Kapag nagse-set up ng mga mount, kailangan mong pumili mula sa halos walang katapusang listahan ng mga anggulo at mga posisyon sa pag-mount. Maraming mga sakay ang dumaan sa maraming mga pagpipilian bago tumira sa isa. Isinulat ko ang artikulong ito upang ipaliwanag ang mga pagkakaiba sa pagitan ng mga opsyong ito. Sinubukan ko ring ipahiwatig ang pinagmulan ng ilang impormasyon - lahat ng impormasyon ay kinuha mula sa mga magasin, Internet at komunikasyon sa mga may karanasan at propesyonal na mga sakay. Sa kasamaang palad, maraming mga opinyon tungkol sa pag-install ng mga fastener, at wala sa kanila ang nananaig. Sa wakas, walang "pinakamahusay" na opsyon - kailangan ng lahat na i-configure ang mga ito nang paisa-isa. Umaasa ako na makakatulong sa iyo ang artikulong ito sa isang setup na gumagana para sa iyo!

Mga anggulo

Ang mga anggulo ng mga fastenings ay ang mga anggulo sa pagitan ng mga axes ng fastenings at ang transverse axis ng board. Karaniwan ang mga anggulong ito ay ipinahiwatig sa mga base ng mga mount. Upang baguhin ang anggulo, kailangan mong i-unscrew (o paluwagin lamang) ang mga turnilyo sa base ng mount, i-turn ito at i-tornilyo ito pabalik. Ang ilang (rental) system ay may clip para sa mabilis na pagbabago ng mga anggulo. Karaniwang isinusulat ang mga anggulo bilang "+21°/+6°", na nangangahulugang 21 degrees para sa front mount (paliko patungo sa ilong ng board) at 6 degrees para sa rear mount (parehong direksyon). Ang isang negatibong antas ay nangangahulugan na ang bundok ay nakaharap patungo sa buntot.

Walang opisyal na dibisyon ng mga paninindigan ayon sa mga antas, ngunit sa tingin ko ang lahat ng mga opsyon ay maaaring hatiin sa tatlong kategorya: alpine- (pag-ukit), pasulong, at pato.

Sa alpine at pasulong na mga posisyon ay walang gaanong pagkakaiba sa isa't isa, ang katawan at parehong tuhod ay nakadirekta pasulong. Iba ang tindig ng pato, na ang likod na tuhod ay nakaturo sa likod at ang katawan ay nakaturo sa kahabaan ng board. Ipinapalagay ng lahat ng mga opsyon na ang iyong katawan (at lalo na ang iyong mga tuhod) ay nasa natural na posisyon. Halimbawa, ang anggulo sa likuran ay hindi maaaring mas malaki kaysa sa anggulo sa harap. Kung hindi, ang iyong mga tuhod ay magkakaroon ng masamang oras. Maaaring mukhang hindi kapani-paniwala, ngunit nakakita ako ng mga taong may anggulong "+30°/+40°"

Sa madaling sabi

GUSTO KONG TUMUNTA

Ililipat namin ang front mount sa malayong pasulong hangga't maaari - ang rear mount, para sa kaginhawahan, papunta sa gitna o pinakamalapit sa mga middle mount, nakakakuha kami ng halos isang twin-type at medyo malawak na rack. Inilalagay namin ang mga fastener sa tinatawag na "duxtens", i.e. ang harap ay humigit-kumulang +15/+12 at ang likuran ay -6/-9. Ang pag-aayos ng mga crepes na ito ay nagpapahintulot sa iyo na subukan ang pagkain sa isang switch, i.e. ang kabilang paa pasulong na walang gaanong pagkakaiba sa sensasyon

GUSTO KO PUMUNTA SA VIRLIN

Inilipat namin ang parehong mga fastenings sa malayo hangga't maaari at voila. Inilalagay namin ang mga crepes sa harap +35/+25, likod +20/+10 at nakakakuha kami ng magandang kagamitan sa freeride na medyo angkop kahit para sa mga unang pagbaba mula sa Elbrus (kinakailangang kasama ng isang may karanasang kaibigan)

GUSTO KO NG RAILINGS

Ang front crepe ay nasa mga butas sa harap, ang likod na crepe ay nasa matinding likod o sa gitna. Ginagawa namin ang mga crepes sa mga duck - ang mga anggulo ay humigit-kumulang kapareho ng para sa paglukso. Ang geometry at weight distribution ng board ay magiging angkop para sa 50/50 boatslide at iba pang simpleng trick.

GUSTO KONG PUUTOL NG ARCS

Una kailangan mong baluktot ang board, alamin ang tungkol sa pagbabawas/pagkarga at makapagtrabaho sa iyong mga tuhod.

Inilalagay namin ang mga crepes sa gitnang posisyon o bahagyang ilipat ang pareho sa kanila pasulong upang ang stand ay sapat na makitid para sa pagpapangkat. Front crepe +45/+35 likod +25/+20. Siyempre, hindi ka gumuhit ng perpektong bilog, ngunit MADALI na lakarin ang buong slope sa mga gilid nang hindi nahuhulog ang iyong takong at ang iyong center of gravity ay gumagalaw sa kabila ng gilid ng board!

