التهاب عصب سیاتیک (سیاتیک) حتی در افرادی که خود را سالم می دانند ممکن است به طور غیر منتظره ای رخ دهد. عصب سیاتیک طولانی ترین عصب در بدن انسان است. از ناحیه کمر شروع می شود، از دنبالچه، پشت لگن و هر دو می گذرد اندام های تحتانی، به پاها می رسد. بنابراین، درد و اختلال حسی با سیاتیک نه تنها بر ناحیه کمر تأثیر می گذارد، بلکه در طول کل عصب به پاها نیز گسترش می یابد.

التهاب به خودی خود یک بیماری جداگانه نیست و معمولاً به عنوان تظاهراتی از آسیب شناسی دیگر عمل می کند.

علل سیاتیک

شایع ترین علت سیاتیک، نیشگون گرفتن عصب سیاتیک توسط ساختارهای ستون فقرات به دلیل برخی فرآیندهای پاتولوژیک در آنها است.

• جابجایی کامل یا جزئی دیسک بین مهره ای، همراه با نیشگون گرفتن عصب سیاتیک، باریک شدن کانال نخاعی، رشد روی ستون فقرات.
• سندرم پیریفورمیس؛
• آسیب به اندام ها یا سیستم عضلانی لگن به دلیل آسیب یا فعالیت بدنی سنگین؛
• هیپوترمی، فرآیندهای عفونی؛
• وجود نئوپلاسم.

علائم التهاب عصب سیاتیک

علامت اصلی این بیماری درد در ناحیه عصب سیاتیک است. به عنوان یک قاعده، آن را در یک طرف بدن، و در طرف مقابلبی حسی در ناحیه مربوطه وجود دارد که به طور دوره ای با گزگز جایگزین می شود. اما اتفاق می افتد که هر دو پا به طور همزمان درگیر این روند هستند.

شدت درد ممکن است متفاوت باشد. در ابتدای التهاب، خفیف هستند و با فعالیت بدنی، عطسه و خنده تشدید می شوند. همانطور که اختلال ایجاد می شود، احساسات ناخوشایند افزایش می یابد و به طور مداوم وجود دارد، به خصوص در شب شدید می شود. ممکن است بیمار از حملات بیدار شود. در موارد شدید، بیمار به دلیل درد شدید نمی تواند حرکت کند.

تشخیص

اگر علائم ظاهر شد، باید با یک متخصص مغز و اعصاب مشورت کنید. پزشک معاینه عمومی را انجام خواهد داد. با سیاتیک، ممکن است تحرک مفاصل زانو یا پا کاهش یابد، رفلکس‌های عصبی ضعیف یا غیرطبیعی، و هنگام تلاش برای بلند کردن پای مستقیم به سمت بالا، درد افزایش یابد.

آزمایش خون عمومی و بیوشیمیایی، عکسبرداری با اشعه ایکس در حالت های ایستاده و دراز کشیده و تصویربرداری رزونانس مغناطیسی به تایید تشخیص کمک می کند. گاهی اوقات ممکن است لازم باشد به متخصص دیگری - روماتولوژیست، جراح عروق، یا متخصص مهره‌ها مراجعه کنید.

مشاوره فوری با پزشک در موارد زیر ضروری است:

• در برابر پس زمینه درد، دمای بدن به 38 درجه سانتیگراد افزایش می یابد.
• تورم یا قرمزی پوست در پشت ظاهر می شود.
• درد به تدریج به مناطق جدیدی از بدن گسترش می یابد.
• بی حسی شدید در ناحیه لگن، باسن، پاها وجود دارد که راه رفتن را دشوار می کند.
• در هنگام ادرار احساس سوزش می شود و در نگهداری ادرار و مدفوع مشکلاتی وجود دارد.

درمان سیاتیک

مجموعه روش ها برای هر بیمار متفاوت انتخاب می شود و به علائم خاص و شدت بیماری بستگی دارد. آن شامل:

• حالت. در طول دوره درد حاد، بیمار باید روی یک تخت با تشک سفت دراز بکشد و همچنین فعالیت بدنی را تا کاهش التهاب محدود کند.
• داروها. از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی، شل کننده های عضلانی و ویتامین ها استفاده می شود. پمادها و ژل های تحریک کننده به صورت موضعی برای تسکین درد و کاهش سندرم اسپاستیک استفاده می شود.
• فیزیوتراپی کمپرس گرم کننده، گرمایش، الکترو یا فونوفورز تجویز می شود. هنگامی که به صورت ترکیبی استفاده می شود داروها(ضد اسپاسم، ضد التهاب، شل کننده عضلات، ویتامین ها) با فیزیوتراپی، اثر آنها به طور قابل توجهی افزایش می یابد.
• ماساژ دادن. آنها پس از فروکش کردن روند حاد شروع می شوند. به کاهش درد کمک می کند، رسانایی عصب آسیب دیده را افزایش می دهد، خون رسانی و جریان لنف را بهبود می بخشد و از تحلیل عضلات جلوگیری می کند.
• فیزیوتراپی پس از تعیین علت التهاب عصب سیاتیک، یک برنامه ورزشی به صورت جداگانه برای بیمار انتخاب می شود. برخی از آنها باید در روزهای اول بیماری در حالی که در رختخواب دراز کشیده اند انجام شوند. با بازیابی فعالیت حرکتی، بار به تدریج افزایش می یابد. فعالیت در استخر نیز توصیه می شود. آب درد را کاهش می دهد، اسپاسم عضلانی را تسکین می دهد، حرکت را تسهیل می کند.
• درمان جراحی. در مواردی که روش های محافظه کارانهکار نمی کند و سندرم درد شدید مزمن می شود و همچنین در اختلالات شدید اندام های لگنی.

جلوگیری

در دوره تحت حاد بیماری، یکی از موثر است اقدامات درمانیماساژ است

برای جلوگیری از التهاب عصب سیاتیک، توجه به حفظ تون عضلات پشت ضروری است. شما باید وضعیت صحیح بدن را تمرین و نظارت کنید. هنگام کار بدون تحرک، به طور منظم استراحت کنید و حرکات کششی انجام دهید.

لازم است برای جلوگیری از صدمات، اجسام سنگین بلند نکنید و از هیپوترمی اجتناب کنید. همچنین لازم است برای درمان آسیب شناسی هایی که باعث سیاتیک می شوند به موقع با متخصصان تماس بگیرید.

با کدام پزشک تماس بگیرم؟

اگر التهاب عصب سیاتیک دارید، باید با یک متخصص مغز و اعصاب مشورت کنید. علاوه بر این، ممکن است نیاز به مشورت با جراح مغز و اعصاب، متخصص مهره‌ها (برای بیماری‌های ستون فقرات)، جراح عروق (برای تشخیص های افتراقیبا آسیب به عروق اندام). این درمان همچنین شامل یک فیزیوتراپیست، یک متخصص است فیزیوتراپیو ماساژ، همچنین می توانید با یک استئوپات تماس بگیرید.

نسخه ویدیویی مقاله:

درباره سیاتیک در برنامه "سالم زندگی کنید!" با النا مالیشوا:

در برنامه "سلامت" با النا مالیشوا در مورد سندرم سیاتیک فلج:

عصب سیاتیک بزرگترین در بدن انسان در نظر گرفته می شود، به همین دلیل می تواند بیشتر از دیگران ملتهب شود. این عصب از ناحیه لگن در ناحیه کمر شروع می شود و سپس از لگن عبور می کند، زیر عضله گلوتئال و شاخه می شود و تقریباً از تمام عضلات فمورال و گلوتئال عبور می کند.

گیر افتادن عصب سیاتیک

وقتی عصب سیاتیک گیر می کند، اولین چیزی که ایجاد می شود درد است که می تواند انواع مختلفی داشته باشد، مثلاً تیراندازی، چاقو زدن، کشیدن. در این حالت درد به صورت حمله ای و شدید است و به دنبال آن دوره هایی استراحت می شود. احساس درد در ناحیه کمر ایجاد می شود و از بالا به پایین می رود و تقریباً تا انگشتان پا گسترش می یابد. علاوه بر این، درد حتی می تواند در هر دو پا به طور همزمان رخ دهد. اما اغلب، هنوز درد وجود دارد، فقط در یک پا، و پای دوم بی‌حس می‌شود، شاید احساس گزگز و گزگز. در موارد بخصوص شدید، درد ممکن است آنقدر شدید باشد که فرد حتی نتواند هیچ حرکتی انجام دهد.

علل این آسیب شناسی به شرح زیر است::

1. هیپوترمی عمومی بدن. و به خصوص هیپوترمی ناحیه کمر که می تواند حتی در فصل گرم رخ دهد. به عنوان مثال، زمانی که ناحیه کمر توسط باد سرد منفجر می شود.
2. فعالیت بدنی سنگین همراه با وزنه برداری که می تواند منجر به تغییر شکل قاب عضله و در نتیجه گرفتگی عصب سیاتیک شود. یک حرکت ناگهانی و ناهنجار به خصوص در ناحیه کمر نیز می تواند در شکل گیری این آسیب شناسی نقش داشته باشد.
3. استئوکندروز همچنین می‌تواند به گرفتگی عصب کمک کند. فتق دیسک نیز می تواند منجر به مشکلات عصبی شود. سایر بیماری ها مانند دیابت و تومورهای مختلف نیز می توانند در این امر نقش داشته باشند.

سندرم پیریفورمیس باعث ایجاد مشکلاتی در عصب سیاتیک می شود، اعصاب سیاتیک و پودندال تحت فشار قرار می گیرند و در دوران بارداری نیز ممکن است گیر افتادن عصب رخ دهد.

عصب سیاتیک: نحوه درمان

اول از همه، درمان با هدف از بین بردن سندرم های درد انجام می شود، برای این منظور، انواع مسکن ها و داروهای ضد التهابی تجویز می شود. پس از تسکین درد، می توانید مستقیماً علت بیماری را درمان کنید.

درمان این بیماری به شرح زیر است:

1. انواع روش های فیزیوتراپی UHF، مغناطیس درمانی، الکتروفورز و سایر روش ها. در طول درمان، از کمربندهای ثابت استفاده می شود، ماهیچه ها با تکانه های الکتریکی تحریک می شوند و از درمان دستی استفاده می شود.
2. اگر نیشگون گرفتن این عصب ناشی از فتق یا هر توموری باشد، در این صورت پس از توقف سندرم دردبرای از بین بردن علت گیرکردن عصب، عمل جراحی تجویز می شود.
3. اگر عصب سیاتیک به دلیل عفونت نیشگون گرفته باشد، باید با مصرف آنتی بیوتیک و درمان بیماری داروهای ضد باکتری. در این مورد، توصیه می شود استراحت در بستر را تا بهبودی تقریباً کامل رعایت کنید.

