يمكن أن يحدث التهاب العصب الوركي (عرق النسا) بشكل غير متوقع حتى عند الأشخاص الذين يعتبرون أنفسهم أصحاء. العصب الوركي هو الأطول في جسم الإنسان. يبدأ في المنطقة القطنية، ويمر عبر عظم الذنب، والجزء الخلفي من الحوض، وكلاهما الأطراف السفليةيصل إلى القدمين. ولذلك، فإن الألم والضعف الحسي مع عرق النسا يؤثر ليس فقط على منطقة أسفل الظهر، بل ينتشر أيضا إلى الساقين على طول العصب بأكمله.

الالتهاب في حد ذاته ليس مرضًا منفصلاً وعادة ما يكون بمثابة مظهر من مظاهر أمراض أخرى.

أسباب عرق النسا

السبب الأكثر شيوعًا لعرق النسا هو الضغط على العصب الوركي بواسطة الهياكل الشوكية بسبب بعض العمليات المرضية فيها.

• النزوح الكامل أو الجزئي للقرص الفقري، يرافقه معسر العصب الوركي، وتضييق القناة الشوكية، والنمو في العمود الفقري.
• متلازمة الكمثري؛
• تلف الأعضاء أو الجهاز العضلي للحوض بسبب الإصابة أو المجهود البدني الشديد.
• انخفاض حرارة الجسم والعمليات المعدية.
• وجود الأورام.

أعراض التهاب العصب الوركي

العرض الرئيسي لهذه الحالة هو الألم في منطقة العصب الوركي. كقاعدة عامة، يتم توطينها على جانب واحد من الجسم، وعلى الجانب المعاكسهناك تنميل في المنطقة المقابلة، والذي يتم استبداله بشكل دوري بالوخز. ولكن يحدث أن كلتا الساقين متورطتان في العملية في نفس الوقت.

قد تختلف شدة الألم. في بداية الالتهاب تكون خفيفة وتشتد مع النشاط البدني والعطس والضحك. مع تطور الاضطراب، تزداد الأحاسيس غير السارة وتكون موجودة باستمرار، وتصبح شديدة بشكل خاص في الليل. قد يستيقظ المريض من النوبات. وفي الحالات الشديدة لا يستطيع المريض الحركة بسبب الألم الشديد.

التشخيص

في حالة ظهور الأعراض يجب استشارة طبيب الأعصاب. سيقوم الطبيب بإجراء فحص عام. في حالة عرق النسا، قد يكون هناك انخفاض في حركة مفاصل الركبتين أو القدمين، وردود أفعال عصبية ضعيفة أو غير طبيعية، وزيادة الألم عند محاولة رفع الساق المستقيمة إلى أعلى.

سيساعد فحص الدم العام والكيميائي الحيوي، والأشعة السينية التي يتم التقاطها في إسقاطات مختلفة في وضعية الوقوف والاستلقاء، والتصوير بالرنين المغناطيسي في تأكيد التشخيص. في بعض الأحيان قد تحتاج إلى زيارة أخصائي آخر - طبيب روماتيزم أو جراح أوعية دموية أو طبيب فقرات.

مطلوب استشارة عاجلة مع الطبيب إذا:

• على خلفية الألم ترتفع درجة حرارة الجسم إلى 38 درجة مئوية.
• ظهور تورم أو احمرار في الجلد على الظهر؛
• ينتشر الألم تدريجيًا إلى مناطق جديدة من الجسم؛
• حدوث تنميل شديد في منطقة الحوض، والأرداف، والساقين، مما يجعل المشي صعبًا؛
• هناك إحساس بالحرقان عند التبول، وهناك مشاكل في حبس البول والبراز.

علاج عرق النسا

يتم اختيار مجموعة الإجراءات بشكل مختلف لكل مريض وتعتمد على الأعراض المحددة وشدة الحالة. ويشمل:

• وضع. خلال فترة الألم الحاد يحتاج المريض إلى الاستلقاء على السرير مع مرتبة صلبة، وكذلك الحد من النشاط البدني حتى يهدأ الالتهاب؛
• الأدوية. يتم استخدام مضادات الالتهاب غير الستيرويدية ومرخيات العضلات والفيتامينات. يتم تطبيق المراهم والمواد الهلامية ذات التأثير المهيج موضعيًا لتخفيف الألم وتقليل المتلازمة التشنجية.
• العلاج الطبيعي. توصف كمادات الاحترار أو التدفئة أو الرحلان الكهربائي أو الصوتي. عندما تستخدم في تركيبة الأدوية(مضادات التشنج، مضادات الالتهاب، مرخيات العضلات، الفيتامينات) مع العلاج الطبيعي يزداد تأثيرها بشكل ملحوظ؛
• تدليك. تبدأ بعد أن تهدأ العملية الحادة. فهو يساعد على تقليل الألم، ويزيد من توصيل العصب التالف، ويحسن إمدادات الدم وتدفق الليمفاوية، ويمنع هزال العضلات.
• العلاج الطبيعي. بعد تحديد سبب التهاب العصب الوركي، يتم اختيار برنامج تمارين بشكل فردي للمريض. يجب إجراء بعضها بالفعل في الأيام الأولى من المرض أثناء الاستلقاء على السرير. مع استعادة النشاط الحركي، يتم زيادة الحمل تدريجيا. ويُنصح أيضًا بالأنشطة في المسبح. يقلل الماء من الألم، ويخفف من التشنجات العضلية، ويسهل الحركة؛
• العلاج الجراحي. مبين في الحالات التي الأساليب المحافظةلا تنجح وتصبح متلازمة الألم الشديد مزمنة وكذلك في الاضطرابات الشديدة في أعضاء الحوض.

وقاية

في الفترة تحت الحادة من المرض، واحدة من فعالة التدابير العلاجيةهو تدليك.

لمنع التهاب العصب الوركي، من الضروري الانتباه إلى الحفاظ على لهجة عضلات الظهر. يجب عليك ممارسة ومراقبة الموقف الصحيح. عند العمل بشكل مستقر، خذ فترات راحة منتظمة وقم بتمارين التمدد.

من الضروري تجنب الإصابات وعدم رفع الأشياء الثقيلة وتجنب انخفاض حرارة الجسم. من الضروري أيضًا الاتصال بالمتخصصين في الوقت المناسب لعلاج الأمراض التي تسبب عرق النسا.

أي طبيب يجب أن أتصل؟

إذا كنت تعاني من التهاب العصب الوركي، عليك استشارة طبيب الأعصاب. بالإضافة إلى ذلك، قد تحتاج إلى استشارة جراح أعصاب، أو طبيب فقرات (لأمراض العمود الفقري)، أو جراح أوعية دموية (لأمراض العمود الفقري). تشخيص متباينمع تلف أوعية الطرف). يشمل العلاج أيضًا أخصائي علاج طبيعي متخصص في علاج بدنيوالتدليك، يمكنك أيضًا الاتصال بطبيب العظام.

نسخة الفيديو من المقال:

عن عرق النسا في برنامج "عيش بصحة جيدة!" مع إيلينا ماليشيفا:

في برنامج "الصحة" مع إيلينا ماليشيفا حول متلازمة عرق النسا الشللية:

يعتبر العصب الوركي هو الأكبر في جسم الإنسان، ولهذا السبب يمكن أن يلتهب أكثر من غيره. يبدأ هذا العصب من منطقة الحوض في المنطقة القطنية، ثم يمر عبر الحوض ويمر تحت العضلة الألوية وفروعها ويمر عبر جميع عضلات الفخذ والألية تقريبًا.

انحباس العصب الوركي

عندما يقرص العصب الوركي، فإن أول ما يحدث هو الألم، والذي يمكن أن يكون من أنواع مختلفة، على سبيل المثال، إطلاق النار، والطعن، والسحب. في هذه الحالة، يكون الألم انتابيًا وشديدًا، تليها فترات من الراحة. تنشأ أحاسيس الألم في منطقة أسفل الظهر، وتنتقل من الأعلى إلى الأسفل، وتنتشر حتى أصابع القدم تقريبًا. علاوة على ذلك، يمكن أن يحدث الألم في كلا الساقين في وقت واحد. ولكن في أغلب الأحيان، لا يزال هناك ألم، فقط في ساق واحدة، والساق الثانية تتخدر، وربما الشعور بالوخز والقشعريرة. في الحالات الشديدة بشكل خاص، قد يكون الألم شديدًا لدرجة أن الشخص لا يستطيع حتى القيام بأي حركات.

أسباب هذا المرض هي كما يلي::

1. انخفاض حرارة الجسم بشكل عام. وخاصة انخفاض حرارة الجسم في منطقة أسفل الظهر، والذي يمكن أن يحدث حتى في الموسم الدافئ. على سبيل المثال، عندما تهب الرياح الباردة على المنطقة القطنية.
2. النشاط البدني الثقيل المرتبط برفع الأثقال، والذي يمكن أن يؤدي إلى تشوه الإطار العضلي، ونتيجة لذلك، معسر العصب الوركي. يمكن أن تساهم الحركة المفاجئة والمحرجة، خاصة في منطقة أسفل الظهر، في تكوين هذا المرض.
3. يمكن أن يساهم الداء العظمي الغضروفي أيضًا في انضغاط العصب. يمكن أن تؤدي الأقراص المنفتقة أيضًا إلى مشاكل عصبية. كما يمكن أن تساهم في ذلك أمراض أخرى، مثل مرض السكري والأورام المختلفة.

تسبب متلازمة الكمثري مشاكل في العصب الوركي؛ إذا كانت العضلات متوترة، يتم ضغط العصب الوركي والفرجي ويحدث الألم أيضًا أثناء الحمل.

العصب الوركي: كيفية العلاج

بادئ ذي بدء، يهدف العلاج إلى القضاء على متلازمات الألم، ولهذا الغرض، يتم وصف مجموعة متنوعة من مسكنات الألم والأدوية المضادة للالتهابات. بعد تخفيف الألم، يمكنك علاج سبب المرض مباشرة.

علاج هذا المرض هو على النحو التالي:

1. مجموعة متنوعة من إجراءات العلاج الطبيعي UHF، والعلاج المغناطيسي، والرحلان الكهربائي وغيرها من الإجراءات. أثناء العلاج، يتم استخدام أحزمة تثبيت مختلفة، ويتم تحفيز العضلات بنبضات كهربائية ويتم استخدام العلاج اليدوي.
2. إذا كان انضغاط هذا العصب بسبب فتق أو أي ورم ففي هذه الحالة بعد التوقف متلازمة الألمتوصف عملية جراحية للقضاء على سبب العصب المقروص.
3. إذا تم الضغط على العصب الوركي بسبب العدوى، فيجب علاج المرض عن طريق تناول المضادات الحيوية والمضادات الحيوية الأدوية المضادة للبكتيريا. في هذه الحالة، يُنصح بالحفاظ على الراحة في الفراش حتى الشفاء التام تقريبًا.

