Възпалението на седалищния нерв (ишиас) може да възникне неочаквано дори при хора, които се смятат за здрави. Седалищният нерв е най-дългият в човешкото тяло. Започва от лумбалната област, преминава през опашната кост, задната част на таза и двете долните крайници, достига до краката. Следователно болката и сетивното увреждане при ишиас засяга не само лумбалната област, но се разпространява и в краката по протежение на целия нерв.

Самото възпаление не е отделно заболяване и обикновено служи като проява на друга патология.

Причини за ишиас

Най-честата причина за ишиас е прищипване на седалищния нерв от гръбначни структури поради някакъв патологичен процес в тях.

• Пълно или частично изместване на междупрешленния диск, придружено от прищипване на седалищния нерв, стесняване на гръбначния канал, израстъци на гръбначния стълб;
• синдром на Piriformis;
• Увреждане на органи или мускулна система на таза поради нараняване или тежко физическо натоварване;
• Хипотермия, инфекциозни процеси;
• Наличие на неоплазми.

Симптоми на възпаление на седалищния нерв

Основният симптом на това състояние е болката в областта на седалищния нерв. По правило се локализира от едната страна на тялото и от обратната странаВ съответната област има изтръпване, което периодично се заменя с изтръпване. Но се случва и двата крака да участват в процеса едновременно.

Интензивността на болката може да варира. В началото на възпалението те са леки и се засилват при физическа активност, кихане и смях. С развитието на разстройството неприятните усещания се увеличават и присъстват постоянно, като стават особено интензивни през нощта. Пациентът може да се събуди от атаки. В тежки случаи пациентът не може да се движи поради силна болка.

Диагностика

Ако се появят симптоми, трябва да се консултирате с невролог. Лекарят ще проведе общ преглед. При ишиас може да има намалена подвижност на ставите на коленете или краката, отслабени или необичайни неврологични рефлекси и повишена болка при опит за повдигане на прав крак нагоре.

Общ и биохимичен кръвен тест, рентгенови лъчи, направени в различни проекции в изправено и легнало положение, и ядрено-магнитен резонанс ще помогнат за потвърждаване на диагнозата. Понякога може да се наложи допълнително да посетите друг специалист - ревматолог, съдов хирург или вертебролог.

Необходима е спешна консултация с лекар, ако:

• На фона на болката телесната температура се повишава до 38 o C;
• На гърба се появява подуване или зачервяване на кожата;
• Болката постепенно се разпространява в нови области на тялото;
• Има силно изтръпване в областта на таза, бедрата, краката, което затруднява ходенето;
• Има усещане за парене при уриниране и има проблеми със задържането на урина и изпражнения.

Лечение на ишиас

Комплексът от процедури се подбира индивидуално за всеки пациент и зависи от специфичните симптоми и тежестта на състоянието. Включва:

• Режим. По време на периода на остра болка пациентът трябва да лежи на легло с твърд матрак, както и да ограничи физическата активност, докато възпалението изчезне;
• Лекарства. Използват се нестероидни противовъзпалителни средства, мускулни релаксанти и витамини. Мехлеми и гелове с дразнещо действие се прилагат локално за облекчаване на болката и намаляване на спастичния синдром;
• Физиотерапия. Предписват се затоплящи компреси, нагряване, електро- или фонофореза. Когато се използва в комбинация лекарства(спазмолитици, противовъзпалителни, мускулни релаксанти, витамини) с физиотерапия ефектът им се увеличава значително;
• Масаж. Те започват след стихване на острия процес. Помага за намаляване на болката, повишава проводимостта на увредения нерв, подобрява кръвоснабдяването и лимфния поток и предотвратява загубата на мускули;
• Физиотерапия. След установяване на причината за възпаление на седалищния нерв, програмата за упражнения се избира индивидуално за пациента. Някои от тях трябва да се извършват още в първите дни на заболяването, докато лежите в леглото. С възстановяването на двигателната активност натоварването постепенно се увеличава. Препоръчват се и занимания в басейна. Водата намалява болката, облекчава мускулните спазми, улеснява движението;
• Хирургично лечение. Посочва се в случаите, когато консервативни методине действат и синдромът на силна болка става хроничен, както и при тежки нарушения на тазовите органи.

Предотвратяване

В подострия период на заболяването, един от ефективните терапевтични меркие масаж.

За да се предотврати възпаление на седалищния нерв, е необходимо да се обърне внимание на поддържането на тонуса на мускулите на гърба. Трябва да практикувате и да наблюдавате правилната стойка. Когато работите заседнали, правете редовни почивки и се разтягайте.

Необходимо е да се избягват наранявания, да не се вдигат тежки предмети и да се избягва хипотермия. Също така е необходимо да се свържете с специалисти навреме за лечение на патологии, които причиняват ишиас.

Към кой лекар да се обърна?

Ако имате възпаление на седалищния нерв, трябва да се консултирате с невролог. Освен това може да се наложи да се консултирате с неврохирург, вертебролог (за заболявания на гръбначния стълб), съдов хирург (за диференциална диагнозас увреждане на съдовете на крайника). В лечението участва и физиотерапевт, специалист по физиотерапияи масаж, можете да се свържете и с остеопат.

Видео версия на статията:

За ишиас в предаването „Живей здравословно! с Елена Малишева:

В програмата „Здраве“ с Елена Малишева за синдрома на паралитичен ишиас:

Седалищният нерв се счита за най-големият в човешкото тяло, поради което може да се възпали по-често от други. Този нерв започва от тазовата област в лумбалната област, след което преминава през таза, минава под глутеалния мускул и се разклонява и преминава през почти всички бедрени и глутеални мускули.

Прихващане на седалищния нерв

При прищипване на седалищния нерв, първото нещо, което се появява, е болка, която може да бъде от различни видове, например прострелваща, пробождаща, дърпаща. В този случай болката е пароксизмална и силна, последвана от периоди на почивка. Усещанията за болка възникват в лумбалната област и преминават отгоре надолу, разпространявайки се почти до самите пръсти на краката. Освен това болката може да се появи и в двата крака едновременно. Но най-често все още има болка, само в единия крак, а вторият крак изтръпва, може би усещане за изтръпване и настръхване. В особено тежки случаи болката може да бъде толкова силна, че човекът дори не може да прави никакви движения.

Причините за тази патология са, както следва::

1. Обща хипотермия на тялото. И особено хипотермия на лумбалната област, която може да се появи дори през топлия сезон. Например, когато лумбалната област е издухана от студен вятър.
2. Тежко физическо натоварване, свързано с вдигане на тежести, което може да доведе до деформация на мускулната рамка и в резултат на това прищипване на седалищния нерв. Внезапното и неудобно движение, особено в лумбалната област, също може да допринесе за образуването на тази патология.
3. Остеохондрозата също може да допринесе за прищипване на нерв. Дисковата херния също може да доведе до проблеми с нервите. За това могат да допринесат и други заболявания като диабет и различни тумори.

Синдромът на Piriformis причинява проблеми със седалищния нерв; ако мускулът е напрегнат, седалищният и срамният нерви са притиснати и е възможно прихващане на нерва по време на бременност.

Седалищният нерв: как да се лекува

На първо място, лечението е насочено към премахване на болковите синдроми, за тази цел се предписват различни болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства. След облекчаване на болката можете директно да лекувате причината за заболяването.

Лечението на това заболяване е както следва:

1. Разнообразие от UHF физиотерапевтични процедури, магнитна терапия, електрофореза и други процедури. По време на лечението се използват различни фиксиращи колани, мускулите се стимулират с електрически импулси и се използва мануална терапия.
2. Ако прищипването на този нерв е причинено от херния или някакъв тумор, тогава в този случай след спиране синдром на болкаНазначава се операция за отстраняване на причината за прищипания нерв.
3. Ако седалищният нерв е бил прищипан поради инфекция, трябва да лекувате заболяването, като приемате антибиотици и антибактериални лекарства. В този случай е препоръчително да спазвате почивка на легло до почти пълно възстановяване.

