Alkoqolizm tez-tez bir çox insanın evinə gələn bir problemdir. Bu, zəmanəmizin bəlasıdır. Heç kim bu bədbəxtlikdən sığortalanmayıb. Alkoqolizm inkişaf edə bilər xroniki forma və asılılığa səbəb olur. Üstəlik, nə sosial vəziyyət, nə də maddi vəziyyət bu asılılığın inkişafına təsir göstərə bilməz. Alkoqolizm qarşısında kimin dayanacağını seçmir. Çox vaxt alkoqol asılılığı kişiləri "işğal edir". Əsas suallar: “Əgər ər spirtli içki aludəçisidirsə, qadın nə etməlidir? Kimdən məsləhət almaq lazımdır? Kömək üçün hara müraciət etməli? Yoxsa onunla əbədi olaraq ayrılın? Belə çətin bir həyat vəziyyətində necə düzgün davranmaq olar? Əzabdan qurtulmaq olarmı? Psixoloqlar və həkimlər bu barədə nə deyirlər?” Gəlin daha ətraflı danışaq.

Alkoqolizmin xüsusiyyətləri

Bəzi insanlarda alkoqol asılılığı o qədər güclüdür ki, həyatın normal görünüşü bulanıqlaşır və ondakı bütün məna itir. Həvəsli alkoqoliklər üçün həyatda yeganə məqsəd spirtin növbəti dozasını tapmaqdır.

Həkimlər alkoqoldan asılılığı mürəkkəb patoloji xəstəliyə bərabər tuturlar. Müalicə uzun olacaq. Sərxoşun öz-özünə sağalmasına mane olan şey onun başındakı “maska”dır ki, bu da təkrar-təkrar içməyə davam etmək üçün idarəolunmaz həvəs yaradır.

Alkoqolizmlə insan özünü idarə etməyi tamamilə itirir və bir şüşə araq qarşısında gücsüz olur. Spirtli bir insan xarici vəziyyəti adekvat olaraq qavra bilmir. Nəticədə insanın özündə ölümlə nəticələnə biləcək problemin fərqindəlik yaranmır.

Əgər problem xroniki mərhələyə çatıbsa, o zaman insanın öz başına dayana bilməsi ehtimalı azdır. Xəstəliyin xüsusiyyətləri və müalicə üsulları haqqında tam məlumat əldə etsəniz, bu ölümcül şəbəkədən çıxa bilərsiniz.

Bilməli olduğunuz ilk şey: spirt hər şeyi məhv edən unikal bir zəhərdir daxili orqanlarşəxs.

İkincisi, alkoqolizm alkoqoldan sistematik sui-istifadə fonunda baş verən ölümcül bir xəstəlikdir.

Alkoqolizmdir xroniki xəstəlik, həyat boyu inkişaf edən. Problemi müəyyən edib müalicəyə başlasanız erkən mərhələlər, onda siz ciddi fəsadlardan qaça və tam sağalmış ola bilərsiniz.

Bir insan özünə deyirsə: "Mən alkoqoluyam: nə etməliyəm?", deməli bu, islah və normal həyata doğru ilk addımdır. Bu, insanın öz üzərində ilk qələbəsidir, amma kiçikdir. Bir istək kifayət deyil.

Səbəblər

Xəstəliyin səbəblərini tapmaqla başlamalıdır. Bəzi insanlar səhvən alkoqolizmin səbəbinin yanlış həyat tərzi, zəif iradə və gözləri qarşısında pis nümunə olduğuna inanırlar. Ancaq bunlar yalnız köməkçi amillərdir; əsl problemlər daha dərindədir.

Psixoloji fon

Çox vaxt insan stəkan götürəndə psixoloji faktor demək olar ki, əsas rol oynayır. Alkoqoliklərin ümumi psixoloji problemlərindən bəziləri bunlardır:

• depressiya ilə mübarizədə öz gücsüzlüyü;
• stresin öhdəsindən gələ bilməmək;
• mənfi emosiyaları aradan qaldıra bilməmək.

Bu şərti amillər istisnasız olaraq hər bir insanın həyatında baş verir. Ancaq belə vəziyyətlərdə insanlar fərqli davranırlar: bəziləri bir stəkan araqla özlərini xilas edəcək, bəziləri isə spirtli içkilərin ağlına belə gəlməyəcək.

Psixoloqlar insanı alkoqolla “dostluq etməyə” sövq edən aşağıdakı səbəbləri müəyyən edirlər:

• gizli komplekslər;
• qeyri-sabit psixo-emosional fon;
• uşaqlıqdan qaynaqlanan həll olunmamış problemlər.

Ətraf mühit, emosional qeyri-sabitlik və xarici mənfi amillər yalnız alkoqolizmin inkişafına təsir göstərir.

Bir çox insanlar içməyin səbəbinin sadə cansıxıcılıq olduğuna inanırlar. Bu fərziyyəni tamamilə rədd etmək və razılaşmamaq mümkün deyil. Doğrudan da, bu baş verir. Bununla belə, cansıxıcılıq daha dərin bir problemi də ehtiva edir: insanın faydasızlığını, tənhalığını və faydasızlığını dərk etmək. İnsan həyatının əsas məşğuliyyəti barədə qərar verə bilməyəndə, onun öz əhəmiyyəti və özünə hörməti tədricən itir. O, stəkanda dinclik tapır.

Psixoloqlar hesab edirlər ki, alkoqol asılılığı ilə mübarizənin ən təsirli yolu həyat tərzinizi və asudə vaxtınızı bacarıqla təşkil etməkdir. Həyat nə qədər gərgin olarsa, “Mən alkoqol aludəsiyəm” adlı dağıdıcı yola getmə ehtimalınız bir o qədər az olar. "Mən nə etməliyəm?" - Bu suala daha ətraflı cavab verməyə çalışacağıq.

İrsi faktor

Həkimlər çoxdan müəyyən ediblər ki, alkoqolizmə qarşı mübarizə irsiyyət faktorunu nəzərə almaqla başlamalıdır. Alkoqolizmin mənşəyi genetik səviyyədə qoyulur. Ancaq bu vəziyyətdə belə, alkoqol asılılığı ilə vidalaşa bilərsiniz.

Alkoqol asılılığı çox vaxt qeyri-sabit psixikası olan gənc yeniyetmələrdə inkişaf edir. Onların yaşında başqalarının fikirləri böyük rol oynayır. Bu, əsasən televiziyanın və spirtli içkilərin digər reklamlarının günahıdır. Statistikaya görə, qeyd edildi: alkoqolun aktiv reklamı görünən kimi satış artımı artdı. Tez-tez alıcılar gənclərdir.

