Pentru a comunica mai bine, mai întâi, trebuie doar să comunicați. Oricine stă acasă și navighează pe internet în speranța de a învăța cum să comunice face un lucru greșit. Mergi la oameni și învață să comunici.

Vă rugăm să rețineți: nu comunicați doar, ci „învățați să comunicați”. Dacă până acum ai făcut (deodată) doar două lucruri în comunicare - te-ai supărat când interlocutorul vorbea frumos și ai fost sarcastic când a greșit, atunci a continua o astfel de comunicare, a te întări în ea, este o prostie. Arta comunicării trebuie învățată, ca orice altă faptă bună.

Cum? Împărțiți această sarcină mare în mai multe sarcini mai mici și lucrați secvențial pe fiecare zonă. Există multe sarcini și domenii diferite în arta comunicării și, pentru a stăpâni totul cu succes, este mai bine să nu preia totul deodată, ci să le stăpânești pe părți.

Un conversator bun este un conversator interesant. Pentru a putea glumi în mod corespunzător, surprinde, intrigi, inspira - abilități minunate! Aceasta include abilitatea de a observa neașteptul în familiar, abilitatea de a te juca cu intonația ta și de a nu bolborosi nearticulat sub respirație, astfel încât interlocutorul tău să devină tensionat.

Într-adevăr, acordați atenție tempo-ului și timbrului vocii, înregistrați-vă pe dvs. și conversațiile pe un înregistrator de voce (acest lucru este convenabil pentru cei care au o funcție de înregistrare pe telefon) - și schimbând caracteristicile vocii, faceți-o astfel ca iti place.

Cum să pară interesant pentru interlocutorul tău și ce tehnici pot ajuta în acest sens este un subiect important pentru mulți. Stăpânește trucuri pentru a crea interes, dar nu uita de principalul lucru: nu vei ajunge departe cu jetoanele, trebuie nu numai să pari un conversator interesant, dar să devii o persoană interesantă. Acest lucru este, de asemenea, posibil, este nevoie doar de mai mult timp.

Între timp, învață să asculți oamenii. În mod surprinzător pentru mulți, ceea ce contează pentru interlocutorii tăi nu este atât ce și cum spui, ci cum îi asculți. Unii consideră că ascultarea este o calitate și mai importantă. Critici stupide, atacuri, provocări, întreruperi, generatoare de conflicte - se pare că există o mulțime de muncă în acest domeniu, totuși, tot acest gunoi poate fi îndepărtat cu un exercițiu minunat din arsenalul de la distanță: „Dacă aș iubi persoana care este acum în fața mea”. Tot ceea ce este necesar este să-ți pui întrebarea: „Cum aș vorbi cu această persoană dacă mi-ar păsa cu adevărat de el?” Ca prin magie, privirea ta va deveni mai blândă și mai blândă, iar comunicarea ta va deveni mai caldă.

Când înveți să asculți, stabilește sarcina de a învăța să-ți asculți interlocutorul. Știi să auzi în vorbirea altora ce este rezonabil și util, cu ce poți fi de acord, cu ce poți folosi? Când te obișnuiești să găsești ceea ce este rezonabil în cuvintele interlocutorului tău, vei deveni mai atent la propriul tău discurs: formulează mai corect teze, oferă justificări și ilustrații, vorbește pe scurt și cu sens.

După ce ai învățat să auzi și să fii atent la conținut, apelează din nou la formă, la sarcina de a-ți face pe plac interlocutorul. Nu doar pentru a nu-l stresa, nu doar pentru a-l interesa, ci pentru a construi comunicarea în așa fel încât să se simtă inteligent, important, uimitor. Aceasta este arta unui compliment, aceștia sunt ochi admiratori și aceasta este din nou o voce - o voce vie și energică.

​​​​​​​Și când stăpânești toate acestea, gândește-te la sensul comunicării. Poți fi un conversator excelent și poți ocupa multe ore din viața ta cu o comunicare dulce și captivantă, îndepărtându-i de ceva mai important. Tu comunici - de ce? Pentru bucurie. Doar daca? Exersează-te să fii intenționat în discursul tău. Spui că ce se va întâmpla? Vrei ca interlocutorul tau sa faca sau sa nu faca ceva, ca sa inceapa sa faca altfel, ca sa te laude sau doar sa rade cu tine? Uneori, doar gândirea la scopul declarației tale schimbă complet atât intonația, cât și conținutul acesteia...