Но в случай на атака не винаги е възможно човек незабавно да дойде в медицинско заведение или да отиде на лекар.

В този случай човек, независимо или с нечия помощ, трябва да легне по корем върху твърда повърхност, като постави възглавница или навито одеяло под гърдите си.

Отгоре можете да се покриете с одеяло. Не трябва да прилагате никакви мехлеми или кремове или да поставяте нагревателни възглавници върху възпаленото място, тъй като това може само да влоши ситуацията. След това остава само да изчакате квалифицирана медицинска помощ.

Симптоми: седалищен нерв

Симптомите на прихващане на седалищния нерв са трудни за пропускане. На първо място, това е болка в областта на седалището и бедрата, като болката може да бъде доста интензивна и пароксизмална. Болковите усещания се разпространяват отдолу нагоре. Понякога болката е толкова силна, че е трудно човек да се изправи, да се обърне, а когато се опитва да направи крачка, човек изпитва много остра болка в левия или десния крак, в зависимост от това от коя страна на тялото е нервът е прищипан. Но понякога болката може да се почувства като изтръпване, изтръпване, всичко зависи от това индивидуални характеристикитяло.

Знаци:

1. Първите признаци на това заболяване са лека болка в долната част на гърба в глутеалния мускул; умора в мускулите на краката може да се наблюдава при относително малко натоварване. Постепенно заболяването прогресира и болката започва да се излъчва от бедрото, подбедрицата до стъпалото.
2. По-рядко възникват проблеми с два седалищни нерва наведнъж, като болката се излъчва към бедрата, коленете и дори стъпалата. В този случай болката може да се засили при вдигане на тежки предмети, ходене за дълги периоди от време и дори при седене.
3. Понякога може да има нарушена подвижност на крайниците или в коляното и глезенна става. Изследването може да разкрие необичайни или отслабени рефлекси, намалена чувствителност и дори частична мускулна атрофия.

В някои случаи човек може да изпита уринарна и фекална инконтиненция, но това обикновено е по-скоро изключение, отколкото правило. Може да има леко повишаване на температурата, зачервяване на кожата в засегнатата област и леко подуване.

Феморален нерв

Феморалният нерв най-често се засяга в областта на излизането му от бедрото от ретроперитонеума. След като излезе, този нерв се разделя на подкожни, двигателни и мускулни части (моторни части). При засягането му се наблюдава болка или изтръпване в областта на предната вътрешна част на бедрото.

Могат да се появят и други симптоми, ако има проблеми, свързани с този нерв.:

1. Слабост на мускулите на крака, човек може да има чувството, че крайникът не се подчинява, сякаш става „чужд“, огъва се и едва се движи, може да има усещане за електрически ток, преминаващ през крайника.
2. При изправяне на крака се появява болка, която се засилва при изправяне на крайника, наблюдава се и намаляване на чувствителността. При преглед от лекар може да се отбележи намаляване на рефлекса на коляното.
3. Също така, когато се прегледа от лекар, се открива болка по протежение на предната вътрешна повърхност на бедрото, мускулна слабост и в някои случаи частична атрофия на мускулите на краката.

Най-често това заболяване се среща при жени и само от време на време при мъже на възраст над 40 години, за да се изясни диагнозата, лекарят предписва ЯМР, ултразвук и други необходими изследвания, предписани от лекаря. След поставяне на диагнозата се предписва лечение - предимно аналгетици и деконгестанти. При болка се предписват блокади, а за лечение се използва тренировъчна терапия. В екстремни случаи се предписва хирургична интервенция в областта на ингвиналния лигамент.

Как да лекуваме прищипан седалищен нерв

Най-често лечението на това заболяване се извършва от невролог. На първо място се предписват болкоуспокояващи, най-често инжекции и почивка на легло за няколко дни.

Ако човек има много болезнен заден прищипан нерв, тогава се извършват болкови блокади.

Освен това се правят инжекции с лекарства, които подобряват кръвообращението, а също така се предписва масаж с помощта на затоплящи и противовъзпалителни лекарства извън периода на обостряне. Използването на такива мехлеми се използва като помощно средство.

За да се излекуват тези заболявания, трябва да се използват следните методи:

1. Магнитотерапия, ефектът на магнитно поле върху засегнатата област, което ви позволява да облекчите подуването и спазма и да подобрите притока на кръв в засегнатата област. След това човекът може да каже: Седя без болка.
2. Предписват се и парафинови апликации; поради ефекта на топлина мускулите се отпускат, кръвообращението се подобрява, лимфният дренаж също се увеличава, което намалява отока и подобрява метаболитните процеси.
3. Използва се физиотерапия, по-специално електрофореза с използване на лекарства, тренировъчна терапия, масаж и се предписват лекарства, които подобряват метаболитните процеси. Благодарение на това се подобряват метаболитните процеси и кръвообращението.

Някои хора използват различни традиционни методи, например, натрийте болното място с тинктура от борови иглички или тинктура от иглолистни шишарки.

Масаж при прищипване на седалищния нерв (видео)

Така че понякога поради тази патология може да има усещане, че някой дърпа десния или левия крак или болката може да се скита. Във всеки случай трябва да потърсите медицинска помощ. Лечението е задължително.

Част от сакралния плексус, седалищният нерв е най-големият в човешкото тяло. Разположен е по цялата дължина на крака, започвайки от опашната кост и завършвайки със стъпалото. Ако се появи болка в долния крайник, човек може да подозира прищипване на седалищния нерв.

Притискането на седалищния нерв без разрушаване на миелиновата обвивка е патологичен процес, придружен от синдром на болка, наречен прищипване. Местоположението е луменът на седалищния отвор в областта на пириформния мускул или гръбначните дискове.

Най-често прищипването на седалищния нерв се случва в един крайник, но има случаи, когато са засегнати два крака. Състоянието може да се усложни от силна болка и възпаление на седалищния нерв, при медицинска практиканаречен ишиас.

Силна болкав областта на седалището, излъчващ се към крака - един от честите симптоми на ишиас, който може да се влоши от възпаление на пириформния мускул. Проявите на заболяването могат да бъдат подобни на остеохондроза и други патологии, диференцират прищипването на седалищния нерв и предписват правилно лечениеСамо квалифициран лекар може.

Основните причини за патологията

1. Интервертебралната херния е една от основните причини за патологията. Дегенеративни променимеждупрешленните дискове, придружени от разкъсване на фиброзния пръстен и изместване на пулпозното ядро, могат да причинят прищипване на нервните корени.
2. Травматично въздействие върху гръбначния стълб с изместване на прешлените.
3. Остеохондроза в лумбалната и сакралната област.
4. Различни видове неоплазми в областта на седалищния нерв.
5. Прекомерна физическа активност, свързана с вдигане на тежести.
6. Възпаление на органи, разположени в малкия таз.
7. Абсцес, локализиран в областта на седалищния нерв.
8. Множествена склероза.
9. Инфекциозни заболявания: костна туберкулоза, малария, рубеола и др.
10. Промени в кръвоносните съдове с образуване на кръвни съсиреци.
11. Излагане на студен въздух в района лумбална област.
12. Мускулно възпаление в областта на седалището.
13. Състоянието на бременността може да причини заболяването. В резултат на уголемяването на плода, матката оказва натиск върху съседните органи и тъкани, причинявайки прищипване на нервния стълб.

В допълнение към съществуващите състояния, които могат да засегнат седалищния нерв, има редица рискови фактори:

• затлъстяване;
• липса на минерали в организма;
• отравяне със соли на тежки метали, производни на етанол;
• херпесен херпес зостер в областта на седалищния нерв.

Симптоми

Основният симптом на заболяването е тягостна болка по хода на нервните влакна. Болката може да бъде остра, болезнена, стрелкаща, с различна интензивност, засягаща задната повърхност на седалището, бедрата и спускаща се до колянната и глезенната става.

