Ang coenzyme ay may ibang pangalan - CoQ10, coenzyme q10, ubiquinone, cofactor q.

Ang CoQ ay isang grupo ng mga espesyal na coenzymes (biologically active benzoquinones) na naglalaman ng quinoid structure (na tinutukoy ng Latin na letrang "Q") at ilang (depende sa uri ng coenzyme) isoprenyl group.

Ayon sa nomenclature na ito, ang coenzyme Q10 ay naglalaman ng 10 isoprenyl group. Ang tampok na ito ay katangian lamang ng "tao" na coenzyme.

Ang coenzyme ay malayang nabuo sa katawan ng tao. Iyon ang dahilan kung bakit ito ay inuri bilang isang bitamina-like compound.

Ang CoQ10 ay madalas ding matatagpuan sa ilalim ng pangalang ubiquinone. Sa istruktura at katangian ng kemikal nito, ito ay katulad ng mga molekula ng mga bitamina na natutunaw sa taba tulad ng K at E.

Ang Ubiquinone ay dilaw o orange na kristal (pulbos) na walang masyadong amoy o lasa. Ang unang henerasyon ng mga ubiquinone ay halos hindi matutunaw sa tubig;

Ang coenzyme ay isang napakasensitibong tambalan at maaaring magbago ng kulay at mga katangian nito kapag nalantad sa ultraviolet radiation (mabagal na nabubulok).

Ang Ubiquinone ay pangunahing matatagpuan sa mga cellular organelles - mitochondria (isang uri ng "energy depot" ng cell) ng atay, kalamnan, puso, at kung saan ang mga organo ay nangangailangan ng pinakamalaking halaga ng enerhiya. Ngunit ang tambalang ito ay naroroon sa halos bawat tisyu at organ (ito ay nagpapaliwanag sa pinagmulan ng pangalang coenzyme, na isinalin bilang "omnipresent").

Ang mismong konsepto ng "coenzyme Q" ay lumitaw noong 1955 at nagsimulang tumukoy sa mga sangkap na matatagpuan sa lahat ng mga selula. Pagkalipas ng ilang taon noong 1965, ginamit ang tambalang ito upang gamutin at maiwasan ang sakit sa puso.

Noong 1957, ang scientist na si P. Mitchell ay hinirang para sa Nobel Prize para sa pagpapatunay ng biological effect ng CoQ10.

Biological na papel ng coenzyme

Gumaganap ng isang aktibong papel sa synthesis ng ATP (isang compound na nag-iipon ng enerhiya at may kakayahang ilabas ito para sa iba't ibang mga proseso sa katawan - paglaki ng cell, synthesis ng iba't ibang mga sangkap, paggalaw, paglabas, paghinga, atbp.);

Ang pinakamalakas na antioxidant (kabilang sa mga pinakakilalang modernong sangkap), na ginagamit upang maiwasan ang maagang pagtanda, protektahan ang mga selula at tisyu mula sa mga mapanirang radical na particle, at may kakayahang ibalik ang iba mga sangkap na antioxidant, ibinabalik ang kanilang biological na aktibidad;

Nagtataguyod ng daloy ng oxygen sa mga tisyu;

Pinasisigla ang paggana ng lahat ng mga sistema ng katawan;

Pinatataas ang potensyal ng enerhiya ng kalamnan ng puso;

Nagsisilbing karagdagang mapagkukunan ng enerhiya sa panahon ng mas mataas na pisikal na aktibidad;

Itinataguyod ang pagpapanumbalik ng mga nasirang tisyu, pinapalakas ang mga puwersa ng immune ng katawan.

Kakulangan ng coenzyme q10

Ang kakulangan sa CoQ10 ay humahantong sa pagkawala ng lakas, kawalang-interes, pagkapagod, pagnipis ng mga pader ng mga daluyan ng dugo, at mga kaguluhan sa paggana ng puso.

Ang CoQ10 ay karaniwang ginagawa nang nakapag-iisa ng katawan hanggang sa edad na 20. Unti-unti, bumababa ang produksyon nito, na umaabot sa pinakamababa nito sa edad na 50 (maaaring hatiin ang konsentrasyon).

Ngunit ang dahilan ng pagbaba ng konsentrasyon ng CoQ10 sa katawan ay maaaring hindi lamang dahil sa edad. Ang isang bilang ng mga sakit ay humantong sa isang kakulangan ng coenzyme: bronchial hika, mga sakit sa atay, hepatitis, hyperthyroidism at iba pa.

Gayundin, para sa pagbuo ng coenzyme, ang pagkakaroon ng isang bilang ng mga sangkap ay kinakailangan - folic acid, bitamina C, B1, B6 at B2. Kung may kakulangan ng kahit isa sa mga compound na ito, ang proseso ng synthesis ay nagambala.

Iyon ang dahilan kung bakit kinakailangan na subaybayan ang iyong diyeta, pagyamanin ito ng mga kinakailangang produkto.

Mga Pagkaing Mataas sa Coenzyme

Ang mga likas na mapagkukunan ng ubiquinone ay kinabibilangan ng:

• langis ng palm red,
• karne (karne ng baka, manok),
• isda (herring, trout),
• mani (mani, linga, pistachios),
• langis ng toyo,
• brokuli, kuliplor,
• strawberry, orange,
• itlog.

Araw-araw na pamantayan ng coenzyme q10

Ang tinantyang pang-araw-araw na pangangailangan para sa coenzyme ay mula 30 hanggang 70 mg sa karaniwan. Ang dami ng sangkap ay maaaring tumaas para sa mga sumusunod na indikasyon:

• edad na higit sa 50 taon,
• mabigat pisikal na ehersisyo,
• mga estado ng kakulangan sa enerhiya.

Ang Coenzyme Q10 ay isang aktibong sangkap na nagbibigay-daan sa iyo upang mapanatili hindi lamang ang kabataan at kagandahan, kundi pati na rin ang kalusugan ng tao. Nagbibigay ang Coenzyme Q10 para sa panloob na paggamit ng mga kapsula bilang pandagdag sa pagkain at panlabas na paggamit bilang mga pampaganda.

Isang modernong tao na nag-aalaga sa kanya kagandahan at kalusugan, kinakailangang alam ang tungkol sa pagkakaroon ng naturang sangkap bilang coenzyme Q10. Sinasabi ng mga eksperto na sa paggamit ng coenzyme Q10 Hindi lang ang balat ng tao ang nangangailangan nito, kundi ang buong katawan.

Nakakagulat, ang coenzyme Q10 (partikular na isang sangkap na tinatawag na " ubiquinone") ay naroroon sa bawat selula ng katawan ng tao. Naglalaro siya isang mahalagang papel sa "paghinga" at paggawa ng enerhiya ng mga selula, gayundin sa sa pag-regulate ng kanilang bioenergetic na reaksyon.

Ang Coenzyme Q10 ay isang antioxidant.