ولكن في حالة حدوث هجوم، ليس من الممكن دائمًا أن يأتي الشخص على الفور إلى المنشأة الطبية أو يرى الطبيب.

في هذه الحالة، يحتاج الشخص، بشكل مستقل أو بمساعدة شخص ما، إلى الاستلقاء على بطنه على سطح صلب، ووضع وسادة أو بطانية ملفوفة تحت صدره.

يمكنك تغطية نفسك ببطانية في الأعلى. لا ينبغي عليك وضع أي مراهم أو كريمات أو وضع كمادات التدفئة على المنطقة المؤلمة، لأن هذا لا يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع. بعد ذلك، يبقى فقط انتظار المساعدة الطبية المؤهلة.

الأعراض: العصب الوركي

من الصعب تفويت أعراض انحباس العصب الوركي. بادئ ذي بدء، هذا هو الألم في منطقة الأرداف والفخذ، ويمكن أن يكون الألم شديدا للغاية وانتيابي. تنتشر أحاسيس الألم من الأسفل إلى الأعلى. في بعض الأحيان يكون الألم شديدًا لدرجة أنه يصعب على الشخص الاستقامة والالتفاف، وعند محاولة اتخاذ خطوة يشعر الشخص بألم حاد جدًا في الساق اليسرى أو اليمنى، اعتمادًا على أي جانب من الجسم يحتوي العصب. مقروص. لكن في بعض الأحيان يمكن أن يبدو الألم وكأنه وخز، أو خدر، كل هذا يتوقف على الخصائص الفرديةجسم.

علامات:

1. العلامات الأولى لهذا المرض هي ألم طفيف في أسفل الظهر في العضلة الألوية، ويمكن ملاحظة التعب في عضلات الساق مع حمل صغير نسبيًا. تدريجيا يتقدم المرض ويبدأ الألم بالانتشار من الفخذ وأسفل الساق إلى القدم.
2. وفي حالات أقل شيوعًا، تنشأ مشاكل في العصب الوركي في وقت واحد، مع انتشار الألم إلى الوركين والركبتين وحتى القدمين. وفي هذه الحالة، قد يشتد الألم عند رفع الأشياء الثقيلة، والمشي لفترات طويلة، وحتى عند الجلوس.
3. في بعض الأحيان قد يكون هناك ضعف في حركة الأطراف أو في الركبة و مفصل الكاحل. قد يكشف الفحص عن ردود أفعال غير طبيعية أو ضعيفة، وانخفاض الحساسية، وحتى ضمور العضلات الجزئي.

في بعض الحالات، قد يعاني الشخص من سلس البول والبراز، ولكن هذا عادة ما يكون الاستثناء وليس القاعدة. قد يكون هناك ارتفاع طفيف في درجة الحرارة، واحمرار الجلد في المنطقة المصابة وتورم طفيف.

العصب الفخذي

غالبًا ما يتأثر العصب الفخذي في المنطقة التي يخرج منها الفخذ من خلف الصفاق. بعد الخروج ينقسم هذا العصب إلى أقسام تحت الجلد وحركية وعضلية (أقسام حركية). وعندما يتأثر يلاحظ ألم أو تنميل في منطقة الجزء الداخلي الأمامي من الفخذ.

قد تحدث أعراض أخرى أيضًا في حالة وجود مشاكل مرتبطة بهذا العصب.:

1. ضعف عضلات الساق، قد يشعر الإنسان بأن الطرف لا يطيع، وكأنه أصبح “غريباً”، ينحني ولا يكاد يتحرك، قد يكون هناك إحساس بتمرير تيار كهربائي عبر الطرف.
2. عند استقامة الساق يحدث ألم يزداد عند استقامة الطرف ويلاحظ أيضًا انخفاض في الحساسية. عند الفحص من قبل الطبيب، يمكن ملاحظة انخفاض في منعكس الركبة.
3. كما أنه عند فحصه من قبل الطبيب، يتم اكتشاف الألم على طول السطح الداخلي الأمامي للفخذ، وضعف العضلات، وفي بعض الحالات، ضمور جزئي في عضلات الساق.

في أغلب الأحيان، يحدث هذا المرض عند النساء وفي بعض الأحيان فقط عند الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا، ولتوضيح التشخيص، يصف الطبيب التصوير بالرنين المغناطيسي والموجات فوق الصوتية وغيرها من الدراسات الضرورية التي يحددها الطبيب. بعد التشخيص، يوصف العلاج - في المقام الأول المسكنات ومزيلات الاحتقان. للألم، يتم وصف الحصار، ويستخدم العلاج بالتمارين الرياضية للعلاج. في الحالات القصوى، يوصف التدخل الجراحي في منطقة الرباط الإربي.

كيفية علاج العصب الوركي مقروص

في أغلب الأحيان، يتم علاج هذا المرض من قبل طبيب أعصاب. بادئ ذي بدء، توصف مسكنات الألم، في معظم الأحيان الحقن والراحة في الفراش لعدة أيام.

إذا كان لدى الشخص عصب خلفي مؤلم للغاية، فسيتم إجراء حصار الألم.

بالإضافة إلى ذلك، يتم إعطاء الحقن بالأدوية التي تعمل على تحسين الدورة الدموية، كما يوصف التدليك باستخدام الأدوية الدافئة والمضادة للالتهابات خارج فترة التفاقم. يستخدم استخدام هذه المراهم كوسيلة مساعدة.

ومن أجل علاج هذه الأمراض يجب استخدام الطرق التالية:

1. العلاج المغناطيسي، وهو تأثير المجال المغناطيسي على المنطقة المصابة، مما يسمح لك بتخفيف التورم والتشنج وتحسين تدفق الدم في المنطقة المصابة. وبعد ذلك يستطيع الإنسان أن يقول: أجلس دون ألم.
2. كما توصف تطبيقات البارافين بسبب تأثير الحرارة، واسترخاء العضلات، وتحسين تدفق الدم، وزيادة التصريف الليمفاوي، مما يقلل من التورم ويحسن عمليات التمثيل الغذائي.
3. يتم استخدام العلاج الطبيعي، ولا سيما الكهربائي مع استخدام الأدوية، والعلاج بالتمارين الرياضية، والتدليك، والأدوية التي تعمل على تحسين عمليات التمثيل الغذائي. بفضل هذا، تتحسن عمليات التمثيل الغذائي والدورة الدموية.

بعض الناس يستخدمون مجموعة متنوعة الطرق التقليديةعلى سبيل المثال، فرك البقعة المؤلمة بصبغة إبر الصنوبر، أو صبغة المخاريط الصنوبرية.

تدليك العصب الوركي مقروص (فيديو)

لذلك، في بعض الأحيان، بسبب هذا المرض، قد يكون هناك شعور بأن شخصا ما يسحب الساق اليمنى أو اليسرى، أو يمكن أن يتجول الألم. وفي كل الأحوال يجب عليك طلب المساعدة الطبية. العلاج إلزامي.

العصب الوركي هو جزء من الضفيرة العجزية، وهو الأكبر في جسم الإنسان. وهي تقع على طول الساق بالكامل، بدءًا من عظمة الذنب وتنتهي بالقدم. إذا حدث الألم في الطرف السفلي، فقد يشك الشخص في معسر العصب الوركي.

إن ضغط العصب الوركي دون تعطيل غمد المايلين هو عملية مرضية مصحوبة بمتلازمة الألم تسمى القرص. الموقع هو تجويف الثقبة الوركية في منطقة عضلة الكمثري أو الأقراص الفقرية.

في أغلب الأحيان، يحدث معسر العصب الوركي في أحد الأطراف، ولكن هناك حالات تتأثر فيها ساقان. قد تكون الحالة معقدة بسبب الألم الشديد والتهاب العصب الوركي الممارسة الطبيةيسمى عرق النسا.

ألم قويفي منطقة الأرداف، ويمتد إلى الساق - أحد الأعراض الشائعة لعرق النسا، والتي يمكن أن تتفاقم بسبب التهاب عضلة الكمثري. قد تكون مظاهر المرض مشابهة لداء العظم الغضروفي والأمراض الأخرى، وتميز معسر العصب الوركي ويوصف العلاج الصحيحفقط الطبيب المؤهل يستطيع ذلك.

الأسباب الرئيسية لعلم الأمراض

1. الفتق بين الفقرات هو أحد الأسباب الرئيسية لعلم الأمراض. التغيرات التنكسيةيمكن للأقراص الفقرية، المصحوبة بتمزق الحلقة الليفية وإزاحة النواة اللبية، أن تسبب قرصًا لجذور الأعصاب.
2. تأثير الصدمة على العمود الفقري مع نزوح الفقرات.
3. الداء العظمي الغضروفي في المناطق القطنية والعجزية.
4. الأورام بأنواعها المختلفة في منطقة العصب الوركي.
5. النشاط البدني المفرط المرتبط برفع الأشياء الثقيلة.
6. التهاب الأعضاء الموجودة في الحوض.
7. خراج موضعي في منطقة العصب الوركي.
8. تصلب متعدد.
9. الأمراض المعدية: السل العظمي، الملاريا، الحصبة الألمانية وغيرها.
10. تغيرات في الأوعية الدموية مع تكوين جلطات دموية.
11. التعرض للهواء البارد في المنطقة المنطقة القطنية.
12. التهاب العضلات في منطقة الأرداف.
13. حالة الحمل يمكن أن تسبب المرض. نتيجة لتضخم الجنين، يضغط الرحم على الأعضاء والأنسجة المجاورة، مما يسبب قرص العمود العصبي.

بالإضافة إلى الحالات الموجودة مسبقًا والتي قد تؤثر على العصب الوركي، هناك عدد من عوامل الخطر:

• بدانة؛
• نقص المعادن في الجسم.
• التسمم بأملاح المعادن الثقيلة ومشتقات الإيثانول.
• الهربس النطاقي في منطقة العصب الوركي.

أعراض

العرض الرئيسي للمرض هو الألم المزعج على طول الألياف العصبية. يمكن أن يكون الألم حادًا ومؤلمًا ومطلقًا ومتفاوت الشدة، ويؤثر على السطح الخلفي للأرداف والفخذين وينزل إلى مفصل الركبة والكاحل.