Повишената болка може да бъде причинена от промяна в позицията на тялото в седнало положение, рефлекс на кашлица или по време на смях. В областта на седалищния нерв се наблюдават неприятни усещания за изтръпване, изтръпване и парене на кожата. За пациента става трудно да стои дълго време, човекът започва да накуцва, падайки върху засегнатия крак.

В допълнение към характерната болка има допълнителни симптоми:

• внезапна стрелкаща болка в лумбалната област, излъчваща се по цялата дължина на долния крайник до петата;
• усещане за лека пронизваща болка върху кожатаболки в краката, които се появяват между пристъпите на болка;
• задната повърхност на бедрото и задните части "изгаря", напомняйки за усещанията след термично излагане;
• с големи области на увреждане, горните слоеве на кожата губят чувствителността си и стават вцепенени;
• ограничено движение на краката и лумбалния гръбнак;
• мускулна слабост в засегнатия крак;
• повишени симптоми при преминаване в седнало положение.

Жените изпитват болки в долната част на гърба по-рядко от мъжете. Увреждането на седалищния нерв в мъжката половина прилича на простатит в неговите прояви с неприятни усещания в областта на таза.

Диагностика

За правилна диагноза е необходима консултация с опитен специалист. На пръв поглед може да изглежда, че поради специфичната болка, характерна за неврологичната патология, всеки пациент може да диагностицира прищипване на седалищния нерв.

Въпреки това, в някои случаи клинична картиназаболяването е подобно на деструктивните промени в гръбначните дискове, които се образуват интервертебрална херния. Болката при херния е по-продължителна, остра и има по-голям риск от рецидив на неврологичната болка.

Прегледът от лекар се състои от няколко етапа:

• събирането на анамнеза включва изучаване на оплакванията на пациента относно обективния характер на симптомите и тяхната интензивност;
• визуална проверка и палпация на засегнатата област;
• диагностични изследователски методи, предписани от лекар за събиране на пълна картина на патологията.

Точните диагностични методи са както следва.

1. Рентгенова снимка на лумбалната и тазовата област.
2. Ултразвуково изследване на засегнатата област.
3. Компютърна и магнитно-резонансна томография.
4. Изследване на мускули и периферни нервни влакна, използващи реакции на електрически импулси.
5. При съмнение за злокачествено образувание се извършва радиоизотопно сканиране на гръбначния стълб.
6. Общ анализ и биохимия на кръвта.

Окончателната диагноза ще бъде подпомогната от специфични симптоми за прищипване на седалищния нерв:

• Симптом на Боне: повишена болка при повдигане на крайника нагоре и намалена болка при огъване на крака в коляното, всички действия се извършват от лекар;
• Симптом на Lasegue: пациентът, легнал по гръб, повдига прав крак нагоре, изпитвайки болка и бавно огъва крайника в коляното, като болката става почти незабележима;
• кръстосаният синдром се състои в усещане за болка в двата крака при повдигане на засегнатия крайник;
• намалени плантарни, коленни и ахилесови рефлекси.

Лечение на прищипан седалищен нерв

Как да лекуваме прищипан седалищен нерв? След потвърждаване на диагнозата лекарят предписва ефективен комплексно лечениенасочени към елиминиране на патологичния процес. Блокирането на болката е едно от основните направления на терапевтичните процедури. Ключът към пълната победа над болестта е премахването на причината за прищипване на най-големия нерв в долната част на човешкото тяло.

Терапията се състои от медикаментозен компонент, физиотерапия, алтернативна медицина, ортопедичен режим с използване на затоплящи превръзки и корсети различни степенитвърдост.

Терапевтични процедури у дома

Много пациенти, чувствайки се непоносими, започват самолечениекъщи. Използвайки рецепти и съвети от традиционни лечители, пациентите не винаги постигат желания резултат. Често, попадайки в ръцете на шарлатани без медицинско образование, можете да получите много усложнения, които водят до необратими последици за човешкото здраве.

Ето защо, решавайки да терапевтичен ефекту дома, трябва да се съобразите важно условие: всяко действие трябва да бъде съгласувано с лекуващия лекар, за да не навреди на тялото.

Честите терапевтични манипулации, извършвани от пациентите у дома, са както следва.

1. Можете да разтриете болния си крак алкохолен разтвор, предварително сварени. Смърчови или борови пъпки, борови иглички или цветя от подбел трябва да се залеят с алкохол в съотношение 1:1 по обем, да се поставят на тъмно място и да се оставят да се варят една седмица. Тинктурата има противовъзпалително и умерено обезболяващо действие върху седалищния нерв.
2. Масажът с помощта на затоплящи аналгетични мехлеми изисква задължителна консултация с лекар, особено в острия период на патология. Масажът с вендузи трябва да се използва изключително внимателно, за да не се влоши ситуацията.
3. Восъчните апликации върху засегнатата област се прилагат върху кожа, предварително намазана с богат крем. Восъкът дълбоко затопля кожата и може да предизвика засилване на възпалителния отговор при прищипване на седалищния нерв.
4. Гимнастическите упражнения в периода на възстановяване на патологията имат благоприятен ефект върху ставите. Специално подбран набор от упражнения, разработен индивидуално за конкретен пациент, ще бъде ефективен. Само физиотерапевт може да създаде списък с упражнения.

Можем да заключим, че лечението у дома няма да доведе до желания резултат; такива мерки няма да са достатъчни за пълно излекуване. Временното подобрение може да бъде коварна измама, последвана от рецидив.

Медицинска тактика

Комплексът от терапевтични мерки включва лекарствени процедури и физиотерапевтични ефекти върху седалищния нерв. Симптоматичното лечение се състои в облекчаване на болката, за да се облекчи страданието на пациента. За да се елиминира неврологичната болка, е достатъчна блокада с нестероидни противовъзпалителни средства; перорално приложениеаналгетици.

Ако прищипването е причинено от възпалителна мускулна лезия, лекарят предписва мускулни релаксанти, които отпускат мускулните влакна и спазмолитици. Venotonics ще помогне за подобряване на кръвообращението в засегнатите тъкани. Освен това рецепция витаминни комплексинасърчава бързото възстановяване на тялото на пациента. Затоплящите и аналгетичните мехлеми ще имат локален ефект, помагайки за справяне с болката.

Физиотерапевтични процедури, включени в терапевтичния комплекс:

• магнитна терапия, при условие че няма противопоказания, по-специално наличието на злокачествени новообразувания;
• електрофореза;
• приложения с парафин;
• лечение с медицински пиявици;
• сероводородни и кални бани;
• ултравиолетово излагане на областта на седалищния нерв;
• лазерни процедури.

Методи като мануална терапия, акупунктура, масаж активни точки, трябва да се съгласува с лекар, за да се избегне влошаване на състоянието. По време на острия период на заболяването не се препоръчва масаж и ръчна манипулация.

Ортопедичен режим с твърд матрак и корсет за лумбосакралния гръбнак, който действа щадящо, облекчава натоварването на болната област. В случай на силна болка се предписва корсет с твърда фиксация, който ще помогне за ефективното премахване на синдрома на болката. В бъдеще пациентът може да използва корсет за динамични натоварвания, което помага да се предпазят прешлените от тежко физическо натоварване.

Прогноза и възможни негативни последици

Посещението на лекар в началния стадий на заболяването предсказва пълно излекуване без негативни последици. Предписаното от лекаря лечение ще възстанови напълно всички функции, свързани с въздействието на седалищния нерв.

Самолечението, продължителният характер на прищипване на седалищния нерв води до следните промени:

• силна болка, която трудно се облекчава;
• парализа или частично обездвижване;
• безсъние;
• нарушаване на функционалността на вътрешните органи;
• нарушение менструален цикъл, в по-тежки случаи - безплодие;
• запек и забавено изпразване на пикочния мехур;
• обостряне на хронични заболявания.