Valideynlər və yaxınlarınız kədərli hadisələrdən qorunmalıdır. Burada ailəyə istilik, dəstək və anlaşma təmin etmək vacibdir. Valideynlərin gənc alkoqolik üçün nüfuzu zəifdirsə, o zaman spirtli içkilərin mehriban olduğu pis bir şirkətdə özünü tapmaq şansı əhəmiyyətli dərəcədə artır.

Alkoqol ilə problem tək başına gəlmir. Bundan əvvəl bir çox amillər var. Uşağa əxlaq, əxlaq, əxlaq beşikdən öyrədilmirsə, sağlam görüntü həyat, o zaman evinizə belə bir bəla gələcək. Əgər uşağınızın belə bir dəhşətli problemi varsa, o zaman narkoloq və psixoloqla müalicə sadəcə zəruridir.

Stressli vəziyyətlər

Şiddətli stresə məruz qalmaq alkoqolizmin inkişafının əsas səbəblərindən biridir. Psixoloqlar insanı bu dəhşətli yola sövq edən aşağıdakı əsas stress faktorlarını ayrıca müəyyən ediblər:

• yaxınlarınıza xəyanət;
• iflas, maliyyə itkisi;
• həyatda ümid və məqsəd itkisi;
• sevilən birinin ölümü.

Bir insan üçün belə çətin bir zamanda yaxınlarının dəstəyi olmadan, hər kəs mövcud ağrıları müstəqil şəkildə boğa bilməz. Bir çox insan lazımi dəstəyi alkoqolda tapır və tədricən alkoqolik olur. İnsanı normal həyata qaytarmaq üçün ona güclü motivasiya lazımdır. Bu vəziyyətdə kənar yardım olmadan edə bilməzsiniz.

Alkoqolizmin əlamətləri hansılardır?

1. "Güclü" bir içki içmək istəyini ifadə etdi: bir insan evdə spirt tapmasa əsəbləşməyə başlayır. İstifadədən müvəqqəti imtina belə ciddi qıcıqlanmaya səbəb ola bilər.
2. Özünə nəzarətin itirilməsi: "adam başına alınan" kiçik bir doza tipik bir alkoqolikdə eyforiyaya səbəb olmur. Hər gün istehlak edilən "əziz" etanolun dozası artır.
3. Gag refleksi itirilir: sağlam bir bədən qusma və ya ürəkbulanma ilə intoksikasiyaya cavab verir. Bir insanda belə təbii reflekslər yoxdursa, bu həyəcan verici olmalıdır. Bu vəziyyətdə, asılılıq və asılılıq haqqında etibarlı şəkildə danışa bilərik fizioloji səviyyə.
4. Uzun müddətli asma: demək olar ki, spirtli içki bu vəziyyətdən çıxmır. "Axmalıq" vərdişi yaranır. Onun üçün titrəmə, oynaqların ağrıması, əzələ zəifliyi və şiddətli miqrenlər normaya çevrilir.

Çıxarma sindromu narkotik asılılığına bənzər çəkilmə ilə ifadə edilir. Bu sindrom alkoqolun adi dozasını qəbul etmədikdə baş verir. Belə bir təhlükəli vəziyyətin fonunda insan sağlamlığı pisləşir, yəni:

• inkişaf edirlər ürək-damar xəstəlikləri;
• beyin funksiyası pozulur;
• mərkəzin fəaliyyətində problem var sinir sistemi;
• qaraciyər sirozu inkişaf edir.

Əgər belədirsə, bu halda nə etməliyəm? Bu barədə daha ətraflı danışaq.

Qadın alkoqolizmi

Qadınların alkoqolizmi kişilərdən fərqlidir. Kişidən daha sürətli inkişaf edir. Statistikaya görə, alkoqolik olan hər 100 kişiyə 50 alkoqol aludəçisi olan qadın düşür. Qısa müddət ərzində qadın psixi deqradasiyaya məruz qalır və daxili orqanlar tez məhv olur.

Bu asılılığa ən çox gənc və orta yaşlı qadınlar məruz qalır. Üstəlik, sosial cəhətdən uğurlu qadınlar çox vaxt təkbaşına spirtli içki qəbul edirlər. Əsas səbəblər:

• sevilən birinə xəyanət;
• zorakılıq;
• sevilən birinin itkisi;
• emosional pozğunluq;
• karyera və ailə quruculuğunu birləşdirən.

Alkoqol asılılığı yalnız uğurlu qadınlarda deyil, evdar qadınlar arasında da inkişaf edə bilər. Gündəlik həyatla, tələbatsızlıq və həyatda doyumsuzluqla dolu darıxdırıcı həyat tərzini belə dağıtmağa çalışırlar.

Müasir cəmiyyətdə qadın alkoqolizminə kişi alkoqolizmindən daha mənfi baxılır. İçki aludəçisi olan kişilər müalicə olunur, amma onlardan üz döndərirlər.

“Qadın alkoqolizmi” diaqnozu anamnez, sorğu-sual və fizioloji mayelərdə spirtin tərkibinə dair testlər əsasında narkoloq tərəfindən qoyulur.

Bir qadın spirtli içki aludəçisidirsə, nə etməlidir? Əvvəlcə bir narkoloqla əlaqə saxlayın. Optimal müalicə variantı xüsusi bir klinikada uzunmüddətli reabilitasiyadır.

Aqressiv alkoqol: nə etməli?

Bir qadın aqressiv alkoqolik ilə yaşayırsa, onların münasibətləri qaydasız döyüşə bənzəyir. Qadın könüllü olaraq bu döyüşün iştirakçısı olmağa razılaşır. Çox vaxt belə bir mübarizə istifadə edilən müqayisəyə haqq qazandırır. Tez-tez aqressiv alkoqolik ilə münaqişə fiziki güc tətbiqi ilə başa çatır. Anladığınız kimi, hesab qadının xeyrinə deyil.

Çox vaxt arvadlar aqressiv alkoqolik ərləri tərk etmirlər, çünki onlar maddi cəhətdən onlardan asılıdırlar. Onlarda müstəqil yaşamaq qorxusu var. Maliyyə üçün ödəniş kimi - kobudluq, qəddarlıq, istehza, təhqir, zorakılıq.