INTERESTING: Ang katawan ng tao ay maaaring maglaman ng hanggang isang kilo ng coenzyme Q10. Kung mas kaunti ang sangkap, ang kakulangan nito ay humahantong sa pagsugpo sa pagpapalabas ng cellular energy, na nakakaapekto sa paggana ng mga ritmo ng puso.

Ang Coenzyme Q10 ay isang mahalagang sangkap para sa kalusugan at kagandahan ng tao

Hindi sapat ang Coenzyme Q10 maaaring makabuluhang bawasan ang pagganap ng isang tao. Kaya naman madalas siyang inaantok at matamlay. Ang pinaka hindi kasiya-siya ay iyon Ang kakulangan ng coenzyme Q10 ay humahantong sa maagang pagtanda ng mga selula ng katawan.

Ang isa sa mga function ng coenzyme Q10 ay proteksiyon. Pinoprotektahan ng sangkap ang bawat selula ng balat mula sa mga nakakapinsalang impluwensya sa kapaligiran. Halimbawa, mula sa ultraviolet radiation at mapaminsalang oxygen forms (antioxidant protection). kaya, Sinusubukan ng Coenzyme Q10 na mapanatili ang istraktura ng mga molekula ng elastin. Ang elastin ay isang mahalagang sangkap na nagpapahintulot sa balat na manatiling nababanat at kabataan.

MAHALAGA: Sinusubukan ng Coenzyme Q10 na pigilan ang katawan na mawala ang mga fatty acid. Pinipigilan ng kadahilanang ito ang balat na makaranas ng pagkatuyo, pagpapanatili ng natural na hitsura nito at pagkakaroon ng proteksiyon na "lubricant" na itinago ng balat.

Tumutulong ang Coenzyme Q10 na mapanatili ang kabataan ng balat

Ang kakaiba ng sangkap ay kung ihahambing natin ito sa mga bitamina na pumapasok sa katawan ng tao sa pamamagitan ng pagkain, Ang coenzyme Q10 ay maaaring ma-synthesize. Ibig sabihin, ang katawan ang gumagawa nito mismo. Ngunit habang tumatanda ang isang tao, mas kakaunti ang sangkap na ito na inilalabas ng kanyang katawan. Ang mga suplemento sa nutrisyon at mga pampaganda na naglalaman ng coenzyme Q10 ay makakatulong na mapunan ang suplay.

Coenzyme Q10 komposisyon, mga katangian, mga benepisyo

Ang sangkap na ito ay may ilang mga positibong epekto sa katawan ng tao:

• Pinapaboran ang paggawa ng enerhiya ng mga selula
• May positibong epekto sa mga selula ng nerbiyos tao.
• Nagpapalakas sa puso at utak
• Nagpapabuti ng pagganap ng cardio-vascular system
• Nagpapabuti ng metabolismo sa katawan
• Tumutulong na mapupuksa ang labis na timbang
• Pinapalakas ang immune system
• "Pinapabagal" ang proseso ng pagtanda sa mga tao
• Nagpapabuti ng cell regeneration sa katawan

Ang Coenzyme Q10 ay kapaki-pakinabang para sa mga tao

Mayroon ang Coenzyme Q10 malakas na antioxidant effect sa katawan ng tao. Ang bentahe ng sangkap ay na sa paglaban sa mga libreng radikal sa katawan, hindi ito nag-oxidize tulad ng bitamina A, halimbawa.

Ang Coenzyme Q10 na ginawa ng katawan ay paulit-ulit na ginagamit. Pati siya nagtataguyod ng mas mahusay na pagsipsip at aktibidad ng bitamina E.

Kawili-wili, tulad ng isang nutritional supplement bilang Ang Coenzyme Q10 ay nagsimulang gawin hindi pa katagal. Nangyari lamang ito pagkatapos matukoy ng mga siyentipiko na nakakaapekto ito sa produksyon ng enerhiya sa mga selula. Nakapagtataka, higit sa 90% ng enerhiya na ginawa ng mga cell ay mula sa Coenzyme Q10 lamang.

Pinapaboran ng modernong ekolohiya ang katotohanan na ang isang tao ay nawawalan ng kanyang supply ng coenzyme Q10. Iyon ang dahilan kung bakit dapat mong lagyan muli ito nang regular upang mapanatili ang iyong kalusugan at kabataan.

Komposisyon ng sangkap:

Ang Coenzyme Q10 ay naglalaman ng dalawang pangunahing sangkap:

• Ubiquinone
• Coenzyme Q

Bilang karagdagan, maaari itong mapahusay ang epekto ng:

• Bitamina E- isang mahalagang elemento na naroroon sa lahat ng mga tisyu ng katawan. Pinahuhusay ng Coenzyme Q10 ang pagsipsip nito at ang isang tao ay nakakakuha ng maximum mula sa bitamina.
• Bitamina C– nagpapalakas ng connective tissue at nagpapakinis ng mga vascular wall, tumutulong sa paggawa ng collagen.
• Katas ng ubas- pinoprotektahan ang collagen na ginawa ng katawan mula sa pagkasira.
• Kaltsyum– pinapalakas ang katawan, pinapabuti ang paggana ng puso.

Ano ang kasama sa Coenzyme Q10?

Coenzyme Q10 - release form

Ang sangkap ay magagamit sa anyo ng kapsula, ang packaging na kadalasang mayroong tatlumpung kapsula bawat pakete. Ang mga kapsula ay kinukuha nang pasalita. Bumili Available ang mga kapsula sa parmasya o mula sa mga distributor ng mga kumpanya ng network.

Mga indikasyon para sa paggamit ng coenzyme Q10:

• Pagtuklas ng mga pathologies sa puso
• Arrhythmia
• Mga sakit sa kalamnan tissue
• Ang labis na katabaan ng anumang antas
• Mga karamdaman sa sistema ng paghinga
• Diabetes
• Nakakahawang sakit
• Talamak na pagkapagod
• Stomatitis
• Mga sakit at pathologies ng gilagid
• Hika

Ang pinakasikat na paggamit ng coenzyme Q10 ay ang pag-iwas sa pagtanda ng balat at pagsusuot na may kaugnayan sa edad ng mga panloob na organo.

Ano ang hitsura ng Coenzyme Q10?

Coenzyme Q10 - mga tagubilin para sa paggamit

Dapat mong inumin ang mga kapsula pagsunod sa dosis at rekomendasyon ng isang espesyalista. Ang kapsula ay kinuha kalahating oras bago kumain. Dapat itong hugasan ng isang baso ng tubig. Kung ano ang kawili-wili ay kung ano ang inirerekomenda kumain ng matatabang pagkain, dahil nakakatulong ito sa ubiquinone na masipsip.

Paano kumuha ng Coenzyme Q10?