Așa, treptat, vei merge mai departe, urcând pe noi și noi culmi. Și îți vei da seama curând că ai realizat mult mai mult decât ai crezut inițial: ai exersat arta comunicării și, treptat, ai devenit lider și manager, ai devenit o persoană interesantă și grozavă. Bun rezultat!

Care este cel mai bun mod de a organiza acest studiu? Pentru munca independentă, consultați articolul „Cum să lucrați pe tine însuți”, dar nu toată lumea știe să se organizeze. O opțiune mai ușoară este să veniți la Sinton pentru stăpânire în comunicare sau la distanță. Vor fi prezentatori, un program serios și multe, multe observații, sfaturi și oportunități de îmbunătățire. Lucrul sub îndrumarea unui profesor și antrenor este atât mai eficient, cât și mai distractiv.

Vă dorim comunicare spirituală!

Fraza sacramentală „Bună, rege, este o plăcere!” – culmea abilităților tale de comunicare? În plus, până și Ivan Vasilievici a reușit să o spună mai amabil decât tine?

Și din această cauză, vacanța ta a fost distrusă, profesorul nu a dat notă, iar draga ta fiică nu a fost acceptată la o școală de muzică?

Nu fi trist!

Vom preda cum să comunici corect cu oamenii astfel încât după fiecare conversație cu tine persoana „înflorește și miroase”.

Nu promitem rezultate instantanee, dar cu puțin efort, vei deveni un adevărat maestru al conversației.

Am nevoie de el? 7 motive pentru a învăța cum să comunici cu oamenii

Pentru cei care se uită la noi de sub sprâncene și se întreabă de ce trebuie să lucrăm la modul de a comunica cu oamenii (din seria „Iubește-ne negri și toată lumea ne va iubi albi”), suntem gata să dăm argumente serioase:

Trebuie să înveți să comunici pentru a-ți găsi un loc de muncă.

Ei bine, cum ai de gând să convingi dacă, când vorbești cu un potențial angajator, devii stângaci, ca Pinocchio, și spui prostii, alături de care până și versurile pieselor timpurii ale lui Zemfira sunt un exemplu de logică „de fier”?

Va trebui să înveți să comunici cu oamenii pentru a găsi înțelegere reciprocă cu colegii.

Cum altfel o poți convinge pe draga Alenka să te înlocuiască miercuri și pe administratorul de sistem Seryozha să închidă ochii la faptul că îți petreci 90% din timpul de lucru pe site-uri culinare?

De asemenea, trebuie să comunicați corect în cadrul familiei.

În caz contrar, războaie „epopee” pe tema „Cine a mâncat ultima cotlet și nu a spălat tigaia?” nu poate fi evitat;

Este necesar să comunicați corect cu personalul de service(vânzători, ospătari, manageri de clienți etc.).

Iată, în Turcia însorită te bagă într-o cameră „de lux” la prețul unei camere standard, iar vânzătorul de covoare, cu lacrimi în ochi, dă marfa cu 30% reducere;

Ar trebui să înveți să comunici corect cu superiorii tăi.

Și asta nu înseamnă deloc că atunci când apare „Sfinția Sa a întregii companii”, trebuie să-ți aperi fața cu mâinile pentru a nu fi orbit de strălucirea emanată.

Poarta-te cu demnitate!

Trebuie să înveți cum să comunici corect cu copiii.

Și nicio cantitate de Montessori sau Paul Bragg nu te va ajuta dacă nu înveți să te înțelegi singur cu micul tău animal de companie „monstruț”;

psihologii spun că chiar și cel mai „prelungit” introvertit trebuie să învețe cum să comunice.

Și acest lucru este la fel de necesar pentru sănătatea ta mintală ca să nu te vezi pe soacra mai mult de o dată pe lună!

Top zece reguli principale despre cum să comunici cu oamenii

„Nu zeii fac oale”, dar nu numai psihologii profesioniști știu să comunice corect cu oamenii, așa că înarmați-vă cu sfaturile noastre și mergeți înainte spre gloria „celui mai fermecător și mai atractiv”:

Sună o persoană pe nume mai des dacă te străduiești să înveți cum să comunici.