يمكن أن يكون الألم المتزايد ناتجًا عن تغير في وضع الجسم في وضعية الجلوس أو منعكس السعال أو أثناء الضحك. لوحظت أحاسيس غير سارة من الوخز والخدر وحرق الجلد في منطقة العصب الوركي. يصبح من الصعب على المريض الوقوف لفترة طويلة، ويبدأ الشخص بالعرج، ويسقط على الساق المصابة.

بالإضافة إلى الألم المميز، هناك أعراض إضافية:

• ألم مفاجئ مفاجئ في منطقة أسفل الظهر، ينتشر على طول الطرف السفلي بالكامل حتى الكعب؛
• الشعور بألم طفيف في الطعن جلدآلام الساقين التي تظهر بين نوبات الألم.
• السطح الخلفي للفخذ والأرداف "يحترق" ، مما يذكرنا بالأحاسيس بعد التعرض للحرارة ؛
• مع وجود مساحات كبيرة من الضرر، تفقد الطبقات العليا من الجلد حساسيتها وتصبح مخدرة؛
• حركة محدودة في الساقين والعمود الفقري القطني.
• ضعف العضلات في الساق المصابة.
• زيادة الأعراض عند الانتقال إلى وضعية الجلوس.

تعاني النساء من آلام أسفل الظهر بشكل أقل من الرجال. إن انتهاك العصب الوركي في النصف الذكري يشبه التهاب البروستاتا في مظاهره مع أحاسيس غير سارة في منطقة الحوض.

التشخيص

لإجراء التشخيص الصحيح، مطلوب التشاور مع أخصائي من ذوي الخبرة. للوهلة الأولى، قد يبدو أنه بسبب خاصية الألم المحددة لعلم الأمراض العصبية، يمكن لأي مريض تشخيص العصب الوركي المقروص.

ومع ذلك، في بعض الحالات الصورة السريريةيشبه المرض التغيرات المدمرة في أقراص العمود الفقري التي تتشكل فتق ما بين الفقرات. يكون ألم الفتق أكثر طولاً وحادة، وينطوي على خطر أكبر لتكرار الألم العصبي.

يتكون الفحص من قبل الطبيب من عدة مراحل:

• يتضمن أخذ التاريخ دراسة شكاوى المريض حول الطبيعة الموضوعية للأعراض وشدتها؛
• الفحص البصري وجس المنطقة المصابة.
• طرق البحث التشخيصية التي يصفها الطبيب لجمع صورة كاملة عن علم الأمراض.

طرق التشخيص الدقيقة هي كما يلي.

1. الأشعة السينية لمنطقة أسفل الظهر والحوض.
2. الفحص بالموجات فوق الصوتية للمنطقة المصابة.
3. التصوير المقطعي المحوسب والمغناطيسي.
4. دراسة العضلات والألياف العصبية الطرفية باستخدام الاستجابات للنبضات الكهربائية.
5. في حالة الاشتباه في وجود ورم خبيث، يتم إجراء فحص النظائر المشعة للعمود الفقري.
6. التحليل العام والكيمياء الحيوية للدم.

سيتم مساعدة التشخيص النهائي من خلال أعراض محددة للعصب الوركي المقروص:

• أعراض بونيه: زيادة الألم عند رفع الطرف إلى الأعلى وانخفاض الألم عند ثني الساق عند الركبة، يتم تنفيذ جميع الإجراءات من قبل الطبيب؛
• أعراض Lasegue: المريض، مستلقيا على ظهره، يرفع ساقه المستقيمة، ويعاني من الألم، وينحني الطرف ببطء في الركبة، ويصبح الألم غير محسوس تقريبا؛
• تتكون متلازمة الصليب من الشعور بألم في كلا الساقين عند رفع الطرف المصاب؛
• انخفاض ردود الفعل الأخمصية والركبة والعرقوب.

علاج العصب الوركي مقروص

كيفية علاج العصب الوركي مقروص؟ وبعد التأكد من التشخيص، يصف الطبيب دواءً فعالاً علاج معقدتهدف إلى القضاء على العملية المرضية. يعد منع الألم أحد الاتجاهات الرئيسية للإجراءات العلاجية. إن مفتاح النصر الكامل على المرض هو القضاء على سبب انضغاط أكبر عصب في الجزء السفلي من جسم الإنسان.

يتكون العلاج من مكون دوائي، والعلاج الطبيعي، والطب البديل، ونظام تقويم العظام باستخدام الضمادات الدافئة والكورسيهات درجات متفاوتهالاستعلاء.

الإجراءات العلاجية في المنزل

يبدأ العديد من المرضى في الشعور بعدم القدرة على التحمل العلاج الذاتيمنازل. باستخدام وصفات ونصائح المعالجين التقليديين، لا يحقق المرضى دائمًا النتيجة المرجوة. في كثير من الأحيان، يقع في أيدي المشعوذين دون التعليم الطبي، يمكن أن تصاب بالكثير من المضاعفات التي تؤدي إلى عواقب لا رجعة فيها على صحة الإنسان.

ولذلك تقرر تأثير علاجيفي المنزل، يجب عليك الامتثال حالة مهمة: يجب تنسيق أي إجراء مع الطبيب المعالج حتى لا يضر الجسم.

التلاعبات العلاجية المتكررة التي يقوم بها المرضى في المنزل هي كما يلي.

1. يمكنك فرك ساقك المؤلمة محلول الكحول، مطبوخة مسبقاً. يجب سكب براعم التنوب أو الصنوبر أو إبر الصنوبر أو أزهار حشيشة السعال بالكحول بنسبة 1: 1 من حيث الحجم، وتوضع في مكان مظلم وتترك لمدة أسبوع. الصبغة لها تأثير مسكن مضاد للالتهابات ومعتدل على العصب الوركي.
2. يتطلب التدليك باستخدام المراهم المسكنة الدافئة استشارة إلزامية مع الطبيب، خاصة في الفترة الحادة من علم الأمراض. وينبغي استخدام الحجامة التدليكية بحذر شديد حتى لا تتفاقم الحالة.
3. يتم تطبيق الشمع على المنطقة المصابة على الجلد الذي تم تشحيمه مسبقًا بكريم غني. يقوم الشمع بتدفئة الجلد بعمق ويمكن أن يسبب زيادة في الاستجابة الالتهابية عند الضغط على العصب الوركي.
4. تمارين الجمباز خلال فترة الشفاء من الأمراض لها تأثير مفيد على المفاصل. ستكون مجموعة التمارين المختارة خصيصًا والتي تم تطويرها بشكل فردي لمريض معين فعالة. يمكن لأخصائي العلاج الطبيعي فقط إنشاء قائمة بالتمارين.

ويمكننا أن نستنتج أن العلاج في المنزل لن يؤدي إلى النتيجة المرجوة، ولن تكون هذه التدابير كافية للشفاء التام. يمكن أن يكون التحسن المؤقت بمثابة خداع خبيث، يتبعه انتكاسة.

التكتيكات الطبية

يشمل مجمع التدابير العلاجية الإجراءات الطبية وتأثيرات العلاج الطبيعي على العصب الوركي. يتكون علاج الأعراض من تخفيف الألم للتخفيف من معاناة المريض. للقضاء على الألم العصبي، يوصف الحصار باستخدام العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية، لألم خفيف؛ الإدارة عن طريق الفمالمسكنات.

إذا كان القرص ناتجًا عن آفة عضلية التهابية، يصف الطبيب مرخيات العضلات التي تعمل على استرخاء ألياف العضلات، و مضادات التشنج. سوف تساعد Venotonics على تحسين الدورة الدموية في الأنسجة المصابة. بالإضافة إلى الاستقبال مجمعات الفيتاميناتيعزز الشفاء السريع لجسم المريض. سيكون للمراهم الدافئة والمسكنة تأثير محلي، مما يساعد على التغلب على الألم.

إجراءات العلاج الطبيعي المدرجة في المجمع العلاجي:

• العلاج المغناطيسي، بشرط عدم وجود موانع، وخاصة وجود الأورام الخبيثة.
• الكهربائي؛
• التطبيقات مع البارافين.
• العلاج بالعلق الطبية.
• كبريتيد الهيدروجين وحمامات الطين.
• التعرض للأشعة فوق البنفسجية لمنطقة العصب الوركي.
• إجراءات الليزر.

طرق مثل العلاج اليدوي، والوخز بالإبر، والتدليك النقاط النشطة‎يجب الاتفاق مع الطبيب لتجنب تفاقم الحالة. خلال الفترة الحادة من المرض، لا ينصح بالتدليك والتلاعب اليدوي.

نظام تقويم العظام باستخدام مرتبة صلبة ومشد للعمود الفقري القطني العجزي، والذي يعمل باعتدال، يخفف الحمل على المنطقة المريضة. في حالة الألم الشديد، يتم وصف مشد التثبيت الصلب، مما سيساعد بشكل فعال في القضاء على متلازمة الألم. في المستقبل، يمكن للمريض استخدام مشد للأحمال الديناميكية، مما يساعد على حماية الفقرات من النشاط البدني الثقيل.

التشخيص والعواقب السلبية المحتملة

إن رؤية الطبيب في المرحلة الأولى من المرض تنبئ بالشفاء التام بدونه عواقب سلبية. العلاج الموصوف من قبل الطبيب سوف يستعيد تمامًا جميع الوظائف المرتبطة بتأثير العصب الوركي.

التطبيب الذاتي، والطبيعة المطولة لضغط العصب الوركي تؤدي إلى التغييرات التالية:

• ألم شديد يصعب تخفيفه.
• الشلل أو الشلل الجزئي.
• أرق؛
• انتهاك وظائف الأعضاء الداخلية.
• انتهاك الدورة الشهريةفي الحالات الأكثر شدة - العقم.
• الإمساك وتأخر إفراغ المثانة.
• تفاقم الأمراض المزمنة.

وقاية

تشمل التدابير الوقائية لتعزيز صحة العصب الوركي ما يلي:

• وتجنب النشاط البدني المجهد، وخاصة رفع الأثقال؛
• انخفاض حرارة الجسم.
• منع ظهور جنيه اضافية.
• نظام غذائي متوازن
• تجنب المنعطفات المفاجئة للجسم.
• قيادة أسلوب حياة نشط.