Coenzyme Q10: kung paano kumuha, araw-araw na dosis

Ang mga kapsula ng Coenzyme Q10 ay iniinom lamang nang pasalita. Bago ito kunin, mahalagang tiyakin na ang kapsula ay hindi nasira o naaabala sa anumang paraan. Hindi inirerekumenda na uminom ng isang kapsula na hindi buo.

Ang isang karaniwang kapsula ay may dosis ng 30 milligrams. Ang pang-araw-araw na dosis ng coenzyme Q10 para sa mga tao ay 60 mg. Yan ay, Dapat kang uminom ng dalawang kapsula bawat araw: umaga at gabi (bawat 12 oras).

Sa ilang mga kaso, dahil sa sakit, ang pagtaas ng dosis ng coenzyme Q10 ay malugod na tinatanggap. Depende sa mga indikasyon, maaari mong inumin ang kapsula ng tatlong beses sa isang araw.

Araw-araw na dosis ng coenzyme Q10

Coenzyme Q10 sa panahon ng pagbubuntis at pagpaplano ng pagbubuntis

Kapag nagpaplano ng pagbubuntis, pinapayuhan ang bawat babae na subaybayan ang kanyang kalusugan. Ito ang dahilan kung bakit kaya ng doktor magreseta ng mga bitamina at nutritional supplement. Isa sa mga pinakasikat na supplement ay ang coenzyme Q10.

Ang sangkap ay tumutulong sa isang babae na mapanatili ang kanyang kagandahan at mapabuti ang pagsipsip ng iba pang mga sangkap at bitamina sa katawan. Gayunpaman Sa panahon ng pagbubuntis, dapat mong ihinto ang pag-inom ng Coenzyme Q10. Ang Ubiquinone ay hindi inireseta sa mga buntis na kababaihan para sa mga kadahilanang pangkaligtasan, dahil ang prinsipyo ng pagkilos ng sangkap sa katawan ay hindi pa ganap na pinag-aralan.

INTERESTING: Sa ilang mga kaso, ang coenzyme Q10 ay inireseta sa mga kababaihan para sa mamaya pagbubuntis, dahil pinapayagan ka nitong makayanan ang late toxicosis.

Dapat ba akong uminom ng Coenzyme Q10 sa panahon ng pagbubuntis?

Coenzyme Q10 na kurso

Therapy para sa paggamot at pagpapanumbalik ng katawan na may coenzyme Q10 ay isang buwan. Sa mga personal na rekomendasyon lamang ng isang doktor, maaaring pahabain ang kurso para sa dalawang buwan. Ang kursong ito ay madalas na inirerekomenda para sa mga taong may mga problema sa metabolismo ng lipid sa katawan at ang pagkakaroon ng mga sakit na nakalista sa itaas.

Coenzyme Q10 Cardio para sa puso

Ang produktong ito ay mapagkukunan ng enerhiya para sa mga taong nagdurusa mga sakit na ischemic mga puso. Pinapabuti ng Coenzyme Q10 ang mga antas ng plasma ng tissue. Kung regular kang umiinom ng gamot, gagawin nito bawasan ang panganib ng mga seizure, angina pectoris, ay magpapataas ng tibay ng isang tao sa pisikal na aktibidad at mapabuti ang aktibidad.

Coenzyme Q10 nagpapalakas sa lamad ng puso at inaalis ang arrhythmia. Bilang karagdagan, sinusuportahan nito ang aktibidad ng mga enzyme at "pinipilit" ang mga selula ng kalamnan ng puso na gumana nang aktibo. Ang Coenzyme Q10 ay nakikibahagi sa lahat ng biochemical na proseso ng katawan, sa partikular pinipigilan ang pinsala sa tissue mula sa kakulangan ng oxygen.

Ang tool na ito ay kapaki-pakinabang para sa:

• Paggamot ng diabetes mellitus
• Arrhythmias
• Arterial hypertension
• Pag-iwas sa mga sakit sa cardiovascular
• Pag-iwas sa mga proseso ng oxidative at pinsala sa mga vascular wall
• Mga eliminasyon side effect gamot sa puso
• Sa panahon pagkatapos ng operasyon sa puso

Coenzyme Q10 para sa puso

Coenzyme Q10: mga analogue ng orihinal na gamot

Kung sakaling wala orihinal na gamot posible palitan ng analogues:

• Mahabang Buhay - mga kapsula ng suplemento sa pandiyeta
• Kudesan Forte – mga tableta
• Aronodiquertin - mga tablet
• Brain Complex - mga kapsula ng suplemento sa pandiyeta
• Eleutherococcus - mga tablet
• Bonisan - mga kapsula ng suplemento sa pandiyeta
• Atheroklefit - mga kapsula ng suplemento sa pandiyeta
• Lipovitam Beta - mga kapsula ng suplemento sa pandiyeta
• Promodulin hepatonorm - patak
• Terra-Plant - mga kapsula ng suplemento sa pandiyeta
• Omnipotent - mga tablet
• Antioxifit - mga tablet
• Strix forte - mga kapsula ng suplemento sa pandiyeta
• Antip - mga tablet

Maaaring palitan ang mga analog coenzyme Q10 bahagyang lamang. Ganap na palitan ang gamot coenzyme Q10 walang ibang substance na pwede.

Ano ang maaaring palitan ng coenzyme q10?

Coenzyme Q10 contraindications, side effects

Tulad ng anumang gamot, Ang Coenzyme Q10 ay may kakayahang magbigay ng ilang mga hindi gustong negatibong reaksyon, depende sa indibidwal na katangian bawat organismo. Ang Coenzyme Q10, lalo na ang aktibong sangkap nito, ay maaaring napakabihirang makapukaw reaksiyong alerdyi sa balat.

Ang Coenzyme Q10 ay may ilang mga contraindications:

• Allergy reaksyon sa ubiquinone
• Allergy sa mga additive na bahagi ng produkto
• Buntis na babae
• Babaeng nagpapasuso
• Mga batang wala pang 14 taong gulang

Coenzyme Q10: mga pagsusuri mula sa mga doktor

Vladimir, therapist: "Hanggang sa edad na 35, ang katawan ng tao ay hindi nakakaranas ng kakulangan ng coenzyme Q10. Ito ay ginawa sa kasaganaan ng sarili ng katawan at nakikilahok sa lahat ng biological na proseso ng katawan. Sa mga pambihirang kaso, maaaring mayroong isang paglihis mula sa tinukoy na mga parameter: labis na pisikal na aktibidad, stress at sakit ay nakakapagod sa katawan. Sa ganitong mga kaso, kapaki-pakinabang na magsagawa ng mga kurso ng paggamot na may coenzyme Q10 paminsan-minsan. Ipinapayo ko sa iyo na gawin lamang ito ayon sa inireseta ng isang doktor at hindi hihigit sa dalawang beses sa isang taon."