اما در صورت حمله، همیشه امکان ندارد که فرد فوراً به یک مرکز پزشکی مراجعه کند یا به پزشک مراجعه کند.

در این حالت، فرد، به طور مستقل یا با کمک کسی، باید روی شکم خود روی یک سطح سخت دراز بکشد و یک بالش یا یک پتوی نورد شده زیر سینه خود قرار دهد.

می توانید روی خود را با یک پتو بپوشانید. شما نباید از هیچ پماد یا کرم یا پدهای گرم کننده روی محل درد استفاده کنید، زیرا این فقط می تواند وضعیت را بدتر کند. پس از آن، تنها چیزی که باقی می ماند این است که منتظر کمک پزشکی واجد شرایط باشید.

علائم: عصب سیاتیک

علائم گیر افتادن عصب سیاتیک به سختی قابل فراموشی است. اول از همه، این درد در ناحیه باسن و ران است و درد می تواند کاملاً شدید و حمله ای باشد. احساس درد از پایین به بالا پخش می شود. گاهی اوقات درد به قدری شدید است که برای فرد به سختی می‌تواند صاف شود، بچرخد و هنگام تلاش برای قدم برداشتن، بسته به اینکه عصب در کدام سمت بدن باشد، درد بسیار شدیدی در پای چپ یا راست احساس می‌کند. نیشگون گرفته شده است. اما گاهی اوقات درد می تواند مانند سوزن سوزن شدن باشد، بی حسی همه چیز به آن بستگی دارد ویژگیهای فردیبدن

نشانه ها:

1. اولین علائم این بیماری درد خفیف در قسمت پایین کمر در عضله گلوتئال است که ممکن است با بار نسبتاً کمی مشاهده شود. به تدریج بیماری پیشرفت می کند و درد شروع به تابش از ران، ساق پا به پا می کند.
2. به ندرت، مشکلاتی در دو عصب سیاتیک به طور همزمان ایجاد می شود که دردی به لگن، زانو و حتی پاها می رسد. در این حالت ممکن است درد هنگام بلند کردن اجسام سنگین، راه رفتن طولانی مدت و حتی هنگام نشستن تشدید شود.
3. گاهی ممکن است اختلال در حرکت اندام ها یا در زانو و مفصل مچ پا. معاینه ممکن است رفلکس های غیر طبیعی یا ضعیف، کاهش حساسیت و حتی آتروفی جزئی عضلانی را نشان دهد.

در برخی موارد، فرد ممکن است بی اختیاری ادرار و مدفوع را تجربه کند، اما این معمولا یک استثنا است تا یک قاعده. ممکن است افزایش جزئی دما، قرمزی پوست در ناحیه آسیب دیده و تورم خفیف وجود داشته باشد.

عصب فمورال

عصب فمورال اغلب در ناحیه ای که از ران خارج می شود تحت تاثیر قرار می گیرد. این عصب پس از خروج به بخش های زیر جلدی، حرکتی و عضلانی (بخش های حرکتی) تقسیم می شود. هنگامی که تحت تأثیر قرار می گیرد، درد یا بی حسی در ناحیه قدامی داخلی ران مشاهده می شود.

در صورت وجود مشکلات مرتبط با این عصب، علائم دیگری نیز ممکن است رخ دهد.:

1. ضعف عضلات پا، ممکن است فرد احساس کند که اندام اطاعت نمی کند، گویی در حال "خارجی" شدن است، خم می شود و به سختی حرکت می کند، ممکن است احساس جریان الکتریکی از اندام عبور کند.
2. هنگام صاف کردن پا درد ایجاد می شود که هنگام صاف کردن اندام تشدید می شود و کاهش حساسیت نیز مشاهده می شود. هنگام معاینه توسط پزشک، کاهش رفلکس زانو ممکن است مشاهده شود.
3. همچنین با معاینه پزشک، درد در امتداد سطح داخلی قدامی ران، ضعف عضلانی و در برخی موارد آتروفی نسبی عضلات پا مشاهده می شود.

اغلب، این بیماری در زنان رخ می دهد و فقط گاهی اوقات در مردان بالای 40 سال برای روشن شدن تشخیص، پزشک MRI، سونوگرافی و سایر مطالعات لازم را تجویز می کند. پس از تشخیص، درمان تجویز می شود - در درجه اول داروهای ضد درد و ضد احتقان. برای درد، انسداد تجویز می شود و از ورزش درمانی برای درمان استفاده می شود. در موارد شدید، مداخله جراحی در ناحیه رباط اینگوینال تجویز می شود.

چگونه عصب سیاتیک را تحت فشار قرار دهیم

اغلب، درمان این بیماری توسط متخصص مغز و اعصاب انجام می شود. اول از همه، داروهای مسکن تجویز می شود، اغلب تزریق و استراحت در بستر برای چند روز.

اگر یک فرد عصب خلفی بسیار دردناکی داشته باشد، مسدود کردن درد انجام می شود.

علاوه بر این، تزریق با داروهایی انجام می شود که گردش خون را بهبود می بخشد و ماساژ نیز با استفاده از داروهای گرم کننده و ضد التهابی در خارج از دوره تشدید تجویز می شود. استفاده از چنین پمادهایی به عنوان کمک استفاده می شود.

برای درمان این بیماری ها باید از روش های زیر استفاده کرد:

1. مغناطیس درمانی، اثر میدان مغناطیسی بر روی ناحیه آسیب دیده، که به شما امکان می دهد تورم و اسپاسم را از بین ببرید و جریان خون را در ناحیه آسیب دیده بهبود بخشید. پس از این فرد می تواند بگوید: من بدون درد می نشینم.
2. کاربردهای پارافین نیز به دلیل اثر گرما تجویز می شود، عضلات شل می شوند، جریان خون بهبود می یابد و تخلیه لنفاوی نیز افزایش می یابد که باعث کاهش تورم و بهبود فرآیندهای متابولیک می شود.
3. فیزیوتراپی استفاده می شود، به ویژه الکتروفورز با استفاده از داروها، ورزش درمانی، ماساژ و داروهایی که فرآیندهای متابولیک را بهبود می بخشد تجویز می شود. به لطف این، فرآیندهای متابولیک و گردش خون بهبود می یابد.

برخی افراد از تنوع استفاده می کنند روش های سنتیبه عنوان مثال، محل درد را با تنتور سوزن های کاج یا تنتور مخروط های مخروطی بمالید.

ماساژ برای گرفتگی عصب سیاتیک (فیلم)

بنابراین، گاهی اوقات، به دلیل این آسیب شناسی، ممکن است این احساس وجود داشته باشد که کسی پای راست یا چپ را می کشد، یا ممکن است درد سرگردان باشد. در هر صورت، باید به دنبال کمک پزشکی باشید. درمان اجباری است.

بخشی از شبکه ساکرال، عصب سیاتیک بزرگترین در بدن انسان است. در تمام طول ساق پا قرار دارد که از دنبالچه شروع شده و به پا ختم می شود. اگر درد در اندام تحتانی رخ دهد، ممکن است فرد مشکوک به نیشگون گرفتن عصب سیاتیک باشد.

فشرده سازی عصب سیاتیک بدون ایجاد اختلال در غلاف میلین یک فرآیند پاتولوژیک است که با سندرم درد به نام نیشگون گرفتن همراه است. محل قرارگیری لومن سوراخ سیاتیک در ناحیه عضله پیریفورمیس یا دیسک های مهره ای است.

بیشتر اوقات، نیشگون گرفتن عصب سیاتیک در یک اندام اتفاق می افتد، اما مواردی وجود دارد که دو پا تحت تأثیر قرار می گیرند. این وضعیت ممکن است با درد شدید و التهاب عصب سیاتیک پیچیده شود عمل پزشکیسیاتیک نامیده می شود.

درد شدیددر ناحیه باسن، تابش به پا - یکی از علائم رایج سیاتیک است که می تواند با التهاب عضله پیریفورمیس تشدید شود. تظاهرات بیماری ممکن است شبیه به پوکی استخوان و سایر آسیب شناسی ها باشد، نیشگون گرفتن عصب سیاتیک را متمایز کرده و تجویز کند. درمان صحیحفقط یک پزشک واجد شرایط می تواند.

علل اصلی آسیب شناسی

1. فتق بین مهره ای یکی از علل اصلی آسیب شناسی است. تغییرات دژنراتیودیسک های بین مهره ای، همراه با پارگی حلقه فیبری و جابجایی هسته پالپوزوس، می تواند باعث نیشگون گرفتن ریشه های عصبی شود.
2. ضربه تروماتیک بر ستون فقرات با جابجایی مهره ها.
3. استئوکندروز در ناحیه کمر و ساکرال.
4. نئوپلاسم های مختلف در ناحیه عصب سیاتیک.
5. فعالیت بدنی بیش از حد همراه با بلند کردن اجسام سنگین.
6. التهاب اندام های واقع در لگن.
7. آبسه موضعی در ناحیه عصب سیاتیک.
8. اسکلروز چندگانه.
9. بیماری های عفونی: سل استخوان، مالاریا، سرخجه و غیره.
10. تغییرات در رگ های خونی با تشکیل لخته های خون.
11. قرار گرفتن در معرض هوای سرد در منطقه ناحیه کمری.
12. التهاب عضلانی در ناحیه باسن.
13. شرایط بارداری می تواند باعث این بیماری شود. در نتیجه بزرگ شدن جنین، رحم به اندام ها و بافت های مجاور فشار وارد می کند و باعث نیشگون گرفتن ستون عصبی می شود.

علاوه بر شرایط قبلی که ممکن است بر عصب سیاتیک تأثیر بگذارد، تعدادی از عوامل خطر وجود دارد:

• چاقی؛
• کمبود مواد معدنی در بدن؛
• مسمومیت با نمک های فلزات سنگین، مشتقات اتانول؛
• هرپس زوستر هرپس در ناحیه عصب سیاتیک.

