Пяточная шпора причины, симптомы, осложнения, лечение

Пяточная шпора причины, симптомы, осложнения, лечение

Описание
Причины
Симптомы
Диагностика
Лечение
Профилактика
Осложнения
Методы лечения
Лечение народными средствами

Описание

Плантарным фасциитом называют заболевание, которое характеризуется болевыми ощущениями в пятке, которые вызваны воспалительными и дегенеративными изменениями в подошвенной фасции. Возможно, что появление боли связано с травматизацией мягких тканей, окружающих пяточную кость, костным разрастанием. Очень часто такое заболевание называют пяточная шпора.

Появление этого заболевания связывают с постоянной нагрузкой на ноги, а именно на подошвенную фасцию, на которой появляются микроскопические надрывы. В большинстве случаев такие микротравмы начинают самостоятельно регрессировать. Но, в тех случаях, когда такие нагрузки происходят постоянно, развивается хроническое воспаление, которое сопровождается болевым синдромом. В качестве компенсаторной реакции происходит образование краевых костных разрастаний, которые и называют пяточными шпорами.

Причины

Наиболее часто заболевание встречается у людей, старше 40 лет, причем мужчины реже страдают этим заболеванием. Предрасположены к данному заболеванию пациенты, имеющие лишний вес, страдающие артритом, заболеваниями крупных суставов, подагрой, плоскостопием. Также, в группу риска в развитии данного заболевания входят спортсмены, которые постоянно осуществляют нагрузку на область стопы. Это в большинстве случаев касается легкоатлетов. При плоскостопии нарушается возможность правильного распределения тяжести всего тела по поверхности стопы. В процессе развития истончения слоя подкожно-жировой клетчатки, в пятке происходит усиление боли, поскольку этот слой является природным амортизатором у человека при ходьбе.

Симптомы

Самым первым симптомом который характерен для этого заболевания является появление боли в пятке, особенно она усиливается в утреннее время, при опоре на пятку. Этот симптом называют еще «стартовой болью». В течение дня, сильная боль постепенно угасает, но вновь появляется в вечернее время. Для этого заболевания характерны жгучие, острые боли, которые многие пациенты сравнивают с «ощущением гвоздя в пятке». Стараясь не перегружать больную ногу, и опасаясь возникновения боли, у человека изменяется походка. Если же этим заболеванием поражаются обе ноги, то ходить становится очень трудно. Центр тяжести переносят с пяточной области на передние области и наружные края стопы. Это часто приводит к развитию поперечного плоскостопия. При надавливании на пяточный бугор или при сдавливании пятки с двух сторон, появляется сильная боль. Визуальных изменений не наблюдается.

Диагностика

Изучается анамнез, учитываются характерные для заболевания жалобы, а также назначают прохождение рентгенографии, которая позволит точно определить наличие или отсутствие пяточной шпоры. Так как возможны жалобы на боли в пяточной области, при отсутствии. Таким образом, проводят дифференциацию с такими заболеваниями, как - ревматоидный артрит, синдром Рейтера, для которых также характерны болевые симптомы фасциита в пятке.

Лечение

При назначении лечения учитывают необходимость обеспечения разгрузки пятки. Для этих целей используют специальные стельки и подпятники. Также, назначается комплекс физиотерапевтических процедур, которые помогают устранить воспалительные процессы в мягких тканях около пятки, а также направленные на размягчение самой шпоры. Чаще всего прибегают к назначению низкоинтенсивной лазерной терапии, проводят рентгенотерапию, грязевые аппликации и минеральные ванны. Хороший эффект дает местное введение кортикостероидов, таких как дипроспан и флостерон. Если она достигла достаточно большого размера, то назначают – ударно-волновую терапию, при этом, на костный вырост воздействуют звуковой волновой энергией. Таким образом, происходит разрушение этого выроста. Если же нужный эффект достичь не удастся, то прибегают к хирургическому лечению, при котором проводят удаление костного выроста, а также иссекают измененные ткани.

Для того, чтобы уменьшить давление на пятку при ходьбе и для поддержания свода стопы, пациентам необходимо использовать супинаторы, то есть, специальные ортопедические стельки, а также, мягкие вкладыши, которые имеют углубление в месте расположения. Хороший эффект при лечении шпоры в домашних условиях достигается применением лечебной физкультуры и массажа.

Профилактика

Пяточная шпора

Для того, чтобы предотвратить образование пяточной шпоры необходимо предпринять меры, которые будут препятствовать развитию воспаления в мягких тканях стоп, предупредить развитие плоскостопия.

Если ваш вес выше нормы, то позаботьтесь о его снижении, так вы снизите нагрузку на стопы. Очень полезными являются физические упражнения, массаж, полезными являются прогулки босиком по песку или по траве. Так вы сможете улучшить кровоснабжение стоп, а это препятствует возникновению болезней стопы.

Если у вас обнаружили плоскостопие, то нужно заняться его лечением своевременно, если есть необходимость, то нужно носить ортопедические стельки. Женщинам рекомендуют носить обувь на невысоком каблуке, с высотой каблука не выше 3-4 см. Однако и полное отсутствие каблука негативно влияет на состояние ваших стоп. Не следует часто одевать босоножки без задников, это создает излишнее напряжение на своды стоп. Отрицательное влияние оказывает и обувь с узким носком.