GUSTO KO LANG MATUTO (para sa mga normal na tao)

Una, tukuyin kung aling paa ang pupuntahan mo, pagkatapos ay ilagay ang mga crape sa gitnang posisyon. Mga anggulo sa harap +20/+10 likod +10/0 - voila.

Mga Detalye

"Alpine" na nakatayo

Ang stand na ito ay ginagamit para sa pag-ukit ng mga tabla. Ang mga board na ito ay karaniwang unidirectional at may isang parisukat na buntot at ginagamit sa matibay na bota. Karaniwang malaki ang mga mounting angle: sa isang lugar sa pagitan ng +70° at +35°. Ang estilo na ito ay para sa agresibong pag-ukit, kaya angkop ito para sa mga high-speed na kumpetisyon. Sa mga araw na ito, ang paninindigan sa naturang board ay nakasalalay sa lapad ng board, na isinasaalang-alang ang laki ng paa (sa halip na ilang mga nakapirming opsyon). Upang mapanatili ang kontrol sa matalim na pagliko, ang pagkakaiba sa pagitan ng harap at likurang mga anggulo ay dapat na hindi bababa sa 5°.

"Pasulong" na stand (directional)

Ito ang pinakakaraniwang ginagamit

rack. Ang anggulo ng rake ay nasa pagitan ng +40° at +15° degrees, ang anggulo sa likuran ay nasa pagitan ng +30° at 0°. Ang mga tuhod ay nakadirekta pasulong, ang mga balikat ay nakahanay sa mga paa. Ang pinaka-natural na tindig ay kapag ang pagkakaiba sa pagitan ng harap at likod na mga anggulo ay hindi masyadong malaki, sabihin na mas mababa sa 21°. Ang karaniwang pangkalahatang opsyon ay +21°/+6°. Higit pang carving oriented - +30°/+15° (at sasabihin ng ilan na ito ang pinakamahusay na paninindigan para sa mga nagsisimula).

Duck stand

Ang opsyong ito ay hindi gaanong karaniwan sa mga araw na ito, ngunit karaniwan pa rin sa... Ang anggulo ng rake ay nakatakda sa isang lugar sa pagitan ng 30° at 0°, at ang anggulo sa likod ay nakatakda sa isang lugar sa pagitan ng -1° at -20°. Sa ganitong posisyon, ang harap na tuhod ay nakadirekta pasulong, ang likod na tuhod ay nakadirekta pabalik. Ang katawan ay nakadirekta sa kahabaan ng board. Ang pinaka-natural na tindig ay kapag ang pagkakaiba sa pagitan ng harap at likod na mga anggulo ay sapat na malaki, sabihin na higit sa 10°. Iyon ay, ang 0°/0° ay isang masamang opsyon para sa mga tuhod dahil sila ay yumuko papasok. Ang karaniwang mga opsyon ay "nakalagay sa likod" +18°/-6° at "mirror" +15°/-15°.

Anong mga anggulo ang tama para sa akin?

Mga carving board (na may mga flat mount)

Kung mayroon kang carving board na may matitigas na bota, simple lang - gumamit ng carving stand. Ang mga anggulo ay tinutukoy ng lapad ng board. Ang isang magandang lugar upang magsimula ay ang pag-install ng rear binding upang ang harap na bahagi ng binding ay bahagyang lumampas sa gilid ng board, at ang gilid ng takong ay direkta sa gilid. Pinapalaki nito ang presyon na maaari mong ilapat sa mga gilid. Itakda ang front mount 8 degrees higit pa kaysa sa likuran. Sa ibang pagkakataon, maaari kang maglaro nang kaunti sa mga anggulo upang mahanap ang posisyon na pinakakomportable para sa iyo.

Ang Fragment 1 sa kanan ay nagpapakita ng variant na may masyadong maliit na anggulo, lalo na sa likod na binti, na maaaring humantong sa posibilidad na lumipad palabas sa likurang sulok. Ang Fragment 2 ay nagpapakita ng isang opsyon na may masyadong malalaking anggulo. Ginagawa nitong napakahirap na kontrolin ang board, lalo na ang mga mabilisang pagbabago sa gilid.

Mga regular na board (na may malambot na bota)

Ang natitirang 95% ng mga snowboarder ay gumagamit ng direksyon o duck stance. Subukan ang ilang karaniwang opsyon at tingnan kung alin ang pinakagusto mo. Kung hindi mo bagay ang pag-eksperimento, gumamit ng +21°/+6°. Kapag nakakita ka ng gusto mong paninindigan, bahagyang pag-iba-ibahin ang mga anggulo (±3°) para maayos, bagama't hindi madaling maramdaman ang pagkakaiba sa gayong maliliit na pagbabago. Ang pinakamahirap na pagpipilian ay sa pagitan ng isang direksyon at isang tindig ng pato. Ang istilo ng pagsakay ay lubos na nakasalalay sa pagpipiliang ito. Maraming kontrobersya ang nauugnay sa pagpipiliang ito, kung minsan ang buong "mga banal na digmaan" ay sumiklab

Pato o hindi pato?