Oh, câtă dreptate avea bătrânul Carnegie când a susținut asta prenume pentru o persoană - mai plăcut decât cântările angelice.

Știm despre asta? Cu siguranță! Îl folosim în comunicarea de zi cu zi? Este la fel...

Pune întrebări principale dacă vrei să înveți cum să comunici.

Desigur, nu este în întregime corect să-ți interoghezi interlocutorul cu părtinire, dar încearcă să întrebi în așa fel încât să fie dificil să te limitezi la un „da” sau „nu” monosilabic.

Nu vă fie teamă să fiți puțin provocatoare în conversație și nu ezitați să întrebați ce vă interesează cu adevărat dacă doriți să comunicați corect.

Lăsați conversațiile despre vreme și natură pentru oameni gri ca cerul londonez.

Dar dacă admiri sincer armonia care domnește în familia prietenului tău, atunci o poți întreba direct cum se descurcă.

Nu o va deranja și, cel mai probabil, îi va plăcea să acționeze ca un guru al fericirii în familie.

Totuși, trebuie să ne amintim că, dacă vrei să înveți să comunici, trebuie să știi că există subiecte „interzise” care ar trebui să fie abordate doar la un pahar de vin bun (sau ceva mai tare) cu cel mai bun prieten al tău:

Trebuie să comunicați corect cu oamenii cu intonația și în ritmul lor.

Nu ar trebui să obosiți o femeie în vârstă cu un discurs în care cuvintele zboară mai repede decât gloanțe și să iritați un șef teribil de ocupat cu manierele unei domnișoare „Turgheniev”.

Încercați să vorbiți oamenilor în mod inteligent, clar și ferm atunci când comunicați.

Și pentru asta, domnilor, ar trebui să înțelegeți măcar puțin despre subiectul conversației.

Prin urmare, dacă îți propui să înveți cum să comunici cu oamenii, te sfătuim să închizi televizorul, să arzi romane de dragoste, reviste pentru femei și alte gunoi literare pe rug și să „întorci la lumină” - reviste de popularitate și documentare de calitate. .

Lucrează la scris dacă trebuie să înveți cum să comunici.

„Îți scriu, ce altceva?” - tu, desigur, nu ești Tatyana Larina, dar aceste cuvinte ar trebui să devină motto-ul tău dacă vrei să comunici corect cu oamenii.

Psihologii spun că există o legătură directă între scris și capacitatea de a-și exprima gândurile oral. Nu este în întregime corect să te limitezi la emoticoane pe rețelele de socializare!

Pentru a comunica corect cu oamenii, folosește cu moderatie expresiile faciale și gesturile.

Nu ar trebui să vorbiți despre o excursie la mare cu fața dreaptă, ca un crainic central de televiziune, dar să vă fluturați brațele ca o moară de vânt nu este nici cea mai bună opțiune.

„Știți care a fost cea mai vie impresie de la întâlnirea cu Italia însorită?
Nu, nu paste sau pizza! Nu mă puteam opri să admir cât de frumos gestează bărbații și femeile italiene!
Ce dans al mâinilor! Și sprânceana ridicată? Acesta este modul lor de a comunica!
Într-un cuvânt, era de nedescris. Am avut impresia că nu mergeam pe străzi, ci mă uitam la un spectacol!” – spune Natalya din Sankt Petersburg.

1. Poți comunica corect doar înțelegând ceea ce spune interlocutorul tău.

   Vrei să fii cunoscut ca un fermecător? Atunci va trebui să ascultați cu atenție chiar și atunci când o persoană vorbește despre metodele de propagare a mușcatelor și forma pantofilor din timpul lui Ludovic al XIV-lea.

   Aveți încredere în oameni, fiți deschiși, cel puțin până când se arată a fi o „ridiche”, dacă doriți să învățați cum să comunicați corect.

   S-ar putea ca vecinul să te enerveze cu reparațiile lui nesfârșite (și vrea să lovească în perete într-o dimineață de duminică?), dar se poate dovedi a fi un antrenor de fitness genial sau un avocat la fel de strălucit.

   Și cine nu și-ar dori să obțină gratuit un program de antrenament de la acest Apollo modern?

   Fii la fel de încrezător ca James Bond și Terminator combinați dacă vrei să înveți cum să comunici corect cu oamenii.

   Nu funcționează? Atunci ai două moduri:

   • „Îndrăgostești de tine” așa cum ești, astfel încât să poți comunica cu încredere.

