Среди причин распространенности гормональнозависимых заболеваний женской половой сферы (мастопатии, эндометриоза, миом, нарушений менструальной функции) в экономически развитых странах можно выделить: нарушения репродуктивной функции и

Сексуальной жизни, психотравмирующие ситуации и стрессы, обменные и гормональные нарушения (щитовидной железы, надпочечников), воспалительные заболевания яичников, нарушение элиминационной функции печени, кишечника, генетическую предрасположенность, факторы внешней среды и образа жизни.
Все эти факторы прямо или опосредованно приводят к дисбалансу половых гормонов в женском организме: абсолютному или относительному преобладанию эстрогенов - гиперэстрогении, которая, в конечном итоге, приводит к развитию миомы, эндометриоза, мастопатии, нарушению менструальной (предменструального синдрома, альгоменореи) и репродуктивной функций и злокачественным новообразованиям матки и молочных желез.
Одной из главных причин гиперэстрогении является изменение акушерской картины женщины. Если в XIX в. менархе у девочек наступала примерно в 17 лет, а менопауза у женщин - в 40 лет, то сейчас - в 12-14 и 50-52 года соответственно. В XIX в. женщины часто рожали и длительно кормили грудью, в XX в. большинство женщин рожали по 1-2 ребенка. В результате период репродуктивного возраста женщины увеличился в 2 раза, в среднем с 20 до 40 лет, а количество менструальных циклов на протяжении жизни выросло в 4 раза - в среднем со 100 до 400. Современная женщина испытывает значительно более длительное воздействие эстрогенов.

Учитывая анализ заболеваний женской половой сферы, важным моментом терапии является активация собственных механизмов восстановления организма с помощью природных факторов и немедикаментозных методов лечения в условиях курорта.

Современные взгляды на патогенез гормональнозависимых заболеваний женской половой сферы (генитального эндометриоза, миомы, нарушений менструальной функции и др.) свидетельствуют об участии нарушений нервно-психической сферы и вегетативной нервной системы в генезе этих заболеваний. Обладая общим воздействием на организм, санаторно-курортное лечение нормализует высшую нервную деятельность и восстанавливает регулирующую функцию коры головного мозга. Кроме того, регулируя взаимоотношения в гипоталамо-гипофизарной системе, бальнеотерапия и климатотерапия способствуют нормализации уровня рилизинговых гормонов и гармонизации взаимоотношений половых гормонов (эстроген/прогестерон).

Основным критерием, определяющим выбор курорта при лечении гинекологических заболеваний,
является уровень женских половых гормонов.

История санаторно-курортного лечения гормональнозависимых заболеваний женской половой сферы началась задолго до открытия природы половых гормонов в 30-х г. XX в. В XIX в. считалось, что Бад Кройцнах (Германия) - это единственный курорт, где действительно лечат больных с фибромиомами матки. В начале XX в. выявили радиоактивность вод этого курорта. Попытка лечить этих больных рассольными (хлоридными натриевыми) водами давала малый эффект, который объясняли уменьшением воспалительного экссудата в окружающих тканях. Значительный эффект был отмечен при лечении рассолами, содержащими йод и бром.

При заболеваниях женской половой сферы, сопровождающихся гиперэстрогенией, показаны
курорты с радоновыми и йодобромистыми водами.

Эффективность санаторно-курортного лечения гинекологических заболеваний зависит от правильного выбора курорта. Основными методами санаторно-курортного лечения заболеваний женской половой сферы являются бальнеотерапия и грязелечение. Многие российские и зарубежные курорты и санатории, указывая профиль «Лечение гинекологических заболеваний», не упоминают о гормональном фоне. Основным критерием, определяющим выбор курорта при лечении гинекологических заболеваний, является уровень женских половых гормонов.

При не измененной функции яичников и при наличии гипоэстрогении показаны
курорты грязевые и бальнеотерапевтические с хлоридными натриевыми водами, сульфидными, сульфатными водами.

При заболеваниях женской половой сферы, сопровождающихся гиперэстрогенией, а также при сочетании с миомой матки и (или) генитальным эндометриозом, фиброзно-кистозной мастопатией, не требующими оперативного лечения, или при сочетании с проведенным ранее оперативным вмешательством по поводу этих заболеваний выбор ограничен курортами с радоновыми и йодобромистыми водами. При наличии этих заболеваний противопоказано санаторно-курортное лечение на курортах с лечебными грязями и сульфидными водами, в том числе и для лечения сопутствующих заболеваний.

Санаторно-курортное лечение при заболеваниях женской половой сферы показано при стихании острого процесса и в стадии стойкой ремиссии. Поскольку среди методов санаторно-курортного лечения при гинекологических заболеваниях основными являются полостные процедуры (вагинальные орошения), обязательны санация и обследование с онкологической настороженностью. Санация половых путей включает лечение кольтов, цервицитов, удаление полипов шейки матки с обязательным гистологическим исследованием, лечение эрозии шейки матки. Причем в последнем случае санаторно-курортное лечение показано не ранее чем через 2 мес. после электрокоагуляции (или других мало инвазивных методов лечения). При наличии гормональнозависимых заболеваний (миомы матки, эндометриоза, мастопатии) направление на санаторно-курортное лечение по поводу гинекологических или экстра генитальных заболеваний возможно только при отсутствии подозрений на онкологический процесс и в том случае, если в данный момент эти заболевания не требуют хирургического лечения.

Во избежание обострения заболеваний в процессе санаторно-курортного лечения и в целях повышения его эффективности имеет значение тщательное обследование для выявления активности основного и сопутствующего заболеваний. При направлении в санаторий для лечения гинекологических заболеваний обязательными являются: исследование влагалищной флоры (при воспалительных заболеваниях исключить специфическую этиологию), обследование на tbc; кольпоскопическое исследование; УЗИ органов малого таза, органов брюшной полости; гистероскопия, лапароскопия (по показаниям); консультации смежных специалистов. Обязательным компонентом обследования женщин с воспалительными и невоспалительными заболеваниями женской половой сферы является определение исходной, или фоновой гормональной функции яичников. Фоновую гормональную активность яичников определяют в динамике в течение 1—2 менструальных циклов с помощью общепринятых тестов функциональной диагностики (базальная термометрия, симптом «зрачка», натяжение шеечной слизи), доступных в любых лечебных учреждениях. При нарушениях менструальной функции целесообразны консультация гинеколога-эндокринолога, исследование гормонального профиля; при генитальном инфантилизме, нарушении менструальной функции обязательно рентгенологическое исследование турецкого седла.

Дифференцированный подход к выбору курорта при заболеваниях женской половой сферы с учетом гормонального фона - эксклюзивная разработка российских курортологов.

Дифференцированный подход к выбору курорта при заболеваниях женской половой сферы с учетом гормонального фона - эксклюзивная разработка российских курортологов. Среди современных публикаций зарубежных бальнеологов не удалось найти работ о бальнеологическом лечении гинекологических заболеваний, сопровождающихся гиперэстрогенией.

При выборе курорта врач, рекомендующий санаторно-курортное лечение женщинам с гиперэстрогенией, в т.ч. и для лечения сопутствующих заболеваний, обязательно должен учитывать наличие специальных лечебных факторов. Необходимо заметить, что особенность фоновой гормональной активности женщины следует учитывать всегда, когда речь идет о выборе между грязелечением и бальнеотерапией при заболеваниях периферической нервной системы, косно-мышечной системы, болезней кожи

Особенность фоновой гормональной активности женщины (гипоэстрогения, гиперэстрогения) следует учитывать всегда, когда речь идет о выборе между грязелечением и бальнеотерапией. Женщин старше 35 лет нецелесообразно направлять на грязевые курорты.

Большое значение при гиперэстрогении имеет выбор климатической зоны и сезона. При заболеваниях, протекающих на фоне гиперэстрогении, противопоказана гелиотерапия. Превращение андростендиона в эстронзагорать нельзя даже с солнцезащитными кремами.

При санаторно-курортном лечении гинекологических заболеваний применяют методы сочетанного воздействия: общие ванны с влагалищными орошениями с йодобромистыми и радоновыми водами.

Йод, как один из основных компонентов йодобромистых вод, оказывает влияние на процессы микроциркуляции, эластические свойства сосудистой стенки, реологические свойства крови, липидный обмен. Накапливаясь в очаге воспаления, ионы йода угнетают альтерацию и экссудацию, стимулируют процессы репаративной регенерации (структурируют коллагеновые и эластические волокна соединительной ткани). Йод является составной частью гормона щитовидной железы - тироксина, а бром содержится в тканях гипофиза. Под воздействием бальнеотерапии йодобромистыми водами нормализуется баланс рилизинговых гормонов гипофиза и половых гормонов, чем и обусловлен терапевтический эффект у больных аденомиозом. Седативное действие, присущее этим водам, позволяет использовать их при климактерическом синдроме с нарушением процессов возбуждения и торможения. Своим влиянием на нервную систему йод и бром восстанавливают нормальное корково-подкорковое соотношение, повышают активность щитовидной железы и адреналовой системы. В механизме лечебного влияния важная роль принадлежит противовоспалительному, гемостатическому, анальгезирующему действию йода.

