Красота и молодость женщины определяется не только ухоженной внешностью и здоровыми блестящими волосами, но и легкой летящей походкой. Что является показателем хорошей физической формы и здоровья всего организма, в частности, позвоночника, двигательного аппарата и ног.

Именно ноги – это «то, что несет нас по жизни». Иногда, к сожалению, толстые, больные, страдающие от варикозного расширения вен, мозолей, натоптышей и трещин на пятках. Поэтому очень важно беречь свои ноги, правильно ухаживать за ними, носить, в основном, удобную обувь. Ведь именно мозоли и натоптыши образуются вследствие трения обуви, когда часто надавливаемые участки покрываются защитным роговым слоем. И не только, как правило, летом это еще огрубевшая кожа, и отечность после длительного хождения в открытой обуви.

Что касается трещин на пятках, то они могут быть проявлением как самостоятельной патологии, или банального авитаминоза, так и свидетельствовать о наличии какого-либо заболевания.

От чего происходит утолщение кожи на пятках

Во время ходьбы вся нагрузка тела приходится на стопу, в основном на её края. Кожа при этом так же подвергается трению и давлению. Вследствие чего клетки кожи видоизменяются и растут, чтобы создать дополнительную площадь стопы, и распределить нагрузку по краям.

Но, чем толще и менее эластичный роговой слой, тем больше при ходьбе будут травмироваться и разрушаться клетки стопы, что приводит к образованию трещин. В медицине данное явление называется гиперкератоз.

В нормальном состоянии процесс обновления клеток контролируется организмом, но при наличии некоторых заболеваний или отсутствия иммунитета, приводит к образованию трещин на пятках.

В основном это при таких заболеваниях, как:

• сахарный диабет
• авитаминоз (нехватка витаминов A и E)
• железодефицитная анемия
• дерматит
• ожирение
• грибковая инфекция.

То есть, когда трещинки на пятках не являются банальной патологией, то они могут свидетельствовать о наличие в организме эндокринных, метаболических и иммунных заболеваний.

Причины трещин на пятках

Поэтому важно определиться и выявить причины, повлекшие данное проявление. И если не получается сделать это самостоятельно, а домашнее лечение не дает ожидаемых результатов, необходимо обратиться к специалисту, и пройти такие лабораторные исследования, как:

• общий и биохимический анализы крови
• глюкозотолерантный тест
• микроскопия ткани из места поражения
• допплерография сосудов конечностей.

При устранении причины заболеваний, исчезает и само следствие, естественно, не без вашей помощи.

В этом случае, панацеей от всех бед являются горячие размягчающие ванночки для ног, которые позволят безболезненно удалить огрубевший роговой слой, устранить трещины на пятках, и добиться нежной, как у младенца кожи. Но, опять же, есть некоторые «но».

Противопоказания ванночек для ног

Как в любой процедуре, даже самой безобидной, есть свои противопоказания, знание, которых необходимо. Горячие ванночки для ног противопоказаны при:

• ярко-выраженном варикозном расширении вен
• заболеваниях сердца и сосудов
• заболевании с повышенной температурой
• наличие ссадин, порезов, ранок (на время процедуру отложите)

Горячие ванночки для ног необходимы в любое время года: зимой и в межсезонье, когда ноги находятся долго в закрытой обуви, и летом, когда они долго открыты, и кожа грубеет, иссушается под действием горячего сухого воздуха и уличной пыли.

Сделать горячие ванночки довольно просто, они займут не более 15-20 минут. Они не только избавят от различных проблем, и сделают кожу нежной, здоровой, ухоженной, но и улучшать общее состояние.

В это время можно включить легкую музыку, расположиться в удобное кресло, добавить в горячую воду несколько капель любимого эфирного масла, и получить невероятное ощущение комфорта и расслабленности.

Важнейшими ингредиентами для ванночек могут быть базовые и эфирные масла, настои лекарственных трав, перекись водорода, уксус и пищевая сода.

Сода - важнейший компонент ванночек для ног

Пищевая сода - самый доступный и недорогой продукт, который есть в каждом доме. Она обладает идеальными смягчающими и дезинфицирующими свойствами. Содовые растворы создают щелочную среду, где погибают различные бактерии.

Поэтому, применяя горячие ванночки с содой, вы сможете:

• дезинфицировать и хорошо распарить кожу ног, снять напряжение,
• безболезненно избавиться от мозолей, натоптышей и грубого рогового слоя
• устранить неприятный запах ног, потливость
• бороться с грибковыми проявлениями ногтевой пластины и пяток
• убрать раздражение кожи, зуд, отеки, залечить повреждения.

ВАЖНО : Во избежание рецидива, при наличии неприятного запаха ног и различного вида грибковых проявлений: пальцев, ногтевой пластины и пяток, — после ванночек необходимо использовать чистое полотенце, носки, обувь и постельные принадлежности. Только это может гарантировать быстрое избавление от любой проблемы.

Для этого носки и другие вещи, с которыми соприкасались ноги, достаточно постирать, а обувь залить несколькими каплями 70% уксусной эссенции, и закрыть в полиэтиленовый пакет без доступа кислорода на 24-48 часов.

Или использовать средство-присыпку от пота и запаха 5D (продается в аптеке). В этом случае, как показывает практика, достаточно одноразового применения.

Ниже мы рассмотрим несколько рецептов горячих ванночек для ног, которые вы можете сделать в зависимости от проблемы, желаемого эффекта или наличия тех или иных ингредиентов.

