Nervni sistem djeteta i njegovo uobičajeno ponašanje upadljivo se razlikuju od istih karakteristika odraslih. Djeca su vrlo ranjiva, podložna promjenama, najčešće pokazuju ogroman raspon emocija, a raspoloženje djece može se mijenjati više puta dnevno. Što je dijete starije, to adekvatnije i višestruko procjenjuje situacije koje mu se dešavaju. Ponekad ozbiljni šokovi mogu dovesti do nervnog sloma.

Šta je nervni slom?

Čudno je da se takve neugodne situacije događaju ne samo odraslima, već i djeci. Višak emocija izazvan strahom, nemoći, ogorčenošću i drugim osećanjima se izliva i kao da signalizira: „U opasnosti sam!“, „Ne bi trebalo ovako!“, „Ne mogu ja ovo!“ itd.

Kako se nervni slom manifestuje kod djece?

Obično je glavni znak nervnog sloma kod djeteta nasilna histerija. Beba može nekontrolisano vrištati i plakati, bacati stvari, trgati i udarati sve što dođe pod ruku, izvikivati ​​psovke i ružne riječi. Liječnici takve simptome smatraju dobrom manifestacijom negativnih emocija nagomilanih unutra i savjetuju da se to ne zaustavlja, već da se dozvoli djetetu da vrišti, plače i ne potiskuje negativnost u sebi. Roditelji ne treba da se mešaju u situaciju ako se dete ne povredi, već da razgovaraju sa njim o razlozima nakon histerije, kada se beba sama smiri.

Mnogo gori su i drugi simptomi nervnog sloma, kada dete tiho jeca, sakri se u ćošak, grize nokte i čupa kosu. Ovo je slično tihoj histeriji, u kojoj beba ništa ne govori i ne želi stupiti u kontakt sa odraslima. Ova situacija je složenija, jer emocije koje su izazvale nervni slom još uvijek vrebaju u duši bebe i ne mogu pronaći izlaz.

Zašto dijete ima nervni slom?

Djeci je često teško da se prilagode promjeni rasporeda, na primjer, kada odu u prvi razred i suoče se s novim poteškoćama. Novi tim, u kojem nije uvijek moguće izgraditi prave odnose, može izazvati negativne emocije. Razvod roditelja ili stalni skandali u porodici, kada dete ne zna šta da radi i koga da zaštiti, jer podjednako voli oba roditelja. Dešava se da isti djetetov čin kod odraslih izazove potpuno suprotnu reakciju, kada ga jedan podržava, a drugi može čak i kazniti.

Često je uzrok nervnog sloma strah, iznenadni strah, stresna situacija (pas je počeo da laje na dete na ulici, izgubio se i sl.).

Općenito, stručnjaci kažu da je glavni uzrok nervnih slomova kod djece nepravilna reakcija njihovih roditelja na različite situacije i ponašanje djeteta. Vrištanje odraslih, prijetnje, kažnjavanje, okrivljavanje bebe za bilo kakva nedjela - sve su to provokatori nervnog sloma kod djece u budućnosti.

Ako, na primjer, dijete, u šetnji sa majkom, primijeti psa koji trči, ono ne zna kako da reaguje, već posmatra kako se njegova majka ponaša. Ako se uplaši, počne da vrišti ili bježi, ili postane histerična, najvjerovatnije će se i dijete ponašati na isti način. Ali ako je majka potpuno mirna i suzdržana i kaže djetetu da nema čega da se plaši, a pas je samo došao da ih pozdravi, onda je vjerovatno da će u nekoj drugoj situaciji beba ostati mirna.

Kako se ponašati kao odrasla osoba?

Ako vidite da je dijete spremno da "eksplodira", pokušajte smiriti situaciju: zagrlite ga, nasmiješite se, pokušajte da mu odvratite pažnju ili prebacite bebinu pažnju na nešto drugo.

Kada počne histerija, kontrolirajte dijete kako ne bi povrijedilo ni sebe ni druge. Pustite ga da zaplače, možda ga ostavite na miru neko vrijeme. Nakon sloma, zagrlite ga i razgovarajte s njim, smirite ga i uvjerite da ima podršku. Pokušajte razumjeti razloge i zajedno izvući neke zaključke. Ni pod kojim okolnostima ne prisiljavajte svoje dijete da se izvinjava drugima za svoje ponašanje. Na ovaj način ga prisiljavate da ponovo proživi stres.

Ako nervni slomovi vašeg djeteta postanu redovni, razmislite o razlozima i obratite se psihologu za pomoć. Ne dozvolite da stvari idu svojim tokom!

Djeca su, u ovoj ili onoj mjeri, nepredvidljiva čak i za svoje roditelje. Ponekad se čini da je beba jednostavno nekontrolisana i histerična. Međutim, ono što je bio poticaj za to bila je bolest centrale nervni sistem dijete, psihoemocionalni poremećaji ili jednostavno želja za manipulacijom?

Bolest ili osobine ličnosti?

Ako je dijete jako nervozno, to može uticati na kvalitet života i njega i onih oko njega. Ovaj izraz obično označava plačljivost, razdražljivost, probleme sa spavanjem, neposlušnost, razdražljivost i histeriju. Vrlo je teško uspostaviti kontakt sa nervoznom djecom, jer takvo dijete na svaku primjedbu ili sugestiju reaguje burnom histerijom i protestima. pokazuje da većina problema leži u nepravilnom odgoju u ranom djetinjstvu.

Nestašna i nervozna djeca su toliko isprepleteni pojmovi da ponekad može biti teško razumjeti suštinu problema bez pomoći kvalificiranih stručnjaka. Među najčešćim razlozima dječije neposlušnosti su sljedeći:

Tek na poslednjem mestu su poremećaji nervnog sistema deteta.