Ang estilo ng pagsakay sa board sa panimula ay nakasalalay sa posisyon ng katawan, at samakatuwid ay sa pagpili ng paninindigan. Sa ngayon, mas karaniwan ang direksiyon na tindig, at maaari itong irekomenda sa mga nagsisimula bilang isang ligtas at komportableng opsyon. Ang bentahe ng isang direksyon na tindig ay hindi mo kailangang iikot ang iyong ulo upang makita kung saan ka pupunta. Sa pamamagitan ng paggamit ng direksyon na tindig, tinatakpan mo ang iyong likod ng sikat

(+21°/+9°), na itinuturing na pinaka-stable ang opsyong ito, at ang 2000 Olympic champion na si Ross Powers, na ang mga mount ay nakatakda sa +21°/+6°.

Ang mga argumento para sa duck(duck) stance ay mas kaduda-dudang. Maraming makaranasang rider ang nagsalita laban dito, nagrereklamo ng mga problema sa tuhod. Lumilitaw na ang anumang puwersa na inilapat sa kahabaan ng board (tulad ng paghampas sa isang puno) ay masama para sa likod na tuhod. Bukod pa rito, narinig ko na ang isang Swiss na artikulo (na hindi ko mahanap) ay nag-ulat ng higit pang pinsala sa mga snowboarder na nagtakda ng kanilang anggulo sa likod sa 0 o minus. Siyempre, ito ay maaaring mangahulugan na ang mga duck boarder ay gumagawa ng mas mapanganib na mga trick (o labis na pagpapahalaga sa kanilang mga kakayahan).

Gayunpaman, may mga argumento na pabor sa paninindigan ng pato: mas madaling umupo nang malalim dito. Ito ay madaling suriin: subukang umupo nang mas malalim hangga't maaari sa isang direksiyon na posisyon at sa isang duck na posisyon. At dahil ang squat na ito ay napakahalaga sa snowboarding, ang tindig na ito ay masasabing mas palakaibigan sa iyong mga tuhod at gulugod. Kumuha ako ng mga aralin mula sa tatlong instruktor na nakasakay sa higit sa 7 taon, at lahat sila ay sumakay sa Dak. At least isa sa kanila ang lumipat sa ganitong tindig nang magsawa ang tuhod niya sa direksyon. Tulad ng sinabi ko, ang mga argumento ay bahagyang magkasalungat!

Ang ibang mga argumento ay hindi gaanong kapani-paniwala. Ang isang maikling iskursiyon sa pagpili ng mga anggulo ng mga propesyonal na mangangabayo ay nagpapakita na halos kalahati sa kanila ay nakasakay sa pato. Sinasabi ng mga tao na mas maginhawang sumakay

Ngunit ito ay nagdududa.

Tandaan! Ang paninindigan ng pato ay kontraindikado sa iyong mga tuhod kung mayroon kang mahinang diskarte sa pagsakay. Siyempre, masasabi ito para sa lahat ng mga paninindigan, ngunit madalas na binabago ng mga tao ang anggulo sa likuran sa positibo pagkatapos sumakay ng negatibo. Ito ay madaling subaybayan: tingnan lamang ang iyong mga tuhod sa pagliko sa harap, o bigyang pansin ang mabilis na pagod sa likod na tuhod. Sa dak, kailangan mong panatilihin ang iyong katawan sa kahabaan ng board at ang iyong mga tuhod sa isang natural na direksyon. Hindi na kailangang ibaluktot sila sa isang mahirap na posisyon!

Pagsentro sa Rack

Ang pagsentro sa post ay nangangahulugan na ang mga fastener ay dapat na nakasentro at nakahanay sa lapad ng board. Napakahalaga nito - minsan kong inilipat ang isa sa mga mount sa gitna at gumugol ako ng halos isang buwan na sinusubukang malaman kung bakit hindi lumalabas ang aking mga liko. Kapag ang parehong mga mount ay naka-mount off-center, ito ay hindi masyadong masama, ito lamang na ang iyong mga liko ay magiging asymmetrical - maikli sa isang gilid, malakas sa kabilang. Sa madaling salita, ang gitnang posisyon ay nagtataguyod ng mga balanseng pagliko at binabawasan ang posibilidad ng

Ang iyong mga paa ay dapat na nakaposisyon sa gitna ng board. Ito ay karaniwang kung paano ito lumiliko. Ngunit ang mas tumpak na mga resulta ay maaaring makamit kung ikabit mo ang boot sa mount, ilagay ito sa board at makahanap ng magandang posisyon, na binibigyang pansin ang mga mount disc. Ang ilang mga mount ay may nakapirming backplate (Burton, Flow), at kakailanganin mong ilipat ang disc (gumamit ng mga katabing butas dito). Sa iba pang mga mount, maaari mong ilipat ang takong upang baguhin ang posisyon ng iyong binti.