Горячая ванночка для ног с пищевой содой

Вскипятите 3 литра воды. Из них 1.5 литра разбавьте холодной воды до состояния, когда коже ног горячо, но приятно. Разбавьте в ней две-три столовые ложки пищевой соды, и опустите ноги. По мере остывания добавляйте горячей воды. Содовую ванночку для ног можно применять в течение 15-20 минут.

Затем обработайте роговой слой ног пемзой: снимите натоптыши и грубую кожу пяток. Ополосните ноги остатком воды, протрите полотенцем.

В случае грибковых проявлений нанесите на кожу ног по несколько капель масла чайного дерева. Для удаления неприятного запаха (что так же может быть грибковым проявлением) можно разбавить масло чайного дерева в пропорции 1:1 с любым базовым маслом или использовать эфирное масло можжевельника, сосны, кипариса, эвкалипта, грейпфрута.

Затем тщательно помассируйте ноги, особенно пятки, так как там находятся нервные окончания все органов нашего организма.

Очень часто на пальцах ног и стопах возникает грибок. Когда он появляется на кожном покрове, то называется микоз. А на ногтях - это онихомикоз. Эти болезни развиваются независимо друг от друга. Если вовремя не начать лечение заболевания, например, ванночками для ног в домашних условиях, то поражение быстро распространится. Будут заражаться здоровые участки кожи.

Ножные домашние ванночки

Заражение заболеванием происходит одинаково, оно поражает кожу или ногти через микроскопические трещинки или повреждения кожного покрова. Таким образом, патогенный грибок проникает внутрь ногтя или кожи. Заболевание быстрее распространяется, если у человека пониженный иммунитет. Но у всех пациентов различаются симптомы поражения грибком.

Симптомы микоза :

1. Кожный покров сухой.
2. Кожа становится огрубевшей.
3. Шелушение.
4. Некомфортные высыпания.
5. Отталкивающий запах.

Признаком онихомикоза является утолщение и изменение оттенка ногтя. А также на нём могут возникать белые или темные пятна, поверхность становится неровной. Ногти могут трескаться или расслаиваться. Возбудителями обоих заболеваний становится патогенный грибок. Чем раньше начать лечение, тем быстрее пройдет заболевание.

После нанесения лечебной мази или средств, приготовленных в домашних условиях, лечащие элементы проникают глубоко внутрь ногтя. Происходит угнетение грибков, в результате чего они исчезают. Если лечение начато на начальной стадии заболевания, то средства можно использовать только локально. Но если болезнь запущена, то наружные медикаменты используются вместе с внутренними.

По наблюдениям экспертов, лечение микоза происходит быстрее, чем онихомикоза. Если для лечения кожного покрова медикаменты подобраны правильно, то лекарства помогут через 2 месяца. А грибок ногтей излечивается от 5 до 12 месяцев. Затяжное лечение объясняется замедленными темпами отрастания ногтевой пластины. Регенерация эпидермиса происходит намного быстрее, поэтому и выздоровление занимает меньше времени.

Процедуры от грибка

Противогрибковые средства для ног можно приготовить в домашних условиях. Часто отвары не менее эффективны, чем покупные лекарства.

Различают несколько эффективных видов ванночек :

1. Из настоя трав.
2. Из отвара чистотела.
3. С добавлением уксуса.
4. С содой.

Ванночки из настоя трав

Смешиваются в равных пропорциях сбор лопуха, подорожника, полыни и тысячелистника. Травы заливаются горячей водой, парятся, затем ожидается время, когда отвар немного остынет. В него опускаются ноги на время не менее 30 минут.

После процедуры ноги моются с мылом. Положительный эффект заметен через несколько суток. Использование ванночки сочетают с медикаментозным лечением.

Применение чистотела

Это очень полезное растение, которое используется людьми с давних времен. Противогрибковые ванночки для ног в домашних условиях, которые приготовлены на основе чистотела, являются лучшим средством от наростов, бородавок и мозолей. Кроме этого, отвар эффективно избавляет от грибка. Сбор сухого чистотела продается в любой аптеке. Для лечения грибка нельзя применять фильтр-пакетики. Используется только рассыпчатая сухая трава.

Для приготовления лечебного настоя берутся 4 столовые ложки сбора, заливаются литром горячей воды. Состав доводится до кипения, затем варится в течение 5 минут. Отвар остужается до комнатной температуры, после этого его можно использовать.

Так как грибок лечится долго, то и использование отвара длительное. Процедура выполняется не менее 20 суток подряд, при этом нельзя пропускать ни одного дня.

Лечебные ванночки с уксусом

Это наиболее простой способ справиться с грибковым заболеванием. Уксусные ванночки для ног против грибка считаются эффективным средством, которое можно приготовить в домашних условиях. Для лечения используется яблочный или столовый уксус. Если применяется эссенция, то она разводится в соответствии с инструкцией. При ее использовании необходима особая осторожность. Если уксусный концентрат применять в неразбавленном виде, то на коже возникнет химический ожог.

Как приготовить ванночку для ног с уксусом от грибка :

1. На 2 литра воды берутся 100 миллилитров яблочного уксуса 9%.
2. Лечение проводится не менее 20 минут.