Neuroze u detinjstvu

Psiha malog djeteta je vrlo krhka i podložna vanjskim utjecajima. U pozadini brojnih zabrana, stresnih situacija i nedostatka pažnje, mogu se formirati neuroze. Ovo je neuropsihijatrijski poremećaj koji karakterizira pojava neobičnih psihosomatskih i bihevioralnih simptoma. Djeca su često nervozna upravo zbog pojave neuroza.

Vrhom razvoja patološkog stanja smatra se dob od 5-6 godina, kada se dijete počinje ponašati neprikladno. U nekim slučajevima neuroze se javljaju već u dobi od 2-3 godine.

Uzroci neuroza

Psiholozi identificiraju sljedeće preduslove za razvoj patološkog stanja:

Također, dijete od 2 ili više godina može postati nervozno zbog smrti rođaka ili udesa.

Simptomi mentalnog poremećaja

Prvi znaci poremećaja u funkcionisanju nervnog sistema deteta mogu se smatrati sledećim manifestacijama:

Pažljivi roditelji će svakako primijetiti neke promjene u ponašanju bebe. To može biti pretjerana agresivnost kako prema drugoj djeci tako i prema odraslima, razdražljivost, hiperekscitabilnost. Sve ove manifestacije daju razlog da se obratite ljekaru, jer prepuštanje situacije slučaju može rezultirati negativne posljedice u budućnosti i za roditelje i za dete.

Liječenje neuroza

Terapija za patološka stanja nervnog sistema bira se na sveobuhvatan način. Važno je proći kompletan pregled kod psihologa, neurologa i drugih srodnih specijalista. Danas postoje sljedeće metode za liječenje neuroza:

1. Psihoterapija je usmjerena na rješavanje društvenih problema koji mogu uzrokovati neuroze. Sesije se mogu održavati i sa roditeljima i sa djetetom. Psihoterapeut u tretmanu koristi sledeće tehnike: individualni tretman, porodična sesija, art terapija, hipnoza, grupne sesije sa decom za poboljšanje njihove socijalizacije.
2. Terapija lijekovima uključuje biljne lijekove s umirujućim djelovanjem, vitaminski kompleksi, antidepresivi, sredstva za smirenje, nootropni lijekovi. Liječenje se odabire na temelju utvrđene težine patološkog procesa.
3. Narodni lijekovi koji su dizajnirani da smire djetetov nervni sistem su infuzije valerijane, matičnjaka i matičnjaka.

Kao dodatna terapija može se koristiti komunikacija sa životinjama - delfinima, konjima, psima.

Nervni tikovi

Nažalost, psihološki problemi ne završavaju neurozama. Ljekari napominju da svako nervozno dijete od 3 do 18 godina može biti nervozno zbog tikova. Postoje dokazi da je skoro svako peto dijete iskusilo takve pojave. Radi praktičnosti, stručnjaci su podijelili vrste nervnih tikova u 3 grupe:

Ovisno o stepenu težine, razlikuju se lokalne (zahvaćaju jednu mišićnu grupu) i mješovite (nervni tikovi više vrsta odjednom).

Uzroci nervnih tikova

Stručnjaci razlikuju primarna i sekundarna patološka stanja. Prva grupa je povezana sa sljedećim faktorima:

• nedostatak važnih mikroelemenata kao što su magnezijum i kalcijum u organizmu;
• emocionalni šokovi - stresne situacije, oštre kazne od strane roditelja, strah, nedostatak ljubavi i naklonosti;
• opterećenja na centralni nervni sistem koja nastaju ispijanjem velikih količina čaja, kafe i energetskih napitaka. Najčešće to pogađa tinejdžere od 12 do 18 godina;
• preopterećenost zbog velikih akademskih opterećenja, dugotrajne upotrebe računara, gledanja televizije;
• nepovoljna nasljednost.

Sekundarni nervni tikovi mogu se razviti u pozadini ozbiljnih bolesti, kao što su:

• Touretteov sindrom;
• encefalitis;
• traumatske ozljede mozga, zatvorene (potres mozga) i otvorene vrste;
• tumor na mozgu;
• urođene bolesti nervnog sistema.

Najčešće se nervni tikovi pojavljuju kada je dijete budno, dok se san može nazvati relativno mirnim.

Terapija nervnih tikova

Uvjet zahtijeva medicinsku njegu u sljedećim slučajevima:

• nervni tik nije nestao sam od sebe u roku od mjesec dana;
• patologija uzrokuje bilo kakve neugodnosti za bebu;
• teški simptomi ili kombinacija nekoliko vrsta tikova.

U većini slučajeva, lako se mogu liječiti ako su njihovi uzroci povezani s psihosomatikom. U težim slučajevima, problem može ostati zauvijek.

Terapija za nervozni tik psihološki tip se propisuje slično liječenju neuroza. Potrebno je odabrati set sedativnih lijekova, kao i provesti nekoliko sesija sa kvalifikovanim psihoterapeutom. U nekim slučajevima to je dovoljno tradicionalni tretman as sedativne tinkture valerijane, matičnjaka, matičnjaka ili aromaterapije kroz kupke s eteričnim uljima lavande i mente.

Liječenje sekundarnih tikova, koji su uzrokovani ozljedama ili bolestima, mora se započeti samo pod nadzorom liječnika koji će utvrditi pravu dijagnozu i propisati kompetentnu terapiju.

Pravila ponašanja za roditelje

Za nervoznu djecu najčešće su krive vlastite majke i očevi. Psiholozi savjetuju da, kako biste se riješili problema, trebate ne samo pokazati svoju bebu specijalistu, već i preispitati vlastiti model ponašanja:

Osim toga, važno je ne pokazivati ​​vlastite negativne emocije pred djecom, jer djeca mogu usvojiti ovaj model ponašanja.