Предотвратяване

Превантивните мерки за насърчаване на здравето на седалищния нерв включват:

• избягване на тежка физическа активност, особено вдигане на тежести;
• хипотермия;
• предотвратяване на появата на излишни килограми;
• балансирана диета;
• избягвайте внезапни завои на тялото;
• водят активен начин на живот.

Заключение

Ако почувствате болка в долната част на гърба, излъчваща се към крака, промени в походката и подвижността на ставите, трябва незабавно да се консултирате с лекар за точна диагноза. „Сляпото“ лечение чрез метода на селекция може само да влоши патологичния процес и да доведе до сложни състояния, които не могат да бъдат възстановени.

Тазобедрената става е една от най-големите стави в скелетната система на човека, чиито патологии водят до нарушаване на много функции и значително влошават качеството на живот. Прищипан нерв тазобедрена става- това е притискането му от мускулни или сухожилни връзки, неоплазми, разместени и увредени тъкани, поради една или друга причина. Тази патология се проявява като остра болка в задните части, бедрата и долната част на гърба.

Защо се появява прищипване

Основните причини са следните:

• Остеохондрозата на лумбалния отдел на гръбначния стълб е дегенеративен процес, който причинява разрушаване на хрущялна и костна тъкан, с изпъкналост на дискове и хернии, които притискат нервните коренчета в мястото, където те излизат от канала на гръбначния мозък.
• Възпаление на пириформния мускул, което се случва при голямо натоварване - продължително ходене или бягане, скачане, при хора, несвикнали да спортуват, както и когато са в неудобна позиция за дълго време и при хипотермия - спазъм на пириформния мускул прищипва седалищен нерв.
• Нервът е засегнат и от туморни образувания.

Образуването на прищипване на седалищния нерв в тазобедрената става се влияе от редица провокиращи фактори:

• Наднормено тегло и заседнал начин на живот;
• Ставни заболявания и костни патологии;
• Травми и възпаления на тазобедрената става и органи в тази област;
• Тежки настинки;
• Наследствено предразположение, което до голяма степен определя анатомичните особености на местоположението на нервно-съдовите снопове и лигаментния апарат, както и вродени дефекти на ставния апарат, например дисплазия на тазобедрената става.

Отделно, заслужава да се отбележи такава причина за прищипване на седалищния нерв в тазобедрената става като бременност. Увеличаването на натоварването върху тялото на жената, причинено от уголемяване на матката, оказване на натиск върху много органи и нервни снопове, невнимателно движение може да провокира прищипване. Бременността също увеличава натоварването на гръбначния стълб, което също може да причини прищипване на нерв. Това може да се случи и при следродилна дивергенция на тазовите кости.

Клинична картина

Сред симптомите на прищипване на седалищния нерв в тазобедрената става, основният е остра, остра болка в лумбалната област, излъчваща се към бедрото и седалището. Интензивността на болката прави невъзможно движението, огъването, ходенето или извършването на други движения на краката.

В допълнение към болката, пациентите посочват и следния списък от симптоми:

1. Ограничаване на обхвата на движение на тазобедрената става.
2. Парестезията е усещане за изтръпване и парене на мястото на лезията.
3. Изтръпване на мястото на нараняване.
4. В някои случаи се появява треска, втрисане, изпотяване и слабост.

Предаването на болка към крака или гърба се нарича ишиас и е доста често срещано при пациенти с прищипани седалищни нерви, особено при опит за промяна на позицията – изправяне или легнало положение, или по време на физическа активност.

Как се извършва диагностиката?

Типични оплаквания на пациентите от болка и нейното връщане, парестезия и свързани симптомиобикновено улесняват диагностицирането на прищипан нерв в областта на тазобедрената става. В допълнение, лекарят събира анамнеза и предписва визуални и лабораторни диагностични методи за потвърждаване на диагнозата и избор на последващо лечение:

• CT, MRI на гръбначния стълб и меките тъкани;
• рентгенова снимка на тазовите кости и гръбначния стълб;
• Ехография на тазобедрена става;
• Електромиография;
• Общи и биохимични изследваниякръв, общ анализурина.

Лечение на прищипване

Необходимо е да се лекува тази патология; в напреднало състояние симптомите се влошават и се разпространяват върху голяма площ от засегнатата област. Невролог или терапевт трябва да лекува прищипан нерв в тазобедрената става.

Лечението в някои случаи е консервативно и включва набор от методи:

• Облекчаване на болката с предписване на курс от аналгетични лекарства, включително аналгин, новокаин, кеторол и др. Тези лекарства се прилагат интрамускулно в началото на лечението, след което пациентът се прехвърля на перорално приложение.
• Нестероидните противовъзпалителни средства са лекарства, които облекчават възпалението, болката и подуването. Те включват диклофенак, индометацин, нимезулид, кетопрофен, мовалис и други. Те се предписват инжекционно през първите дни от лечението, след което се приемат перорално под формата на таблетки. Същите лекарства могат да се използват локално, под формата на мехлеми и кремове, нанесени върху областта на бедрата.
• Физиотерапевтичните процедури включват апаратни методи на лечение, като: електро- и фонофореза, магнитотерапия, UHF, лазер, диадинамични токове, също горещи бани, обвивки, парафинови апликации, шиниране и масаж. Масажът в категорията на физиотерапевтичните процедури е доста популярен сред рецептите, тъй като е много ефективен за облекчаване на прищипани нерви, а комбинацията от масажни действия с локално действащи продукти, съдържащи пчелни продукти и змийска отрова, ускорява възстановяването. В същото време масажът и всички видове мануална терапия изискват наблюдение от лекар, за да се избегнат усложнения, и се извършват, когато острите явления отшумят.
• Физиотерапия. Започва с набор от упражнения в легнало положение, докато пациентът е в леглото - флексия-разгъване на краката в тазобедрената става и колянна става, абдукция-аддукция на крака в ставата, ротация на крака. Когато пациентът се възстанови, той може да изпълнява упражнения, докато стои, укрепвайки мускулната рамка на гърба. Те включват клякания и навеждания. Всички упражнения трябва да се извършват под наблюдението на инструктор, поне за първи път.

Лечение на стави Прочетете повече >>

• Хормонални лекарства. Ако няма ефект от други лекарства и физиотерапия, лекарят може да предпише курс от лекарства, съдържащи хормони.
• Методи на източната медицина. При лечението на неврологични заболявания алтернативните методи на лечение показват висока ефективност и могат да се предписват заедно с други методи. Те включват акупунктура, терапия с камъни, хирудотерапия и техники за мануална терапия. Принципът на тяхната работа е да повлияят на активните зони на тялото, което стимулира кръвообращението в засегнатата област, премахва задръстванията, облекчава болката и възпалителните процеси.
• Народни средства. У дома прищипването на тазобедрената става се лекува с вани с отвари от лечебни растения - листа от мащерка, корени от аир, дъбова кора. Можете също така да приемате отвари от риган вътрешно, конски кестени лайка. Също така се препоръчва домашните лекарства да включват смес от смлени орехи, слънчогледови семки, сушени кайсии и сини сливи - тези продукти имат благоприятен ефект върху ставната система. Въпреки това, лечението на прищипване у дома трябва да бъде допълнение към основния курс на медицински предписания, а не независимо.
• Дневен режим и диета. Пациентите с остра болка трябва да спазват строг режим на легло през първите дни на заболяването; след 2-3 дни им е позволено да стават от леглото, да се движат в стаята и след една седмица - да излизат навън. Леглото се препоръчва да е плоско и твърдо, за да се избегне изместване на прешлените. Позата за сън трябва да е настрани или по гръб, с малка възглавница, поставена под пищяла. Възглавницата под главата трябва да е ниска.

Диетата на такива пациенти включва изключване на солени, пикантни, пушени храни. Диетата трябва да включва зеленчуци, плодове, задушено и варено месо, овесена каша на водна основа, супи с ниско съдържание на мазнини.

