Hindi kanais-nais na amoy mula sa bibig, ang mga sanhi at paggamot ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay nag-aalala sa maraming matatanda. Pinipigilan ka ng sintomas na ito mula sa malayang pakikipag-usap sa iba sa bahay, sa trabaho, at sa mga pampublikong lugar. Palagi itong nagmumungkahi na mayroong ilang mga problema sa kalusugan. Sa totoo lang ang sintomas na ito ay katangian ng maraming sakit ng mga panloob na sistema, ngunit ang mga dahilan para sa hitsura nito ay hindi palaging mapanganib.

Ang kakanyahan ng problema

Mabahong hininga na may hindi kanais-nais na amoy mula sa oral cavity Tinatawag itong halitosis ng mga doktor. Kung napansin ng isang tao ang gayong sintomas, dapat muna niyang malaman kung ano ang eksaktong problema:

• Ang tunay na halitosis ay ang tunay na presensya ng isang mabahong amoy, na kapansin-pansin sa isang tao at sa mga nakapaligid sa kanya. Ang sanhi ay mga sakit.
• Ang pseudohalitosis ay isang kondisyon kung saan ang mabahong amoy ay napakahina na tanging ang tao lamang ang nakakapansin nito.
• Halitophobia - iniisip ng isang tao na mayroon siya mabahong amoy mula sa bibig, ngunit kahit na ang dentista ay hindi kumpirmahin ang presensya nito.

Upang tingnan kung may mabahong amoy, maaari kang maglagay ng tissue sa likod ng iyong dila at singhutin ito, o tingnan ang amoy ng isang ginamit na toothpick. Mayroong mga espesyal na sensitibong aparato para sa pagtatasa ng dami ng hydrogen sulfide gas sa exhaled air, na hindi kanais-nais na amoy ng mabulok at nabuo sa katawan sa panahon ng sakit. Kung naaamoy mo ang isang acidic na amoy o amoy bulok, dapat kang pumunta sa isang dentista o therapist upang malaman ang mga sanhi ng problema.

Mga sanhi ng halitosis

Ang mga sanhi ng masamang hininga sa isang may sapat na gulang ay maaaring magkakaiba, at ang patolohiya ay hindi maaaring matukoy ng sintomas na ito lamang. Samakatuwid, kailangan mong isaalang-alang ang iba pang mga sintomas na nangyayari nang sabay-sabay sa halitosis:

Mga posibleng dahilan	Katangian ng amoy	Mga kaugnay na sintomas
Mga sakit sa ngipin: karies, periodontitis, stomatitis.	Mabahong amoy na may kaunting kabulukan, mas malala sa umaga.	Sakit sa ngipin, ang hitsura ng mga ulser sa mauhog lamad, pagdurugo.
Mga sakit sa mga organo ng ihi: nephrosis, pyelonephritis, cystitis.	Naaalala ko ang ammonia.	Sakit sa likod, lagnat, kakulangan sa ginhawa kapag umiihi.
Sjögren's syndrome.	Hindi kanais-nais na amoy, tulad ng mga karies.	Tuyong bibig at mata, photophobia, kahirapan sa paglunok.
Mga pathologies ng respiratory system: sinusitis, sinusitis, paglaganap ng adenoids at polyps, pneumonia, purulent bronchitis, tuberculosis.	Bulok na amoy.	Sakit sa lalamunan o sinuses, pagtatago ng uhog, kahirapan sa paghinga sa pamamagitan ng ilong, pagbabago sa boses at pagbigkas ng mga tunog, plaka sa tonsils.
Pagkabigo sa atay.	Bulok na amoy ng sirang karne o itlog.	Matingkad na dumi, maitim na ihi, dilaw na mucous membrane at balat, mapait na lasa sa bibig.
Mga sakit sa tiyan at maliit na bituka: kabag, ulser.	Maasim na hininga sa isang matanda o bata.	Sakit sa tiyan, heartburn, tiyan o pagdurugo ng bituka.
Dysbiosis ng bituka.	Bulok na amoy.	Mga karamdaman sa pagtunaw, akumulasyon ng mga gas sa bituka, utot.
Mga problema sa pancreas, diabetes mellitus at diabetes insipidus.	Fetid, maasim na amoy na may halong acetone.	Ang patuloy na pagkauhaw, labis na pag-ihi, kahinaan, akumulasyon ng labis na timbang.

Mga sakit sa ngipin

Kung ang sanhi ng masamang hininga sa isang may sapat na gulang ay nakasalalay sa mga problema sa ngipin (nangyayari ito sa 80% ng mga kaso), dapat kang kumunsulta sa isang dentista. Ang hitsura ng isang mabahong amoy ay nagpapahiwatig na ang plaka ay naipon sa mga carious lesyon o sa ilalim ng tartar. mga pathogenic microorganism, na nagdudulot ng mga proseso ng pagkabulok. Ang pagwawalang-bahala sa sitwasyon ay hahantong sa pagkawala ng ngipin dahil sa pinsala sa mga panloob na tisyu ng ngipin o gilagid.

Sa stomatitis, ang masamang hininga ay nagpapahiwatig din ng aktibidad ng bakterya. Ang impeksyon ay maaaring magdulot ng matinding lagnat at nagsisilbing pinagmumulan ng mga pathogen na maaaring maglakbay sa daluyan ng dugo patungo sa anumang ibang organ. Ang doktor ay magrerekomenda para sa paggamot mga gamot na antibacterial, nagmumula sa bibig.

Karamihan sa mga problemang matatagpuan sa dentistry ay may isang dahilan - hindi pagsunod sa mga tuntunin sa kalinisan. Kung laktawan mo ang pagsipilyo sa umaga at gabi sa loob ng dalawang araw, ang iyong hininga ay mabaho na ng mabulok. Ang mga bakterya ay hindi tinanggal mula sa ibabaw ng ngipin, nagsisimula silang dumami nang mas aktibo, ang kanilang mga produktong basura ay naipon at, kasama ng pagkain, ay bumubuo ng isang malambot na plaka, na pagkatapos ay nagiging matigas na tartar. Samakatuwid, maaari mong maiwasan ang hitsura ng masamang hininga sa pamamagitan ng pagsunod sa mga alituntunin ng kalinisan.

Mga problema sa pagtunaw

Ang mga sanhi ng masamang hininga sa mga may sapat na gulang na may kaugnayan sa sistema ng pagtunaw ay lubhang mapanganib, ngunit hindi gaanong karaniwan: mga 10% ng mga kaso. Humahantong sila sa pagkapagod ng katawan, kapansanan sa kaligtasan sa sakit, pagpukaw ng sakit, at ang hininga ng pasyente ay maasim.

Kung ang pathogenic bacteria ay bubuo sa bituka, maaari silang pumasok sa respiratory at urinary organs at bumuo ng bagong foci ng impeksiyon.

Imposibleng maalis ang bulok na amoy sa mga naturang sakit gamit ang toothpaste o mouthwash., dapat kang makipag-ugnayan sa isang therapist o gastroenterologist na magrereseta ng paggamot:

Mga sakit sa atay

Kapag sinubukan ng mga tao na alamin kung bakit amoy bulok ang kanilang hininga at may hindi kasiya-siyang lasa, madalas na ipinapakita ng mga diagnostic ang dysfunction ng atay. Ang glandula na ito ay nagtatago ng apdo, na may mapait na lasa, na nagiging sanhi ng panaka-nakang pakiramdam ng kapaitan kapag ang mga nilalaman ng o ukol sa sikmura ay pumapasok sa esophagus patungo sa pharynx.