Оздоровительное лечение содой

Сода есть в доме каждого человека. Она прекрасно борется с инфекцией. Это универсальное средство, которое используется не только для очищения различных поверхностей, приготовления кулинарных блюд, но и применяется для лечения разных заболеваний. При педикюре это средство часто используется для смягчения эпидермиса, обеззараживания, борьбы с мозолями и натоптышами. Использование соды при лечении грибка возможно благодаря ее смягчающим, антисептическим и обеззараживающим свойствам.

Рецепты приготовления ванночек :

1. В 2 литрах воды разводятся 3 столовые ложки соды. В раствор прибавляются 20 капель йода. Процедура выполняется 25 минут.
2. Берется тёплая вода в количестве 2 литров. В ней растворяются 3 столовые ложки соды и столько же морской соли. Состав тщательно перемешивается, после этого туда опускаются ноги на 25 минут.
3. Рецепт используется для борьбы против потливости, неприятного запаха ног. А также он хорошо устраняет онихомикоз. Сначала готовится вытяжка из дубовой коры. У неё вяжущее воздействие, поэтому она регулирует выделение пота. Ингредиенты берутся на 1 л теплой воды. В неё добавляются 3 капли эфирного масла мяты и 12 капель экстракта чайного дерева. Состав оставляется на 1 час, потом в него прибавляется горячая вода в количестве 3 л и дубовый отвар. В завершение добавляются 3 столовые ложки соды.

Лечение проводится полчаса. Ежедневно выполняются лечебные процедуры на протяжении 2 недель.

Выбор лечебной мази

Мазь считается самым эффективным средством для борьбы против грибка на ногах. Чтобы лечение прошло успешно, сдается анализ на соскоб, который помогает определить вид грибка. Обычно в качестве возбудителей бывают плесневые, дрожжевые грибы или дерматофиты. Врач ставит диагноз в результате проведенных анализов. Только после этого назначается медикамент, который справится с заболеванием. Посещение врача очень важно, потому что каждый отдельный медикамент разработан для борьбы с определенным видом грибков.

Существуют 2 группы мазей для борьбы с заболеванием :

1. Аллиламиновая. Сюда относятся недорогие препараты, в их состав включён бутенафин, нафтифин и тербинафин. Эти действенные элементы борются со всеми видами плесневых, дрожжевых и дрожжеподобных возбудителей заболевания. Сюда относятся мази Экзодерил, Бутенафин и Тербизил.
2. Азоловая. Действие медикаментов направлено на борьбу против роста мембран клеток грибков. Лекарство содержит высокую концентрацию активных элементов. Поэтому грибница полностью уничтожается. Средства из этой категории избавляют от заболеваний ногтей и кожи. Препараты, включенные в эту группу, содержат частицу «азол». К препаратам этой группы относятся Изоконазол, Миконазол и Клотримазол. Действие препаратов быстрое, лечение проводится около месяца.

Средства применяются для лечения стоп, ногтей. Обычно в аптеках противогрибковые мази стоят недорого. С их помощью можно лечить грибок не только на коже, но и на ногтях, руках и ногах. Все средства имеют минимальный список противопоказаний. Они безопасны. Все элементы, входящие в состав, хорошо переносятся организмом. Справляются с заболеваниями за непродолжительное время, при этом побочные эффекты появляются очень редко.

Медикаменты точечно воздействуют, поэтому лекарство накладывается на пораженные части кожи или ногтя, действие направлено против возбудителя болезни. Это существенно ускоряет процесс выздоровления. Мази применяются для пациентов, которым противопоказана системная терапия.

Лучшие медикаменты

Клотримазол - это антимикробное средство, обладающее большим спектром воздействия. Медикамент борется со всеми видами грибка. Они его боятся, как огня. Назначается для лечения кожи и ногтей. Активное вещество препарата затормаживает развитие грибка.

Микозан. При курсе лечения полностью уничтожает грибок. Первые положительные изменения заметны после двухнедельного применения. Когда наступит выздоровление, зависит от конкретного случая. Обычно лечение длится не менее месяца. У препарата есть противопоказания :

1. Беременность в первом триместре.
2. Гиперчувствительность.

Побочное воздействие медикамента проявляется очень редко. У некоторых людей может наблюдаться аллергическая реакция. Этот препарат недорогой, в аптеках стоит от 60 р.

Экзодерил

Это лечебный крем от грибка, который используется для лечения кожи между пальцами. Главный действующий компонент активно борется с патогенными грибками. Длительность лечения не менее 2 недель. Если заболевание запущено, то использование Экзодерила продляется до 8 недель. Противопоказания :

1. Средство запрещено при лактации и во время беременности.
2. При аллергии на составляющие элементы.

Побочный эффект возникает очень редко, но у некоторых пациентов замечены покраснение, отёк кожи, крапивница и зуд. Стоимость в аптеках от 420 р.

Ламизил

Эффективное средство с активным компонентом «тербинафин». Лекарство проявляет активные свойства при поражениях на ногтях и коже. Препарат особенно эффективен от дрожжевых возбудителей. После 5 суток применения препарата заметны первые положительные изменения. Полный курс лечения, в зависимости от запущенности болезни, составляет 5 недель.

Медикамент нельзя применять детям до 12 лет, а также при гиперчувствительности. Во время беременности препарат используется только после консультации с врачом. Очень редко возникают побочные эффекты, которые проявляются в виде крапивницы, жжения, покраснения. Объём тубы составляет 15 мл, стоимость в аптеках от 580 р.