Первые исследования применения радоновых вод в практике санаторно-курортного лечения гинекологических болезней были проведены под руководством А. Л. Мясникова, возглавлявшего кафедру терапии в институте усовершенствования врачей в Новосибирске и научную работу на курорте Белокуриха. Уже в 1930-х гг. исследованиями проф. Н. И. Горизонтова и В. С. Пойзнера в Белокурихе было доказано тормозящее действие радоновых ванн на овариально-менструальный цикл, особенно при их комбинации с радоновыми влагалищными орошениями. А. А. Новицкий, А.М.Волосович и М.Д.Павлов в Ессентуках применяли для лечения гинекологических заболеваний искусственно приготовленные радоновые воды. Особенно эффективным оказалось лечение пациенток с фибромиомами.

Спустя 10 лет после начала исследований среди отечественных бальнеологов сложилось четкое мнение, подкрепленное практическими наблюдениями: радоновые процедуры абсолютно противопоказаны при гипофункции яичников, бесплодии (в то время еще не выделяли бесплодие нейроэндокринного генеза), беременности и злокачественных новообразованиях .

Радоновая бальнеотерапия абсолютно противопоказана при гипофункции яичников, беременности и злокачественных новообразованиях.

Согласно исследованиям Пятигорского ГНИИ курортологии, положительная динамика радонотерапии у больных с аденомиозом обусловлена не только хорошим противовоспалительным эффектом, но и нормализующим действием радона на эндокринный статус женщин. Радон оказывает благоприятное воздействие на функциональное состояние гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы, при этом отмечается усиление лютеиновой фазы менструального цикла, снижение эстрогенной насыщенности организма. Кроме того, в результате радонотерапии у большинства больных выявлено улучшение сократительной способности желчного пузыря, что также имеет значение в механизме саногенеза при гиперэстрогении. Радонотерапия эффективна при лечении женского бесплодия на фоне нейроэндокринных нарушений и при трубном бесплодии с гипертонусом маточных труб.

На курорте Белокуриха в 1936 г. были разработаны показания для санаторно-курортного лечения гинекологических больных. Однако многие результаты экспериментально-клинических наблюдений на курорте Белокуриха было трудно объяснить присутствием только радона в водах белокурихинских источников. В последние десятилетия было обращено внимание на довольно большое содержание (для проявления специфических свойств) азота и кремния. Минеральные воды Белокурихи стали относить к радонсодержащим азотным кремнистым термам. Азот оказывает воздействие на показатели гемодинамики, активизирует противосвертывающую систему, обладает седативным эффектом. Биологически активные соединения кремния способствуют образованию ферментов, аминокислот, гормонов. Азотные кремнистые термы, по мнению японских геронтологов, являются мощным геропротектором. Поскольку основное действие азотных кремнистых радоновых терм курорта Белокуриха – гармонизация взаимоотношений в гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системе и нормализация гормональной функции, на курорте в июне 2004 г. было открыто отделение гинекологической эндокринологии, и показания для лечения нейроэндокринных нарушений репродуктивной системы расширились (гиперпролактинемия, синдром поликистозных яичников).

Комплекс лечебных мероприятий при заболеваниях женской половой сферы включает питьевое лечение минеральными водами. При гиперэстрогении нередко наблюдается повышение литогенности желчи в виде снижения концентрации желчных кислот и повышения уровня холестерина. При заболеваниях печени происходит нарушение печеночного клиренса эстрогенов, что способствует повышению уровня половых гормонов. Курсовое лечение питьевыми водами, восстанавливая функции печени, опосредованно влияет и на уровень гормонов. Кроме того, лечение питьевыми водами с целью устранения запоров и восстановления элиминационной функции кишечника при воспалительных заболеваниях органов малого таза, особенно спаечной болезни, считалось важной задачей еще в середине XIX в.

При климактерическом синдроме показаны климатические курорты, а также бальнеотерапевтические курорты с йодобромистыми и радоновыми водами. При повышенной метеочувствительности не рекомендуется переезд в зоны с контрастным климатом, лечение лучше пройти в регионе проживания.

Радоновые ванны оказывают седативное действие на центральную нервную систему: углубляют сон, снимают чувство тревоги, уменьшают болевые ощущения, кроме того, они хорошо переносятся пациентками пожилого возраста.

Умеренная инсоляция показана в климактерическом периоде для профилактики остеопороза. Под влиянием ультрафиолетовых лучей в коже происходит образование кальцитриола или дигидрооксивитамина D, гормона, обеспечивающего всасывание кальция в кишечнике и таким образом влияющего на плотность костей. Учеными Сочинского научного центра курортологии разработаны высокоэффективные методики климатотерапии и талассотерапии при заболеваниях органов кровообращения, климактерических неврозах в жаркое и прохладное время года. Инсоляция на южных курортах даже в осеннее и, особенно, в весеннее время намного выше, чем в средней полосе России и тем более в северных районах. Женщинам с нарушениями климактерического периода лучше отдыхать у моря и лечиться в бархатный сезон или в межсезонье. Особенного внимания заслуживает проблема лечения женщин с различными проявлениями менопаузального метаболического синдрома. Методом выбора в этом случае будут курорты с двумя факторами – с радоновыми или углекислыми водами и питьевыми водами.

В мире более 300 радоновых источников. В России санаторно-курортное лечение женщин с заболеваниями на фоне гиперэстрогении проводится только в санаториях курортов Белокуриха, Пятигорск, Увильды. Санаторно-курортное лечение на радоновых курортах России осуществляется при всех гинекологических заболеваниях на фоне гиперэстрогении. Прежде всего, это эндометриоз, миома матки (не превышающая размеров 10 недель беременности) с интерстициальным или субсерозным расположением узлов на широком основании, не сопровождающаяся локальными болями, маточными кровотечениями, анемизацией больной, нарушениями функций мочевого пузыря и прямой кишки; функциональное трубное бесплодие при повышенной сократительной активности или дискоординации маточных труб.

По данным Европейского сообщества радоновых курортов «Der Arbeitsgemeinschaft Europäische Radonheilbäder», курортное лечение радоновыми водами рекомендовано при предклимактерических и климактерических расстройствах.

Из числа зарубежных радоновых курортов пациенткам старше 35 лет, а особенно женщинам в предменопаузе и в менопаузе с заболеваниями костно-мышечной системы, периферической нервной системы, болезнями кожи, можно рекомендовать Бад Гастайн (Австрия), Бад Кройцнах (Германия) – радоновые штольни; Баден-Баден, Бад Брамбах; Зибилленбад (Германия); Момин Проход, Павел Баня (Болгария); Яхимов (Чехия) .

Гормональный дисбаланс в женском организме провоцирует появление различных заболеваний. Одно из наиболее распространенных – мастопатия или патологические изменения ткани молочных желез. Лечение мастопатии осуществляется различными способами, с обязательным дополнением медикаментозной терапии другими процедурами.

Комплексное лечение позволяет успешно и в более короткие сроки справиться с мастопатией

Эффективность радоновых ванн

Одним из дополнительных средств терапии этого гормонозависимого заболевания являются радоновые ванны. Их начали использовать почти 100 лет назад в заведениях санаторно-курортного типа, где проходили дополнительное лечение женщины с гинекологическими болезнями и проблемами молочных желез.

В 1930 году исследователи окончательно пришли к выводу об эффективности радоновых ванн для лечения различных заболеваний.

А уже через 10 лет их практического применения было получено чёткое представление о том, кому ванны с радоном полезны или противопоказаны.

Целебные ванны – неотъемлемый элемент любого санатория

Условия для приёма ванн с радоном

Достаточно много споров велось (и ведется) на тему, можно ли принимать больным мастопатией ванны с газом радоном. Многих врачей смущало то, что при процедуре используется радиоактивный элемент, являющийся продуктом полураспада радия, и теоретически способный нанести вред организму женщины. Но время показало, что в определённых дозах этот газ приносит пользу, поэтому его успешно применяют в медицине.

Источники с радоном редко встречаются в природе, поэтому он стал самым дорогим газом. Радон относится к инертным газам без цвета и запаха, образуется под землёй, в залежах радия. Поднимается наверх с помощью газов воздуха и растворяется в воде, образуя лечебные источники.

В месте выхода радоновых источников на поверхность могут быть организованы купальни на открытом воздухе

Основное действующее средство газа - альфа-излучение, которое поглощают молекулы воды, что погашает его вредное воздействие. Уникальность радона состоит в том, что его небольшие дозы способны оказывать благотворное воздействие на весь организм.

Теперь официальная медицина не является противником этой физиопроцедуры, но при соблюдении следующих условий:

• ванны являются лишь дополнением к основному лечению;
• процедура проводится под контролем врача, для того чтобы была возможность вовремя скорректировать процесс;

Врач или физиосестра могут вовремя заметить изменение состояния пациента во время процедуры

• радоновые ванны назначаются только при или после операции во время реабилитации;
• болезнь не должна носить прогрессирующий характер.

Главное, по мнению врачей, - это правильно поставленный диагноз, с которым пациентки прибывают на лечение с радоном. Это важно, так как радонотерапия имеет неоднозначную репутацию. Она может стать положительным средством в лечении этой болезни, но иногда оборачивается вредом, если не соблюдены правила использования ванн с радоном.