Ang mga sakit sa atay ay pinukaw ng iba't ibang dahilan: viral hepatitis, pagkalason, pagkalasing sa alkohol, hindi regular na diyeta. Samakatuwid, ang paggamot ay binuo nang paisa-isa. Maaaring magrekomenda ang iyong doktor:

• Pagtigil sa masasamang gawi.
• Reseta ng mga gamot - hepatoprotectors.
• Nagdidiyeta.
• Paggamot ng mga sakit na viral na may antiviral therapy.

Mga problema sa pancreas

Ang pagkakaroon ng masamang amoy sa isang babae o lalaki ay palaging hindi kanais-nais, ngunit ang sintomas na ito kung minsan ay nagpapahintulot sa amin na makilala ang mga hindi naipahayag na mga sakit sa malusog na hitsura ng mga tao. Nangyayari ito kapag lumilitaw ang amoy ng acetone mula sa mauhog lamad ng bibig. Kapag bumibisita sa isang doktor, maaaring hindi inaasahang matuklasan ng mga pasyente ang pagtaas ng asukal sa dugo. Ang aroma ng sangkap na ito ay sinamahan ng pagkasira ng malalaking halaga ng taba sa mga selula na kulang sa magagamit na carbohydrates.

Ang mga sumusunod na hakbang ay makakatulong na mabawasan ang pinsala ng diabetes sa katawan at labanan ang halitosis:

• Patuloy na pagsubaybay sa mga antas ng asukal at napapanahong paggamit ng insulin kapag tumaas ito.
• Nagdidiyeta.
• Paggamit ng mga ahente ng hypoglycemic.

Halitosis sa mga sakit sa paghinga

Sa bawat ikasampung pasyente na may mga reklamo ng masamang hininga, ang mga sanhi ng sintomas ay nakasalalay sa mga sakit ng respiratory tract. Para sa mga impeksiyon na pumukaw sa namamagang lalamunan, sinusitis, pulmonya, kinakailangan antibacterial therapy, at mas mabuting kilalanin muna ang uri ng pathogen. Upang gawin ito, ginagawa nila ang bacterial inoculation ng biomaterial.

Kung ang mga pathogenic microorganism ay nagtatagal at aktibong dumami dahil sa mga neoplasma (polyps, adenoids), maaaring kailanganin ang interbensyon sa kirurhiko. Ngunit hindi sa lahat ng mga kaso, isinasaalang-alang ng mga doktor na kailangan ang pagtitistis ang desisyon ay ginawa pagkatapos ng isang buong pagsusuri, na isinasaalang-alang ang malamang na pinsala at benepisyo para sa pasyente.

Kasabay ng paggamot sa respiratory system, kailangan mong maingat na subaybayan ang kalinisan ng oral cavity upang ang impeksiyon ay hindi maipon sa mga ngipin.

Mga bihirang sanhi ng halitosis

Ang amoy ng bulok na hininga, na sanhi ng mga problema sa mga bato, iba pang mga organo o Sjögren's syndrome, ay napakabihirang. Ngunit ang posibilidad ng kanilang paglitaw ay hindi maitatapon. Iyon ang dahilan kung bakit, sa kawalan ng mga sakit ng digestive, respiratory system at mga sakit ng oral cavity, kailangan mong ipagpatuloy ang paghahanap para sa patolohiya. Upang matukoy kung saan nagmumula ang bulok na hininga, tukuyin ang sanhi at bumuo ng regimen ng paggamot, maaaring kailanganin ang mga sumusunod na pagsusuri:

• Mga pagsusuri sa ihi.
• Ultrasound lamang loob.
• Diagnosis ng mga pag-andar ng mga glandula ng katawan (salivary, lacrimal).
• Biopsy ng iba't ibang organo.
• Mga pagsusuri sa immunological.

Pansamantalang halitosis

Ang mga sanhi ng bulok na hininga sa mga matatanda ay maaaring hindi nakakapinsala. Ito ang dahilan kung bakit ang mga malulusog na tao ay maaaring makaranas ng pansamantalang halitosis na hindi nauugnay sa mga sakit sa organ:

Sa mga kasong ito, hindi na kailangang mag-alala tungkol sa masamang hininga, sanhi at paggamot. Ngunit kung ang sintomas ay hindi nawawala sa paglipas ng panahon at sinamahan ng iba pang mga abnormalidad, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.

Apurahang lunas sa sintomas

Anumang sakit na nagdudulot ng maasim, bulok na hininga o ang bango ng bulok na itlog ay dapat gamutin. Ang mga ganitong sakit ay hindi mapapagaling sa isang gabi kung minsan ay nangangailangan ng pangmatagalang therapy at mga espesyal na gamot. Ngunit may mga sitwasyon sa buhay kung kailan kailangan mong mapupuksa ang amoy nang mapilit, halimbawa, bago ang isang petsa o isang pulong sa negosyo. Kung mabaho ang iyong hininga, maaari mong:

• Nguya ng menthol gum.
• Magsipilyo ng maigi gamit ang mint paste at mouthwash.
• Ngumuya ng mga butil ng kape sa loob ng ilang minuto.
• Banlawan ang iyong bibig mga gamot na antibacterial(Chlorhexidine).

Ang lahat ng mga pamamaraan na ito ay maaari lamang pansamantalang alisin ang bulok na amoy mula sa bibig ay nananatili, at pagkatapos ng ilang oras ay bumalik ito muli. Ang isang mas mabisang paraan upang maalis ang amoy ng mabulok o bulok na mga itlog sa bibig ay ang regular na pagbabanlaw ng iyong bibig ng mga disinfectant solution. Para sa layuning ito espesyal mga pharmaceutical na gamot, sabaw ng chamomile. Ang pamamaraang ito ay hindi mapupuksa kaagad ang halitosis, ngunit ang epekto ay magiging mas napapanatiling.

Ang mga sanhi ng masamang hininga sa mga matatanda at mga opsyon sa paggamot para sa sintomas na ito ay hindi kapani-paniwalang iba-iba. Maaaring mangyari ang halitosis sa parehong malusog at may sakit na mga tao, kaya palaging kinakailangan ang diagnosis. Lalo na kung ang aroma ay napaka matalim, purulent, naglalaman ng mga impurities ng acetone at ammonia, kapag ang isang mapait na lasa ay idinagdag.

Kung mabaho ang iyong hininga sa umaga, nangangahulugan ito na hindi sapat ang pangangalaga ng isang tao sa kanyang oral cavity. Upang mapupuksa ang mga pagpapakita, dapat kang magsipilyo ng iyong mga ngipin nang mas lubusan at gumamit ng natural at mga mouthwash sa parmasya nang mas madalas. Para sa mga karamdaman ng mga panloob na organo (atay, tiyan, pancreas, tonsil, sinuses), kailangan mong magsagawa ng buong paggamot, kumuha ng mga iniresetang gamot at, kung kinakailangan, sumailalim sa operasyon.

Napakadalas na makatagpo ng mga taong nagtatakip ng kanilang bibig gamit ang kanilang palad habang nakikipag-usap. Ang ganitong mga kilos ay sanhi ng pagkakaroon ng hindi kanais-nais na amoy. Susubukan naming maunawaan ang mga pangunahing sanhi at pamamaraan ng paggamot sa masamang hininga sa mga matatanda.

Mga uri ng masamang hininga

Ang halitosis (ang medikal na pangalan para sa problema) ay nakakaapekto sa karamihan ng populasyon. Maaari itong lumitaw kaagad pagkatapos matulog, sa buong araw, pagkatapos kumain, atbp.

Mayroong isang tiyak na pag-uuri:

• tunay na halitosis (nadama kapwa ng carrier at ng mga tao sa paligid niya);
• pseudohalitosis (nadama lamang sa panahon ng direktang komunikasyon sa ibang tao);
• halitophobia (ang pasyente ay nagbibigay inspirasyon sa sakit sa kanyang isip).