Dnevni i režim ishrane

Nervozno dijete od 3 ili više godina treba da ima poseban cirkadijalni ritam. Psiholozi daju nekoliko odgovora na ovu temu. važne preporuke:

• tokom aktivnosti koje zahtijevaju mentalnu aktivnost, potrebno je svakih 20 minuta praviti pauze od 15 minuta;
• prehrana treba biti što uravnoteženija kako bi se nadoknadio nedostatak vitamina i mikroelemenata;
• Pića poput kakaa, kafe i jakog čaja treba isključiti iz prehrane - oni uzbuđuju nervni sistem.

Potrebno je dosta vremena posvetiti fizičkim procedurama, kao što je kaljenje. Međutim, to treba raditi pod nadzorom pedijatra.

Dobne karakteristike

Liječenje nervoznog djeteta nije uvijek neophodno, jer to mogu biti razvojne karakteristike:

Roditelji moraju “odrasti” uz vlastito dijete, uzeti u obzir njegove karakteristike i od djetinjstva s njim komunicirati kao s ravnim. To je jedini način da se održi povjerenje i mir u porodici.

Nervozno dijete godinu dana ili kasnije može izazvati mnogo nevolja, pa je ponekad lakše spriječiti razvoj mentalnih poremećaja nego ih liječiti. Psiholozi daju nekoliko preporuka o ovom pitanju:

• Bez obzira na situaciju, potrebno je ostati smiren, jer se nervoza majke prenosi na dijete, posebno kod male djece;
• važno je naučiti svog sina ili kćer da se izvinjavaju za pogrešne postupke, ali je važno i tražiti oproštaj od bebe;
• Da biste podigli mirno potomstvo, morate biti strpljivi;
• morate dati pozitivan primjer svojim vlastitim postupcima;
• interesi djeteta ne bi trebali biti stavljeni iznad svega;
• Važno je dati djetetu pravo izbora.

Osim toga, djeci bilo koje dobi su prijeko potrebna briga i ljubav svojih roditelja.

Zaključak

Nervoza djece najčešće je povezana s greškama u odgoju ili vanjskim faktorima. Takve situacije se lako mogu ispraviti samo prilagođavanjem vlastitog ponašanja prema bebi. Međutim, kada se utvrde ozbiljne mentalne patologije, njihovo liječenje ne treba zanemariti, jer to može dovesti do ozbiljnih problema u budućnosti.

Šta učiniti ako je dijete nervozno i ​​neposlušno? Danas sve više mladih roditelja postavlja ovo pitanje. Oslanjajući se na pomoć ljekara, prijatelja i raznih internet resursa, nastoje pronaći rješenje problema ne obraćajući dužnu pažnju na motive njegovog nastanka.

Ali ova dva faktora su neraskidivo povezana i, shodno tome, ne treba ih razmatrati odvojeno jedan od drugog. Stoga, pokušajmo ispraviti ovaj propust i saznati koji su uzroci povećane razdražljivosti, da li je moguće pomoći u ovoj situaciji i kako to učiniti.

Šta je uopšte nervozno dete? Za uspjeh daljeg razvoja teme potrebno je razumjeti da takva djeca ne uključuju samo nestašnu i stalno hirovita djecu, već i mališane koji su prilično fini prema drugima.

Stoga bi sljedeći znakovi trebali biti „crveno svjetlo“ za roditelje koji se plaše da propuste trenutak kada još uvijek mogu pomoći:

1. Interes djeteta postaje površan, a pažnja raspršena. Počne nešto da radi i u trenutku prelazi na nešto sasvim drugo.
2. Počinje da priča puno i brzo, prekidajući sagovornika a da ga nije ni slušao. Bebin govor poprima pojačan emocionalni prizvuk i postaje zgužvan i nejasan.
3. Ako je dijete nervozno i ​​agresivno, to utiče i na njegovo zdravlje. Psihološka nestabilnost može dovesti do pojave enureze, gubitka apetita, nesanice i drugih neugodnih posljedica.
4. Umor je praćen naletima agresije i razdražljivosti. Na primjer, nakon vrtića/šetnje ili kada se sprema za spavanje, dijete, bez ikakvog razloga, počinje glasno plakati i biti hirovit.

Ako razlozi zbog kojih je mališan postao nervozan nisu povezani s njegovim zdravljem, tada se u pravilu proces može potpuno obrnuti. Glavna stvar je da na vrijeme uočite problem i budete spremni promijeniti način života ne samo djeteta, već i sebe.

Osnovni uzroci i izvori razdražljivosti

Ako je dijete nervozno i ​​neposlušno doslovno od prvih minuta života, onda sa sigurnošću možemo govoriti o genetskoj predispoziciji. Međutim, ako se transformacija "dobrog dečka" u "pametnog momka" odvija postupno, to znači da je taj proces uzrokovan potpuno drugačijim razlozima, na primjer:

Želja djeteta da privuče pažnju

Ovdje je važan ne samo broj sati/minuta koje provodite s njim, već i njihov kvalitet. Ako u onim trenucima kada vas traži kao prijatelja, partnera u igri (naročito u prvim godinama života), „prsluk“ za suze (nakon neuspeha ili teškog stresa) itd., zauzmete poziciju vanjski posmatrač, iskazivanje naklonosti samo kada se vaša i potreba vašeg djeteta za tim poklope, tada nema potrebe govoriti o bilo kakvom emocionalnom blagostanju bebe.

