Пониженное давление, гипотония

Пониженное давление, гипотония

Описание
Причины
Виды гипотонии
Чем опасно
Признаки
Как повысить давление
Таблетки
Травы
Народные средства
Профилактика

Описание

Пониженное давление или артериальная гипотония (гипотензия) – это симптом, который сопровождает ряд заболеваний и состояний, и проявляется падением ниже 100/60 мм.рт.ст. и ухудшением общего состояния организма. В основе снижения лежат несколько механизмов: сосудистая реакция организма – расширение артерий, снижение объема циркулирующей крови в кровяном русле и уменьшение силы сердечных сокращений.

Артериальное давление – это величина, которая отражает силу, с которой кровь давит на стенки артерий. Нормальное находится в диапазоне 100/60 - 140/90 мм.рт.ст. при определении его на плечевой артерии. Для людей, имеющих атеросклеротически измененные сосуды, нижней границей является 110/70 (а в некоторых случаях и более высокое), так как при снижении ниже этих показателей развивается гипоперфузия (недостаточное кровоснабжение) головного мозга и сердца, а это может привести к развитию инфаркта и инсульта.

Причины

Причины гипотонии разнообразны, но все они связаны с тремя основными механизмами поддержания давления. При расслаблении гладких мышц сосудистой стенки происходит расширение сосудов, что приводит к замедлению кровотока и снижению. Состояние стенки сосудов контролируется нервной системой и эндокринной системами. При повышении активности парасимпатического отдела нервной системы происходит снижение тонуса сосудов. На состояние сосудистой стенки также влияют гормоны надпочечников: адреналин и кортизол. Они обеспечивают нормальный уровень на протяжении дня, и провоцируют его повышение при нагрузке, стрессе и проч. При надпочечниковой недостаточности, когда происходит уменьшение продукции данных гормонов, артериальное давление также снижается. Гипотония наблюдается и при уменьшении объема циркулирующей крови, например, за счет обезвоживания организма, кровопотери. При снижении сократимости сердца, вследствие заболеваний сердца, сопровождающихся сердечной недостаточностью, артериальное давление тоже будет снижаться.

Виды гипотонии

Виды артериальной гипотонии основаны на особенностях их возникновения. Различают острое и хроническое понижение. Острая гипотензия развивается внезапно, и часто сопровождает опасные для жизни состояния, например шок. Одним из видов острой гипотензии является ортостатический коллапс – кратковременная потеря сознания при переходе из положения лежа, в положение сидя или стоя. При этом происходит резкий отток крови от головного мозга, что вызывает его кислородное голодание. Хроническая артериальная гипотензия характеризуется постоянным или регулярным снижением давления, и, как правило, является следствием нарушения деятельности нервной или сердечнососудистой системы.

Существует также первичная и вторичная гипотензия. Причины первичной, или эссенциальной гипотензии не установлены. Определенную роль в данном заболевании играют наследственные факторы. В основе вторичной артериальной гипотонии лежат заболевания различных органов и систем организма: вегетососудистая дистония, хроническая сердечная недостаточность, острая и хроническая надпочечниковая недостаточность, беременность, заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, язвенная болезнь), нервной системы (астения, нейроциркуляторная дистония) и прочие. При этом нарушается регуляция со стороны нервной системы стенок сосудов и работы сердца, что приводит к снижению давления.

Чем опасно

Пониженное давление Низкое артериальное давление опасно для людей старшего возраста, особенно страдающих заболеваниями сердечнососудистой системы. Так гипотония при ишемической болезни сердца может быть признаком инфаркта или остро возникшего нарушения ритма. Резкое снижение приводит к ухудшению поступления крови к головному мозгу, и может стать причиной развития инсульта. Снижение ниже 60 мм.рт.ст. опасно для жизни, так как приводит к нарушению функции всех органов, особенно головного мозга и почек.

Пониженное давление при беременности наблюдается, как правило, в первом триместре, и связано с токсикозом. В этот период беременную женщину беспокоит тошнота, рвота, плохой аппетит, что способствует развитию гипотонии. Снижению у беременных также способствует вегетососудистая дистония и заболевания сердца, которые могут обостриться в этот период. Хроническое пониженное в этот период опасно формированием недостаточного кровотока через плаценту, что сказывается на росте и формировании плода.

