Ang Cephalgia ay isang talamak na sakit ng ulo na sindrom na karaniwan, lalo na sa mga residente ng megacities. Ang patuloy na ingay, mga sitwasyon ng salungatan sa lugar ng trabaho, mga paghihirap sa pamilya at maraming iba pang mga kadahilanan ay nagdudulot ng matinding pananakit ng ulo. Pinipigilan ng problemang ito ang isang tao na mamuhay ng buong buhay.

Ang mga pattern ng pagtulog ay nagambala, at walang pagnanais o lakas na makisali sa iyong paboritong libangan o isport. Bilang karagdagan, ang sakit sa ulo ay maaaring negatibong makaapekto sa visual apparatus at memorya ng isang tao. Sa paglipas ng panahon, kapag lumipat sa talamak na anyo, ang pananakit ng ulo ay nagdudulot ng kahirapan sa kalusugan, lumilitaw ang karamdaman at panghihina sa isang partikular na bahagi ng katawan.

Upang maiwasan ang karagdagang pag-unlad ng sakit at agad na itigil ang mga kahihinatnan ng migraines, kinakailangan upang maitatag kung bakit ang sakit ng ulo ay patuloy na sumasakit, at sumailalim din sa naaangkop na paggamot at pag-iwas.

Mga posibleng dahilan

Mayroong maraming mga kadahilanan kung bakit maaari kang magkaroon ng patuloy na pananakit ng ulo. Hindi lahat ay nauugnay sa mga tiyak na paglihis sa kapakanan ng isang tao. Ang mga migraine ay maaaring sanhi ng panloob at panlabas na mga kadahilanan. Ang mga panloob na kadahilanan ay nauugnay sa mga problema sa kalusugan ng tao, ang pagkakaroon ng mga congenital pathologies, atbp. Ang mga panlabas na kadahilanan ay ang mga sanhi na humahantong sa migraines. Ito ay maaaring mga sitwasyon ng salungatan, stress, depresyon, atbp.

Tingnan natin ang mga dahilan kung bakit palagi kang sumasakit ang ulo:

• Karera ng kabayo presyon ng dugo. Ang pananakit ng ulo ay tumataas sa hypertension.
• Sa mga taong sensitibo sa panahon, ang mga migraine ay maaaring mangyari sa panahon ng pagbabago ng panahon.
• Pag-stretch ng mga arterya ng dugo.
• Osteochondrosis sa isang binuo na anyo.
• Mga kadahilanan ng psycho-emosyonal (depresyon, stress, kaguluhan).
• Giant cell arteritis.
• Pathological abnormalities sa metabolismo.
• Congenital pathologies ng facial structure.
• Mga sakit sa bato.

Ang pananakit ng ulo ay maaaring lumitaw kahit na may karaniwang sipon, bilang isang side effect. Kung ang migraine ay nangyayari nang paminsan-minsan, sa isang hindi nakokontrol na paraan at hindi hihigit sa isang beses bawat dalawang linggo, walang dahilan upang mag-alala. Kung palagi kang may sakit ng ulo, at ang sakit ay nagiging pattern, at lumilitaw din nang higit sa isang beses sa isang linggo, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor.

Bakit hindi na nakakatulong ang mga pills?

Ang bawat tao ay nakatagpo ng isang sitwasyon kung saan ang mga pangpawala ng sakit ay hindi nakakatulong sa sakit ng ulo. Bakit ito nangyayari?

Ang mga karaniwang pangpawala ng sakit ay nagpapahinga sa mga daluyan ng dugo sa ulo, na humahantong sa pag-aalis ng sakit. Ang mga gamot na nagpapatatag ng presyon ng dugo ay kumikilos sa katulad na paraan. Ngunit, sa matagal na paggamit ng parehong gamot, ang katawan ng tao ay nagkakaroon ng kaligtasan sa sakit, at kinakailangang bumili ng mas malalakas na gamot.

Kung ang stress ang sanhi ng sakit, kung gayon ang problema ay wala sa mga arterya o mga daluyan ng dugo, ngunit sa gitnang sistema ng nerbiyos. Ang mga painkiller ay hindi makakaapekto sa central nervous system, kaya ang kakulangan sa ginhawa ay nananatiling pareho.

Depende sa sanhi ng pananakit, ang mga tabletas sa ulo ay maaaring makatulong o hindi. Ito ay kinakailangan upang matukoy kung ano ang nagiging sanhi ng migraine at pagkatapos lamang uminom ng naaangkop na gamot. Ang pangmatagalang paggamit ng mga painkiller ay makakasama lamang sa isang tao.

Paano kumilos

Kung ang pananakit ng ulo ay nagiging talamak, kailangan mong malaman ang karaniwang algorithm ng mga aksyon upang pigilin ang kakulangan sa ginhawa.