Польза от лечения воздействием радона

Для этой физиопроцедуры используют воду из природных источников с содержанием радона или берут пресную воду, а затем насыщают её этим газом.

Вода, искусственно насыщенная радоном, эффективна не менее воды из природного источника

Доказано, что обе ванны одинаково полезны и практически не отличаются по своему воздействию, хотя природная вода с газом предпочтительнее для организма.

Ванны с радоном дают следующие положительные результаты:

• уменьшение болезненных ощущений в молочных железах;
• нормализация кровообращения и водно-солевого состава;
• углубление сна, снятие чувства тревоги, улучшение состояния нервной системы;
• получение эффекта оздоровления, омоложения за счёт стимуляции всего организма.

Положительное действие радона проявляется тем, что проникая в кровь, газ локализует участки с воспалением, обезболивая их.

Под воздействием радона уменьшаются боли в груди при мастопатии

Известно, что в кровь поступает примерно 1% радона, растворённого в воде, который выводится наружу через 2 или 3 часа. В таких малых порциях радон способствует улучшению работы организма.

При этой физиопроцедуре важно, чтобы физиотерапевт или медсестра, ответственные за её проведение, соблюдали нормы допустимой концентрации газа в воде. Если она окажется выше нормы, то от такой ванны будет больше вреда, чем пользы. Строгое наблюдение за дозой радона необходимо, так как в случае ее переизбытка возможны серьёзные проблемы. Но принятый в медицине контроль за этой процедурой делает её полностью безопасной для женщин.

Врач принимает решение о возможности лечения мастопатии с применением радона, обладая знаниями о том, какую форму заболевания имеет женщина, насколько тяжела её степень.

Процедура проводится только по назначению врача

Начатое лечение может быть прекращено врачом, если наблюдается ухудшение состояния пациентки, обострение мастопатии. Эффект от радоновых ванн может сохраняться от 3 до 12 месяцев. После такого лечения, с учётом радиоактивности радона, женщине нужно предохраняться от беременности в течение трех месяцев.

Показания для принятия радоновых ванн

Даже врачи, хорошо знающие природу действия радона на организм, не берутся утверждать, что радонотерапия является панацеей от всех заболеваний. Тем не менее научные исследования с радоном, проводимые учёными длительное время, доказали их эффективность при лечении ряда болезней, в число которых входит и мастопатия.

Доказано целебное воздействие радоновых ванн на патологические процессы, происходящие в груди при мастопатии

После прохождения курса лечения радоновыми ваннами под наблюдением специалистов удаётся значительно улучшить качество жизни больных мастопатией.

Важно помнить, что лечение с помощью радоновых ванн возможно лишь на начальном этапе заболевания, вне прогрессирования и обострения мастопатии.

Поэтому такому лечению могут подвергаться только женщины, когда у них отмечается кистозная, фиброзная и смешанные формы этой болезни и в начале их развития. Для узловой мастопатии, а тем более с подозрением на её злокачественное перерождение, эта физиопроцедура неприемлема. Радоновые ванны можно применять в качестве профилактического средства для женщин, находящихся в группе риска по поводу мастопатии.

Процедура показана в составе комплекса профилактических мер для предупреждения развития заболевания

Противопоказания к процедуре

Практические наблюдения и исследования бальнеологов подтверждают, что радон абсолютно противопоказан при беременности, комплексе патологий в яичниках, при обострении всех видов диффузной мастопатии. Ванны категорически запрещены, если эти доброкачественные уплотнения грозят переродиться в злокачественные опухоли, ведь такие новообразования могут начать стремительно расти под воздействием радона.

Хотя польза радонотерапии уже не оспаривается, необходимо помнить о радиоактивности этого вещества, используемого для ванн. И некоторому облучению женщина всё-таки подвергается. Поэтому противопоказания к их приёму существуют.

Показания и противопоказания к приему ванн с радоном следует обсудить с врачом

Мастопатия несовместима с радоновыми ваннами и в случае, даже если эта болезнь находится в стадии ремиссии, но у пациентки есть сопутствующие заболевания, например, такие:

• любые кожные заболевания;
• склонность к аллергическим реакциям;
• стенокардия, сердечная недостаточность;
• тяжёлые формы гипертонии;
• эпилепсия;
• лучевая болезнь;
• воспаления в острой форме.

Беременность – одно из противопоказаний к процедуре

Нельзя принимать ванны с радоном беременным женщинам и имеющим индивидуальную непереносимость газа.

В любом случае процедура возможна только по рекомендации маммолога или физиотерапевта, который располагает перечнем всех противопоказаний для этой процедуры.

Известно, что при любой форме мастопатии присутствует запрет на посещение бань и саун. Связано это со способностью повышенной температуры вызывать стимуляцию кровотока и способствовать усиленному развитию и росту клеток, что в конечном счёте становится причиной увеличения уплотнений в молочных железах. Но как утверждают врачи, влияние радоновых ванн основано на воздействии небольшой дозы радиации на организм, а не на тепле, поэтому они безопасны.

Температура воды в радоновых ваннах должна быть комфортна для тела

Радоновые ванны принимаются тёплыми, с температурой воды 34–37° C, сеанс длится 10–20 минут, продолжительность лечения - 12–15 дней.

Как правильно принимать радоновые ванны

Для того чтобы получить ощутимую пользу от радоновых ванн, женщине следует прислушаться к советам врачей. Эта процедура должна проходить в комфортном для пациентки состоянии, чтобы она почувствовала весь возможный эффект от неё.

• нельзя есть, употреблять алкоголь, курить за 2 часа перед приёмом ванны;

Алкоголь может негативно повлиять на состояние пациентки при приеме радоновых ванн

• приходить на процедуру нужно со свободным мочевым пузырём;
• погружаясь в воду, голову с грудной клеткой нужно держать над нею;
• находясь в воде, нельзя переворачиваться и двигаться, так как только расслабленное состояние больного позволяет почувствовать благотворное влияние лечебной воды;
• не вытираться после принятия ванны, чтобы радон действовал дольше;
• отдохнуть после сеанса не менее часа.

Отдых после принятия ванны усиливает целебный эффект

Во всём мире существует свыше 300 источников с радоном. Самые известные российские курортные клиники, где применяется радоновые ванны для лечения диффузной мастопатии, находятся в Белокурихе и Пятигорске.

О том, чем полезны радоновые ванны, вы узнаете из видео ниже:

Мастопатия — доброкачественное заболевание, развившееся вследствие имеющегося нарушения баланса между гормонами (прогестероном, пролактином и эстрогенами) в организме. Это ведет разрастанию в молочной железе соединительной и железистой ткани, поэтому в ней формируются уплотнения и/или кисты разного размера.

При правильном выборе санатория возрастает эффективность лечения гинекологических заболеваний. Тем женщинам, которые хотят попасть в санатории, лечение мастопатии в которых проводится эффективно, необходимо обращать внимание на природные лечебные факторы курортов.

Курорты, где есть природные грязи, а также сульфидные и сульфатные воды, показаны женщинам, у которых снижено содержание эстрогенов. При повышенном содержании эстрогенов в сочетании с фиброзно-кистозной мастопатией, эндометриозом, миомой матки, желательно проходить лечение в санатории, лечение мастопатии в котором связано с приемом радоновых и йодобромистых вод. Таким больным противопоказано посещение курортов с сульфидными водами и лечебными грязями, даже если это связано с лечением сопутствующих заболеваний, таких, как болезни кожи, заболевания суставов или болезни периферической нервной системы. Женщинам, возраст которых старше 40 лет, не рекомендуют проходить лечение на грязевых курортах.

Страдающим диффузной формой мастопатии, происходящей на фоне болезней гепатобилиарной системы, мастопатии в сочетании с заболевания придатков и матки, а также заболеваний щитовидной железы, показано лечение в санаториях. В ряду противопоказаний наличие в молочных железах пролиферативного процесса, кальцинатов и все узловатые формы мастопатии.

Диагностика проводится на основании наблюдений гинеколога, консультаций маммолога, психотерапевта, эндокринолога и гастроэнтеролога. Проводится обследование молочных желез, брюшной полости, малого таза, щитовидной железы, делается маммография и радиоиммунное исследование гормонов крови, а также берется общий анализ мочи на исследование, анализ крови и ряд других необходимых исследований.

В качестве лечения мастопатии в санаториях назначают прием минеральной воды, магнитотерапию общего воздействия, радоновые ванны, климатолечение, фитотерапию, влагалищные орошения, ЛФК, психотерапию и др. Благодаря такому курсу лечения происходит уменьшение проявлений заболевания.

Профилактика мастопатии

Что нужно делать?

Вести здоровый образ жизни и полноценно питаться

Употреблять продукты, богатые витаминами и микроэлементами, а также достаточное количество йода. Ввести активный образ жизни, заниматься спортом, высыпаться и отдыхать (длительность сна — менее 7 часов в сутки). Это укрепит иммунную систему — главную защитницу от всех недугов.

Вести регулярную половую жизнь

Во время полового акта женщина испытывает оргазм, поэтому улучшается кровообращение в малом тазу и работа яичников. Кроме того, в семенной жидкости присутствуют биологически активные вещества, которые также улучшают работу яичников.