Признаки

Признаки пониженного давления очень неспецифичны и разнообразны. Некоторые из них являются общими как для повышенного, так и для пониженного. При этом беспокоят: общая слабость, потеря сил, головная боль, дурнота, потемнение в глазах, головокружение с потерей сознания, рвота, потребность лечь. Кроме того может развиваться приступ стенокардии, аритмии, нарушение чувствительности в разных участках тела. Без проведения специализированных обследований невозможно сказать, что именно вызвало появление этих симптомов у человека.

Как повысить давление

Повысить пониженное давление можно при помощи как медикаментозных, так и немедикаментозных средств. Лекарства разнообразны и действуют на различные механизмы. При ортостатическом коллапсе, если человек упал, нужно уложить его на спину и согнуть ноги в коленях, дать ему попить – давление повысится, и он сможет постепенно встать. Повысить также помогут тонизирующие напитки: сладкий чай, кофе, напиток из цикория. При острой, внезапно возникшей гипотонии, когда существует угроза для жизни человека, требуется введение инъекционных препаратов (мезатон, норадреналин, кордиамин, сульфокамфокаин и т.д).

Таблетки

Таблетки при гипотонии необходимы для лечения хронической гипотонии, которая ухудшает самочувствие пациента и снижает качество его жизни. Однако, если причина низкого давления связана с заболеваниями сердца или надпочечников, либо сопровождается тяжелыми нарушениями со стороны организма, то самостоятельно применять средства нельзя, так как в этом случае необходима консультация врача. Лекарственные препараты, повышающие давление: кофеин, пантокрин, цитрамон или аскофен (содержат кофеин), настойка элеутерококка, настойка женьшеня. Настойки применяются в курсовом лечении по 10 капель утром не менее 2 недель, а препараты кофеина – ситуативном.

Травы

Лекарственные травы, повышающие давление используются для поднятия общего тонуса организма и для улучшения работоспособности. Для этого эффективно применять экстракты, отвары и чаи. Комбинировать тонизирующие травы нужно осторожно, так как это может привести к обратному эффекту. Настой родиолы розовой тонизирует сосуды, улучшает микроциркуляцию крови и служит хорошим антивозрастным средством – 10 г сырья заваривают 200 мл воды и настаивают в течение 4-х часов. После этого процеживают и принимают по 1/3 стакана. Данным настоем также можно умываться и протирать лицо. Водный настой и отвар корня женьшеня не только позволят повысить общий тонус, но и послужат иммуностимулятором. Для этого 20 г корней заваривают 200 мл кипятка и либо кипятят до уваривания вдвое, либо настаивают в течение часа. Принимают по 1 ч.л. утром. Для повышения артериального давления применяют также настойку аралии высокой, ягод, плодов и семян лимонника, левзеи, зверобоя, заманихи и других трав.

Народные средства

Народные средства при гипотонии включают в себя использование ароматерапии, тонизирующих ванн, лечебной гимнастики. Хорошо тонизируют эфирные масла лимона, мандарина, грейпфрута, розмарина, сосны, пихты, шалфея, базилика, гвоздики, мяты, чабреца. Несколько капель этих масел можно использовать в аромалампе или нанести на носовой платок. Для тонизирующих ванн используется морская соль с маслами хвойных и цитрусовых растений.

Упражнения для повышения давления направлены на укрепление стенок сосудов, повышение тонуса мышц и усиление циркуляции крови в организме. Гимнастику следует проводить лежа, а чтобы кровь равномерно распределилась по всем частям тела, упражнения выполняются одновременно руками и ногами: проводятся скрещивание рук и ног, поднимание и опускание ног и рук одновременно и поочередно. Также следует укреплять мышцы шеи. Для этого нужно сомкнуть кисти на затылке и пытаться давить головой на них, создавая при этом сопротивление.

Профилактика

Профилактика гипотонии включает в себя:

- рациональный режим дня;
- полноценное питание, содержащее все питательные вещества и весь спектр необходимых витаминов и минералов;
- обязательные прогулки на свежем воздухе;
- регулярные и дозированные физические нагрузки;
- полноценный сон;
- лечение очагов хронической инфекции в организме;
- лечение заболеваний сердечнососудистой системы.

Использовать пластырь от гипертонии для профилактики сниженного давления можно у людей, страдающих вегетососудистой дистонией и гипертонией. Входящие в состав пластыря растительные компоненты укрепляют стенку сосудов и сердечную мышцу. Они также способствуют повышению тонуса сосудов при его снижении.

Похожие статьи:

Оставить комментарий

Все поля обязательны для заполнения

Категории блога

Последние комментарии

Популярные статьи

Свежие статьи

Архив блога

  • Покупайте наши продукты

    для здоровья