Maaari mong alisin ang hindi kanais-nais na kondisyon sa mga sumusunod na paraan:

• Matulog ka na ay ang pinakamahusay na solusyon sa problemang ito. Nakakatulong ang pagtulog sa banayad hanggang katamtamang pananakit. Sa kasamaang palad, kung palagi kang sumasakit ang ulo at may pumipintig, hindi makakatulong ang pagtulog.
• I-mute ang lahat ng device, i-off ang TV o laptop, ibaba ang telepono. Ang pag-igting ng mga sistema ng pandama ay madalas na nagiging isang nakakapukaw na kadahilanan, bilang isang resulta kung saan ang matinding sakit sa ulo ay tumataas.
• Pukawin ang pagsusuka. Kung ang tao ay may mataas na presyon ng dugo o pagkalason sa pagkain, sa tulong ng gagging maaari mong mapupuksa ang kakulangan sa ginhawa kahit na bahagyang.
• Uminom ng matamis na mainit na tsaa. Kapag ang glucose ay pumasok sa katawan, ang sentral sistema ng nerbiyos huminahon, at ang tao ay makakatulog nang mapayapa. Inirerekomenda na uminom ng chamomile tea dahil mayroon itong malakas na sedative properties.

Inirerekomenda na panatilihin ang malalakas na pangpawala ng sakit sa iyong kabinet ng gamot sa bahay, ngunit kung mayroon kang banayad na pananakit ng ulo, hindi mo dapat inumin ang mga ito. Ito ay sapat na upang uminom ng 2 tablet ng analgin upang mapurol ang sakit. Upang maalis ang mga spasms at maibsan ang kasalukuyang kondisyon, maaari kang mag-aplay ng mga malamig na compress sa noo. Basain ang basahan malamig na tubig, kumuha ng isang nakahiga na posisyon at ilagay ito sa iyong noo.

Araw-araw sumasakit ang ulo ko: diagnosis at first aid

Sakit ng ulo naiiba hindi lamang sa sanhi ng paglitaw nito, kundi pati na rin sa likas na katangian ng impulsivity, pati na rin ang mga kasamang sintomas.

Pumipintig na sakit. Sa paglipas ng panahon, ang presyon sa mga templo ay tumataas, ang pulsation ay sinamahan ng mataas na presyon ng dugo. Dahil sa napakalaking pagdurugo sa utak, maaaring magsimula ang pagdurugo ng ilong. Kung araw-araw kang sumasakit ang ulo, maaaring ito ang tipong tumitibok.

• Pag-igting ng kalamnan. Ang pagtaas ng mga sensasyon, parang ang ulo ay "nasa isang bisyo." Ito ay nangyayari sa mga tao na ang linya ng trabaho ay nangangailangan sa kanila na gumugol ng maraming oras malapit sa screen ng computer.
• Liquorodynamic. Ang ganitong uri ay isang side effect ng hypertension o hypotension. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay lumitaw hindi lamang sa ulo, kundi pati na rin sa iba't ibang bahagi ng katawan.
• Neuralgic. Nangyayari bilang resulta ng matinding moral na labis na karga. Sa mga advanced na form, ang mga painkiller at sedative ay walang epekto. Ang sakit ay naisalokal sa buong ulo.

Posible upang maitatag ang uri ng sakit ng ulo, pati na rin piliin ang naaangkop na regimen sa paggamot, pagkatapos lamang sumailalim sa mga diagnostic na hakbang.

Mga diagnostic

Ang mga hakbang sa diagnostic na isinasagawa sa ospital ay binubuo ng pakikipanayam sa pasyente at instrumental na pagsusuri. Pananaliksik sa laboratoryo ay hindi makakatulong sa pagtukoy kung bakit sumasakit ang ulo ko araw-araw.

Kapag bumisita sa isang therapist, ang isang oral survey ay sumusunod, kung saan sinusubukan ng espesyalista sa pagpapagamot na matukoy ang dalas ng mga hindi kasiya-siyang sensasyon, ang uri ng sakit at iba pang mahahalagang nuances. Sa pagtatapos ng survey, ang pasyente ay tinutukoy sa isang espesyalista, karaniwang isang neurologist, neurologist o otolaryngologist.

Ang mga diagnostic ng instrumental at hardware ay binubuo ng mga sumusunod na ipinag-uutos na aktibidad:

• EEG. Isang pamamaraan upang matukoy kung gumagana nang maayos ang utak. Kung may napansing abnormalidad, ang pasyente ay iniiwan para sa paggamot sa ospital.
• X-ray. Kinakailangan upang matukoy kung ang mga pulikat ng ulo ay sanhi ng pinsala, hydrocephalus, o iba pang mga kadahilanan.
• MRI. Ginagawa ito upang matukoy kung ang pasyente ay may tumor o malignancy o wala.
• Ultrasound. Sa tulong mga diagnostic ng ultrasound tinutukoy ng doktor kung ang pasyente ay may problema sa vascular system.

Ang lahat ng mga pamamaraan ay dapat isagawa nang walang pagkabigo. Ang mga karagdagang aktibidad ay inireseta ng espesyalista sa kanyang paghuhusga.

Pangunang lunas

Ang ilang mga pag-atake ay dumarating nang biglaan na ang tao ay nasa dehado at hindi mapigilan ang kanyang sarili.