Тербинафин

Антигрибковое средство для ног является недорогим аналогом Ламизила. Это эффективное лекарство, активным элементом которого является «тербинафин». Медикамент избавляет от разных видов грибка в том числе дрожжевого. После нескольких суток применения препарата, состояние пациента заметно улучшается. Чтобы лечение было эффективным, придерживаются определенной схемы использования Тербинафина. Если мазь наносить время от времени, делая пропуски в несколько дней, то может возникнуть рецидив болезни.

Тербинафин запрещен детям младше 12 лет, а также пациентам, страдающим от заболеваний печени и почек. Препарат применяется с осторожностью при гиперчувствительности, беременности, опухоли или нарушенного обмена веществ, а также в период лактации. Побочные эффекты :

1. Аллергическая реакция.

Стоимость медикамента начинается от 70 р.

Низорал

Это средство эффективно в борьбе с дрожжевыми возбудителями. Активный компонент - кетоконазол, который активно борется с дерматофитами. Лечение препаратом назначается курсом на 6 недель. Медикамент назначается в качестве профилактического средства от развития микоза.

Противопоказания к применению :

1. Заболевание почек и печени.
2. Нельзя назначать детям до 3 лет.
3. Запрещен в период беременности.

В качестве побочного эффекта иногда появляется аллергическая реакция или раздражение на коже. Стоимость препарата от 470 р.

Микозан

Это средство разработано для борьбы с онихомикозом. Активный элемент лекарства - это фермент ржи. У препарата нет аналогов, поэтому средство уникальное. Улучшение состояния пациента замечается через 2 недели после нанесения медикамента. Активные элементы действуют разрушающе на липидную оболочку в результате этого они погибают. К противопоказаниям относятся сахарный диабет, аллергическая реакция, период беременности и возраст до 4 лет. Стоимость препарата в аптеках 960 р.

Яблочный уксус - это уксус, получаемый из яблок методом брожения. В народной медицине он применяется как вспомогательное наружное либо внутреннее средство при лечении заболеваний кожи, внутренних органов. Из этой статьи вы узнаете:

• как применяется яблочный уксус при варикозе ног;
• как лечить данным средством папилломы;
• как используется препарат против варикоза и грибка ногтей на ногах.

Яблочный уксус.

Как применяется яблочный уксус при варикозе ног

Яблочный уксус укрепляет стенки кровеносных сосудов, что позволяет предотвратить прогрессирование патологических изменений в венах. Яблочный уксус от варикоза используется в качестве вспомогательного средства, основной метод лечения этой патологии - оперативный.

Клапаны в здоровых и варикозных венах.

Варикозно расширенные вены ног (фото).

Втирания

Процедуру проводят после принятия ванной или душа. Ватный тампон смачивают в уксусе и легкими массирующими движениями втирают средство в участки кожи с признаками варикозного расширения. Продукт не смывают до следующего втирания. За день проводят от 2 до 5 процедур.

Компрессы

Кусок марли складывают в несколько слоев и обильно смачивают в уксусе и накладывают на проблемные участки. Поверх марли кладут целлофан и утепляют полотенцем.

Затем необходимо прилечь так, чтобы ноги были приподняты на 30–50 сантиметров. Компресс оставляют на коже на полчаса, остатки средства не смывают. Достаточно проводить по одной процедуре в сутки.

Обертывания

Мягкую плотную ткань смачивают в уксусе и оборачивают ею каждую ногу. Ткань фиксируют пищевой пленкой, поверх накладывают полотенце или одеяло.

Длительность обертывания - 40–60 минут. Процедуру проводят перед сном.

Ванночки

Необходимо подготовить емкость, глубина которой должна обеспечивать полное погружение в воду всего участка ноги с пораженными венами. К ведру воды добавляют 500 миллилитров уксуса.

Для ванночек используется прохладная вода, что дополнительно тонизирует стенки сосудов.

Продолжительность процедуры - 5 минут. Ноги промокают полотенцем, чтобы убрать лишнюю жидкость, но не растирают.

Обливания

К 2 литрам теплой воды добавляют 150 миллилитров яблочного уксуса. В ванную ставят 2 тазика, в один из которых опускают ноги.

Пораженные участки медленно обливают полученным раствором, затем переставляют ноги в другой тазик и манипуляцию повторяют. Процедуру проводят на протяжении 5 минут, кожу после нее не вытирают.

Яблочный уксус является дополнительным средством при лечении варикоза на ногах, его нужно применять на протяжении 1–2 месяцев.

Яблочный уксус от грибка ногтей

Средство обладает антисептическими свойствами, предотвращает размножение грибка и уменьшает зуд. Уксус от грибка ногтей на ногах не должен использоваться при наличии ранок и трещин на коже. Если при лечении данным продуктом возникли неприятные ощущения (жжение, болезненность), то процедуру следует прекратить, а ногу промыть водой.

Для предотвращения повторного заражения грибковой инфекцией во время и после использования яблочного уксуса необходимо соблюдать следующие профилактические меры:

• менять колготки, носки ежедневно на чистые;
• не ходить в общественных местах (банях, бассейнах, на пляже) босиком;
• необходимо пользоваться тщательно продезинфицированными инструментами для педикюра (пилками, ножницами, пемзой, щетками);
• дважды в день мыть ноги с мылом и вытирать их насухо;
• при повышенной потливости ног рекомендуется носить носки, обувь из натуральных материалов.

Утолщение, деформация ногтей и изменение их окраски - признаки грибкового поражения.

Ванночки

Подготавливают пол-литра уксуса, перед использованием его подогревают. Средство выливают в таз, опускают стопы в жидкость так, чтобы она покрывала каждый пораженный ноготь. Продолжительность ванночки - четверть часа.