Pagkatapos mong iposisyon ang mga fastener at i-roll ang mga ito, subukang ilipat ang mga ito upang ang daliri ng paa ay medyo malapit sa gitna ng board. Sa ilalim ng normal na mga kondisyon, ang pagbabalanse sa iyong mga daliri sa paa ay mas madali kaysa sa pagbabalanse sa iyong mga takong, kaya ang isang simetriko na posisyon ay maaaring gawing mas madali para sa iyo ang pagliko sa likod at ang mga gilid ng paa, at gawing mas mahirap ang pagliko sa harap. Ang isang bahagyang pagbabago ay maaaring maging katumbas ng pakiramdam ng mga gilid. (Tinatayang Transl.)

Lapad ng rack

Ang lapad ng rack ay ang distansya sa pagitan ng mga sentro ng mga mounting disk. Ang figure na ito ay pangunahing nakasalalay sa mas mataas na altitude. Karaniwan ang lapad ay katumbas ng distansya mula sa gitna ng kneecap hanggang sa lupa, iyon ay, 2.5 cm higit pa kaysa sa lapad ng mga balikat. Kung pinili mo ang isang board ng nais na laki (sa ilalim ng baba), ang halagang ito ay dapat na tumutugma sa mga distansya sa pagitan ng

Pinili bilang default.

Ang lapad ng tindig ay nakakaapekto sa kontrol ng board, at madarama mo ang kahit maliit na pagbabago. Ang isang malawak na tindig ay nagdaragdag ng katatagan ngunit ginagawang mas nakaunat ang mga pagliko. Makitid - sa kabaligtaran, hindi gaanong matatag, ngunit may mas matalas na pagliko. Karaniwang ginagamit ang malawak na tindig

Ang talahanayang ito ay naglalaman ng tinatayang pagsusulatan sa pagitan ng taas at lapad ng stand para sa isang normal na board. Gamitin ang mas mababang limitasyon kung ang iyong board ay mas maikli sa 1.55 m.

// Snowboarding

"Ano, kailangan din ba nilang mai-install kahit papaano?" - kung nagulat ka sa pamagat ng pagsusuri, kung gayon ang paksa ay hindi napili nang walang kabuluhan. Tulad ng ipinapakita sa pagsasanay, maraming mga baguhang mangangabayo ang hindi talaga nakakaalam ng mga nuances ng disenyo ng isang snowboard at ang mga subtleties ng pagsasaayos nito "para sa kanilang sarili." "Goofy" o "regular", highback rotation, lean angle at higit pa - bahagi lang ito ng kailangan mong malaman kapag nag-i-install ng mga binding sa isang snowboard. Tumigil ka sa pagkataranta! Hindi mo ba iniisip na iiwan ka naming mag-isa sa teknikal na katakutan na ito? Maligayang pagdating sa aming lipunan ng mga taong sumasalamin sa mga nuances ng lahat ng bagay na may kaugnayan sa snowboarding!

Alam mo na kung paano, at alam mo kung bakit. At ngayon nangyari na - sa wakas ay naging masaya kang may-ari ng iyong sariling snowboard at kagamitan.

Maliit na bagay lang, may pumapasok sa isip mo. Pagsama-samahin ang lahat, at pumunta sa slope!

Sa katunayan, ang matagumpay na skiing ay direktang nakasalalay sa tamang pagkakalagay ng mga binding.

Kung nakasakay ka na sa isang nirentahang snowboard dati, malamang napansin mo na sa rental point ay tinanong ka nila kung aling paa ang nangunguna? Kaya, ang unang bagay na kailangan mong bigyang-pansin ay kung aling binti ang iyong inilagay sa skating.

Kung ang kanan ay nangangahulugan na ikaw ay isang "loko", kung ang kaliwa ay nangangahulugan na ikaw ay isang "regular".

Ngayon tingnan natin ang teknikal na bahagi ng proseso.

Maingat na isaalang-alang kung ano ang dapat isama sa kit: ang mga fastener mismo, dalawang disk, isang hanay ng mga bolts.

Ang mga fastenings ay binubuo ng:

Mga pedal ng gas,

Haybek,

arko sa likod,

Upper at lower strap,

Hatiin natin ang pag-install ng mga binding sa 5 kondisyon na mga punto, kasunod nito, isa-isa, maaari mong ihanda nang nakapag-iisa ang iyong snowboard para sa pagsakay.

Ang pangunahing payo ay una sa lahat, palaging bigyang-pansin ang mga parameter na unang itinakda ng tagagawa (nalalapat ito sa mga tatak ng kalidad).

Kapag nakakaramdam ka na ng kumpiyansa tungkol sa board maaari mong "i-adjust ito sa iyong sarili."