Upang maiwasan ang hindi kanais-nais na mga kahihinatnan, dapat mong malaman kung paano magbigay ng first aid para sa sakit ng ulo:

• Ang pasyente ay dapat kumuha ng isang nakahiga na posisyon. Maglagay ng patag na unan sa ilalim ng iyong ulo.
• Pagkatapos ay dapat kang uminom ng mga pangpawala ng sakit, mas mabuti na may katamtamang lakas. Huwag gumamit ng mga makapangyarihang gamot maliban kung talagang kinakailangan.
• Sukatin ang iyong presyon ng dugo. Kung ang mga pagbabasa ay nakataas, bigyan ang pasyente ng isang pampababa ng presyon ng dugo.
• Kung patuloy na lumala ang mga pulikat, ang biktima ay dapat magbuod ng artipisyal na pagsusuka.
• Maglagay ng malamig na compress sa iyong noo, marahil ng kaunting yelo.
• Buksan ang mga bintana, balkonahe at pintuan. Dapat mayroong sariwang sirkulasyon ng hangin sa silid.

Kung ang lahat ng mga pamamaraan sa itaas ay hindi gumagana at ang kondisyon ay patuloy na lumala, dapat kang tumawag ng ambulansya. Ang tao ay dapat manatiling may kamalayan. Ito ay kinakailangan upang lumikha ng isang komportableng kapaligiran at alisin ang lahat ng labis na ingay.

Patuloy na pananakit ng ulo at posibleng kahihinatnan

Kung kinakailangan ang paggamot o hindi - ang isyung ito ay napagpasyahan ng dumadating na manggagamot. Bilang isang patakaran, ang isyung ito ay ginagabayan ng isang neurologist. Inireseta ang Therapy kung ang patuloy na pananakit ng ulo ay nagiging mas madalas at nagiging talamak.

Mayroong ilang mga paraan ng therapy:

1. Therapy sa droga. Ang pasyente ay inireseta mga gamot pagkilos na anti-namumula. Bilang isang patakaran, pinagsama ng mga gamot ang antispasmodics at mga pangpawala ng sakit. Ang mga gamot ay pinili nang paisa-isa, depende sa nakakapukaw na sanhi at likas na katangian ng spasm.
2. Mga massage treatment. Ang pamamaraan ay angkop para sa mga pasyente na ang problema ay osteochondrosis o spinal column disorders. Ang masahe ay nagsisilbing pantulong na therapy.
3. Ehersisyo therapy. Ang ilang mga pagsasanay mula sa complex pisikal na therapy tumulong na alisin ang mga pulikat sa ulo, sa kondisyon na ang mga ito ay sanhi ng pinsala o labis na pagsusumikap.

Ang lahat ng iba pang mga pamamaraan ay hindi gaanong karaniwan at ginagamit kapag ang tradisyunal na gamot ay walang kapangyarihan.

Paano nangyayari ang isang pag-atake at ano ang pinakamahusay na gawin?

Ang isang pag-atake ng pananakit ng ulo ay nagsisimula bigla, pagkatapos na ang nakakapukaw na dahilan ay lumampas sa kritikal na punto.

Depende sa likas na katangian ng sakit, ang mga sumusunod na aksyon ay dapat gawin:

• Kung ang mga sensasyon ay pulsating, dapat mong patayin ang lahat ng mga elektronikong aparato at humiga sa katahimikan. Kung maaari, matulog ka na.
• Uminom ng mga pangpawala ng sakit. No-shpa, Analgin o Ketanov ang gagawin.
• I-ventilate ang silid kung mahina ang pulsation, lumabas.
• Masahe ang iyong mga templo. Gumamit ng dalawang hintuturo upang gumawa ng mga pabilog na paggalaw sa lugar ng templo.

Kailangan mong subukang protektahan ang iyong sarili mula sa labis na ingay hangga't maaari. Kung magtagumpay ito, ang mga sisidlan sa ulo ay darating sa isang nakakarelaks na estado, na makabuluhang magpapagaan sa kondisyon ng tao.

Mga katutubong remedyo

Mga Pasilidad tradisyunal na medisina Paulit-ulit nilang tinulungan ang mga tao sa mga sitwasyon kung saan ang patuloy na pananakit ng ulo ay nagdala ng isang tao sa ward ng ospital. Mayroong ilang mga napatunayan katutubong paraan alisin ang migraine.

• Mint cha y. Ito ay sapat na upang magdagdag ng ilang mga dahon ng mint sa anumang tsaa, para sa anumang sakit. Ang produkto ay nag-aalis ng mga spasms at may pagpapatahimik na epekto sa central nervous system.
• balat ng lemon. Kailangan mong kumuha ng dalawang sariwang lemon, alisan ng balat ang mga ito at ilagay ang mga ito sa iyong mga templo. Susunod, balutin ang iyong ulo ng isang bagay na mainit. Ang produkto ay makakatulong sa iyo na mapupuksa ang matinding at tumitibok na sakit.
• Ang mga patak batay sa propolis at vodka ay angkop para sa isang therapeutic course.. Kailangan mo ng dalawang kutsara ng durog na propolis at 300 ML ng vodka. Paghaluin at hayaang umupo sa isang araw. Uminom ng isang kutsara isang oras bago matulog o para sa matinding pananakit ng ulo.

Maraming tradisyunal na gamot na mga remedyo ang tumutulong sa pag-alis ng migraine, kahit na ang sitwasyon ay tila walang pag-asa at may pangangailangan na tumawag ng ambulansya.