خاتمة

إذا شعرت بألم في أسفل الظهر، وامتد إلى الساق، وتغيرات في المشية وحركة المفاصل، فيجب عليك استشارة الطبيب على الفور للحصول على تشخيص دقيق. العلاج "الأعمى" باستخدام طريقة الاختيار لا يمكن إلا أن يؤدي إلى تفاقم العملية المرضية ويؤدي إلى ظروف معقدة لا يمكن استعادتها.

يعد مفصل الورك أحد أكبر المفاصل في نظام الهيكل العظمي البشري، حيث تؤدي أمراضه إلى تعطيل العديد من الوظائف وتضعف نوعية الحياة بشكل كبير. العصب مقروص في مفصل الورك- وهو ضغطها عن طريق العضلات أو الأربطة والأورام والأنسجة النازحة والتالفة لسبب أو لآخر. يتجلى هذا المرض على أنه ألم حاد في الأرداف والوركين وأسفل الظهر.

لماذا يحدث معسر

الأسباب الرئيسية هي ما يلي:

• الداء العظمي الغضروفي في العمود الفقري القطني هو عملية تنكسية تسبب تدمير الغضاريف والأنسجة العظمية، مع بروز الأقراص والفتق الذي يضغط على جذور الأعصاب في مكان خروجها من قناة الحبل الشوكي.
• التهاب عضلة الكمثري، والذي يحدث تحت ضغط كبير - المشي لفترة طويلة أو الجري، والقفز، لدى الأشخاص غير المعتادين على الرياضة، وكذلك عندما يكونون في وضع غير مريح لفترة طويلة وأثناء انخفاض حرارة الجسم - تشنج عضلة الكمثري يقرص العصب الوركي.
• يتم انتهاك العصب أيضًا بتكوينات الورم.

يتأثر تكوين معسر العصب الوركي في مفصل الورك بعدد من العوامل المثيرة:

• الوزن الزائد ونمط الحياة المستقرة.
• أمراض المفاصل وأمراض العظام.
• إصابات والتهابات مفصل الورك والأعضاء في هذه المنطقة.
• نزلات البرد الشديدة
• الاستعداد الوراثي، الذي يحدد إلى حد كبير السمات التشريحية لموقع حزم الأوعية الدموية العصبية والأجهزة الرباطية، وكذلك العيوب الخلقية للجهاز المفصلي، على سبيل المثال، خلل التنسج الورك.

بشكل منفصل، تجدر الإشارة إلى سبب معسر العصب الوركي في مفصل الورك مثل الحمل. زيادة الحمل على جسم المرأة بسبب تضخم الرحم، والضغط على العديد من الأعضاء والحزم العصبية، والحركة المتهورة يمكن أن تؤدي إلى القرص. يزيد الحمل أيضًا من الحمل على العمود الفقري، مما قد يسبب أيضًا انضغاط الأعصاب. يمكن أن يحدث هذا أيضًا مع انحراف عظام الحوض بعد الولادة.

الصورة السريرية

من بين أعراض انضغاط العصب الوركي في مفصل الورك، أهمها هو الألم الحاد الحاد في منطقة أسفل الظهر، والذي يمتد إلى الفخذ والأرداف. شدة الألم تجعل من المستحيل الحركة أو الانحناء أو المشي أو أداء حركات الساق الأخرى.

بالإضافة إلى الألم، يشير المرضى أيضًا إلى قائمة الأعراض التالية:

1. الحد من نطاق حركة مفصل الورك.
2. التنمل هو شعور بالوخز والحرقان في موقع الآفة.
3. خدر في مكان الإصابة.
4. وفي بعض الحالات تحدث حمى وقشعريرة وتعرق وضعف.

يُطلق على انتقال الألم إلى الساق أو الظهر اسم عرق النسا وهو شائع جدًا لدى المرضى الذين يعانون من انضغاط الأعصاب الوركية، خاصة عند محاولة تغيير الوضع - الوقوف أو الاستلقاء، أو أثناء النشاط البدني.

كيف يتم إجراء التشخيص؟

شكاوى المريض النموذجية من الألم وعودته، وتشوش الحس و الأعراض المرتبطةعادة ما يسهل تشخيص العصب المقروص في منطقة الورك. بالإضافة إلى ذلك، يقوم الطبيب بجمع سوابق المريض ويصف طرق التشخيص البصرية والمخبرية لتأكيد التشخيص واختيار العلاج اللاحق:

• التصوير المقطعي المحوسب والتصوير بالرنين المغناطيسي للعمود الفقري والأنسجة الرخوة.
• الأشعة السينية لعظام الحوض والعمود الفقري.
• الموجات فوق الصوتية لمفصل الورك.
• التخطيط الكهربي للعضلات؛
• عام و الاختبارات البيوكيميائيةدم، التحليل العامالبول.

علاج معسر

ومن الضروري علاج هذا المرض في الحالات المتقدمة، حيث تتفاقم الأعراض وتنتشر على مساحة كبيرة من المنطقة المصابة. يجب على طبيب الأعصاب أو المعالج علاج العصب المقروص في مفصل الورك.

يكون العلاج في بعض الحالات متحفظًا ويتضمن مجموعة من الطرق:

• تخفيف الآلام، عن طريق وصفة طبية من الأدوية المسكنة، بما في ذلك أنالجين، نوفوكائين، كيتورول وغيرها. يتم إعطاء هذه الأدوية عن طريق الحقن العضلي في بداية العلاج، ثم يتم نقل المريض إلى تناوله عن طريق الفم.
• مضادات الالتهاب غير الستيرويدية هي أدوية تخفف الالتهاب والألم والتورم. وتشمل هذه ديكلوفيناك، الإندوميتاسين، نيميسوليد، كيتوبروفين، موفاليس وغيرها. يتم وصفها عن طريق الحقن خلال الأيام الأولى من العلاج، وبعد ذلك يتم تناولها عن طريق الفم في شكل أقراص. ويمكن استخدام نفس الأدوية موضعياً، على شكل مراهم وكريمات توضع على منطقة الورك.
• إجراءات العلاج الطبيعي، وتشمل طرق العلاج بالأجهزة، مثل: العلاج الكهربائي والصوتي، العلاج المغناطيسي، UHF، الليزر، التيارات الديناميكية، وكذلك الحمامات الساخنة، واللفائف، وتطبيقات البارافين، والتجبير والتدليك. يحظى التدليك في فئة إجراءات العلاج الطبيعي بشعبية كبيرة بين الوصفات الطبية، لأنه فعال للغاية في تخفيف الأعصاب المضغوطة، كما أن الجمع بين إجراءات التدليك مع المنتجات ذات المفعول المحلي التي تحتوي على منتجات النحل وسم الثعبان يسرع عملية الشفاء. وفي الوقت نفسه، يتطلب التدليك وجميع أنواع العلاج اليدوي إشراف الطبيب لتجنب المضاعفات، ويتم إجراؤه عندما تهدأ الظواهر الحادة.
• العلاج الطبيعي. يبدأ بمجموعة من التمارين أثناء الاستلقاء أثناء وجود المريض في السرير - ثني وتمديد الساقين عند الورك و مفصل الركبة، اختطاف وتقريب الساق عند المفصل، دوران الساق. ومع تعافي المريض، يمكنه أداء التمارين أثناء الوقوف، لتقوية الإطار العضلي للظهر. وتشمل هذه القرفصاء والانحناءات. يجب إجراء جميع التمارين تحت إشراف المدرب، على الأقل لأول مرة.

علاج المفاصل اقرأ المزيد >>

• الأدوية الهرمونية. إذا لم يكن هناك تأثير للأدوية الأخرى والعلاج الطبيعي، فقد يصف الطبيب دورة من الأدوية التي تحتوي على الهرمونات.
• طرق الطب الشرقي. في علاج الأمراض العصبية، تظهر طرق العلاج البديلة فعالية عالية ويمكن وصفها مع طرق أخرى. وتشمل هذه الوخز بالإبر والعلاج بالحجر والعلاج بالإشعاع وتقنيات العلاج اليدوي. مبدأ عملهم هو التأثير على المناطق النشطة في الجسم، مما يحفز الدورة الدموية في المنطقة المصابة، ويزيل الاحتقان، ويخفف الألم والعمليات الالتهابية.
• العلاجات الشعبية. في المنزل، يتم علاج القرص في مفصل الورك بالحمامات مع مغلي النباتات الطبية - أوراق الزعتر وجذور الكالاموس ولحاء البلوط. يمكنك أيضًا تناول مغلي الأوريجانو داخليًا، كستناء الحصانوالبابونج. يوصى أيضًا بأن تشمل العلاجات المنزلية مزيجًا من الجوز المطحون وبذور عباد الشمس والمشمش المجفف والخوخ - فهذه المنتجات لها تأثير مفيد على نظام المفاصل. ومع ذلك، يجب أن يكون علاج القرص في المنزل مكملاً للوصفات الطبية الرئيسية، وليس مستقلاً.
• الروتين اليومي والنظام الغذائي. يجب على المرضى الذين يعانون من آلام حادة مراعاة الراحة الصارمة في الفراش خلال الأيام الأولى من المرض، وبعد 2-3 أيام يُسمح لهم بالخروج من السرير، والتحرك داخل الغرفة، وبعد أسبوع - الخروج. يوصى بأن يكون السرير مسطحًا وصلبًا لتجنب إزاحة الفقرات. يجب أن تكون وضعية النوم على جانبك أو ظهرك، مع وضع وسادة صغيرة تحت ساقك. يجب أن تكون الوسادة الموجودة أسفل رأسك منخفضة.

النظام الغذائي لهؤلاء المرضى ينطوي على استبعاد الأطعمة المالحة والحارة والمدخنة. يجب أن يشمل النظام الغذائي الخضار والفواكه واللحوم المطهية والمسلوقة والعصيدة المائية والحساء قليل الدسم.

إذا كانت العملية قيد التشغيل، فقد يتم عرضها جراحةعندما يتم إجراء عملية جراحية لإزالة الأنسجة التي تضغط على العصب الوركي.

يحدث علاج انضغاط العصب أثناء الحمل بنفس الأعراض، ولكن يوصف العلاج مع مراعاة حالة المرأة ويستبعد الأدوية التي لها تأثير سلبي على الجنين. كقاعدة عامة، يتم استخدام الأدوية المضادة للالتهابات المحلية، على سبيل المثال، مراهم فولتارين، مينوفازين، الكمادات في منطقة أسفل الظهر، التدليك اللطيف وتمارين الجمباز الخفيفة.