Если вас беспокоят боли, появившиеся в области пятки, то это не является стопроцентным показателем наличия заболевания. Точный диагноз сможет поставить только хирург или ортопед. Характерными для данного заболевания являются боли в пяточной области, которые появляются утром, сразу же при вставании с постели. Боль бывает очень сильной, резкой, многие пациенты характеризуют ее, как «вбитый гвоздь» в пятку. Однако, бывают заболевания, при которых характер болевых ощущений схож.

Дифференцировать это заболевание необходимо с болезнью Рейтера, болезнью Бехтерева и ревматоидным артритом. Для этих целей исследуют биохимический анализ крови, в котором обнаруживают ревматоидные факторы, характерные для таких заболеваний, и которые отсутствуют при заболевании. Интенсивность болей зависит не от степени разрастания окостенения, а от чувствительности тканей. Очень часто сильные боли бывают у тех пациентов, которые имеют небольшие размеры, а крупные шпоры не вызывают болевых ощущений. Для постановки диагноза и для определения размера необходимо назначить рентгенографию.

Осложнения

Данное заболевание требует обязательного комплексного лечения, так как в 25% случаев, это заболевание, если его не лечить, приводит к потере частичной подвижности. При постановке такого диагноза врач назначает строгий постельный режим, или наиболее щадящие условия работы. В любом случае, больные пяточной шпорой не могут сохранить привычный режим. Часто такое заболевание поражает спортсменов, которые после постановки диагноза вынуждены прекратить интенсивные занятия спортом.

В случаях, когда консервативными способами невозможно добиться полного излечения, назначают проведение оперативного вмешательства. После операции возможно появление таких осложнений:

- Возможно возвращение – рецидив болей в пяточной области.
- Может образоваться неврома, которая представляет собой доброкачественную опухоль из нервных волокон или клеток.
- Возможно длительное заживление послеоперационных ран, а также возможны инфекционные поражения ран.
- Может наблюдаться длительный процесс восстановления нормального уровня физической активности.
- Очень редко возможно значительное ухудшение симптомов заболевания после оперативного вмешательства.
- Может возникнуть повреждение нервов или развиться тарзальный туннельный синдром.

Методы лечения

В настоящее время средства лечения пяточной шпоры заключается в комплексном применении различных видов терапии:

Во-первых, назначают проведение медикаментозного лечения, обязательно используют гели и мази для местного применения. Они направлены на уменьшение воспалительного процесса в суставе и в тканях пяточной области. Для уменьшения болевого симптома используют лед, который прикладывают к месту воспаления. Местно вводят кортикостероиды.

Во-вторых, проводят физиотерапевтические процедуры, при данном заболевании назначают курс электрофореза, магнитотерапии, лазерной терапии, рентгенотерапии и ударно-волновой терапии.

Также, назначают проведение лечебной гимнастики, при проведении специальных упражнений достигается улучшение кровообращения в стопе.

В-третьих, назначается курс лечебного массажа.

В-четвертых, ортопеды и хирурги рекомендуют пользоваться специальными ортопедическими стельками и подпяточниками, такие средства направлены на распределение нагрузки по всей поверхности стопы, это значительно облегчает болевой синдром.

Практически все специалисты назначают такие комплексные методы для достижения наибольшего эффекта. Полностью излечиться от пяточной шпоры возможно, не смотря на то, что это весьма трудоемкий процесс. Однако, если консервативное лечение не дало желаемого результата, то прибегают к оперативному лечению, особенно если боли становятся сильнее, а воспалительный процесс не уменьшается, а прогрессирует. Такой способ лечения не является панацеей, операция помогает устранению некоторых симптомов.

Лечение народными средствами

Для лечения пяточной шпоры народными средствами потребуется довольно длительное лечение от двух до восьми недель.

Первый способ. Народные целители рекомендуют делать компресс с медицинской желчью. Накладывать его необходимо перед сном, нужно распарить больную ногу, после чего смазать место поражения – пятку, желчью и закрыть сверху полиэтиленом. Такие процедуры необходимо применять до наступления облегчения.

Многие рекомендуют использовать компресс из спиртовой настойки сирени. Эту настойку можно втирать в пораженное место.

Хорошим средством при данном заболевании является процедура прогревания, курс лечения составляет 12 процедур. Для этого необходимо использовать раствор бишофта. Этим раствором пропитывают марлю, делают согревающий компресс, который снимают только утром. Обязательным является смывание раствора бишофта после снятия компресса.

Если врач поставил вам диагноз плантарный фасциит, то необходимо обязательно пересмотреть отношение к своему здоровью, поскольку это заболевание служит сигналом о нарушении обмена веществ. Обязательно необходимо изменить свое питание, отдав предпочтение здоровой пище. Особенно в самый разгар заболевания нужно исключить продукты животного происхождения. Категорически не рекомендуют прием острых, копченых, жареных блюд. Отдавать предпочтение следует продуктам растительного происхождения. Нередко предрасполагающим фактором к развитию данного заболевания является лишний вес, поэтому соблюдая диету, вы можете похудеть и тем самым, снизите нагрузку на свод стопы.

Обязательным методом для эффективного лечения подошвенного фасциита является проведение лечебного массажа.

Для достижения эффекта, следует обратиться к физиотерапевту, который назначит вам необходимые упражнения, которые способствуют укреплению мышц ног.

В период острой стадии заболевания и до полного излечения рекомендуют носить исключительно удобную специальную обувь, в идеальном варианте – это кроссовки, в которые вставлены ортопедические стельки.

Похожие статьи:

Оставить комментарий

Все поля обязательны для заполнения

Категории блога

Последние комментарии

Популярные статьи

Свежие статьи

Архив блога

  • Покупайте наши продукты

    для здоровья