Mga posibleng kahihinatnan

Kung ang problema sa sakit ng ulo ay naging talamak, ang sitwasyon ay maaaring magresulta sa hindi makontrol na mga kahihinatnan, tulad ng:

• Pagkasira ng pandama.
• Mga problema sa memorya.
• Mga karamdaman sa CNS.
• Mga sakit sa psycho-emosyonal.
• Pagkasira ng vestibular apparatus.

Ito ay hindi lahat ng mga kahihinatnan na lumitaw bilang isang resulta ng malalang sakit sa ulo. Upang maiwasan ang kanilang pag-unlad, dapat mong bisitahin ang isang medikal na pasilidad sa isang napapanahong paraan.

Pag-iwas

Bilang mga hakbang sa pag-iwas, lahat ng nakababahalang sitwasyon, lalo na ang mga nauugnay sa trabaho, ay dapat alisin. Kung ang iyong trabaho ay nagdudulot sa iyo ng mga problema, dapat kang magbakasyon at ayusin ang iyong sarili.

Maglakad araw-araw sa sariwang hangin, manatili sa isang pang-araw-araw na gawain, panatilihin ang isang walong oras na iskedyul ng pagtulog, at patatagin ang iyong diyeta. Sa kasong ito, hindi lilitaw ang mga problema sa kalusugan.

Ang bawat tao ay nakaranas ng pananakit ng ulo kahit isang beses sa kanilang buhay. Anuman ang sanhi at intensity, ang sintomas na ito ay palaging nakakaapekto sa pang-araw-araw na gawain. Ang isang taong nagdurusa sa sakit ng ulo ay nagiging magagalitin, nawawalan ng pag-iisip, bumababa ang kanyang pagganap, at hindi siya nakakakuha ng bagong impormasyon. Ang madalas na paglitaw ng problemang ito ay maaaring makabuluhang makapinsala sa kalidad ng buhay. Bakit nangyayari ang sakit ng ulo at kung paano haharapin ito?

Mga uri ng pananakit ng ulo

Hindi alam ng maraming tao na ang pananakit ng ulo ay maaaring sumakit sa iba't ibang paraan. Mahalagang matukoy ang pagkakaiba ng mga sintomas na lumitaw, dahil ito ay lubos na nagpapadali sa pagtatatag ng sanhi at pagbuo ng isang regimen ng paggamot. Ang pinakakaraniwang uri ng sakit ay:

1. Sakit sa tensyon. Ang bawat tao ay nakaranas nito kahit isang beses sa kanilang buhay. Ito ay nangyayari kapag ang leeg ay nasa isang awkward na posisyon o kapag may mahabang static load dito. Halimbawa, kung umupo ka sa isang mesa nang mahabang panahon at magsulat, magbasa, o magtrabaho sa isang computer. Sa kasong ito, ang mga kalamnan ng leeg at likod ay nakakaranas ng matagal na pag-igting, na ipinapadala sa mga tisyu ng ulo. Ang sakit na ito ay maihahambing sa isang masikip na singsing o sombrero na pumipiga sa ulo mula sa labas papasok.
2. Hypertensive. Ang pananakit ng ulo ay kadalasang nangyayari sa mga taong nagdurusa arterial hypertension. Ito ay kadalasang may isang pulsating kalikasan, madalas na naisalokal sa mga templo o occipital rehiyon. Ang pangunahing paraan upang masuri ito ay ang pagsukat ng presyon ng dugo.
3. Hypotensive. Ang kakulangan ng sirkulasyon ng tserebral ay humahantong din sa pag-unlad ng pananakit ng ulo. Ito ay nangyayari kapag arterial hypotension o compression ng mga daluyan ng dugo na nagsusuplay sa utak. Ang sakit na ito ay sinamahan ng pagkahilo, at sa ilang mga kaso - syncope. Upang masuri ito, kinakailangan ding sukatin ang presyon ng dugo. Minsan ito ay karagdagang nagkakahalaga ng pagsusuri sa paggana ng mga sisidlan ng leeg.
4. Migraine. Paano at bakit ito lumilitaw ay hindi alam nang eksakto. Ito ay isa sa mga pinaka hindi kasiya-siyang uri ng sakit. Nangyayari ito bigla at naiiba sa na ito ay naisalokal sa isang kalahati ng ulo. Ang ganitong sakit ay sinamahan ng isang takot sa liwanag, hindi pagpaparaan sa malakas na tunog at isang binibigkas na pagbaba sa kakayahang magtrabaho. Ito ay napakatindi, mahirap gamutin at maaaring tumagal ng ilang araw.
5. Sakit ng kumpol. Nangyayari ang mga ito nang nakararami sa mga kinatawan ng mas malakas na kasarian. May isang opinyon na ang mga lalaki na nagsisikap na magmukhang malakas, sa kabila ng kanilang panloob na kahinaan at pagiging sensitibo, ay madaling kapitan ng sakit na kumpol o kumpol. Ang isang natatanging tampok ng ganitong uri ay ang paroxysmal pain. Lumilitaw ang mga ito na parang mga bungkos, umalis pagkatapos ng ilang minuto, at pagkatapos ay maaaring ulitin muli.