Исключить сильные эмоции

«Все болезни от нервов» — верное утверждение для мастопатии. Поскольку стрессовые ситуации — пусковой механизм к развитию недуга. Тогда как здоровый сон, прием вкусной пищи, сексуальное удовлетворение, положительные эмоции способствуют выработке дофамина, который блокирует повышенный синтез пролактина в гипофизе.

Проводить самостоятельное обследование молочных желез

Для менструирующей женщины рекомендуется ежемесячное самообследование с 5-6 по 9-12 день цикла (наиболее оптимально — на 5-7 день), поскольку в эти дни молочная железа находится в расслабленном состоянии. Во время менопаузы — в один и тот же календарный день.

Носить правильный бюстгальтер

Выбирать бюстгальтер по размеру, нежесткий, не давящий и не натирающий. Поскольку молочная железа травмируется.

Проходить ежегодный медицинский осмотр (онкоосмотр)

Осмотр включает в себя:

Осмотр кожи и видимых слизистых оболочек.
Осмотр и ощупывание молочных желез, щитовидной железы и лимфатических узлов (подмышечных, шейных, паховых).
Гинекологический осмотр и пальцевое исследование прямой кишки.
Исследование мазка на флору из влагалища и на цитологию (выявление раковых или предраковых клеток) из канала шейки матки.

Сохранять грудное вскармливание

Поскольку оно улучает работу молочных желез и течение мастопатии (правда, не всегда), приводя к выздоровлению. Польза от грудного вскармливания имеется в том случае, когда оно длится до одного-двух лет (минимум 6 месяцев).

Чего нужно избегать?

Травм молочных желез.
Контакта с пестицидами и химикатами, которые могут содержаться в пищевых продуктах. Поскольку они усиливают выработку ароматазы, повышающей чувствительность рецепторов молочной железы к эстрогенам.
Длительного пребывания на солнце в опасные часы (с 11.00 до 16.00), поскольку ультрафиолетовые лучи могут спровоцировать развитие мастопатии и/или раковой опухоли. Тогда как недлительные солнечные ванны в утренние и вечерние часы допускаются.
Курения, злоупотребления алкогольными напитками и приема наркотиков (даже легких), так как нарушается обмен веществ в организме и работа иммунной системы.

В статье использованы материалы из открытых источников:

Последнее обновление 02.11.18

Программа №10. Лечение мастопатии

Лечение мастопатии в специализированной Маммологической клинике.

Мы придерживаемся традиционной медицины в ИСТИННОм смысле: учитывая психологические причины, БЕЗ ГОРМОНОВ, предпочитая природные лекарственные средства, ВОССТАНАВЛИВАЯ чистоту организма.

Наша Маммологическая клиника располагает всем необходимым для онкологически ГРАМОТНОГО обследования и успешного ЛЕЧЕНИЯ диффузной фиброзно-кистозной мастопатии.

Данный факт привлекает в Маммологическую клинику в Пятигорске более 6500 женщин в год, а сама Программа №10. Лечение мастопатии стала широко популярна.

Курортная клиника женского здоровья - Маммологическая клиника, так называют нас довольные пациентки.

Мы предлагаем ПРОДУМАННОЕ ДО МЕЛОЧЕЙ и проверенное временем курортное лечение при мастопатии и ОТДЫХ.

Проведите свой ОТПУСК с пользой для ЗДОРОВЬЯ и с удовольствием!

Показания к лечению по программе

лечение фиброзно-кистозной мастопатии с преобладанием кистозного компонента;

лечение диффузной фиброзно-кистозной мастопатии с преобладанием фиброзного компонента;

лечение диффузной фиброзно-кистозной мастопатии смешанного типа;

профилактика мастопатии;

санаторно-курортное лечение при мастопатии.

В программу входит полное клинико-лабораторное обследование и лечение. ДЛИТЕЛЬНОСТЬ программы ЛЕЧЕНИЯ мастопатии составляет от 7 до 12 дней в зависимости от степени выраженности мастопатии.

ПЕРВИЧНЫЙ ПРИЕМ специалиста по выявлению заболеваний молочных желез, обследование и лечение мастопатии осуществляется не зависимо от дня менструального цикла.

Обследование и лечебные процедуры выполняются с ПЕРВОГО ДНЯ обращения в Клинику.

Отзывы о лечении мастопатии

З.Ш., г.Чегем

Уважаемые сотрудники Курортной клиники женского здоровья! Благодарю вас за то, что вы есть, за то, что помогаете людям почувствовать себя вновь здоровыми. У меня появились сильные боли в груди, после чего я нащупала уплотненные длинные участки. Через интернет я нашла вашу Клинику, доктор Сурхаева Э.К. поставила диагноз фиброзно-кистозная мастопатия с преобладанием фиброзного компонента. Я раньше думала, что физиопроцедуры - это несерьезно, но это реально помогло.

А.Х., г.Карачаевск

В 2002 году я к вам месяц ходила и с тех пор грудь не болела, а сейчас опять проблемы с мастопатией начались и я опять к вам пришла.

Клинико-лабораторное обследование включает в себя

психометрическое тестирование с целью выявления причин развития мастопатии;

консультации специалиста по выявлению заболеваний молочных желез.

3D-УЗИ щитовидной железы;

рентгеновскую и/или ультразвуковую маммографию в режимах 3D/4D и эластографии;

клинический анализ крови;

при необходимости - исследование крови на содержание раковых антигенов (онкомаркеров, маркеров рака) и генетическую предрасположенность к развитию рака молочных желез;

при необходимости - биохимический анализ крови, исследование содержания гипофизарных и половых гормонов в крови (гормональный профиль).

Необходимое клинико-лабораторное ОБСЛЕДОВАНИЕ Вы можете выполнить по месту жительства или в нашей Клинике по предварительной записи.

РЕЗУЛЬТАТЫ обследования ДЕЙСТВИТЕЛЬНЫ в течение 6 месяцев c момента выполнения.

Лечение мастопатии в зависимости от вида мастопатии, степени выраженности мастопатии и сопутствующих заболеваний включает в себя

коррекцию психоэмоционального состояния;

прием минеральных вод внутрь;

современные физиотерапевтические процедуры: модуляцию ритмов головного мозга или элективную регуляцию менструального цикла, чрескожную, или внесосудистую лазерную обработку крови, или системную магнитолазерную терапию, магнитотерапию бегущим магнитным полем;

прием радоновых вод в виде общих ванн;

фитотерапевтические средства;

витаминотерапию.

Лекарственные средства из минерального и растительного сырья, изготовленные по рецептам врачей Курортной клиники женского здоровья, УЛУЧШАЮТ обменные процессы в молочных железах, ВОССТАНАВЛИВАЮТ структуру поврежденных клеток, стимулируют противоонкологический ИММУНИТЕТ, нормализуют ГОРМОНальный фон, повышают общий саногенный потенциал организма (способность организма к самовосстановлению).

Наш опыт санаторно-курортного лечения показывает, что использование лекарственных средств на основе природного сырья является важным физиологическим (соответствующим физиологии человека) компонентом лечения мастопатии и ЭФФЕКТИВНОго лечения кисты молочной железы.

Физиотерапевтические процедуры, выполняемые в Курортной клинике женского здоровья, многократно усиливают действие лекарственных средств из природного сырья.

Все физиотерапевтические процедуры выполняют БЕЗ БОЛИ, в комфортных условиях профессионально подготовленные акушерки Клиники.

Противопоказаниями к физиотерапевтическому лечению являются общие противопоказания к физиотерапии: гипертоническая болезнь 3 степени, онкологические процессы в организме, тяжелые соматические (терапевтические) заболевания в стадии декомпенсации.

О каждой физиотерапевтической процедуре и противопоказаниях к ней подробно на нашем сайте в соответствующем параграфе статьи «Физиотерапия ».

В период физиотерапевтического лечения мастопатии и профилактики мастопатии половая близость и НАСТУПЛЕНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ не запрещены.

При приеме радоновых вод, учитывая радиоактивность радона, необходима контрацепция (предохранение от беременности) в течение 3 месяцев!

ОГРАНИЧЕНИЙ и особенностей питания, физической нагрузки в период выполнения и после завершения программы профилактики и лечения мастопатии НЕТ.

Во время санаторно-курортного лечения при мастопатии наилучшей физической нагрузкой является терренкур (дозированные пешие прогулки с учетом природного ландшафта).

Во время лечения мастопатии НЕ ПРОТИВОПОКАЗАНО употребление сухого, полусухого красного и белого вина.

После завершения курса лечения мастопатии на основании динамики (изменения) состояния мы назначаем индивидуальную поддерживающую терапию в течение 6-8 месяцев. Поддерживающая терапия лекарственными средствами из природного сырья закрепляет достигнутые ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ санаторно-курортного лечения при мастопатии.

Лечение мастопатии на фоне коррекции психоэмоционального состояния УСТРАНЯЕТ первоПРИЧИНЫ развития мастопатии, позволяет достигнуть ремиссии (состояния, при котором жалобы и проявления заболевания отсутствуют) и повышает СПОСОБНОСТЬ организма к САМОВОССТАНОВЛЕНИЮ.

Прием врачей и отпуск процедур без выходных и праздничных дней:

понедельник - пятница с 8.00 до 20.00,.