     Da, da, cu doi dinți strâmbi, o linie de păr în retragere și o dragoste pentru bere;

     lucrează cu furie asupra ta, corectând ceea ce poate fi corectat, pentru a învăța să comunici.

     Să fim sinceri - sarcina nu este ușoară, un fel de „modul samuraiului”.

     Dar este mult mai interesant să devii un „lucru” metropolitan de succes decât să te delectezi cu titlul de „prima fată din sat”.

Toată lumea va vorbi! 5 secrete despre cum să comunici corect cu străinii

Pentru a nu întreba, ca în melodia „Stai, așteaptă, unde te duci, omule?”, atunci când întâlnești un asemănător David Beckham într-un bar, ar trebui să știi să comunici cu străinii:

Pune o întrebare când comunici cu o persoană nouă.

Nu, nu, nu ar trebui să întrebi despre a treia lege a lui Newton și despre regulile de rezolvare a ecuațiilor trigonometrice dacă nu vrei să se formeze un „vid” în jurul tău la petrecere.

Întrebări „Cum îți place muzica de astăzi?” sau „De când o cunoști pe doamna casei?” Se vor descurca bine.

Fă un compliment dacă vrei să comunici corect cu oamenii.

Chiar dacă interlocutorul este ca un trandafir de mai, crede-mă, în adâncul sufletului se bucură că i-ai găsit câinele salivând pe perna canapelei fermecător.

Privește în jur și folosește unele dintre obiectele din jur ca un indiciu pentru a începe să comunici cu oamenii.

„Am un truc în comunicare care nu m-a dezamăgit niciodată: când sunt acasă la cineva, mă uit mereu la volumele din bibliotecă.
Cuvânt cu cuvânt - și acum nu avem „pălăvrăgeala” banală că mâncarea s-a scumpit, toți deputații sunt nenorociți, iar vecinii - potenţiali pacienţi spitalele psihice și ne certăm despre cine este mai cool - Ian Banks sau Haruki Murakami, Coelho sau Castaneda." – împărtășește Lyudmila din Cernigov.

1. Spune-ne ceva despre tine sau cere sfaturi despre cum să comunici bine.

   Faptul că ai avut varicela în clasa a patra, că locuiești într-un apartament comunal și ai trei persoane și un câine Zhuzha în grija ta, nu ar trebui să „încarci” imediat o persoană, dar dacă scrii articole despre psihologie sau ați ieșit în sfârșit la teatru – de ce să nu vă „prindeți” interlocutorul cu asta?

   Încercați să repetați ultima frază a interlocutorului dvs. cu o intonație întrebătoare atunci când comunicați.

   Acest lucru îl va ajuta să se arate în toată gloria lui (va începe să aprofundeze subiectul) și veți câștiga o reputație de „om-suflet”, pe care lumea nu a văzut-o niciodată.

   Apropo, această tehnică este folosită cel mai adesea de către autostopul pentru a-i convinge pe șoferii de camioane posomorâți să vorbească.

3 exerciții uimitoare pentru cei care doresc să învețe cum să comunice corect cu oamenii

— Zece indieni mici.

Sarcina ta este să începi o conversație cu zece străini într-o zi.

Vrei să ceri indicații unui bărbat frumos (și cine știe unde te va duce asta?), vrei să afli în sfârșit numele portarului și cum are vecinul tău voința de a merge la alergat în fiecare dimineață?

„Conversație cu un cactus” pentru a învăța să comunice corect.

Ei bine, poate nu cu un cactus, ci cu orice obiect neînsuflețit.

Încearcă să vorbești cu un scaun, o fereastră sau pisica ta preferată timp de cel puțin 20 de minute în fiecare seară despre cum a decurs ziua ta.
Uite, vei trece și tu în curând la oameni! Noi credem în tine!

„Lauda-ma, lauda-ma!”

Pe parcursul zilei, trebuie să-i complimentezi pe toți cu care interacționezi.

Dar dacă este ordinea exemplară în apartamentul prietenului tău, mâzgălile copilului tău sau varza tăiată în patru bucăți de soțul tău sub numele mândru de „Salata greacă” nu este atât de importantă.

6 greșeli enervante ale celor care vor să comunice strălucit cu oamenii

Deși arta de a comunica corect cu oamenii nu este un câmp minat în care trebuie să controlezi fiecare pas, dar de ce să „subminați” unde puteți face fără pierderi?