Formiranje bebinog sopstvenog "ja"

obično, starosne promjene Dječja psiha se javlja u 4 faze:

1. Od 0 do 2 godine, kada mališan dobije prve i glavne vještine (prevrtati se, jesti).
2. Od 2 do 4 godine, kada nauči da većinu radnji obavlja samostalno (oblači se, jede, odlazi u toalet, itd.).
3. Od 4 do 8-10 godina, kada počinje da prepoznaje sebe kao osobu koja pored obaveza ima i prava.
4. Od 9-11 godina, kada ulazi pubertet i suočava se s krizom adolescencije.

A ako je u prvoj fazi dijete previše nervozno i ​​razdražljivo, po pravilu, samo zbog nedostatka pažnje, onda se kasnije u to može unijeti i pretjerana briga. Suzbijanje pokušaja da se pokaže samostalnost vječitim “šuštanjem” ili strogom kontrolom izaziva samo iritaciju i agresiju kod djeteta koje je već preraslo potrebu za njima.

Nedostatak jedinstvenog modela vaspitanja u porodici

Zamislite situaciju: tata vam dozvoljava da ponesete slatkiše prije ručka, a mama to zamjera, bebu se grde zbog psovki, ali ih sami odrasli ubacuju gotovo svaku drugu riječ u svoj govor, roditelji zabranjuju bilo kakvu radnju, ali ne može prenijeti bebi sa čime je tačno vezana zabrana i koje su posljedice njenog kršenja.

U takvom informacijskom vakuumu, djeca često postaju slabe volje i razdražljiva. Prilikom odabira modela ponašanja oni se ne vode sopstvene želje, već onim što drugi žele da dobiju od njih. Stalno potiskivanje ličnih motiva ne vodi ničemu dobrom, a uskoro se pred nama pojavljuje izuzetno nervozno i ​​ljuto dijete.

Nizak nivo socijalizacije

Kada je dijete samo u porodici, često bukvalno dobije svu pažnju ostalih članova porodice. Igraju se s njim, zabavljaju ga, razmazuju ga. A kada se takav klinac odjednom nađe u dijametralno suprotnom okruženju (ode u vrtić) i shvati da sada nije „pupak zemlje“, već samo jedno od mnoge „slatke i lijepe djece“, njegovo psihičko stanje može se pokolebati. Slična paralela se može povući i sa pojavom brata ili sestre.

Porodični sukobi

Nije tajna da dijete upija emocije drugih poput sunđera. Ona djeca koja odrastaju u atmosferi ljubavi, međusobnog poštovanja i brige, po pravilu izrastaju u sretne i samodovoljne ljude. Ista deca koja su stalno primorana da gledaju kako se njihovi roditelji svađaju, žive u okruženju neprestanih skandala ili postaju predmet podela u razvodu koji nije uvek jednostavan i miran, primorani su da brinu ne samo za sebe, već i za njihovi roditelji.

Takav stres prilično snažno djeluje na krhku psihu, te s vremenom dijete počinje ponavljati model ponašanja odraslih, a zatim u potpunosti pokazuje agresiju i neposlušnost prema njima.

Dobro je znati! Neuroze nisu uvijek uzrok razdražljivosti. U nekim slučajevima postaju direktna posljedica stalnih histerija i hirova stresa. Stoga, što prije postavite pitanje "kako smiriti nervozno dijete", to će biti manji pritisak na njegov nervni sistem, a manje su šanse da će razviti mentalni poremećaj.

Medicina i narodni lijekovi ili kako izliječiti bez osakaćenja

Ako je vaše dijete jako nervozno i ​​uzbuđeno, možete biti sigurni da s godinama ovaj problem neće nestati sam od sebe, već će se samo pogoršavati. Ali ako u dobi od tri godine, da biste to riješili, trebate samo postati osjetljiviji na emocionalne potrebe svoje bebe, onda će vam u dobi od 5 ili 7 godina možda trebati potpuno ponovno pokretanje veze i intervencija stručnjaka.

Ako ne možete sami izaći na kraj s mladim „buntovnikom“, savjet neurologa (naravno, iskusnog i kvalificiranog) bit će odlična pomoć. Za razliku od većine roditelja, specijalista zna kako raditi s djecom u obliku igre i brzo otkriva šta bi moglo utjecati na takvu promjenu stanja.

On također može ponuditi nestandardne načine rješavanja problema. Zaista, zašto kupovati skupe i neefikasne vitamine za nervoznu djecu (osim ako mentalni poremećaj nije bolest), kada postoje druge poluge utjecaja, kao što su:

• art terapija;
• tjelesna orijentacija;
• tretman bajkama;
• i niz drugih procedura u koje će roditelji biti direktno uključeni.

Kao za tradicionalna medicina, onda i ovdje neke metode možete usvojiti samo uz dozvolu ljekara koji prisustvuje.

U suprotnom, rizikujete da pogoršate problem. Uostalom, uopšte nije činjenica da će i vašoj bebi, baš kao i vama, koristiti čaj od kamilice da se smiri, a opuštajuća biljna kupka mu neće izazvati osip ili, još gore, osip.

Prevencija

Ali zašto postavljati pitanje "šta učiniti ako je dijete postalo nervozno i ​​razdražljivo?", kada ga je mnogo lakše ne dovesti u takvo stanje? Uostalom, ovo zahtijeva malo truda, samo ga morate stalno primjenjivati.

Kako se tačno trebate ponašati s početnim "buntovnikom" sugerira se iz razloga njegovog destruktivnog ponašanja.