Evdə bir alkoqolik var: gedəcək yer yoxdursa nə etməli? Ər sərxoş və aqressiv gəldi. Fəaliyyət planı belədir:

1. Onun təhqirlərinə əhəmiyyət verməyin.
2. Onun suallarına sakit cavab verin və dialoqu dinc istiqamətə yönəltməyə çalışın.
3. Diqqətinizi ona yönəldin. Məsələn, onun çirkli paltarına fikir verin: “Ora çatanda hamınız çirklisiniz. Əşyalarını çıxar, tez yuyaram”.
4. Ona başqa bir içki təklif edə bilərsiniz. Bir çox qadın vaxt qazanmaq və evi tərk etmək üçün bunu edir.
5. Şok terapiyası. Tökmək soyuq su sərxoş kişi, qadın tez evdən çıxmaq üçün bir az vaxt qazanacaq.

Mümkün nəticələrə səbəb olan qalmaqalın qarşısını almaq üçün “YOX” qaydalarına əməl edin:

• alkoqoli alçaltmayın;
• onun içkisini özünüz almayın və ya bunun üçün pul bağışlamayın;
• onun içməsinə mane olmaqla spirti götürməyin;
• zəifliyinizi və qorxunuzu göstərməyin.

Unutmayın ki, şəxsi təhlükəsizliyiniz hər şeydən əvvəl gəlir. Aqressiv bir alkoqolun sizi manipulyasiya etməsinə imkan verməyin. Alkoqolla yaşayarkən həyatınızın məhvi yavaş-yavaş, lakin mütləq baş verəcəkdir.

Alkoqoliklə eyni dam altında yaşamaq, daim bıçaq kənarında gəzmək deməkdir. Ər spirtli içki aludəçisidirsə, qadın nə etməlidir? Psixoloqlar dərhal həyat yoldaşının qarşılaşdığı bir sıra problemləri müəyyənləşdirirlər:

zehni ağrı;

maliyyə çatışmazlığı;

qəzəb;

qisas almaq arzusu;

depressiya və stress;

yaxınlığın olmaması.

Hər dəfə ərini sərxoş görəndə, o da aqressiv olub əlini qaldırsa, qadın tədricən beynində qisas planı qurur. "Ayrılmaq" seçimini seçsə yaxşıdır. Elə olurmu ki, qəzəbləndikdə onu öldürə bilər?

Ailədə spirtli içki aludəçisi varsa, nə etməli? Psixoloqlar tez-tez bu sualı verirlər mümkün nəticələr, eşidən qadın çıxış yolunu tapır çətin vəziyyət.

1. Spirtli ata ilə yaşayan uşaqlar ciddi intim problemlərlə böyüyürlər. Çox vaxt həyatlarını ataları kimi insanlarla əlaqələndirirlər: alkoqoliklər və ya narkomanlar.
2. Alkoqoliklərin uşaqlarının özünə hörməti aşağı olur və daimi depressiya olur.
3. Uşaqların ruhunda təmkinli təcavüz vulkanı toplanır. Valideynlərindən lazımi diqqət görmədikləri üçün daxili boşluq, itki, əzab və faydasızlıq yaşayırlar. Ana onun müalicəsi üçün alkoqolik ata ilə dava edir, atanın özü isə uşaqları ilə heç maraqlanmır.

Niyə uşaqlarla bağlı problemlərə misal çəkdiniz? Hər bir ana üçün övladlarının həm fiziki, həm də psixoloji cəhətdən sağlam olması vacibdir.

Ən yaxşı qərar, alkoqollu ərinizi geri qayıtmadan əbədi olaraq tərk etməkdir. Qalmaq və bir az daha gözləmək bir seçim deyil. Nə gözləmək olar? Arvadını və ya uşaqlarını şikəst etməmişdən əvvəl? Ərim spirtli içki aludəçisidirsə, mən nə etməliyəm? Qadın başqalarına məsləhət verməməlidir. Qadın özü qərar verməlidir - getmək və ya qalmaq.

Alkoqol asılılığı ilə necə mübarizə aparmaq olar? Yolları

Ən yaxşı seçim: dərman müalicəsi və psixoloji yardımı əhatə edən kompleks terapiya.

Alkoqol asılılığının müalicəsi yalnız xəstə spirt içməkdən tamamilə imtina etdikdə həyata keçirilir. Müalicə başlamazdan əvvəl ən azı 12 gün ərzində spirt içməməlisiniz.

Asılılıqla mübarizənin mümkün yolları:

1. Özündən imtina.
2. Xəstənin xəbəri olmadan. İnsan alkoqoldan asılı olanda onun psixikası tədricən çökür. Xəstə aşkar problemi qəbul edə bilmir. Sonra yaxınlar müraciət edirlər müxtəlif üsullar müalicə üsulları, o cümlədən xalq müalicəsi.
3. Məcburi müalicə xəstəliyin xroniki mərhələsində, bir insanın alkoqolla problemini öz-özünə həll edə bilmədiyi zaman tətbiq olunur. Dərman müalicəsi klinikasında peşəkar uzunmüddətli terapiyaya ehtiyacımız var.

Çox vaxt alkoqoldan əziyyət çəkən yaxın qohumlar sonuncu müalicə üsuluna müraciət edirlər.

Dərman müalicəsi

Həkimlər dərhal xəstənin bədənini təyin olunmuş dərmanları qəbul etməyə hazırlayırlar. Aşağıdakı manipulyasiyalar aparılır:

• IV yerləşdirilir;
• Antidepresanlar çəkilmə simptomlarını yüngülləşdirmək üçün təyin edilir;
• çəkilmə sindromu halında - antipsikotiklər;
• bədəni spirt qalıqlarından təmizləmək üçün preparatlar.

Neyroleptiklər son çarə olaraq təyin edilir.

Psixoterapevtik müalicə

Alkoqol asılılığı da psixoloji problemdir. Dördü var təsirli üsullar psixoterapevtik müalicə:

• hipnoz;
• emosional-koqnitiv terapiya (öz duyğularına nəzarət);
• Ericksonian terapiya (psixoterapevtlə seans, bu müddət ərzində xəstənin özü sualına cavab verir: "Mən alkoqoluyam, nə etməliyəm?"

Anonim Alkoqollar milyonlarla alkoqoliklərə xəstəliyin istənilən mərhələsində asılılıqdan qurtulmağa kömək edən dünya miqyasında bir təşkilatdır.

Qrup seansları bir-birinə emosional dəstək və psixoloji terapiyanın digər üsullarını əhatə edir.