Cum să înveți ușurința în comunicare și să devii un conversator excelent?

3 sfaturi de la antrenorul american Brian Tracy în acest videoclip:

O adevărată comoară! 10 cele mai interesante cărți pentru cei care vor să știe să comunice corect cu oamenii

Pentru cei care doresc să găsească răspunsul la întrebarea „Cum să înveți să comunici cu oamenii?”, lista noastră este:

Deci, dacă nu vrei să fii marcat drept „fag”, lucrează neobosit asupra ta. La urma urmei, să cunoască și să înțeleagă cum să înveți să comunici cu oamenii- în puterea fiecărei persoane sănătoase la minte.

Da, și nu te opri să vorbești cu vecinul tău doar în zilele „bune”, când ai dormit bine, totul este ok la serviciu, iar rochia nouă ți se potrivește de minune.

Doamnele și domnișoarele adevărate se comportă impecabil în fiecare zi, nu doar în vacanțe. Și cine știe, poate foarte curând telefonul tău va „clipi” pur și simplu cu numărul de prieteni noi.

Articol util? Nu rata cele noi!
Introduceți e-mailul dvs. și primiți articole noi pe e-mail

Ce ne împiedică să comunicăm ușor și simplu cu oamenii - să vorbim, să păstrăm contactul? La urma urmei, vorbirea este una dintre cele mai importante abilități umane.

Există multe motive, dintre care cele mai populare sunt:

Timiditate,
- frica de a spune ceva prostesc,
- frica de a fi înțeles greșit,
- reticente in a-si exprima opinia -

și multe alte scuze care ascund problema psihologică a comunicării. Cum să comunici corect cu oamenii, astfel încât acest proces să aducă bucurie, cum să dezvălui secretul abilității de a vorbi și de a negocia - .

De ce nu poți vorbi corect cu oamenii

Abilitatea de a comunica cu oamenii este necesară în fiecare zi. Datorită capacității de a vorbi, putem să ne transmitem gândurile, să ne facem prieteni, să ne mărturisim dragostea, să creștem în carieră și să rămânem încrezători în orice situație de viață. Întreaga viață a unei persoane moderne constă în intersecții cu alți oameni, iar abilitățile de comunicare sunt pur și simplu necesare.

Dar ce să faci dacă conversația nu funcționează? Frica, izolarea, nesociabilitatea, incertitudinea - toate acestea fac imposibilă găsirea unui limbaj comun cu interlocutorul tău. Psihologia sistem-vector a lui Yuri Burlan ajută la dezvăluirea secretului comunicării eficiente.

Interacțiunea comunicativă este activitatea de transmitere și primire a informațiilor între oameni. Se pare că totul este simplu și clar. Dar dintr-un anumit motiv apare o eroare și o persoană nu poate realiza cu ușurință aceleași acțiuni. Motivele stau în psihicul lui, care determină gândurile, motivele ascunse, prioritățile. Indiferent de educație sau vârstă, psihologia comunicării este strâns legată de un set de dorințe și valori ale unei anumite persoane, numite vectori.

Reguli ale psihologiei comunicării: pentru cine este important?

Pentru proprietarul vectorului anal, problema va fi teama de a se dezonora, de a spune ceva greșit, inadecvat. Memoria excelentă și capacitatea de a analiza evenimentele trecute păstrează cu atenție în gândurile sale toate greșelile și greșelile trecute.

O tendință înnăscută spre perfecționism și atenția la detalii îl obligă să parcurgă constant un set diferit de opțiuni de conversație din capul lui și să se gândească la următorul cuvânt. Prin urmare, discursul lui este lent, împovărat cu multe detalii, adesea inutile interlocutorului. Dacă este întrerupt în timpul unei conversații sau forțat să vorbească mai repede, poate cădea în stupoare și pierde firul conversației.

Tendința de a generaliza rău experienta personalaîn loc să vă folosiți productiv abilitățile analitice în activitate profesională duce inevitabil la frica de comunicare. Și chiar dacă o astfel de persoană începe să participe la cursuri de comunicare cu oamenii, cel mai probabil vor rămâne probleme. Setul de reguli și recomandări primite acolo arată cum se lucrează la investigație, dar nu va putea înlătura cauza incertitudinii și a dificultăților de comunicare.