• Postanite prijatelji

• Oslobodite kontrolu

Ako je nervoza uzrokovana formiranjem samog sebe, opustite kontrolu. Pustite svoje dijete da neke stvari radi samo. Ako toliko žudi, znači da je već odrastao. Pa čak i ako su prvi pokušaji neuspješni (ko od nas nije pogriješio), vaš zadatak je ovdje samo pružiti moralnu podršku, nježno ukazati na greške i uputiti u pravom smjeru, ali ništa više.

• Pronađite kompromis

Ako su bebini hirovi posljedica vaših unutarporodičnih kontradikcija u pogledu odgoja i ponašanja, onda konačno pronađite kompromis po ovim pitanjima. Nema ničeg dobrog u tome što će dijete juriti okolo, ne znajući ko je u pravu, mama ili tata.

• Prestani da se svađaš

Ako je korijen svih nevolja nesloga u porodici, pronađite snagu u sebi da donesete konačnu odluku: ili ispravite oboje (i time snizite stepen napetosti), ili potpuno raskinite ako to nije moguće. slagati se.

Međutim, ne zaboravite da već imate vrlo nervozno dijete. I da ne krivi sebe za vaše probleme, u ovom periodu potrebno ga je okružiti još većom toplinom, češće ga dovoditi u iskren razgovor i pokazati svoju brigu (ali ne materijalnim poklonima, već pažnjom i ljubavlju) .

Da, možda ćete morati promijeniti svoj obrazac ponašanja za ovo, ali nije li (ako već čitate ovaj članak) psihološko zdravlje i emocionalna ravnoteža bebe vrijedna toga?

Ponašanje svakog djeteta je u ovoj ili onoj mjeri nepredvidivo, pa čak i neshvatljivo roditeljima. Istina, malo ljudi je zabrinuto zbog ovakvog stanja stvari. To što je dijete jako nervozno često se pripisuje karakteristikama njegovog uzrasta i nadaju se da će to prerasti. Štaviše, neki čak podstiču djetetove nestašluke i hirove, jer mu pokušavaju pružiti sve što mu treba.

U svakom slučaju, podizanje djeteta je odgovoran i težak zadatak koji roditelji moraju obaviti. Na njihovim plećima leži teret socijalizacije, koji malenu osobu prilagođava samostalnom životu, komunikaciji s drugim ljudima i korektnom ponašanju.

Ako djeca stalno ne slušaju roditelje, stalno su hirovita, ponašaju se nervozno, pa čak i agresivno, bez obzira na njihov odgoj, svakako se obratite ljekaru. Ovi simptomi mogu ukazivati ​​na razvoj neuroze, koja se mora liječiti.

Zašto dijete ne sluša?

Bez obzira koliko godina ima dijete, pa čak i školarac, nervozno ponašanje i neposlušnost mogu imati zajedničke korijene. Svi razlozi koji uzrokuju sličnu sliku kod djece su psihogeni i povezani su s karakteristikama dječje psihe.

Povećana nervna razdražljivost kod djeteta igra važnu ulogu. Ovo je fiziološka kvaliteta koja utječe na brzinu reakcije i temperament osobe. Ekscitabilnost nervnog sistema kontroliše jačinu afektivnih reakcija i nervnih slomova kod dece.

Poznato je da se neka djeca zapravo takva rađaju i postaju nestašna od malih nogu. Drugi, naprotiv, u nekom trenutku postaju neposlušni i agresivni. U prvom slučaju to su urođene karakteristike male ličnosti koja se tek formira. U drugom, reakcija na vanjske uslove, odgoj ili neke događaje u životu porodice.

Takvo ponašanje se može posmatrati stalno, kao komponenta karaktera, ili može formirati napade. Nervni slomovi kod djece posljedica su nagomilanog psihoemocionalnog stresa koji pokušava pronaći izlaz.

U svakom pojedinačnom slučaju dječjih hirova, histerije, pa čak i suza, postoji podsvjesni faktor koji objašnjava zašto je dijete nervozno.

Važno je biti u stanju prepoznati ove faktore i na vrijeme ispraviti ponašanje. U suprotnom će se prenijeti u odraslo doba.

Glavni faktori koji mogu uzrokovati promjene u ponašanju djece:

• Nedostatak pažnje.Često nervozna djeca osjećaju hitnu potrebu da komuniciraju s drugim ljudima, čak i kada još ne mogu govoriti. Često, mlađi od 3 godine, roditelji se prema svojoj bebi ponašaju kao prema običnoj lutki koju treba oprati, nahraniti, presvući i staviti u krevet. Možda u tempu savremenog svijeta nema dovoljno vremena za komunikaciju ili joj se ne posvećuje dovoljno pažnje, ali opći trendovi govore da se s djecom sve manje razgovara. Ova veza, koja je toliko neophodna bebi, zamjenjuje se skupim igračkama, konstrukcionim setovima i crtanim filmovima, bajke se čitaju preko slušalica, edukativne lekcije se dodjeljuju dječjim crtanim filmovima i TV serijama. Tako djeca ne dobijaju potrebnu pažnju od drugih i pokušavaju je postići na bilo koji način.
• Značaj.Čak je i najmlađoj djeci potrebno vlastito mišljenje da bi se prepoznalo. Neprestano nametanje svojih uputstava djetetu vodi do omalovažavanja važnosti djetetove ličnosti. I prije navršene 3 godine djeci je potrebno samoizražavanje, počinju shvaćati svoju individualnost, poistovjećivati ​​se s drugim ljudima i zahtijevati od njih odgovarajući tretman. Ako se dijete tretira kao osoba slabe volje, ne pita se za mišljenje, a njegov značaj se na sve načine omalovažava, to može izazvati buntovni odgovor. Stalni zapovjedni ton i liderski stav prema bebi će izazvati promjene ponašanja.
• Samopoštovanje. Za dijete je važno i samopouzdanje. U djetinjstvu je samopoštovanje prilično krhko i lako podliježe vanjskim mišljenjima. Ako svom djetetu često govorite da je nesposobno, defektno ili neposlušno, njegovo će ponašanje shodno tome biti jednako ovim mišljenjima. Zato riječi izgovorene iz ljutnje na dijete roditelji brzo zaboravljaju, ali ih djeca pamte jako dugo. Ako se dobri postupci ne nagrađuju pohvalama, nervozno dijete neće osjećati potrebu da uradi pravu stvar i pridržava se pravila.
• Osveta. Za dijete su psihoemocionalne reakcije prilično jednostavne i ne analiziraju se. Ako ga uvrijedite, on će htjeti da se osveti. Ako pohvalite, on će u skladu s tim ponovo pokušati da vam ugodi. Treba imati na umu da je posvećenost djeteta uvijek nekoliko puta jača. Običan prekršaj se može pretvoriti u buntovno ponašanje i neposlušnost. Ako dijete odjednom počne biti hirovit ili se ponaša agresivno, obratite pažnju da li je uvrijeđeno. Treba imati na umu da čak i roditelji griješe i jednostavno izvinjenje djetetu ni na koji način ne umanjuje njegovu reputaciju, već daje dobar primjer ponašanja.