Курортная клиника женского здоровья работает по платным услугам и в системе добровольного медицинского страхования.

С уважением к вероисповеданию и различным привычкам наших пациенток Мы достигаем высокой эффективности лечения.

Мы в ПОЛНОМ вашем РАСПОРЯЖЕНИИ при возникновении любых сомнений или пожеланий.

У многих женщин диагноз «Мастопатия» вызывает бурю вполне понятных эмоций – страх, апатию, чувство растерянности и паники. Однако маммологи, онкологи и эндокринологи единодушны во мнении: «Мастопатия – это не приговор, но серьезный повод скорректировать привычный образ жизни». В подавляющем большинстве случаев пациенткам достаточно прилежного соблюдения списка противопоказаний, без затворничества и отказа от своих любимых занятий.

Что нельзя делать при мастопатии? Об этом мы и поговорим в дальнейшем.

В современном мире мастопатия является одним из наиболее распространенных женских заболеваний. В различных странах соответствующий показатель варьируется от 20% до 60% и охватывает широкую возрастную категорию – от девочек-подростков до женщин далеко за 70.

Противопоказания при мастопатии молочной железы

В соответствии с классификацией ВОЗ мастопатия молочных желез подразделяется на несколько типов.

Основными критериями классифицирования являются :

• морфологические изменения в тканях;
• клиническая картина;
• тяжесть заболевания;
• прогноз.

При узловой форме патологический процесс локализируется в единичном узле, при дуффузной охватывает несколько узлов. При осложнении кистами или фиброзами ставится диагноз «Фиброзная мастопатия», «Кистозная мастопатия» или же «Фиброзно-кистозная мастопатия».

Не стоит забывать, что каждое заболевание имеет несколько стадий развития, что также оказывает прямое влияние на способ жизни пациента и методы его лечения.

Именно поэтому в статье мы приводим обобщенные рекомендации профилактического характера и даем список наиболее частых противопоказаний.

Только ваш лечащий доктор сможет дать индивидуальные рекомендации, с учетом всех особенностей и динамики протекания заболевания, образа жизни, возраста, сопутствующих диагнозов и т.п.

Что можно и чего нельзя?

1. Баня, ванна и сауна . Неотъемлемым эффектом любых тепловых процедур является активизация метаболизма, повышение скорости кровотока, усиленная работа эндокринной системы, стимуляция процесса деления клеток.
   Результатом может стать не только отек ткани молочной железы и усиление дискомфортных ощущений, но и перерождение доброкачественного образования в злокачественное.
   При мастопатии можно ли ходить в баню? Мастопатия и баня - вещи несовместимые. Конечно, нелегко отказываться от такой привычки, тем более что она обычно довольно полезна. Большинство маммологов склоняется к категоричному «Нет!» при ответе на вопрос о возможности посещения сауны или бани при мастопатии.
   Некоторые из них делают исключение для пациенток с незапущенной железистой формой мастопатии. Но, можно ли париться в бане при мастопатии? Длительное пребывания в парилке выступает обязательным противопоказанием.
   На молочные железы стоит положить простыню или тонкое полотенце. А вот о похлопывании себя березовым веником придется временно забыть. От полюбившегося многим обливания холодной водой после «банного жару» также нужно отказаться, чтобы уберечь себя от осложнений мастопатии.
   Исключение составляют теплые радоновые и сероводородные, йодно-бромистые ванны. Они оказывают седативное действие, нормализируют сон, снижают болевые ощущения. Как правило, речь здесь идет о начальных стадиях мастопатии, без негативной динамики в анамнезе.
2. Солярий и солнечные ванны . Пациенткам со всеми формами мастопатии противопоказано длительное пребывание под палящим солнцем.
   Солнечные лучи являются природными катализаторами выработки эстрогенов в женском организме.
   И даже находясь в полдень под тентом или пляжным зонтом, вы подвергаете себя опасности в виде рассеянного ультрафиолета. Перегревание также может спровоцировать отек молочной железы и усиление боли.
3. Южные курорты . Одним из главных этиологических факторов мастопатии является нарушение гормонального баланса. Отдых на южном курорте (будь то побережье Турции или же Краснодарского края) сопряжено с резкой сменой климатического пояса.
   А ведь гормонозависимые заболевания чутко реагируют на смену температуры и влажности воздуха, изменение режима дня и т.п. Подобное нарушение биологических ритмов противопоказано, так как может усугубить гормональный дисбаланс, с серией нежелательных для женщины последствий.
   Данное предостережение не предполагает полный отказ курортного отдыха. В России есть множество курортов с умеренным климатом, расположенных в живописных и экологических местах. Подробнее о влиянии загара и купании в море при мастопатии вы можете прочитать здесь.
4. Массаж и другие физиопроцедуры . Нередко при неосложненных формах мастопатии прибегают к магнитотерапии, гальванизации, электрофорезу. При фиброзных и кистозных формах мастопатии данные процедуры, как правило, противопоказаны.
   Однако окончательное решение по данному вопросу примет ваш лечащий доктор. Важное правило для физиотерапевтического воздействия – все аппликации должны быть чуть теплыми, а горячие противопоказаны.
   В отличие от целительной силы массажа при лактостазе (застое молока), применять его при мастопатии нельзя. Это ведет к травматизации тканей, провоцированию отека. Особенно это касается кистозной формы мастопатии, так как высок риск разрыва кисты.
5. Гормональные контрацептивы . Согласно научным исследованиям, гормональный дисбаланс входит в пятерку наиболее частых причин возникновения мастопатии.
   Именно поэтому прием гормональных контрацептивов находится под запретом.
   Изменение гормонального фона женщины может спровоцировать рост новообразования или перерождение его в злокачественную форму. Мнения медиков по поводу использования внутриматочных спиралей типа «Мирена» радикально противоположны.
   По мнению одних, это – безоговорочное противопоказание для данной категории пациенток. Другие маммологи и гинекологи настаивают на положительном профилактическом эффекте при диагнозе «Дуффузная мастопатия».
   Смешанную и очаговую мастопатию классифицируют как относительное противопоказание для установки «Мирены».
6. Увеличение груди . Можно ли увеличивать грудь при мастопатии? Прогрессивные хирургические методики позволяют увеличить размер или скорректировать форму груди при данной патологии. Для этого нужно предъявить хирургу заключение врача-маммолога, результаты маммографии или УЗИ (может быть и то, и другое).
   Увеличение груди при мастопатии разрешено при отсутствии серьезных патологических изменений в тканях и при отсутствии кистозных образований. Современные импланты отличаются высокой степенью безопасности и надежности.
   А щадящие методики эндопротезирования помогают минимизировать интенсивность оперативного вмешательства.
7. Беременность и роды . Не является ли мастопатия противопоказанием к зачатию малыша? Известны случаи, когда при железистой и диффузной формах мастопатии у нерожавших молодых женщин их заболевание проходило после рождения ребенка и начала кормления грудью.
   В подавляющем большинстве случаев состояние матери никаким образом не отражается на ходе развитии плода, благополучном протекании беременности и самих родах. Качество и количество грудного молока при этом соответствует норме.
   Однако все выше перечисленное не касается тяжелых и запущенных форм мастопатии, с выраженным болевым синдромом и обширными очагами поражения тканей.
8. Погрешности в питании . Подбирается рацион, регулирующий уровень эстрогена в организме. В первую очередь, это овощи семейства крестоцветных (в особенности, капуста во всех ее разновидностях). От алкоголя и курения пациенткам, страдающим мастопатией, придется отказаться.
   Противопоказано частое употребление кофеиносодержащих продуктов (кофе, шоколад, какао, чай). Эти продукты содержат метилксантины, нередко провоцирующие болевой синдром и усиленный рост кист.
   При мастопатии под запретом жареная, острая, пряная и жирная пища, копчености. Учитывая способность соли задерживать воду в тканях, ее употребление нужно строго контролировать. Ежедневный объем простых углеводов рекомендуют минимизировать.

Советы для женского здоровья при мастопатии :

Заключение

Сегодня огромное количество женщин во всем мире живет с диагнозом «Мастопатия». И качество их жизни во многом зависит от соблюдения несложного перечня противопоказаний, которое по силам каждой представительнице прекрасной половины.

Психологи советуют не воспринимать противопоказания как запрет милых сердцу привычек. Воспринимайте их как Правила Новой Жизни, как путь к Здоровью.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Мастопатия.

Лечебные сероводородные ванны - кому показана такая терапия?

Лечебное воздействие натуральными веществами – предпочтительный метод для многих людей, особенно если они имеют заболевания в хроническом течении. Во всем многообразии терапевтических процедур существуют особо приятные – ванны. В мире немало бальнеологических курортов, на которые люди приезжают специально для прохождения курса терапии минеральными ваннами с целью справиться с определённой проблемой или для общего укрепления здоровья. Одна из таких процедур доступна не только в санитарно-курортных условиях – сероводородные ванны.

Сероводородные ванны - что это такое?

Сероводородные ванны – одна из разновидностей бальнеолечения, то есть метод терапевтического воздействия на пациентов, который подразумевает погружение человека в минеральную воду с особым составом. Во время такой процедуры на тело воздействует свободный сероводород, концентрация которого определяет кислотно-щелочной баланс создаваемой среды и интенсивность оказываемого воздействия – так ванны бывают слабыми, средними и крепкими.