Kodlaşdırma

Alkoqolik müalicə almaq istəmirsə, nə etməlidir? Bir çox qadın fırıldaq yolu ilə kişisini kodlaşdırmaya gətirir. Dərman kodlaşdırması ən təhlükəsiz hesab olunur. Kodlaşdırmanın psixoloji növü (hipnoz) həkimlər arasında mübahisələrə səbəb olur. Bu vəziyyətdə gözlənilməz fizioloji təsirlərin riski artır.

Müasir tibbdə lazer var.

Asılılığı müalicə edərkən xəstə dəstək və qayğı ilə əhatə olunmalıdır. Alkoqolun təkrarlanmasın deyə, bütün qalıqlarınızı və spirt şüşələrini atın.

Bir insan: "Mən alkoqolikəm, nə etməliyəm?" sualını verən kimi, xəstəliyin inkişafının səbəbini axtarmaq lazımdır. Səbəbdən qurtulun və içmək istəyi yox olacaq. Vaxtınızı boşa keçirməyin. Narkotik müalicə mərkəzində peşəkar yardım müalicə prosesini sürətləndirəcək.

Çelyabinskdəki evlərdən birinin yanında səs-küylü bir şirkət şən səs-küy salır və gülür. Deyəsən, sinif yoldaşlarının və ya deyək ki, köhnə dostlarının görüşü var. Siqaret çəkirlər, söhbət edirlər, qucaqlaşırlar. Altıya dörddəbirdə hamı kənardakı qeyri-adi ofisin pilləkənləri ilə qalxır. Onlar alkoqolikdirlər.

"Cəhənnəmi öz gözlərimlə gördüm"

"Mənim adım Saşadır. Şirkətlərdən biri söhbətə “Mən alkoqol aludəsiyəm” deyə başlayır.

Digərləri psixoterapevtlərlə görüşlərdən bəhs edən Amerika filmlərində olduğu kimi bir dairədə oturaraq “Salam, Saşa” deyə bir ağızdan cavab verirlər.

Saşanın qırx yaşı var. O, isti pencək, dəbli cins şalvar və bahalı, lakin qışa uyğun olmayan yüngül ayaqqabı geyinib. İsgəndər futbol matçından danışan kimi aydın və sakit danışır:
“Mən erkən işləməyə başladım, 25 yaşımda demək olar ki, hər şeyim var idi: pul, Şimalda mənzil, usta vəzifəsi, maşın. Yoruldum, üşüdüm, darıxdım və yorğunluqdan içməyə başladım. Sonra bir neçə ildən sonra çox içməyə başladım, işi atladım və işdən qovuldum. Sonra delirium tremens gəldi. Bilmirəm neçə dəfə, bəlkə 5-6. Yadımda deyil. Özümü kodladım, özümə və ətrafımdakılara daha içməyəcəyimə and içdim, bir-iki ay dayandım, yenidən residiv oldum, “tikildim”, ac qaldım. "Delirium tremens" ən pis şey deyil. Mənə nəsə iynə vuranda dəhşətli idi, amma yenə də içdim. Bütün əzələlər bükülməyə başladı, ağrı elə idi ki, içdim, içdim, içdim. Cəhənnəmi öz gözlərimlə gördüm. O vaxtdan bəri içki içməmişəm. On bir il. Mən işləyirəm, oğlum böyüyür”.

"Təşəkkür edirəm, bu gün ayıq oldum."

Mən Vika. Mən alkoqolikəm.

Salam, Vika.

Çəhrayı sviter və markalı idman şalvarında təxminən iyirmi beş yaşlarında mavi gözlü qız 5 ildir içki içmədiyini deyir. İyirmi yaşında o, alkoqol və narkotik aludəçisi idi. Hər şey bir çoxları kimi başladı: dostlarımla klublara getdim. İçmədən necə rəqs edə biləcəyinizi təsəvvür edə bilməzdim. “Nə daha maraqlı olardı” deyə təklif etdilər, lakin o, imtina etmədi. Sonra məni evdən qovmuş valideynlərimlə mübahisə, damarlarımı açmaq üçün iki uğursuz cəhd, “tam narkoman lazım olmayan” sevgilimdən ayrılıq oldu. Vika bura elə gəldi, çünki onun gedəcək yeri və düşünəcək heç bir yeri yox idi. Əvvəlcə məclislərə gedirdim.

Ancaq o, içməyə davam etdi. Burada bircə qanun var: bu gün sərxoş olmusansa, məclisə gəlib başqalarını dinləyə bilərsən, amma özün danışa bilməzsən. "Təşəkkür edirəm, bu gün ayıq oldum" deyə Viktoriya hekayəsini bitirir.

Qulağıma pıçıldayırlar: “Burada əsas söz “bu gün”dür”. Heç kim söz vermir: bir daha içməyəcəyəm. 24 saat içə bilməzsən? Əlbəttə bilər. Elə isə bunu et! Və sonra başqa 24 saat.

Ayıqlığa on iki addım

Zəng çalır. Bu, bəziləri üçün yeni bir həyatın simvoludur, digərləri üçün - başqa bir mövzunun müzakirəsinin başlanğıcıdır. Yığıncağı olduqca qıvrımlı bir sarışın aparır: “Mənim adım Tanyadır, mən alkoqoluyam. Bu gün biz mənəvi boşluğu necə dolduracağımızı müzakirə edəcəyik”.

"Salam, Tanya" ahəngdar səs xoru eşidilir. Tatyana yumurtaya bənzəyən ağır əşyanı yanında oturan Yeqora ötürür. Bu, başqa bir simvoldur, Anonim Alkoqolların ənənəsidir - hər kəsə bir-bir danışmaq imkanı verilir. Daşı qonşuya verməklə imtina edə bilərsiniz. Yeqor deyir ki, bu gün sadəcə qulaq asacaq və indi daş Miassdan (Çelyabinskdən 100 km aralıda olan şəhər) gəlmiş gənc qızın əlindədir – redaktorun qeydi.

Bu daş əldən-ələ keçir, tutanda danışa bilərsən, sonra qonşuya verə bilərsən. Foto: AiF / Nadejda Uvarova

“İçməyi dayandıranda elə bilirdim ki, mənimlə hər şey dərhal yaxşı olacaq”, – Gülya əlində tünd qələmi sıxaraq inamla başlayır. Gülyanın gözəl uzun qara saçları, bahalı telefonu və barmağında toy üzüyü var. "Ancaq yaxşılaşmadı, daha da pisləşdi." Axşam gəldi, darıxdım və tənha idim, qətiyyən heç bir işim yox idi. Əvvəllər mağazaya qaçıb pivə və balıq alırdım. Mən onu dişlədim, içdim və bax, artıq səhərdir, amma indi bu mümkün deyil. Mən hələ dördüncü səviyyədəyəm, bu mənim üçün çətindir. Xilas edən yeganə şey başqalarına kömək etməkdir. Görəndə kiməsə ehtiyac var, daha asan olur, həqiqətən. Bu gün bir qız mənə zəng etdi. Mən onu növbəti bazar ertəsi görüşə gəlməyə razı saldım, “hə” dedi, mən onun anası və ya müdiri olmadığımı, mən də onun kimi spirtli olduğumu izah etdim. Və bizim görüşüb danışmağımız lazımdır”.