Ако процесът се изпълнява, той може да бъде показан операциякогато се извършва операция за отстраняване на тъкан, притискаща седалищния нерв.

Лечението на прищипан нерв по време на бременност протича със същите симптоми, но лечението се предписва, като се вземе предвид състоянието на жената и се изключват лекарства с отрицателен ефект върху плода. Като правило се използват местни противовъзпалителни средства, например мехлеми Voltaren, Menovazin, компреси в лумбалната област, нежен масаж и леки гимнастически упражнения.

Повече информация

По време на бременност обикновено не се извършват хирургични интервенции, тъй като това състояние най-често е временно, може да се облекчи с леки консервативна терапияи след раждането изчезва.

За да се изключат рецидиви на прищипан нерв, е необходимо да се лекува основната причина, която е причинила заболяването - херния, остеохондроза, премахване на наднорменото тегло, редовно извършване на подходяща физическа активност и избягване на заседнал начин на живот и заседнало състояние.

Седалищният нерв рядко притеснява хората, така че мнозина дори не знаят какво е това. Всъщност това е най-големият нерв в човешкото тяло, поради което изисква сериозно внимание. Болката в седалищния нерв, наричана още ишиас, може почти моментално сериозно да ограничи подвижността на човек.

Отделен въпрос е къде боли седалищният нерв. Факт е, че при ишиас болката се усеща приблизително еднакво в долната част на гърба и в крака. Характерна особеност е фактът, че почти винаги болката се появява само в един нерв и има „стрелящ” характер. Освен това може да има сензорни нарушения в крака, усещане за пълзене или парене.

Защо боли седалищният нерв?

Най-честата причина за ишиас е дискова херния. Няма да се задълбочаваме в процесите, които се случват по време на образуването на такава херния (в този случай в лумбалната област), единственото важно нещо е фактът, че се получава компресия на нервните корени. Именно тази компресия на нерва води до появата на неврологични синдроми и болка.

Друга също толкова често срещана причина е остеохондрозата. Това заболяване е дегенеративно; по време на развитието си се засягат предимно междупрешленните дискове, които първо губят своите амортисьорни свойства, изпъкват и започват да обрастват с костни израстъци. Именно тези израстъци причиняват компресия на нервните корени и съответно причината за болката.

Спондилозата не е много често срещан проблем, но именно това заболяване води до притискане на нервните окончания, които образуват седалищния нерв.

Когато седалищният нерв боли, причината може да не е невралгия на самия нерв, а синдром на пириформис. Трябва да се отбележи, че този нерв се намира точно зад него. Болката в този случай се появява поради разтягане или дразнене на нерва от самия мускул. Болката е абсолютно същата като при ишиас.

Болка поради възпаление на седалищния нерв също може да се наблюдава, ако функционирането на сакроилиачната става е нарушено. До него минава нервно коренче, така че ставните проблеми могат да причинят болка.

Това, за съжаление, не е всичко възможни причини. Например, понякога седалищният нерв боли по време на бременност, както и при редица сериозни заболявания - абсцес, тумор, фибромиалгия, лаймска болест и др.

Как се проявява ишиасът?

Струва си да се отбележи, че тежестта на симптомите на ишиас може да варира по тежест. При някои пациенти болката е интензивна, при други е лека, но може да се засили с времето или при определени движения. В този случай, като правило, болката е налице само от едната страна. В зависимост от това каква част от нервното коренче е засегнато, болката може да се разпространи по целия крак и чак до пръстите на краката. Често болковият синдром е придружен от неврологични разстройства, например изтръпване.

Най-честите симптоми са:

• болка поради възпаление на седалищния нерв (включително постоянна болка), която е локализирана в задната част на крака и може да се засили, когато човек е в седнало положение;
• изтръпване, слабост и затруднено движение в засегнатия крак;
• изтръпване или парене в подбедрицата;
• прострелваща болка, която затруднява изправянето за дълги периоди от време.

Също така си струва да се отбележи, че много често в такава ситуация болката в гърба често е много по-слаба от болката, която се усеща в крака. Като цяло, тежестта на симптомите зависи от това колко силно са засегнати нервните коренчета.

За да се оцени сложността на заболяването, е необходимо да се подложи на ЯМР изследване на лумбосакралния гръбнак.

Сред многобройните проблеми, свързани с долните крайници, трябва да се подчертае ситуацията, когато краката изтръпват. Общопрактикуващият лекар чува подобни оплаквания почти всеки ден, да не говорим за по-специализираните специалисти. И това не носи нищо на пациентите, освен неудобство и безпокойство за тяхното здраве. За да се отървете от подобни усещания, първо трябва да разберете причината им и да направите всичко точно както препоръчва лекарят.

причини

Най-често изтръпването на краката е под коленете. Това се дължи на факта, че краката и стъпалата, първо, са подложени на значително натоварване, носейки тежестта на цялото тяло, и второ, те са възможно най-далеч от централните органи на съдовата и нервни системи. Такива условия създават предпоставки за развитие на състояния, които се характеризират не само с локални смущения, но и с увреждане от разстояние. Те включват:

• Полиневропатия.
• Съдови заболявания.
• Болести на гръбначния стълб.
• Тунелни синдроми.
• Патология на гръбначния и главния мозък.
• Травматични наранявания.
• Тумори.
• Измръзване.

По този начин проблемът може да е не само в периферните части на крайниците, но и много по-високо - в гръбначния стълб и дори в главата. Можете да разберете защо краката ви изтръпват от бедрото до стъпалото внимателно диференциална диагноза, като се вземат предвид всички състояния с подобна клинична картина.

Причините за изтръпване на краката са доста разнообразни; същият симптом може да показва напълно различна патология.

Симптоми

За да определи симптомите на заболяването, лекарят провежда клиничен преглед. Тя включва субективна информация, получена от пациента (оплаквания), както и обективни данни, разкрити по време на прегледа. Всички симптоми се подлагат на максимална детайлност и последващ анализ с цел формиране на цялостна картина на заболяването.

Неприятните симптоми могат да се усетят в различни части на крайника: бедро, подбедрица или стъпало. Локализацията им често ще разкаже много за местоположението на основния патологичен фокус. Изтръпването на краката обаче едва ли е единственият признак на патология - най-често има други прояви, понякога по-значими.

Полиневропатия

Често срещана причина за изтръпване на краката под коляното е полиневропатията. В повечето случаи това се дължи на метаболитни нарушения в организма (с захарен диабет, заболявания щитовидната жлеза, бъбречна недостатъчност, различни интоксикации). Разстройствата не се ограничават до изтръпване, но включват следните симптоми:

1. Умерена до интензивна болка в краката и стъпалата.
2. Усещане за пълзене, усещане за парене.
3. Намалена повърхностна чувствителност.
4. Промени в рефлексите.

Освен долните крайници могат да бъдат засегнати и нерви в други части на тялото, тъй като процесът е множествен. Полиневропатията задължително възниква на фона на основното заболяване, което има свои собствени характерни черти.

Ако краката ви са изтръпнали под коленете, тогава на първо място е необходимо да се разгледа въпросът за множествено увреждане на нервите - полиневропатия.

Съдови заболявания

Изтръпването на краката от бедрото до стъпалото може да бъде резултат от съдови проблеми. Необходим е дълъг ход на заболяването, за да се развият сензорни нарушения, така че остри състоянияне си струва да се има предвид. По правило такъв симптом се счита за признак на ендартериит, атеросклероза или разширени вени на долните крайници. Наред с това могат да се отбележат следните оплаквания:

1. Усещане за умора в краката вечер.
2. Болката в мускулите на прасеца при ходене е симптом на "интермитентно" накуцване.
3. Бледа или синкава кожа, разширени сафенозни вени.
4. Намалена пулсация в различни области на главните артерии: на стъпалото и над - под коляното, в областта на бедрата.
5. Трофични нарушения: косопад, образуване на язви.

