Ang salt cave ay tinatawag ding halochamber, isang salt room. Mayroong ilang mga indikasyon at contraindications na kailangang isaalang-alang bago magsagawa ng mga sesyon. Ang mga kuweba ng asin ay partikular na mahalaga para sa mga bata. Ngunit huwag nating unahin ang ating sarili at ibunyag ang lahat ng ating mga card, pag-aralan natin ang mga benepisyo at pinsala sa pagkakasunud-sunod. Magsimula na tayo!

Salt cave - mga indikasyon

Ang kuweba ng asin ay maaaring gamutin ang maraming malubhang pathological phenomena. Upang matiyak na ang mga benepisyo at pinsala ay hindi nagbabago ng mga lugar, pag-aralan ang mga indikasyon para sa pamamaraan:

• Mga problema sa pagtulog, stress, talamak na pagkapagod, moral at pisikal na pagkahapo, neurosis, depressive disorder at iba pang mga problemang nauugnay sa psycho-emotional na kapaligiran.
• Runny nose, patuloy na ubo, akumulasyon ng mucus sa respiratory tract, mababang immune system.
• Isang reaksiyong alerdyi ng hindi kilalang pinanggalingan, pati na rin ang mga sakit na nabubuo laban sa background na ito.
• Pagkalasing, kontaminasyon ng katawan, akumulasyon ng labis na likido sa mga tisyu, slagging.
• Mga sakit na nauugnay sa respiratory tract at baga.
• Mga sakit sa ENT, na kinabibilangan ng sinusitis, sinusitis, rhinitis, adenoids, atbp.
• Sakit ng ulo, matagal na migraine, karera ng kabayo presyon ng dugo. Mahina at malutong na mga daluyan ng dugo.
• Ang mga problema ng likas na dermatological (balat), maging ito ay eczema, dermatitis, psoriasis, acne, seborrhea, atbp.
• Ang hika ay bronchial, ngunit ang therapy ay isinasagawa ng eksklusibo sa panahon ng pagpapatawad, kapag nawala ang mga spasms.
• Ang bronchitis ay talamak, kadalasang madaling kapitan ng mga pag-atake ng viral sa panahon ng panahon ng trangkaso o epidemya.
• Iron deficiency anemia sa lahat ng kategorya ng mga tao, anuman ang kategorya ng kasarian at edad.

Mahalaga!

Ang kuweba ng asin, ang mga indikasyon at kontraindikasyon na pinag-aaralan natin ngayon, ay maaaring magamit upang maalis ang iba pang mga sakit. Samakatuwid, mas mabuting magpasuri muna at pag-aralan ang mga pagsusuri ng mga doktor tungkol sa pagiging angkop ng therapy partikular sa iyong kaso.

Salt cave - contraindications

Ang mga halatang pagbabawal ay kinabibilangan ng mga malalang sakit sa talamak na yugto. Hindi mo rin dapat bisitahin ang halochamber kung sakaling magkaroon ng matinding sakit, impeksyon (tuberculosis, brucellosis, atbp.), o ang mga huling yugto ng malubhang sakit (halimbawa, talamak na pagpalya ng puso).

Kasama rin dito ang:

• cachexia, anorexia, malnutrisyon;
• malignant oncology;
• malubhang karamdaman sa pag-iisip;
• indibidwal na hindi pagpaparaan sa haloaerosol (ito ay sprayed sa isang kuweba);
• metabolic disorder at lahat ng sakit na nauugnay dito;
• mga sakit na maaaring maipasa sa pakikipagtalik;
• pagkalulong sa droga, alkoholismo at iba pang pagkagumon;
• ang pagkakaroon ng purulent formations, abrasion o ulcers na dumudugo;
• mga sakit ng sistema ng sirkulasyon.

Mahalaga!

Sa pag-iingat at pagkatapos lamang ng pag-apruba ng isang doktor, ang kuweba ng asin ay binibisita sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso. Napakahalaga para sa mga umaasam at bagong ina na isaalang-alang ang lahat ng mga indikasyon at contraindications.

Mga pakinabang ng isang kuweba ng asin

Ang isang session sa isang salt room ay tinatawag na halotherapy. Tinitiyak ng mga eksperto na pagkatapos ng unang pamamaraan ay mas mabuti ang pakiramdam ng isang tao. Ang isang session ay katumbas ng 5 araw na pananatili sa baybayin ng dagat na may pinakamalinis na hangin. Kaya ano ang kamangha-manghang nagagawa ng halochamber sa katawan?

No. 1. Para sa nervous system

Habang nasa salt room, ang pasyente ay humihinga ng mga singaw ng asin, na maaaring patatagin kahit na ang pinaka nanginginig na nervous system. Ang halotherapy ay may positibong epekto sa psycho-emosyonal na background, nakakarelaks, nag-aalis ng hindi pagkakatulog, pinipigilan ang pagkapagod at talamak na pagkapagod. Literal na pagkatapos ng 3 sesyon ang isang tao ay nakadarama ng paglakas ng sigla. Ang ari-arian na ito ay mahalaga para sa mga nasa hustong gulang na pagod sa pag-iisip at pisikal dahil sa modernong ritmo ng buhay.

No. 2. Upang gamutin ang mga problema sa balat

Ang kweba ng asin ay may antibacterial na kapaligiran, na talagang tumutukoy sa mga indikasyon at contraindications. Ang Halotherapy ay ang batayan ng mga programa para sa paggamot ng mga problema sa dermatological. Dahil sa bactericidal at anti-inflammatory effect, ang microcirculation ng dugo ay nagpapabuti, ang mga cell ay pinayaman ng oxygen. Ang mga singaw ng asin ay pumapatay ng pathogenic microflora at nagtataguyod ng mabilis na pagpapagaling ng tissue. Kasabay nito, ang halochamber ay nagpapabata at nagmoisturize sa balat, pinapawi ang pangangati.

No. 3. Para sa kaligtasan sa sakit

Ang mga kategorya ng mga tao, matatanda at bata, na may natural na mababang immune system, ay pinapayuhan na sumailalim sa kurso ng halotherapy dalawang beses sa isang taon (8-10 session). Bilang resulta, posible na madagdagan ang mga pag-andar ng proteksyon, alisin ang panloob na pamamaga at pagalingin ang ilang pangmatagalang sakit. At higit sa lahat, pinapataas ng salt room ang resistensya ng katawan sa mga virus sa panahon ng epidemya ng trangkaso at ARVI.

No. 4. Para sa respiratory system

Ang mga pangunahing indikasyon para sa pagbisita sa isang kuweba ng asin ay kinabibilangan ng mga sakit na nauugnay sa sistema ng paghinga (kabilang ang talamak na brongkitis). Sa pamamagitan ng pagguhit sa mga singaw ng asin, bumubuti ang paghinga. Dahil sa antibacterial na kapaligiran sa halochamber, ang mga nagdurusa sa allergy ay hindi gaanong sensitibo sa mga allergens. Sa pangkalahatan, ang halotherapy ay naglalayong komprehensibong paglilinis ng respiratory system at pagtaas ng mga proteksiyon na function nito.

No. 5. Upang madagdagan ang hemoglobin

Ang salt cave ay isang tunay na paghahanap para sa mga taong may mahinang sirkulasyon ng dugo at mababang antas ng hemoglobin. Kung isasaalang-alang natin ang lahat ng mga indikasyon at contraindications, ang 1 kurso ay maaaring mapupuksa ang isang tao ng anemia minsan at para sa lahat. Nagiging posible ito sa pamamagitan ng pagtaas ng sirkulasyon ng dugo, pagpapabuti ng kalidad nito, at pagtaas ng pagsipsip ng bakal, na nagmumula sa labas.

No. 6. Para sa komprehensibong detoxification

Salamat sa kakayahan ng silid ng asin na linisin ang mga sistema at organo ng mga lason, metal na asing-gamot, radionuclides, ang katawan ay nagsisimulang gumana nang maayos. Ganap na ang lahat ng pinakamahalagang proseso ng metabolic ay tumataas, ang posibilidad na mahuli ang isang virus o maging biktima ng mga alerdyi ay nabawasan. Gayundin, ang paglanghap ng mga singaw ay nag-aalis ng labis na likido at nagpapagaan ng matinding pamamaga.

No. 7. Para sa ENT organs

Ang mga pasyente na nagdurusa sa adenoids, sinusitis, rhinitis, sinusitis at iba pang mga pathologies ng ENT organs (kabilang ang mga talamak) ay makikinabang mula sa pagbisita sa kweba ng asin. Ang singaw ng asin ay nagpapagaan ng pamamaga, kaya hindi na kailangang gumamit ng mga patak. Ang halotherapy ay nag-aalis din ng uhog, nagpapadali sa paghinga at nagpapanumbalik ng mga mucous membrane.

Mga pakinabang ng isang kuweba ng asin para sa mga bata

Ang kuweba ng asin ay may sariling mga indikasyon at contraindications, na pinag-aaralan pa. Alam na ang mga regular na pamamaraan ay may mas positibong epekto sa katawan ng bata kaysa sa isang may sapat na gulang.