المزيد من التفاصيل

خلال فترة الحمل، عادة لا يتم إجراء التدخلات الجراحية، لأن هذه الحالة غالبا ما تكون مؤقتة، ويمكن تخفيفها بلطف العلاج المحافظوبعد الولادة يختفي.

لاستبعاد تكرار العصب المقروص، من الضروري معالجة السبب الرئيسي الذي تسبب في المرض - الفتق، وداء العظم الغضروفي، وإزالة الوزن الزائد، والانخراط بانتظام في النشاط البدني المناسب، وتجنب نمط الحياة المستقر والحالة المستقرة.

نادرا ما يزعج العصب الوركي الناس، حتى أن الكثيرين لا يعرفون حتى ما هو. في الواقع، هو أكبر عصب في جسم الإنسان، ولهذا السبب يتطلب اهتمامًا جديًا. يمكن لألم العصب الوركي، والذي يسمى أيضًا عرق النسا، أن يحد بشكل خطير من قدرة الشخص على الحركة على الفور.

سؤال منفصل هو أين يؤلم العصب الوركي. والحقيقة هي أنه مع عرق النسا، يشعر الألم بالتساوي تقريبا في أسفل الظهر وفي الساق. السمة المميزة هي حقيقة أن الألم يظهر دائمًا في عصب واحد فقط وله طبيعة "إطلاق النار". بالإضافة إلى ذلك، قد يكون هناك اضطرابات حسية في الساق، أو إحساس بالزحف أو الحرقان.

لماذا يضر العصب الوركي؟

السبب الأكثر شيوعا لعرق النسا هو الانزلاق الغضروفي. لن نتعمق في العمليات التي تحدث أثناء تكوين مثل هذا الفتق (في هذه الحالة، في منطقة أسفل الظهر)، والشيء المهم الوحيد هو حقيقة حدوث ضغط على جذور الأعصاب. وهذا الضغط على العصب هو الذي يؤدي إلى ظهور المتلازمات العصبية والألم.

سبب آخر شائع بنفس القدر هو الداء العظمي الغضروفي. هذا المرض تنكسي؛ أثناء تطوره، تتأثر الأقراص الفقرية بشكل أساسي، والتي تفقد أولاً خصائصها الممتصة للصدمات، وتنتفخ وتبدأ في النمو مع نمو العظام. هذه الزيادات هي التي تسبب ضغط جذور الأعصاب وبالتالي سبب الألم.

داء الفقار ليس مشكلة شائعة جدًا، ولكن هذا المرض هو الذي يؤدي إلى ضغط النهايات العصبية التي تشكل العصب الوركي.

عندما يؤلم العصب الوركي، قد لا يكون السبب هو الألم العصبي للعصب نفسه، ولكن متلازمة الكمثري. وتجدر الإشارة إلى أن هذا العصب يقع خلفه مباشرة. ويظهر الألم في هذه الحالة بسبب تمدد العصب أو تهيجه بواسطة العضلة نفسها. الألم هو نفسه تماما كما هو الحال مع عرق النسا.

يمكن أيضًا ملاحظة الألم الناتج عن التهاب العصب الوركي في حالة تعطل عمل المفصل العجزي الحرقفي. ويمتد بجانبه جذر العصب، لذا فإن مشاكل المفاصل يمكن أن تسبب الألم.

وهذا، للأسف، ليس كل شيء أسباب محتملة. على سبيل المثال، في بعض الأحيان يؤلم العصب الوركي أثناء الحمل، وكذلك مع عدد من الأمراض الخطيرة - الخراج، والورم، والألم العضلي الليفي، ومرض لايم، وما إلى ذلك.

كيف يظهر عرق النسا نفسه؟

ومن الجدير بالذكر أن شدة أعراض عرق النسا يمكن أن تختلف في شدتها. يكون الألم لدى بعض المرضى شديدًا، وفي حالات أخرى يكون خفيفًا، ولكنه قد يزداد بمرور الوقت أو مع حركات معينة. في هذه الحالة، كقاعدة عامة، يكون الألم موجودا فقط على جانب واحد. اعتمادًا على مقدار جذر العصب المتأثر، قد ينتشر الألم في جميع أنحاء الساق بأكملها وصولاً إلى أصابع القدم. في كثير من الأحيان، تكون متلازمة الألم مصحوبة باضطرابات عصبية، كالتنميل، على سبيل المثال.

الأعراض الأكثر شيوعًا هي:

• الألم الناجم عن التهاب العصب الوركي (بما في ذلك الألم المستمر)، وهو موضعي في الجزء الخلفي من الساق ويمكن أن يشتد عندما يكون الشخص في وضعية الجلوس؛
• الخدر والضعف وصعوبة الحركة في الساق المصابة.
• وخز أو حرقان في أسفل الساق.
• ألم شديد يجعل من الصعب الوقوف لفترات طويلة من الزمن.

ومن الجدير بالذكر أيضًا أنه في كثير من الأحيان في مثل هذه الحالة، غالبًا ما يكون ألم الظهر أضعف بكثير من الألم الذي تشعر به في الساق. وبشكل عام، تعتمد شدة الأعراض على مدى شدة تأثر جذور الأعصاب.

من أجل تقييم مدى تعقيد المرض، من الضروري الخضوع لفحص التصوير بالرنين المغناطيسي للعمود الفقري القطني العجزي.

من بين المشاكل العديدة المرتبطة بالأطراف السفلية، يجب تسليط الضوء على الوضع عندما تصبح الساقين خدر. ويسمع الممارس العام مثل هذه الشكاوى كل يوم تقريبًا، ناهيك عن المزيد من المتخصصين المتخصصين. وهذا لا يجلب للمرضى سوى الإزعاج والقلق بشأن صحتهم. من أجل التخلص من أحاسيس مماثلةيجب عليك أولاً معرفة سببها والقيام بكل شيء تمامًا كما يوصي الطبيب.

الأسباب

التنميل الأكثر شيوعاً في الساقين هو تحت الركبتين. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الساقين والقدمين، أولا، تخضع لحمل كبير، وتحمل وزن الجسم كله، وثانيا، قدر الإمكان من الأعضاء المركزية للأوعية الدموية و. الأنظمة العصبية. تخلق مثل هذه الظروف المتطلبات الأساسية لتطور الظروف التي تتميز ليس فقط بالاضطرابات المحلية، ولكن أيضًا بالضرر عن بعد. وتشمل هذه:

• اعتلال الأعصاب.
• أمراض الأوعية الدموية.
• أمراض العمود الفقري.
• متلازمات النفق.
• أمراض الحبل الشوكي والدماغ.
• إصابات جرحية.
• الأورام.
• قضمة الصقيع.

وبالتالي، قد تكمن المشكلة ليس فقط في الأجزاء الطرفية من الأطراف، ولكن أيضًا أعلى بكثير - في العمود الفقري وحتى الرأس. يمكنك معرفة سبب تنميل ساقيك من الورك إلى القدم بعناية تشخيص متباينمع الأخذ في الاعتبار جميع الحالات ذات الصورة السريرية المماثلة.

أسباب التنميل في الساقين متنوعة تمامًا؛ نفس الأعراض يمكن أن تشير إلى أمراض مختلفة تمامًا.

أعراض

لتحديد أعراض المرض، يقوم الطبيب بإجراء الفحص السريري. ويتضمن المعلومات الذاتية الواردة من المريض (الشكاوى)، بالإضافة إلى البيانات الموضوعية التي يتم الكشف عنها أثناء الفحص. تخضع جميع الأعراض لأقصى قدر من التفاصيل والتحليل اللاحق من أجل تكوين صورة شاملة للمرض.

يمكن الشعور بأعراض غير سارة في أجزاء مختلفة من الطرف: الفخذ أو أسفل الساق أو القدم. غالبًا ما يخبرنا توطينهم كثيرًا عن موقع التركيز المرضي الرئيسي. ومع ذلك، من غير المرجح أن يكون التنميل في الساقين هو العلامة الوحيدة لعلم الأمراض - فغالبًا ما تكون هناك مظاهر أخرى، وأحيانًا أكثر أهمية.

اعتلال الأعصاب

أحد الأسباب الشائعة للتنميل في الساقين أسفل الركبة هو اعتلال الأعصاب. في معظم الحالات، يحدث ذلك بسبب الاضطرابات الأيضية في الجسم (مع السكرى، أمراض الغدة الدرقية, الفشل الكلوي، التسممات المختلفة). ولا تقتصر الاضطرابات على التنميل، بل تشمل الأعراض التالية:

1. ألم متوسط ​​إلى شديد في الساقين والقدمين.
2. إحساس بالزحف، إحساس بالحرقان.
3. انخفاض حساسية السطح.
4. التغييرات في ردود الفعل.

بالإضافة إلى الأطراف السفلية، قد تتأثر الأعصاب في أجزاء أخرى من الجسم، لأن العملية متعددة. يحدث اعتلال الأعصاب بالضرورة على خلفية مرض أساسي له سماته المميزة.

إذا كانت ساقيك تحت الركبتين مخدرتين، فمن الضروري أولا النظر في مسألة تلف الأعصاب المتعددة - اعتلال الأعصاب.

أمراض الأوعية الدموية

يمكن أن يكون التنميل في الساقين من الورك إلى القدم نتيجة لمشاكل في الأوعية الدموية. يستغرق الأمر فترة طويلة من المرض حتى تتطور الاضطرابات الحسية، لذلك الحالات الحادةلا يستحق أن نأخذ في الاعتبار. وكقاعدة عامة، يعتبر مثل هذا العرض علامة على التهاب باطنة الشريان أو تصلب الشرايين أو الدوالي في الأطراف السفلية. وإلى جانب ذلك يمكن ملاحظة الشكاوى التالية:

1. الشعور بالتعب في الساقين في المساء.
2. الألم في عضلات الساق عند المشي هو أحد أعراض العرج "المتقطع".
3. الجلد شاحب أو مزرق، والأوردة الصافنة المتوسعة.
4. انخفاض النبض في مناطق مختلفة من الشرايين الرئيسية: في القدم وما فوق - تحت الركبة، في منطقة الفخذ.
5. الاضطرابات الغذائية: تساقط الشعر وتشكيل القرحة.

في معظم الحالات، يكون هناك ضرر ثنائي للشرايين أو الأوردة. إذا لم تنتبه إلى علامات المرض في الوقت المناسب، خاصة مع التهاب باطنة الشريان وتصلب الشرايين، فسيتعين عليك توقع زيادة كبيرة في نقص التروية، والتي يمكن أن تسبب الغرغرينا في المستقبل.