علائم

علامت اصلی این بیماری درد آزاردهنده در امتداد رشته عصبی است. درد می‌تواند تیز، دردناک، تیراندازی، با شدت‌های متفاوت باشد، روی سطح پشتی باسن، ران‌ها تأثیر بگذارد و تا مفصل زانو و مچ پا پایین بیاید.

افزایش درد می تواند ناشی از تغییر وضعیت بدن در حالت نشسته، رفلکس سرفه یا هنگام خنده باشد. احساس ناخوشایند گزگز، بی حسی و سوزش پوست در ناحیه عصب سیاتیک مشاهده می شود. ایستادن طولانی مدت برای بیمار دشوار می شود، فرد شروع به لنگیدن می کند و روی پای آسیب دیده می افتد.

علاوه بر درد مشخصه، علائم دیگری نیز وجود دارد:

• درد تیراندازی ناگهانی در ناحیه کمر که در تمام طول اندام تحتانی تا پاشنه تابش می کند.
• احساس درد خفیف چاقو بر روی پوستپاهای دردناک که بین حملات درد ظاهر می شود.
• سطح پشتی ران و باسن "سوخته" می شود که یادآور احساسات پس از قرار گرفتن در معرض حرارت است.
• با مناطق وسیع آسیب، لایه های بالایی پوست حساسیت خود را از دست می دهند و بی حس می شوند.
• حرکت محدود پاها و ستون فقرات کمری؛
• ضعف عضلانی در پای آسیب دیده؛
• افزایش علائم هنگام حرکت به حالت نشسته

زنان کمتر از مردان کمردرد را تجربه می کنند. آسیب به عصب سیاتیک در نیمه نر شبیه پروستاتیت است که با احساسات ناخوشایند در ناحیه لگن همراه است.

تشخیص

برای تشخیص صحیح، مشاوره با متخصص با تجربه لازم است. در نگاه اول، ممکن است به نظر برسد که با توجه به درد خاص آسیب شناسی عصبی، هر بیمار می تواند عصب سیاتیک فشرده شده را تشخیص دهد.

با این حال، در برخی موارد تصویر بالینیاین بیماری شبیه به تغییرات مخرب در دیسک های ستون فقرات است که تشکیل می شود فتق بین مهره ای. درد فتق طولانی‌تر، حادتر است و خطر عود درد عصبی بیشتر است.

معاینه توسط پزشک شامل چندین مرحله است:

• گرفتن یک خاطره شامل مطالعه شکایات بیمار در مورد ماهیت عینی علائم و شدت آنها است.
• بازرسی بصری و لمس ناحیه آسیب دیده؛
• روش های تحقیقاتی تشخیصی که توسط پزشک برای جمع آوری تصویر کاملی از آسیب شناسی تجویز می شود.

روش های تشخیصی دقیق به شرح زیر است.

1. اشعه ایکس از ناحیه کمر و لگن.
2. معاینه اولتراسوند ناحیه آسیب دیده.
3. توموگرافی کامپیوتری و رزونانس مغناطیسی.
4. مطالعه ماهیچه ها و رشته های عصبی محیطی با استفاده از پاسخ به تکانه های الکتریکی
5. در صورت مشکوک به تشکیل بدخیم، اسکن رادیوایزوتوپ ستون فقرات انجام می شود.
6. تجزیه و تحلیل عمومی و بیوشیمی خون.

تشخیص نهایی با علائم خاص عصب سیاتیک تحت فشار کمک می کند:

• علامت Bonnet: افزایش درد هنگام بالا بردن اندام به سمت بالا و کاهش درد هنگام خم کردن پا در زانو، تمام اقدامات توسط پزشک انجام می شود.
• علامت Lasegue: بیمار در حالی که به پشت دراز کشیده است، پای مستقیم خود را به سمت بالا بالا می‌آورد، احساس درد می‌کند و به آرامی اندام را در زانو خم می‌کند و درد تقریباً نامحسوس می‌شود.
• سندرم متقاطع شامل احساس درد در هر دو پا هنگام بلند کردن اندام آسیب دیده است.
• کاهش رفلکس کف پا، زانو و آشیل.

درمان گرفتگی عصب سیاتیک

چگونه عصب سیاتیک فشرده شده را درمان کنیم؟ پس از تایید تشخیص، پزشک یک موثر را تجویز می کند درمان پیچیدهبا هدف از بین بردن فرآیند پاتولوژیک. انسداد درد یکی از جهت گیری های اصلی روش های درمانی است. کلید پیروزی کامل بر این بیماری، از بین بردن علت نیشگون گرفتن بزرگترین عصب در قسمت پایین بدن انسان است.

درمان شامل یک جزء دارویی، فیزیوتراپی، طب جایگزین، رژیم ارتوپدی با استفاده از باندهای گرم کننده و کرست است. درجات مختلفسختی.

روش های درمانی در خانه

بسیاری از بیماران با احساس غیرقابل تحمل شروع می کنند خود درمانیخانه ها. با استفاده از دستور العمل ها و توصیه های پزشکان سنتی، بیماران همیشه به نتیجه مطلوب نمی رسند. اغلب، افتادن به دست شارلاتان ها بدون آموزش پزشکی، می توانید عوارض زیادی را به دست آورید که منجر به عواقب جبران ناپذیری برای سلامت انسان می شود.

بنابراین، تصمیم به اثر درمانیدر خانه، باید رعایت کنید شرط مهم: هر اقدامی باید با پزشک معالج هماهنگ شود تا آسیبی به بدن وارد نشود.

دستکاری های درمانی مکرر که توسط بیماران در خانه انجام می شود به شرح زیر است.

1. می توانید پای دردناک خود را مالش دهید محلول الکل، از قبل پخته شده است. جوانه‌های صنوبر یا کاج، سوزن‌های کاج یا گل‌های کلتفوت باید با الکل به نسبت حجمی 1:1 ریخته و در مکانی تاریک قرار داده و به مدت یک هفته دم بکشند. تنتور دارای اثر ضد التهابی و ضد درد متوسطی بر روی عصب سیاتیک است.
2. ماساژ با استفاده از پمادهای ضد درد گرم کننده نیاز به مشاوره اجباری با پزشک دارد، به ویژه در دوره حاد آسیب شناسی. حجامت ماساژور باید با احتیاط زیاد استفاده شود تا شرایط را تشدید نکند.
3. استفاده از موم در ناحیه آسیب دیده روی پوستی که قبلاً با یک کرم غنی روغن کاری شده است اعمال می شود. موم عمیقا پوست را گرم می کند و می تواند باعث افزایش پاسخ التهابی در هنگام گیرکردن عصب سیاتیک شود.
4. تمرینات ژیمناستیک در دوره بهبودی آسیب شناسی تأثیر مفیدی بر مفاصل دارد. مجموعه ای خاص از تمرینات انتخاب شده، که به صورت جداگانه برای یک بیمار خاص ایجاد شده است، موثر خواهد بود. فقط یک فیزیوتراپیست می تواند لیستی از تمرینات ایجاد کند.

می توان نتیجه گرفت که درمان در خانه به نتیجه مطلوب منجر نخواهد شد. بهبود موقت می تواند یک فریب موذیانه و به دنبال آن یک عود باشد.

تاکتیک های پزشکی

مجموعه اقدامات درمانی شامل اقدامات دارویی و اثرات فیزیوتراپی بر روی عصب سیاتیک است. درمان علامتی شامل تسکین درد برای کاهش درد و رنج بیمار است. برای از بین بردن درد عصبی، محاصره با استفاده از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی برای درد خفیف، کافی است تجویز خوراکیداروهای ضد درد

اگر نیشگون گرفتن ناشی از ضایعه التهابی عضلانی باشد، پزشک شل کننده های عضلانی را تجویز می کند که فیبرهای عضلانی را شل می کند و ضد اسپاسم. Venotonics به بهبود گردش خون در بافت های آسیب دیده کمک می کند. علاوه بر این، پذیرایی مجتمع های ویتامینباعث بهبود سریع بدن بیمار می شود. پمادهای گرم کننده و ضد درد اثر موضعی خواهند داشت و به مقابله با درد کمک می کنند.

روش های فیزیوتراپی شامل مجموعه درمانی:

• مغناطیس درمانی، به شرط عدم وجود موارد منع مصرف، به ویژه وجود نئوپلاسم های بدخیم.
• الکتروفورز؛
• برنامه های کاربردی با پارافین؛
• درمان با زالوهای دارویی؛
• حمام سولفید هیدروژن و گل.
• قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش در ناحیه عصب سیاتیک؛
• روش های لیزر

روش هایی مانند درمان دستی، طب سوزنی، ماساژ نقاط فعال، برای جلوگیری از بدتر شدن وضعیت باید با پزشک توافق شود. در دوره حاد بیماری، ماساژ و دستکاری دستی توصیه نمی شود.

یک رژیم ارتوپدی با استفاده از یک تشک سخت و یک کرست برای ستون فقرات لومبوساکرال، که به شدت عمل می کند، بار را بر روی ناحیه بیمار کاهش می دهد. در صورت درد شدید، یک کرست ثابت کننده سفت و سخت تجویز می شود که به طور موثر به از بین بردن سندرم درد کمک می کند. در آینده، بیمار می تواند از کرست برای بارهای دینامیکی استفاده کند، که به محافظت از مهره ها در برابر فعالیت بدنی سنگین کمک می کند.

پیش آگهی و پیامدهای منفی احتمالی

مراجعه به پزشک در مرحله اولیه بیماری، درمان کامل بدون آن را پیش بینی می کند پیامدهای منفی. درمان تجویز شده توسط پزشک تمام عملکردهای مرتبط با تاثیر عصب سیاتیک را به طور کامل بازیابی می کند.

خوددرمانی، ماهیت طولانی نیشگون گرفتن عصب سیاتیک منجر به تغییرات زیر می شود:

• درد شدید که تسکین آن دشوار است؛
• فلج یا بی حرکتی جزئی؛
• بیخوابی؛
• اختلال در عملکرد اندام های داخلی؛
• نقض چرخه قاعدگی، در موارد شدیدتر - ناباروری.
• یبوست و تاخیر در تخلیه مثانه؛
• تشدید بیماری های مزمن

جلوگیری

اقدامات پیشگیرانه برای ارتقای سلامت عصب سیاتیک عبارتند از:

• اجتناب از فعالیت بدنی شدید، به ویژه بلند کردن اجسام سنگین؛
• هیپوترمی؛
• جلوگیری از ظهور پوند اضافی؛
• رژیم غذایی متعادل؛
• اجتناب از چرخش های ناگهانی بدن؛
• یک سبک زندگی فعال داشته باشید.