Gülya əlində qələm tutub stola söykənir, keçmişi xatırlayanda əsəbiləşir. Foto: AiF / Nadejda Uvarova

Görüşün iştirakçısı Mariya mənə müalicənin mənasını izah edir: anonim alkoqoliklər üçün reabilitasiya sistemi 12 sağalma mərhələsinə əsaslanır. Onları bir neçə sözlə izah etmək mümkün deyil, amma başa düşməliyik ki, bu nə dinə, nə də psixologiyaya bağlı deyil. Baxmayaraq ki, burada hər kəsin öz Tanrısı və öz həyat dəyərləri sistemi var. Son addım " akrobatika": "Mən özüm çıxdım - başqasına kömək edin." Buna görə də onlar öz vəsaitləri hesabına, heç bir sponsorluq etmədən islah koloniyalarına gedirlər. O deyir ki, onun fikrincə, alkoqolik kimi məhkum olunanların 80-90 faizi var. Aslanın payı. Mütləq çoxluq. Ayıq olsaydım, bəlkə də onu oğurlamazdım. Və hətta onu öldürmədi.

Paz ilə paz

Mən Vera, mən içki düşkünüyəm.

Salam Vera.

Gənc qız Vera deyir: "İçməyi dayandıranda özümlə nə edəcəyim problemi ilə üzləşdim". — Bir ifrata var idi, digərinə keçdim. Alış-veriş və gözəlliklə məşğulam. O, kredit götürüb, mağazalarda, gözəllik salonlarında qalıb. Mənə elə gəldi ki, içmədiyim üçün dərhal ən gözəl və bahalı geyinməliyəm. İşlər mənə maddi problemlərdən başqa heç nə gətirmədi. Və başa düşdüm ki, birtəhər inkişaf etməliyəm, yaşamaq üçün kilsəyə getdim, ətrafa baxmağa başladım, məlum oldu ki, ətrafımda maraqlı insanlar var idi, çünki özümə qapanmışdım və tənhalığıma aludə olmuşdum. İnsanlarla dostluq etməyə, incitdiyim insanlardan üzr istəməyə başladım. Və mən çox təəccübləndim ki, əvvəllər buna fikir verməmişəm: insanlar mənimlə yaxşı davranmağa başladılar, incitdiyim hər kəsi bağışladılar, üzümə gülümsədilər, məni sevdilər. Təşəkkür edirəm, sizin sayənizdə bu gün ayıq oldum”.

Üzlərini alkoqolizmdən utandıqları üçün deyil, əsəblərini itirməkdən qorxduqları üçün göstərmək istəmirlər, onda ikiqat utanacaqlar. Foto: AiF / Nadejda Uvarova

Burada “keçmiş” sözü işlədilmir

Görüş düz bir saat davam edir. Aparıcının masasındakı qum saatı bunu xatırladır. Hər bir iştirakçı 5 dəqiqədən çox olmayan danışır. Qara geyinmiş orta yaşlı qadın “Bu gün mənim yubileyimdir” deyir, “mən düz 7 il 7 aydır içki içmirəm”.

Hamı onu təbrik edir. Biri sizi yanağından öpür, biri əlinizi sıxır, üçüncüsü isə sadəcə barmaqlarınızla ovucunuza toxunur.

Burada “keçmiş” sözü işlədilmir. Onlar əbədi alkoqolikdirlər. Hər kəs öz çıxışına bu bəyanatla başlayır. Bu da başqa qanundur: etiraf edin ki, siz alkoqol aludəçisisiniz və alkoqolizm asılılıq deyil, zəiflərin taleyi deyil, xəstəlikdir. Və onu müalicə etmək lazımdır.

Onların nə sponsorları, nə də rəhbərləri var. Fəal, sədr kimi bütün vəzifələr seçilir. Giriş haqqı yoxdur - müxtəlif bukletlər, ofis kirayəsi, peçenye ilə çay və qəhvə üçün könüllü ianələr toplanır. Saatın yanındakı masada onun üçün bir qutu var. Bəziləri əlli rubl qoyur, bəziləri dəyişir, bəziləri beş yüz.

Hədiyyə qutusu, şam, saat və zəng Anonim Alkoqolların görüşləri üçün sizə lazım olan hər şeydir. Foto: AiF / Nadejda Uvarova

Daha nəyə çalışmalıyıq?

Mən İrina, mən içki düşkünüyəm.

Salam İrina.

İrinanın heç vaxt maliyyə problemi olmayıb. Bu, alkoqoliklərin, "orta sinif" insanların, varlıların, şirkətlərin menecerlərinin və sahiblərinin, praktik həkimlərin, müəllimlərin başqa bir kateqoriyasıdır. Həyatda çox şeyə nail olanlar daha nəyə can atacaqlarını bilmirlər, çox işləyirlər, yorulurlar, evdə araq və ya bahalı viski ilə müalicə edirlər.

İrina əri ilə içməyə başladı. Oğlu narkotiklə maraqlanmağa başlayıb. O, çox içdi, çox baxdı, işini buraxdı və əri ilə mübahisə etdi. Sonra ciddi sağlamlıq problemləri başladı: neyrodermatit, spirtli hepatoz. Qırx yaşında altmışa baxdı. İçki dostu ərim onun sərxoş söhbətlərinə mane oldu, o, sükan arxasına keçdi, içmək üçün köşkdən araq aldı, hara baxdısa, sürüb getdi, içdi, maşına minib evə getdi. Mədəm, qaraciyərim və bağırsağım o qədər ağrımağa başlayanda ağrıları kütləşdirmək üçün içmədən ayağa qalxa bilmədim, öz-özümə etiraf etdim: “Mən spirtliəm”.