Mayroon ding mga physiological at pathological na uri. Ang una ay lumilitaw pagkatapos ng pagsipsip ng ilang mga produkto, nikotina, atbp. Ito ay nahahati sa bibig (sanhi ng mga problema sa oral cavity) at extraoral (nabubuo dahil sa mga panloob na karamdaman).

Ang talamak na masamang hininga ay nagdudulot ng sikolohikal na kakulangan sa ginhawa sa tagapagsuot nito. Ang isang tao ay lumalayo, iniiwasan ang malapit na komunikasyon at mga kaganapan sa grupo, at ang kanyang personal na buhay ay gumuho. Samakatuwid, ito ay kinakailangan upang matukoy at epektibong alisin ang problema.

Mga sanhi ng masamang hininga

Ang halitosis ay kadalasang nangyayari pagkatapos kumain ng mataba at protina na pagkain.

Ang pangunahing dahilan na nagpapaliwanag ng paglitaw ng masamang hininga sa isang may sapat na gulang ay hindi sapat na paglilinis ng oral cavity. Bilang isang resulta, ang mga mikrobyo ay nagsisimulang dumami, at bilang isang resulta ng kanilang mahahalagang aktibidad, isang mabigat na putrefactive na aroma ang nararamdaman.

Ang mga taong nagsusuot ng pustiso ay mas malamang na magkaroon ng masamang hininga kaysa sa iba. Nangangahulugan ito ng hindi magandang kalidad na paglilinis ng prosthesis, kaya naman ang mga pathogenic na organismo ay naipon din sa mga dingding nito.

Mga kadahilanang pisyolohikal

1. Pagtanggap ng isang partikular na grupo mga gamot.
2. Plaque sa ngipin o dila.
3. Matinding tuyong bibig.
4. paninigarilyo.
5. Ang pagkain ng mga pagkaing nagdudulot ng hindi kanais-nais na aroma (mga sibuyas, bawang, atbp.).
6. Hindi magandang nutrisyon.

Kung ang isang tao ay madalas na humihilik sa kanyang pagtulog, malamang na siya ay amoy mula sa kanyang bibig sa umaga. Ito ay dahil sa matinding pagkatuyo ng mauhog lamad, bilang isang resulta kung saan ang bakterya ay aktibong dumami.

Kasama rin sa mga pisyolohikal na dahilan ang stress at nervous tension, hormonal imbalance, at mahinang immunity.

Mga sanhi ng pathological

1. Mga karies ng ngipin, stomatitis, periodontal disease, atbp.
2. Mga ulser sa bibig o lalamunan (malakas na bulok na amoy).
3. Mga pathologies ng digestive system (amoy ng hydrogen sulfide).
4. Mga sakit sa pancreas, diabetes (acetone amber).
5. Mga pathologies ng atay at bato.
6. Ang pagkakaroon ng mga malignant na tumor, tuberculosis, pneumonia (putrid o purulent na amoy).

Kadalasan, ang mga pasyente ay nasuri na may halitophobia (takot sa masamang hininga). Ang kundisyong ito ay wala kapag lumitaw ang mga pangunahing sintomas.

Mga tampok na diagnostic

Ang paggamot para sa masamang hininga ay nangyayari pagkatapos ng diagnosis.

Upang maunawaan na ang isang sakit ay humantong sa masamang hininga, bigyang pansin ang mga kasamang sintomas:

• pagdurugo mula sa gilagid;
• sakit;
• dysfunction ng bituka (madalas na paninigas ng dumi o pagtatae);
• puting patong sa dila;
• tuyo o basa na ubo;
• kasikipan ng ilong;
• pagduduwal, pagsusuka, pagkawala ng malay;
• pagtaas ng presyon ng dugo.

Upang matukoy ang pagkakaroon ng halitosis sa iyong sarili, huminga lamang sa isang saradong palad o isang papel na napkin. Kung napansin mo ang isang mabaho, pagkatapos ay kailangan mong bisitahin ang isang medikal na propesyonal. Maaaring kailanganin mong kumunsulta sa isang dentista, gastroenterologist, surgeon, o urologist.

Ang pasyente ay kinakailangang sumailalim sa mga pagsusuri sa laboratoryo ng dugo, ihi, at dumi. Kung kinakailangan, matutukoy ang problema gamit ang ultrasound, X-ray diagnostics at iba pang uri ng instrumental na pag-aaral.

Mga paraan upang gamutin ang masamang hininga

Bilang isang patakaran, kung may mga physiological na dahilan, ang kaluwagan ay mabilis at epektibo. Isaalang-alang natin ang mga pangunahing punto ng paggamot sa mga matatanda.

Kalinisan sa bibig

Kung ang iyong masamang hininga ay resulta ng mahinang paglilinis ng ngipin, tandaan na ang pamamaraang ito ay dapat gawin nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw. Sa kasong ito, ang ilang mga patakaran ay sinusunod:

1. Inirerekomenda ng mga dentista ang paggamit ng mga espesyal na banlawan araw-araw. Tinatanggal nila ang mga labi ng pagkain at inaalis ang mga pathogen bacteria.
2. Pagkatapos kumain o manigarilyo, gumamit ng mga oral hygiene na produkto tulad ng mouth spray, lozenges, o chewing gum.
3. Sa panahon ng paglilinis, kinakailangan na maingat na alisin ang plaka mula sa dila, na sa paglipas ng panahon ay nagiging sanhi ng halitosis.
4. Upang linisin ang mga interdental space, maaari kang gumamit ng espesyal na dental floss.
5. Ang wastong napiling mga toothbrush at toothpaste ay makakatulong din sa pag-alis ng halitosis.

Kung ang sanhi ng baho ay mga karies, stomatitis o iba pang mga sakit sa ngipin, kung gayon kinakailangan na gamutin ang mga ito.

Mga produktong parmasya

Ang mga naturang gamot ay nag-aalis ng mga pangunahing pinagmumulan ng sakit.

Upang gamutin ang halitosis, ginagamit ang mga banlawan na may mga antiseptic, anti-inflammatory at antibacterial effect.

Ang mga sumusunod ay makakatulong sa paglaban sa masamang amoy:

• "Listerine";
• "Chlorhexidine";
• "Remodent";
• "Campomen".

Pipiliin ng dumadating na manggagamot ang angkop na gamot batay sa sanhi ng problema.

Mga tradisyonal na pamamaraan

Ano ang gagawin kapag kailangan mong agad na alisin ang amoy, ngunit walang paraan upang makipag-ugnay sa isang parmasyutiko? Gumamit ng tradisyunal na gamot.

Upang itago ang masamang hininga:

• carnation;
• propolis;
• mint;
• mansanilya.

Ang mga tsaa at decoction batay sa mga ito ay nagbibigay ng isang panandaliang epekto. Para sa mabilis na pagtatapon Ang baho ay maaaring magnguya sa iyo ng ilang buto ng clove.

Therapy sa droga

Maaaring gamutin ng isang dalubhasang espesyalista ang kakila-kilabot na masamang hininga na nauugnay sa mga sanhi ng pathological. Halimbawa, ginagamot ng dentista ang mga karies at periodontal disease.

Ang mga sumusunod na gamot ay ginagamit upang gamutin ang mga pathologies ng gastrointestinal tract at iba pang mga organo:

• "Almagel" (para sa gastritis o ulcers);
• "Festal", "Creon" (upang ibalik ang paggana ng pancreas at pagbutihin ang motility ng bituka);
• antibiotics (sa pagkakaroon ng pathogenic bacterial microflora).

Ang mga independiyenteng desisyon sa kasong ito ay magpapalala sa sitwasyon. Ang isang espesyalista lamang ang makakapagpagaling sa sakit. Batay sa mga resulta ng isang komprehensibong pagsusuri, pipiliin niya ang gamot, ang dosis nito at ang tagal ng kurso.