Treba uzeti u obzir da su takvi simptomi uključeni u mentalnih poremećaja djetinjstvo. Stoga, ako se situacija pogorša, potrebno je potražiti pomoć ljekara.

Karakteristike svakog starosnog perioda

Loše ponašanje, hirovi, pa čak i priredbe koje dijete s vremena na vrijeme izvodi su znakovi neposlušnosti i nervoze kod djece.

Ovisno o određenom uzrastu, uočavaju se određene promjene u ponašanju. Također treba uzeti u obzir karakteristike i faze razvoja ličnosti koje se javljaju u djetinjstvu:

• Do 3 godine. Najčešće, ako je dijete nervozno tokom ovog perioda, to je urođena karakteristika ponašanja. Beba stalno plače, nestašna je i ima smetnje u spavanju. U nekim slučajevima može postojati alergija na nervno tlo Dijete ima. Od velikog značaja je i rođenje mlađeg brata ili sestre u porodici. Tada se pažnja prema starijem značajno smanjuje, daje mu se uloga odraslijeg u porodici, a to nije uvijek po volji samom djetetu. Počinje da se nervira, brine i pokušava da privuče pažnju na bilo koji način. Djeca će često reći da ih boli stomak ili pojačati druge simptome kako bi stekla saosjećanje. U nekim slučajevima čak nauče da manipulišu drugim ljudima uz pomoć suza, hirova i nervoze.
• Od 3 do 4 godine. Predstavlja rani predškolski period, koji karakteriše poznavanje ne sebe, već sveta oko sebe. Dijete postavlja mnoga pitanja, zanima ga sve što ga okružuje i upoznaje se s drugim društvenim pravilima, pored ograničenja koja postavljaju njegovi roditelji. Takođe, sa 3-4 godine počinje da komunicira sa drugom decom, ide u vrtić ili klubove, počinje da se identifikuje sa određenim grupama ljudi. Obično se javljaju buntovne manifestacije, tvrdoglavost i besmisleni ultimatumi. Dijete počinje da se opire onome što drugi kažu, radeći sve suprotno uputama. Sa 3-4 godine takav negativizam ukazuje na otpor koji pokušava da stvori kao način da utiče na svoj život.
• Od 5 do 7 godina. U ovom uzrastu dijete pripada starijem predškolskom periodu. Prilično je miran i praktično nema nervnih slomova kod dece tokom ove 3 godine. Razvijaju se uglavnom kognitivni procesi koji stimulišu dijete na učenje, ono počinje shvaćati svoj uspjeh i sposobnosti, pokušava dokazati da je bolje i radi na tome. Duh takmičenja je jak, pa neuspjeh u procesu učenja nečega ili čak u igrici može dovesti do promjene ponašanja djeteta.
• Od 8 do 10 godina. Za to vrijeme učenje i poznavanje novog svijeta imaju vremena da ostave trag na djetetovim utiscima. Formira se svijest o sebi kao dijelu društva i razvija se mišljenje o važnim filozofskim pitanjima. U tom periodu može se pojaviti skrivena agresija koju dijete ispljuskuje kod kuće ili na času. Loše ponašanje se posmatra kao posljedica pogrešno odabranih ideala. Do 10. godine to nije strašno i roditelji ga lako mogu sami ispraviti.
• Od 10 godina do 16. U stvari, ova grupa uključuje djecu i adolescente koji imaju određeni stepen slobode djelovanja. Oni su u stanju da veoma oštro reaguju na nepovoljne uslove i određene situacije u svom životu. Za djecu od 10 do 16 godina skoro svaki problem se vidi kao strašan i nerješiv, a kao rezultat toga, njihovo djelovanje je puno demonstrativnosti i radikalizma. Morate biti posebno oprezni, jer su promjene u ponašanju praćene hormonalnim promjenama i promjenama raspoloženja.

Apsolutno svi roditelji se prije ili kasnije susreću s problemom jednog ili više teških perioda u životu svog djeteta. U početku, naravno, pokušavaju da zažmure pred ovim, ali kada promene u ponašanju izmaknu kontroli, treba nešto da se uradi po tom pitanju. Svaki roditelj treba da zna kako da se ponaša sa njim nervozno dete kako se ne bi pogoršala situacija.