После процедуры ступни нельзя мыть и вытирать полотенцем, после высыхания ног на них надевают чистые носки.

Компрессы

В равных соотношениях смешивают уксус и йод. В получившейся смеси смачивают марлю или хлопчатобумажную ткань, которые затем сворачивают в несколько слоев. Компресс накладывают на стопу на ночь, его фиксируют пищевой пленкой и надевают носки.

Смешивают две столовых полных ложки яблочного уксуса, такое же количество водки и белки трех куриных яиц. Состав должен храниться в холодильнике. Для проведения компресса в нем смачивают сложенную в несколько слоев марлю и накладывают последнюю на пораженные участки.

Мазь

Измельчают 100 граммов листьев каланхоэ, добавляют к ним столовую полную ложку уксуса и 10 граммов жидкого меда. В состав выливают 30 миллилитров масла эвкалипта и тщательно перемешивают.

Средство нужно поместить в темное прохладное место на 3 суток. Затем мазь используют дважды в день.

Как использовать яблочный уксус от прыщей (акне)

Уксус при нанесении на кожу уменьшает ее жирность, отшелушивает клетки эпидермиса. Он расширяет поры и растворяет в них роговые массы, состоящие из кожного сала и омертвевших клеток эпителия. Средство обладает дезинфицирующими свойствами и при регулярном применении предотвращает образование новых прыщиков.

Яблочный уксус помогает избавиться от акне.

Лосьоны

Уксус из яблок разбавляют водой в пропорции 1:5. Раствор может храниться в холодильнике не более 3 дней. Средством протирают кожу лица дважды в сутки.

Полную горсть высушенных цветков ромашки заливают 250 миллилитрами уксуса. Состав помещают в холодильник на 2 недели, затем разводят водой в соотношении 1:4. Получившимся лосьоном кожу протирают утром и вечером.

Взбивают одно куриное яйцо, добавляют к нему по чайной полной ложке уксуса и меда. Состав тщательно перемешивают и протирают им лицо ежедневно.

Равное количество травы череды и чистотела заливают яблочным уксусом и настаивают на протяжении 14 суток. Полученный состав разводят водой в пропорции 1:4 и регулярно протирают проблемные участки кожи.

Маски

К 5 столовым полным ложкам уксуса добавляют 3 столовых полных ложки измельченных овсяных хлопьев и 2 чайных полных ложки жидкого меда. Состав перемешивают, наносят на лицо и смывают через 20 минут.

Несколько ягод клубники разминают до получения кашицы. К последней в двойном объеме добавляют уксус и настаивают смесь 3 часа. Маску наносят на кожу на 20 минут, смывают и наносят любой увлажняющий крем.

Клубника обладает противовоспалительными свойствами и увлажняет кожу.

Яблочный уксус против целлюлита

Для достижения хорошего результата в борьбе с целлюлитом яблочный уксус необходимо использовать только на фоне рационального питания и регулярных физических нагрузок. Продукт при наружном применении стимулирует кровообращение и улучшает обменные процессы в тканях.

Для изготовления крема уксус смешивают с массажным маслом в соотношении 1:2. Средство втирают в проблемные зоны массажными движениями 2 раза в день.

Обертывания с применением уксуса имеют много хороших отзывов. Перед процедурой нужно принять душ и выполнить массаж проблемных зон. Используют один из следующих составов:

• В равных пропорциях смешивают уксус и воду, добавляют к ним 2–3 капли любого из цитрусовых масел. Смесь наносят на тело, фиксируют пищевой пленкой, сверху человека накрывают одеялом. Через 40 минут состав смываю теплой водой.

• Смешивают стакан жидкого меда и уксуса, к ним добавляют муку до получения теста. Состав наносят на проблемные зоны, оборачивают их пищевой пленкой и накрывают одеялом. Продолжительность процедуры - 2 часа.

Стадии целлюлита. Внешний вид кожи при различных стадиях целлюлита (фото).

Обертывания проводятся курсом по 15 процедур.

Яблочный уксус не применяется во внутрь при следующих заболеваниях:

• язвенной болезни желудка, двенадцатиперстного отдела кишечника;
• гепатитах;
• недостаточности функций печени или почек;
• гастритах;
• панкреатитах;
• колитах.

Чрезмерное употребление яблочного уксуса может привести к поражению слизистых желудочно-кишечного тракта и почечной недостаточности.

В 200 миллилитрах воды растворяют столовую полную ложку меда и такое же количество уксуса. Средство выпивают за 30 минут до еды, процедуру повторяют трижды в день. Данный напиток стимулирует обменные процессы в организме.

Как помогает яблочный уксус от папиллом

Уксус не уничтожает имеющийся в организме вирус папилломы, но с его помощью можно избавиться от наростов на коже.

Ватный тампон смачивают в уксусе, разбавленном водой в равных соотношениях, прикладывают к папилломам, фиксируют пластырем, оставляют на 30 минут. Кожу вокруг этих образований предварительно обильно смазывают любым жирным кремом.

Процедуру повторяют трижды в день на протяжении 5 суток. По истечении этого времени папилломы должны потемнеть, а затем отпасть.

Папилломы на коже.

Нельзя лечить уксусом остроконечные кондиломы, которые образуются на слизистых оболочках. Это приводит к ожогам тканей.