Pathological kondisyon at sakit na maaaring maging sanhi ng pananakit ng ulo

Ito ay nagkakahalaga na sabihin kaagad na ang utak mismo ay walang mga receptor ng sakit. Kahit na ang mga operasyon sa organ na ito ay maaaring isagawa nang walang anesthesia, pagkatapos ng unang anesthetizing ang lahat ng nakapatong na mga tisyu, na kadalasang ginagawa ng mga neurosurgeon. Ngunit ang mga lamad ng utak ay may maraming mga receptor ng sakit at isang malakas na larangan ng reflexogenic. Ang mga dulo ng nerbiyos ay naglalaman din ng mga daluyan ng dugo sa utak.

May isang opinyon na ang sakit ng ulo ay maaaring sintomas ng encephalitis, ngunit sa katunayan hindi ito ang kaso. Kahit na ang isang malawak na pathological focus na may maraming iba pang mga sintomas ay maaaring hindi masakit sa lahat hanggang ang pamamaga ay kumalat sa mga lamad ng utak. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay totoo rin para sa iba pang mga sakit. Madalas nitong pinipigilan ang pagsusuri ng mga proseso ng tumor sa utak. Anong mga sakit ang maaaring maging sanhi ng pananakit ng ulo? Ang mga sumusunod ay nararapat na espesyal na pansin:

1. Meningitis. Ito ay isang pamamaga ng mga meninges na may mga tiyak na pagbabago sa cerebrospinal fluid. Maaaring mangyari dahil sa maraming dahilan, ngunit kadalasang sanhi ng impeksyon sa bacterial. Matindi ang sakit, sinamahan ng photophobia at phonophobia, tigas ng kalamnan at mga partikular na sintomas ng meningeal.
2. Meningism. Ang mga subjective na sintomas ay katulad ng mga sinusunod na may meningitis, ngunit walang mga pagbabago sa cerebrospinal fluid.
3. Tumor. Ang pag-unlad ng mga selula ng kanser sa cranial cavity ay hindi palaging sinasamahan ng sakit. Ngunit mayroong maraming mga palatandaan ng pinsala sa focal brain: paresis, paralisis, nabawasan ang sensitivity.
4. Concussion. Nangyayari bilang resulta ng pagtama ng ulo sa matigas na ibabaw. Bukod dito, ang isang bahagyang concussion ay maaaring mangyari kahit na may isang maliit na epekto. Kadalasan ang kondisyong ito ay sinamahan ng pagduduwal, pagsusuka, at kung minsan ay pagkawala ng malay.
5. Pagkabali ng mga buto ng bungo. Ang pinsalang ito ay mas mapanganib kaysa sa isang regular na concussion at nangangailangan ng agarang pag-ospital. Sa kasong ito, hindi lamang ang mga lamad ng utak ang nasaktan, na maaaring hindi maapektuhan, kundi pati na rin ang mga buto mismo at ang mga tisyu na nakapaligid sa kanila.

Ang sakit ng ulo ay hindi kinakailangang ipahiwatig ang mga kondisyon na nakalista sa itaas, ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na maaari itong maging sintomas ng mga sakit na ito.

Minsan kahit ang doktor mismo ay hindi matukoy ang uri at sanhi ng pananakit ng ulo. Mayroong buong mga institusyong pang-agham na tumatalakay sa problemang ito. Hinahanap nila ang mga sanhi, proseso ng pag-unlad at posibleng paggamot para sa pananakit ng ulo.

Ang mga patakarang ito ay makakatulong na mabawasan ang pananakit ng ulo hanggang sa magkabisa ang pangunahing paggamot. Minsan gamit ang mga simpleng pamamaraan na ito maaari mong ganap na mapupuksa ang sakit ng ulo. Kung mangyari ang sintomas na ito, gawin ang sumusunod:

1. Lumabas sa sariwang hangin o magbukas ng bintana. Tataas nito ang konsentrasyon ng oxygen sa dugo at bawasan ang nilalaman ng carbon dioxide. Kahit na ang pamamaraan na ito ay hindi mapupuksa ang sakit ng ulo, dapat talaga itong mabawasan.
2. Alisin ang anumang bagay na pumipiga sa iyong ulo. Nalalapat ito sa mga sumbrero, headband, hoop at kahit na mga tali sa buhok. Ang mga braids at ponytails ay dapat ding walang tirintas. Palayain ang iyong ulo hangga't maaari.
3. Gumawa ng kaunting warm-up. Ang payo na ito ay para sa mga nagdurusa sa pananakit ng ulo sa pag-igting. Ang ilang mga ehersisyo para sa mga kalamnan ng leeg at sinturon sa balikat ay sapat na.
4. Sukatin ang iyong presyon ng dugo. Kung ang pananakit ay sanhi ng pagbaba o pagtaas ng presyon ng dugo, isang tableta lamang na nag-normalize ng presyon ng dugo ay makakalutas sa problema.
5. Humiga. Makakatulong ito na mabawasan ang kakulangan sa ginhawa anuman ang uri ng sakit at ang mga dahilan na nagdulot nito. Sa kasong ito, dapat mong gawin ang pinaka komportableng posisyon, mas mabuti na nakahiga sa isang madilim at tahimik na silid.
6. Maglagay ng malamig na compress. Ibabad ang isang piraso ng gasa, panyo o anumang iba pang tela sa malamig na tubig at ilapat ito sa iyong noo. Ibalik ito kapag mainit na, at pagkatapos ay ulitin muli ang proseso.
7. Kumonsulta sa iyong doktor. Kung ang sakit ay hindi nawala sa loob ng mahabang panahon o madalas na umuulit, ay sinamahan ng pagkahilo, pagduduwal o iba pang mga sintomas, makipag-ugnayan sa iyong lokal na manggagamot. Magrereseta siya ng isang plano sa pagsusuri upang ibukod ang lahat ng posibleng uri ng patolohiya at pumili ng mga taktika sa paggamot.