نتیجه

اگر احساس درد در ناحیه کمر، تابش به ساق پا، تغییر در راه رفتن و حرکت مفاصل دارید، باید فوراً برای تشخیص دقیق با پزشک مشورت کنید. درمان "کور" با استفاده از روش انتخاب فقط می تواند روند پاتولوژیک را تشدید کند و منجر به شرایط پیچیده ای شود که قابل ترمیم نیست.

مفصل ران یکی از بزرگترین مفاصل در سیستم اسکلتی انسان است که آسیب شناسی آن منجر به اختلال در بسیاری از عملکردها شده و کیفیت زندگی را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد. اعصاب گیر کرده مفصل ران- این فشرده شدن آن توسط طناب های عضلانی یا رباط، نئوپلاسم ها، بافت های جابجا شده و آسیب دیده به دلایلی است. این آسیب شناسی خود را به صورت درد حاد در باسن، باسن و کمر نشان می دهد.

چرا نیشگون گرفتن رخ می دهد

دلایل اصلی به شرح زیر است:

• استئوکندروز ستون فقرات کمری یک فرآیند دژنراتیو است که باعث تخریب غضروف و بافت استخوانی می‌شود، همراه با بیرون زدگی دیسک‌ها و فتق‌ها که ریشه‌های عصبی را در محلی که از کانال نخاع خارج می‌شوند فشرده می‌کنند.
• التهاب عضله پیریفورمیس که تحت بارهای سنگین رخ می دهد - پیاده روی طولانی یا دویدن، پریدن، در افرادی که عادت به ورزش ندارند، و همچنین زمانی که آنها برای مدت طولانی در وضعیت ناراحت کننده هستند و در هنگام هیپوترمی - اسپاسم عضله پیریفورمیس باعث نیشگون گرفتن می شود. عصب سیاتیک.
• عصب نیز توسط تشکیلات تومور آسیب دیده است.

ایجاد نیشگون گرفتن عصب سیاتیک در مفصل ران تحت تأثیر تعدادی از عوامل تحریک کننده است:

• اضافه وزن و سبک زندگی کم تحرک؛
• بیماری های مفصلی و آسیب شناسی استخوان؛
• صدمات و التهابات مفصل ران و اندام های این ناحیه؛
• سرماخوردگی شدید؛
• استعداد ارثی، که تا حد زیادی ویژگی های آناتومیکی محل بسته های عصبی عروقی و دستگاه رباط، و همچنین نقص های مادرزادی دستگاه مفصلی، به عنوان مثال، دیسپلازی هیپ را تعیین می کند.

به طور جداگانه، شایان ذکر است که چنین دلیلی برای نیشگون گرفتن عصب سیاتیک در مفصل ران مانند بارداری است. افزایش بار روی بدن زن، ناشی از بزرگ شدن رحم، فشار بر بسیاری از اندام ها و بسته های عصبی، حرکت بی دقت می تواند باعث نیشگون گرفتن شود. بارداری همچنین بار روی ستون فقرات را افزایش می‌دهد که می‌تواند باعث گرفتگی عصب شود. این همچنین می تواند با واگرایی پس از زایمان استخوان های لگن رخ دهد.

تصویر بالینی

از جمله علائم نیشگون گرفتن عصب سیاتیک در مفصل ران، اصلی ترین آن درد تیز و حاد در ناحیه کمر است که به ران و باسن تابش می کند. شدت درد، حرکت، خم شدن، راه رفتن یا انجام سایر حرکات پا را غیرممکن می کند.

علاوه بر درد، بیماران لیست علائم زیر را نیز نشان می دهند:

1. محدودیت دامنه حرکتی مفصل ران.
2. پارستزی احساس گزگز و سوزش در محل ضایعه است.
3. بی حسی در محل آسیب.
4. در برخی موارد تب، لرز، تعریق و ضعف رخ می دهد.

انتقال درد به ساق یا پشت سیاتیک نامیده می شود و در بیمارانی که اعصاب سیاتیک فشرده شده اند، به ویژه در هنگام تلاش برای تغییر وضعیت - ایستادن یا دراز کشیدن، یا در حین فعالیت بدنی، کاملاً شایع است.

تشخیص چگونه انجام می شود؟

شکایات معمول بیمار از درد و بازگشت آن، پارستزی و علائم مرتبطمعمولاً تشخیص عصب تحت فشار در ناحیه لگن را تسهیل می کند. علاوه بر این، پزشک گزارش جمع آوری می کند و روش های تشخیصی بصری و آزمایشگاهی را برای تأیید تشخیص و انتخاب درمان بعدی تجویز می کند:

• CT، MRI ستون فقرات و بافت های نرم؛
• اشعه ایکس از استخوان های لگن و ستون فقرات؛
• سونوگرافی مفصل ران؛
• الکترومیوگرافی؛
• عمومی و آزمایشات بیوشیمیاییخون، تحلیل کلیادرار

درمان نیشگون گرفتن

برای درمان این آسیب شناسی در حالت پیشرفته ضروری است، علائم بدتر می شود و در ناحیه وسیعی از ناحیه آسیب دیده پخش می شود. یک متخصص مغز و اعصاب یا درمانگر باید عصب فشرده شده در مفصل ران را درمان کند.

درمان در برخی موارد محافظه کارانه است و شامل مجموعه ای از روش ها است:

• تسکین درد، با تجویز یک دوره داروهای ضد درد، از جمله آنالژین، نووکائین، کتورول و غیره. این داروها در ابتدای درمان به صورت عضلانی تجویز می شوند، سپس بیمار به تجویز خوراکی منتقل می شود.
• داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی داروهایی هستند که التهاب، درد و تورم را تسکین می دهند. اینها عبارتند از دیکلوفناک، ایندومتاسین، نیمسولید، کتوپروفن، مووالیس و غیره. آنها در روزهای اول درمان با تزریق تجویز می شوند و پس از آن به صورت خوراکی به شکل قرص مصرف می شوند. همین داروها را می توان به صورت موضعی، به شکل پمادها و کرم هایی که روی ناحیه لگن استفاده می شود، استفاده کرد.
• روش‌های فیزیوتراپی شامل روش‌های سخت‌افزاری درمانی مانند: الکترو و فونوفورز، مغناطیسی درمانی، UHF، لیزر، جریان‌های دی‌دینامیک، همچنین حمام‌های داغ، روکش‌ها، استفاده از پارافین، اسپلینت کردن و ماساژ است. ماساژ در دسته روش های فیزیوتراپی در بین نسخه ها بسیار محبوب است، زیرا در تسکین اعصاب تحت فشار بسیار موثر است و ترکیب اقدامات ماساژ با محصولات محلی حاوی محصولات زنبور عسل و زهر مار بهبود را تسریع می کند. در عین حال، ماساژ و انواع درمان های دستی برای جلوگیری از عوارض، نیاز به نظارت پزشک دارد و در صورت فروکش کردن پدیده های حاد انجام می شود.
• فیزیوتراپی با مجموعه ای از تمرینات دراز کشیده در حالی که بیمار در رختخواب است شروع می شود - خم شدن-کشش پاها در لگن و مفصل زانوابداکشن-اداکشن پا در مفصل چرخش ساق پا. با بهبودی بیمار می تواند در حالت ایستاده تمریناتی را انجام دهد که باعث تقویت قاب عضلانی کمر می شود. این شامل اسکات و خم شدن است. تمام تمرینات حداقل برای اولین بار باید زیر نظر مربی انجام شود.

درمان مفاصل ادامه مطلب >>

• داروهای هورمونی در صورت عدم تاثیر سایر داروها و فیزیوتراپی، پزشک ممکن است دوره ای از داروهای حاوی هورمون را تجویز کند.
• روش های طب شرقی در درمان بیماری های عصبی، رویکردهای درمانی جایگزین اثربخشی بالایی از خود نشان می دهند و در کنار سایر روش ها قابل تجویز هستند. اینها شامل طب سوزنی، سنگ درمانی، هیرودتراپی و تکنیک های درمان دستی است. اصل کار آنها تأثیرگذاری بر مناطق فعال بدن است که گردش خون را در ناحیه آسیب دیده تحریک می کند، احتقان را از بین می برد، درد و فرآیندهای التهابی را تسکین می دهد.
• داروهای مردمی در خانه، نیشگون گرفتن در مفصل ران با حمام با جوشانده گیاهان دارویی - برگ آویشن، ریشه درخت گل، پوست بلوط درمان می شود. همچنین می توانید جوشانده پونه کوهی را به صورت داخلی مصرف کنید. شاه بلوط هندیو بابونه همچنین توصیه می شود که درمان های خانگی شامل مخلوطی از گردو آسیاب شده، تخمه آفتابگردان، زردآلو خشک و آلو خشک باشد - این محصولات تأثیر مفیدی بر سیستم مفصلی دارند. با این حال، درمان نیشگون گرفتن در خانه باید مکمل دوره اصلی نسخه های پزشکی باشد و مستقل نباشد.
• برنامه روزانه و رژیم غذایی. بیماران مبتلا به درد حاد باید در روزهای اول بیماری استراحت سختی را رعایت کنند، پس از 2-3 روز آنها اجازه دارند از رختخواب خارج شوند، در اتاق حرکت کنند و پس از یک هفته - به بیرون بروند. برای جلوگیری از جابجایی مهره ها، تخت توصیه می شود صاف و سخت باشد. وضعیت خوابیدن باید به پهلو یا پشت باشد و یک بالش کوچک زیر ساق پا قرار گیرد. بالش زیر سر شما باید پایین باشد.

رژیم غذایی چنین بیمارانی شامل حذف غذاهای شور، تند و دودی است. رژیم غذایی باید شامل سبزیجات، میوه ها، گوشت خورشتی و آب پز، فرنی آبدار و سوپ های کم چرب باشد.

اگر فرآیند در حال اجرا باشد، ممکن است نشان داده شود عمل جراحیزمانی که جراحی برای برداشتن فشار بافتی روی عصب سیاتیک انجام می شود.