İrina 8 ildir içki içmir, amma görüşləri qaçırmamağa çalışır: o, buradakı hər kəs kimi, alkoqolikdir, keçmiş alkoqolik deyil, indi sadəcə içki içmir, sağaldı. Ər özünə kömək etmək istəmir, çoxdan ayrıldılar, İrina nə qədər mübarizə aparsa da, içməyə davam edir. Amma oğlum narkomaniyadan sağalır. Demək olar ki, sağlamdır. "Mən onu başa düşürəm" dedi qamətli, baxımlı qadın. "Mən narkomanlardan qorxmuram və onlarla ünsiyyət qura bilirəm, onlara kömək edə bilirəm, onlara güvənirəm."

Vərəqələr, vizit kartları və bukletlər üçün nə qədər ianə verən hər kəsdən pul yığılır. Foto: AiF / Nadejda Uvarova

“Sağlamlıq xoşbəxt olmalıdır”

Aparıcı saatını göstərir: görüş vaxtı bitdi. Hər kəs bir dairədə dayanır. Əl-ələ tutub dua oxuyurlar. Hər kəs öz Tanrısına üz tutur - onu özü necə görürsə. İçməkdən imtina edən İrina deyir ki, onun "eqo" nun öhdəsindən gəlmək çətindir: "Özümü əyləndirdim, darıxdım - içirəm, təmizləmək istəmirəm - içirəm və pəncərələri yuyuram. Ayıqlıq xoşbəxt olmalıdır, əks halda içkini niyə atmaq lazımdır? Və buna görə də hər kəs öz mənliyindən daha yüksək və güclü bir şey tapmalıdır. Bizim sistemə görə bu, Allahdır. Biz dua edirik, amma bunun dinlə heç bir əlaqəsi yoxdur. Hər kəsin öz Tanrı anlayışı var”.

Heç kim evə getməyə tələsmir. Hamı çay, kofe, peçenye və birdəfəlik kupaların olduğu qonşu otağa keçir. Danışırlar, kimsə görüş iştirakçılarını ziyarətə dəvət edir, digəri Skype-ın qurulmasında kömək istəyir. Qızlar aldıqları paltarları nümayiş etdirirlər. Üç qadın sabah səfər etməyi planlaşdırır: eyni Anonim Alkoqollar Cəmiyyətinin yubileyi Beloretskdədir, iki illik təşkilatdır və onlar oraya, Başqırdıstandakı dostlarının yanına gedirlər, təbrik edirlər. Təbii ki, öz hesabınıza.

Yelena mənə evə getməyi təklif etdi. Onun yeni ağ xarici avtomobili və az nəzərə çarpan makiyajı var. Yelena təhsil üzrə mühəndisdir, böyük bir şirkətin direktor müavinidir. Son on il. Bundan əvvəl ərinin ölümündən sonra o, fasiləsiz içki içib. O, xadimə işləyirdi və zibilliklərdə tapdıqlarını yeyirdi. O deyir ki, buna görə sərxoş halda işə gedib, sırf araq və ya spirt üçün butulka və qutuları toplamaq imkanı əldə edib. İşdə keçmiş gizlənmir, amma reklam olunmur. Anası ilə yaşayır, heç içmir. Yeni il üçün deyil, ad günləri üçün deyil. Şampan yox, şərab yoxdur. Bu başqa qanundur - bir qram da spirt içməmək.

Ofisin divarları təbiət mənzərələrini əks etdirən rəsmlərlə bəzədilib. Foto: AiF / Nadejda Uvarova

"Yenə bizə gəl" deyə Elena ilə vidalaşırıq. "Söhbət sərxoşluqdan yox, ümumiyyətlə həyatdan gedir."

Təəccüblüdür ki, bu həqiqətdir. İçməmək, necə dayanmaq, iradəmi yumruğa yığmaq barədə heç bir məsləhət eşitmədim. "Bu, cəhənnəmdən sağ çıxan bədbəxtlik içində olan dostların klubu kimidir" dedi Elena gülür. Sərxoşluq qlobal problemdir, ölkədə insanlar fabriklərdə spirtli içki qəbul edirlər. Axı, hətta narkoloqlar da bizə gəlir və ənənəvi təbabətə inamını itirərək özlərini alkoqolizmdən müalicə edirlər. Oliqarxla zəhmətkeş arasında heç bir fərq yoxdur. Baxmayaraq ki, hamı sağalmaz: həqiqətən müalicə olunmaq istəməlisən”.

Deyirlər ki, qadın alkoqolikdir - bu, əbədidir, sağalmazdır. Bunu bilirsən, başa düşürsən və təbii ki, öz-özünə deyirsən: bu mənim başıma gəlməyəcək. Mən hamı kimiyəm!

Ətrafınıza baxsanız, hər kəsin tez-tez içdiyi təəssüratını əldə edirsiniz. Sən də hamı kimi içirsən. Bayram günlərində, şənliklərdə, dəfn mərasimlərində, pikniklərdə, rahat dostluq görüşlərində içirsinizsə, işdən sonra istədiyiniz stəkan və ya hətta iki bara qaçırsınız. İstənilən alış-verişi yuyursunuz. İçki həyatınızın böyük bir hissəsidir. Alkoqol stressi aradan qaldırır. Etanolun köməyi ilə sevincli bir hadisəni daha da sevindirirsiniz. Aylar, illər belə keçir. Və bir anda sərxoş günlərdən daha az ayıq günlərin olduğunu başa düşməyə başlayırsan.

Spirtli qadın mənim haqqımda deyil!

Hələ hər şeyin yaxşı olduğunu düşünürsən. Amma işçilər artıq səhər dumanlarından üz döndərirlər və bəlkə də düşünürlər: bu qadın spirtli içki aludəçisidir. Saqqız və qəhvə dənələri onu tamamilə zərərsizləşdirə bilməz. Səhər saatlarında əlləriniz bir az titrəyir, güzgüdə üzünüzün şişdiyini, bozumtul dəri və gözlərin altında qara dairələri görürsünüz. Amma sənin cəmi 30 yaşın var və hələ də sevdiyin insanla görüşmək və uşaq sahibi olmaq arzusundasan. Hər səhər özünə deyirsən ki, dünən sonuncu dəfə idi. Amma axşam saatlarında ayaqlarınız sizi bara aparır və ümumiyyətlə, getdikcə daha çox sevdiyiniz qırmızı şərab şüşəsi ilə kompüter monitorunun qarşısında ilişib qalmaq istəyirsiniz. Və başqa heç kim lazım deyil. Artıq ən yaxşı dostunuz var - spirt. İlk stəkanınızı içdikdən sonra özünüzü çox rahat hiss edirsiniz.

Bir az daha və mən mütləq çıxacağam!