Sa katunayan, ang analgesics ay naimbento upang mapawi ang sakit. Ngunit, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na hindi nila makayanan ang lahat ng mga uri ng sakit, bukod dito, mayroon silang isang bilang ng mga kontraindikasyon at side effects. Hindi ka dapat madala sa pag-inom ng mga naturang gamot. Bilang karagdagan, kadalasan ay hindi nila inaalis ang sanhi ng sintomas, ngunit binabawasan lamang ang mga pagpapakita nito. Ang pananakit ng ulo ay dapat mapawi sa pamamagitan ng mga sumusunod na gamot:

1. Paracetamol. Ang pinakatanyag na lunas na malawakang ginagamit partikular para sa pananakit ng ulo. Sa katunayan, ang gamot ay ganap na nakayanan ang sintomas na ito, ngunit ang mga doktor ay hindi gustong magreseta nito. Ito ay dahil ang paracetamol ay may masamang epekto sa atay at may panganib na magkaroon ng hepatitis habang ginagamot ang sakit ng ulo.
2. Aspirin. Madalas ding ginagamit para sa pananakit ng ulo. Bilang karagdagan sa pagbawas ng kakulangan sa ginhawa, maaari itong mabawasan ang temperatura ng katawan. Ito kapaki-pakinabang na ari-arian kung ang sakit ay sintomas sipon. Sa madalas na walang kontrol na paggamit, maaari itong maging sanhi ng mga ulser sa tiyan at pagkabigo sa bato.
3. Analgin. Ito ay kumikilos katulad ng aspirin, ngunit ang antipirina na epekto ay hindi gaanong binibigkas.
   Trigan. Ito ay isang antispasmodic na epektibong lumalaban sa sakit na dulot ng pag-igting ng kalamnan at vascular spasm.
4. Solpadeine. Analgesic, anti-inflammatory at antitussive na gamot. Kadalasang ginagamit para sa sipon.
5. Ibuprofen. Nabibilang sa parehong grupo bilang analgin at aspirin, ngunit mas madalas na nagiging sanhi ng mga side effect at may mas malakas na analgesic effect.
6. Pentalgin. Naglalaman ito ng antispasmodics, stimulants at analgesics. Ay sapat na isang malakas na gamot, ngunit may maraming side effect. Hindi ito maaaring gamitin nang madalas. Bilang karagdagan, ito ay kontraindikado para sa mga atleta na sasailalim sa doping control.
7. Migrenol. Ito ay ginagamit upang gamutin ang migraines. Ang mga maginoo na analgesics at antispasmodics ay bihirang makayanan ang gawaing ito. Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na ang gamot ay may hypnotic effect.
8. Imigran. Ang pagkilos nito ay iba sa migrenol, ngunit ang gamot na ito ay ginagamit din upang mapawi ang mga sintomas ng migraine.

Mahihinuha na ang pananakit ng ulo ay isang pangkaraniwang sintomas para sa maraming tao. Maaari itong lumitaw dahil sa iba't ibang mga kadahilanan, karamihan sa mga ito ay hindi nagdudulot ng anumang banta sa buhay at kalusugan. Gayunpaman, sa ilalim ng ilang mga pangyayari ay sulit na dumaan sa isang serye ng karagdagang mga pamamaraan mga pagsusuri upang maalis ang malubhang patolohiya ng utak. Maaaring gamutin ang pananakit ng ulo gamit ang iba't ibang paraan.

Video: 8 paraan upang mabilis na mapawi ang pananakit ng ulo

Ang sakit ng ulo ay minsan ay tanda ng isang sakit. Ngunit kadalasan ito ay isang malayang sakit na nagmumula sa maraming mga kadahilanan. Ano ang gagawin kung masakit ang ulo mo? Una sa lahat, ito ay kinakailangan upang maunawaan ang mga dahilan para sa hitsura nito.

Ito ang mga pinakakaraniwang sanhi ng mga sintomas ng pananakit na humahantong sa mga pag-atake sa ulo 95% ng mga kaso . Ang natitirang 5% ng mga kaso ay malubhang sakit sa utak, tulad ng:

• mga tumor sa utak;
• meningitis;
• encephalitis;
• neuralgia.

Paggamot

Ang bawat tao ay interesado sa tanong: kung mayroon kang matinding sakit ng ulo, ano ang gagawin, anong mga hakbang ang dapat gawin upang mapawi ang mga sintomas? Depende sa mga dahilan na naging sanhi ng mga pag-atake at ang likas na katangian ng sakit, ang mga gamot ay maaaring inireseta:

Mahalaga! Anuman gamot dapat kunin sa ilalim ng medikal na pangangasiwa.