Anna, cosmetologist: "Aktibong gumagamit ako ng mga biological supplement at cosmetics na naglalaman ng Coenzyme Q10 sa aking pagsasanay. Ang aktibong sangkap ng produkto ay may positibong epekto sa lahat ng mga proseso ng biochemical sa katawan. Ang pagbabagong-buhay ng cell ay kapansin-pansing nagpapabuti, ang enerhiya ng mga selula ng balat ay tumataas, ang elastin ay ginawa nang sagana. Bilang resulta, ang balat ay nababanat, malambot at makinis. Ang malalalim na kulubot ay kapansin-pansing napapawi, habang ang mga linya ng ekspresyon at pinong mga kulubot ay maaaring mawala nang buo, depende sa edad.

(eng. Coenzyme Q10 o CoQ10) ay isang fat-soluble compound, isang coenzyme na nasa halos lahat ng buhay na selula. Ang iba pang pangalan nito ay ubiquinone, na nangangahulugang "omnipresent" sa Latin. Pagbubukas coenzyme Q10 naganap sa Amerika noong 1955, at pagkaraan ng 10 taon ay matagumpay na nagamit ang sangkap na ito sa medikal na kasanayan. Pag-aaral ng trabaho coenzyme Q10 ay nangyayari sa loob ng maraming dekada. Sa panahon ng mga klinikal na pagsubok, marami mga kapaki-pakinabang na katangian koneksyon na ito, at isa sa mga gawaing siyentipiko para bigyang-katwiran ito therapeutic action ay ginawaran ng Nobel Prize.

Coenzyme Q10: komposisyon

Komposisyong kemikal coenzyme Q10 ay sa maraming paraan katulad ng at, samakatuwid ito ay inuri bilang isang sangkap na tulad ng bitamina. Ang coenzyme na ito ay isang benzoquinone na naglalaman ng isang quinoid group (itinalagang Q) at 10 isoprenyl group (kaya ang bilang na 10).

Panlabas coenzyme Q10 Mukhang isang dilaw-kahel na kristal na pulbos, walang lasa at walang amoy. Ang sangkap na ito ay lubos na natutunaw sa diethyl eter, bahagyang natutunaw sa alkohol at halos hindi matutunaw sa tubig.

Sa katawan, ang coenzyme ay synthesize mula sa tatlong amino acids - , at . Ang isang mahalagang papel sa pagtiyak na ang normal na kurso ng prosesong ito ay nilalaro ng mga bitamina B at isang bilang ng mga microelement, kabilang ang.

Coenzyme Q10: sa mga produkto

Sa kabila ng katotohanan na ang isang tiyak na halaga coenzyme Q10 synthesized sa katawan, isang makabuluhang bahagi nito ay natatanggap ng mga tao na may pagkain.

Ang mga likas na pinagmumulan ng CoQ10 ay kinabibilangan ng mga sumusunod na kategorya ng mga pagkain:

• karne at offal - karne ng baka, baboy, tupa;
• isda - salmon, trout, salmon, sardinas, herring;
• mga produkto ng pagawaan ng gatas at itlog - mantikilya, gatas, keso, pula ng itlog;
• mani - pistachios, linga, mani;
• langis ng gulay - toyo, rapeseed, olive, mais, mirasol;
• gulay at prutas - spinach, patatas, cauliflower, broccoli, dalandan.

Coenzyme Q10: mga kapsula

Ang pinakasikat na dosage form ng mga gamot na may coenzyme Q10 ay mga kapsula. Ang kanilang kalamangan ay ang mga ito ay ginawa sa isang batayan ng langis, samakatuwid coenzyme sa kanila ay mas mahusay na hinihigop.

1). Kabilang sa iba't ibang mga produkto ng kapsula, ang "Co-Q10 200" (60 kapsula) mula sa kumpanya ay partikular na hinihiling Mga Formula ng Jarrow . Ang bawat kapsula ng gamot na ito ay naglalaman ng 200 mg ng aktibong sangkap na nakuha sa pamamagitan ng pagbuburo at pagkakaroon ng parehong trans configuration tulad ng coenzyme Q10, na synthesize ng katawan ng tao.

2). Hindi gaanong hinihiling ang mga kapsula na "Coenzyme Q10, Enhanced Absorption" (60 gel capsules), na ginawa ng Mga Likas na Salik para sa gamot na ito ito ay ganap na natural. Ang bawat kapsula ay naglalaman ng 100 mg ng aktibong sangkap, diluted sa rice bran oil para sa pinakamahusay na pagsipsip sa intestinal tract.

Coenzyme Q10: mga tablet

3). Kabilang sa mga tabletang gamot na may coenzyme Q10 maaari mong i-highlight ang mga tablet na "Smart Q10 CoQ10, Maple Nut Flavored" (30 chewable tablets) mula sa tagagawa Enzymatic Therapy . Ang dietary supplement na ito ay partikular na nilikha upang suportahan ang kalusugan ng puso. Bukod dito, ang kadalisayan, kaligtasan at pagiging epektibo ng gamot ay napatunayan sa laboratoryo.

Coenzyme Q10: likido

4). Ang ilang mga tagagawa ay gumagawa coenzyme Q10 at sa likidong anyo. Salamat sa pinakabagong mga pag-unlad, ang mga naturang gamot ay may mataas na bioavailability. Ang isang halimbawa ng mga naturang produkto ay "Liquid CoQ10, 4 fl oz" (118 ml) mula sa kumpanya Ngayon Mga Pagkain . Bukod sa coenzyme Q10, naglalaman ito ng isang buong kumplikadong natural aktibong sangkap, kabilang ang:

• bitamina E,
• katas

Ang lahat ng mga sangkap na ito ay nakakatulong sa pagtaas ng cellular energy at pagpapanatili ng kalusugan ng cardiovascular.

Cream na may Coenzyme Q10

5). Kabilang sa mga anti-aging cosmetics na may coenzyme Q10 Ang pinakasikat sa mga kababaihan ay mga multi-component cream, halimbawa, "Evening anti-aging cream na may super goji at peptides" (50 ml) mula sa kumpanya Andalou Naturals . Ang produktong kosmetiko na ito ay binuo na isinasaalang-alang ang mga pangangailangan ng tuyo at napaka-dry na balat. Naglalaman ito ng isang malaking halaga ng mga kapaki-pakinabang na sangkap na nagpapabagal sa proseso ng pagtanda:

• coenzyme Q10;
• stem cell ng prutas;
• bitamina C at E;
• bioactive complex ng 8 berries;
• mga extract ng halaman (hibiscus, pipino, puting tsaa);
• glycopeptides;
• mga langis ng gulay (, langis ng mirasol, );
• hyaluronic acid.

Napatunayan sa klinika na ang mga sangkap na ito ay nagpapabilis sa paggawa ng elastin sa malalim na mga layer ng epidermis, na nagreresulta sa pag-renew ng balat, pagpapabuti ng kutis, at pagpapakinis ng mga wrinkles. Kasabay nito, ang cream na ito ay hindi naglalaman ng mga sulfates at parabens, hindi ito nakakagambala sa antas ng acid ng ibabaw ng balat at ganap na hypoallergenic.