1. Ang halotherapy ay may positibong epekto sa central nervous system ng sanggol. Kung siya ay labis na nasasabik o hyperactive, ang silid ay tutulong sa kanya na makapagpahinga at huminahon.

2. Ang salt room ay lalong magiging kapaki-pakinabang para sa mga bata na sumasailalim sa rehabilitasyon pagkatapos ng mga sakit sa balat. Ang halotherapy ay ipinahiwatig para sa dermatitis, psoriasis, eksema, neurodermatitis at ichthyosis.

3. Kahit na ang kuweba ng asin ay may ilang mga indikasyon at contraindications, ito ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa mga bata, kundi pati na rin para sa mga kabataan. Sa edad na ito, ang lumalaking katawan ay maaaring mapupuksa ang mga obsessive na pag-iisip at sikolohikal na stress.

4. Ang halotherapy ay magiging kapaki-pakinabang lalo na sa panahon na ang bata ay dumaranas ng mga sipon at mga sakit na viral. Ang sistematikong pagbisita sa silid ay magbabawas sa dalas ng pagkonsumo ng antibyotiko. Mas mabilis na gagaling ang sanggol.

5. Salt aerosol ay may mabisang decongestant, immunomodulatory at bacteriostatic effect. Ang komposisyon ay lalong kapaki-pakinabang para sa frontal sinusitis, sinusitis, rhinitis, adenoids at iba pang katulad na mga karamdaman.

6. Maaaring gamutin ng isang salt room ang mga imbalances. sistema ng nerbiyos. Salamat sa nakakarelaks na epekto, nawawala ang mga pangunahing palatandaan ng patolohiya. Bilang resulta, ang dalas ng mga posibleng pag-atake ay nababawasan.

Gaano kadalas bisitahin ang isang kuweba ng asin - opinyon ng mga doktor

Nauna nang inilarawan kung ano ang mga indikasyon at kontraindikasyon sa kuweba ng asin. Ngayon tingnan ang ilang mga alituntunin.

1. Pinapayuhan ng mga eksperto ang pagbisita sa salt room 1-2 beses sa isang taon bilang isang preventive measure kung walang contraindications. Kadalasan, ang isang health-prophylactic na kurso ay tumatagal ng 10 session.

2. Maipapayo na isagawa ang mga pamamaraan 3 beses sa isang linggo. Para sa mga matatanda, sapat na ang 1 oras ng halotherapy. Ang mga batang wala pang 12 taong gulang ay pinapayagang manatili sa salt room nang hindi hihigit sa kalahating oras.

3. Ang mga kuweba ng asin ay nilagyan ng mga palaruan. Upang matiyak na ang mga benepisyo at pinsala ng halotherapy ay hindi nagbabago ng mga lugar, tandaan ang mga kontraindikasyon. Ang mga pagsusuri mula sa mga doktor ay nagpapatunay na sa mga regular na pagbisita sa gayong mga silid, ang bata ay magkakaroon ng mabuting kalusugan.

Pinsala mula sa isang kuweba ng asin

Kapansin-pansin na ang halotherapy ay halos hindi nakakapinsala sa kalusugan ng tao. Ang isang pagbubukod ay maaari lamang kung hindi mo pinansin ang mga kontraindikasyon. Samakatuwid, kung mayroon kang anumang mga karamdaman, bisitahin ang isang doktor bago bisitahin ang silid ng asin.

Posibleng mga komplikasyon pagkatapos ng pagbisita sa isang kuweba ng asin

Noong nakaraan, natutunan namin na ang kuweba ng asin ay may ilang mga indikasyon at contraindications. Pagkatapos ng halotherapy, ang ilang mga tao ay nakakaranas ng mga komplikasyon.

No. 1. Tumutulong sipon

Dahil sa mga usok ng asin, ang uhog ay naninipis at naiipon sa paranasal sinuses. Bilang resulta, maaari kang makaranas ng nasal congestion at mucus discharge. Kapag bumisita sa salt room, magdala ng panyo.

No. 2. Ubo

Huwag mag-alala nang maaga ang pag-ubo pagkatapos ng pamamaraan ay itinuturing na normal. Ang aerosol ay nagpapalabnaw at nag-aalis ng mucus na naipon sa respiratory system. Ang ubo ay nawawala pagkatapos ng 3 pagbisita sa salt room.

No. 3. Tumaas na temperatura ng katawan

Kung ang temperatura ay tumaas pagkatapos ng halotherapy, ito ay nagpapahiwatig na ang asin aerosol ay tumutulong na palakasin ang immune system. Bilang resulta, ang katawan ay nagsisimulang labanan ang isang nakatagong impeksiyon o malalang sakit. Kung ang temperatura ay tumaas sa itaas 37.6 degrees, inirerekumenda na kumunsulta sa isang doktor.

Ang kuweba ng asin ay may maraming kapaki-pakinabang na katangian. Maingat na basahin ang mga indikasyon at contraindications para sa halotherapy. Kung wala kang makabuluhang paglihis, ugaliing regular na bisitahin ang salt room para sa pangkalahatang kagalingan.

Ang mga pista opisyal sa baybayin ng dagat, sa kasamaang palad, ay hindi palaging magagamit, at hindi lahat ay kayang bayaran ang mga ito. Ngunit mayroong isang mahusay na kahalili sa naturang bakasyon - pagbisita sa isang kuweba ng asin, kung saan maaari kang makapagpahinga at makalanghap ng hangin na puspos ng mga particle ng asin. Hindi ito tumatagal ng maraming oras, ngunit nagbibigay ito ng magandang epekto sa pagpapagaling. Ang isang oras na pananatili sa isang kuweba o halochamber ay maihahambing sa apat na araw na pananatili sa dagat.

Ang pagbisita sa kweba ng asin ay popular sa parehong mga residente ng malalaking lungsod at maliliit na bayan. At ang pagsisimula ng iyong sariling negosyo ng halochamber ay medyo kumikita na ngayon. Kailangan mo lamang gumawa ng isang paunang pamumuhunan. Sa hinaharap, ang iyong kita ay magiging halos passive. Bilang karagdagan, ang negosyong ito ay hindi nangangailangan ng espesyal na kaalaman o karanasan. Ano ang kinakailangan para dito, at kung gaano kapaki-pakinabang ang magbukas ng isang kuweba ng asin ngayon, susuriin natin sa artikulong ito.

Ano ang silid ng asin

Ang isang modernong salt cave o halochamber ay hindi isang kweba. Isa itong ordinaryong silid, na natatakpan ng asin ang sahig at dingding. Ang kinakailangang kahalumigmigan at temperatura ay nilikha sa silid. Ang hangin dito ay sterile, at, samakatuwid, walang pagkakataon para sa paglaki ng iba't ibang bakterya.

Ang mga bloke ng asin o asin kung saan ang silid ay may linya ay hindi gumaganap ng isang malaking papel. Mayroon silang higit na sikolohikal kaysa therapeutic effect. Ang pangunahing epekto ay nakamit gamit ang isang espesyal na halogenerator. Ito ay tiyak na dahil siya ay nag-spray ng isang aerosol ng dry sodium chloride na ang hangin ng halochamber ay puspos ng mga particle ng asin. Sa pamamagitan ng paglanghap ng mga ito, ang mga bisita ay may pagkakataon na magamot para sa mga sakit sa paghinga.

Ang pamamaraan mismo ay medyo simple. Ang isang tao ay pumasok sa isang silid, umupo sa isang komportableng upuan at lumanghap ng mga ionized na particle ng asin. Karaniwan ang session ay tumatagal ng 40 minuto. Sa oras na ito, bilang isang panuntunan, pinapatugtog ang tahimik na nakapapawi na musika. Sa ilang salt room maaari kang manood ng TV.

Kinumpirma ng mga eksperto na ang pagbisita sa kuweba ay nagpapabuti ng mood, kagalingan, nakakatulong upang mapabuti ang kalusugan ng katawan, mapabuti ang kaligtasan sa sakit, linisin at pabatain ang balat.

Siyempre, may mga kontraindiksyon sa pagbisita sa kuweba. Lalo na sa mga matatandang tao at mga buntis na kababaihan. Ngunit sa pangkalahatan, ang mga kuweba ng asin ay hinihiling, at ang pagbisita sa kanila ay maaaring magdulot ng malaking benepisyo sa mga tao, at isang magandang kita para sa iyo.

Salt cave: plano sa negosyo

Kapag gumuhit ng isang plano sa negosyo, una sa lahat suriin ang pagiging mapagkumpitensya ng iyong silid ng halo. Kung mayroon nang mga katulad na establisemento sa malapit, marahil ay dapat mong isipin ang tungkol sa pag-aayos ng isa pang negosyo. Ngunit kung walang mga silid ng halo sa lugar, maaari mong ligtas na simulan ang pagbuo ng isang silid ng asin. Ang pangunahing bagay dito ay upang kalkulahin ang lahat ng tama.