No. 1. Lapad ng rack. Iposisyon ang mga fastener upang magkaroon ng pinakamainam na distansya sa pagitan ng iyong kaliwa at kanang binti partikular para sa iyong taas. Maaari mong kalkulahin ito sa pamamagitan ng pagsukat ng taas mula sa gitna ng iyong kneecap hanggang sa lupa o paggamit ng mga yari na talahanayan (maraming mga ito sa Internet, kahit na kung una kang bumili ng isang board na may tamang haba para sa iyong taas, kung gayon ang mga pangkabit dito ay "umupo" ayon sa nararapat).

No. 2. Haba ng base ng pag-mount. Ang daliri ng paa at takong ng boot ay dapat na pantay na nakaposisyon at nakausli sa mga fastenings sa board. Kapag nahanap mo ang opsyon na kailangan mo, higpitan ang mga turnilyo na humahawak sa disk at ang mga turnilyo na nasa arko. Maingat na alisin ang boot at i-secure ang platform. Kopyahin ang "mga setting" para sa pangalawang mount.

No. 3. Anggulo ng pag-mount. Ang isang unibersal na paninindigan ay upang itakda ang mga fastener sa +15/-6 degrees (nangunguna/pangalawang binti, ayon sa pagkakabanggit), kadalasan ang mga kaukulang dibisyon ay minarkahan ng tagagawa sa board.

No. 4. Highback turn. Ang pinakamainam na posisyon para sa highback ay parallel sa likurang gilid.

No. 5. Haba at posisyon ng mga strap. Upang maiwasang mapagod ang iyong binti, ayusin ang pang-itaas na strap upang ang pinakamalawak na bahagi nito ay nasa gitna ng iyong bukung-bukong at hindi magkamali. Ang paglipat ng mga strap pataas ay magbibigay ng mas matibay na pangkabit ng binti (plus para sa mga lateral load), ang paglipat ng mga ito pababa ay magbibigay ng higit na kalayaan sa paa.

Ang bawat rider, na nasubok ang "mga setting" ng isang snowboard sa slope, ay maaaring ayusin ito sa isang direksyon o sa isa pa pagkatapos ng ilang pagbaba. Ngunit may karaniwang tinatanggap na mga parameter para sa bawat istilo ng pagsakay, sa pamamagitan ng pagtatakda kung saan masisiguro mo ang pinakakumportableng biyahe.

Lapad ng rack. Ang mas malawak ay ginagamit ng mga freestyler (mas mahusay na kontrol, mas mataas na antas ng mga pagliko), ang mas makitid ay ginagamit ng mga carvers (yaong para kanino ang mga "kulot" na high-speed na pagliko ay mahalaga).

Anggulo ng pag-mount. Para sa freestyle, ang tindig na +15/-15 degrees ay itinuturing na komportable. Para sa speed skating +15/0. Para sa paglukso, ang +15/+12 (leading leg) at -6/-9 (other leg) ay angkop. Kasama sa freeride skiing ang pag-install ng mga binding sa +35/+25 at +20/+10.

Pinagsama-sama ng mga karanasang rider ang kanilang larawan ng mounting degrees para sa istilong pagsakay:

Pag-ukit. Narito ang mga sulok ay napaka "mahirap", na kung ano ang iminumungkahi ng estilo mismo. Ang mga anggulo ay nakatakda sa maximum (saklaw sa pagitan ng +35 at +70 degrees). Ang pagkakaiba sa pagitan ng mga anggulo sa harap at likuran ay dapat na hindi bababa sa 5 degrees. Para sa mga nagsisimulang mag-uukit, ang pinakamatagumpay na paninindigan ay +30/+15.

Freeride at freestyle. Ang anggulo sa harap ay dapat nasa pagitan ng +40 at +15, ang anggulo sa likuran ay dapat nasa pagitan ng +30 at 0. Ang pinakamainam na opsyon ay isang tindig na +21/+6.

Kung hindi ka kumpiyansa na maaari mong hawakan ang pag-install ng mga bindings sa iyong sarili, huwag subukan ang iyong kapalaran sa isang slope. Maraming mga tindahan ng kagamitang pampalakasan at ski service center ang nagbibigay ng mga serbisyo para sa pag-install ng mga snowboard binding.

At sa wakas, huwag kalimutang suriin ang mga fastenings bago ang bawat paglalakbay sa slope, dahil ang anumang nut na hindi ganap na tightened ay maaaring maging sanhi ng malaking problema. Huwag pabayaan ang mga hakbang sa kaligtasan. Upang makasakay nang maayos, kailangan mong palaging 100% tiwala sa iyong snowboard!

Ang pag-install ng mga binding sa isang snowboard ay isang tunay na agham, na hindi maaaring maunawaan ng bawat skier. Ang kahirapan dito ay nakasalalay sa pagtukoy ng rack at ang lokasyon ng bundok mismo. Gayunpaman, ang mga tip na nakalista sa ibaba ay magiging kapaki-pakinabang, una sa lahat, sa mga baguhang atleta.