درمان عصب فشرده در دوران بارداری با همان علائم رخ می دهد، اما درمان با در نظر گرفتن وضعیت زن تجویز می شود و داروهایی را که تأثیر منفی بر روی جنین دارند، حذف می کند. به عنوان یک قاعده، از داروهای ضد التهابی محلی استفاده می شود، به عنوان مثال، پمادهای Voltaren، Menovazin، کمپرس در ناحیه کمر، ماساژ ملایم و تمرینات سبک ژیمناستیک.

جزئیات بیشتر

در دوران بارداری، مداخلات جراحی معمولاً انجام نمی شود، زیرا این وضعیت اغلب موقتی است، می توان آن را با ملایمت کاهش داد. درمان محافظه کارانهو بعد از زایمان از بین می رود.

برای جلوگیری از عود عصب فشرده، لازم است علت اصلی ایجاد بیماری - فتق، پوکی استخوان، حذف وزن اضافی، انجام منظم فعالیت بدنی مناسب، و اجتناب از سبک زندگی بی تحرک و بی تحرکی، درمان شود.

عصب سیاتیک به ندرت افراد را آزار می دهد، بنابراین بسیاری حتی نمی دانند این عصب چیست. در واقع بزرگترین عصب بدن انسان است و به همین دلیل نیاز به توجه جدی دارد. درد عصب سیاتیک که سیاتیک نیز نامیده می شود، تقریباً فوراً می تواند تحرک فرد را به طور جدی محدود کند.

یک سوال جداگانه این است که عصب سیاتیک کجا درد می کند. واقعیت این است که با سیاتیک، درد تقریباً به طور مساوی در قسمت پایین کمر و در ساق پا احساس می شود. یک ویژگی بارز این واقعیت است که درد تقریباً همیشه فقط در یک عصب ظاهر می شود و ماهیت "تیراندازی" دارد. علاوه بر این، ممکن است اختلالات حسی در پا، خزیدن یا احساس سوزش وجود داشته باشد.

چرا عصب سیاتیک درد می کند؟

شایع ترین علت سیاتیک فتق دیسک است. ما به فرآیندهایی که در طول تشکیل چنین فتق (در این مورد، در ناحیه کمری) رخ می دهد نخواهیم پرداخت، تنها نکته مهم این واقعیت است که فشرده سازی ریشه های عصبی رخ می دهد. این فشردگی عصب است که منجر به بروز سندرم های عصبی و درد می شود.

یکی دیگر از علل به همان اندازه شایع پوکی استخوان است. این بیماری در طول توسعه آن دژنراتیو است، دیسک های بین مهره ای در درجه اول تحت تاثیر قرار می گیرند، که ابتدا خاصیت جذب شوک خود را از دست می دهند، برآمده می شوند و شروع به رشد بیش از حد با رشد استخوان می کنند. این رشدها هستند که باعث فشرده شدن ریشه های عصبی و بر این اساس باعث درد می شوند.

اسپوندیلوز مشکل چندان شایعی نیست، اما این بیماری است که منجر به فشرده شدن انتهای عصبی تشکیل دهنده عصب سیاتیک می شود.

وقتی عصب سیاتیک درد می کند، ممکن است علت آن نورالژی خود عصب نباشد، بلکه سندرم پیریفورمیس باشد. لازم به ذکر است که این عصب درست در پشت آن قرار دارد. درد در این مورد به دلیل کشش یا تحریک عصب توسط خود عضله ظاهر می شود. درد کاملاً مشابه درد سیاتیک است.

در صورت اختلال در عملکرد مفصل ساکروایلیاک، درد ناشی از التهاب عصب سیاتیک نیز قابل مشاهده است. یک ریشه عصبی در کنار آن قرار دارد، بنابراین مشکلات مفصلی می تواند باعث درد شود.

این، متأسفانه، همه چیز نیست دلایل ممکن. به عنوان مثال، گاهی اوقات عصب سیاتیک در دوران بارداری و همچنین با تعدادی از بیماری های جدی - آبسه، تومور، فیبرومیالژیا، بیماری لایم و غیره درد می کند.

سیاتیک چگونه خود را نشان می دهد؟

شایان ذکر است که شدت علائم سیاتیک می تواند از نظر شدت متفاوت باشد. در برخی بیماران درد شدید و در برخی دیگر خفیف است، اما ممکن است به مرور زمان یا با حرکات خاصی افزایش یابد. در این مورد، به عنوان یک قاعده، درد فقط در یک طرف وجود دارد. بسته به اینکه چه مقدار از ریشه عصبی تحت تأثیر قرار گرفته است، درد ممکن است در کل ساق پا و تا انگشتان پا پخش شود. اغلب سندرم درد با اختلالات عصبی، به عنوان مثال، بی حسی همراه است.

شایع ترین علائم عبارتند از:

• درد ناشی از التهاب عصب سیاتیک (از جمله درد مداوم) که در پشت ساق پا قرار دارد و زمانی که فرد در حالت نشسته است می تواند تشدید شود.
• بی حسی، ضعف و مشکل در حرکت در پای آسیب دیده؛
• سوزن سوزن شدن یا سوزش در ساق پا؛
• درد تیراندازی که ایستادن برای مدت طولانی را دشوار می کند.

همچنین شایان ذکر است که اغلب در چنین شرایطی، کمردرد اغلب بسیار ضعیف تر از درد احساس شده در ساق پا است. به طور کلی، شدت علائم بستگی به شدت آسیب ریشه های عصبی دارد.

به منظور ارزیابی پیچیدگی بیماری، انجام معاینه MRI از ستون فقرات لومبوساکرال ضروری است.

در میان مشکلات متعدد مرتبط با اندام تحتانی، باید وضعیتی را که پاها بی حس می شوند برجسته کرد. یک پزشک عمومی تقریباً هر روز چنین شکایاتی را می شنود، نه اینکه به متخصصان متخصص تر اشاره کنیم. و این برای بیماران چیزی جز ناراحتی و نگرانی در مورد سلامتی آنها به همراه ندارد. به منظور خلاص شدن از شر احساسات مشابه، ابتدا باید علت آنها را پیدا کنید و همه چیز را دقیقاً همانطور که پزشک توصیه می کند انجام دهید.

علل

شایع ترین بی حسی در پاها زیر زانو است. این به این دلیل است که پاها و پاها اولاً تحت بار قابل توجهی قرار دارند و وزن کل بدن را تحمل می کنند و ثانیاً تا حد امکان از اندام های مرکزی عروق و عروق دور هستند. سیستم های عصبی. چنین شرایطی پیش نیازهایی را برای ایجاد شرایطی ایجاد می کند که نه تنها با اختلالات محلی، بلکه با آسیب از راه دور مشخص می شود. این شامل:

• پلی نوروپاتی.
• بیماری های عروقی.
• بیماری های ستون فقرات.
• سندرم های تونلی
• آسیب شناسی نخاع و مغز.
• آسیب های تروماتیک.
• تومورها
• سرمازدگی.

بنابراین، مشکل ممکن است نه تنها در قسمت های محیطی اندام، بلکه بسیار بالاتر - در ستون فقرات و حتی سر باشد. می توانید با دقت دریابید که چرا پاهایتان از باسن تا پا بی حس می شوند تشخیص های افتراقی، با در نظر گرفتن همه شرایط با تصویر بالینی مشابه.

علل بی حسی در پاها کاملاً متنوع است.

علائم

برای تعیین علائم بیماری، پزشک معاینه بالینی انجام می دهد. این شامل اطلاعات ذهنی دریافت شده از بیمار (شکایات) و همچنین داده های عینی است که در طول معاینه نشان داده شده است. تمام علائم در معرض حداکثر جزئیات و تجزیه و تحلیل بعدی قرار می گیرند تا تصویری جامع از بیماری ایجاد شود.

علائم ناخوشایند را می توان در قسمت های مختلف اندام احساس کرد: ران، ساق پا یا پا. محلی سازی آنها اغلب چیزهای زیادی در مورد محل کانون اصلی پاتولوژیک می گوید. با این حال، بی حسی در پاها بعید است که تنها نشانه آسیب شناسی باشد - اغلب تظاهرات دیگری وجود دارد، گاهی اوقات مهم تر.

پلی نوروپاتی

یکی از علل شایع بی حسی در پاهای زیر زانو پلی نوروپاتی است. در بیشتر موارد، به دلیل اختلالات متابولیک در بدن (با دیابت قندی، بیماری ها غده تیروئید, نارسایی کلیه، مسمومیت های مختلف). اختلالات به بی حسی محدود نمی شود، بلکه شامل علائم زیر می شود:

1. درد متوسط ​​تا شدید در پاها و پاها.
2. یک احساس خزیدن، یک احساس سوزش.
3. کاهش حساسیت سطحی
4. تغییرات در رفلکس ها

علاوه بر اندام‌های تحتانی، اعصاب سایر قسمت‌های بدن نیز ممکن است تحت تأثیر قرار گیرند، زیرا این فرآیند چندگانه است. پلی نوروپاتی لزوماً در پس زمینه یک بیماری زمینه ای رخ می دهد که ویژگی های مشخصه خود را دارد.

اگر پاهای شما در زیر زانو بی حس است، قبل از هر چیز لازم است موضوع آسیب عصبی متعدد - پلی نوروپاتی را در نظر بگیرید.

بیماری های عروقی

بی حسی در پاها از باسن تا پا می تواند نتیجه مشکلات عروقی باشد. برای ایجاد اختلالات حسی، دوره طولانی بیماری طول می کشد، بنابراین شرایط حادارزش در نظر گرفتن ندارد به عنوان یک قاعده، چنین علامتی به عنوان نشانه ای از اندارتریت، آترواسکلروز یا وریدهای واریسی اندام تحتانی در نظر گرفته می شود. در کنار آن می توان به شکایات زیر اشاره کرد:

1. احساس خستگی در پاها در عصر.
2. درد در عضلات ساق پا هنگام راه رفتن از علائم لنگش متناوب است.
3. پوست رنگ پریده یا مایل به آبی، ورید صافن گشاد شده.
4. کاهش ضربان در نواحی مختلف شریان های اصلی: روی پا و بالا - زیر زانو، در ناحیه ران.
5. اختلالات تروفیک: ریزش مو، ایجاد زخم.

در بیشتر موارد، آسیب دو طرفه به شریان ها یا سیاهرگ ها وجود دارد. اگر به موقع به علائم بیماری توجه نکنید، به خصوص با اندارتریت و آترواسکلروز، باید انتظار افزایش قابل توجه ایسکمی را داشته باشید که در آینده می تواند باعث قانقاریا شود.