1. Magpasya sa lokasyon at espasyo. Ito ay maaaring isang lugar ng shopping center, isang apartment sa unang palapag ng isang gusali ng apartment. Kailangan mo lang tiyakin na mahahanap ito ng iyong mga kliyente sa hinaharap.
2. Kumpletuhin ang mga dokumento. Mahalaga na kapag binubuksan ang silid ng halo ay maayos ang mga ito at mayroon kang lahat ng mga pahintulot.
3. Bumili ng kagamitan. Ang pangunahing kagamitan para sa anumang silid ng halo ay isang halogenerator. Kapag binili ito, ang laki ng silid at ilang iba pang mga parameter ay isinasaalang-alang.

Pag-isipan ang iyong diskarte sa marketing. Ano ang mga pangunahing bentahe ng iyong halocamera? Paano ka makakaakit ng mga kliyente? Mga diskwento, bonus, promosyon, at katulad, halimbawa: “Magdala ng kaibigan at makakuha ng subscription na 30% na mas mura.”

Ayusin ang isang mahusay na kampanya sa advertising. Para magtrabaho at kumita ang isang negosyo, kailangan mong maabot ang pinakamataas na madla: mula sa mga bata hanggang sa mga pensiyonado. Pinag-uusapan mo ang mga benepisyo ng kuweba sa mga brochure at sa Internet. Kung maaari, isama ang mga institusyong medikal. Kailangang malaman ng iyong mga potensyal na kliyente kung saan nila gagastusin ang kanilang pera at kung ano ang ibibigay nito sa kanila.

Halotherapy: mga tampok ng negosyo

Sa kabila ng maliwanag na pagiging simple nito, ang pagtuklas ng isang kuweba ng asin ay may sariling katangian. Dahil ang negosyo ay nauugnay sa pagpapabuti ng kalusugan, ito ay kanais-nais na ito ay patakbuhin ng isang taong may medikal na edukasyon o tulad ng isang tao ay nasa tauhan. Ito ay magpapataas ng kumpiyansa sa iyo ng customer.

Ang isa pang tampok ng negosyo ay seasonality. Kahit na maraming mga customer sa taglamig, magkakaroon ng pagbaba sa tag-araw. Ang mga tao ay nagbabakasyon, pumunta sa dagat, nagrerelaks sa kalikasan at naniniwala na ang pagbisita sa isang halo chamber ay hindi na nagbibigay ng parehong epekto tulad ng sa taglamig.

Maghanap ng isang bagay upang maakit sila. mga cocktail na naglalaman ng oxygen, phyto-barrel, ilang mga aktibidad na pang-edukasyon para sa mga bata, atbp.

Makakahanap ka anumang oras ng ilang mga trick na makakatulong na panatilihing nakalutang ang iyong negosyo. Kailangan nilang pag-isipan nang mabuti sa yugto ng paghahanda ng silid ng asin para sa trabaho, upang isaalang-alang ang mga ito kapag pinalamutian ang silid at pagbili ng mga kagamitan.

Mga kagamitan sa silid ng asin

Kapag bumili ng kagamitan para sa isang silid ng asin, una sa lahat dapat mong bigyang pansin ang halogenerator. Hindi na kailangang magtipid dito. Ang isang mahusay na halogenerator ay ang susi sa matatag na operasyon ng iyong halochamber at ang iyong kita sa hinaharap.

Mayroong 2 uri ng mga halogenerator: tuyo at basa. Karaniwan, ang kagustuhan ay ibinibigay sa pangalawang uri. Bukod dito, nahahati din sila sa regulated at unregulated. Sa unang kaso, magkakaroon ka ng pagkakataong itakda ang halogenerator sa isang partikular na mode.

Kapag bumili ng generator, ang lugar ng silid ay isinasaalang-alang din. Ang pinakamaliit ay idinisenyo para sa mga salt room na may lawak na hanggang 12 square meters. Ang pinakamalaking ay 200 square meters. Para sa mga halogenerator, kailangan mong patuloy na bumili ng asin o aerolite.

Bilang karagdagan kakailanganin mo:

• mga upuan para sa silid ng halo mismo;
• mga upuan at laruan ng mga bata;
• music center o TV.

Kinakailangan din na bumili ng kagamitan para sa waiting room:

• reception desk:
• kumportableng mga armchair at sofa;
• sabitan.

Upang mapanatiling malinis ang silid, kakailanganin mo ng mga takip ng sapatos, napkin, at mga bag ng basura.

Magkano ang magagastos sa pagbubukas ng salt cave?

Walang magiging problema sa kagamitan kung magpasya kang mag-order ng turnkey salt cave. Sa pangkalahatan, may ilang mga landas na maaari mong tahakin:

• (ang pinakamadaling paraan, ngunit ang pinakamahal. Ang prangkisa ng salt cave ay nagkakahalaga mula 800 thousand);
• umorder ng turnkey room(nagsisimula ang mga presyo mula sa 400 libo);
• gumawa ka ng kwarto(ang pinakamurang, ngunit napakahirap na opsyon).

Ang isang malaking plus ay na ngayon ay makakahanap ka ng maraming mga panukala para sa paglikha ng isang turnkey halochamber. Iyon ay, hindi mo na kailangang isipin kung paano i-equip ang iyong kuweba. Maaaring mag-alok ang mga espesyalista ng iba't ibang opsyon na madaling mahanap sa Internet. Ang presyo ay depende sa laki ng silid, mga materyales, dekorasyon.

Halimbawa, ang kumpanya ng Galit ay maaaring mag-alok ng pag-install ng mga sumusunod na kuweba ng asin:

• Halochamber "Standard" - (lugar na 20 sq. m. + set ng kagamitan). Gastos - mula sa 405 libong rubles.
• Halochamber "Standard" - (lugar na 30 sq. m. + set ng kagamitan)

Gastos mula sa 498 libong rubles.

Ang kumpanya ng Solidar PRO ay nagsasagawa ng pag-install ng mga sumusunod na silid:

• Salt cave "Fairytale Country" (lugar na 23 sq. meters + equipment). Nagkakahalaga ng 380 libong rubles.

Kasama sa karaniwang kit para sa mga halocave ang halogenator, salt coating, mga elemento ng dekorasyon, lamp, at upuan.

Ang halaga ng mga indibidwal na halochamber ay maaaring umabot ng ilang milyong rubles. Ngunit maaari kang pumasok sa negosyo na may 400-500 libong rubles. Maaari mong mahanap ang pinaka kumikita at angkop na mga pagpipilian para sa iyo sa mga tuntunin ng presyo at disenyo. Gayunpaman, kapag nagtatapos ng isang kasunduan sa isang kumpanya, siguraduhing suriin kung mayroong mga sertipiko para sa mga materyales. Mahalaga ito dahil pinag-uusapan natin ang kalusugan ng mga taong bibisita sa iyong kweba.

Posible na mag-install ng isang silid ng asin sa iyong sarili, lalo na dahil ang paghahanap ng mga angkop na materyales ay hindi magiging mahirap. Makakatipid ito ng maraming pera. Ngunit mas mahusay na gawin ito kapag mayroon kang ilang mga kasanayan.

Kung wala kang sapat na pera at gusto mong pumasok sa negosyo, mayroong isang alternatibong opsyon - isang galocabina. Ang lugar nito ay mula 7 hanggang 12 square meters, at ang gastos ay maaaring mula sa 150-200 thousand rubles.

Mga dokumento para sa pagsisimula ng isang negosyo

Upang magbukas ng isang kuweba ng asin, dalawang anyo at isang LLC ang angkop. Kung mayroon lamang isang tagapagtatag, pagkatapos ay mas mahusay na pumunta sa unang pagpipilian, dahil ang pag-uulat sa kasong ito ay magiging mas madali.

Kapag pumipili ng OKVED code, mas mahusay na pumili ng 96.04. "Mga aktibidad sa pisikal at libangan." Kung ang negosyo ay nagsasangkot ng pagbebenta ng mga kalakal o anumang iba pang aktibidad, kakailanganin ang iba.

Ngunit ang ipinakita na OKVED code ay angkop lamang kung ikaw ay nakikibahagi sa mga aktibidad na nagpapahusay sa kalusugan, na sa anumang paraan ay hindi nauugnay sa gamot. Kung plano mong magbigay ng mga serbisyong medikal, kakailanganin mo ang isang medikal na lisensya, na nagkakahalaga ng 6 na libong rubles. Kung ang iyong halogenerator ay inilaan para sa mga layuning medikal (ito ay ipinahiwatig sa sertipiko), isang lisensya ay kinakailangan. Kung hindi, nakikibahagi ka lang sa mga aktibidad na nagpapahusay sa kalusugan.

Para sa iyong negosyo, mas mainam na gumamit ng simplified taxation system (STS). Bagaman ang ilang mga negosyante ay gumagamit ng sistema ng patent na lubos na matagumpay.

Magkano ang kita na maidudulot ng isang kuweba ng asin?

Gaano kumikita ang negosyo at gaano kabilis ito magbabayad? Sa kaso ng isang kuweba ng asin, ang mga pangyayari ay ang mga sumusunod.

Sa karaniwan, sampung tao ang maaaring bumisita sa halochamber sa parehong oras. Kung isasaalang-alang namin na ang presyo ng tiket ay 250 rubles, lumalabas na sa isang session maaari kang kumita ng 2,500 rubles. Ngunit, bilang isang patakaran, walang buong workload, lalo na sa mga buwan ng tag-init. Humigit-kumulang 40% ang occupancy ay maaaring obserbahan.