В повечето случаи има двустранно увреждане на артериите или вените. Ако не обърнете внимание на признаците на заболяването навреме, особено при ендартериит и атеросклероза, ще трябва да очаквате значително увеличение на исхемията, което в бъдеще може да причини гангрена.

Когато се появят симптоми на съдова патология на долните крайници, за да се избегнат усложнения, трябва да се консултирате с лекар навреме.

Болести на гръбначния стълб

Причината за изтръпване на долните крайници често се крие в заболявания на лумбалната област - остеохондроза или дискова херния. В този случай се получава компресия на гръбначните корени, които пораждат седалищния нерв, което се проявява със следните симптоми:

1. Болка в кръста, излъчваща се към крака - седалището, задната част на бедрото, подбедрицата и стъпалото.
2. Други сензорни нарушения.
3. Усещане за слабост от засегнатата страна.
4. Ограничаване на лумбалната подвижност.

Притискането на коренчето най-често се случва от едната страна, но е възможно увреждане и на двата нерва. При преглед се установява напрежение в мускулите на гърба и болка в паравертебралните точки. Ето защо, когато кракът ви изтръпне, определено трябва да обърнете внимание на състоянието на гръбначния стълб.

Тунелни синдроми

Ако изтръпването на краката се появи в определена област, тогава можем да предположим компресия на съответния нерв в канала, образуван от кости, сухожилия и мускули. Това се наблюдава на различни нива, като се започне от ингвиналната гънка и се провокира от наранявания, хематоми и тумори.

Когато десният ви крак изтръпне външна повърхностбедрата над средата предполага болест на Roth. С други думи, това е невропатия на външния кожен нерв, който е разположен много повърхностно и може да бъде притиснат от колан или предмети, разположени в джобове. Характерни са само локални сетивни нарушения. Изтръпването от вътрешната страна на крака показва увреждане на бедрения нерв. В същото време се наблюдават и двигателни нарушения:

1. Отслабване на рефлекса на коляното.
2. Слабост и отпадналост на квадрицепсите и илиопсоасните мускули.
3. Нарушена флексия на тазобедрената става и коляното.

И ако, например, левият крак изтръпне от външната страна на пищяла и по протежение на гърба на стъпалото, тогава трябва да помислите за компресия на перонеалния нерв. Пациентите се оплакват от болки в краката под коляното, пълзящи „настръхвания“. Удължаването на стъпалото и пръстите е нарушено, което причинява страдание при ходене.

Всяко изтръпване на долните крайници трябва да се счита за признак на патология, чието естество трябва да се определи от лекаря.

Лечение

След като стане известно защо краката на пациента са изтръпнали, лечението трябва да започне незабавно. На първо място, е необходимо да се елиминира причината за това състояние, било то притискане на нерв, оклузия на съд или нарушение на метаболитните процеси в тялото. Едва след елиминирането на основния патологичен процес може да се говори за възстановяване на чувствителността в определени части на долния крайник.

Лекарствена терапия

В повечето случаи заболяването, което причинява изтръпване на краката, се лекува с лекарства. Лекарят избира оптималните лекарства, които са показани за идентифицираната патология, а пациентът трябва само да следва неговите препоръки. В зависимост от клиничната ситуация могат да се използват следните лекарства:

• Противовъзпалителни (Ortofen, Larfix).
• Мускулни релаксанти (Mydocalm).
• Витамини (Milgamma).
• Антиагреганти (Aspecard).
• Венотоници (Детралекс).
• Антиоксиданти (цитофлавин, берлитион).
• Съдови (Actovegin, Latren).

Лечението ще бъде по-ефективно, ако се провежда на етапи - първо се използват инжекционни форми на лекарства, а след това таблетки.

Физиотерапия

Физиотерапевтичните методи помагат за подобряване на нервната проводимост и кръвообращението. Такова лечение включва местни и общи процедури, които се провеждат под наблюдението на специалист. За изтръпване на крайниците над или под коленете могат да бъдат посочени следните методи:

• Електрофореза.
• Магнитотерапия.
• Лечение с вълни.
• Баротерапия.
• Рефлексология.
• Балнеолечение.

Физиотерапевтът ще създаде оптимална програма, състояща се от най-ефективните процедури. В комбинация с други методи това ще бъде добър тласък за възстановяване.

Физиотерапия

Когато левият крак изтръпне след нараняване или се появят подобни симптоми поради остеохондроза, определено терапевтични упражнения, което ще възстанови не само двигателната функция на крайника, но и ще помогне за нормализиране на чувствителността. Трябва редовно да правите гимнастика, като започнете в болнични условия и под наблюдението на лекар и продължите у дома. Но такива упражнения са оправдани само след елиминиране на синдрома на болката.

Операция

В някои случаи адекватно лечение е възможно само чрез операция. Това се случва при сериозни наранявания, тежка съдова патология, тумори и междупрешленни хернии. Основната цел на операцията е да се премахнат патологичните образувания, които причиняват компресия на нервните влакна или нарушаване на кръвния поток през съдовете. Напоследък се използват ендоскопски и микрохирургични техники, които са по-малко травматични в сравнение с отворените операции и не изискват продължително възстановяване.

Ако има изтръпване на долните крайници, първо трябва да разберете защо се появява този симптом. Правилната диагноза ви позволява ефективно да лекувате заболяването, което дава надежда за бързо възстановяване.

Болка в краката от коляното до стъпалото: защо болят краката под коленете?

Силна болка в краката притеснява почти всеки втори човек. Особено често дискомфортът засяга долните крайници.

Причините за проблема могат да се крият в банална умора след дълга разходка, физическа дейностили неудобни обувки.

Въпреки това, понякога краката под коленете и костите болят поради развитието на ставна патология, за която навременното лечение не може да бъде пренебрегнато.

Характеристики на структурата на краката и причини за болка

Ако човек страда от болка в краката под коленете, тогава обикновено говорим за областта от подбедрицата до стъпалото. Подбедрицата се състои от фибула и тибия, нервни, венозни, артериални влакна и голям брой мускули.

Ако има дискомфорт от органичен или функционален характер, синдромът на болката ще се излъчва към долния крак. В някои случаи болката не е критична и може да не е заплаха за здравето. Има патологични състояния, когато болката под коляното става животозастрашаваща за пациента. Например, това е от значение за дълбока венозна тромбоза.

В такива ситуации не можете да отлагате лечението, защото ако в краката се е образувал кръвен съсирек, тогава при липса на диагноза и когато лечението не е започнало, съсирекът може да се откъсне. Това причинява запушване белодробна артерияи незабавна смърт.

Само лекар, който може да предпише адекватно лечение, може да отговори на въпроса защо болят краката под коленете. Често причините за болки в мускулите и костите на крайниците се крият в:

• мускулен тонус, спазми, причинени от продължителен стрес върху крака (физическо напрежение);
• наранявания (навяхвания, скъсани връзки, мускули, фрактури на кости);
• възпалителен процес в долната част на крака (миозит);
• разширени вени на краката;
• атеросклероза (плаки в артериите);
• артроза, артрит;
• остеопороза;
• тромбоза на дълбоки вени, съдове и артерии под нивото на коленете;
• остеомиелит (инфекция на вътрешната страна на краката);
• заболявания с ревматичен характер;
• полиневропатия (патология на нервните влакна) при пациенти с диабет, хронични пушачи и алкохолици;
• лимфостаза на съдовете на краката;
• заболявания на артериите на краката (васкулит, нодозен периартрит);
• компресия на меките тъкани на крайниците;
• доброкачествени и злокачествени туморикости, мускули, тъкани под коленете;
• липса на микроелементи в кръвта (магнезий, калий, калций);
• продължителна употреба на лекарства (диуретици, глюкокортикостероиди);
• компресия на нервни окончания, например, с остеохондроза.

Разширени вени и съдова тромбоза

Болката под коляното може да бъде причинена от разширени вени. Заболяването се проявява като разширени вени на краката, като в началните етапи този симптом не се вижда. Други признаци на разширени вени ще бъдат подуване на краката в края на деня, усещане за парене и тежест, редки спазми, тъпа болка, която изчезва след почивка в хоризонтално положение.