Najvažnije je izbjeći nervne slomove kod djeteta. Mogu biti opasni i za djecu i za druge. Zato se u odgoju nervozne djece morate pridržavati nekoliko savjeta ljekara:

• Miran. Strogo je zabranjeno iznositi to na dijete ili izvlačiti svoju ljutnju agresivnim ponašanjem. Trebali biste razdvojiti sve radne trenutke i sjetiti se roditeljstva prije nego što vičete na svoju djecu zbog vašeg lošeg raspoloženja.
• Izvinjavam se. Jedan od važnih oblika interakcije roditelja i djeteta. Zahvaljujući tome, mala osoba uči šta je greška i zašto je ne treba ponavljati. Osim toga, ako se roditelji izvine, on shvata koliko je važno tražiti oprost.
• Strpljenje. Važna osobina dobrog roditelja. Nije moguće odmah naučiti dijete da se ponaša ispravno ili mu prenijeti pravu ideju. U većini slučajeva to zahtijeva strpljenje i vrijeme. Hirovi i tvrdoglavost djeteta su njegov način izražavanja i to treba poštovati. Ako ste strpljiviji s takvim manifestacijama, u takvom ponašanju možete vidjeti skrivenu poruku.
• Primjer. Djeca stalno nasljeđuju ponašanje svojih roditelja, jer su oni jedina veza sa vanjskim svijetom. Ako se otac ili majka ponašaju nekorektno, prkosno ili koriste nepristojan jezik, vrlo brzo će i dijete učiniti isto. Stoga je važno brinuti ne samo o svojoj djeci, već i o sebi.
• Uloge. Ne možete ugoditi djetetu i staviti ga u središte porodice. Treba raspodijeliti važnost svake osobe s kojom je u srodstvu. Dete mora da shvati da ne treba uvek da dobija svu pažnju, da može da podeli i mirno prihvati činjenicu da je daleko od toga da je ono jedina briga svojih roditelja.
• Izbor. Važno je da se djeca osjećaju cijenjena i važna. Ne možete donositi apsolutno sve odluke umjesto njih. Čak i sa tri godine morate pitati dijete šta bi željelo za večeru, kako bi se željelo obući. Naravno, ove želje se moraju kritikovati, ali je imperativ objasniti zašto ga ovoga puta nisu poslušali.
• Odbijanje. Svaka zabrana ili pravilo koje se uspostavi u vezi sa djecom mora biti jasno opravdano. “Zato što sam tako rekao” je potpuno neprikladno za dijete. Kako bi se spriječile slične situacije sljedeći put, potrebno je objasniti šta se tačno smatra neispravnim u ovom obrascu ponašanja. Kako biste spriječili da se odbijanja i pravila ne shvataju previše ozbiljno, trebate izgraditi odnos povjerenja s djetetom, stvoriti autoritet, koji će vam se dopadati, a ne zastrašivati.
• Komunikacija. Kontakt i povjerljivi razgovori su od velike važnosti čak i ako jesu dojenče. Djeca i njihove ideje o svijetu su vrlo krhke, tako da će odnos povjerenja s roditeljima formirati snažnu mrežu podrške. Samo razgovorom možete razumjeti kako pravilno odgojiti nervozno dijete. Takvu djecu i njihovo odgajanje kategorički je nemoguće prebaciti na pleća vaspitača u vrtićima i školama. Bliski rođak će brzo pronaći način koji će pomoći djetetu da se otvori.

Djeca su inherentno sklona promjenjivom ponašanju i afektivnim reakcijama, njihovi mentalni procesi još nisu sazreli i tek počinju funkcionisati. Zato svaki roditelj treba da zna šta da radi ako mu je dete nervozno i ​​neposlušno. Ako se povećana ekscitabilnost ne uoči i ne korigira na vrijeme, kod djeteta se može razviti hiperkinetički sindrom, koji se smatra bolešću mentalnog spektra i treba mu kvalificiranu pomoć.

Nervni slom je psihičko stanje praćeno neodgovarajućim ljudskim ponašanjem i afektivnim reakcijama. Ovo je odgovor tijela na dugotrajna, velika preopterećenja. Jednostavno rečeno, to je ono što ljudi nazivaju “strpljenje je ponestalo”, “šolja se prelila”, “nekako se sve nagomilalo”.

Ovo je zaštitna reakcija organizma. Ako se osoba dugo ne odmara u potpunosti, obuzdava negativne emocije, nalazi se u stanju depresije, tada će prije ili kasnije psiha preuzeti inicijativu u svoje ruke. Nervni slom je nalet unutrašnje napetosti, pokazatelj maksimalnog umora.

Vrhunac nervnih slomova javlja se u dobi od 30-40 godina i to nije slučajno. Ovaj period je kada je osoba najaktivnija u poslu i izgradnji porodičnog života. Zaista se mnogo toga dešava odjednom, morate biti u stanju da uradite sve: biti dobar specijalista, uzoran muž i otac, odličan prijatelj, pristojan građanin.

Uzroci

Preduslovi za nervni slom:

• psihička i fizička iscrpljenost, preopterećenje;
• , na primjer, gubitak voljene osobe, razdvojenost;
• dugotrajni sukobi, svađe, poteškoće u odnosima;
• neuspjesi na poslu ili u privatnom životu;
• uslovi povećane odgovornosti na poslu, u društvu, u porodici;
• gubitak posla, finansijske poteškoće;
• razvod;
• vijesti o smrtonosnoj ili ozbiljnoj bolesti, uključujući i onu voljene osobe;
• invalidnost;
• sistematski nedostatak sna;
• pothranjenost, dijeta;
• naporni treninzi.

Nervni slom se često dešava u pozadini neprijatnih događaja i životnih promena, ali naizgled prijatni trenuci ili situacije sa kojima se čovek nosi mogu izazvati napetost i slom: rođenje deteta, venčanje, selidba, promena posla, početak rada, itd. d.