Tungkol sa pag-install ng mga binding sa isang snowboard

Paano mag-install ng mga binding sa isang snowboard?

Ang unang bagay na kailangang gawin ng isang baguhan na snowboarder ay: pumili ng paninindigan, ang pinaka-angkop para sa iyong sarili. Narito ito ay nagkakahalaga ng pagtukoy kung ang isang maloko ay isang atleta o isang regular. Ang lahat ay nakasalalay sa kung aling binti ang magiging sumusuporta. Halimbawa, maaari mong hilingin sa isang tao na biglang itulak ang isang atleta. Ang binti na inilalagay niya sa harap upang mapanatili ang balanse ay sa huli ay magiging sumusuporta.

Susunod na kailangan mong piliin ang pinakamahusay snowboard binding anggulo. Karaniwan, ang anggulo ng pagkahilig ay nakasalalay sa propesyonalismo ng atleta. Kung ang isang snowboarder ay nakasakay sa loob ng maraming taon, maaari niyang piliin ang pinakamababang anggulo ng pagkahilig.

Para sa mga nagsisimula, ang lahat ng mga lihim na ito ng karunungan ay maaaring hindi maunawaan, kaya mas mahusay na agad na i-install ang bundok kasama ang mga gitnang butas na magagamit sa board, pati na rin ang average na lapad ng stand at sa isang anggulo ng halos siyamnapung degree.

Upang ganap na i-install ang mount alinsunod sa lahat indibidwal na katangian atleta, kailangan mo munang pag-usapan Ano ang gawa sa mga fastener?

• Base, kung saan ang lahat ng iba pang mga elemento ay mahalagang naayos, at kung saan ay ang pinakamahalagang bahagi ng buong mekanismo.
• Thrust bearing, na nagse-secure sa takong at kadalasang gawa sa matigas na metal. Ito ay nababagay gamit ang mga espesyal na lower side bolts.
• pedal ng gas ay matatagpuan nang direkta sa itaas ng base at tumutulong sa paglipat ng mga puwersa sa likuran o harap na gilid.
• Highback, na siyang likurang bahagi ng bundok. Tumutulong upang mas mahusay na makontrol ang board, na nagbibigay ng pinakamahusay na kakayahang magamit.
• Mga strap, gumaganap ng function ng maaasahang pag-aayos ng mount at boot.
• Baklya, pinapadali ang pagkakabit ng strap sa boot at kinokontrol ang compression ng boot.
• Sinturon na may ngipin, kinokontrol din ang compression ng mga bota.

Ang lahat ng mga pangkabit na bahagi na ito ay gumagana kasama ng isang layunin lamang - upang gawing tunay na ligtas at komportable ang snowboarding.

Pagse-set up ng iyong mga snowboard binding

Paano mag-set up ng mga binding sa isang snowboard?

1 Ang pangunahing payo sa lahat ng mga atleta, nang walang pagbubukod, ay subukang hanapin ang iyong ideal mga anggulo ng pag-install na nagbubuklod ng snowboard . Maraming mga atleta ang pinaikot ang mga binding sa iba't ibang direksyon, ngunit hindi kailanman nakakamit ang perpektong tindig.

Matagal na panahon ang pinaka maginhawang opsyon Ang isang paninindigan ay itinuturing na kung saan ang anggulo sa harap ay 15-25 degrees, at sa likod 0-5 degrees. Ito isang panalo-panalo, na maaari mong eksperimento sa pamamagitan ng pagtaas o pagbaba ng anggulo. Inirerekomenda ng mga propesyonal na atleta na ang mga nagsisimula ay makabisado ang sining ng skating na may pinakamataas na anggulo para sa mga binding.

2 Napakahalaga din niyan daliri ng sapatos huwag lumampas sa ibabaw ng board ng higit sa 1-2 sentimetro, kung hindi, ang pagsakay ay magiging lubhang hindi komportable, at ang atleta ay maaaring makatanggap ng malubhang pinsala sa panahon ng pagkahulog.

3 Ang ilang mga bahagi sa mga mount ay maaaring mai-install gamit ang mga hubad na kamay, ngunit ito ay pangunahing ginagamit para sa Phillips distornilyador. Mas mainam na palaging kasama mo ito upang maaari mong higpitan ang ilang bahagi ng mga fastenings, na matiyak ang maaasahang pag-slide.

4 Napakahalaga na mag-adjust nang tama pedal ng preno ng gas. Inirerekomenda ng espesyalista na itulak ang pedal ng gas hangga't maaari at i-secure ito, na magiging perpektong posisyon. Sa pangkalahatan, ang pagsasaayos ng pedal ay nakasalalay sa laki ng mga bota at nakakabit nang isa-isa.

Ito ay pinaniniwalaan na ang gas pedal ay dapat na matatagpuan lamang sa kahabaan ng longitudinal center ng crepe. Sa isip, ito ay magkasya nang ligtas sa daliri ng paa nang walang isang minimum na puwang.