Тази патология може да се развие в доста кратък период от време, протича остро и обикновено е придружена от ярки външни прояви. Разширените вени в някои случаи възникват при запушване на артерии или вени.

При венозна тромбоза симптомите се появяват постепенно в продължение на няколко дни. В този случай пациентът страда от тежест в краката и нетърпима извиваща се болка.

Болката е локализирана като навънкрайници и вътрешни:

1. краката се подуват (веднага отляво и отдясно);
2. кожата върху тях става много червена.

В огнището възпалителен процестемпературата се повишава, кракът става горещ. След известно време зачервяването отстъпва място на синкав цвят. Болковият синдром при човек е толкова силен, че не може да стъпи на засегнатия крайник. Още на 3-4 дни настъпва смърт на тъканите и гангрена. Ако няма лечение или не е навременно, пациентът рискува да загуби засегнатия крак или да умре.

При артериална тромбоза засегнатият крак изтръпва и става студен в рамките на няколко часа. Поради факта, че подбедрицата остава без кръвоснабдяване, обвивката й става бяла.

Освен това може да се появи внезапна, доста остра болка под коляното. Без медицинска намеса тъканите умират в рамките на 2-4 часа поради некроза.

Дефицит на минерали, полиневропатия, облитериращ полиартрит

При липса на микроелементи в организма може да се развие болка в краката. Има много причини за това, например костите не получават необходимото количество калций. В този случай могат да се развият крампи в мускулите на прасеца, особено през нощта. Поради това пациентът не може да си почине напълно.

Атаките продължават няколко минути и преминават сами. Можете да улесните благосъстоянието си, като масажирате засегнатата област на крака.

При полиневропатия на долните крайници причините за болката в левия крак обикновено се крият в захарния диабет. Заболяването засяга не само жизненоважни органи, но и кости и нервни окончания. Понякога диабетът се усеща чрез силна болка в мускулите и костите около стъпалото. Това важи особено за патологията от втори тип.

Признаци на полиневропатия:

• пареща болка в предната част на крака;
• изтръпване и така наречения синдром на студените крайници.

Боли постоянно, като интензивността на дискомфорта не зависи от физическата активност и вида дейност.

Когато мускулите на краката болят поради облитериращ полиартрит, пациентът страда от нарушение на основния кръвен поток в краката, причинено от стесняване на лумена на кръвоносните съдове. Причините за патологията са развитието на атеросклеротични плаки.

Човекът чувства болка от коляното до стъпалото и е принуден да накуцва. Често дискомфортът в предната част на краката възниква при продължително ходене, особено на дълги разстояния. Ако си починете поне няколко минути, синдромът на болката изчезва.

В случаите, когато не е предвидено здравеопазване, заболяването активно прогресира, болката се усилва и намалява мускулите на левия и десния крак дори в покой. По кожата на краката се образуват трофични язви, обвивката се отлепва и става прекалено суха. В допълнение, нокътните плочи на левия и десния крак са свързани с патологичния процес.

Това заболяване може да доведе до смърт на засегнатия крайник поради гангрена. Ако краката ви болят от коляното до стъпалото, тогава е необходимо да се подложите на цялостен преглед и да започнете подходящо лечение.

Превантивни мерки и пневмопресотерапия на краката

За да предотвратите развитието на патологии на краката и синдром на болка, трябва да се консултирате с лекар. Те ще ви кажат как да се предпазите и какво категорично не трябва да правите. Така че, за да предотвратите синдрома на неспокойните крака, трябва да следвате тези прости препоръки:

• Избягвайте да носите неудобни, тесни дрехи, особено панталони. Това ще помогне за предотвратяване на венозна и лимфна конгестия в краката, особено в предната част;
• правилни плоски крака;
• при продължително седене избягвайте поза, при която левият крак е кръстосан върху десния, тъй като това притиска кръвоносните съдове;
• контрол на водно-солевия баланс;
• по време на почивка е по-добре да лежите по гръб, докато повдигате краката си нагоре за поне половин час, за да подобрите кръвоснабдяването на мускулите;
• доведете теглото си до нормално;
• правете разходки възможно най-често;
• ходете боси по неравни повърхности;
• разредете заседналия начин на живот с редовни упражнения и спорт;
• правете упражнения за стъпалото, повдигайки малки предмети от пода с левия и десния крак. Упражнението развива добре мускулите в предната част на крайника.

Пневмопресотерапията е отличен начин за спиране или предотвратяване на проблеми с краката. Това физиотерапевтично лечение има благоприятен ефект върху тялото и тъканите на краката, като измества венозната кръв от мускулните джобове, където често се застоява лимфа.

Чрез специален медицински апарат се извършва масаж на ходилата, при който се дозира въздействието върху тъканта. Една процедура на пневмопресотерапия може да замести около 30 сеанса на стандартен ръчен масаж.

В допълнение, такова превантивно лечение има положителен ефект върху външен видкраката, особено ако процедурата се прави систематично.

Какво е ишиас и защо това заболяване е опасно?

Ишиасът е комплексно заболяване характерни симптомикоито са болка, периодично изтръпване, слабост и изтръпване, които се появяват по хода на седалищния нерв от долната част на гърба и задните части до краката и бедрата. Днес ще ви разкажем какво е това заболяване и как може да се излекува.

• Ишиас: какъв вид заболяване е това?
• Защо се появява ишиас?
• Симптоми на ишиас
• Видове диагностика на ишиас
  • Характеристики на ядрено-магнитен резонанс (MRI)
• Как да се лекува ишиас?
  • Характеристики на масажа при ишиас
  • Ефект на акупунктурата при ишиас
  • Използването на остеопатия при ишиас
  • Терапевтични упражнения по време на ишиас
  • Лечение на ишиас с традиционни методи
• Превантивни мерки срещу ишиас

Ишиас: какъв вид заболяване е това?

Седалищните нерви са най-дългите в нашето тяло. Всеки гръбначен корен започва от сегмент на пет нива на лумбосакралната област. Всеки се спуска надолу по краката и клоните по пътя, доставяйки малки нервни процеси на такива части на тялото като:

• пищяли;
• бедрата;
• колене;
• пръсти;
• крака.

Тъй като сакралният гръбнак носи основното натоварване, тогава за всички лезии, които могат да причинят прищипване, компресия или дразнене на ствола на седалищния нерв или неговите корени. Болката може да се разпространи във всички части на тялото по пътя на главния ствол.

Защо се появява ишиас?

Причините за това заболяване са както следва:

Симптоми на ишиас

Единственият симптом на това заболяване често е болката. Той има следните характеристики:

• кама, стрелба и горящ характер;
• разпространение към седалището, задната част на бедрата, задната част на подбедриците и подколенната ямка. Те могат да се разпространят по целия крак и да достигнат върховете на пръстите, понякога се появяват в долната част на гърба;
• При това заболяване болката най-често е хронична. Те могат да бъдат постоянни или периодични;
• те могат да варират по сила, да бъдат или твърде интензивни и да причинят силно страдание, или да не са много интензивни и да не причиняват дискомфорт;
• Най-често при ишиас болката е едностранна - появява се само от едната страна, в редки случаи - от двете страни едновременно.

При заболяване като ишиас се появяват следните неврологични разстройства:

Видове диагностика на ишиас

Ишиасът е заболяване, което изисква диагностика, която може да бъде различна и има своите предимства и противопоказания.

Рентгенов. Радиографията по време на ишиас ви позволява да диагностицирате това заболяване, което е следствие от гръбначни патологии и междупрешленни дискове. Това е бърз и лесен начин за диагностициране на ишиас и е достъпен.

Рентгенови снимки не трябва да се правят в следните случаи:

• по време на бременност;
• със силно безпокойство, когато е невъзможно да се запишат движенията на човек;
• с тежко затлъстяване, когато прешлените не се виждат на снимката.