Ang mga mansanas, karot, at spinach ay tumutulong sa pag-alis ng nakakatakot na hininga. Inirerekomenda na ibukod mula sa mga pagkaing diyeta na maaaring humantong sa hitsura ng baho, na aming nakalista sa itaas. Ang mga doktor ay maaari ring magreseta ng ilang mga pagkain sa pandiyeta kung kinakailangan.

Video: Limang dahilan ng mabahong hininga at kung paano maalis ang mga ito.

Isa sa pinakakaraniwang problema sa gamot ngayon ay ang mabahong hininga. Ang problema ng gayong tao ay nagdudulot ng maraming hindi kasiya-siyang emosyon sa iba, lalo na, isang patuloy na pagkasuklam sa taong ito. Ano ang sanhi ng mabahong hininga, at paano ito haharapin?

Mga sanhi ng masamang hininga.
Dapat tandaan na ang masamang hininga ay isang patolohiya na nangyayari habang lumalaki at umuunlad ang katawan. Sa modernong medisina, ang kondisyong ito ay kilala bilang Halitosis. Ang problemang ito ay, sa prinsipyo, malulutas. Karaniwan ang proseso ng paggamot ay napaka-simple at epektibo ay kinakailangan lamang upang tumpak na matukoy ang pangunahing pinagmumulan ng masamang hininga. Karaniwan, ito ay isang akumulasyon sa bibig ng tao (sa likod ng dila, sa paligid at sa pagitan ng mga ngipin) ng puting bagay, na naglalaman ng malaking bilang ng anaerobic bacteria (gram-negative anaerobes na nabubuhay at nagpaparami sa isang walang oxygen. kapaligiran). Ang mga bakteryang ito ay gumagawa ng mga kemikal na compound (hydrogen sulfide, methyl mercaptan, cadavrine, putrescine, skatole), na siyang pinagmumulan ng halitosis. Karaniwang, ang bakterya ay nagsisimulang maglabas ng mabahong mga sangkap pagkatapos kumain ang isang tao ng mga protina - karne, isda, pagkaing-dagat, itlog, gatas, keso, yogurt, cheeseburger, mga produktong cereal, mani, munggo, pati na rin ang anumang mga dessert batay sa kanila. Bilang karagdagan, ang mga patay na selula ng bibig ay nagsisilbing pagkain para sa bakterya.

Bilang karagdagan sa akumulasyon ng bakterya sa oral cavity, ang mga sanhi ng masamang hininga ay maaaring:

• Mga sakit ng sistema ng pagtunaw (kabag, ulser). Sa kasong ito, ang problemang ito ay sanhi ng patolohiya ng hindi pagsasara ng esophageal sphincter, kapag ang mga amoy mula sa tiyan ay tumagos nang direkta sa pamamagitan ng esophagus sa oral cavity.
• Patolohiya ng bituka (enteritis at colitis). Bilang resulta ng mga nagpapaalab na proseso sa mga bituka, ang mga nakakalason na sangkap ay tumagos sa dugo, na inaalis ng katawan, kabilang ang sa pamamagitan ng mga baga, bilang isang resulta kung saan lumilitaw ang masamang hininga.
• Mga sakit sa atay at pancreas. Ang proseso ng paglitaw ng masamang hininga ay katulad ng nakaraang opsyon.
• Mga sakit sa tainga, ilong at lalamunan (namamagang lalamunan, talamak na tonsilitis, talamak na sinusitis). Ang isang masamang amoy ay nangyayari laban sa background ng mga nagpapaalab na proseso ng isang purulent na kalikasan.
• Mga sakit sa baga (tuberculosis, pneumonia, abscess). Ang mga nagpapaalab na proseso sa mga baga ay nangyayari sa pagkabulok tissue sa baga, lalo na isang purulent na proseso, na humahantong sa hitsura ng problemang ito.
• Mga sakit sa bibig (karies). Ang mga carious lesyon ng ngipin o abscess ng ngipin ay nangyayari sa paglabas ng purulent bad breath.
• Hindi magandang oral hygiene. Ang mga putrefactive microbes, ang kanilang aktibong pagpaparami at aktibidad sa mga labi ng pagkain, na hindi maganda ang pag-alis bilang resulta ng pagsipilyo ng ngipin at oral cavity, ay nakakatulong sa paggawa ng mabahong mga gas.

Ang pagkonsumo ng ilang mga pagkain (bawang, sibuyas) ay maaari ding maging sanhi ng problemang ito. Sa panahon ng panunaw ng pagkain, ang mga molekula ay nabuo na hinihigop ng ating katawan, pagkatapos nito ay inalis mula dito sa pamamagitan ng daluyan ng dugo. Ang mga molekula na ito ay maaaring magkaroon ng isang hindi kanais-nais na amoy, na, kapag ito ay pumasok sa mga baga, ay nangyayari kapag inilabas. Ang hindi kanais-nais na amoy na dulot ng pagkonsumo ng ilang mga pagkain ay nawawala nang kusa pagkatapos ng ilang araw, iyon ay, kapag ang katawan ay nag-aalis ng lahat ng mabahong molekula mula sa katawan. Sa kasong ito, hindi mahirap alisin o pigilan ang problemang ito, kailangan mo lamang limitahan ang pagkonsumo ng parehong mga produktong ito.

Ang labis na paninigarilyo o pag-inom ng alak ay maaari ding maging sanhi ng masamang amoy. Karaniwan, ang proseso ng pagbuo nito ay batay sa nikotina, tar at iba pang mga sangkap na nilalaman ng usok ng tabako. Naiipon ang mga ito sa mga ngipin at malambot na tisyu ng isang mabigat na naninigarilyo. Sa kasong ito, maaari mong mapupuksa ang problema sa pamamagitan lamang ng pagbibigay ng sigarilyo. Ang perpektong oral hygiene ay makakatulong na mabawasan ang amoy, ngunit hindi ito ganap na maalis. Bilang karagdagan, ang paninigarilyo ay humahantong sa pag-aalis ng tubig ng mga tisyu sa bibig, bilang isang resulta kung saan ang laway ay medyo nawawala ang moisturizing at disinfecting effect nito. Nagreresulta ito sa tuyong bibig o xerostomia, na humahantong din sa hindi kanais-nais na amoy. Ang pagbaba ng produksyon ng laway ay humahantong sa tuyong bibig. Ito ay lalo na kapansin-pansin sa umaga. Dahil dito, nagiging mas sariwa ang ating hininga. Sa pamamagitan ng patuloy na paglunok ng laway, nililinis natin ang ating bibig ng mga dumi ng bacteria na naninirahan dito at ng bacteria mismo. Ang tuyong bibig ay makabuluhang binabawasan ang mga positibong epekto ng laway, na nagreresulta sa mga paborableng kondisyon para sa paglaki ng bacterial. Maaaring mangyari ang talamak na xerostomia bilang resulta ng side effect habang umiinom ng ilang partikular na gamot (antihistamine, gamot na nagpapanormalize ng presyon ng dugo, antidepressant, diuretics, tranquilizer, narcotic substance). Ang problemang ito ay maaaring lumala sa paglipas ng mga taon bilang kahusayan mga glandula ng laway bumababa, at nagbabago rin ang komposisyon ng laway, bilang isang resulta kung saan ang epekto ng paglilinis ng laway ay humina. Ang talamak na tuyong bibig, o xerostomia, ay nakakatulong sa pag-unlad ng periodontal disease (sakit sa gilagid).