عندما تظهر أعراض أمراض الأوعية الدموية في الأطراف السفلية لتجنب المضاعفات، يجب عليك استشارة الطبيب في الوقت المناسب.

أمراض العمود الفقري

غالبًا ما يكمن سبب التنميل في الأطراف السفلية في أمراض المنطقة القطنية - الداء العظمي الغضروفي أو فتق القرص. في هذه الحالة يحدث ضغط على جذور العمود الفقري التي تؤدي إلى نشوء العصب الوركي، والذي يتجلى في الأعراض التالية:

1. ألم في أسفل الظهر، يمتد إلى الساق - الأرداف، الجزء الخلفي من الفخذ، أسفل الساق والقدم.
2. اضطرابات حسية أخرى.
3. الشعور بالضعف في الجانب المصاب.
4. الحد من الحركة القطنية.

غالبًا ما يحدث ضغط الجذر على جانب واحد، ولكن من الممكن حدوث ضرر لكلا العصبين. عند الفحص، يتم الكشف عن التوتر في عضلات الظهر والألم في النقاط المجاورة للفقرة. لذلك، عندما تتخدر ساقك، يجب عليك بالتأكيد الانتباه إلى حالة العمود الفقري.

متلازمات النفق

إذا حدث تنميل في الساقين في منطقة معينة، فيمكن افتراض ضغط العصب المقابل في القناة التي تتكون من العظام والأوتار والعضلات. ويلاحظ هذا على مستويات مختلفة، بدءا من الطية الإربية ويحدث بسبب الإصابات والأورام الدموية والأورام.

عندما تتخدر ساقك اليمنى السطح الخارجيالوركين فوق الوسط يشيران إلى مرض روث. بمعنى آخر، هو اعتلال عصبي للعصب الجلدي الخارجي، الذي يقع بشكل سطحي للغاية ويمكن ضغطه بواسطة حزام أو أشياء موجودة في الجيوب. تتميز الاضطرابات الحسية المحلية فقط. يشير الخدر في الجزء الداخلي من الساق إلى تلف العصب الفخذي. وفي الوقت نفسه، يتم ملاحظة اضطرابات الحركة أيضًا:

1. ضعف منعكس الركبة.
2. ضعف وهزال عضلات الفخذ الرباعية والحرقفية.
3. ضعف في ثني الورك والركبة.

وإذا، على سبيل المثال، أصبحت الساق اليسرى مخدرة على الجزء الخارجي من الساق وعلى طول ظهر القدم، فأنت بحاجة إلى التفكير في ضغط العصب الشظوي. يشكو المرضى من آلام في الساقين أسفل الركبة، ويزحفون "قشعريرة". - ضعف في امتداد القدم والأصابع، مما يؤدي إلى معاناة المشي.

وينبغي اعتبار أي خدر في الأطراف السفلية علامة على علم الأمراض، والتي يجب أن يحدد الطبيب طبيعتها.

علاج

بمجرد معرفة سبب خدر ساقي المريض، يجب بدء العلاج على الفور. بادئ ذي بدء، من الضروري القضاء على سبب هذه الحالة، سواء كان ذلك ضغط العصب، أو انسداد الأوعية الدموية، أو انتهاك عمليات التمثيل الغذائي في الجسم. فقط بعد القضاء على العملية المرضية الرئيسية يمكننا الحديث عن استعادة الحساسية في أجزاء معينة من الطرف السفلي.

علاج بالعقاقير

في معظم الحالات، يتم علاج المرض الذي يسبب تنميل في الساقين بالأدوية. يختار الطبيب الأدوية الأمثل التي يتم تحديدها لعلم الأمراض المحدد، ويحتاج المريض فقط إلى اتباع توصياته. اعتمادًا على الحالة السريرية، يمكن استخدام الأدوية التالية:

• مضادات الالتهاب (اورتوفين، لارفكس).
• مرخيات العضلات (ميدوكالم).
• الفيتامينات (ميلجاما).
• العوامل المضادة للصفيحات (أسكارد).
• فينوتونيكس (ديترالكس).
• مضادات الأكسدة (سيتوفلافين، بيرليتيون).
• الأوعية الدموية (أكتوفيجين، لاترين).

سيكون العلاج أكثر فعالية إذا تم إجراؤه على مراحل - أولاً باستخدام أشكال الأدوية القابلة للحقن ثم الأقراص.

العلاج الطبيعي

تساعد طرق العلاج الطبيعي على تحسين التوصيل العصبي والدورة الدموية. ويشمل هذا العلاج الإجراءات المحلية والعامة، والتي تتم تحت إشراف أخصائي. بالنسبة للخدر في الأطراف فوق أو أسفل الركبتين، يمكن الإشارة إلى الطرق التالية:

• الكهربائي.
• العلاج المغناطيسي.
• العلاج الموجي.
• العلاج بالضغط.
• علم المنعكسات.
• العناية بالمتجعات.

سيقوم أخصائي العلاج الطبيعي بإنشاء برنامج مثالي يتكون من الإجراءات الأكثر فعالية. بالاشتراك مع أساليب أخرى، سيكون هذا دافعا جيدا للتعافي.

العلاج الطبيعي

عندما تتخدر الساق اليسرى بعد الإصابة أو ظهور أعراض مشابهة بسبب الداء العظمي الغضروفي، فمن المؤكد تمارين علاجية، والذي لن يستعيد الوظيفة الحركية للطرف فحسب، بل يساعد أيضًا في تطبيع الحساسية. تحتاج إلى ممارسة الجمباز بانتظام، بدءًا من المستشفى وتحت إشراف الطبيب، والاستمرار في المنزل. لكن مثل هذه التمارين لا يمكن تبريرها إلا بعد القضاء على متلازمة الألم.

عملية

في بعض الحالات، لا يمكن العلاج المناسب إلا من خلال الجراحة. يحدث هذا مع الإصابات الخطيرة وأمراض الأوعية الدموية الشديدة والأورام والفتق الفقري. الهدف الرئيسي من الجراحة هو القضاء على التكوينات المرضية التي تسبب ضغط الألياف العصبية أو تعطيل تدفق الدم عبر الأوعية. في الآونة الأخيرة، تم استخدام تقنيات التنظير الداخلي والجراحة المجهرية، وهي أقل صدمة مقارنة بالعمليات المفتوحة ولا تتطلب فترة نقاهة طويلة.

إذا كان هناك تنميل في الأطراف السفلية، فيجب عليك أولاً معرفة سبب ظهور هذا العرض. يتيح لك التشخيص الصحيح علاج المرض بشكل فعال، مما يعطي الأمل في الشفاء العاجل.

ألم في الساقين من الركبة إلى القدم: لماذا تؤلم الساقين تحت الركبتين؟

الألم الشديد في الساقين يزعج كل شخص تقريبًا. غالبًا ما يؤثر الانزعاج بشكل خاص على الأطراف السفلية.

قد تكمن أسباب المشكلة في التعب العادي بعد المشي لمسافة طويلة، النشاط البدنيأو أحذية غير مريحة.

ومع ذلك، في بعض الأحيان تؤذي الساقين تحت الركبتين والعظام بسبب تطور أمراض المفاصل، والتي لا يمكن تجاهل العلاج في الوقت المناسب.

ملامح هيكل الساقين وأسباب الألم

إذا كان الشخص يعاني من آلام في الساقين أسفل الركبتين، فعادة ما نتحدث عن المنطقة من أسفل الساق إلى القدم. يتكون الجزء السفلي من الساق من الشظية والساق والألياف العصبية والوريدية والشريانية وعدد كبير من العضلات.

إذا كان هناك إزعاج ذو طبيعة عضوية أو وظيفية، فإن متلازمة الألم سوف تشع إلى أسفل الساق. في بعض الحالات، الألم ليس حرجًا وقد لا يشكل تهديدًا للصحة. هناك حالات مرضية عندما يصبح الألم الموجود أسفل الركبة مهددًا لحياة المريض. على سبيل المثال، هذا مناسب لتخثر الأوردة العميقة.

في مثل هذه الحالات لا يمكن تأخير العلاج، لأنه إذا تشكلت جلطة دموية في الساقين، ففي غياب التشخيص وعندما لا يبدأ العلاج، قد تنكسر الجلطة. وهذا يسبب الانسداد الشريان الرئويوالموت الفوري.

فقط الطبيب الذي يمكنه وصف العلاج المناسب يمكنه الإجابة على سؤال لماذا تؤلم الساقين تحت الركبتين. في كثير من الأحيان تكمن أسباب الألم في عضلات وعظام الأطراف في:

• توتر العضلات، والتشنجات الناجمة عن الضغط لفترات طويلة على الساق (إجهاد بدني)؛
• الإصابات (الالتواء، تمزق الأربطة، العضلات، كسور العظام)؛
• عملية التهابية في أسفل الساق (مرض التهاب العضلات) ؛
• الدوالي في الساقين.
• تصلب الشرايين (لويحات في الشرايين)؛
• التهاب المفاصل والتهاب المفاصل.
• هشاشة العظام؛
• تجلط الأوردة العميقة والأوعية والشرايين تحت مستوى الركبتين.
• التهاب العظم والنقي (عدوى داخل الساقين) ؛
• أمراض الطبيعة الروماتيزمية.
• اعتلال الأعصاب (أمراض الألياف العصبية) لدى مرضى السكري والمدخنين المزمنين ومدمني الكحول.
• تضخم الغدد الليمفاوية في أوعية الساق.
• أمراض شرايين الساق (التهاب الأوعية الدموية، التهاب حوائط المفصل العقدي)؛
• ضغط الأنسجة الرخوة في الأطراف.
• حميدة و الأورام الخبيثةالعظام والعضلات والأنسجة تحت الركبتين.
• نقص العناصر الدقيقة في الدم (المغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم)؛
• الاستخدام المطول للأدوية (مدرات البول، الجلوكورتيكوستيرويدات)؛
• ضغط النهايات العصبية، على سبيل المثال، مع الداء العظمي الغضروفي.

الدوالي وتخثر الأوعية الدموية

يمكن أن يكون سبب الألم تحت الركبة من الدوالي. يتجلى المرض على شكل أوردة متضخمة في الساقين، وفي المراحل الأولية لا يكون هذا العرض مرئيا. العلامات الأخرى للدوالي هي تورم الساقين في نهاية اليوم، وحرقان وثقل، وتشنجات نادرة، وألم مؤلم خفيف، يختفي بعد الراحة في وضع أفقي.