Pinakamahusay na Coenzyme Q10

6). Saklaw ng mga additives na may coenzyme q10 ngayon ay napakalawak, gayunpaman, ayon sa mga customer, ang pinakamahusay na gamot sa mga tuntunin ng ratio ng kalidad ng presyo ay "CoQ10, Naturally Fermented" (120 gel capsules) mula sa tagagawa California Gold Nutrition , nakuha gamit ang isang natural na proseso ng pagbuburo. Ang bawat kapsula ay naglalaman ng 100 mg coenzyme Q10. Hindi tulad ng karamihan sa mga analogue, ang safflower oil ay ginagamit bilang base oil, na napakayaman sa mahahalagang langis na kinakailangan para sa pagpapanatili ng puso, mga daluyan ng dugo at nervous system.

Coenzyme Q10: Solgar

7). Ang pinakalumang tagagawa ng mga pandagdag sa pandiyeta ay isang Amerikanong kumpanya Solgar gumagawa ng moderno coenzyme Q10 premium na "Nutri-Nano Co Q10 Alpha Lipoic Acid, Platinum Edition" (60 kapsula). Pinagsasama ng formula ng gamot na ito ang mga benepisyo ng dalawang bahagi: coenzyme Q10 At . Ang pagiging natatangi ng gamot ay nakasalalay sa paggamit ng pinakabagong nanotechnological developments, na tinitiyak ang pinakamabilis at pinaka-epektibong pagsipsip ng mga aktibong sangkap.

Coenzyme Q10: sa parmasya

Mga gamot at pampaganda na may coenzyme Q10 ay matatagpuan sa anumang parmasya, ang kanilang assortment at hanay ng presyo ay medyo malawak. Ngunit, sa kasamaang-palad, hindi lahat ng mga gamot na ito ay ganap na natutugunan ang mga pangangailangan ng katawan para sa coenzyme na ito, kaya ang pagpili ay dapat na lapitan nang may matinding pangangalaga. Hindi lihim na kahit sa isang parmasya, ang posibilidad na makabili ng peke ay medyo mataas, at ang bisa ng marami mga pharmaceutical ay kaduda-dudang dahil sa katotohanan na ang konsentrasyon coenzyme Q10 sa kanila ay minimal. Mas mainam na bigyan ng kagustuhan ang mga pandagdag na ang pagiging epektibo ay napatunayan sa klinika at ang kalidad ng mga sangkap ay nakumpirma ng mga sertipiko. Maaari kang bumili ng mga naturang gamot sa website gamit ang link sa ibaba.

Coenzyme Q10: mga analogue

- isang tambalang natatangi sa kalikasan. Ang halaga nito ay nakasalalay sa katotohanan na imposibleng ganap na palitan ito ng iba pang mga sangkap sa katawan. Gayunpaman, may mga analogue na halos kapareho sa coenzyme Q10 aksyon.

8). Ang isang naturang sangkap ay isang tambalang nakahiwalay sa balat ng mga pulang ubas. Pati na rin ang coenzyme Q10 Nakakatulong ito na mapanatili ang kalusugan ng kalamnan ng puso at tinutulungan ang katawan na lumaban mga pagbabagong nauugnay sa edad. Kabilang sa mga additives na nakabatay sa restveratrol, maaaring i-highlight ng isa ang "Natural resveratrol" na mga kapsula mula sa kumpanya Ngayon Mga Pagkain . Ang gamot na ito ay inirerekomenda bilang isang suporta para sa cardiovascular system, pati na rin isang paraan ng pagbagal sa proseso ng pagtanda ng balat.

9). Isa pang analogue coenzyme Q10- o, mas simple, French maritime pine bark extract. Pati na rin ang coenzyme Q10, ito ay isang likas na antioxidant. Bilang pinagmumulan ng sangkap na ito, maaari mong gamitin ang mga kapsula ng "Pycnogenol" (60 pcs.) na ginawa ng isang Amerikanong kumpanya Malusog na Pinagmulan . Ang suplementong pandiyeta na ito ay nakaposisyon bilang isa sa mga pinakamahusay na tagapagtanggol ng mga selula ng katawan mula sa mga mapanirang epekto ng mga libreng radikal.

Coenzyme Q10: mga tagubilin

Bago gumamit ng anumang pandagdag sa pandiyeta, kabilang ang coenzyme Q10, dapat mong basahin ang mga tagubilin. Kahit pareho mga form ng dosis Ang mga gamot ay maaaring magkakaiba nang malaki sa dami ng nilalaman ng mga aktibong sangkap, samakatuwid ang dosis sa bawat kaso ay maaaring magkakaiba.

Coenzyme Q10: kung paano kumuha

walang alinlangan na nakikinabang sa katawan, ngunit kung kinuha lamang ng tama. Ayon sa mga eksperto, upang mapanatili ang mga reserba ng enerhiya sa katawan at pabagalin ang mga natural na proseso ng pagtanda, sapat na para sa isang malusog na tao na makatanggap ng mga 100 mg. coenzyme Q10 kada araw. Sa edad o kung magagamit iba't ibang sakit ang pangangailangang ito ay maaaring tumaas sa 300 mg o higit pa. Ang karaniwang limitasyon para sa paggamot ng mga pathologies ay 500 mg bawat araw. Para sa isang mas tumpak na dosis, maaari mong gamitin ang formula ayon sa kung saan ang epektibo araw-araw na dosis coenzyme Q10 dapat na hindi bababa sa 2 mg bawat 1 kg ng timbang ng katawan.

Dahil ang coenzyme Q10 ay isang tambalang nalulusaw sa taba, para sa pinakamahusay na pagsipsip inirerekomenda na dalhin ito kasama ng mga matatabang pagkain, halimbawa, mirasol, olibo o. napupunta nang maayos sa iba pang mga pandagdag sa pandiyeta, lalo na sa at iba pang mga sangkap na tulad ng bitamina. kadalasan, coenzyme Q10 Inirerekomenda na kumuha ng mga kurso nang hindi bababa sa 2 buwan.

Coenzyme Q10: contraindications

Sa pangkalahatan coenzyme Q10 Ito ay mahusay na disimulado ng katawan, gayunpaman, mayroong isang bilang ng mga contraindications sa paggamit nito. Kabilang dito ang:

• pagbubuntis;
• panahon ng pagpapasuso;
• nadagdagan ang pagiging sensitibo sa coenzyme Q10 o iba pang bahagi ng gamot;
• mga batang wala pang 12 taong gulang;
• exacerbation ng peptic ulcer;
• bradycardia;
• talamak na glomerulonephritis.