Dahil dito, maaari kang kumita ng halos 1000 rubles kada oras. Sa isang 8-oras na araw ng trabaho at isang araw na pahinga, ang kita ay magiging katumbas ng 208,000 rubles. Kung isasaalang-alang natin na ang mga gastos para sa upa, suweldo at iba pang mga pangangailangan ay aabot sa 140,000 rubles, kung gayon ang netong kita ay magiging katumbas ng 68,000 rubles. Sa hinaharap, kung makakaakit ka ng mas maraming kliyente, tataas ito. Sa karaniwan, binabayaran ng isang negosyo ang sarili nito sa loob ng 6-8 na buwan.

Paano maging matagumpay ang isang negosyo

Walang recipe para sa pagpapatakbo ng isang matagumpay na negosyo, ngunit hindi mo dapat isipin na ang iyong negosyo ay hindi gagana dahil lamang sa kamakailang ibinenta ng iyong kaibigan ang kanyang halo camera, na nabigo sa negosyo. Mayroong maraming mga halimbawa kung paano ginawa ng mga mahuhusay na negosyante ang isang negosyong nalulugi sa isang lubos na kumikita. Ang mga kuweba ng asin ay walang pagbubukod. Ang ilang mga negosyante ay nagsasara pagkatapos ng isang taon at kalahati, habang ang iba, sa kabaligtaran, ay nagbubukas ng pangalawa o kahit pangatlong halochamber.

Paano magbukas ng salt cave sa isang lungsod na may populasyon na higit sa isang milyon (case study)

Para sa layuning ito, napili ang isang lugar ng tirahan na may populasyon na 100,000 katao. Mga kalamangan para sa pagbubukas ng isang kuweba ng asin:

• mabuting tagapakinig (mga ina na may mga anak na madalas na may sakit).
• kakulangan ng kumpetisyon (wala nang mga halochamber sa napiling lugar).

Dalawang negatibong punto na kailangan kong harapin:

• kakulangan ng impormasyon tungkol sa teknolohiya sa pampublikong domain;
• kakulangan ng kaalaman sa medisina.

Mga pamumuhunan - pera mula sa pagbebenta ng isang lumang kotse - 400,000 rubles.

Ang silid para sa silid ng halo ay 40 sq. metro. Mga kagamitan sa turnkey. Ang negosyo ay nakarehistro bilang isang indibidwal na negosyante at isang patent taxation system ang napili.

Noong Disyembre, nagsimulang mabuhay ang ideya noong Pebrero, nagsimulang gumana ang halo chamber. Ang unang dalawang araw ay nagkaroon ng libreng pagbisita at diskwento sa mga subscription. Bilang resulta, 80,000 rubles ang naibalik sa loob ng isang buwan. Sa tag-araw ay nagkaroon ng pagtanggi, noong Setyembre ay nagsimula muli ang pagtaas, at ang mga kita ay may average na 50-60 libo bawat buwan. Ang mga may-ari ng negosyo ay patuloy na nagsasagawa ng malawak na kampanya sa advertising at nagbebenta ng mga produktong pangkalinisan.

Paano maakit ang mga ina at anak sa isang kuweba ng asin (case study)

Ang mga pangunahing kliyente ng salt room ay mga batang wala pang 7 taong gulang. Ang mga preschooler na may mga sakit sa ENT ay bumibisita sa kuweba nang maayos kahit sa tag-araw.

Ang mga bata ay may pagkakataon hindi lamang upang mapabuti ang kanilang kalusugan, ngunit din upang makakuha ng karagdagang kaalaman at umunlad. Isang children's club ang ginawa sa salt cave, na may sariling administrator. Pagsasanay, English at speech therapy club.

Pagkalipas ng isang taon, ang mga may-ari ng negosyo ay nagbukas ng pangalawang kuweba sa ibang lugar ng lungsod. Ang kita bawat buwan ay 70-80 libong rubles.

Salt room: pangunahing mga panganib

Ang pag-asam ng pagbubukas ng isang halo chamber ay mukhang medyo rosy, gayunpaman, tulad ng sa anumang negosyo, may mga panganib.

1. Kakulangan ng kamalayan ng populasyon. Matagal nang hinihiling ang halotherapy, ngunit sa mga malalaking lungsod lamang kung saan ang hangin ay marumi at ang mga tao ay nangangailangan ng gayong mga pamamaraan. Sa maliliit na bayan, kung saan maayos ang daloy ng buhay at walang gaanong pagbabago, ang populasyon ay kadalasang may napakalabing ideya tungkol sa isang kweba ng asin at kung bakit ito kinakailangan. Samakatuwid, dito kailangan mong umasa sa advertising at word of mouth kung gusto mong tunay na i-promote ang iyong negosyo.
2. Contraindications. Sa kasamaang palad, sa kabila ng lahat ng mga positibong epekto ng halotherapy, ito ay kontraindikado para sa maraming tao. Halimbawa, ang mga taong may sakit sa cardiovascular at mga buntis na kababaihan ay hindi dapat dumalo sa mga sesyon. Pinakamainam kung ang iyong halocamera ay nakikipagtulungan sa isang klinika o ospital, mula sa kung saan ang mga kliyente ay dapat kumuha ng mga permit para makapasok sa salt cave. Kinakailangang bigyan ng babala ang mga bisita sa iyong kuweba tungkol dito. Sa anumang kaso, kailangan mong protektahan ang iyong sarili sa anumang paraan mula sa posibleng hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan.

   Isang marathon kung saan gagawa ka ng passive income nang live mula sa simula at matuto ng mga partikular na diskarte para sa pamumuhunan sa mga apartment, bahay, garahe, kotse at kahit na kumikitang mga site

   Magsimula

Ang paggamit ng isang artipisyal na kunwa microclimate sa mga kuweba ng asin ay nakahanap ng malawak na aplikasyon sa paggamot at pag-iwas sa maraming sakit. Ang kurso ng mga pamamaraan ay isinasagawa sa isang halochamber o salt room - isang silid kung saan ang isang natatanging microclimate ay nilikha gamit ang isang espesyal na aparato (halogenator). Ang halogenerator ay gumiling ng asin sa isang espesyal na paraan at naghahatid ng nagresultang aerosol sa silid. Ang pamamaraan ay tumatagal ng mga 30-40 minuto at pinangangasiwaan ng isang espesyalista, at ang bilang ng mga sesyon ay indibidwal at inireseta ng doktor.

Kwarto ng asin ay isang mahusay na paraan upang maiwasan ang mga pana-panahong sipon, bilang karagdagan, ang regular na pagkuha ng kursong pangkalusugan ay nakakatulong na palakasin ang immune system at i-activate ang sariling panlaban ng katawan.

Ito ay isang physiotherapeutic na paraan ng paggamot at pag-iwas (wala itong kinalaman sa katutubong gamot!), upang maisakatuparan ito para sa mga layuning panggamot Kinakailangan ang lisensyang medikal. Ngunit ngayon ang isang malaking bilang ng mga salt room ay nagbubukas sa mga spa salon, fitness center, mga indibidwal na halocenter at iba pang mga institusyon na nakikibahagi sa mga aktibidad sa pagpapabuti ng kalusugan. Sa kasong ito, hindi kinakailangan ang pagkakaroon, dahil sa mga naturang institusyon ay hindi sila gumagamit ng propesyonal na medikal, ngunit mga halogenerator ng sambahayan. Ang kanilang paggamit ay hindi isang medikal na pamamaraan, ngunit ang pagiging epektibo ng naturang pagpapagaling ay nananatiling mataas: nakakatulong itong linisin ang sistema ng paghinga, pinapalakas ang immune system, pinapabuti ang kondisyon ng balat, buhok at mga kuko, at nagbibigay ng mga sandali ng kalmado at pagpapahinga.

Family SPA Center na "Family SPA Element", Moscow

Ang nakapagpapagaling na epekto ng pananatili sa isang artipisyal na kuweba ng asin ay batay sa positibong epekto ng isang espesyal na microclimate sa katawan. Bilang isang patakaran, ang mga dingding ng halochamber ay may linya na may asin, at ang interior ay binibigyan ng isang temang pangkulay, sa gayon ay lumilikha ng isang imitasyon ng pagiging nasa isang tunay na kuweba sa ilalim ng lupa. Ngunit ang pangunahing at kinakailangang kondisyon para sa pagsasagawa ng kinokontrol na halotherapy ay isang aparato na pumupuno sa hangin sa silid na may pinakamaliit (1-5 microns) na mga particle ng asin.

Kasabay nito, kinokontrol ng automation ang laki ng mga ginawang particle at ang antas ng konsentrasyon ng asin aerosol sa silid. Kaya, sa buong session ng pagpapagaling, ang malinaw na tinukoy na mga parameter ng dry salt aerosol ay pinananatili, na kinakailangan para sa pinaka kumpleto at epektibong epekto sa iba't ibang mga sistema ng katawan.