يمكن أن يتطور هذا المرض في فترة زمنية قصيرة إلى حد ما، وهو حاد وعادة ما يكون مصحوبًا بمظاهر خارجية مشرقة. وتحدث الدوالي في بعض الحالات مع انسداد الشرايين أو الأوردة.

مع تجلط الدم الوريدي، تظهر الأعراض تدريجيا على مدى بضعة أيام. في هذه الحالة يعاني المريض من ثقل في الساقين وألم مبرح.

يتم ترجمة الألم كما الخارجالأطراف والداخلية:

1. تنتفخ الساقين (اليسار واليمين مباشرة) ؛
2. يصبح الجلد عليها أحمر جدًا.

في الموقد العملية الالتهابيةترتفع درجة الحرارة، وتصبح الساق ساخنة. وبعد مرور بعض الوقت، يتحول الاحمرار إلى اللون المزرق. تكون متلازمة الألم لدى الشخص شديدة لدرجة أنه لا يستطيع أن يدوس على الطرف المصاب. بالفعل في الأيام 3-4، يحدث موت الأنسجة والغرغرينا. إذا لم يكن هناك علاج أو لم يكن في الوقت المناسب، فإن المريض يخاطر بفقدان الساق المصابة أو الموت.

عند الإصابة بتجلط الدم الشرياني، تصبح الساق المصابة مخدرة وباردة خلال ساعات قليلة. ونظرًا لترك أسفل الساق بدون إمداد دم، يصبح غلافها أبيض.

بالإضافة إلى ذلك، قد يظهر ألم مفاجئ وحاد جدًا أسفل الركبة. بدون تدخل طبي، تموت الأنسجة خلال 2-4 ساعات بسبب النخر.

نقص المعادن، اعتلال الأعصاب، التهاب المفاصل المسد

إذا كان هناك نقص في أي عناصر دقيقة في الجسم، فقد يتطور الألم في الساقين. هناك أسباب كثيرة لذلك، على سبيل المثال، عدم حصول العظام على الكمية المطلوبة من الكالسيوم. في هذه الحالة، قد تتطور تشنجات في عضلات الساق، خاصة في الليل. وبسبب هذا، لا يستطيع المريض الحصول على الراحة الكاملة.

تستمر الهجمات عدة دقائق وتختفي من تلقاء نفسها. يمكنك تسهيل صحتك عن طريق تدليك المنطقة المصابة من ساقك.

مع اعتلال الأعصاب في الأطراف السفلية، عادة ما تكمن أسباب الألم في الساق اليسرى في مرض السكري. لا يؤثر المرض على الأعضاء الحيوية فحسب، بل يؤثر أيضًا على العظام والنهايات العصبية. في بعض الأحيان يشعر مرض السكري بألم شديد في العضلات والعظام حول القدم. هذا ينطبق بشكل خاص على أمراض النوع الثاني.

علامات اعتلال الأعصاب:

• ألم حارق أمام الساق.
• الخدر وما يسمى بمتلازمة الطرف البارد.

إنه يؤلم باستمرار، ولا تعتمد شدة الانزعاج على النشاط البدني ونوع النشاط.

عندما تؤلم عضلات الساق بسبب التهاب المفاصل الطمس، يعاني المريض من اضطراب تدفق الدم الرئيسي في الساقين، بسبب تضييق تجويف الأوعية الدموية. أسباب علم الأمراض هي تطور لويحات تصلب الشرايين.

يشعر الشخص بألم يمتد من الركبة إلى القدم ويضطر إلى العرج. في كثير من الأحيان، يحدث عدم الراحة في الجزء الأمامي من الساقين عند المشي لفترة طويلة، وخاصة لمسافات طويلة. إذا حصلت على قسط من الراحة لبضع دقائق على الأقل، فإن متلازمة الألم تنحسر.

في الحالات التي لا يتم توفيرها الرعاىة الصحيةيتقدم المرض بشكل نشط، ويزداد الألم وتتقلص عضلات الساقين اليمنى واليسرى حتى في حالة الراحة. تتشكل تقرحات غذائية على جلد الساقين، ويتقشر الغلاف ويصبح جافًا جدًا. بالإضافة إلى ذلك، ترتبط لوحات الظفر على الساقين اليسرى واليمنى بالعملية المرضية.

يمكن أن يؤدي هذا المرض إلى موت الطرف المصاب بسبب الغرغرينا. إذا كانت ساقيك تؤلمك من الركبة إلى القدم، فمن الضروري الخضوع لفحص شامل والبدء في العلاج المناسب.

تدابير الوقاية والعلاج الرئوي في الساقين

لمنع تطور أمراض الساق ومتلازمة الألم، يجب عليك استشارة الطبيب. سيخبرونك بكيفية حماية نفسك وما لا يجب عليك فعله مطلقًا. لذا، للوقاية من متلازمة تململ الساقين، يجب عليك اتباع هذه التوصيات البسيطة:

• تجنب ارتداء الملابس غير المريحة والضيقة، وخاصة البنطلونات. وهذا سوف يساعد على منع الاحتقان الوريدي واللمفاوي في الساقين، وخاصة في الجزء الأمامي.
• تصحيح الأقدام المسطحة؛
• عند الجلوس لفترة طويلة، تجنب وضعية وضع الرجل اليسرى فوق اليمنى، لأن ذلك يضغط على الأوعية الدموية؛
• التحكم في توازن الماء والملح.
• أثناء الراحة، من الأفضل الاستلقاء على ظهرك، مع رفع ساقيك لمدة نصف ساعة على الأقل لتحسين تدفق الدم إلى العضلات؛
• جلب وزنك إلى وضعها الطبيعي.
• قم بالمشي كلما أمكن ذلك؛
• المشي حافي القدمين على الأسطح غير المستوية؛
• تمييع نمط الحياة المستقرة مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والرياضة؛
• قم بإجراء تمارين للقدم، ورفع الأشياء الصغيرة من الأرض بقدميك اليسرى واليمنى. يعمل التمرين على تطوير العضلات الموجودة في الجزء الأمامي من الطرف بشكل جيد.

العلاج بالضغط الرئوي هو وسيلة ممتازة لوقف أو منع مشاكل الساق. هذا العلاج الطبيعي له تأثير مفيد على الجسم وأنسجة الساقين عن طريق إزاحة الدم الوريدي من الجيوب العضلية، حيث غالبًا ما يركد اللمف.

باستخدام جهاز طبي خاص، يتم إجراء تدليك القدم، حيث يتم خلالها تحديد جرعات التأثير على الأنسجة. يمكن لإجراء واحد من العلاج بالضغط الرئوي أن يحل محل حوالي 30 جلسة من التدليك اليدوي القياسي.

وبالإضافة إلى ذلك، فإن هذا العلاج الوقائي له تأثير إيجابي على مظهرالساقين، وخاصة إذا تم الإجراء بشكل منهجي.

ما هو عرق النسا ولماذا يعتبر هذا المرض خطيرا؟

عرق النسا هو مرض معقد الأعراض المميزةوهي عبارة عن ألم ووخز دوري وضعف وتنميل يحدث على طول العصب الوركي من أسفل الظهر والأرداف إلى الساقين والفخذين. اليوم سنخبرك ما هو هذا المرض وكيف يمكن علاجه.

• عرق النسا: ما هو نوع المرض؟
• لماذا يظهر عرق النسا؟
• أعراض عرق النسا
• أنواع التشخيص لعرق النسا
  • مميزات التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI)
• كيفية علاج عرق النسا؟
  • مميزات التدليك لعرق النسا
  • تأثير الوخز بالإبر لعرق النسا
  • استخدام العظام لعرق النسا
  • التمارين العلاجية أثناء عرق النسا
  • علاج عرق النسا بالطرق التقليدية
• تدابير وقائية ضد عرق النسا

عرق النسا: ما هو نوع المرض؟

الأعصاب الوركية هي الأطول في جسمنا. يبدأ كل جذر شوكي في جزء من خمسة مستويات من المنطقة القطنية العجزية. ينزل كل منها إلى أسفل الساقين والفروع على طول الطريق، ويزود العمليات العصبية الصغيرة بأجزاء من الجسم مثل:

• السيقان.
• خَواصِر؛
• الركبتين.
• الأصابع؛
• قدم.

بما أن العمود الفقري العجزي يحمل الحمل الرئيسي، فإنه بالنسبة لجميع الآفات التي يمكن أن تسبب قرصًا أو ضغطًا أو تهيجًا لجذع العصب الوركي أو جذوره. يمكن أن ينتشر الألم إلى جميع مناطق الجسم على طول مسار الجذع الرئيسي.

لماذا يظهر عرق النسا؟

أسباب هذا المرض هي كما يلي:

أعراض عرق النسا

غالبًا ما يكون العرض الوحيد لهذا المرض هو الألم. لديه الميزات التالية:

• خنجر، إطلاق نار وحرق الشخصية؛
• ينتشر إلى الأرداف والجزء الخلفي من الفخذين والجزء الخلفي من أسفل الساقين والحفرة المأبضية. يمكن أن تنتشر في جميع أنحاء الساق وتصل إلى أطراف الأصابع، وأحيانا تظهر في أسفل الظهر؛
• مع هذا المرض، الألم غالبا ما يكون مزمنا. قد تكون ثابتة أو متقطعة.
• يمكن أن تختلف في قوتها، إما أن تكون شديدة جدًا وتسبب معاناة شديدة، أو ليست شديدة جدًا ولا تسبب أي إزعاج؛
• في أغلب الأحيان، مع عرق النسا، يكون الألم أحادي الجانب - يظهر على جانب واحد فقط، وفي حالات نادرة - على كلا الجانبين في وقت واحد.

مع مرض مثل عرق النسا تظهر الاضطرابات العصبية التالية:

أنواع التشخيص لعرق النسا

عرق النسا هو مرض يتطلب التشخيص، والذي يمكن أن يكون مختلفا وله مزاياه وموانعه الخاصة.

الأشعة السينية. التصوير الشعاعي أثناء عرق النسا يسمح لك بتشخيص هذا المرض، وهو نتيجة لأمراض العمود الفقري والأقراص الفقرية. إنها طريقة سريعة وسهلة لتشخيص عرق النسا، وبأسعار معقولة.

لا يجوز إجراء الأشعة في الحالات التالية:

• أثناء الحمل؛
• مع القلق الشديد، عندما يكون من المستحيل تسجيل حركات الشخص؛
• مع السمنة المفرطة، حيث لا يمكن رؤية الفقرات في الصورة.