Și acesta este principalul lucru - să înțelegi motivele temerilor și problemelor tale. Este ca un diagnostic medical. Când este diagnosticată cu precizie și cauza bolii este determinată, aceasta poate fi vindecată. Știind cum funcționează psihicul, proprietățile sale pot fi folosite în beneficiul altora și pentru propria ta bucurie.

Este înfricoșător să comunici cu oamenii: cum să te depășești pe tine însuți

Ce se întâmplă dacă este înfricoșător nu numai să comunici, ci chiar să trăiești? Amplitudinea emoțională enormă a proprietarului vectorului vizual îi joacă uneori glume crude. Gama de emoții de la fericire nemărginită până la aceeași durere și melancolie fără margini. O imaginație uimitor de bogată ridică povești fantastice cu dezastre, crime și nenumărate nenorociri.

Oamenii cu un vector vizual sunt cei care au cele mai puternice temeri, atacuri de panica si anxietate.

Frica înnăscută de moarte este rădăcina emoției, deoarece cauza întregii varietăți de fobii rămâne într-o persoană vizuală, atunci când toate gândurile sale se învârt în jurul fricii pentru sine și pentru propria sa siguranță. Începe să-i fie frică să comunice cu oamenii, jucând în capul lui povești fantastice despre jaf, violență și crime. Fanteziile privitorului sunt atât de vii și incitante încât începe să le creadă, să trăiască într-o realitate fictivă și nu poate ieși de acolo.

Paradoxul este că fanteziile se transferă în viața reală. Cu cât spectatorul se teme mai mult pentru el însuși, cu atât are mai multe temeri, cu atât se găsește mai des în situații în care devine victima unor povești care nu mai sunt inventate. Nu poate fi încrezător. El „miroase” a frică, „victimă”, iar acest miros este prins de toată lumea - de la câini care mârâie și mușcă astfel de oameni, până la violatori și tâlhari.

Sfaturi de la psihologi despre cum să depășești frica, să te depășești pe tine însuți, să nu-ți fie frică, nu dă niciun rezultat. Și acest lucru este de înțeles. La urma urmei, din nou încercăm să luptăm împotriva consecințelor, neînțelegând motivele vreunei temeri, inclusiv frica de a comunica cu oamenii. Conștientizarea proprietăților și dorințelor sale permite unei persoane să scape de toate problemele asociate cu îngrijirea de sine hipertrofiată și frica pentru sine.

Empatia pentru alte persoane, familia ta, cei dragi, prietenii permite privitorului sa stabileasca un contact emotional puternic cu interlocutorul si sa impartaseasca cu el necazurile si bucuriile lui. În acest caz, frica dispare și nu există deloc probleme de comunicare. Dimpotrivă, oamenii sunt atrași de astfel de oameni. Vor să fie în preajma lor, simțind simpatie și empatie autentică.

Cum să învăț să comunic atunci când nu sunt interesat de tine

Artiștii de sunet sunt generatori de idei. Dar cu cine să le împărtășesc? Cine le poate înțelege și discuta? Potențial geniali, dar greu de comunicat, aparent fixați pe ei înșiși și pe gândurile lor, artiștii sonori se retrag adesea în ei înșiși și au probleme în a lua contact cu oamenii. Ei nu își pot exprima clar și simplu gândurile, pentru că sensul le este clar, iar pronunțarea întregului lanț de cuvinte nu mai este interesant.

Egocentric din fire, aroganți și „cei mai deștepți”, oamenii cu un vector sonor se pot angaja în auto-îmbunătățirea spirituală, a cărei psihologie este să știe ce nu este în Lumea materială. Bineînțeles, nu este ușor să găsești oameni cu gânduri similare pentru o astfel de comunicare. Dar dacă acest lucru s-a întâmplat, atunci cei doi oameni sănătoși vor discuta despre lumile superioare, subiectele spirituale sau vor fi tăcuți din fericire, stând noaptea sub cerul înstelat.

Pentru a răspunde la întrebările eterne - cine sunt eu, de unde sunt și unde mă duc? - inginerul de sunet trebuie să-și realizeze dorințele și caracteristicile. După ce și-a dat seama că dorința sa principală este să se cunoască pe sine, pe oamenii din jurul său și sensul vieții, artistul de sunet poate ieși din „coaja” lui și poate începe să exploreze lumea din jurul lui. Mutarea focalizării de la stările tale interne la altele rezolvă complet toate problemele de comunicare cu oamenii.