Ang periodontal disease ay maaari ding humantong sa masamang hininga. Kadalasan, ang sakit na ito ay nangyayari sa mga taong mahigit sa 35 taong gulang at binubuo ng bacterial infection ng malambot na mga tisyu na nakapalibot sa mga ngipin. Sa advanced form nito, ang sakit ay maaaring maging sanhi ng mga komplikasyon sa anyo ng malubhang pinsala sa buto kung saan matatagpuan ang ngipin. Sa aktibong anyo ng sakit, ang mga puwang, na tinatawag na "periodontal pockets," ay nabubuo sa pagitan ng mga ngipin at gilagid, kung saan ang labis na dami ng bakterya ay puro. Ang mga puwang na ito kung minsan ay napakalalim, na nagpapahirap sa paglilinis ng kalinisan, na nagreresulta sa naipon na bakterya at ang kanilang mga dumi na nagdudulot ng mabahong hininga.

Ang mga sakit sa itaas na respiratory tract ay maaaring maging sanhi ng masamang hininga. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga mucous secretions na kasama ng mga sakit ay pumapasok sa oral cavity mula sa nasal cavity, at ang kanilang akumulasyon ay humahantong sa hitsura ng problemang ito.

Ang mga taong nagdurusa sa sinusitis ay napipilitang huminga sa pamamagitan ng bibig dahil sa nasal congestion, na humahantong naman sa tuyong bibig at, bilang isang resulta, isang hindi kasiya-siyang amoy. Sa paggamot ng sinusitis, ang mga antihistamine ay karaniwang inireseta, na nag-aambag din sa tuyong bibig.

Dapat tandaan na ang pagsusuot ng mga pustiso ay maaari ring negatibong makaapekto sa pagiging bago ng iyong hininga. Napakadaling malaman kung ang mga pustiso ay may masamang amoy o wala. Kailangan mo lamang alisin ang mga ito at ilagay sa isang saradong lalagyan sa loob ng isang araw. Pagkatapos ng tinukoy na oras, buksan ang lalagyan at agad na amoy. Ito ay halos ang aroma na nagmumula sa iyo kapag nakikipag-usap sa mga tao. Bilang karagdagan, ang bakterya ay maaari ring maipon sa ibabaw ng pustiso, na nagreresulta sa isang mabahong amoy. Samakatuwid, napakahalaga na linisin ang mga ito nang lubusan at araw-araw, parehong panloob at panlabas. sa labas. Karaniwan, kapag ini-install ang mga ito, ang dentista ay nagsasalita tungkol sa mga katangian ng kalinisan ng mga pustiso. Pagkatapos ng paglilinis, ang mga pustiso ay dapat ilagay sa isang lalagyan na may antiseptikong likido (tulad ng inirerekomenda ng iyong doktor).

Paano mapupuksa ang isang hindi kanais-nais na amoy?
Kapag nilulutas ang problema ng mabahong hininga, karamihan sa mga tao ay tinatakpan ito ng chewing gum o mga banlawan sa bibig, hindi napagtatanto na ito ay kinakatawan ng mga pabagu-bagong compound. Hindi rin nila alam na ang chewing gum ay may negatibong epekto sa gastrointestinal tract, at ang epekto nito ay panandalian lamang. Ang pagbanlaw sa bibig ay kadalasang nakakagambala sa natural na flora sa iyong bibig, na nagpapalala lamang sa masamang amoy. Mayroong maraming iba pang mga remedyo, ngunit ang mga doktor ay kadalasang nagrereseta ng CB12, dahil, hindi katulad ng iba, hindi ito naka-mask, ngunit neutralisahin ang parehong pabagu-bago ng mga compound, inaalis ang hindi kasiya-siyang amoy nang hindi bababa sa 12 oras. Kasabay nito, hindi ito nakakagambala sa normal na flora ng oral cavity at maaaring magamit kahit na sa mga buntis at nagpapasusong kababaihan. Ang CB12 ay aktibong ginagamit ng mga gumagamit ng braces at prostheses. Para sa pangmatagalang sariwang hininga, inirerekumenda na gamitin ang mouthwash araw-araw.

Upang maalis ang mga sustansya ng bakterya, dapat mong isama ang mas maraming sariwang gulay at prutas (lalo na ang mga mansanas at dalandan) sa iyong diyeta at limitahan ang iyong paggamit ng karne. Napatunayan na ang mga vegetarian ay halos walang problema sa sariwang hininga. Ang wasto at napapanahong paglilinis ng oral cavity ay napakahalaga din, lalo na pagkatapos kumain ng mga pagkaing protina. Kung hindi mo lubusang linisin ang mga puwang sa pagitan ng iyong mga ngipin araw-araw kung saan ang pagkain ay nananatiling natigil, hindi mo makakayanan ang hindi kasiya-siyang amoy. Samakatuwid, kung mayroon kang problema sa sariwang hininga, inirerekumenda na magsipilyo ng iyong mga ngipin, gilagid at dila pagkatapos ng bawat pagkain, banlawan ang iyong bibig nang lubusan at gumamit ng dental floss. Ang lahat ng ito ay makakatulong na panatilihing malinis ang iyong bibig at maiwasan ang paglitaw ng plaka, na tahanan ng mga bakterya na gumagawa ng hindi kanais-nais na "mga amoy."

Kung pinapanatili mong ganap na malinis ang iyong bibig, ngunit hindi nawawala ang masamang hininga, dapat kang bumisita sa isang dentista na, kung kinakailangan, ay magtuturo sa iyo kung paano maayos na magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang isang sipilyo at tutulungan ka sa flossing. Sa kasamaang palad, kahit ngayon, maraming tao ang hindi gumagamit ng mga katangiang ito ng kalinisan nang tama. Kung mayroon kang tartar sa iyong mga ngipin, aalisin ito ng iyong doktor nang mabilis at mabisa. Kung ang periodontal disease ay nakita, ang dentista ay magrereseta ng kinakailangang paggamot. Gayundin, kung ang anumang iba pang hindi ginagamot na kondisyong medikal ay natagpuan na maaaring pinagmumulan ng masamang hininga. Kung, pagkatapos ng pagsusuri, walang mahanap ang dentista na maaaring pagmulan ng problema, maaari ka niyang i-refer sa isang general practitioner para sa pagsusuri.

Upang mapupuksa ang problemang ito, mahalaga, bilang karagdagan sa mga ngipin at gilagid, upang lubusan na linisin ang ibabaw ng dila araw-araw. Sa kasamaang palad, karamihan sa atin ay hindi pinapansin ang pamamaraang ito, ngunit walang kabuluhan. Pagkatapos ng lahat, ito ang pamamaraang ito na kadalasang nakakatulong upang mapupuksa ang problemang ito nang hindi gumagamit ng anuman karagdagang mga pamamaraan. Dapat pansinin na kinakailangang linisin ang likod ng dila, dahil ang harap, sa proseso ng patuloy na paggalaw ng dila, ay humipo sa matigas na palad at sa gayon ay nililinis ang sarili. Samakatuwid, ang bakterya na gumagawa ng hindi kanais-nais na amoy na mga compound ay pangunahing tumutok sa likod ng dila, na kung saan nangangailangan ito ng masusing paglilinis.

Upang maalis ang hindi kanais-nais na amoy, pinakamahusay na gumamit ng toothpaste na naglalaman ng mga antibacterial substance (chlorine dioxide o cetylpyridone chloride). Ang paste na ito ay hindi lamang naglilinis ng mabuti, ngunit mayroon ding masamang epekto sa anaerobic bacteria.

Ang karagdagang paggamit ng likidong mouthwash ay makakatulong na labanan ang hindi kanais-nais na amoy. Ang komposisyon nito ay may mga katangian ng antibacterial at ang kakayahang neutralisahin ang mga pabagu-bago ng sulfur compound.