Ang mga dingding na gawa sa asin ay gumaganap lamang ng isang pandekorasyon na pag-andar, nang hindi nakikilahok sa paglikha ng isang nakapagpapagaling na kapaligiran ng mataas na dispersed haloaerosol.

Ang pangunahing sangkap na may nakapagpapagaling na epekto sa katawan ay tiyak na konsentrasyon. Dahil sa kontroladong laki ng mga particle ng asin na humihinga, tumagos sila nang malalim sa pinakamalayong bahagi ng respiratory tract. Dito, ang mga negatibong sisingilin na mga particle ng asin ay may aktibong mucolytic effect, na humahantong sa pag-activate ng pagpapaandar ng drainage ng bronchi at baga, na pinapadali ang paghihiwalay ng plema.

Ang Haloaerosol ay gumaganap bilang isang malakas na physiological stimulator ng proteksiyon na function ng respiratory tract, na nagbibigay ng banayad na immunomodulatory effect at hindi direktang pinatataas ang pangkalahatang depensa ng katawan. Ang isang mahalagang aspeto ng pagpapanumbalik ng mga immunobiological na katangian ng sistema ng paghinga ay ang pagkagambala sa pakikipag-ugnay sa mga panlabas na allergens. Ang epekto na ito ay posible dahil sa paglikha ng isang halos walang allergen at hypobacterial na kapaligiran ng hangin sa silid ng asin. Nililinis nito ang respiratory system.

Ang paraan ng guided halotherapy ay matagumpay na ginagamit sa kumplikadong paggamot mga sakit sa balat, at bahagi rin ng mga programa sa pagpapaganda. Ang isang kurso ng mga pamamaraan ay tumutulong sa pagpapabuti ng microcirculation, ay may hugas at rejuvenating epekto sa balat. Bilang karagdagan, ang pananatili sa kalmadong kapaligiran ng isang kuweba ng asin ay may kapaki-pakinabang na epekto sa psycho-emotional sphere at pinapaginhawa ang mga epekto ng talamak na stress at labis na trabaho.

Mga indikasyon para sa silid ng asin

Ang pamamaraan na ito ay pinaka-malawak na ginagamit sa kumplikadong paggamot at pag-iwas sa mga sakit ng respiratory system (lalo na ang mga may sangkap na allergy). Ang mga indikasyon para sa pagbisita sa salt room ay kinabibilangan ng:

• mga sakit ng sistema ng paghinga;
• mga sakit ng mga organo ng ENT;
• rehabilitasyon pagkatapos ng mga sakit;
• pag-iwas sa mga sakit na ARVI at FLU.

Hiwalay, ito ay nagkakahalaga ng pagpuna sa mataas na kahusayan ng pagkuha ng mga kurso sa salt room:

• para sa mga nakatira sa malalaking pang-industriya na lungsod, megalopolises at mga lugar na may mahinang ekolohiya;
• para sa mga may mahinang kaligtasan sa sakit at madalas na dumaranas ng sipon;
• para sa mga naninigarilyo;
• para sa mga nagtatrabaho sa mga mapanganib na industriya;
• para sa mga taong nakaranas ng stress at nalulumbay;
• para sa mga taong sobrang trabaho at nakakaramdam ng talamak na pagkapagod.

Ang Halotherapy ay nagpakita ng mataas na bisa sa paggamot ng mga pathologies sa balat tulad ng atopic dermatitis, psoriasis, eksema, at oily seborrhea. Bilang karagdagan, ang pamamaraan ay isang natatanging paraan upang maiwasan ang pana-panahong ARVI at mapawi ang mga epekto ng talamak na pagkapagod. Ang mga indikasyon para sa halotherapy ay nagpapahintulot sa paggamit nito sa mga kumplikadong mga scheme ng pagpapabuti ng kalusugan.

Sa modernong mga katotohanan, ang isang silid ng asin ay maaaring irekomenda para sa halos bawat tao.

Contraindications para sa salt room

Kung ang isang salt room ay inirerekomenda ng isang doktor, ang mga contraindications ay maaari ding linawin sa panahon ng appointment. Mayroong ilang mga ito, ngunit mayroon pa ring mga kondisyon kung saan ang pagbisita sa halochamber ay dapat na ipagpaliban. Ang anumang talamak na kondisyon na sinamahan ng lagnat at iba pang mga palatandaan ng exacerbation ay isang kontraindikasyon sa pagbisita sa salt chamber. Ang pamamaraang ito ng pagbawi ay hindi inirerekomenda para sa mga sakit sa talamak na yugto tulad ng:

• trangkaso, ARVI;
• exacerbation ng bronchial hika;
• hypertension sa yugto ng decompensation;
• pulmonary tuberculosis;
• pneumosclerosis, emphysema.

Ang exacerbation ng anumang malalang sakit ay isang kontraindikasyon para sa pagbisita sa salt room!

Salt room para sa katawan ng mga bata

Ang mataas na kahusayan ng pamamaraan at ang kawalan ng mga side effect ay humantong sa malawakang paggamit ng halotherapy sa pediatrics. Ang pananatili sa isang kweba ng asin ay hindi lamang nagpapagaan ng mga sintomas ng mga malalang sakit sa mga bata, ngunit maaari ding makabuluhang bawasan ang saklaw ng trangkaso at acute respiratory infection sa panahon ng off-season. Ang pag-iwas sa mga impeksyon sa paghinga gamit ang isang salt room ay ginagawang posible na palakasin ang immune system ng bata nang hindi gumagamit ng mga gamot. Ito ay lalong mahalaga dahil side effects Maraming mga gamot, tulad ng mga antibiotic, ay maaaring magdulot ng hindi na maibabalik na pinsala sa katawan ng isang bata.

"Far Far Away Kingdom", Nizhny Novgorod

Ang paglanghap ng hangin na puspos ng mga particle ng asin na may negatibong singil ay nagpapagana sa sariling mga mapagkukunan ng proteksyon ng katawan ng bata. Ang ganitong pag-iwas ay ginagawang posible upang mabawasan ang saklaw ng sakit nang maraming beses mga impeksyon sa paghinga sa mga pangkat ng mga bata. Kung ang isang bata ay nagkasakit pa rin pagkatapos ng isang kurso ng halotherapy, ang sakit ay umuunlad nang mas mabilis, na may mas kaunting panganib posibleng komplikasyon, at ang panahon ng pagbawi ay nabawasan. Hindi na kailangang lumiban sa paaralan nang ilang linggo, dahil ito ay palaging humahantong sa hindi magandang pagganap.

Pagkatapos ng kurso ng pagpapagaling, ang katawan ng bata ay aktibong lumalaban sa anumang impeksyon gamit ang sarili nitong mga mapagkukunan.

Halos bawat tao sa pang-araw-araw na buhay ay nahaharap sa iba't ibang mga stress, nilalanghap ang maruming hangin ng mga malalaking lungsod, at hindi palaging sinusubaybayan ang kalidad ng pagkain. Ang lahat ng ito ay palaging humahantong sa talamak na pagkapagod, psycho-emotional stress, pagpapahina ng mga panlaban ng katawan at, bilang resulta, humahantong sa mga malubhang sakit. Pagkatapos ng unang sesyon ng pagpapagaling sa kuweba ng asin, ang proseso ng pagpapanumbalik at paglilinis ay nagsisimula, ang mga mekanismo ng immune ay isinaaktibo, ang pagtulog at pagbuti ng mood.

Ang kapaligiran ng silid ng halo ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga gumugugol ng karamihan sa kanilang oras sa hindi kanais-nais na mga kondisyon sa kapaligiran. Ang mga kahihinatnan ng paglanghap ng maruming hangin ay kadalasang nakikita bilang mga malalang sakit sa paghinga, na humahantong sa pangangailangan para sa paggamot, pagkuha ng sick leave at nawawalang trabaho. Ang kawalan ng kakayahang magtrabaho nang produktibo ay maaaring maging sanhi ng malubhang pagkalugi, kaya ang regular na halohygiene ay kinakailangan para sa halos bawat modernong tao. Ang mga mabibigat na naninigarilyo, pagkatapos lamang ng ilang mga pamamaraan, ay maaaring makaramdam ng pagbaba ng pananabik para sa sigarilyo at mapansin ang mga palatandaan ng paglilinis ng bronchi at mga baga ng mga nakakapinsalang sangkap. Para sa mga determinadong huminto sa paninigarilyo, tinutulungan sila ng salt room na malampasan ang mahirap na yugtong ito na may pinakamababang sikolohikal na pagkalugi.

Clinic "Osteomed" sa kalye. Gzhatskaya, St. Petersburg

Ngayon, maraming mga salt caves ang nag-aalok ng membership ng pamilya at nag-aalok ng mga diskwento kapag bumibisita kasama ang mga bata. Ang paglalakbay ng pamilya sa salt room ay isang magandang dahilan para gumugol ng oras kasama ang iyong mga anak at pagsamahin ang kaaya-ayang oras sa paglilibang sa mga benepisyong pangkalusugan. Sa pamamagitan ng pagbisita sa halochamber kasama ang iyong anak, ipinapakita mo sa iyong sariling halimbawa ang pangangailangang pangalagaan ang iyong kalusugan at linangin ang ugali ng malusog na imahe buhay.