Компютърната томография като метод за диагностициране на ишиас може да разкрие истинските причини за болка в седалищния нерв. За разлика от рентгенографията, томографията е по-информативна и точна, тя също така помага да се конструират послойни разрези на лумбалния гръбнак или неговия 3-D модел.

Подобно на рентгеновите лъчи, томографията не може да бъде предписана по време на бременност и в редица други случаи, предоставени индивидуално. Този метод на изследване не ни позволява да изследваме подробно само меките тъкани:

• мускули;
• нервна тъкан и други.

Характеристики на ядрено-магнитен резонанс (MRI)

Този вид томография има същите възможности като компютърната томография, а не само:

• получават се послойни изображения на тялото;
• изгражда се ясен 3-D образ на гръбначния стълб, междупрешленния диск и гръбначния мозък;
• способността да се получи по-ясно изображение на меките тъкани.

ЯМР е много ефективен методдиагностициране на причините за ишиас, като се използва за изследване на:

• гръбначен мозък;
• мембрани на гръбначния мозък;
• корени;
• съдове;
• съседни тъкани.

Показания за този тип диагноза са:

• наличието на пейсмейкър е устройство, което се зашива в сърдечния мускул по време на аритмия;
• наличието на метален имплант в средното ухо, който може да бъде магнетизиран;
• наличието на всякакви метални импланти, способни на магнетизиране, метални фрагменти, останали след рани и наранявания;
• изкуствена механична вентилация на белите дробове на пациента;
• наличието на апарат Илизаров е метално устройство за свързване и задържане на костите след фрактури.
• Благодарение на ЯМР е възможно да се идентифицират причините за ишиас, разположени на следните места:
• нерви;
• мускули;
• други меки тъкани, които не се виждат на изображения от други видове диагностика.

Ишиасът също се диагностицира чрез електроневромиография, която се извършва при някои страдащи от ишиас, за да се оцени нервната проводимост, ако сетивността и двигателните способности са нарушени. Върху мускулите се поставят специални електроди, които записват преминаването на нервните импулси.

Как да се лекува ишиас?

Има различни области на лечение на заболяване като ишиас:

По-долу ще опишем подробно някои методи за лечение на това заболяване.

Характеристики на масажа при ишиас

При това заболяване, както и при остър стадий, а по време на ремисия се използва масаж. Правилата за прилагането му при наличие на ишиас са следните:

• при наличие на лумбосакрален радикулит, който засяга седалищния нерв, се практикува масаж на долната част на гърба, задните части, задната част на бедрото, стъпалата и краката;
• в острата фаза на това заболяване се използват триене и поглаждане, но вибрациите и омесването само засилват болката;
• когато болката и другите симптоми отшумят, масажът ще бъде по-интензивен;
• етеричните масла по време на масаж подобряват неговия ефект;
• при ишиас масажът е най-добре да се комбинира с втриване с мехлеми и специална гимнастика;
• една масажна сесия продължава около половин час;
• общ брой сесии – 10.

При ишиас масажът има следния ефект:

• разсейващ и досаден;
• притока на кръв към засегнатите корени и нерви е по-добър;
• облекчава се повишен мускулен тонус, който е причинен от болка;
• възпалителният оток се облекчава, лимфният отток се подобрява;
• биологично отделени в кожата активни вещества, намаляване на възпалението и болката.

Ефект на акупунктурата при ишиас

Акупунктурата се практикува ефективно при ишиас и различни формирадикулит, обаче, не са провеждани много изследвания в това отношение.

Процедурата изглежда така: в някои точки в кожата се вкарват тънки игли от неръждаема стомана или благородни материали. Трябва да се извършва само от квалифициран специалист.

Ефектите от този метод на лечение са както следва:

• облекчаване на болката възниква поради освобождаването на ендорфини - това са естествени вещества, които действат по подобен начин на аналгетиците;
• повишават се защитните сили и регенеративните способности на тъканите;
• малките съдове се разширяват и притока на кръв се подобрява, състоянието на прищипаните корени се подобрява;
• общото възпаление и оток изчезват.

Противопоказания за използването на тази техника са:

• наличие на рак;
• остри инфекции;
• увреждане на кожата в засегнатите области.

Курсът на акупунктурно лечение на ишиас продължава около три месеца. Първоначално продължава 3-4 сесии седмично, а след това е от 1 до 4 курса на месец.

Използването на остеопатия при ишиас

Остеопатията е модерно направление в лечението на ишиас и редица други заболявания. Това е малко приложение на натиск и движение, което помага за премахване на възпалението и болката.

Този метод практически няма противопоказания. А положителният ефект се постига още след първия сеанс. Този метод не се справя с причината за заболяването, а само облекчава симптомите на ишиас.

Терапевтични упражнения по време на ишиас

В острия стадий на ишиас на пациента се предписва почивка на легло и всяка физическа активност е забранена. Поставя се по гръб, краката му се вдигат на платформа, а под гърба му се поставят възглавници.

Когато болката отшуми, се предписват следните упражнения:

• легнете по гръб, дръпнете краката си, свити в коленете, към гърдите си. Повторете упражнението 10 пъти;
• легнали по корем, повдигнете тялото си, сякаш правите лицева опора и повторете 5 пъти;
• легнали по гръб, повдигнете краката си изправени и задръжте за 5 минути;
• седнали на колене, наведете се напред, вдигнете ръцете си нагоре и стиснете ръцете си;
• в изправено положение, поставете краката си на ширината на раменете, огънете се последователно надясно и наляво.

Всички упражнения трябва да се правят внимателно и внимателно, тъй като ишиасът може да се появи по всяко време.

Лечение на ишиас с традиционни методи

По-долу има рецепти за някои народни средстваза ишиас.

Така че, за да приготвите специална инфузия за болка, пригответе следните съставки:

• супена лъжица калина;
• същия брой цветя от невен;
• същото количество билка мащерка;
• две големи лъжици трева от хвощ;
• 0,5 литра вода.

Смелете всичко приготвено и от получената смес вземете 2 големи лъжици. Оставете да заври и оставете да къкри за 5 минути, след което охладете. Трябва да вземете половин чаша три пъти на ден преди хранене.

Препоръчва се и практикуването на обтривки с домашно агаве. Отрежете стъблото на агавето - това е саксийно растение, което можете да закупите в специализиран магазин. Стъблото не трябва да е твърде младо или старо, в противен случай няма да има ефект и кожата ще изгори. Трябва да се почисти от тръните и да се нареже по дължина. Втрийте разреза в областта на болката 2-3 пъти на ден.

Дори при ишиас можете да мажете болното място с домашен мехлем. За да го подготвите ще ви трябва:

• 5 чаши изцеден сок от черна ряпа;
• 1 чаша мед;
• 1 супена лъжица готварска сол;
• чаша водка.

Смесете всички съставки и разклатете добре сместа преди всяко втриване. Втрийте го в долната част на гърба и задната част на бедрата два пъти на ден.

А за да направите ефективен компрес при ишиас, настържете една черна ряпа, поставете парче плат на долната част на гърба, поставете ряпата отгоре и сложете друго парче плат отгоре, след това го покрийте с восъчна хартия и го увийте в нещо топло. Компресът се поставя два пъти на ден за 15 минути.

Ишиасът се лекува и с методи като:

В някои случаи ишиасът може да се лекува чрез операция, но това е много рядко.

Превантивни мерки срещу ишиас

Срещу това заболяване се практикуват следните методи за превенция:

• упражнявайте пълноценно, но не прекалено интензивно. Най-добри са бързото ходене, йога и плуване;
• поддържане на хигиена на работното място;
• комфортен сън - леглото не трябва да е много меко, не много твърдо;
• Повдигайте тежки предмети правилно.

Ишиасът може да бъде излекуван, ако е диагностициран и избран правилно правилният начинлечение. Превенцията на това заболяване също е много важна.