Nilalaman

Upang mapanatili ang kabataan at kagandahan sa mahabang panahon, at mapanatili ang kalusugan, ang katawan ng tao ay nangangailangan ng pang-araw-araw na pakikilahok ng maraming kapaki-pakinabang na mga sangkap, compound at elemento. Isa sa mga mahahalaga at hindi mapapalitang kalahok na ito sa pinakamahalagang proseso sa ating katawan ay ang Coenzyme Q10 (ubiquinone). Sa edad, ang antas ng paggawa ng sangkap na ito ay bumababa nang malaki, kaya ang mga gamot na naglalaman ng ubiquinone ay ginagamit upang lagyang muli ito. Kasama sa mga naturang produkto ang mga kapsula ng Coenzyme Q10. Maging pamilyar sa mga tampok ng pag-inom ng mga tablet, analogue, at presyo na ito.

Komposisyon at release form

Ang gamot ay hindi isang gamot, ito ay isang dietary supplement na ipinahiwatig upang matiyak ang normal na kurso ng metabolic proseso sa organismo. Umiiral iba't ibang hugis paglabas ng sangkap, ngunit sa karamihan ng mga kaso ang mga doktor ay nagrereseta ng mga pandagdag sa pandiyeta sa mga kapsula. Mga tampok ng komposisyon:

Pharmacodynamics at pharmacokinetics

Ang coenzyme ay isang fat-soluble na coenzyme na matatagpuan sa mitochondria ng lahat ng mga selula ng katawan ng tao. Ito ay isang mahalagang elemento ng ating katawan, ngunit sa paglipas ng mga taon (pagkatapos ng 20-30 taon) ang coenzyme ay nagsisimulang gawin sa mas maliit na dami. Ang kakulangan nito ay maaaring humantong sa mga phenomena tulad ng:

• pagkahilo;
• pagkapagod;
• mga atake sa puso;
• stress;
• hindi pagkakatulog;
• pagkabalisa.

Ang dietary supplement na Coenzyme Q10 pagkatapos ng oral administration ay puro sa plasma ng dugo. Ang maximum na konsentrasyon ay naabot pagkatapos ng 6-8 na oras, at ang kalahating buhay nito ay 3.5-4 na oras. Sa pangmatagalang paggamit (higit sa 1 buwan) ng mga kapsula, ang sangkap ay naipon sa mga tisyu ng utak, puso at atay. Ang aktibong sangkap ng gamot ay ang enzyme ubiquinone, na may positibong epekto sa katawan:

• nagtataguyod ng produksyon ng enerhiya ng mga selula;
• ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga selula ng nerbiyos;
• pinipigilan ang pagbuo ng atherosclerosis;
• nagpapalakas sa utak at puso;
• ay may antiarrhythmic effect;
• tinitiyak ang paghahatid ng oxygen sa mga organo;
• nagpapabuti sa paggana ng cardiovascular system;
• nagpapabuti ng metabolismo;
• tumutulong na magpaalam sa labis na timbang;
• nagpapalakas ng immune system;
• pinapabagal ang proseso ng pagtanda at pagkasuot ng cell;
• pinatataas ang pagpapaubaya sa labis na mental at pisikal na stress;
• pinoprotektahan nito ang bawat cell ng katawan mula sa mga nakakapinsalang epekto ng panlabas na mga kadahilanan (halimbawa, ultraviolet radiation);
• nagbibigay ng proteksyon ng antioxidant sa katawan, inaalis ang mga negatibong epekto ng mga libreng radikal;
• nagpapabuti ng pagbabagong-buhay ng cell;
• binabawasan ang diastolic na presyon ng dugo.

Para saan ang Coenzyme Q10?

Ang Coenzyme Q10 ay hindi isang gamot, ngunit dapat itong inumin pagkatapos lamang ng payo ng isang doktor. Ito ay inireseta para sa parehong therapeutic at preventive na mga layunin. Ayon sa mga tagubilin para sa paggamit, ang gamot ay ipinahiwatig para sa:

• dysfunction ng mga daluyan ng dugo;
• talamak na pagkapagod;
• labis na katabaan;
• pag-ubos (dystrophy) ng kalamnan tissue;
• hypoxia;
• sakit sa paghinga;
• stomatitis, periodontitis, periodontitis, periodontal disease;
• cardiovascular pathologies (myocardial infarction, atherosclerosis, sakit sa puso, hypertension, pagpalya ng puso)
• Diabetes mellitus;
• mga pagpapakita ng bronchial hika;
• talamak na impeksyon;
• dumudugo gilagid;
• mahinang sperm motility (kapaki-pakinabang para sa mga lalaki);
• ang paglitaw ng pare-pareho ang stress, nervous strain;
• napaagang pag-edad;
• oncological pathologies;

Paano kumuha ng Coenzyme Q10

Ayon sa mga tagubilin para sa gamot, ang mga kapsula ay dapat kunin nang pasalita 30 minuto bago kumain na may isang basong tubig. Ang pagkain ng matatabang pagkain pagkatapos uminom ng dietary supplement ay nakakatulong sa ubiquinone na mas maabsorb. Ito ay hindi kanais-nais na lumabag sa integridad ng mga tablet. Ang inirerekomendang pang-araw-araw na dosis ay 60 mg (2 kapsula ng 30 mg), para sa mas mahusay na pagsipsip ang dosis ay nahahati sa dalawang dosis (umaga, gabi). Sa mga malubhang kaso, ang dosis ay maaaring tumaas sa 3 kapsula bawat araw.

Kumuha ng mga kapsula, na sumunod sa dosis na maaari lamang magreseta ng isang espesyalista. Depende sa sakit, maaaring magbago ang dosis. Ito ay nagkakahalaga ng pamilyar sa ilang mga pagpipilian para sa pagkuha ng mga pandagdag sa pandiyeta:

• Para sa pagkapagod at pagtaas ng stress, ang pang-araw-araw na dosis ay hindi dapat lumampas sa 40 mg. Inirerekomenda na uminom ng dietary supplement isang beses sa umaga o gabi sa loob ng 1-2 buwan. Sa edad pang-araw-araw na pamantayan ang gamot ay nadagdagan sa 2 kapsula.
• Sa tumaas na sports load, ang mga antas ng ubiquinone ay dapat na mapunan kaagad pagkatapos mag-ehersisyo. Araw-araw na pamantayan– 15–20 mg, sa ilang mga kaso ang dosis ay maaaring doblehin. Ang kurso ng therapy ay hanggang sa 3 buwan.
• Para sa mga pathologies ng puso, ang gamot ay inireseta upang mabawasan ang pagkarga sa puso at gawing normal ang sirkulasyon ng dugo. Ang dosis, dalas at tagal ng paggamit ay inireseta ng doktor, na isinasaalang-alang ang medikal na kasaysayan ng pasyente.
• Para sa layunin ng pag-iwas, uminom ng 1 kapsula bawat araw sa loob ng 2 linggo. Pagkatapos ay kailangan mong kumuha ng pitong araw na pahinga at ipagpatuloy ang therapeutic course para sa isa pang 2 linggo.

mga espesyal na tagubilin

Kung plano mong uminom ng Coenzyme Q10 kasabay ng iba pang mga gamot o bitamina, kailangan mong suriin sa iyong doktor kung posible ang naturang kumbinasyon. Inirerekomenda na pagsamahin ang pag-inom ng gamot sa pagkain ng matatabang pagkain, makakatulong ito sa gamot na mas mahusay na masipsip. Ang dietary supplement ay hindi nakakaapekto sa psychomotor function ng pasyente, kaya maaari kang magmaneho ng sasakyan sa panahon ng therapy.