5 Napakahalaga niyan highback nagkaroon ng mas mataas na antas ng pagkahilig kaysa sa backdrop, dahil nakasalalay dito ang kaligtasan at kaginhawahan ng pagsakay. Gayunpaman, kapag pumipili ng anggulo para sa isang highback, mahalagang malaman kung kailan titigil: kung bumagsak ito nang labis sa iyong binti, magdudulot ito ng matinding sakit o kahit mga pinsala.

Matapos mapili ang pinakamainam na anggulo, kailangan mong simulan ang pag-aayos ng pangkabit, ngunit ang paghihigpit sa thread hanggang sa dulo ay magiging mali, dahil sa hinaharap ay kailangan itong ayusin.

Lapad ng paninindigan at pagsentro ng boot

Ilang tao ang nakakaalam kung gaano kahalaga pagkakahanay ng rack. Mahalaga, ito ay pag-secure ng mga binti at pag-align sa kanila sa lapad ng board. Ang tamang pagkakahanay ay makakatulong sa iyong pakiramdam na mas mahusay ang ibabaw, na gumagawa ng mas kumpletong pagliko.

Ang pinakamadaling paraan upang makakuha ng wastong pagkakahanay ay ang pagsusuot ng iyong mga bota at mga binding at subukang pakiramdam kung saan ang iyong paa ay may kaugnayan sa mga umiiral na nagbubuklod na mga disc. Upang makamit ang komportableng posisyon, maaari mong ilipat ang iyong mga paa sa pisara. Kung ang umiiral na modelo ay may nakapirming takong, kakailanganin mong ilipat hindi ang mga binti, ngunit ang mga mounting disc mismo.

Isa pang lihim ng isang propesyonal - tama pagsasaayos ng lapad ng rack. Ang lapad mismo ay tinutukoy ng distansya mula sa gitna ng isang pangkabit sa isa pa. Napakahalaga dito na ang lapad ay tumutugma sa taas ng tao, dahil pagkatapos ay talagang magiging komportable para sa kanya na sumakay.

Pag-aari Natutukoy ang lapad ng rack ang pinaka sa simpleng paraan: sukatin ang taas mula sa lupa hanggang sa gitna ng kneecap. Ito ang distansya na ituturing na perpektong lapad ng rack.

Hindi karapat-dapat na baguhin ang lapad ng tindig hanggang ang atleta ay maging isang bihasang snowboarder. Maraming mga propesyonal ang nag-eeksperimento sa lapad upang makamit ang mga bagong kilig, ngunit ito ay palaging nangangailangan ng karanasan.

Pag-aayos ng platform

Pag-aayos ng platform nangyayari lamang pagkatapos na naayos ang lahat ng iba pang mga mounting parameter, kabilang ang anggulo ng pagkahilig at lapad ng rack.

Ang pinakamadaling paraan upang ayusin ang platform ay hawakan ito gamit ang isang kamay at pagkatapos ay alisin ang sapatos. Aayusin nito ang posisyon ng mga pangunahing tornilyo. Maaari mo ring markahan ang mga punto malapit sa mismong platform gamit ang isang lapis o felt-tip pen. Sa ganitong paraan matutukoy mo ang perpektong lokasyon para sa platform.

Karaniwang tumatagal lamang ng ilang minuto upang ma-secure ang platform at itinuturing na isa sa pinakamadaling gawain sa pag-install ng mga fastener. Pagkatapos ayusin ang platform, maaari kang magpatuloy sa pagsasaayos ng mga sinturon.

Pagsasaayos ng mga strap

Proseso ng pagsasaayos ng sinturon Nagsisimula ito sa paglalagay ng atleta sa boot at pagpasok ng paa sa bundok nang mahigpit hangga't maaari. Kapag ang binti ay nasa bundok, kailangan mong subukang higpitan ang mga strap. Ito ay napaka ito ay mahalaga na ang mga strap ay may ilang reserba upang hindi nila masyadong i-compress ang binti, tinitiyak ang komportable at ligtas na pagsakay.

Kung ang mga strap ay nasa kanilang limitasyon, dapat silang higpitan, dahil ang pamamaraang ito ng pag-aayos ng binti ay dapat palaging may makatwirang margin. Isa pa mahalagang sikreto, na hindi alam ng maraming tao: ang gitna ng strap ay dapat na matatagpuan sa gitna ng dila ng boot, dahil sa ganitong paraan ang perpektong pag-aayos at pinakamainam na pag-clamping ng binti, na kinakailangan para sa ligtas na skating, ay makakamit .