Мы кратко рассмотрели использование яблочного уксуса как дополнительного средства при лечении заболеваний кожи и внутренних органов. Во многих случаях он ускоряет выздоровление. Тем не менее, его применение должно проводиться после консультации лечащего врача.

По статистике каждый третий человек сталкивается с проблемой запаха пота от ног и обуви. Существует множество причин, вызывающих это неприятное явление – от диабета до онкологии. В случаях серьезных заболеваний необходимо вмешательство профильных специалистов и комплексное лечение. А вот если причиной возникновения потливости являются банальные физические неудобства, то в этом случае, как всегда, поможет столовый уксус.

Излишнюю потливость ног (гипергидроз) провоцируем мы сами. Он может возникнуть в случаях:

• ношение тесной или узкой обуви;
• обувь из искусственных материалов, не пропускающая воздух и создающая эффект парника;
• ношение носков из синтетических материалов, не впитывающих влагу и способствующих размножению бактерий в теплой влажной среде;
• излишний вес, добавляющий нагрузку на стопы.

Средства от запаха ног

Существует много аптечных средств для лечения гипергидроза – паста Теймурова, Формагель, Формидрон. Все эти средства включают либо набор кислот (борная и салициловая), либо формальдегид. Эти средства помогают на срок от месяца до 6 месяцев, затем курс нужно повторить.

Промышленность выпускает множество средств от пота – дезодоранты, антиперспиранты. В большинстве они только заглушают запах, а некоторые содержат соли алюминия, которые не дают порам расширяться и очень вредны.

Абсолютно безопасен обычный уксус, который поможет убрать запах, а главное – устранит излишнюю выработку пота.

Как выбрать уксус для лечения?

Для лечения гипергидроза стоп придется приобрести дорогой натуральный яблочный уксус, полученный путем сбраживания яблочного сока. Синтетический столовый уксус из продуктов переработки отходов промышленности не подойдет, так как не содержит никаких полезных веществ, кроме кислоты. При покупке яблочного уксуса в магазине внимательно прочитайте состав продукта. Иногда производители вводят в заблуждение, когда пишут на этикетке «яблочный уксус», а в составе указано: «Синтетический продукт с добавлением ароматизатора Яблоко». В составе натурального продукта должны быть только яблоки или яблочный сок, да и его цена не может быть ниже 300 рублей.

Свойства натурального яблочного уксуса

При сбраживании свежих яблок сохраняются все полезные составляющие – органические кислоты и дубильные вещества, поэтому при попадании на кожу, уксусная кислота создает защитный барьер, через который не могут проникнуть грибки и бактерии, и одновременно дезинфицирует поверхность.

Способы применения

Для использования уксуса в целях уничтожения запаха пота от ног , сначала необходимо его развести. Разводится он в пропорции 1:1 – на 1 часть 9-процентного уксуса следует взять 1 часть кипяченой воды.

Уксусное обтирание

Эту процедуру следует проводить перед сном в течение 2-х недель. Ноги предварительно вымыть, вытереть насухо, тщательно просушив межпальцевые промежутки. Смочить ватный диск в уксусном растворе и протереть ноги до косточки. Дать влаге высохнуть и лечь спать. Утром смыть раствор прохладной водой, чтобы удалить кислый запах.

Ножные ванны

Такие процедуры помогут не только устранить неприятный запах, но и снимут усталость и отеки ног. Для ванны нужно в 10 л воды комнатной температуры влить 1\2 стакана уксуса. Ванны нужно принимать на ночь в течение 2-х недель, после чего необходим перерыв 1 месяц. Длительность процедуры – 30 минут.

Ножные ванны с добавлением соды

Если на ногах есть повреждения (трещины на пятках, ссадины, водяные мозоли), в раствор уксуса следует добавить пищевую соду. Раствор приготовить из расчета 10 л воды, 1\2 стакана уксуса, 100 г пищевой соды. Время приема ванны в этом случае сократить до 15 минут.

Массаж ног

Для усиления лечебного эффекта можно выполнять массаж ног с помощью губки. На 1 стакан воды взять 2 ст. л. уксуса, намочить в растворе губку и массирующими движениями наносить раствор на ноги. Массаж усиливает кровообращение, улучшая действие раствора.

Удаление запаха из обуви

Если обувь уже пропиталась запахом пота, можно избавиться от запаха ног с помощью уксуса. Тем же раствором в пропорции 1:1 тщательно протереть обувь изнутри и оставить сохнуть до полного выветривания запаха уксуса.

Давно проверенный уксус с легкостью поможет избавиться от деликатной проблемы без применения «химии», не нанесет вреда организму и вашему кошельку!

И почетное место среди средств по уходу за ногами занимают ванночки на основе уксуса. Уксус в борьбе с неприятным запахом ног, среди российских женщин, лидирует и является самым распространенным средством которое легко можно приготовить в домашних условиях.

Каждая женщина мечтает о красивой и ухоженной коже. Особенно важно следить за кожей в районе ступней, так как она подается сильному воздействию, и весь день находится в работе.

Полезные свойства уксуса в борьбе за красоту ног

Конечно же, посещение салонов и покупка различных бальзамов и скрабов – удовольствие недешевое. Если вам не по карману такой уход то на помощь придут простые рецепты красоты. Так например, отличным средством по уходу за женскими ножками является простой уксус. Но большую популярность получил его яблочный «брат». Еще издавна яблочный уксус считался одним из лучших народных средств.

Стоит покупать лишь тот яблочный уксус, на дне бутылки которого имеется жмых. Именно такой коричневый осадок говорит о том, что продукт является качественным.