Sa panahon ng pagbubuntis

Ang mga tagubilin para sa gamot ay nagpapahiwatig na hindi ito inirerekomenda para sa paggamit kapag nagpaplano ng pagbubuntis, habang buntis at sa panahon ng paggagatas. Ang mga kapsula ay hindi inireseta sa mga kategoryang ito ng mga kababaihan para sa mga kadahilanang pangkaligtasan; Walang 100% na garantiya na walang masasamang epekto sa kalusugan ng bata. Sa mga pambihirang kaso, ang dumadating na manggagamot ay maaaring magreseta ng mga kapsula sa mga huling yugto ng pagbubuntis upang gamutin ang late toxicosis.

Sa pagkabata

Sa pediatrics, ang gamot ay hindi inirerekomenda para sa paggamit dahil sa kakulangan ng malakas na katibayan ng benepisyo para sa kalusugan ng mga bata. Ngunit sa ilang mga kaso, ang mga doktor ay gumagamit ng mga pandagdag sa pandiyeta upang maalis ang mga umiiral na karamdaman. Halimbawa, ang kakulangan ng ubiquinone sa mga bata ay humahantong sa pagkaantala sa pagsasalita, mahinang pagtulog, at pagkabalisa, at ang pagkuha ng Coenzyme Q10 (bilang isa sa mga bahagi ng kumplikadong therapy) ay nagpapahintulot sa iyo na ganap na patatagin ang kondisyon ng bata. Ang pagpili ng dosis at tagal ng therapy ay tinutukoy lamang ng manggagamot.

Interaksyon sa droga

Ang pinagsamang paggamit ng Coenzyme Q10 sa mga gamot ay hindi pa ganap na pinag-aralan. Sa sabay-sabay na pangangasiwa Maaaring mapahusay ng isang dietary supplement na may bitamina E ang mga epekto ng huli. Upang mapabuti ang synthesis, inirerekumenda na madagdagan ang therapy na may kaltsyum at isang bilang ng mga bitamina:

• pantothenic acid;
• bitamina B1;
• bitamina B6;
• bitamina C;
• folic acid;
• bitamina E;
• bitamina B2.

Mga side effect at labis na dosis

Ang mga tagubilin na kasama ng bawat pakete ng gamot ay nagpapahiwatig na ang gamot ay mahusay na disimulado. Kahit na ang dosis ay makabuluhang lumampas sa 900 mg, ang mga pasyente ay bihirang makaranas ng mga salungat na kaganapan. Ang mga sumusunod na sintomas ay madaling mapansin at pansamantala:

• pagduduwal;
• heartburn;
• sakit sa tiyan;
• nabawasan ang gana;
• hindi pagkakatulog;
• atake ng migraine;
• mga karamdaman sa tisyu ng kalamnan dahil sa pagtaas ng antas ng oksihenasyon;
• pagtatae;
• allergic skin rashes, urticaria.

Contraindications

Kahit na ang Coenzyme Q10 ay may maraming mga kapaki-pakinabang na katangian, sa ilang mga kaso ito ay lubhang hindi kanais-nais na kumuha ng biological supplement. Ang gamot ay kontraindikado sa:

• exacerbations o anumang manifestations ng peptic ulcer;
• mabagal na tibok ng puso (mas mababa sa 50 beats bawat minuto);
• hypersensitivity (allergy) sa mga bahagi ng produkto;
• talamak na anyo ng glomerulonephritis;
• pagbubuntis at paggagatas;
• kolestasis;
• kabiguan ng bato

Mga tuntunin ng pagbebenta at imbakan

Ang gamot ay biologically aktibong additive, samakatuwid ito ay ibinebenta sa mga chain ng parmasya nang walang reseta mula sa isang doktor. Ang mga kapsula ay dapat na naka-imbak sa isang mahusay na saradong lalagyan, sa isang tuyo, madilim na lugar sa temperatura ng silid. Buhay ng istante - 24 na buwan.

Mga analogue

Kung hindi posible na bumili ng Coenzyme Q10 o ang form na ito ng gamot ay hindi angkop para sa pasyente, posible na palitan ang dietary supplement sa mga analogue nito. Ang mga sumusunod na gamot ay napatunayang pinakamahusay ang kanilang sarili:

• Omeganol Coenzyme Q10 - maliwanag na dilaw na mga kapsula na inilaan para sa mga patolohiya ng puso.
• Coenzyme Q10 Forte - mga kapsula na nalulusaw sa tubig na nagpapataas ng enerhiya ng katawan.
• Kudesan - ipinakita sa anyo ng mga tablet, patak at may lasa na chewable lozenges. Angkop para sa mga bata mula sa unang taon ng buhay.
• Coenzyme Q10 na may Ginkgo – pandagdag sa pagkain sa anyo ng mga kapsula, ay may antioxidant, angioprotective effect;
• Ang Vitrum Beauty Coenzyme Q10 ay isang multivitamin na inilaan para sa pangkalahatang pagpapalakas ng therapy.
• Ang Doppelhertz active Coenzyme Q10 ay isang food supplement (sa capsule form) na pinayaman ng mga bitamina, fatty acid, at mineral.

Presyo ng Coenzyme Q10

Ang halaga ng isang dietary supplement ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan - ang tagagawa, packaging, konsentrasyon ng aktibong sangkap, at ang patakaran sa pagpepresyo ng retail chain. Ang tinatayang halaga ng gamot at mga analogue nito sa Moscow ay:

Video

Ang paggamit ba ng coenzyme Q10 ay talagang nagdudulot ng anumang pinsala, o isa lamang itong imbensyon ng mga may pag-aalinlangan? Upang maunawaan ang kakanyahan ng isyu, kailangan nating hawakan ang mga tunay na eksperimento sa pananaliksik - ano ang epekto ng karagdagang paggamit ng coenzyme Q10 sa katawan ng mga napiling pasyente, kung ano ang epekto sa huli, at kung ano ang babala ng mga doktor tungkol sa pinsala mula sa mga gamot na may coenzyme.

Maaari ka na ngayong makatagpo ng napakaraming sobrang condensed na pagpuna tungkol sa coenzyme Q10 kahit na sa mga propesyonal na medikal na portal, kung saan ang mga tunay na benepisyo nito ay tinatanggihan at ang pinsalang ibinibigay ng ilang mga may-akda ay binibigyang-diin. Ang pinsalang ito ba ay kasing kahila-hilakbot na gaya ng ginagawa ng mga kritiko?