Ang mga pantulong sa paghuhugas ay maaaring may ilang uri:

• naglalaman ng chlorine dioxide o sodium chlorite (pumapatay ng bakterya at neutralisahin ang kanilang mga pagtatago);
• na may nilalaman ng zinc (neutralizes volatile sulfur compounds);
• antiseptiko (pinapatay ang bakterya, ngunit hindi inaalis ang amoy);
• naglalaman ng cetylpyridone chloride (binabawasan ang bilang ng anaerobic bacteria).

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang paggamit ng mouthwash ay kinakailangan bukod pa sa pagsisipilyo at pag-floss, dahil ang mouthwash lamang ay hindi epektibo dahil hindi ito makakapasok nang malalim sa plaka sa likod ng dila. Ang pagbanlaw ng iyong bibig pagkatapos magsipilyo ng iyong ngipin ay mag-aalis ng anumang natitirang bakterya. Hindi mo lamang dapat ilagay ang produkto sa iyong bibig, ngunit banlawan ito nang lubusan. Bago banlawan, kailangan mong sabihin ang "ah-ah", na magpapahintulot sa produkto na makarating sa likod ng dila, kung saan ang karamihan sa mga bakterya ay puro. Pagkatapos banlawan, ang produkto ay dapat na agad na iluwa. Ang mga bata ay hindi dapat gumamit ng mouthwash dahil maaaring hindi nila sinasadyang malunok ito.

Bilang isang karagdagang paraan ng pag-alis ng hindi kanais-nais na amoy, maaari kang gumamit ng iba't ibang mga tablet ng mint, lozenges, patak, spray, chewing gum, atbp. Mabuti kung ang mga produktong ito ay naglalaman ng mga sangkap tulad ng chlorine dioxide, sodium chlorite at zinc, na nag-neutralize sa mga pabagu-bago ng sulfur compound. Bilang karagdagan, ang mga mints, lollipops at chewing gum ay nagpapasigla sa paggawa ng laway, na, salamat sa mga katangian ng paglilinis nito, ay nag-aalis ng bakterya at ang kanilang mga basura mula sa oral cavity, at samakatuwid ay nag-aalis ng mga hindi kasiya-siyang amoy.

Irrigators bilang isang paraan upang mapupuksa ang hindi kanais-nais na amoy

Kamakailan, ang mga dentista ay lalong nagpapayo sa mga pasyente na gumamit ng mga irrigator. Ang mga ito ay mga device na naghahatid ng may presyon na daloy ng tubig na naghuhugas ng mga labi ng pagkain at mga akumulasyon ng bakterya kahit na mula sa mga pinaka-hindi naa-access na lugar.

Ang isa sa mga bagong modelo sa merkado ng Russia ay isang nakatigil na irrigator mula sa tatak ng Aleman na ACleon TF600, na pinalawak ang pag-andar. Ang pitong attachment na kasama ay nagbibigay-daan sa iyo na alisin ang bakterya kahit na mula sa pinakamahirap na maabot na mga lugar at lubusan na linisin ang oral cavity (kabilang ang mga attachment para sa dila, braces at implants). Ang pagkakaroon ng built-in na ultraviolet lamp at disinfection nozzle ay pumipigil sa pagpasok ng mga bagong microorganism.

Ang isang analogue ng isang nakatigil na irrigator ay isang portable na modelo ng parehong tatak, ACleon TF200. Ito ay tumitimbang lamang ng 250 gramo, nasa isang case at may kasamang baterya, kaya maaari mo itong dalhin kahit saan. Gumamit ng mga irrigator, at ang problema ng masamang hininga ay hindi makakaapekto sa iyo.

Video: Review ng ACleon TF600 at TF200 irrigators

Karagdagang mga hakbang upang maalis ang hindi kasiya-siyang amoy.
Uminom ng mas maraming likido sa buong araw. Bawasan nito ang hindi kasiya-siyang amoy. Ang hindi pag-inom ng sapat na tubig sa araw ay magdudulot sa katawan na mapanatili ito sa pamamagitan ng pagbabawas ng produksyon ng laway. At ito ay negatibong makakaapekto sa natural na paglilinis ng oral cavity mula sa bakterya at kanilang mga pagtatago. Ito ay lalong mahalaga na uminom ng maraming likido para sa mga taong dumaranas ng talamak na tuyong bibig (xerostomia).

Banlawan ang iyong bibig ng tubig nang maraming beses sa isang araw. Medyo mababawasan nito ang mabahong hininga sa pamamagitan ng pagtunaw at paghuhugas ng mga produktong dumi ng bacteria.

Patuloy na pasiglahin ang proseso ng paglalaway, na magbabawas ng hindi kasiya-siyang amoy. Ang pinakamadaling paraan ay ang pagnguya ng isang bagay (mint tablets, propolis, chewing gum, mint, cloves, dill, perehil, atbp.). Kung mas gusto mo ang chewing gum o mints, dapat mong tiyakin na ang mga ito ay hindi naglalaman ng asukal, dahil pinasisigla nito ang paglaki ng bakterya na nagdudulot ng pagkabulok ng ngipin.

Mga katutubong remedyo para sa pag-alis ng hindi kasiya-siyang amoy.
Magdagdag ng tatlo hanggang apat na kutsarita ng tatlong porsiyentong hydrogen peroxide sa isang basong tubig. Banlawan ang iyong bibig ng nagresultang likido dalawa hanggang tatlong beses sa araw. Sa ilalim ng impluwensya ng aktibong oxygen na nabuo dahil sa hydrogen peroxide, ang putrefactive bacteria, na nagdudulot ng hindi kasiya-siyang amoy, ay namamatay.

Para sa parehong mga layunin, maaari mong gamitin ang hydroperite (hydrogen peroxide sa tablet form).

Ang sariwang Siberian cedar needles ay makakatulong na mapupuksa ang mga sakit ng oral cavity at gilagid (maaari kang gumamit ng pine o fir henna). Kinakailangang ngumunguya ang mga karayom ​​hanggang sa mabuo ang tubig. Sa proseso ng pagnguya, dahil sa coniferous phytoncides, ang oral cavity ay nadidisimpekta at nililinis ng mga labi ng pagkain. Dalawang linggo ng pang-araw-araw na pamamaraan ay aalisin ang hindi kanais-nais na amoy magpakailanman.

Para sa nabawasan na paglalaway at matinding tuyong bibig, inirerekumenda na ngumunguya ng isang slice ng lemon. Aalisin nito ang nakakadiri na amoy mula sa iyong bibig sa loob ng isang oras at kalahati.

Ang paghuhugas ng iyong bibig ng mga decoction ng mapait na damo (wormwood, yarrow, tansy) ay nag-aalis din ng hindi kasiya-siyang amoy. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga damo ay nagpapahusay sa pagtatago ng laway, na pinipigilan ang pathological microflora, na siyang pinagmumulan ng hindi kasiya-siyang amoy. Upang ihanda ang pagbubuhos, kailangan mong ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo sa tuyo at durog na damo (isang kutsara) at mag-iwan ng labinlimang minuto. Banlawan ang iyong bibig gamit ang pagbubuhos na ito dalawa hanggang tatlong beses sa isang araw.

Ang pagbubuhos ng chamomile at calendula ay may isang anti-inflammatory effect, ay magbabawas ng pamamaga ng tonsils, ang likod na dingding ng pharynx at ang ugat ng dila, na binabawasan ang intensity ng masamang hininga. Ang paghahanda ng pagbubuhos ay katulad ng nakaraang recipe.

Ang tsaa na gawa sa lemon at dahon ng peppermint, rose hips, caraway seeds, at thyme herb ay nagbibigay ng kasariwaan sa iyong hininga. Brew ang damo sa halip na tsaa at uminom ng pulot.

Ang pagkain ng mani o haras sa umaga ay makakabawas din sa hindi kanais-nais na amoy.