هنگامی که علائم آسیب شناسی عروقی اندام تحتانی ظاهر می شود، برای جلوگیری از عوارض، باید به موقع با پزشک مشورت کنید.

بیماری های ستون فقرات

علت بی حسی در اندام تحتانی اغلب در بیماری های ناحیه کمر - پوکی استخوان یا فتق دیسک نهفته است. در این حالت فشرده سازی ریشه های نخاعی که باعث ایجاد عصب سیاتیک می شود رخ می دهد که با علائم زیر ظاهر می شود:

1. درد در قسمت پایین کمر که به ساق پا می رسد - باسن، پشت ران، ساق پا و پا.
2. سایر اختلالات حسی
3. احساس ضعف در سمت آسیب دیده.
4. محدودیت تحرک کمر.

فشرده سازی ریشه اغلب در یک طرف اتفاق می افتد، اما آسیب به هر دو عصب امکان پذیر است. پس از معاینه، کشش در عضلات پشت و درد در نقاط پاراورتبرال آشکار می شود. بنابراین وقتی پای شما بی حس می شود، حتما باید به وضعیت ستون فقرات توجه کنید.

سندرم های تونلی

اگر بی حسی در پاها در یک منطقه خاص رخ دهد، می توانیم فشار عصب مربوطه را در کانالی که توسط استخوان ها، تاندون ها و ماهیچه ها تشکیل شده است، فرض کنیم. این در سطوح مختلف مشاهده می شود، که از چین مغبنی شروع می شود و توسط صدمات، هماتوم ها و تومورها تحریک می شود.

وقتی پای راست شما بی حس می شود سطح بیرونیباسن بالای وسط نشان دهنده بیماری راث است. به عبارت دیگر، نوروپاتی عصب پوستی خارجی است که بسیار سطحی قرار دارد و می تواند توسط یک کمربند یا اشیاء واقع در جیب فشرده شود. فقط اختلالات حسی موضعی مشخص است. بی حسی در قسمت داخلی پا نشان دهنده آسیب به عصب فمورال است. در عین حال، اختلالات حرکتی نیز مشاهده می شود:

1. ضعیف شدن رفلکس زانو.
2. ضعف و تحلیل رفتن عضلات چهارسر ران و ایلیوپسواس.
3. اختلال در خم شدن مفصل ران و زانو.

و اگر، برای مثال، پای چپ در قسمت بیرونی ساق پا و در امتداد پشت پا بی‌حس می‌شود، باید به فشردگی عصب پرونئال فکر کنید. بیماران از درد در پاهای زیر زانو، خزیدن "برآمدگی غاز" شکایت دارند. کشش پا و انگشتان مختل شده و راه رفتن را دچار مشکل می کند.

هرگونه بی حسی در اندام تحتانی را باید نشانه آسیب شناسی دانست که ماهیت آن باید توسط پزشک تعیین شود.

رفتار

هنگامی که مشخص شد که چرا پاهای بیمار بی حس شده است، درمان باید بلافاصله شروع شود. اول از همه، لازم است که علت این وضعیت را از بین ببریم، خواه فشرده شدن یک عصب، انسداد عروق یا نقض فرآیندهای متابولیک در بدن باشد. تنها پس از حذف فرآیند اصلی پاتولوژیک می توان در مورد بازیابی حساسیت در قسمت های خاصی از اندام تحتانی صحبت کرد.

دارودرمانی

در بیشتر موارد بیماری که باعث بی حسی در پاها می شود با دارو درمان می شود. پزشک داروهای بهینه را انتخاب می کند که برای آسیب شناسی شناسایی شده نشان داده شده است و بیمار فقط باید توصیه های خود را دنبال کند. بسته به وضعیت بالینی، ممکن است از داروهای زیر استفاده شود:

• ضد التهاب (Ortofen، Larfix).
• شل کننده های عضلانی (Mydocalm).
• ویتامین ها (میلگاما).
• عوامل ضد پلاکت (Aspecard).
• ونتونیک (دترالکس).
• آنتی اکسیدان ها (سیتوفلاوین، برلیشن).
• عروقی (Actovegin، Latren).

درمان اگر به صورت مرحله ای انجام شود - ابتدا با استفاده از اشکال تزریقی داروها و سپس قرص ها مؤثرتر خواهد بود.

فیزیوتراپی

روش های فیزیوتراپی به بهبود هدایت عصبی و گردش خون کمک می کند. چنین درمان شامل روش های محلی و عمومی است که تحت نظارت یک متخصص انجام می شود. برای بی حسی در اندام های بالا یا زیر زانو، روش های زیر ممکن است نشان داده شود:

• الکتروفورز
• مغناطیس درمانی
• درمان امواج.
• باروتراپی
• رفلکسولوژی.
• درمان آبگرم.

فیزیوتراپیست یک برنامه بهینه متشکل از موثرترین روش ها ایجاد می کند. در ترکیب با روش های دیگر، این انگیزه خوبی برای بهبودی خواهد بود.

فیزیوتراپی

وقتی پای چپ پس از آسیب دیدگی بی حس می شود یا علائم مشابهی به دلیل پوکی استخوان ظاهر می شود، مسلم است تمرینات درمانی، که نه تنها عملکرد حرکتی اندام را بازیابی می کند، بلکه به عادی سازی حساسیت نیز کمک می کند. شما باید ژیمناستیک را به طور منظم انجام دهید، از بیمارستان و زیر نظر پزشک شروع کنید و در خانه ادامه دهید. اما چنین تمریناتی فقط پس از رفع سندرم درد قابل توجیه است.

عمل

در برخی موارد، درمان کافی تنها از طریق جراحی امکان پذیر است. این با آسیب های جدی، آسیب شناسی عروقی شدید، تومورها و فتق های بین مهره ای اتفاق می افتد. هدف اصلی جراحی از بین بردن تشکیلات پاتولوژیک است که باعث فشرده شدن رشته های عصبی یا اختلال در جریان خون از طریق عروق می شود. اخیراً از تکنیک های آندوسکوپی و میکروسرجری استفاده می شود که در مقایسه با عمل های باز آسیب کمتری دارند و نیازی به بهبودی طولانی ندارند.

اگر در اندام تحتانی بی حسی وجود دارد، ابتدا باید علت ظاهر شدن این علامت را دریابید. تشخیص صحیح به شما امکان می دهد تا به طور موثر بیماری را درمان کنید، که امید به بهبودی سریع را می دهد.

درد در پاها از زانو تا پا: چرا پاها زیر زانو درد می کنند؟

درد شدید در پاها تقریبا هر دو نفر را آزار می دهد. ناراحتی به ویژه اغلب اندام تحتانی را تحت تاثیر قرار می دهد.

دلایل این مشکل ممکن است در خستگی پیش پا افتاده پس از یک پیاده روی طولانی باشد. فعالیت بدنییا کفش های ناراحت کننده

با این حال، گاهی اوقات پاهای زیر زانو و استخوان ها به دلیل ایجاد آسیب شناسی مفصلی درد می کنند، که درمان به موقع آن را نمی توان نادیده گرفت.

ویژگی های ساختار پاها و علل درد

اگر فردی از درد در پاهای زیر زانو رنج می برد، معمولاً در مورد ناحیه پایین ساق تا پا صحبت می کنیم. ساق پا از فیبولا و درشت نی، عصب، وریدی، فیبرهای شریانی و تعداد زیادی ماهیچه تشکیل شده است.

اگر ناراحتی ماهیت ارگانیک یا عملکردی وجود داشته باشد، سندرم درد به پایین ساق ساق پا می رسد. در برخی موارد، درد مهم نیست و ممکن است تهدیدی برای سلامتی نباشد. شرایط پاتولوژیک وجود دارد که درد زیر زانو برای بیمار خطرناک می شود. به عنوان مثال، این مربوط به ترومبوز ورید عمقی است.

در چنین شرایطی، نمی توانید درمان را به تعویق بیندازید، زیرا اگر لخته خون در پاها ایجاد شده باشد، در صورت عدم تشخیص و زمانی که درمان شروع نشده است، لخته ممکن است پاره شود. این باعث انسداد می شود شریان ریویو مرگ آنی

فقط پزشکی که بتواند درمان کافی را تجویز کند می تواند به این سوال پاسخ دهد که چرا پاها زیر زانو درد می کنند. اغلب علل درد در عضلات و استخوان های اندام در موارد زیر است:

• تون عضلانی، اسپاسم ناشی از استرس طولانی مدت روی پا (فشار فیزیکی)؛
• صدمات (رگ به رگ شدن، پارگی رباط ها، عضلات، شکستگی استخوان)؛
• فرآیند التهابی در ساق پا (بیماری میوزیت)؛
• وریدهای واریسی پاها؛
• آترواسکلروز (پلاک در شریان ها)؛
• آرتروز، آرتریت؛
• پوکی استخوان؛
• ترومبوز وریدهای عمیق، عروق و شریان های زیر سطح زانو؛
• استئومیلیت (عفونت داخل پاها)؛
• بیماری های طبیعت روماتیسمی؛
• پلی نوروپاتی (آسیب شناسی رشته های عصبی) در بیماران دیابتی، سیگاری های مزمن و الکلی ها؛
• لنفوستاز عروق پا؛
• بیماری های شریان های پا (واسکولیت، پری آرتریت ندوزا)؛
• فشرده سازی بافت های نرم اندام ها؛
• خوش خیم و تومورهای بدخیماستخوان ها، عضلات، بافت های زیر زانو؛
• کمبود ریز عناصر در خون (منیزیم، پتاسیم، کلسیم)؛
• استفاده طولانی مدت از داروها (دیورتیک ها، گلوکوکورتیکواستروئیدها)؛
• فشرده سازی انتهای عصبی، به عنوان مثال، با پوکی استخوان.

وریدهای واریسی و ترومبوز عروقی

درد زیر زانو می تواند ناشی از واریس باشد. این بیماری به صورت بزرگ شدن وریدهای پا ظاهر می شود و در مراحل اولیه این علامت قابل مشاهده نیست. سایر علائم واریس تورم پاها در پایان روز، احساس سوزش و سنگینی، گرفتگی عضلات نادر، درد مبهم و مبهم است که پس از استراحت در حالت افقی از بین می رود.