Rizična grupa

Vjerojatnost nervnog sloma ovisi ne samo o jačini utjecaja faktora, već i o karakteristikama osobe: nivou, mentalnim svojstvima, osobinama ličnosti.

Rizična grupa uključuje:

• osobe sa anksioznim poremećajem i kao osobina ličnosti;
• ličnost, osobe sa drugim poremećajima;
• neurotične ličnosti;
• osobe sa hormonskim disbalansom ili bolestima;
• zavisnici od droge i alkohola.

Nedostatak vitamina pogoršava situaciju. Nedostatak kalijuma, magnezijuma, kalcijuma, vitamina B i E uzrokuje slabljenje nervnog sistema.

Šta da radim

Ne morate se boriti sa nervnim slomom, već sa njegovim uzrokom. I postoji samo jedan razlog - . Ali faktori koji su ga izazvali su različiti za sve ljude. Bolje je podvrgnuti se psihoterapiji kako bi se razumjeli pravi razlozi.

Bez obzira na godine, sljedeće radnje su važne u trenutku kvara:

• Sigurnost. Mora se učiniti sve da se spreči da osoba povredi sebe i druge. Da biste oslobodili energiju, možete ga pustiti da udari jastuk, vreću za boksanje ili mu povjeriti težak fizički posao.
• Usvajanje. U trenutku sloma ne možete vikati na osobu, osuđivati ​​je, kriviti je za histeriju, niti je tražiti da se smiri. Pustite paru.
• Podrška. Možete izraziti nečija osjećanja i ponuditi svoju pomoć: „Ljut si, hajde da zajedno razmislimo kako to popraviti. Želim da ti pomognem". Ne bi trebalo da kažeš „Razumem te“. Podsvjesno vas to ljuti, jer je svaka osoba uvjerena da su njeni problemi jedinstveni. Ovo je često tačno. Ali možete ispričati sličnu, doduše izmišljenu priču: „Znate, nekako sam…“.
• Uzdržanost i hladnoća reakcija. Sama osoba je maksimalno nabijena emocijama. Nema potrebe da šuškate, mrmljate nešto ili prenosite svoju napetost. Govorite jednosložnim slovima poput naredbe.
• Ako je moguće, ostavite osobu na miru ili ostanite sami s njom, ali ne zaboravite na sigurnost.
• Nakon što se smiri, obezbedite odmor i oporavak: spavanje, piće, odmor. Nemojte odmah organizovati „debrifing“.

Ako osoba nije agresivna, ali je u stanju šoka i drhtanja, tada se tremor može ublažiti ubrzavanjem. Protresite osobu za ramena, ali verbalizirajte svoje postupke kako to ne bi shvatila kao agresiju.

Slom djeteta

Djeca su podložna stresu ništa manje od odraslih, a u nekim situacijama i više, na primjer, pri prilagođavanju školi. Nervni slom kod djeteta je histerija.

šta učiniti:

1. Brzo uklonite sve što dijete može koristiti da naudi sebi ili drugima. Ako je histerija teška, onda fizički obuzdajte dijete.
2. Odvratite mu pažnju. Počnite se ponašati neočekivano: pljeskajte, vičite. Ili pokažite svoju omiljenu igračku. Vi bolje znate kako će dijete reagovati.
3. Ohladite dijete, operite ga.
4. Ostavite dijete na miru, ali ga ne ispuštajte iz vida. Ne vršite pritisak, ali nemojte prestati kontrolirati situaciju.
5. Skuvajte i pijte biljni čaj.

Ni pod kojim okolnostima ne vičite na svoje dijete, ne odgovarajte istom histerijom i ne shvatajte ozbiljno njegove uvrede. Sve što je potrebno u ovom trenutku je potpuno prihvatanje i sigurnost. Razgovarajte kasnije kada emocije izađu na vidjelo.

Kao i u slučaju slomova kod odraslih, morate se pozabaviti pravim uzrokom sloma kod djeteta: strahom, prezaposlenošću, problemima s prijateljima, ogorčenošću prema odraslima, destruktivnim ponašanjem, sukobima između mame i tate.

Predstavljene metode – hitna pomoć u trenutku same histerije, ali to nije rješenje problema. Razgovarajte sa djetetom, zamolite ga da nacrta nešto što ga brine, konsultujte se sa psihoterapeutom. Djeci sa uznapredovalim problemima potrebni su seansi sa psihologom.

Tinejdžerov slom

Teže je fizički obuzdati tinejdžera, ali morate i prostor osigurati što je više moguće. Ostavite svog tinejdžera na miru, ali nemojte gubiti kontrolu. Pusti me da pustim paru: vrištim, plačem. Pokušajte da izbegnete da izađe iz kuće, nemojte ga provocirati na to. Ne zamarajte se razgovorima dok to tinejdžer ne poželi.

Nakon napada, ponudite svoju podršku. Razgovarajte o tome šta brine vaše dijete. Ako ne može da vam se otvori ili ne znate kako da pomognete, posetite terapeuta.

Slom odraslih

U trenutku emocionalne eksplozije osobu je potrebno smiriti uz pomoć simptomatskih lijekova. Opet, bolje je konsultovati lekara za recept. On će vas pregledati i propisati odgovarajuće lekove: antidepresive, lekove za smirenje, sedative.

Možete samostalno uzimati biljni sedativ: valerijanu, matičnjak, matičnjak. Preporučljivo je provesti nekoliko dana kod kuće i odmoriti se.

Pogovor

Glavni uzrok recidiva je kronični stres. Nema potrebe da trpite. Izlaz uvijek postoji, ali i pozitivne promjene su uvijek vani, okružene