Mga aksyon at pag-andar ng coenzyme Q10

Ang unang bagay na magpapahintulot sa iyo na maunawaan kung ito ay nakakapinsala ay pag-aralan ito biyolohikal na papel sa ating katawan.

Ang Coenzyme Q10 (isa pang pangalan ay ubiquinone) ay tumutukoy sa mga coenzyme na nagsisilbing pinakamahalagang link para sa pagpapalitan ng enerhiya sa bawat buhay na selula. Ang sangkap na tulad ng bitamina na ito ay naglilipat ng mga electron, nagpapakain sa cell ng enerhiya, at nakikilahok din sa paglikha ng isang mapagkukunan ng enerhiya sa anyo ng ATP, salamat sa proseso ng phosphorylation.

Ang pag-andar ng isang katalista para sa mga metabolic na reaksyon ay nagpapahintulot sa coenzyme na:

• Pabilisin ang paggaling ng mga mababaw na sugat;
• dagdagan ang tibay ng kalamnan;
• ibalik ang mga nasirang tissue sa isang malusog na estado;
• protektahan ang mga molecule ng taba mula sa pagkabulok sa mga plake ng kolesterol at neutralisahin ang kanilang pinsala;
• maiwasan ang oksihenasyon ng mga libreng radikal.

Ang epekto ng coenzyme Q10 ay hindi limitado dito - sinusuportahan ng tambalan kinakailangang gawain myocardium, pinapanatili ang lumen ng daluyan at pagkalastiko, pinahuhusay ang pagiging epektibo ng bitamina E bilang isang malakas na antioxidant. Samakatuwid, ang isang sangkap na hindi banyaga sa ating mga selula ay hindi magiging sanhi ng malubhang pinsala.

Anong mga indikasyon para sa pagkuha ng coenzyme Q10 ang makatwiran?

Ang mga kulang dito ay maaaring makatanggap ng coenzyme Q10 mula sa labas nang walang pahiwatig ng pinsala, kung gayon ang muling pagdadagdag nito ay magiging makatwiran at naaangkop. Kapag ang konsentrasyon ng sangkap - at karaniwan ay umaabot ito sa 0.8 hanggang 1.2 mcg bawat 1 ml ng plasma - ay nananatili sa pinakamainam na antas, kung gayon ang pag-inom ng mga pandagdag sa pandiyeta sa anyo ng mga tablet, kapsula, o paggamit ng anumang iba pang produkto na may coenzyme ay isang basura. ng oras at pera.

Samakatuwid, ang mga tiyak na indikasyon ay binuo para sa pagkuha ng ubiquinone Q10, kung saan ang mga benepisyo nito ay napatunayan at ang pinsala ay hindi kasama.

1. Puso - pagkabigo, arrhythmia, ischemia, atake sa puso, angina pectoris, cardiomyopathy, cardiosclerosis.
2. Mga sisidlan - atherosclerosis, hypertension, tumaas na antas kolesterol, vegetative dystonia.
3. Metabolismo - hyperthyroidism, labis na katabaan, dystrophy ng kalamnan, edema, diabetes Uri II.
4. Mga gilagid - dumudugo, kahinaan.
5. Mga bato - pyelonephritis.
6. Sistema ng nerbiyos - mga problema sa pagtulog, Masamang panaginip, pagkahilo, panghihina, Parkinson's at Alzheimer's syndromes.
7. Immunity - kahinaan, madalas na sipon, impeksyon.
8. Congenital mutations ng mga indibidwal na gene na pumipigil sa paggawa ng coenzyme Q10.
9. Tumaas na gastos sa enerhiya.
10. Edad pagkatapos ng 40 taon.

Sa ibang mga kaso, kapag sinubukan, ang coenzyme ay hindi nagpakita ng epekto na mas malaki kaysa sa placebo.

Paano kumuha ng Coenzyme Q10 nang walang pinsala

• Una, hindi katanggap-tanggap na palitan ang pangunahing paggamot ng iyong diagnosis ng mga tablet o kapsula na may coenzyme Q10 - sa halip na makinabang sa iyong kalusugan, maaari itong makapinsala sa iyong kalusugan! Ang pag-inom lamang nito kasama ng mga gamot na inireseta ng doktor ay hahantong sa mabilis na paggaling. Ang panuntunang ito ay hindi nalalapat lamang sa pang-iwas na paggamit.
• Pangalawa, habang umiinom ka ng isang produkto na may coenzyme Q10, hindi mo mai-load ang myocardium, kaya ipinapayong ibukod ang pisikal at nerbiyos na pag-igting.
• Pangatlo, na nagpasya na gumamit ng tulong ng mga paghahanda ng coenzyme, kailangan mong tandaan na ang pagkuha ng gamot ay tatagal ng hindi bababa sa 2 buwan, at pinakamainam na 3 buwan - kahit na sa isang buwan ay hindi mo mararamdaman ang benepisyo, kahit na walang pinsala man.

Upang mabawasan ang pinsala sa sistema ng pagtunaw, inirerekumenda na uminom ng mga coenzyme capsule at tablet na may pagkain at hindi sa walang laman na tiyan.

Contraindications sa Coenzyme Q10

May mga pag-iingat para sa gamot o dietary supplement na may coenzyme, bagaman walang direktang pinsala ang natukoy, ngunit ang benepisyo para sa mga naturang indibidwal ay kaduda-dudang.

• Ito ay mga allergy sufferers - ang hindi pagpaparaan sa mismong sangkap o ang mga pantulong na additives na kasama sa produkto ay maaaring magdulot ng marahas na immune response.
• Ang mga ito ay mga batang wala pang 10 taong gulang - ang mga pag-aaral ng coenzyme Q10 ay isinagawa sa pediatric practice sa mga may sakit na bata bilang bahagi ng pangunahing therapy, kaya ang hindi makontrol na paggamit "kung sakali" ay hindi katanggap-tanggap.
• Ang mga ito ay mga buntis at nagpapasusong kababaihan - wala pang pag-aaral na isinagawa sa kategoryang ito, kaya hindi maiiwasan ang pinsala.

Para sa mga nagdurusa sa allergy na may sensitivity sa coenzyme, ang pinsala ay posible kahit na mula sa isang panlabas na lunas.

Overdose ng Coenzyme Q10

Para sa mga nag-aalala tungkol sa kung may pinsala mula sa labis na dosis sa coenzyme, huwag mag-alala - kahit na ang malalaking bahagi ng natural na tambalang ito ay hindi naipakita na may anumang negatibong epekto.

Ang pinakasikat na coenzyme sa iherb! Maaari mong kunin ito bilang isang sample sa isang pinababang presyo - 160 rubles.

Sa pangalawang lugar ay ang coenzyme mula sa Doctor's Best

Susunod na pinakasikat na coenzyme mula sa MRM