Banlawan ang iyong bibig ng makulayan ng St. John's wort (dalawampu hanggang tatlumpung patak sa kalahating baso ng tubig).

Gumamit ng pagbubuhos ng mga dahon ng strawberry: ibuhos ang dalawang baso ng tubig na kumukulo sa isang kutsara ng hilaw na materyal at ilagay sa apoy, magluto ng dalawampung minuto, pagkatapos ay pilitin. Uminom ng kalahating baso araw-araw.

Ibuhos ang mga cranberry sa tubig at ubusin araw-araw.

Ang juice, tubig at pagbubuhos ng alkohol, tincture ng alkohol, syrup at langis ng sea buckthorn, na natupok sa loob, ay makakatulong na mapupuksa ang hindi kasiya-siyang amoy.

Ang pag-inom ng pagbubuhos ng dahon ng kastanyo ay malulutas din ang hindi kasiya-siyang problemang ito. Ibuhos ang isang kutsara ng sariwang dahon sa dalawang baso ng tubig, ilagay sa apoy at lutuin mula sa sandaling kumukulo sa loob ng labinlimang minuto. Pagkatapos ay iwanan ang sabaw sa loob ng dalawang oras at pilitin. Uminom ng 50 ML apat na beses sa isang araw labinlimang minuto bago kumain.

Ang isang decoction ng oak bark ay tumutulong sa talamak na tonsilitis, stomatitis, pharyngitis, na may masamang hininga. Banlawan ang iyong bibig ng dalawa hanggang tatlong beses sa isang araw sa loob ng sampung minuto.

Ito ay medyo maselan, kaya nahihiya silang pag-usapan ito nang hayagan. Ngunit ito ay tiyak na mga sensitibong paksa na napakalapit sa bawat pangalawang tao sa mundo. All prejudices aside, pag-usapan natin kung bakit nangangamoy amoy ang iyong bibig at kung paano haharapin ang baho.

Sa dentistry, mayroong ilang propesyonal na termino para sa bad breath: ozostomia, halitosis, at. Ngunit hindi binabago ng pangalan ang kakanyahan at ang problema ay hindi nawawala sa sarili nitong.

Ang baho ay hindi walang dahilan

Ang pangunahing dahilan ng pagkalat ng mabahong amoy ay mga sakit sa oral cavity, sa kondisyon na ang masasamang gawi at katangian ng pagkain na natupok ay hindi isinasaalang-alang. Ang mga namumuong sakit ay kinabibilangan ng, at. Halimbawa, sa gangrenous pulpitis ang amoy ay medyo tiyak, ngunit tatalakayin pa natin ito.

Ang mga sakit sa ENT ay ang sanhi din ng masamang hininga, lalo na kung ang sakit ay sinamahan ng purulent discharge.

Ang pinagmulan ng mga sakit ay nagpapasiklab na proseso. Ang mga problema sa nasopharynx ay nangyayari sa sinusitis, tonsilitis, pharyngitis, sinusitis at namamagang lalamunan. Kapag ang paghinga ng ilong ay mahirap, ang isang tao ay humihinga sa pamamagitan ng bibig, na nagiging sanhi ng pagkatuyo ng mauhog lamad. Ang pagpapatuyo ay ang ikatlong sanhi ng hindi kanais-nais na amoy.

Paggising isang araw, napagtanto ng isang tao na siya ay malayo sa sariwa. Bakit ito nangyayari? Kapag natutulog ang mga tao, mahina ang paggawa ng laway, at natutuyo ang oral cavity. Ang parehong sitwasyon ay nangyayari sa mahabang pag-uusap. Minsan ang pagkatuyo ay nagiging talamak, pagkatapos ay pinag-uusapan natin ang isang sakit na tinatawag. Ang laway ay tumutulong sa pagpapalabas ng mga nakakapinsalang bakterya mula sa katawan at bibig, at ang pagbabawas ng laway ay humahantong sa pagdami ng mga mikrobyo na nagdudulot ng baho.

Ang mga sakit sa mga panloob na organo ay maaaring maging sanhi ng mabahong amoy mula sa bibig (kabag, cirrhosis, paninigas ng dumi). Mas mainam na bisitahin ang naaangkop na doktor pagkatapos kumonsulta sa isang dentista, na mamuno sa mga sakit ng ngipin at gilagid.

Kadalasan, ang hininga ay amoy bulok dahil sa hindi magandang kalidad (o hindi maganda ang pagkaka-install) na pagpuno. Sa kasong ito, kinakailangan ang pag-uulit. Nagkakaroon din ng halitosis sa ilalim, kung saan kakailanganin mo ring kumunsulta sa isang dentista.

Ito ay kwalipikado, napapanahong tulong na magbabawas sa panganib ng mga hindi kasiya-siyang sakit.

At mas mainam na hindi malaman kung ano ang masamang hininga

Ang mga hakbang sa pag-iwas ay mahalaga kahit na ang iyong hininga ay sariwa at ang iyong mga ngipin at gilagid ay malusog. Ang mga sumusunod na patakaran ay dapat sundin:

Ang masamang hininga ay isang problema na masakit na pamilyar sa halos bawat tao at medyo mahirap na makayanan ito nang mag-isa. Ngunit mayroon pa ring solusyon, mahalaga lamang na sundin ang ilang mga rekomendasyon at subaybayan ang iyong sariling kalusugan. Walang paraan upang hayaan ang sitwasyon na mangyari ito.

Maaari mong subukang lutasin ang problema sa iyong sarili, o maaari kang magtiwala sa isang espesyalista. Hindi ka maaaring masiraan ng loob at mawalan ng loob, dahil kahit ano mahirap na sitwasyon maaaring malutas.

At tandaan na kahit maayos hitsura hindi ililigtas ang iyong posisyon sa lipunan kung mayroon kang sapat. Masisira ang anumang pag-uusap, at mahirap pagtakpan ang maselang pangyayaring ito. Samakatuwid, bigyang-pansin ang mga detalye tulad ng paghinga sa isang napapanahong paraan.

Si Yulia Klouda, pinuno ng ekspertong magasin tungkol sa dentistry na Startsmile.ru, ay handang tanggalin ang mga takip sa sampung hindi halatang dahilan para sa nakamamatay na amoy mula sa bibig.

Ang lahat ng mga sakit ay sanhi ng mga ugat

Ang halitosis (gaya ng tawag ng mga doktor na miasma mula sa bibig) ay hindi kailanman nangyayari sa sarili nitong. Ngunit bago tayo magpatuloy sa pananakot sa pamamagitan ng paglilista ng lahat ng mga sakit na nagdudulot ng halitosis, bigyang-pansin natin ang sanhi, na halos palaging nakakalimutan. At ang kadahilanang ito ay ang pinaka-ordinaryo, karaniwang stress. Lalo na pinahaba. Kapag ang iyong boss sa trabaho ay patuloy na sumisigaw ng mabuti at hindi lamang malaswang pananalita, hindi maganda ang takbo ng iyong personal na buhay, at higit pa rito, ang huling tren ay umalis mula sa ilalim ng iyong ilong, pagkatapos ay naglalaro sila: cortisol, adrenaline at norepinephrine. Ang tatlong bandido na ito ay mga stress hormone na pumukaw sa pinabilis na paglaki ng lahat ng uri ng pathogenic microflora sa bibig. Sa ilalim ng impluwensya ng trinidad na ito, masigasig siyang naglalabas ng pabagu-bago at labis na mabahong mga sangkap na pinipilit na amoy ng iyong mga kausap.