Uneori, a vorbi cu oamenii poate fi confuz. Probabil te gândești adesea că ai dori ca conversațiile să aducă bucurie și să nu fie o povară. Dacă nu vă puteți aduna gândurile când sunteți pe cale să spuneți ceva sau simțiți că nu puteți spune nimic, este timpul să vă îmbunătățiți abilitățile de comunicare și să recăpătați bucuria de a vorbi cu oamenii.

Pași

Învață de la alții

Începând o conversație

Pune-te în conversație cu oamenii. La începutul conversației, toți participanții sunt la o distanță confortabilă unul de celălalt. Încearcă să stai în picioare sau să stai lângă cei care îți sunt aproape.

Prezentați-vă grupului. Aceasta este o procedură comună pentru fiecare persoană. Acesta poate fi un încuviințare din cap sau pur și simplu a spune „bună”, și va fi mai bine dacă rostiți numele. Expresii standard precum „ce mai faci?” și „ok, ce mai faci?” folosit de obicei pentru a crea atmosfera potrivită într-un grup. Experimentați cu fraze. Conversația urmează tiparul obișnuit: salutul, esența conversației și rămas bun. Esenta conversației urmează salutului.

• Acum interlocutorii tăi vor vorbi pe rând. Exprimă-ți părerea în timpul conversației, deși este complet normal și chiar important să rămâi ascultător atâta timp cât este necesar.
• La revedere: După un timp, conversația se va termina și oamenii își vor lua rămas bun.

1. Începeți singur conversația.

   • Creați o atmosferă confortabilă. Faceți acest lucru prin postură, tonul vocii sau expresia facială prietenoasă.
   • Mențineți o atmosferă prietenoasă față de persoanele cu care doriți să vorbiți.
   • Implicați oamenii în conversație. Faceți asta cu întrebarea inițială. Pune o întrebare la care este ușor de răspuns. Sau analizați o situație cunoscută de amândoi.
   • Continuă conversația (este ca și cum ai fi gazda unei mici petreceri).

Alăturarea alternativă la o conversație

1. Dacă ți se dă un cuvânt de la alte persoane, folosește bine această oportunitate. De exemplu, vi se poate pune o întrebare. Sau cineva te poate invita să-ți exprimi părerea prin gesturi sau comunicare nonverbală.

   • Alăturați-vă singuri conversației. Există întotdeauna mici pauze în conversație când cel care vorbește își termină gândul. Luați lucrurile în propriile mâini și umpleți golul. Dar cineva poate încerca să spună ceva în același moment. Există întotdeauna o rivalitate amicală între membrii trupei. Poți fi primul!

2. Spune ce vrei să spui. Când ascultăm o conversație, devenim copleșiți de sentimente, gânduri și reacții. Răspunde îndemnurilor tale interioare și, în același timp, readuce conversația la ceea ce s-a discutat înainte. Alatura-te conversatiei.

   Dezlănțuiți-vă capacitatea de a reacționa. A vorbi este mult mai greu decât a scrie, pentru că este ca muzica. Conversația are ritm, melodie, armonie, spontaneitate și mișcare. Acestea sunt calități care sunt la fel de importante ca Versuri. Eliberează-ți capacitatea de a răspunde prin variații ale vocii, expresiei faciale și gesturilor.

   Amintiți-vă că ideile vino când spui. Dar dacă nu vin, încearcă să te concentrezi asupra a ceea ce vrei să spui, de exemplu, folosind cuvinte precum „uh” sau alte expresii de confuzie și, de asemenea, poți să-ți pui întrebări cu voce tare. Unii profesori subestimează importanța unor astfel de cuvinte ( gandeste-te inainte sa vorbesti); dar acest lucru nu este adevărat. De fapt, în conversație este important să folosiți cuvinte care nu au sens pentru a obține cel mai înalt sens.

Alatura-te conversatiei

Abordați un grup de oameni. Deveniți un observator interesat pentru o perioadă.

Apropie-te și mai mult și află dacă prezența ta este binevenită. Acest lucru este determinat de obicei de gesturi și mișcări secrete.

Încercați să continuați conversația, ascultându-i pe ceilalți și apreciindu-le gândurile.