В первую очередь, яблочный уксус сохраняет в себе множество полезных компонентов и микроэлементов. Продукт получают путем отжима яблочной мякоти и доведения ее до брожения. Его широко применяют в различных процедурах для красоты и даже, в лечебных целях. В своем составе яблочный уксус содержит

Такой кладезь витаминов не удивителен, ведь вся польза яблок переходит в уксус. Так как в процессе его приготовления, не теряются полезные компоненты фрукта.

Противопоказания к применению ванночек на основе уксуса

• повышенная чувствительность кожи;
• раны, царапины, болячки на коже.

Главное помните, что во всем нужно знать меру! И заниматься самолечением не всегда правильно. Если вы страдаете серьезными заболеваниями, что ванночки вам не сильно помогут, лучше проконсультируйтесь со специалистом. Возможно ваши проблему кроются куда глубже: проблемы с иммунной системой или пищеварительной.

Как яблочный уксус действует на кожу

Как было выше сказано, уксус имеет множество полезных свойств. В составе ванночек для ног уксус:

• выравнивает тон кожи и нормализует ее цвет;
• уничтожает бактерии и обеззараживает кожу;
• питает кожу витаминами и минералами;
• предотвращает венозную недостаточность;
• снимает усталость;
• предотвращает появления грибка стопы и ногтей;
• уничтожает мозоли и уменьшает трещины на пятках;
• избавляет от неприятного запаха;
• кроме этого, уксус нормализует нервную систему, а мы помним, что на стопах сосредоточены миллионы нервных окончаний.

Все эти проблемы являются либо следствием друг друга, либо основной причиной, которая тянет за собой все остальные. Следует помнить, что с серьезными проблемами (варикоз, грибок) за один прием не справиться. Для этого нужны регулярные процедуры по уходу за ножками.

Многие говорят, что ванночки для ног с уксусом можно проводить и с обычным 9 процентным раствором, отказавшись от яблочного варианта.

Существует множество рецептов ванночек для ног на основе уксуса. Каждый из них направлен на решение той или иной проблемы ступней.

Расслабляющая ванночка с уксусом

После тяжелого дня или долгих прогулок всегда ощущается тяжесть и утомленность в ногах. Ванночка на основе уксуса отлично поможет справиться с такой проблемой. Для ее приготовления, вам понадобятся следующие ингредиенты:

• Стакан уксуса;
• Стакан морской соли;
• Таз теплой воды (примерно литров 5);

Стоит просто смешать все ингредиенты между собой, и погрузить ваши утомленные ступни в жидкость.

А если добавить в такой раствор аромамасел или экстракты растений, ванночка станет настоящим раем. Еще одним распространенным рецептом является следующий:

• Несколько литров воды, комнатной температуры
• Уксус яблонный;
• Заваренный отвар лаванды;
• Морскую соль (один мерный стакан);

Смешайте все вышеперечисленные компоненты и опустите в таз ножки. В такой ванночке необходимо провести минут 30- 40, чтобы кожа полностью напиталась и стала подтянутой и мягкой. Такая ванна не только расслабляет, но и снимает боль и тяжесть в ногах.

Ванночки от потливости ног

Если вы страдаете потливостью ног, то ванночка с уксусом ваш незаменимый помощник. Для этого рецепта необходим именно яблочный уксус. Его следует смешать с теплой водой. Советуют принимать такие ванночки курсами по 10 дней. Посетители форумов, с подобной проблемой, утверждают, что избавились от потливости благодаря таким процедурам.

Чаше всего именно потливость ног является толчком для развития грибка стопы, появления мозолей, неприятного запаха или варикозного расширения вен. От всего этого нам поможет справиться наш сегодняшний герой — уксус!

Ванночки от неприятного запах ног

Согласитесь, это всегда так неприятно и стыдно. Если вы склонных к этому казусу то профилактические ванны для ног вам просто необходимы. Есть несколько вариаций ванночек, помогающих при такой проблеме.

Ванночка №1

• Уксус (средний стакан);
• Воду (3 литра);
• 3 капли эфирного масла тимьяна.

Этот рецепт эффективен тем, что в нем против запаха работают два компонента: уксус и масла.

Оба компонента обеззараживают кожу и работают, как антисептики.

Стоит быть аккуратным, если у вас на ногах есть раны или порезы. Масло тимьяна может неприятно щипать на этих участках кожи.

Ванночка №2

Продукты, необходимые для второго варианта, обязательно найдутся в доме у любой хозяйки. На 3 литра воды вам понадобятся:

• Уксус яблочный (4 стакана);
• (1 стакан).

Принимать такую ванночку нужно не дольше 10- 15 минут, так как кожа не терпит длительного контакта с содой.

В борьбе с неприятным запахом также используют виноградный уксус. Самым действенным рецептом ванночки на основе виноградного уксуса являются следующие ингредиенты и пропорции:

• Виноградный уксус 6% (5 чайных ложек);
• Настой зверобоя (1 столовая ложка);
• Вода (2 стакана).

Компоненты смешать вместе в емкости, в которую поместятся стопы. Опустить ноги в отвар и держать в нем около 25 минут. После насухо протрите стопы полотенцем и наденьте носки.

Причиной неприятного запаха ног чаще всего является грибок стопы или инфекция под названием эпидермотофия. Но и тут преуспел герой сегодняшней статьи.