Лечебный эффект от процедуры достигается за счет того, что сульфиды водорода обладают выраженной физико-химической активностью, и могут воздействовать на человека посредством проникновения внутрь через кожные покровы, дыхательные пути и слизистые. За один прием ванны в организм в среднем проникает около 70 мг сероводорода, чего вполне достаточно для оказания явного терапевтического эффекта. Количество вещества, которое проникнет в тело, а также длительность эффекта, который оно будет оказывать, зависит от времени воздействия и площади, с которой соприкасается минеральная вода. На сегодняшний день могут использоваться не только натуральные, но и искусственно созданные растворы для проведения рассматриваемой процедуры.

Польза и вред от применения ванн

Учитывая популярность подобных процедур, становится интересно - чем полезны ванны с сероводородом? Стоит отметить что эффект достигается за счет сразу двух факторов: в первую очередь влияет вода в температурном и гидростатическом плане, и сам сероводород. Данное вещество участвует во многих реакциях, которые протекают в организме человека, его проникновение стимулирует окислительно-восстановительные реакции, что повышает энергетическое возможности человека – делает его бодрым и активным.

Проведенные исследования позволили доказать следующие аспекты полезного воздействия таких ванн:

• на нервную ткань процедура оказывает релаксирующее влияние, также улучшает процессы проводимости нервных импульсом и степень чувствительности рецепторов;
• активизация метаболизма, выработки необходимых для функционирования организма веществ;
• нормализация работы эндокринной системы;
• сосудорасширяющий эффект для всех кровеносных элементов в теле;
• обезболивающее действие;
• улучшение состояния кожи;
• способствует снятию имеющихся воспалительных процессов;
• снимает последствия аллергических реакций.

Если говорить о вреде подобных процедур, то при следовании рекомендациям специалистов и отсутствии противопоказаний негативные эффекты обычно не проявляются. Однако некоторые пациенты попросту не могут находиться в ванной – начинает «скакать» давление, повышается температура тела или попросту сам аромат сероводорода вызывает нестерпимый дискомфорт. При слишком больших концентрациях и неконтролируемом проведении процедур возможно оказание токсического действия на организм.

Что лечат ванны: показания к применению

Получить положительный эффект от сероводородных ванн можно при наличии следующих проблем со здоровьем:

• в первую очередь – недуги сердечно-сосудистой системы, на которые положительно сказывается расширение сосудов и снижение давления. В частности, последствия инфаркта, атеросклеротических поражений сосудов, инфекционных поражений органов системы, сосудистая недостаточность, гипертоническая болезнь и т.д.;
• заболевания дерматологического характера (крапивница хронического типа, экзема, нейродермит, дерматозы, при псориазе);
• заболевания опорно-двигательного аппарата (при болезни Бехтерева, последствиях инфекционных полиартритов, ревматоидном артрите, последствиях токсического и травматического поражения);
• заболевания периферической нервной системы;
• переломы костей, которые медленно заживают;
• для женщин процедура будет полезна в рамках терапии гинекологических заболеваний, а также при мастопатии;
• проблемы со спинным мозгом, в частности осложнения после перенесённых заболеваний.

Используются местные ванны и в косметологии для снятия воспалений и стимуляции процессов регенерации тканей.

Кому противопоказаны сероводородные ванны?

Воздействие, производимое сероводородом, довольно активное, поэтому подход к назначению данной процедуры серьезный. Существует ряд противопоказаний, при наличии которых пациенту придется отказаться от идеи воспользоваться лечебными ваннами:

• наличие онкологических заболеваний;
• повторный инфаркт миокарда;
• бронхиальная астма (при принятии ванн производится также и активное вдыхание газа, что может спровоцировать приступ);
• острые заболевания печени;
• аллергическая реакция на сероводород;
• туберкулез;
• склонность к кровотечениям;
• состояние протекающего острого заболевания, сопровождающегося повышением температуры тела;
• заболевания сосудов головного мозга.

Учитывая активное проникновение сероводорода в организм и существующий риск токсического воздействия, при беременности от такой процедуры лучше отказаться.

Как сделать лечебную ванну в домашних условиях?

Приготовление такой ванны – задача не из простых, так как входящие в ее состав компоненты концентрированные и потенциально опасные. В условиях санаториев используются специальные смеси, которые смешиваются непосредственно перед процедурой и добавляются в воду. При этом предъявляются особые требования к помещению и вентиляции в нем.

Полноценно произвести мероприятие в домашних условиях невозможно, однако можно создать похожий эффект счет готовых покупных растворов – минеральных вод с сероводородом. Они уже смешаны, полностью подготовлены к использованию, все что нужно – вылить нужное количество жидкости в чистую воду температуры тела и принять ванну. Начинать рекомендуют с небольших концентраций – по 50 мл минеральной воды на раз. Продолжительность процедуры – 10-15 минут.

Как принимать сульфидные ванны

Стандартной считается следующая схема проведения процедуры: концентрация активного вещества – от 50 до 150 грамм на литр воды, температура около температуры тела, продолжительность одного сеанса – не более 15-ти минут. Курс обычно состоит из 10 сеансов. Для получения только лишь положительного эффекта от назначенного мероприятия, требуется соблюдать ряд правил:

• не стоит отправляться в воду на голодный желудок;
• не рекомендуется принимать ванны с сероводородом после интенсивных физических нагрузок;
• если в рамках терапии производятся еще и другие физиотерапевтические процедуры, то между ними и приемом ванны должно пройти хотя бы несколько часов;
• от приема алкогольных напитков и курения стоит отказаться, хотя бы на время прохождения курса;
• до процедуры лучше хорошо отдохнуть, не перенапрягаясь;
• при появлении подозрительных симптомов во время процедуры лучше ее сразу прервать.

Отзывы

Илья: Моя мама рассказывала, что в санатории на такой процедуре была – только положительные впечатления остаюсь.

Лиза: Не знаю, как ходить на процедуры – вода воняет жутко, нет сил это терпеть даже 15 минут.

Раиса: Хорошее, и самое главное – действенное мероприятие. Уже после первой процедуры чувствую огромный прилив сил!

Мастопатия, что можно и нельзя

​Мастопатия – это заболевание тканей молочной железы груди. Эта болезнь поражает протоки, соединительную ткань и альвеолы. На ранних стадиях болезни по всей груди появляются небольшие шарики, которые незначительно прощупываются. Однако в период месячных возникает неприятное ощущение в груди, которое похоже на легкое жжение. Если отсутствует правильное лечение, то начинается процесс образования небольших узелков, которые в дальнейшем начнут увеличиваться. Крайне запущенная форма болезни требует оперативного хирургического вмешательства.

Массаж при мастопатии

Часто можно встретить мнение, что массаж при мастопатии не навредит, а скорее позволит быстрее справиться с заболеванием. Успешное лечение заболевания требует не только правильного подбора медикаментов, но специальной диеты, а также воздержания от некоторых приятных занятий.

Массаж груди при мастопатии позволяет достичь двух целей:

• определить на ранних стадиях уплотнения молочной железы;
• снять болезненные ощущения;
• стабилизировать кровообращение и циркуляцию жидкости.

Регулярный массаж позволяет нормализировать функционирование молочной железы, стабилизировать выделение гормонов и упорядочить синтез последних. Массаж молочной железы способствует оттоку жидкости, что снимает отек и болевые ощущения. Во время заболевания разрешается массировать грудь только на ранних стадиях заболевания и после полного обследования пациентки. Поэтому на ранних стадиях можно лечить мастопатию именно этим способом.

Противопоказания для массажа

Многие женщины задаются вопросом, не повредит ли массаж при мастопатии здоровью и можно ли делать массаж спины? Существую ли противопоказания для массажа позвоночника при этой болезни?

Современная медицина считает, что массаж не причинит вреда здоровью женщины. Массажировать можно груди, спину, позвоночный отдел, шею. Массаж спины при мастопатии является лишь средством для снятия болевых ощущений, но никак не лекарством от заболевания.

Для массажа при мастопатии существуют противопоказания, такие как:

• образование опухоли в груди;
• повышенная температура;
• воспаление поверхности кожи на груди;
• различные накожные высыпания.

Таким образом, массаж при мастопатии является профилактическим средством, которое может не допустить развитие болезни или же на ранних стадиях снимать неприятные ощущения.

Массаж груди видео

Солнце и солярий

У женщин страдающих этим заболеванием часто появляется вопрос: можно ли загорать при мастопатии? К сожалению, при мастопатии категорически нельзя долго находиться на солнце или ходить в солярий.

Даже находясь в тени около бассейна можно перегреться из высокой температуры воздуха, и тем самым спровоцировать ремиссию болезни. Таким образом, мастопатия и солярий, несовместимые вещи. Необходимо полностью отказаться от большого количества ультрафиолета, на время не загорать в солярии при мастопатии.

Посещение бани

Париться в бане запрещено, по причине того, что во время любых тепловых воздействиях на организм, происходит ускорение процесса метаболизма в организме человека. Клетки начинают быстрее делиться, эндокринная система работает в ускоренном режиме, все эти факторы могут привести к тому, что заболевание начнет быстрее прогрессировать или перерастет в злокачественную опухоль.