التصوير المقطعي المحوسب كوسيلة لتشخيص عرق النسا يمكن أن يكشف عن الأسباب الحقيقية للألم في العصب الوركي. على عكس التصوير الشعاعي، يعد التصوير المقطعي أكثر إفادة ودقة، كما أنه يساعد في إنشاء أقسام طبقة تلو الأخرى من العمود الفقري القطني أو نموذجه ثلاثي الأبعاد.

مثل الأشعة السينية، لا يمكن وصف التصوير المقطعي أثناء الحمل وفي عدد من الحالات الأخرى، يتم تقديمه بشكل فردي. لا تسمح لنا طريقة البحث هذه بفحص الأنسجة الرخوة بالتفصيل فقط:

• العضلات.
• الأنسجة العصبية وغيرها.

مميزات التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI)

يتمتع هذا النوع من التصوير المقطعي بنفس إمكانيات التصوير المقطعي بالكمبيوتر، وليس فقط:

• يتم الحصول على صور الجسم طبقة تلو الأخرى؛
• يتم إنشاء صورة واضحة ثلاثية الأبعاد للعمود الفقري والقرص الفقري والحبل الشوكي؛
• القدرة على الحصول على صورة أوضح للأنسجة الرخوة.

التصوير بالرنين المغناطيسي جدا طريقة فعالةتشخيص أسباب عرق النسا، واستخدامه للتحقيق في:

• الحبل الشوكي؛
• أغشية الحبل الشوكي.
• الجذور.
• أوعية؛
• الأنسجة المجاورة.

المؤشرات لهذا النوع من التشخيص هي:

• وجود جهاز تنظيم ضربات القلب هو جهاز يتم مخيطه في عضلة القلب أثناء عدم انتظام ضربات القلب.
• وجود غرسة معدنية في الأذن الوسطى يمكن ممغنطتها؛
• وجود أي غرسات معدنية قادرة على المغنطة، وبقايا شظايا معدنية بعد الجروح والإصابات؛
• التهوية الميكانيكية الاصطناعية لرئتي المريض؛
• وجود جهاز إليزاروف وهو جهاز معدني لربط العظام وتثبيتها في مكانها بعد الكسور.
• بفضل التصوير بالرنين المغناطيسي، من الممكن التعرف على أسباب عرق النسا الموجودة في الأماكن التالية:
• الأعصاب.
• العضلات.
• الأنسجة الرخوة الأخرى غير المرئية في صور أنواع التشخيص الأخرى.

يتم تشخيص عرق النسا أيضًا من خلال تخطيط كهربية العضل، والذي يتم إجراؤه على بعض مرضى عرق النسا لتقييم التوصيل العصبي في حالة ضعف الإحساس والقدرة الحركية. يتم وضع أقطاب كهربائية خاصة على العضلات لتسجيل مرور النبضات العصبية.

كيفية علاج عرق النسا؟

هناك مجالات مختلفة لعلاج مرض مثل عرق النسا:

وسنصف أدناه بالتفصيل بعض طرق علاج هذا المرض.

مميزات التدليك لعرق النسا

مع هذا المرض، وكما هو الحال في المرحلة الحادة، وأثناء مغفرة يستخدم التدليك. قواعد تنفيذه في وجود عرق النسا هي كما يلي:

• في حالة وجود التهاب الجذر القطني العجزي الذي يؤثر على العصب الوركي، يتم تدليك أسفل الظهر والأرداف والجزء الخلفي من الفخذ والقدمين والساقين.
• في المرحلة الحادة من هذا المرض، يتم استخدام الفرك والتمسيد، لكن الاهتزاز والعجن يؤدي فقط إلى تعزيز الألم؛
• عندما يهدأ الألم والأعراض الأخرى، سيكون التدليك أكثر كثافة، ويمكنك ممارسة العلاج بالضغط والحجامة والتدليك الانعكاسي الجزئي؛
• الزيوت الأساسية أثناء التدليك تحسن تأثيرها.
• بالنسبة لعرق النسا، يتم الجمع بين التدليك بشكل أفضل مع فرك المراهم والجمباز الخاص؛
• جلسة تدليك واحدة تستمر حوالي نصف ساعة.
• إجمالي عدد الجلسات - 10.

بالنسبة لعرق النسا، فإن التدليك له التأثير التالي:

• تشتيت ومزعج.
• ويكون تدفق الدم إلى الجذور والأعصاب المصابة أفضل؛
• يتم تخفيف زيادة قوة العضلات الناتجة عن الألم.
• يتم تخفيف التورم الالتهابي وتحسين تدفق الليمفاوية.
• تفرز بيولوجيا في الجلد المواد الفعالة‎تقليل الالتهاب والألم.

تأثير الوخز بالإبر لعرق النسا

الوخز بالإبر يمارس بشكل فعال لعرق النسا و أشكال مختلفةومع ذلك، لم يتم إجراء الكثير من الأبحاث في هذا الصدد.

يبدو الإجراء كالتالي: في بعض النقاط، يتم إدخال إبر رفيعة مصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ أو مواد ثمينة في الجلد. يجب أن يتم تنفيذها فقط من قبل متخصص مؤهل.

آثار طريقة العلاج هذه هي كما يلي:

• يحدث تخفيف الآلام بسبب إطلاق الإندورفين - وهي مواد طبيعية تعمل بطريقة مشابهة للمسكنات.
• زيادة قوى الحماية وقدرات التجدد للأنسجة.
• تتوسع الأوعية الصغيرة ويتحسن تدفق الدم، وتتحسن حالة الجذور المقروصة.
• يختفي الالتهاب العام والوذمة.

موانع استخدام هذه التقنية هي:

• وجود السرطان.
• الالتهابات الحادة.
• تلف الجلد في المناطق المصابة.

تستمر دورة العلاج بالوخز بالإبر لعرق النسا حوالي ثلاثة أشهر. في البداية تستمر 3-4 جلسات في الأسبوع، ثم من 1 إلى 4 دورات في الشهر.

استخدام العظام لعرق النسا

يعد العلاج العظمي اتجاهًا حديثًا في علاج عرق النسا وعدد من الأمراض الأخرى. إنه تطبيق صغير للضغط والحركة يساعد في القضاء على الالتهاب والألم.

هذه الطريقة ليس لها موانع عمليا. ويتحقق التأثير الإيجابي بعد الجلسة الأولى. ولا تعالج هذه الطريقة سبب المرض، بل تخفف أعراض عرق النسا فقط.

التمارين العلاجية أثناء عرق النسا

في المرحلة الحادة من عرق النسا، يوصف للمريض الراحة في الفراش ويحظر أي نشاط بدني. يتم وضعه على ظهره، وترفع ساقيه على منصة، وتوضع الوسائد تحت أسفل ظهره.

وعندما يهدأ الألم توصف التمارين التالية:

• مستلقيا على ظهرك، اسحب ساقيك عازمة على الركبتين إلى صدرك. كرر التمرين 10 مرات؛
• استلقي على بطنك، وارفعي جسمك كما لو كنت تقومين بتمرين الضغط، وكرري ذلك 5 مرات؛
• استلقي على ظهرك، ارفعي ساقيك بشكل مستقيم للأعلى واستمري لمدة 5 دقائق؛
• الجلوس على ركبتيك، والانحناء إلى الأمام، ورفع ذراعيك، وشبك يديك؛
• في وضعية الوقوف، ضع قدميك على مسافة عرض الكتفين، وانحني بالتناوب إلى اليمين واليسار.

يجب أن تتم جميع التمارين بلطف وبعناية، حيث يمكن أن يظهر عرق النسا في أي وقت.

علاج عرق النسا بالطرق التقليدية

فيما يلي وصفات للبعض العلاجات الشعبيةلعرق النسا.

لذلك، لإعداد منقوع خاص للألم، قم بإعداد المكونات التالية:

• ملعقة كبيرة من الويبرنوم.
• نفس العدد من زهور آذريون.
• نفس المقدار من عشبة الزعتر؛
• ملعقتان كبيرتان من عشبة ذيل الحصان؛
• 0.5 لتر من الماء.

اطحن كل شيء محضر وخذ ملعقتين كبيرتين من الخليط الناتج. يُغلى المزيج ويُترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق ثم يُبرد. تحتاج إلى تناول نصف كوب ثلاث مرات يوميًا قبل الوجبات.

يوصى أيضًا بممارسة الفرك باستخدام الصبار محلي الصنع. اقطع ساق الصبار - هذا نبات محفوظ بوعاء يمكن شراؤه من متجر متخصص. لا ينبغي أن يكون الجذع صغيرًا أو كبيرًا في السن، وإلا فلن يكون هناك أي تأثير وسيحترق الجلد. يجب تنظيفها من الأشواك وتقطيعها بالطول. فرك القطع في منطقة الألم 2-3 مرات في اليوم.

حتى مع عرق النسا، يمكنك فرك المنطقة المؤلمة بمرهم محلي الصنع. لإعداده سوف تحتاج:

• 5 أكواب من عصير الفجل الأسود.
• 1 كوب من العسل
• 1 ملعقة كبيرة ملح الطعام؛
• كوب من الفودكا.

تخلط جميع المكونات ويرج الخليط جيداً قبل كل فرك. افركيه على أسفل ظهرك وظهر فخذيك مرتين في اليوم.

ولعمل كمادة فعالة لعرق النسا، قم ببشر الفجل الأسود، ثم ضع قطعة من القماش على أسفل ظهرك، ثم ضع الفجل فوقها، ثم ضع قطعة أخرى من القماش فوقها، ثم قم بتغطيتها بورق الشمع ولفها بشيء ما. دافيء. يتم تطبيق الضغط مرتين في اليوم لمدة 15 دقيقة.

يتم علاج عرق النسا أيضًا بطرق مثل:

في بعض الحالات يمكن علاج عرق النسا عن طريق الجراحة، لكن هذا نادر جدًا.

تدابير وقائية ضد عرق النسا

يتم اتباع طرق الوقاية التالية ضد هذا المرض:

• ممارسة الرياضة بشكل كامل، ولكن ليس مكثفًا جدًا. من الأفضل المشي السريع واليوغا والسباحة؛
• الحفاظ على النظافة في العمل؛
• نوم مريح - لا ينبغي أن يكون السرير ناعمًا جدًا، وليس قاسيًا جدًا؛
• رفع الأشياء الثقيلة بشكل صحيح.

يمكن علاج عرق النسا إذا تم تشخيصه واختياره بشكل صحيح الطريق الصحيحعلاج. الوقاية من هذا المرض هي أيضا مهمة جدا.