Борьба с грибком и мозолями

Уксус помогает при грибке, мозолях и бородавках, появившихся на ступнях. Грибок стопы чаще всего возникает между пальцами. Признаками такого заболевания является зуд, волдыри и обесцвечивание ногтевой пластины. Уксус будет работать в роли выжигателя и удалит зараженный участок кожи. Грибковые споры боятся кислотной среды, в связи с чем, уксус является отличным оружием в обеззараживании и предотвращении эпидермотофии (грибковой инфекции).

Рецепт №1

Для этого необходимо смешать несколько капель уксуса и воды в равных количествах. Нанести эту жидкость на кусочек хлеба или ватный тампон и приложить в проблемному участку.

Рецепт №2

Перед процедурой хорошенько помойте и почистите ножки. Возьмите примерно +/- 4 стакана 5% уксуса и залейте его в емкость. Опустите в него ноги. Если у вас чувствительная кожа ног, то можете разбавить уксус одним стаканом воды но не больше, чтобы не сделать раствор бездейственным. Уксус 5% не способен нанести ожоги или сильную боль, но может вызвать легкое жжение и дискомфорт.

Время процедуры от 10 до 30 минут.

После процедуры вытрите ноги насухо.

Убедитесь, что использованное полотенце после будет постирано и изолированно от других членов семьи.

Рецепт №3

Необходимо смещать 4 части меда на 1 часть уксуса, и нанесите смесь на пораженный участок. Продержите такой компресс около 20 минут и смойте водой.

Кроме этого не забывайте об элементарной гигиене, ведь грибок это заразна вещь:

• носите сменную обувь;
• не ходите босиком в общественных местах: бассейн, баня, спортзал и т.д;
• не посещайте сомнительные салоны красоты;
• не одевайте чужую обувь;
• пользуйтесь только своим полотенцем;
• не используйте одно полотенце для ног, тела и лица.

Укрепление ногтевой пластины

Чтобы приготовить данную маску, смешайте немного уксуса с растительным маслом, в пропорции 1:1. Такую маску необходимо нанести на ногтевые пластины и оставить на пол часа. Затем насухо протереть полотенцем.

В борьбе с грибком ногтей отлично справляется как винный, яблочный, так и белый уксус.

Избавляемся от сухой и трескающейся кожи ног

Для людей, страдающих сухой или трескающейся кожей, подойдет следующая ванночка. Она не требует никаких дополнительных компонентов, помимо яблочного уксуса или обычного. Стоит просто смешать его с водой. Продержите ноги в таком растворе около полу часа, а после тщательно обработайте ступни щеткой и пемзой. Счистите всю омертвевшую кожу и уберите мозоли и натоптыши. С этой задачей отлично справится

Затем хорошенько промойте ноги под проточной водой, комнатной температуры и насухо оботрите их полотенцем. Лучше всего, нанести на ступни питательный крем или масло после процедуры.

Для достижения максимального эффекта такую ванночку следует проводить чаще трех раз в неделю.

Глицерин с уксусом для пяток

Очень действенным методом в борьбе за мягкую кожу считается глицерин с уксусом. Чтобы приготовить данную маску, вам понадобится 2 столовые ложки глицерина и 2 ст.л. яблочного уксуса. Их следует тщательно перемещать между собой, а после нанести на кожу стоп. Пятки оберните полиэтиленовым пакетом и наденьте носочки.

Ванночка с уксусом от варикоза

Действительно, яблочный уксус творит чудеса и способен избавить от такой проблемы, как варикоз. При данной проблеме поможет ванночка с прохладной водой. А основной ингредиент все тот же. Итак, для этого необходимо на 10 литров воды добавить 500 мл. уксуса. Опустите ноги в ванночку на 10 минут. После процедуры следует полежать неподвижно, закинув ноги наверх. За счет холодной воды эффективность такой ванночки усиливается. Кислота, которая входит в состав уксуса, помогает сужать вены и поры на коже. Вследствие чего уменьшается отек ног и проходит варикоз.

Профилактика

Даже если у вас на коже ног отсутствуют заболевания и кожные проблемы, не стоит пренебрегать использованием яблочного уксуса в профилактических мерах. Такие ванночки следует принимать несколько раз в день на протяжении 10 суток.

Для профилактики и защиты кожи можно приготовить
следующий раствор:

• 4 стакана теплой воды;
• Лимонный сок (10 капель);
• Уксус яблочный (пол литра);

Смешайте все выше перечисленные компоненты. Опустите ступни в ванночку и оставьте их в воде на 30-40 минут. Такая ванночка поможет подготовить ступни к дальнейшим маникюрным процедурам. Она способствует подтягиванию кожи, так как напитывает ее микроэлементами.

Вы уже могли убедиться, что уксус спасает от всего. Но стоит быть внимательными и аккуратными с его применением. Не используйте ванночки на основе яблочного, виноградного, или обычного уксуса чаще, чем указано в рецепте. Старайтесь не давать ранам и царапинам контактировать с такими ингредиентами, так как это приведет к болям.

Конечно не стоит забывать и дополнительных процедурах по уходу за ногами. Только так вы успешно поборите недуг. Так например нужно чаще мыть ножки, носить только удобную обувь или принести наконец-то на работу сменные туфли. В холодные периоды важно не забывать сушить обувь, а также дополнительно дезинфицировать её (чистить или стирать в машинке).

Оставайтесь красивыми и любите себя. И помните, что для любых салонных процедур всегда найдется альтернатива в домашних условиях.