Конечно же, существует мнение некоторых врачей, что ходить в баню женщинам, страдающим мастопатией можно только в случае, если заболевание находится на ранней стадии. Во время посещения бани необходимо следовать некоторым правилам:

• в бане при мастопатии нельзя бить тело (груди) веником;
• находится длительное время в парилке;
• груди должны быть прикрыты полотенцем или простыней;
• обливаться холодной водой после парилки.

Таким образом, посещать баню при мастопатии довольно опасно. Это может стать причиной прогрессирования заболевания.

Однако существует исключение из этого правила. Большинство врачей считают, что при этом недуге можно принимать радоновые ванны. Такие теплые ванны при мастопатии оказывают общее положительное действие на организм пациентки, нормализуют сон, снимают оттеки или болевые ощущения. Возникает вопрос, можно ли принимать при мастопатии сероводородные или йодно-бромистые ванны? Большинство врачей считают, что при положительной динамике в анамнезе дополнительные процедуры помогут полностью справиться с недугом.

Занятия спортом

Частый вопрос, которым задаются женщины можно ли заниматься спортом при мастопатии? При мастопатии происходит задержка в молочных желез из-за гормонального сбоя. Поэтому небольшая физическая активность будет только в пользу, ведь позволит ускориться кровообращению и приведет к оттоку жидкости из груди, что снимет боль и отечность с молочных желез. Однако женщина должна решить самостоятельно может ли она выполнять упражнения или же это доставляет ее дискомфорт и болезненные ощущения. При хорошем самочувствии можно ходить в спортивный зал, занимать гимнастикой или йогой. Большинство врачей считают, что йога наилучше подходит для женщин с диагнозом начальной стадии мастопатии. Йога оказывает более щадящее воздействие на организм.

Физиотерапия

Различные физиотерапии при начальных стадиях заболевания помогают быстрее преодолеть это заболевание. Наиболее часто используют следующие физиопроцедуры:

• магнитотерапия;
• электрофорез;
• гальванизация.

Подобное физиолечение имеет положительный результат и применяется во многих странах мира в комплексе со специальными препаратами и массажем. Лечение должно проходит только под наблюдением врача, самостоятельные эксперименты могут привести к нежелательным последствиям.

Лечение физиотерапией – это не решение проблемы, а только путь к ее решению. Поэтому существует требование ко всем физиопроцедурам.

Кормление грудью при мастопатии

Порой у женщин возникает вопрос, можно ли кормить грудью при мастопатии? Заболевание при кормлении ребенка грудью проявляет себя по-разному. Рожавшей женщине знакомы неприятные ощущения первых нескольких недель, когда организм адаптируется к необходимости кормить ребенка.

Основной причиной, возникновения это заболевания, является то, что в процессе кормления грудью, появляются образование на груди, кормящей женщины, микротрещины. Это приводит к попаданию в них инфекции, которые проникая в молочную железу, являются причиной образования очагов воспаления, которые приводят к застою жидкости ней и как следствие повышают риск развития мастопатии.

Контрацепция при мастопатии

Использовать гормональные контрацептивы при этом заболевании не рекомендуется. Одной из основных причин возникновения данного недуга является нарушение гормонального баланса в организме женщины. Противозачаточные препараты, в своем большинстве влияют на гормональный фон в организме женщины, что может стать причиной прогрессирования болезни.

Увеличение груди

Еще одним интересный вопрос: можно ли увеличить грудь? Некоторые женщины мечтают о коррекции формы или размера груди. Благодаря развитию современной медицины при мастопатии можно провести операцию по увеличению груди. Единственным ограничением является отсутствие значительных патологий или высокой опасности возникновения злокачественной опухоли после операции.

Диета

Итак, что нельзя делать при мастопатии, разобрали, теперь необходимо подробно разобраться в том, что необходимо исключите из рациона и какие привычки лучше оставить, чтобы болезнь быстрее прошла.

Необходимо избавиться от привычек:

• курить;
• пить кофе при мастопатии;
• ставить горчичники;
• употреблять алкоголь.

Итак, курение - опасный враг здоровью женщины, накопление никотиновых смол в организме становятся причиной непроходимости мельчайших капилляров, что ведет к застою крови и жидкости, если учесть что железы при мастопатии чаще всего воспаляются из-за нарушенного кровообращения, то ответ очевиден.

Можно ли пить кофе заболевшим женщинам? При этой болезни нельзя пить кофе. Возникает вопрос, почему же нельзя кофе при мастопатии? В состав кофе входят природные вещества, которые способствуют быстрому росту неблагоприятных образований, лучше заменить кофе цикорием, который абсолютно не вредит организму.

Горчичники и алкоголь также вредны при этой болезни.

Продукты питания

Нельзя есть при мастопатии продукты питания, содержащие большое количество жиров. Противопоказано употребление пищи быстрого приготовления и фастфуда. Рацион должен быть сбалансирован и насыщен не только необходимыми витаминами, но и клетчаткой, которая находится в сырых овощах. Также должно присутствовать достаточное количество белков и минералов. Мед в рационе при мастопатии должен обязательно присутствовать, в этом продукте значительное содержание различных полезных элементов.

Довольно распространенный вопрос: Можно ли вылечить мастопатию? Имеет точно положительный ответ. На данный момент существует огромное количество различных препаратов, которыми можно лечить мастопатия. Одним из наиболее эффективных лекарств считается дюфастон при мастопатии, который прошел, клинические испытания и имеет исключительно положительные отзывы среди врачей.

Можно ли принимать радоновые ванны при мастопатии: особенности ванных процедур и противопоказания

Грудь является важным органом для любой женщины: от нее зависит здоровье ее будущего ребенка, внешний вид и собственное самочувствие.

К примеру, рак груди по-прежнему остается серьезным и смертельно опасным заболеванием, которое встречается у каждой десятой женщины.

Привести к злокачественной опухоли могут разные причины, например, мастопатия.

Что это такое

Мастопатия – это часто встречающееся заболевание молочной железы.

Оно известно уже более ста лет, но все еще достаточно распространено по всему миру, так как профилактики против него не существует – можно только «поймать» болезнь в самом начале. Мастопатия представляет собой увеличение соединительной ткани и молочных желез.

Это приводит к образованию плотных узлов или кист, которые в свою очередь могут привести к появлению рака груди.

К причинам появления мастопатии и факторам риска относятся:

1. Гормональные нарушения из-за беременности, родов или аборта, приема гормональных препаратов, проблем в половой жизни, раннем климаксе и т.д.
2. Постоянный стресс и нервные заболевания.
3. Наследственность и травмы груди, например, микротравмы из-за постоянного ношения тесного белья или корсетов.
4. Некоторые заболевания печени, яичников, щитовидной железы.

Симптомами мастопатии являются:

1. Боль в груди и повышение чувствительности: наиболее наглядный, но не всегда встречающийся признак. Обычно неприятные ощущения возникают накануне менструации и могут быть приняты за менструальное недомогание.
2. Выделения из сосков при надавливании или без него: бывают прозрачными, белыми и зеленоватыми, также могут быть кровяными. Последний признак наиболее опасен.
3. Наличие уплотнений в груди: если при прощупывании молочной железы обнаружены уплотнения любого размера, это повод как можно быстрее обратиться к врачу.

Чтобы избежать подобных «сюрпризов», стоит регулярно проверять грудь самостоятельно и раз в год ходить на прием к маммологу.

Различают два варианта мастопатии:

1. Узловая или узелковая: речь идет всего об одном уплотнении. Это может быть киста (жидкостное состояние) или фиброаденома (опухоль).
2. Диффузная: характеризуется наличием большого количества узелков разных типов. Различаются киста, фиброаденома, образования в железистой ткани и их вариации.

Борьба с мастопатией предполагает проведение диагностики про помощи маммографии и УЗИ: с их помощью врач может определить размер узла, его месторасположение и количество, а также назначить подходящее лечение. Последнее обычно предполагает операционное удаление образования и последующее медикаментозное лечение. Оно может быть гормональным, если проблема в этом, или негормональным. В задачу лекарств входит устранение последствий мастопатии, повышение иммунитета, успокоение нервов, устранение последствий воспалений.

Помимо медикаментозного лечения могут быть использованы народные природные средства, гомеопатия, дополнительные противовоспалительные лекарства (например, «Диклофенак») а также другие физиопроцедуры, например, солевые или радоновые ванны.

При мастопатии противопоказано:

1. Посещение саун, бань, соляриев; принимать солнечные ванны, путешествовать в теплые края: на грудь нельзя воздействовать теплом ни в коем случае.
2. Делать массаж: любое разминание мышц приведет к их росту и стремительному развитию.
3. Употреблять жирную, жареную и вредную пищу, а также нарушать выписанную диету: разумеется, небольшое нарушение не приведет к серьезным последствиям, однако стоит постараться скорректировать питание.

В любом случае окончательное решение о запрете чего-либо остается за лечащим врачом.

Особенность ванных процедур

Ванны с радоном это физиотерапия, показанная больным мастопатией.

В данной процедуре используется радиоактивная вода или обогащенный радоном-222 воздух. Его действие основано на альфа-излучении, которое возникает при распаде ядра радона.