این آسیب شناسی می تواند در مدت زمان نسبتاً کوتاهی ایجاد شود، حاد است و معمولاً با تظاهرات خارجی واضح همراه است. رگ های واریسی در برخی موارد با انسداد شریان ها یا سیاهرگ ها رخ می دهد.

با ترومبوز وریدی، علائم به تدریج در طی چند روز ظاهر می شود. در این حالت بیمار دچار سنگینی در پاها و درد طاقت فرسای قوس می شود.

درد به صورت موضعی است خارج ازاندام و داخلی:

1. پاها متورم می شوند (بلافاصله چپ و راست)؛
2. پوست روی آنها بسیار قرمز می شود.

در اجاق فرآیند التهابیدرجه حرارت بالا می رود، پا داغ می شود. پس از مدتی، قرمزی جای خود را به رنگ آبی می دهد. سندرم درد در یک فرد آنقدر شدید است که نمی تواند روی اندام آسیب دیده پا بگذارد. در حال حاضر در روزهای 3-4، مرگ بافت و قانقاریا رخ می دهد. اگر درمان وجود نداشته باشد یا به موقع نباشد، بیمار خطر از دست دادن پای آسیب دیده یا مرگ را دارد.

با ترومبوز شریانی، پای آسیب دیده در عرض چند ساعت بی حس و سرد می شود. با توجه به اینکه ساق پا بدون خون می ماند، پوشش آن سفید می شود.

علاوه بر این، درد ناگهانی و کاملا حاد زیر زانو ممکن است ظاهر شود. بدون مداخله پزشکی، بافت ها در عرض 2-4 ساعت به دلیل نکروز می میرند.

کمبود مواد معدنی، پلی نوروپاتی، پلی آرتریت انسدادی

در صورت کمبود هر گونه ریز عنصر در بدن، ممکن است درد در پاها ایجاد شود. دلایل زیادی برای این وجود دارد، به عنوان مثال، استخوان ها مقدار لازم کلسیم را دریافت نمی کنند. در این حالت ممکن است گرفتگی عضلات ساق پا به خصوص در شب ایجاد شود. به همین دلیل، بیمار قادر به استراحت کامل نیست.

حملات چند دقیقه طول می کشد و خود به خود از بین می روند. با ماساژ دادن ناحیه آسیب دیده پای خود می توانید سلامتی خود را آسان تر کنید.

با پلی نوروپاتی اندام تحتانی، علل درد در پای چپ معمولاً در دیابت است. این بیماری نه تنها اندام های حیاتی، بلکه استخوان ها و انتهای عصبی را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. گاهی اوقات دیابت با درد شدید در عضلات و استخوان های اطراف پا احساس می شود. این امر به ویژه در مورد آسیب شناسی نوع 2 صادق است.

علائم پلی نوروپاتی:

• درد سوزش در جلوی پا؛
• بی حسی و به اصطلاح سندرم اندام سرد.

دائماً درد دارد و شدت ناراحتی به فعالیت بدنی و نوع فعالیت بستگی ندارد.

هنگامی که عضلات پا به دلیل پلی آرتریت محو کننده درد می‌کنند، بیمار دچار اختلال در جریان خون اصلی در پاها می‌شود که ناشی از تنگ شدن مجرای رگ‌های خونی است. علل آسیب شناسی ایجاد پلاک های آترواسکلروتیک است.

فرد از زانو تا پا احساس درد می کند و مجبور به لنگیدن می شود. اغلب، هنگام راه رفتن طولانی مدت، به خصوص در مسافت های طولانی، ناراحتی در جلوی پاها ایجاد می شود. اگر حداقل چند دقیقه استراحت کنید، سندرم درد فروکش می کند.

در مواردی که ارائه نمی شود مراقبت های بهداشتی، بیماری به طور فعال در حال پیشرفت است، درد تشدید می شود و عضلات پای چپ و راست را حتی در حالت استراحت کاهش می دهد. زخم های تروفیک روی پوست پاها ایجاد می شود، پوسته پوسته می شود و بیش از حد خشک می شود. علاوه بر این، صفحات ناخن در پای چپ و راست به فرآیند پاتولوژیک متصل می شوند.

این بیماری می تواند باعث مرگ اندام آسیب دیده به دلیل قانقاریا شود. اگر پاهای شما از زانو تا پا درد می کند، لازم است معاینه جامع انجام دهید و درمان مناسب را شروع کنید.

اقدامات پیشگیری و پنوموپپرسوتراپی پاها

برای جلوگیری از ایجاد آسیب شناسی پا و سندرم درد، باید با پزشک مشورت کنید. آنها به شما خواهند گفت که چگونه از خود محافظت کنید و چه کاری را مطلقاً نباید انجام دهید. بنابراین، برای جلوگیری از سندرم پای بی قرار، باید این توصیه های ساده را دنبال کنید:

• از پوشیدن لباس های نامناسب و تنگ بخصوص شلوار خودداری کنید. این به جلوگیری از احتقان وریدی و لنفاوی در پاها، به خصوص در جلو کمک می کند.
• صافی کف پای صاف؛
• هنگام نشستن طولانی مدت، از موقعیتی که پای چپ روی پای راست قرار گرفته است خودداری کنید، زیرا این کار باعث فشرده شدن رگ های خونی می شود.
• کنترل تعادل آب و نمک؛
• در هنگام استراحت، بهتر است به پشت دراز بکشید، در حالی که پاهای خود را حداقل نیم ساعت بالا بیاورید تا خون رسانی به ماهیچه ها بهبود یابد.
• وزن خود را به حالت عادی برسانید؛
• تا جایی که ممکن است پیاده روی کنید؛
• با پای برهنه روی سطوح ناهموار راه بروید؛
• سبک زندگی بی تحرک را با ورزش و ورزش منظم رقیق کنید.
• تمرینات پا را انجام دهید و اجسام کوچک را با پای چپ و راست از روی زمین بلند کنید. این تمرین عضلات جلوی اندام را به خوبی رشد می دهد.

پنوموپرسوتراپی یک راه عالی برای متوقف کردن یا جلوگیری از مشکلات پا است. این درمان فیزیوتراپی با جابجایی خون وریدی از جیب‌های عضلانی، جایی که لنف اغلب راکد می‌شود، تأثیر مفیدی بر بدن و بافت‌های پاها دارد.

با استفاده از یک دستگاه پزشکی خاص، ماساژ پا انجام می شود که در طی آن اثر روی بافت دوز می شود. یک روش پنوموپرستراپی می تواند جایگزین حدود 30 جلسه ماساژ دستی استاندارد شود.

علاوه بر این، چنین درمان پیشگیرانه تأثیر مثبتی بر روی دارد ظاهرپاها، به خصوص اگر این روش به طور سیستماتیک انجام شود.

سیاتیک چیست و چرا این بیماری خطرناک است؟

سیاتیک یک بیماری پیچیده است علائم مشخصهکه درد، سوزن سوزن شدن دوره ای، ضعف و بی حسی است که در امتداد عصب سیاتیک از کمر و باسن تا پاها و ران ها ایجاد می شود. امروز به شما خواهیم گفت که این بیماری چیست و چگونه می توان آن را درمان کرد.

• سیاتیک: این بیماری چیست؟
• چرا سیاتیک ظاهر می شود؟
• علائم سیاتیک
• انواع تشخیص برای سیاتیک
  • ویژگی های تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI)
• چگونه سیاتیک را درمان کنیم؟
  • ویژگی های ماساژ برای سیاتیک
  • تاثیر طب سوزنی برای سیاتیک
  • استفاده از استئوپاتی برای سیاتیک
  • تمرینات درمانی در هنگام سیاتیک
  • درمان سیاتیک با روش های سنتی
• اقدامات پیشگیرانه در برابر سیاتیک

سیاتیک: چه نوع بیماری است؟

اعصاب سیاتیک طولانی ترین عصب های بدن ما هستند. هر ریشه نخاعی از یک بخش پنج سطحی از ناحیه لومبوساکرال شروع می شود. هر کدام در طول مسیر از پاها و شاخه ها پایین می آیند و فرآیندهای عصبی کوچکی را با قسمت هایی از بدن تامین می کنند:

• ساق پا
• باسن
• زانو؛
• انگشتان؛
• پا.

از آنجایی که ستون فقرات خاجی بار کلیدی را تحمل می کند، پس برای تمام ضایعاتی که می توانند باعث نیشگون گرفتن، فشرده شدن یا تحریک تنه عصب سیاتیک یا ریشه های آن شوند. درد می تواند به تمام قسمت های بدن در طول مسیر تنه اصلی گسترش یابد.

چرا سیاتیک رخ می دهد؟

علل این بیماری به شرح زیر است:

علائم سیاتیک

تنها علامت این بیماری اغلب درد است. دارای ویژگی های زیر است:

• شخصیت خنجر، تیراندازی و سوزاندن؛
• به باسن، پشت ران ها، پشت ساق پا و حفره پوپلیتئال گسترش می یابد. آنها می توانند در سراسر پا پخش شوند و به نوک انگشتان دست برسند، گاهی اوقات در قسمت پایین کمر ظاهر می شود.
• با این بیماری، درد اغلب مزمن است. آنها ممکن است ثابت یا متناوب باشند.
• آنها می توانند از نظر قدرت متفاوت باشند، یا خیلی شدید باشند و باعث رنج شدید شوند یا خیلی شدید نباشند و ناراحتی ایجاد نکنند.
• بیشتر اوقات، با سیاتیک، درد یک طرفه است - فقط در یک طرف ظاهر می شود، در موارد نادر - در هر دو طرف.

با بیماری مانند سیاتیک، اختلالات عصبی زیر ظاهر می شود:

انواع تشخیص برای سیاتیک

سیاتیک یک بیماری است که نیاز به تشخیص دارد که می تواند متفاوت باشد و مزایا و موارد منع مصرف خاص خود را دارد.

اشعه ایکس. رادیوگرافی در هنگام سیاتیک به شما امکان می دهد این بیماری را که نتیجه آسیب شناسی مهره ها و دیسک های بین مهره ای است، تشخیص دهید. این یک راه سریع و آسان برای تشخیص سیاتیک است و مقرون به صرفه است.

اشعه ایکس در موارد زیر نباید گرفته شود:

• در دوران بارداری؛
• با اضطراب شدید، زمانی که ضبط حرکات فرد غیرممکن است.
• با چاقی شدید، زمانی که مهره ها در تصویر دیده نمی شوند.