Ang hadlang sa wika

Pangulo ng International Dental Association (IDA), Oral-B at Blend-a-Med expert

Sikat

Ang kalagayan ng dila ay may malaking papel - ang pagiging bago ng hininga ng bawat isa sa atin ay nakasalalay sa kalinisan nito. Ang ibabaw ng dila ay may kakayahang mag-ipon ng plaka sa araw at sa gabi, at tiyak na kailangan itong alisin. Sa katunayan, bilang karagdagan sa hindi kanais-nais na amoy na maaaring sanhi ng plaka sa dila, maaari itong maging sanhi ng pag-unlad ng mga karies. Kaya, ang mga mikrobyo na naninirahan sa ibabaw ng dila ay maaaring lumipat sa mga dingding ng mga ngipin, na lumilikha ng mga kanais-nais na kondisyon para sa pag-unlad ng mga karies at mga komplikasyon nito. Sumang-ayon, medyo nakakadismaya na malaman na, sa kabila ng masusing paglilinis ng iyong mga ngipin, nanganganib ka pa ring maging pasyente ng dentista dahil hindi mo pinapansin ang paglilinis ng iyong dila?

Samakatuwid, ang dila ng mga matatanda at bata ay nangangailangan ng pang-araw-araw na paglilinis ng hindi bababa sa mga ngipin. Sa isip, ang likod ng dila ay dapat linisin nang kasingdalas ng mga ngipin, iyon ay, 2 beses sa isang araw (umaga at gabi). Dapat tandaan na ang paglilinis ng dila sa umaga ay dapat na sapilitan. Ngayon, mayroong lahat ng mga uri ng mga aparato para sa pag-alis ng plaka - halimbawa, mga scraper at brush. Ngunit karamihan sa sa makabagong paraan Ang Oral-B electric brush na may function ng paglilinis ng dila ay maaaring magyabang ng mataas na kalidad at, mahalaga, kaaya-ayang paglilinis ng dila. Salamat sa pagpipiliang ito, ang mga bristles ay maingat na lumuwag at nagwawalis ng plaka mula sa ibabaw ng dila, na nagbibigay ng magaan na paggalaw ng masahe. Sa ganitong paraan, hindi mo na kailangang bumili ng karagdagang mga produkto sa pangangalaga sa bibig upang punan ang iyong mga istante sa banyo - ang kailangan mo lang gawin ay baguhin ang mode sa iyong electric toothbrush!

Asukal sa bibig

Ang isa pang dahilan ng matinding baho mula sa bibig ay ang kakulangan ng tubig. Oh, ito ay hindi para sa wala na ang mga doktor ay nagpapayo na uminom ng hindi bababa sa dalawang litro ng tubig sa isang araw! Kung uminom ka ng kaunti (tubig, hindi masasayang at nakapagpapalakas na inumin na may mataas na antas), kung gayon ang katawan ay naglalabas ng masyadong maliit na laway. Ang kakulangan ng hydration ay nagiging sanhi ng pagkamatay ng mga selula ng dila, na aktibo at masayang kumakain ng parehong pathogenic bacteria.

Hilik at barado ang ilong

Ang biglaan ngunit permanenteng baradong ilong at hilik ay sanhi din ng mabahong hininga. Unfair, pero totoo. Kapag ang bibig ay nakabukas palagi o sa napakatagal na panahon, ito ay humahantong sa pagkatuyo. At ang pagkatuyo, tulad ng nalaman na natin, ay ang pangarap ng lahat ng pathogenic bacteria, bata at matanda. Kapag may kaunting laway dahil sa pagkatuyo, nagsisimula silang dumami ang kanilang mga numero at naglalabas ng mga sulfur compound, na nagiging sanhi ng masamang hininga. Samakatuwid, maging mapagbantay: gamutin ang runny nose at allergy sa isang napapanahong paraan.

Ang mga diyeta ay masama!

Nilaktawan mo ba ang almusal para sa iyong baywang? Nilaktawan mo ba ang tanghalian upang babaan ang numero sa sukat? Nagsasanay ka ba ng protina na diyeta o, mas masahol pa, mono-diyeta?! Tumanggap ng thermonuclear halitosis bilang gantimpala para sa iyong mga pagsisikap! Ang bagay ay nakikita ng ating katawan ang anumang gutom na welga bilang isang senyas ng pagkabalisa at agad na nagsimulang gumawa ng mga hakbang: sunugin ang lahat ng mga reserbang taba. Hindi lamang ito nakakapinsala, ngunit pinupukaw din nito ang pagbuo ng mga ketone, na, naman, ay humahantong sa masamang hininga.

Laging nandiyan ang tiyan...

Ang maasim na hininga ay siguradong senyales na mayroon kang mga problema sa tiyan. Kung ang amoy ay sinamahan din ng pananakit ng tiyan, pagduduwal o belching, malamang na ang gastritis o ulser sa tiyan ay nasa malapit na lugar. Ang maasim na hininga ay kasama ng mga sakit na nauugnay sa mababang kaasiman, at kung ano ang amoy ng advanced na dysbacteriosis ay pinakamahusay na hindi binanggit sa magalang na lipunan.

Ilong at lalamunan - laging magkasama

Halimbawa, sinasaksak ang tonsil. Nag-iipon sila ng isang estratehikong supply ng mga labi ng pagkain para sa bakterya. Bilang karagdagan, maraming mga sakit ng nasopharyngeal mucosa ang sinamahan ng pagbuo ng nana, at hindi rin nito pinapabuti ang aroma mula sa bibig, ngunit medyo kabaligtaran. Sa sorpresa ng maraming mga pasyente ng ENT, sa sandaling sumailalim sila sa isang matagumpay na kurso ng paggamot, ang kanilang hininga ay nagiging mas sariwa sa harap ng kanilang mga mata.

Bato, baga at diabetes

Mga sakit sa baga madalas ding dumating hindi nag-iisa, ngunit kasama ng halitosis. Ngunit hindi lamang ang mga baga ang nagpapahiwatig sa amin ng amber: ang isang mapait na amoy mula sa bibig ay nagpapahiwatig ng mga problema sa mga bato, at ang patuloy na aroma ng acetone ay nagpapahiwatig ng banta ng diabetes. Ang huling kaaway ay ang pinaka-mapanganib, at, siyempre, hindi lamang dahil sa amoy. Gayunpaman, ang isang hindi kasiya-siyang amoy ay maaaring literal na makakatulong sa paggamot kung binibigyang pansin mo ang nakababahala na sintomas sa oras.

Mabahong pustiso

Siyempre, alam ng lahat (o hindi bababa sa malabo na nauunawaan) na ang mahinang kalinisan at mga sakit sa bibig ay pumukaw ng isang malakas na amber. Ngunit kahit na matapos mong gamutin ang lahat, hindi mo mapapabayaan ang iyong pag-iingat! Ang mga pustiso, lalo na ang mga tulay, ay nangangailangan ng maingat na pang-araw-araw na pangangalaga: braso ang iyong sarili ng mga irrigator, brush, dental floss at labanan ang plaka nang walang awa. Kung hindi, hindi lamang isang masamang amoy ang tatagos sa iyong buhay, kundi pati na rin ang mga bagong sakit sa gilagid, na dulot muli ng hindi sapat na kalinisan.

Mga hikaw sa hindi inaasahang lugar

Pagbubutas - oh, gaano karaming tunog ang mayroon dito!.. Ngunit ang pagkakaroon ng butas ng dila ay hindi lamang uso, naka-istilong at nakakagulat. Nakakasama rin. Ang mga sugat sa oral cavity ay nagdudulot ng mga impeksyon sa fungal, na agad na nagsisimulang aktibong dumami. Ang impeksyon sa fungal ay nagreresulta sa isang puti, madilaw-dilaw o creamy na patong sa dila, nasusunog na pandamdam, nadagdagan ang pagiging sensitibo sa maanghang at maaasim na pagkain at, siyempre, masamang hininga. Kaya bago mo butasin ang iyong dila, isipin kung ang laro ay nagkakahalaga ng kandila.