1. Ang pangunahing payo para sa isang baguhan na kamakailan lamang ay sumali sa board ay hindi na kailangang mag-eksperimento sa mga stand. Sinusubukan ng maraming mga propesyonal na gawing mas sukdulan ang pagsakay, kaya binabawasan nila ang antas ng pagkahilig ng harap na bahagi ng pagbubuklod o binago ang komportableng lapad ng stand. Kung ang isang hindi propesyonal ay tumatagal sa gawaing ito, pagkatapos ay dahil sa mga pagbabago sa lapad ng stand at ang anggulo ng pagkahilig, maaari siyang makakuha ng napakaseryosong pinsala.
2. Inirerekomenda din sa unang pagkakataon gamitin ang mga serbisyo ng isang master, panoorin kung paano niya ini-install ang mga binding, dahil para sa isang baguhan sa snowboarding, ito ay isang tunay na agham. Unti-unti ay magagawa mong makabisado ang lahat ng mga pangunahing kaalaman sa pagsasaayos ng pangkabit, ngunit sa una ay maaaring napakaraming mga katanungan at kahirapan.
3. Dapat palagi ka rin magdala ng Phillips screwdriver sa iyo, dahil kung minsan sa isang slope kailangan mong higpitan ng kaunti ang mga fastenings. Ang screwdriver na ito ay makakatulong na matiyak ang ligtas na skiing sa anumang slope.

Pag-install ng mga binding sa isang snowboard - video

Manood tayo ngayon ng isang video na malinaw na nagpapaliwanag kung paano pumili ng tamang stand at kung paano ilakip ang mga binding sa isang snowboard.

Kasama sa mounting kit ang dalawang disk, isang set ng bolts, at ang mga mounting mismo. Kakailanganin mo rin ang isang snowboard screwdriver, o anumang iba pang Phillips screwdriver.

Ano ang binubuo ng mount: base, gas pedals, highback, rear bar, upper strap, lower strap, disc.

Nakaharap palabas ang mga mounting clip. Samakatuwid, madali mong makilala ang kanang mount mula sa kaliwa.

Tingnan ang disk, nagpapakita ito ng mga degree mula sa 0 sa parehong direksyon. Ang mga karagdagang butas sa disk ay idinisenyo upang ayusin ang posisyon ng mga fastener pasulong at paatras.

Kaya. Aling paa pasulong ang iyong ini-skate?

May regular na paninindigan - na ang kaliwang paa ay pasulong, mayroong isang maloko - na may kanan. Mahirap para sa mga baguhan na magpasya mula pa sa simula. Mauunawaan mo ang iyong paninindigan sa panahon ng proseso ng skating, kung aling paa ang magiging komportableng sakyan mo. Ngunit mayroong isang napatunayang paraan upang malaman ito sa bahay, na gumagana ng 99%. Humiling na itulak sa likod. Alinmang paa ang iyong iharap ay ang nangunguna. Suriin nang maraming beses upang pagsamahin ang resulta.

Kaya, ikaw, halimbawa, ay Goofy. Ang iyong kanang paa ay nasa harap. Iyon ay, inilalagay mo ang kanang bundok na mas malapit sa ilong ng snowboard.

Bakit napakaraming mortgage? Upang ayusin ang lapad ng stand. Para sa ilan, lalo na sa freestyle, ang isang malawak na paninindigan ay mas maginhawa, para sa iba, sa kabaligtaran, isang makitid na paninindigan. Upang magsimula, mag-install tayo ng isang unibersal na gitnang rack at piliin ang mga gitnang mortgage.

Makulayan ng mga fastenings

Bago i-install ang binding, siguraduhing subukan ito gamit ang iyong boot. Kailangan mong ayusin ang mga pedal ng gas bago mo i-install ang mount. Ang mga pedal ng gas ay karaniwang inaayos mula sa base side. Ilagay ang boot sa binding at ikabit ang mga strap sa itaas at ibaba. Ang daliri ng boot ay umaabot nang lampas sa pedal ng gas. Kailangan nating i-install ang pedal ng gas upang maabot nito ang pinakalikod ng ilong sa talampakan ng sapatos.

Agad na bigyang-pansin kung paano umaangkop ang mount sa boot. Igitna ang mga strap; dapat silang magkaroon ng isang espesyal na pagsasaayos sa kabilang panig ng clip. Tingnan kung paano nababagay ang pagkahilig ng highback ng binding, kung kailangan pa itong iakma upang mas magkasya ang highback sa boot.

Degrees

Degrees sa kinatatayuan. Upang magsimula, pinakamahusay na maglagay ng unibersal na tindig na 15/-6 o 15/0, patungo sa nangungunang paa. Kung ikaw ay isang Goofy, ang kanang mount ay dapat na naka-15 degrees, at ang kaliwang mount ay 6 na degree sa kabilang direksyon. Ito ang orihinal na paninindigan. Sa hinaharap, ikaw mismo ang mag-a-adjust ng degree hanggang sa maunawaan mo kung aling degree ang pinakakomportable para sa iyo at matandaan mo ito. Halimbawa, para sa freestyle, ang isang napaka-karaniwang tindig ay 15/-15, ang parehong mga binti ay nakabukas nang pantay at nagbibigay-daan ito sa iyo na sumakay sa isang switch, iyon ay, kasama ang kabilang binti pasulong, ito ay maginhawa para sa mga trick at landings. Para sa speed skating, ang stock 15/0 ay perpekto.