Mga komplikasyon o epekto ng pagbisita sa salt room

Ubo

Ang mga benepisyo at pinsala ng pagbisita sa isang silid ng asin ay nababahala sa marami, dahil ngayon ang paraan ng pagpapagaling na ito ay malawak na magagamit. Pagkatapos ng pagsisimula ng mga pamamaraan sa kalusugan, mayroong isang minarkahang pagpapabuti sa kagalingan at pagbawas sa mga pagpapakita ng mga malalang sakit, ngunit sa ilang mga kaso ang isang ubo na may plema ay maaaring lumitaw. Ito ay isang normal na kababalaghan, na nagpapahiwatig ng matinding pagkatunaw ng uhog sa bronchi. Salamat sa ito, ang pag-agos ng mga pagtatago ay nagpapabuti, ang patency ng respiratory tract ay tumataas, at ang kasikipan ay inalis.

Ang mucolytic effect ng salt aerosol ay isa sa mga bahagi ng kumplikadong epekto ng halotherapy sa katawan at malawakang ginagamit sa paggamot at pag-iwas sa mga sakit sa paghinga sa mga matatanda at bata. Ang isang basang ubo ay maaaring lumitaw pagkatapos ng halos ikatlong sesyon, ngunit sa pagtatapos ng kurso ng mga pamamaraan ang sintomas na ito ay halos palaging nawawala. Sa mga bata, madalas itong nangyayari sa unang pamamaraan, na dahil sa mga tampok na istruktura ng respiratory tract - maaaring lumitaw ang wheezing sa mga baga. Kung ang iyong ubo ay nagpapatuloy ng mahabang panahon o sinamahan ng lagnat, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.

Tumutulong sipon

Ang isa pang karaniwang pangyayari kapag bumibisita sa isang salt room ay isang sintomas na runny nose na walang mga palatandaan ng pangkalahatang karamdaman, na nangyayari pagkatapos ng isang sesyon sa silid ng halo. Ito ay isa sa mga pagpapakita ng mucolytic (pagnipis) na epekto ng haloaerosol: ang mga particle ng asin ay nagpapagana ng pag-alis ng mucus mula sa paranasal sinuses, na nagpapanumbalik ng natural na estado ng mga mucous membrane. Kadalasan, ang isang runny nose ay nangyayari na sa unang pamamaraan, kaya inirerekomenda na dalhin ang mga napkin o panyo sa iyo sa silid ng asin, at pagkatapos ng pagtatapos ng sesyon, lubusan na linisin ang mga sipi ng ilong.

Pagtaas ng temperatura

Ang pag-activate ng mga proseso ng immune sa panahon ng pagbisita sa salt room ay maaaring sinamahan ng bahagyang pagtaas sa temperatura, sa antas ng subfebrile (pagtaas ng temperatura ng katawan hanggang 38 ⁰C). Sa ganitong paraan, ang katawan ay nakikipaglaban sa foci ng malalang impeksiyon na maaaring hindi pa nahayag sa anumang paraan noon. Kung ang temperatura ng iyong katawan ay tumaas nang mahabang panahon o mayroong isang matalim na pagtaas sa itaas ng 37.5-38 degrees, ito ay isang dahilan upang kumunsulta sa isang therapist.

Pinsala mula sa isang silid ng asin

Ang isa sa mga makabuluhang bentahe ng halotherapy sa iba pang mga paraan ng pagpapagaling ay ang kakayahang magamit at halos ganap na kaligtasan. Ang pamamaraan ay malawakang ginagamit para sa paggamot at pag-iwas sa karamihan iba't ibang sakit, habang ang mga contraindications ay minimal. Kung susundin mo ang mga rekomendasyon at sundin ang lahat ng mga tagubilin ng doktor, ang pagbisita sa salt room ay ganap na ligtas.

Sa kasong ito, ang kagamitan na naka-install dito ay napakahalaga. Ang isang kinakailangang kondisyon para sa pagkamit ng maximum na epekto ng pagpapagaling ay isang halogenerator na may kakayahang gumawa ng mga particle ng asin ng isang mahigpit na tinukoy na laki, na lumilikha ng isang dry salt aerosol. Bilang karagdagan, ang isang matatag na antas ng temperatura at halumigmig ay dapat mapanatili sa silid ng asin.

Kung ang isang salt cave ay may lamang mga salt slab (o isang asin na "coat") sa mga dingding at kisame, walang saysay na bisitahin ito, at ang pananatili sa isang silid na puno ng basang asin na aerosol ay maaaring makapinsala sa iyong kalusugan.

Samakatuwid, kapag nagpaplano ng isang sesyon ng pagpapagaling sa isang silid ng asin, dapat kang magbayad ng espesyal na pansin sa kalidad ng kagamitan na naka-install dito.

Pagbabago ng oras ng palabas sa Salt Cave! Mula Lunes hanggang Sabado mula 12-00 hanggang 16-00, ang mga sesyon ay nakalaan para sa programa ng Moscow Longevity. Ang natitirang mga sesyon ay nanatiling hindi nagbabago. Mangyaring magplanong bisitahin ang Salt Cave sa ibang mga oras. Nais naming ipaalala sa iyo na mayroong alok na Happy Hour araw-araw sa 10-00 at 11-00.

Isang kakaibang physiotherapeutic complex kung saan nililikha ang nakapagpapagaling na microclimate ng totoong mga kuweba ng asin.

Ang pangkalahatang kondisyon ng katawan ay nagpapabuti pagkatapos ng unang pamamaraan. Pagkatapos ng mga regular na sesyon ng salt cave, mas mahusay na gumagana ang respiratory system ng tao. Nababawasan nagpapasiklab na proseso , ang bentilasyon ng mga baga ay nagpapabuti, ang mga metabolic na proseso ay normalize, ang immune system ay pinalakas, ang paggana ng central nervous system ay napabuti, at ang mga sintomas ng allergy ay makabuluhang nabawasan.

• para sa mga taong naghihirap mga sakit na allergy(hika, allergic rhinitis, obstructive bronchitis, urticaria, atbp.);
• para sa paggamot ng mga sakit na bronchopulmonary, pagbawi mula sa brongkitis at pulmonya, COPD;
• para sa mga taong may malalang sakit itaas na respiratory tract: tonsilitis, sinusitis, pharyngitis, madalas na namamagang lalamunan.;
• para sa mga batang may adenoids;
• para sa mga bata na madalas magkasakit upang mapabuti ang kaligtasan sa sakit;
• para sa mga pasyente na may mga sakit sa balat (hindi nakakahawa): eksema, neurodermatitis, psoriasis, teenage acne;
• para sa mga malalang naninigarilyo;
• para sa mga taong dumaranas ng mga karamdaman sa nerbiyos, hindi pagkakatulog, depresyon, at mga nasa ilalim ng patuloy na stress;
• para sa mga babaeng nag-aalaga sa kanilang hitsura, para sa layunin ng pagpapabata at pagpapabuti ng kutis.

Mga tanong na madalas itanong ng mga bisita sa salt room.

1. Ilang tao ang maaaring sabay-sabay sa kweba ng asin?
   Ang aming salt room ay kayang tumanggap ng hanggang 8 tao sa isang pagkakataon.
2. Gaano katagal ang session ng salt cave?
   Ang session ay tumatagal ng 40 minuto. Ang silid ay maaliwalas sa pagitan ng mga sesyon.
3. Kailangan ko bang mag-sign up para sa isang kuweba ng asin?
   Hindi. Hindi na kailangang isulat ito. Ang simula ng session ay kasabay ng simula ng bawat oras. Dumating 10 minuto bago magsimula ang oras upang magkaroon ng oras upang magpalit ng damit
4. Ano ang dapat mong dalhin sa kweba?
   Hindi na kailangang kumuha ng anumang espesyal sa kweba. Nagbibigay kami ng mga disposable capes, sombrero at sapin ng sapatos. Ngunit dahil ang mga pasyente ay pumapasok sa salt room nang walang pagpapalit ng sapatos, para sa mga malamig na tao at mga bata, inirerekomenda namin ang pagkuha ng mainit na medyas o malinis na sapatos na goma.
5. Malamig ba sa kweba ng asin?
   Wala sa kuweba na pinananatili ang temperatura ng silid. Ngunit dahil ang kweba ay maaliwalas sa pagitan ng mga sesyon, maaari itong maging sariwa, lalo na sa off-season.
6. Ano ang puwedeng gawin sa Salt Cave at ano ang gagawin sa mga bata?
   Ang isang kapaligiran ng kapayapaan at pagpapahinga ay pinananatili sa salt room, tahimik, kalmadong musika ay pinapatugtog, at ang mga ilaw ay dimmed. Para sa mga nasa hustong gulang, inirerekumenda namin na magpahinga lamang at magpahinga. May children's corner na may mga laruan para sa mga bata.
7. At ang pinakakaraniwang tanong. Posible bang mahawa sa kuweba ng asin?
   Hindi, Ito ay Imposible. Sa silid mismo, dahil sa saturation nito sa asin aerosol, mayroong isang hypoallergenic at antibacterial na kapaligiran.
   Bilang karagdagan, para sa mga taong may talamak na kondisyon Ang pagpasok sa salt room ay ipinagbabawal. Ang pagbisita sa halochamber ay hindi inirerekomenda sa panahon ng matinding pamamaga. Ang buong lugar ng sentro ay regular na nilagyan ng kuwarts at ginagamot ng isang antibacterial na komposisyon.
8. Paano bisitahin ang isang kuweba ng asin nang tama?
   Ang kurso ay binubuo ng 5-12 araw-araw na sesyon na tumatagal ng 40 minuto. Ang inaasahang therapeutic effect ay nangyayari kung ang mga sesyon ay isinasagawa nang regular nang hindi hihigit sa 2 araw. Mga pasyenteng may talamak na patolohiya, halimbawa, hika, ang mga kurso ng mga pamamaraan ay ipinapayong hindi bababa sa 2 beses sa isang taon, lalo na sa panahon bago ang "talamak" na panahon.