Радоновые ванны показаны при различных заболеваниях, а именно при:

1. Кожных болезнях: экземе, псориазе и других.
2. Заболеваниях эндокринной и пищеварительной систем: сахарном диабете, ожирении и т.д.
3. Заболеваниях крови: артериальной гипертензии, тромбофлебитах и прочих.
4. Гинекологических проблемах: бесплодии, воспалительных процессах.
5. Болезнях опорно-двигательного аппарата: артрозе, артрите, проблемах, возникших после перелома.

К противопоказаниям применения радоновых ванн относятся:

1. Лейкопения;
2. Лучевая болезнь;
3. Работа пациента, связанная с воздействием радиоактивного излучения;
4. Курение.

Как принимать ванны

Назначать самолечение или как-либо менять рекомендации строго запрещается. Необходимо строго контролировать объем принимаемой радиации, иначе ее переизбыток может привести к серьезным проблемам вплоть до рака легких.

Также важно помнить, что это лечение не должно быть единственным: радоновые ванны можно применять во время реабилитации или на начальных стадиях заболевания, если мастопатия не прогрессирует и не находится в стадии обострения.

Помимо реабилитации, процедура способствует:

1. Уменьшению болевого синдрома.
2. Снижению чувства тревоги.
3. Нормализации сна.

Многие замечают, что в списке противопоказаний при мастопатии фигурируют бани, сауны, а также посещение курортов в теплых краях. Действительно, любое увеличение температуры способствует стимуляции кровотока и усиливает развитие и рост клеток, что приводит к увеличению в размерах самой опухоли. Однако действие радоновых ванн основано не на тепле, а на воздействии малой дозы радиации.

Провести курс процедур можно в специальных курортных санаториях. В России они расположены в Свердловской, Воронежской и Челябинской областях, на Алтае и в других регионах. Также пациентка может посетить и другие страны: Беларусь, Украину, Чехию, Венгрию, Таиланд, Казахстан, Турцию. Перед посещением курорта необходимо обязательно посетить врача и провести полное обследование организма.

Мастопатия – это непростое, но излечимое заболевание, которое поражает молочные железы. При своевременно поставленном диагнозе заболевание легко уходит насовсем, однако при отсутствии лечения оно легко может перерасти в рак груди. Любое проводимое лечение должно быть согласовано с лечащим врачом.

О пользе и вреде радоновых ванн смотрите следующее видео:

Доброе время суток. Очень хотелось бы все таки выявить риски при принятии радоновых ванн. С одной стороны принятие таких ванн относиться к терапии с болезнями мастопатии, но с другой стороны, радон вызывает рак легких. И все таки, ванны с радоном-это больше вред или польза?

Екатерина! При лечении мастопатии, радоновыми ваннами подразумевается только польза ведь радиация присуща в самых малых допустимых для лечения нормах, главное чтобы в случае лечения не было противопоказаний у больного таких которые перечислены выше в статье.

А если взять во внимание курорт «Белокуриха», который славится своими радоновыми ваннами на всю страну и вспомнить их легенду основания, что женщины живущие там стирали и мылись этой водой и заметили что у них на руках стали заживать мелкие раны и ссадины. Им же вреда не принесла такая вода.

Мне кажется особого вреда радоновые ванны не принесут, т.к. мы ежедневно получаем огромную дозу излучения от использования бытовыми приборами и мобильными телефонами, тем более в статье написано, что помимо реабилитации ванны нормализуют сон и улучшают самочувствие.

Сероводородные ванны: особенности лечения, показания и противопоказания

Уже не один десяток лет в бальнеотерапии активно используются сероводородные (сульфидные) ванны. Они применяются для лечения нервной, опорно-двигательной и сердечно-сосудистой систем, а также ряда гинекологических, урологических и кожных заболеваний.

На нашей планете сероводородные источники встречаются повсюду, но в лечебных целях их используют чаще всего именно в России. Так, например, одним из широко известных месторождений сероводорода является Мацеста - курорт в окрестностях Сочи.

Эффект от воздействия вод этого типа в специальной литературе называют мацестинской реакцией.

Впрочем, пройти курс лечения сероводородными ваннами можно не только в санатории Мацеста, но и во многих других здравницах, салонах и даже в домашних условиях, поскольку сегодня применяются как природные, так и искусственные лечебные ванны.

Особенности лечения сероводородными ваннами

Лечение сероводородными ваннами заключается в следующем: свободные ионы сероводорода (ведь, как известно, он является газом) проникают через дыхательные пути, слизистые оболочки и поры кожи и попадают в кровяное русло, циркулируют по крови, окисляются там и выводятся из организма естественным способом. Немаловажную роль при этом играют и внешние факторы - температура воды, гидростатическое давление, концентрация вещества в воде.

Различают лечебные воды слабой (содержание общего сероводорода 10-50 мг/л), средней (50-100 мг/л), крепкой (100-250 мг/л) и очень крепкой (более 250 мг/л) концентрации.

Обратите внимание! Назначать концентрацию вещества для ванны имеет право только квалифицированный врач. Неправильно приготовленная сероводородная ванна не только не пойдет на пользу, но и может нанести существенный вред организму.

Сероводородные ванны оказывают следующее влияние на организм:

• стабилизируют кровообращение, способствуют снижению артериального давления;
• активизируют защитные силы, тонизируют и укрепляют иммунитет;
• стимулируют регенерацию кожи, способствуют заживлению накожных повреждений;
• снимают воспалительные процессы;
• улучшают углеводный обмен, уменьшают содержание холестерина в крови;
• нормализуют функции вегетативной и центральной нервной систем, повышают нервно-трофические функции костной системы, ускоряют обменно-окислительные процессы.

А не так давно китайские ученые провели исследования, в ходе которых выяснилось, что сероводород замедляет процессы старения посредством активизации « гормона молодости » сиртуина. Именно поэтому эти процедуры (при отсутствии противопоказаний, разумеется) очень полезны для тех, кто заботится о своей красоте.

Показания к применению

Ванны Мацесты обладают широким спектром целительных средств, с их помощью лечат многие болезни, а именно:

• заболевания сердечно-сосудистой системы (атеросклероз сосудов сердца, порок сердца гипертония I и II-А стадий);
• заболевания нервной системы (травмы головного и спинного мозга, атеросклероз);
• кожные болезни (хронические и себорейные экземы, дерматозы, псориаз);
• заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, полиартрит);
• урологические заболевания (везикулит, простатит);
• гинекологические заболевания (бесплодие, нарушение менструального цикла);
• эндокринные заболевания (снижение функций щитовидной железы, сахарный диабет).

Противопоказания

Но как известно, любое показание имеет свое противопоказание, и сероводородные ванны не исключение. В каких же случаях проводить эти процедуры категорически не рекомендуется?

Применение сульфидных ванн исключено при:

• туберкулезе легких;
• злокачественных опухолях;
• пороке сердца с декомпенсацией;
• кровотечениях;
• вирусных и воспалительных заболеваниях, повышенной температуре тела;
• стабильной гипотонии (низкой артериальном давлении);
• заболеваниях органов ЖКТ в стадии обострения или ремиссии;
• варикозном расширение вен, геморрое;
• тяжелой форме сахарного диабета;
• беременности и лактации;
• заболеваниях печени и почек;
• мокнущих дерматитах, грибковых поражениях кожи.

Это важно! Применять сульфидные ванны можно только после полного тщательного обследования организма и по рекомендации квалифицированного врача. Даже если вы ощущаете себя абсолютно здоровым человеком, рисковать не стоит - это может нанести серьезный вред организму, ведь часто мы даже не подозреваем о наличии у себя тех или иных заболеваний.

Курс лечения обычно составляет 12-15 сеансов, которые проводят либо через день, либо два дня подряд, а на третий делают перерыв. Процедура проводится в специальном помещении, имеющем приточно-вытяжную вентиляцию. Температура воды составляет 35-37 °C, длительность процедуры - около 8-12 минут.

При проведении процедуры наблюдается ярко выраженная реакция: кожные покровы набухают, краснеют, поры раскрываются, увеличивается секреция сальных желез. В частях тела, соприкасающихся с водой, возникает ощущение легкого жжения, прилива и тепла. Пугаться подобного не стоит - это совершенно естественная реакция сероводорода на организм.

Помните! Нельзя принимать ванны сразу после принятия пищи или натощак, а также после значительных физических нагрузок (например, после посещения спортзала или пробежки), после них следует выждать как минимум 2 часа.

Для того чтобы польза от ванн была максимальной, на протяжении всего курса лечения не рекомендуется переедать, принимать алкоголь, курить и перенапрягаться физически.

Если у вас нет времени и возможности посетить курорт или специализированный салон, вы можете организовать сероводородную ванну в домашних условиях. Для этого необходимо приобрести в аптеке специальный препарат и развести его в ванне с водой согласно инструкции.

Но перед этим в обязательном порядке следует проконсультироваться со специалистом, который назначит целесообразную дозировку, а также разъяснит все возможные нюансы.

Если во время процедуры вы почувствуете слабость, тошноту, головокружение, нарушение дыхания или иное недомогание, ее нужно тотчас же прекратить и проветрить помещение, а в последующем уменьшать концентрацию вещества.