Posibleng makayanan ang masakit na mga sindrom sa ulo sa bahay sa pamamagitan ng pagsunod sa ilang mga rekomendasyon:

• kapag lumitaw ang mga unang palatandaan, baguhin ang posisyon, humiga, itaas ang iyong mga binti sa itaas ng antas ng ulo;
• i-ventilate ang silid;
• magbigay ng masahe sa ulo;
• huminto sa paninigarilyo;
• uminom ng malakas na matamis na tsaa;
• itali ang iyong ulo nang mahigpit sa isang bandana;
• alisin ang lahat ng nakakainis na kadahilanan: patayin ang malakas na musika, i-dim ang mga maliliwanag na ilaw.

Mga katutubong remedyo

Alam ng mga tradisyunal na manggagamot ang maraming paraan para malaman kung ano ang gagawin kung sumasakit ang ulo mo.

Pag-iwas

Ang mga kinakailangang hakbang upang maiwasan ang mga sakit na sindrom sa ulo ay isang malusog na pamumuhay at pagtigil sa pag-abuso sa alkohol at paninigarilyo. Ang pagkalasing sa mga nakakalason na sangkap na nilalaman ng nikotina at mga inuming nakalalasing ay maaari ring mag-trigger ng mga spasms. Nalalapat din ito sa hangover syndrome na nangyayari sa umaga pagkatapos ng isang mabagyong party.

Konklusyon

Kapag nangyari ang isang sakit ng ulo, una sa lahat kailangan mong huminahon - ang labis na emosyon ay maaari lamang makapinsala. Kinakailangan din na bigyang-pansin ang iba pang mga sintomas: kung mayroong pagkahilo, pagduduwal, may kapansanan sa koordinasyon, o may pagkasira sa paningin o pandinig. Ang ganitong mga palatandaan ay maaaring magpahiwatig ng malubhang karamdaman sa paggana ng utak.

Ang isa sa mga pinakakaraniwang reklamo sa mga pasyente kapag bumibisita sa isang doktor ay isang matinding sakit ng ulo. Walang sinumang tao ang hindi nakatagpo ng symptomatology na ito kahit isang beses sa kanilang buhay. Halos walang mga sakit na hindi sinamahan ng hindi kasiya-siyang spasms, pulsating o aching sa kalikasan.

Maraming mga tao ang nakasanayan na hindi binibigyang pansin ang mga pag-atake ng migraine, na maaaring humantong sa hindi kanais-nais na mga kahihinatnan, kahit na kamatayan. Samakatuwid, kung mayroon kang matinding sakit ng ulo, kailangan mong uminom ng naaangkop na mga gamot kung hindi bumuti ang iyong kalusugan, tumawag ng isang pangkat ng ambulansya.

Pag-uuri ng kondisyon ng pathological

Ang matinding sakit at pulikat sa ulo ay maaaring maging pangunahin at pangalawa. Sa unang sitwasyon, ang mga sintomas ay sumasakop sa pangunahing lugar sa sakit, sa pangalawang kaso sila ay mga palatandaan ng isa pang patolohiya.

Pangunahing sakit ng ulo:

1. Cluster spasms.
2. Pag-atake ng migraine.
3. Sakit, tinatawag na tensyon.
4. Ang mga spasm na hindi nauugnay sa mga pathology ng mga istruktura ng utak.

Ang isang napakalakas at matalim na sakit ng ulo ay nabuo bilang isang resulta ng epekto sa mga receptor ng sakit. Ang isang katulad na proseso ay maaaring maobserbahan sa kaliwa at kanang hemispheres ng utak, depende sa mga kadahilanan na nakakapukaw.

Pangalawang matinding pananakit at pagpintig sa ulo:

• mga sakit sa vascular;
• mga pinsalang natanggap;
• intracranial pathologies, hindi ng vascular pinagmulan;
• paggamit ng mga kemikal o pagtanggi sa kanila;
• nagpapasiklab na proseso sa katawan;
• hindi tamang metabolismo;
• pathologies ng cranial, facial structures: cervical spine, mata, ngipin, bungo.

Kung ang isang pasyente ay interesado sa kung paano mapawi ang isang matinding sakit ng ulo, dapat silang kumunsulta sa isang doktor na magrereseta ng pagsusuri at, batay sa mga resulta na nakuha, matukoy ang mga sanhi ng pag-atake ng migraine at magrekomenda ng naaangkop na therapy.

Pinagmulan ng kondisyon ng pathological

Bago ka magsimulang kumuha ng mga gamot upang maalis ang matinding pananakit ng ulo, kailangan mong itatag ang mga sanhi ng naturang pag-atake. Ito ang tanging paraan upang pumili mabisang gamot, na makakatulong sa pag-alis ng hindi kasiya-siya, nakakainis na kakulangan sa ginhawa.