LISTAHAN NG PRESYO

SALT CAVE
Isang beses na pagbisita Wellness session - mga bata (5-12)	40 minuto
Subscription (5 pagbisita) Wellness session para sa mga matatanda.	40 minuto
Subscription (10 pagbisita) Wellness session para sa mga matatanda. Wellness session para sa mga bata (5-12)	40 minuto
Subscription (15 pagbisita) Wellness session para sa mga matatanda. Wellness session para sa mga bata (5-12)	40 minuto

Family pass (10 pagbisita) 1 matanda + 1 bata (5-12) 1 matanda + 2 bata (5-12) 2 matanda + 1 bata (5-12) 2 matanda + 2 bata (5-12) 2 matanda	40 minuto 40 minuto 40 minuto 40 minuto 40 minuto
Para sa malalaking pamilya (10 pagbisita) 1 matanda + walang limitasyong bilang ng mga bata	40 minuto
MASAYANG ORAS
Mga matatanda at bata mula 5 taong gulang Mga bata mula 2 hanggang 5 taong gulang	40 minuto
GROUP SENANCES
5 tao (isang beses na pagbisita) 10 tao (isang beses na pagbisita)	40 minuto 40 minuto

• Ang mga batang higit sa 12 taong gulang ay nasa presyo ng pamamaraan para sa mga matatanda.
• Ang mga batang wala pang 5 taong gulang ay bumibisita sa kweba ng asin kasama ang kanilang mga magulang.

Mayroon ding family pass, discount pass para sa mga pensioner at malalaking pamilya, at happy hour sa 10-00 at 11-00 tuwing umaga para sa 250 rubles.

Diskwento sa iyong unang pagbisita sa salt room

Mga klinikal na pag-aaral sa pagiging epektibo ng kuweba ng asin:

Salt cave: mga indikasyon para sa paggamit

• Para sa restorative treatment at rehabilitation ng mga pasyente bronchial hika, obstructive bronchitis, pana-panahong brongkitis, COPD.
• Sa talamak na brongkitis(walang purulent plema).
• Para mabawasan ang mga sintomas pana-panahong allergy, allergic rhinitis, hay fever.
• Para sa ENT pathology, madalas na acute respiratory viral infection sa mga bata.
• Sa panahon ng postoperative rehabilitation ng respiratory system.
• Sa kaso ng pagkagambala ng immune system, pagpapanumbalik ng mga madalas na may sakit na mga bata.
• Para sa layunin ng pag-iwas sa pulmonary at allergic na sakit.
• Para sa paggamot atopic dermatitis, eksema, psoriasis, neurodermatitis, teenage acne, upang mapabuti ang kondisyon at kalusugan ng balat.
• Kapag huminto sa paninigarilyo, upang ibalik ang mga function ng bronchopulmonary system.
• Para mabawasan ang depression at psycho-emotional relief.

Contraindications para sa pagbisita sa kuweba ng asin.

Bago ka gumawa ng appointment yungib ng asin, pakibasa ang mga patakaran:

Minamahal na mga mambabasa, ano ang alam mo tungkol sa kuweba ng asin (SP)? Marami sa inyo taun-taon ay nagbabakasyon sa timog at mapabuti ang inyong kalusugan sa tulong ng hanging dagat. Ngunit kapag pinag-uusapan natin ang tungkol sa halotherapy, ang ibig nating sabihin ay tuyong maalat na hangin na pumupuno sa mga espesyal na silid - pag-uusapan natin ang mga ito. "Salt cave - indications and contraindications, benefits and harms" - ito ang eksaktong impormasyon na makukuha mo mula sa artikulong ito.

Ang sangkatauhan ay nagsimulang gumamit ng mga kuweba ng asin sa kalikasan para sa paggamot sa napakatagal na panahon ang nakalipas, ilang siglo na ang nakalilipas. Ang kanilang mga benepisyo para sa kalusugan ng tao ay nasubok sa pagsasagawa at hindi nag-aalinlangan sa ating mga ninuno.

Ngunit, sa kasamaang-palad, ang mga naturang speleological chamber ay hindi magagamit sa lahat ng mga rehiyon ng ating planeta. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga siyentipiko ay nagtakda ng isang layunin na lumikha ng isang artipisyal na analogue ng isang kuweba ng asin. At ang gawaing ito ay matagumpay na nalutas sa ikalawang kalahati ng ika-20 siglo. Sa una, ang mga haloroom ay magagamit lamang para sa paggamot sa mga sanatorium. Sa kasalukuyan ay nagpapatakbo sila sa halos lahat ng malalaking lungsod.

Ano ang kuweba ng asin

Ang isang artipisyal na silid ng speleo ay isang silid na maginhawang nilagyan, ang mga dingding nito ay natatakpan ng isang pandekorasyon na patong ng natural na asin. Mayroon ding makapal na layer ng coarse salt sa sahig. Ito ay gumaganap ng dalawang pangunahing pag-andar: pandekorasyon, upang gawin itong maganda at komportable, at bactericidal, upang walang panganib na magkaroon ng impeksyon.

Ang asin, na ibinuhos sa isang makapal na layer sa sahig, ay may isa pang layunin. Pinaglalaruan ito ng mga bata nang may kasiyahan sa panahon ng sesyon. Salamat sa asin at mga laruan, ang 40-minutong mga pamamaraan ay lumipad nang ganap na hindi napapansin.

Ang salt room ay muling nililikha ang microclimate ng natural na halo-caves, katulad: isang bacteriostatic hypoallergenic na kapaligiran na may pare-pareho ang temperatura at halumigmig. Ang mga kondisyong ito ay napakahalaga sa panahon ng pamamaraan ng halo, dahil ang hangin ay dapat na hindi lamang maalat, ngunit tuyo din.

Walang mga wet salt caves sa mundo.

Bilang karagdagan, ang isang ultraviolet lamp ay dapat na naka-install sa SP, na bukod pa rito ay nagdidisimpekta sa hangin sa panahon ng 20 minutong pahinga sa pagitan ng mga pamamaraan. Ngunit gayon pa man, ang pangunahing nakapagpapagaling na kadahilanan sa gayong silid ay ang salt aerosol.

Ano ang nagpapaliwanag sa mga benepisyo at pinsala sa kalusugan ng isang kuweba ng asin?

Ang therapeutic effect na ibinibigay ng halochamber ay batay sa epekto ng salt aerosol. Ito ay ginawa ng isang aerohalite generator (AGG-03). Sa ngayon, tanging ang device na ito, gamit ang teknolohiyang "Fluidized Bed", ang muling lumilikha ng isang kapaki-pakinabang na microclimate na ganap na tumutugma sa mga natural na kuweba ng asin.

Ang imbentor ng aerohalite generator ay ang propesor ng St. Petersburg na si P.P. Gorbenko mula sa Institute of Preventive Medicine. Ito ay sa ilalim ng pamumuno ng siyentipikong ito na ang unang artipisyal na kuweba ng asin sa mundo ay naimbento noong 1985.

Bago ang bawat sesyon, ang gamot na "Aerogalite" ay ibinuhos sa isang espesyal na baso sa aparato. Ito ay dinalisay, durog, sterile na NaCL. Salamat sa makabagong diskarteng "Fluidized Bed" na ginamit sa pagpapatakbo ng aerohalite generator, mabilis na gumagalaw ang mga particle ng asin, na lumilikha ng visual effect ng pagkulo at nakakuha ng negatibong singil. Bilang resulta, ang isang ionized aerosol ay nabuo mula sa maliliit na particle na may sukat na 1-5 microns. May healing effect talaga ito, hindi tulad ng trivially crushed sprayed salt.

Paano matukoy ang pagkakaroon ng aerosol sa hangin

Kapag pumipili ng salt cave sa iyong lungsod para sa paggamot, tiyaking gumagamit ito ng aerohalite generator. Ito dapat ang pinakamoderno - ika-3 henerasyon (AGG-03). Upang matiyak na ikaw ay humihinga ng hangin na mayaman sa NaCL ions, hindi sapat na maramdaman ang maalat na lasa sa iyong mga labi. Ito rin ay nagkakahalaga ng paggamit ng isang simpleng pagsubok.