İşdə və şəxsi həyatda problemlər, daha doğrusu, onların olmaması iyirmi beşinci müstəviyə keçir. Bir az daha içəcəksən, sonra mütləq buraxacaqsan. Axı, çətin deyil, “Mən alkoqolik deyiləm. Sadəcə bunu istəmək lazımdır. Amma hələ vaxtı deyil. Hər şeydən sonra, indi də başınızdakı bu xoş səs-küy və başqa, daha yaxşı bir həyat haqqında sərxoş xəyallar sizi şirin şəkildə yuxuya aparır. Hər şey yaxşıdır. Başqalarından pis deyil.

Səhər asma - bəlkə mən alkoqoluyam?

Səhər asmalara dözmək getdikcə çətinləşir. Mineral su nüfuz etmir və digər mayelər ödlə birlikdə bədəndən atılır. Divar boyunca tualetə qədər mübarizə aparırsan, bəzən sürünürsən. Duş almaq çətindir, amma çirkli yatağınızı isladan yapışqan, üfunətli təri yuyub təmizləmək istəyirsiniz. Ancaq burada da xilas var - aclıqdan ölə bilərsiniz. 50 qram araqı özünə çətinliklə tökürsən, titanik səylə onu özündə saxlayırsan. Və tezliklə bunun üçün rahatlaşacaqsınız. Həftə sonunuz sərxoş deliryumda keçir.

Anan sənə zəng edir, sən isə vəziyyətini açıqlamamağa çalışırsan. Sən ananı sevirsən və o, sənin vəziyyətindən çox narahatdır. Sanki pis bir şey baş verir. Amma sən ona həqiqəti demirsən. Özünüz də alkoqolik olduğunuzu hələ dərk etmirsiniz. Əgər bundan şübhələnirsinizsə, o zaman bu düşüncələri görünüşünün ilk saniyəsində özünüzdən uzaqlaşdırırsınız. Sizcə, bu müvəqqəti bir hadisədirmi? Sən güclüsən və bunu istədiyin kimi dayandıra bilərsən. Amma doğru an heç vaxt gəlmir. Axı hələ vaxt var. Sərxoş bir vəziyyət boz gündəlik həyatdan daha xoşdur.

Spirtli qadın ağrıdır: fiziki, zehni, psixoloji...

Bir-iki ildən sonra artıq işin yoxdur. Dostların artıq sənə zəng etmir. Siz mənzilinizdən əşyalar satır və butulkaların və siqaret kötüklərinin əhatəsində oyanırsınız. Bəzən çirkli döşəkdə qəribə kişilərə rast gəlirsən. Axşamlıqdan sağalmaq üçün vaxtınız olmamışdan əvvəl gücsüzlük və ağrı sizi getdikcə daha çox ziyarət edir: fiziki, zehni, psixoloji.... Getdikcə daha tez-tez buna son qoymaq, bəlkə də özümü öldürmək istəyirəm. Ancaq asmalıqdan qurtulmasanız, qan təzyiqiniz yüksələcək və burnunuz qanaxacaq. Çaxnaşma, başgicəllənmə və soyuq ekstremitələrin vəziyyəti normaya çevrildi. İçim ağrıyır. Güzgüdə özünü tanımırsan. Gözlər boş və suludur.

Spirtli indi, amma bir zamanlar...

Və bir dəfə oxumağı, filmlərə baxmağı, teatrları ziyarət etməyi sevirdin. Dostlarınız var idi. Bir dəfə düşündün: bu mənim başıma gəlməyəcək. İndi getdikcə daha tez-tez yuxuya getmək və heç vaxt oyanmamaq istəyirəm. Artıq içmək istəmirsən, amma içməyə kömək edə bilməzsən. İndi bilirsiniz ki, bu alkoqolizmdir, ancaq bu pis dairədən çıxmağa gücünüz yoxdur. Ölümünün yaxınlaşdığını hiss edirsən və artıq qorxmursan. Yaşamağın mənası yoxdur. Sabah yalnız boşluqdur.

Ancaq bir çıxış yolu var! Qadın alkoqolizmi müalicə edilə bilər!

Bu məqalədə özünüzü tanıyırsınızsa, təcrübələrinizi və problemlərinizi tanıyın, kömək istəyin! Qadınların alkoqolizmi, kişilər kimi, müalicə edilə bilər! Sizi bir vaxtlar sizin kimi hər gün Cəhənnəmi hiss edən alkoqolik qadının etirafını oxumağa dəvət edirik. Ancaq bu gün o, fərqlidir! Və qadın alkoqolizminin müalicə oluna biləcəyini dəqiq bilir!

Bu illər ərzində biz alkoqolizmdən qurtulmaq üçün səmərəli yardım göstərmişik, bunun sayəsində çoxlu həyatlar xilas edilmişdir. Biz də sizi xilas edəcəyik! Bizimlə əlaqəniz anonim olacaq! Bundan nə yaxınlarınız xəbər tutacaq, nə siz istəsəniz, nə də başqası!

• Geri
• İrəli

Rəylər

Alkoqolizmi müalicə edə bilərik! - Bunu spirtli içki ilə bağlı problemi olan hər kəsə deyirəm. Resident - ReNa-da alkoqolizmin müalicəsi ilə bağlı bu icmalı dərc edərək və kimyəvi asılılığı olan insanlara bu ifadənin reallığını çatdırmağa çalışaraq, 5 ildən çox ayıq olduğum üçün taleyə təşəkkür etməyə çalışıram! “Alkoqolsuz yaşa! Necə mümkündür? - Çoxları belə düşünür. Axı bayramları gündəlik həyatdan fərqləndirən də budur. Bununla siz gərgin iş günündən dincələ, enerji doldura bilərsiniz yaxşı əhval və hətta özünə inam qazanır. Ancaq bu istirahət metodunun əks göstəriş olduğu insanlar var. Və mən bunun gözəl nümunəsiyəm. ...

Alkoqolizmi müalicə edən klinika mənim üçün xilas olduğum, dibdən çıxarıldığım və sağlam həyat tərzinə yeni bir yola göndərildiyim yerə çevrildi. Bunun üçün mən Rezident-ReNa narkoloji reabilitasiya mərkəzinə minnətdaram. Ancaq mən qısa hekayəmdə alkoqolizmin müalicəsinə necə başlamaq və Moskvada onu haradan almaq barədə danışmağa çalışacağam. Alkoqoliklərin müalicəsini çoxları təklif edir... Alkoqoliklərin müalicəsi həqiqətən də Moskvanın bir çox klinikaları tərəfindən təklif olunur. Bir stuporda mənim yolum haqqında hekayədən imtina etsəniz (bu barədə danışmaq ağrılıdır və mənim hekayəm alkoqolizmi inkişaf etdirən bir çox digər qadınlara bənzəyir), özüm üçün neçə dəfə kömək tapmağa çalışdığımı hesablayın - real kömək, onda sayı on dəfəyə bərabər və ya daha çox olacaq. Üstəlik, mənim qadın alkoqolizmimi müalicə etdiyim hər uğursuz vaxt...