توموگرافی کامپیوتری به عنوان روشی برای تشخیص سیاتیک می تواند علل واقعی درد در عصب سیاتیک را آشکار کند. بر خلاف رادیوگرافی، توموگرافی آموزنده تر و دقیق تر است.

مانند اشعه ایکس، توموگرافی را نمی توان در دوران بارداری و در تعدادی از موارد دیگر به صورت جداگانه تجویز کرد. این روش تحقیق به ما اجازه نمی دهد که فقط بافت های نرم را با جزئیات بررسی کنیم:

• عضلات؛
• بافت عصبی و دیگران.

ویژگی های تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI)

این نوع توموگرافی دارای قابلیت های مشابه توموگرافی کامپیوتری است و نه تنها:

• تصاویر لایه به لایه بدن به دست می آید.
• یک تصویر سه بعدی واضح از ستون فقرات، دیسک بین مهره ای و نخاع ساخته شده است.
• توانایی به دست آوردن تصویر واضح تر از بافت های نرم.

ام آر آی خیلی روش موثرتشخیص علل سیاتیک، استفاده از آن برای بررسی:

• نخاع؛
• غشاهای نخاع؛
• ریشه ها
• کشتی ها
• بافت های مجاور

نشانه های این نوع تشخیص عبارتند از:

• وجود ضربان ساز دستگاهی است که در هنگام آریتمی به عضله قلب دوخته می شود.
• وجود یک ایمپلنت فلزی در گوش میانی که می تواند مغناطیسی شود.
• وجود هر گونه ایمپلنت فلزی با قابلیت مغناطیسی کردن، قطعات فلزی باقی مانده پس از زخم ها و جراحات.
• تهویه مکانیکی مصنوعی ریه های بیمار؛
• وجود دستگاه ایلیزاروف یک وسیله فلزی برای اتصال و نگه داشتن استخوان ها در محل بعد از شکستگی است.
• به لطف ام آر آی، می توان علل سیاتیک واقع در مکان های زیر را شناسایی کرد:
• اعصاب؛
• عضلات؛
• سایر بافت های نرم که در تصاویر سایر انواع تشخیص قابل مشاهده نیستند.

سیاتیک همچنین از طریق الکترونورومیوگرافی تشخیص داده می شود که در برخی از مبتلایان به سیاتیک برای ارزیابی هدایت عصبی در صورت اختلال در حس و توانایی حرکتی انجام می شود. الکترودهای مخصوصی روی ماهیچه ها قرار می گیرند تا عبور تکانه های عصبی را ثبت کنند.

چگونه سیاتیک را درمان کنیم؟

زمینه های مختلفی برای درمان بیماری هایی مانند سیاتیک وجود دارد:

در ادامه روش های درمان این بیماری را به تفصیل شرح خواهیم داد.

ویژگی های ماساژ برای سیاتیک

با این بیماری، و همانطور که در مرحله حاد، و در دوران بهبودی از ماساژ استفاده می شود. قوانین اجرای آن در صورت وجود سیاتیک به شرح زیر است:

• در صورت وجود رادیکولیت لومبوساکرال که عصب سیاتیک را تحت تاثیر قرار می دهد، ماساژ کمر، باسن، پشت ران، پاها و ساق ها انجام می شود.
• در مرحله حاد این بیماری از مالش و نوازش استفاده می شود، اما لرزش و ورز دادن فقط درد را تشدید می کند.
• هنگامی که درد و سایر علائم فروکش کرد، ماساژ شدیدتر می شود، می توانید طب فشاری، حجامت و ماساژ رفلکس-بخشی را تمرین کنید.
• روغن های ضروری در طول ماساژ اثر آن را بهبود می بخشد.
• برای سیاتیک، ماساژ بهتر است با مالش با پمادها و ژیمناستیک ویژه ترکیب شود.
• یک جلسه ماساژ حدود نیم ساعت طول می کشد.
• تعداد کل جلسات - 10.

برای سیاتیک، ماساژ اثرات زیر را دارد:

• حواس پرتی و آزاردهنده؛
• جریان خون به ریشه ها و اعصاب آسیب دیده بهتر است.
• افزایش تون عضلانی، که به دلیل درد ایجاد می شود، تسکین می یابد.
• تورم التهابی تسکین می یابد، خروج لنف بهبود می یابد.
• به صورت بیولوژیکی در پوست دفع می شود مواد فعال، کاهش التهاب و درد.

تاثیر طب سوزنی برای سیاتیک

طب سوزنی به طور موثر برای سیاتیک و اشکال مختلفرادیکولیت، با این حال، تحقیقات زیادی در این زمینه انجام نشده است.

این روش به این صورت است: در برخی نقاط، سوزن های نازکی بر اساس فولاد ضد زنگ یا مواد گرانبها وارد پوست می شوند. فقط باید توسط یک متخصص واجد شرایط انجام شود.

اثرات این روش درمانی به شرح زیر است:

• تسکین درد به دلیل ترشح اندورفین رخ می دهد - اینها مواد طبیعی هستند که به روشی مشابه با مسکن ها عمل می کنند.
• نیروهای حفاظتی و توانایی های بازسازی بافت ها افزایش می یابد.
• عروق کوچک گشاد می شوند و جریان خون بهبود می یابد ، وضعیت ریشه های فشرده بهبود می یابد.
• التهاب عمومی و ادم از بین می رود.

موارد منع استفاده از این تکنیک عبارتند از:

• وجود سرطان؛
• عفونت های حاد؛
• آسیب پوست در نواحی آسیب دیده

یک دوره درمان طب سوزنی سیاتیک حدود سه ماه طول می کشد. در ابتدا 3-4 جلسه در هفته طول می کشد و سپس از 1 تا 4 دوره در ماه است.

استفاده از استئوپاتی برای سیاتیک

استئوپاتی یک جهت مدرن در درمان سیاتیک و تعدادی از بیماری های دیگر است. این یک اعمال کوچک فشار و حرکت است که به از بین بردن التهاب و درد کمک می کند.

این روش عملاً هیچ منع مصرفی ندارد. و اثر مثبت بعد از اولین جلسه به دست می آید. این روش با علت بیماری مقابله نمی کند، بلکه تنها علائم سیاتیک را تسکین می دهد.

تمرینات درمانی در هنگام سیاتیک

در مرحله حاد سیاتیک برای بیمار استراحت در بستر تجویز می شود و هرگونه فعالیت بدنی ممنوع است. او را بر روی پشت خود قرار می دهند، پاهایش را روی یک سکو قرار می دهند و بالش هایی در زیر کمر او قرار می گیرند.

هنگامی که درد کاهش یافت، تمرینات زیر تجویز می شود:

• به پشت دراز بکشید، پاهای خم شده از زانو را به سمت سینه بکشید. تمرین را 10 بار تکرار کنید؛
• در حالی که روی شکم خود دراز کشیده اید، بدن خود را به گونه ای بالا بیاورید که انگار در حال انجام فشار دادن هستید و 5 بار تکرار کنید.
• به پشت دراز بکشید، پاهای خود را مستقیماً بالا بیاورید و به مدت 5 دقیقه نگه دارید.
• روی زانوهای خود بنشینید، به جلو خم شوید، دستان خود را بالا بیاورید و دستان خود را به هم ببندید.
• در حالت ایستاده، پاهای خود را به اندازه عرض شانه باز کنید، به طور متناوب به سمت راست و چپ خم شوید.

تمام تمرینات باید به آرامی و با دقت انجام شوند، زیرا سیاتیک می تواند در هر زمانی ظاهر شود.

درمان سیاتیک با روش های سنتی

در زیر دستور العمل هایی برای برخی وجود دارد داروهای مردمیبرای سیاتیک

بنابراین، برای تهیه دمنوش مخصوص برای درد، مواد زیر را تهیه کنید:

• یک قاشق غذاخوری ویبرنوم؛
• همان تعداد گل همیشه بهار؛
• همان مقدار گیاه آویشن؛
• دو قاشق بزرگ علف دم اسب؛
• 0.5 لیتر آب.

همه چیز آماده شده را آسیاب کنید و 2 قاشق بزرگ از مخلوط حاصل را بردارید. بگذارید بجوشد و به مدت 5 دقیقه بجوشد و سپس خنک شود. لازم است نصف لیوان سه بار در روز قبل از غذا مصرف شود.

همچنین تمرین مالش با آگاوای خانگی توصیه می شود. ساقه آگاو را قطع کنید - این یک گیاه گلدانی است که می توان آن را در یک فروشگاه تخصصی خریداری کرد. ساقه نباید خیلی جوان یا پیر باشد در غیر این صورت اثری ندارد و پوست می سوزد. باید از خار پاک شود و از طول بریده شود. برش را 2 تا 3 بار در روز در ناحیه درد مالش دهید.

حتی با سیاتیک می توانید محل درد را با پماد خانگی مالش دهید. برای تهیه آن شما نیاز دارید:

• 5 لیوان آب تربچه سیاه فشرده؛
• 1 لیوان عسل؛
• 1 قاشق غذاخوری نمک غذا؛
• یک لیوان ودکا

همه مواد را مخلوط کرده و قبل از هر بار مالیدن مخلوط را به خوبی تکان دهید. آن را دو بار در روز روی کمر و پشت ران خود بمالید.

و برای درست کردن کمپرس موثر برای سیاتیک یک ترب سیاه را رنده کنید و یک تکه پارچه روی کمر بگذارید و تربچه را روی آن بگذارید و یک پارچه دیگر روی آن قرار دهید سپس روی آن را با کاغذ مومی بپوشانید و در چیزی بپیچید. گرم کمپرس دو بار در روز به مدت 15 دقیقه اعمال می شود.

سیاتیک نیز با روش هایی مانند:

در برخی موارد، سیاتیک از طریق جراحی قابل درمان است، اما این بسیار نادر است.

اقدامات پیشگیرانه در برابر سیاتیک

روش های زیر برای پیشگیری از این بیماری انجام می شود:

• به طور کامل ورزش کنید، اما نه خیلی شدید. پیاده روی سریع، یوگا و شنا بهترین هستند.
• رعایت بهداشت در محل کار؛
• خواب راحت - تخت نباید خیلی نرم و نه خیلی سفت باشد.
• وسایل سنگین را به درستی بلند کنید.

سیاتیک در صورت تشخیص و انتخاب صحیح قابل درمان است راه درسترفتار. پیشگیری از این بیماری نیز بسیار مهم است.