După un timp, fă un semn de rămas-bun și pleacă.

Îmbunătățirea abilităților de comunicare

Observați structura conversației. E simplu. Salutari; esența conversației; despărţire. Natura salutărilor și rămas-bunului variază de la o cultură la alta, dar, în general, este o procedură standard. Atât salutările, cât și rămas-bunul sunt ocazii de a exprima urări de bine celorlalți. .

Asculta conversatia. După salut, trebuie să vă alăturați conversației spunând ceva impresionant! Cel mai bine este să ascultați mai întâi puțin ceea ce se spune. Veți înțelege interesele oamenilor și veți putea prinde ritmul conversației.

Nu te simți obligat să asculți totul. Este foarte ușor să fii copleșit de tot ceea ce vorbesc alții și să devii hipnotizat, astfel încât este imposibil să-ți adună gândurile. Aflați cum să vă odihniți în timpul unei conversații pentru a vă aduna propriile gânduri.

Ascultă ce spun ei și alătură-te exclamațiilor. Exclamațiile sunt expresii ale sentimentelor. Când oamenii sunt de acord cu ceea ce se spune, pot spune „da” sau alte expresii de reacție. Când nu suntem de acord, folosim alte mijloace de exprimare.

Fii conștient de propriul tău scop în conversație. Exemple de obiective de conversație sunt următoarele:

• Comunicare distractivă și relaxată.
• Cercetați problema.
• Furnizarea de informații.
• Încurajarea sau convingerea oamenilor.

1. Determinați riscul a ceea ce se spune. Să mormăi împreună cu toată lumea este distractiv și nu îți asumi atât de multe riscuri până când nu câștigi încredere. A pune întrebări despre ceea ce se discută într-o conversație este încurajat și, de asemenea, nu reprezintă un risc mare. Când vorbești cu tine însuți, îți asumi multe riscuri, dar acest lucru este permis atunci când vorbești despre subiecte standard. Devenirea personală sau atingerea subiectelor politice sau religioase crește riscul de dezacord și iritare, dar asta nu înseamnă că ar trebui să evitați astfel de conversații. Încercați să determinați profunzimea și seriozitatea altor interlocutori.

2. Includeți membrii grupului mai liniștiți în conversație. Pentru a profita la maximum de o conversație, este important să auziți de la toată lumea, nu doar de personalitățile dominante. Asta nu înseamnă că ar trebui să ceri cuiva să-și exprime gândurile sau să-i bombardezi cu întrebări, dar ar trebui doar să te uiți la ele în timpul conversației și să-i spui că le iei în considerare. Lăsați puțin timp după ce cineva termină de vorbit, astfel încât persoana mai puțin încrezătoare să poată spune ceva.

   • Dacă observați că cineva vorbește, dar nu include persoane liniștite în conversație, vă puteți redirecționa atenția către ei când vorbesc cu dvs. De exemplu, dacă tocmai ați terminat de vorbit, este probabil ca următorul vorbitor să vă acorde atenție în timp ce își exprimă gândurile despre ceea ce ați spus. Dacă atenția tuturor este asupra ta, poate fi ușor să redirecționezi atenția către alte persoane din grup. Acest lucru ajută pentru că atunci când te uiți în ochii cuiva și ea se uită în altă parte, este normal să-ți muți privirea.
   • Aceste temeri sunt puțin controversate, dar majoritatea oamenilor se confruntă cu aceste temeri într-o oarecare măsură. Acest lucru este complet normal și putem folosi frica ca un memento pentru a învăța, exersa și dezvolta abilități.

Avertizări

• În orice conversație există riscul de a-ți pierde poziția socială dacă vorbești nepotrivit. Dar există și riscul opus dacă nu aveți încredere în propriile idealuri și opinii.
• Acest ghid este potrivit pentru regiunile de limbă engleză din vest. În alte regiuni, obiceiurile pot diferi, de exemplu, există o ordine de vorbire pe rând, în funcție de statutul în grup.
• Stai in siguranta. Este posibil să vorbiți accidental cu cineva care vă poate înțelege greșit. O persoană poate înțelege ceea ce spui altfel decât ți-ai dori și să profite de el. Gândiți-vă cum să vă mențineți punctul de vedere și propria siguranță înainte de a ajunge într-o astfel de situație.