Alkoqolik olduğumu anlayanda alkoqolizmdən müalicəyə başladım! Ancaq bunu dərhal başa düşmədim və etiraf etmədim. Farkındalığımın yolu, alkoqol asılılığımdan dərin depressiya vəziyyətinə düşməyimlə başladı, bu müddət ərzində alkoqol içməkdən olan zərərli yüksəkliyimin bir şeylə əvəz oluna biləcəyini təsəvvür edə bilmədim. Məhz bu anlaşılmazlıq, ilk növbədə, asılılığımdan qurtulmaq üçün hər hansı addım atmağıma mane oldu. ...

Həyatımda çox səhvlər etmişəm. Baxmayaraq ki, indi təhlil edəndə səhvlər mənə verildi ki, mən bugünkü kimi ola bildim. Bu gün özümü bəyənirəm, bunu köhnə mən haqqında demək olmaz. Mən çirkin həyat tərzi keçirirdim. Bunun səbəbi isə alkoqol və bunun nəticəsində yaranan alkoqol asılılığı idi. Amma Rezident - ReNa reabilitasiya mərkəzi sayəsində alkoqolizmdən müalicə alaraq problemin öhdəsindən gəldim və hazırda sağlam həyat tərzi keçirirəm. ...

Budur, həyatımda yeni il tətillərinin daha bir seriyası gəlir. Bu dəfə saymaq və bu mənim beşinci ayıq yeni ilim olduğunu söyləmək belə istəmədim. Niyə, əgər bu mənim adi həyatımın adi Yeni ilidirsə. Və ilk dəfə necə olduğunu hələ də xatırlayıram. Necə oldu ki, dekabrın əvvəlində özümü inandırmağa başladım - "yaxşı, başqaları bunu edə bilər, əyləncəli olacaq, hər şey yaxşı olacaq, tətil uğurlu olacaq ..." Amma əslində hər şey daha əyləncəli oldu. , bütün gözləntilərimdən daha yaxşı və daha şən. Eyni gözəl çələnglər və Milad ağaclarının qoxusu, eyni məzəli zarafatlar, bir Möcüzə gözləməsi və hər şey, ümumiyyətlə, həmişə olduğu kimi, lakin araq və pivə olmadan və şiddətli asma. Bu, son illərin ilk bayramları idi ki, mən əvvəldən axıra kimi üzümdə heç bir utanc, ürəyimdə ağırlıq hiss etmədən tam xatırlaya bilirdim. Və bunu çox bəyəndim...

Mən, Lipetsk şəhərindən olan Anton Qorovoy, 10 ildən çox əvvəl belə bir bədbəxtliklə qarşılaşdım, hətta buna kədər deyəcəyəm, bu heroindir. Niyə kədər? Bəli, çünki o, nəinki mənim həyatımı öldürdü, həm də ailəmin, dostlarımın sağlamlığını əlindən aldı. Nə etsəm də, nə qədər buraxmağa çalışsam da, heç nə alınmadı. Dostlar reb haqqında təklif etdilər. Mərkəzi, Rəna” Moskvada yerləşir. Orada məni çox yaxşı qarşıladılar, narkoman kimi yox, insan kimi davrandılar. Orada bir ildən çox, bəziləri isə on ildən çox ayıq olan yeni dostlar tapdım və başa düşdüm ki, ayıq yaşaya, valideynlərini sevindirə və sadəcə olaraq bu kabusu başınızdan silə bilərsiniz. İndi ayıq yaşayıram və xoşbəxtəm!!!...

Hamıya salam! Mənim adım Sergey, bu yaxınlarda mən mürəkkəb bir xəstəliyin, narkomaniyanın məngənəsində idim, sanki 4 ildir çıxış yolu tapa bilmədiyim dumanda idim. Sevimli anamın sayəsində mən “Rəna” klinikasına müraciət etdim. Reabilitasiya müddətində dəfələrlə öz tarakanlarıma rast gəldim, bu da sağalmağıma mane oldu və bu anlarda komandaya ehtiyac olduğunu dərk etmək necə də xoş idi. Uşaqlara bu çətin məsələdə daha çox qələbələr arzulayıram. Təşəkkürlər əzizlərim!!!...

Mənim adım Denis Kryuchkov və əlbəttə ki, siz artıq başa düşdüyünüz kimi, mən keçmiş narkomanam, niyə keçmişəm, amma bu yaxınlarda Moskva şəhərində, Renin mərkəzində reabilitasiyadan keçdim. Uzun müddətdir ki, iynə narkotik istifadəsi problemi ilə məşğul idim və çıxış yolu görmürdüm, narkomaniyanın öhdəsindən gələ bilməyəcəyim problem olduğunu düşünürdüm, amma Ren klinikasına çatanda narkotiksiz yaşamağın təkcə mümkün deyil, həm də gözəl olduğunu başa düşdü. Reabilitasiya kursu zamanı nəinki itirilmiş sağlamlığımı bərpa etdim, dostlar tapdım və ən əsası ayıq yaşamağı öyrəndim. Rəna mərkəzin bütün kollektivinə öz minnətdarlığımı bildirmək istəyirəm, sağ olun uşaqlar, sizsiz bunu edə bilməzdim!...

Bu mətnin bütün oxucularına salamlar, mənim adım Andrey, mənim 29 yaşım var, səkkiz ilini ciddi bir narkomaniya xəstəliyinin təsiri altında keçirdim, bu müddət ərzində dibə çatdım, nə dostum, nə də işim var idi. , və daimi yalanlarım və yaratdığım problemlər üzündən heç bir ailə məndən üz döndərmədi. Uzun müddət istifadə etdiyim bir dostum bir dəfə anama Moskvada yerləşən Ren mərkəzini məsləhət gördü və iki gün ərzində orada oldum. Üç aylıq kurs məni dəyişdi, yeni insan etdi. Mən heyətə mehriban, isti münasibət və anlayışa görə çox minnətdaram, yəqin ki, onların dəstəyi sayəsində yenidən uğur qazana bildim. Sağ olun dostlar, sizi heç vaxt unutmayacağam!...