I-on ang flashlight sa iyong telepono at ituro ito pataas. Sa isang sinag ng liwanag makikita mo ang mga thread ng maliliit na particle ng asin. Ang isa pang visual na tagapagpahiwatig ng isang mataas na kalidad na joint venture ay ang mga thread at cobweb sa mga dingding ng silid at kisame.

Salt cave - mga indikasyon at contraindications

Habang nasa haloroom, ang maalat na hangin ay tumagos nang malalim sa respiratory tract at baga, na nagpapasigla sa kanilang paglilinis. Naka-on antas ng pisyolohikal Ang mga pakinabang ng isang kuweba ng asin ay makikita sa mga sumusunod na proseso:

1. May pagbabanto ng plema at mucus.
2. Nagpapabuti ng bronchial drainage.
3. Ang mga organ ng paghinga ay nililinis ng alikabok at mikrobyo.
4. Ang kapasidad ng paghinga ng mga baga ay tumataas.

Ang ganitong mga positibong pagbabago ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa sistema ng paghinga mismo, kundi pati na rin para sa katawan sa kabuuan. Ang paggana ng immune system ay nagpapabuti, ang pag-igting ng nerbiyos ay pinapaginhawa, at ang metabolismo ay na-normalize.

Mga indikasyon para sa halotherapy

• madalas na sipon (acute respiratory infection, ARVI, trangkaso)
• Mga sakit sa ENT (sinusitis, atbp.)
• brongkitis, tracheitis
• allergy, hay fever
• bronchial hika
• talamak na pagkapagod na sindrom
• vegetative-vascular dystonia
• cardiopsychoneurosis
• atopic dermatitis
• eksema
• psoriasis
• pustular na sugat sa balat
• hypersecretion ng sebaceous glands
• alopecia alopecia
• paninigarilyo

Ang isang pamamaraan sa isang kuweba ng asin ay sapat para sa apat na araw. Ipinapaliwanag ng mga pulmonologist ang katotohanang ito sa pamamagitan ng mga katangian ng maalat na hangin. Ang katotohanan ay ang basa-basa na maalat na hangin ay pangunahing tinatrato lamang ang itaas na respiratory tract. Ang tuyo na maalat na hangin, dahil sa pisikal at kemikal na mga katangian nito, ay gumagamot sa itaas at mas mababang respiratory tract.

Ngunit ang isang haloprocedure ay hindi maaaring magbigay ng isang malinaw na epekto, dahil ang mekanismo para sa paglilinis ng katawan ay nagsisimula lamang mula sa ika-4-5 na sesyon. Iyon ang dahilan kung bakit, upang makuha ang inaasahang resulta, kinakailangan upang makumpleto ang isang kurso ng 10-25 session.

Course treatment sa isang salt cave at halohygiene

Ang tagal ng kurso ay tinutukoy ng diagnosis at umiiral na mga problema sa kalusugan:

10 mga pamamaraan

Ang bilang ng mga sesyon na ito ay magiging sapat upang maiwasan ang sipon. Ang kurso ay inilaan para sa mga nagkakasakit ng hindi hihigit sa 3 beses sa isang taon. Ito ay angkop din para sa mga atleta na gustong mapabuti ang kanilang pisikal na pagganap.

15 mga pamamaraan

Ang pangalawang pinakamahabang kurso ay makakatulong sa madalas na sipon at matagal na sakit. Ang mga indikasyon para dito ay vegetative-vascular dystonia at talamak na pagkapagod.

15-20 mga pamamaraan

Ang bilang ng mga sesyon ng salt cave ay kinakailangan sa kaso ng pamamaga ng bronchi (nang walang sagabal at walang asthmatic na kalikasan), pati na rin sa kaso ng tonsilitis, rhinitis, sinusitis, tracheitis (hindi talamak).

20-25 na pamamaraan

Sa buong taon kailangan mong kumuha ng 3-4 na kurso. Upang makamit ang mga benepisyo ng isang kuweba ng asin, ang mga sesyon ay dapat araw-araw. Kapag ang isang kurso ay nakumpleto, bago simulan ang susunod na ito ay kinakailangan upang obserbahan ang halohygiene, iyon ay, bisitahin ang kuweba isang beses sa isang linggo. Sinusuportahan ng panukalang ito ang patuloy na pagbabago sa metabolismo sa katawan.

At nilayon para sa hahygiene. Nagdidisimpekta sila at nag-ionize ng hangin sa bahay. Makakabili ka ng salt lamp sa murang halaga dito online na tindahan. Ang mga lampara ng asin ay kadalasang gawa sa pink na Himalayan salt. Ang mga produkto na may hindi naprosesong lampshade sa anyo ng isang monolith ay mas mura kaysa sa mga faceted lamp sa anyo ng anumang figure.

Ngunit bumalik tayo sa tanong ng mga indikasyon ng isang kuweba ng asin at ang pinsalang maaaring maidulot nito sa kalusugan ng tao. Mga kapaki-pakinabang na tampok Maaaring palakasin ang mga haloroom kung magsasagawa ka ng mga ehersisyo sa paghinga habang nasa kweba. Ngunit kahit na hindi mo pinagkadalubhasaan ang diaphragmatic breathing, maaari kang magsanay ng isang simpleng pamamaraan: huminga ng malalim na may 1-2 paghinga nang ilang beses bawat session. Papayagan nito ang aerosol na tumagos nang mas malalim sa mga baga.

Salt cave - contraindications at pinsala

Sa kabila ng magagamit na mga indikasyon, ang halotherapy ay may bilang ng mga naglilimita sa mga kadahilanan. Kabilang dito ang:

• mga nakakahawang sakit sa talamak na yugto;
• hindi pagpaparaan sa asin aerosol;
• tuberculosis sa aktibong yugto;
• mga sakit sa oncological ng isang malignant na kalikasan;
• talamak na purulent na komplikasyon ng mga sakit;
• talamak na kurso ng mga sakit sa dugo;
• pagdurugo (bilang mga komplikasyon);
• mga sakit sa venereal;
• talamak na alkoholismo;
• pagkalulong sa droga, pag-abuso sa sangkap;
• sakit sa pag-iisip;
• sakit sa bato;
• mga krisis sa hypertensive;
• cachexia;
• emphysema;
• nagkakalat na pneumosclerosis.

Ang pagbisita sa salt room ay pinapayagan sa anumang edad, ngunit para sa mga batang wala pang dalawang taong gulang, kinakailangan ang konsultasyon sa isang pediatrician. Karaniwan, kung ang bata ay walang malubhang karamdaman ng mga functional system, ang mga doktor ay hindi tumututol at kahit na, sa kabaligtaran, inirerekomenda ang halotherapy bilang isang pamamaraan ng physiotherapy.

Sa kabila ng lahat ng halatang benepisyo ng salt room, ang ilang mga tao na nagpapagaling ay nag-aalala tungkol sa mga sintomas ng paglala ng sakit sa panahon ng kurso. Karaniwang lumilitaw ang mga ito sa ika-4-5 na sesyon. Hindi ka dapat matakot dito: ayon sa mga istatistika, ang mga palatandaan ng exacerbation ay lumilitaw sa 30% ng mga kaso at nawawala sa pagtatapos ng paggamot. Kung ang ganitong sitwasyon ay lumitaw habang bumibisita sa kuweba, magpahinga sa mga session o baguhin ang pang-araw-araw na pamamaraan sa mode na "bawat ibang araw".

Sa panahon ng paglanghap, ang pag-ubo, namamagang lalamunan, at paglabas ng uhog mula sa mga daanan ng ilong ay posible. Ang mga sintomas na ito ay hindi maaaring maiugnay sa contraindications o pinsala sa caving chamber - ito ay isang normal na reaksyon ng katawan sa isang salt aerosol.

Upang bisitahin ang kuweba ng asin, dapat kang magdala ng mga panyo o napkin.

Kung isasaalang-alang natin ang isyu ng pinsala mula sa isang kuweba ng asin, maaari nating banggitin ang epekto ng pagpapatuyo ng asin sa buhok. Upang maiwasan ang gayong negatibong epekto, hindi mo dapat gamitin nang labis ang mga haloprocedure na lampas sa inirekumendang kurso, at takpan din ang iyong buhok ng isang headdress sa panahon ng pamamaraan (halimbawa, isang disposable cap).

Mga panuntunan sa pagbisita

Mahalagang malaman hindi lamang ang tungkol sa mga benepisyo at contraindications ng isang kuweba ng asin, kundi pati na rin ang tungkol sa mga patakaran ng pag-uugali sa loob nito. Dapat mong pamilyar ang iyong sarili sa kanila bago ang iyong unang pagbisita.

1. Sa panahon ng pamamaraan, hindi ipinapayong umalis sa silid maliban kung talagang kinakailangan.
2. Bago bumisita, hindi ka dapat gumamit ng mga pabango na may malakas na amoy.
3. Hindi ka maaaring pumunta sa isang sesyon sa ilalim ng impluwensya ng alkohol.
4. Pagmasdan ang mga bata dahil ang asin na kanilang nilalaro ay maaaring makapasok sa kanilang mga mata.