Mga pangunahing sanhi ng matinding pananakit ng ulo:

1. Mga sipon ng isang nakakahawang kalikasan: tonsilitis, trangkaso, sinusitis, pamamaga ng maxillary sinuses. Kadalasan, ang mga pag-atake ay nangyayari sa umaga. Ang paggamot sa pinagbabatayan na patolohiya ay makakatulong na mapupuksa ang mga spasms.
2. Migraine. Ang pathological na kondisyon ay nangyayari bigla, anuman ang edad. Kadalasan, ang sakit ay nangyayari sa kaliwa o kanang bahagi ng ulo at sinamahan ng mga karagdagang sintomas: pagduduwal, pagsusuka, photophobia, at isang hindi maintindihan na reaksyon sa matalim na tunog.
3. Mga patolohiya ng ngipin. Lokalisasyon ng mga spasms - itaas na bahagi ulo (pangharap).
4. Mga organikong sakit ng "grey matter", malignant at benign neoplasms.
5. Mga sakit sa vascular: atherosclerosis, vegetative-vascular dystonia, hypertension. Pati na rin ang mga pathologies ng spinal column: osteochondrosis ng cervical spine.
6. Mga sakit sa mata: glaucoma, intraocular pressure. Maaaring biglang mawalan ng malay ang pasyente. Ang maling napiling baso para sa baso ay maaaring makapukaw ng kundisyong ito.
7. Pinsala sa ulo, spinal column. Kahit na pagkatapos ng intensive therapy, ang matinding sakit ay madalas na nangyayari, ang lokasyon nito ay nag-iiba. Ang isang tao ay maaaring makaranas ng migraine sa maikling panahon o sa buong buhay niya. Samakatuwid, kahit na may isang maliit na pinsala, kinakailangan na sumailalim sa isang pagsusuri.
8. Mga nakababahalang sitwasyon, mental, pisikal o mental na stress. Ito ang pinakakaraniwang dahilan kung bakit nangyayari ang napakalakas na pulikat, dahil ang isang tao ay hindi makapagpamahagi ng load nang mas makatwiran.
9. Hindi sapat na diyeta: kakulangan ng bitamina B, Fe, pati na rin ang sobrang saturation ng katawan na may alkohol, histamine, caffeine. Kakulangan ng tulog, hindi sapat na aktibidad, gutom sa oxygen.
10. Pagbabago ng temperatura, pagbabago sa mga kondisyon ng klima.
11. Pagkalason sa katawan ng mga nakakapinsalang sangkap, isang hangover.

Ito ang mga pinakakaraniwang dahilan kung bakit ang isang tao ay maaaring magkaroon ng sakit na tumitibok, anuman ang kanyang edad. Hindi inirerekumenda na kunin ang lahat ng mga gamot nang sunud-sunod;

Isa sa mga sanhi ng kondisyon ng pathological

Diagnostic na paraan ng patolohiya

Kung ang pasyente ay patuloy na nababagabag ng matinding pananakit ng ulo sa loob ng mahabang panahon, dapat siyang kumunsulta sa doktor at matukoy ang sanhi ng kondisyong ito.

Upang matukoy ang pinagmulan ng pag-atake ng migraine, ang mga sumusunod ay inireseta:

• magnetic resonance at computed tomography;
• magnetic resonance angiography;
• kontrol ng presyon;
• mga pagsubok sa lab.

Sa kaso ng pananakit ng ulo, inirerekumenda na sumailalim sa karagdagang pagsusuri ng isang ophthalmologist, dahil sa tulong ng mga kagamitan posible na makita ang pagkakaroon ng mga karamdaman sa fundus. Makakatulong ito na matukoy ang sanhi ng pag-atake ng migraine. Sa ilang mga sitwasyon, kinakailangan ang konsultasyon sa ibang mga doktor ng makitid na specialty.

Kapag kailangan ang tulong medikal

Ang isang matinding pag-atake ng migraine ay hindi dapat balewalain, ngunit ito ay mas mahusay na tumawag sa isang pangkat ng ambulansya. Ang pasyente ay kailangang maghanap Medikal na pangangalaga kung mayroon kang mga sumusunod na sintomas:

1. Ang sakit ng ulo ay napakalubha, sa kabila ng katotohanan na ang tao ay hindi pa nagreklamo ng ganoong kondisyon.
2. Kung, bilang karagdagan sa matinding spasms, mayroong paninigas ng leeg at lagnat.
3. Kapag ang lahat ng miyembro ng pamilya ay nagreklamo ng hindi kanais-nais na kakulangan sa ginhawa, lalo na sa taglamig, may panganib ng pagkalason sa carbon monoxide (gas).
4. Na may malakas, hindi maintindihan na mga pulikat.
5. Kung ang pasyente ay na-diagnose na may migraine at ang paggamot sa bahay ay walang anumang resulta.

Ang bawat matinding sakit sa ulo ay hindi dapat balewalain ng mga doktor. Maagang pagsusuri Ang mga sakit, kabilang ang mga neoplasma na naisalokal sa isang bahagi ng utak, ay maaaring ganap na gumaling, na hindi maaaring gawin kapag ang sakit ay nakakuha na ng advanced na anyo.

Kinakailangan na agarang tumawag ng isang pangkat ng ambulansya sa mga sumusunod na sitwasyon:

• kung ang pag-atake ay nangyari bigla at nagsimulang unti-unting tumindi;
• ang masakit na pulsation ay lumitaw pagkatapos ng pinsala sa ulo;
• matalim na sakit na may kapansanan sa visual function, kahinaan at pamamanhid ng mga limbs;
• ang mga spasms ay sinamahan ng lagnat (nang walang sintomas ng sipon);
• anumang sakit ng ulo ng hindi kilalang pinanggalingan.

Sa biglaang pagtaas ng presyon, ang panganib na magkaroon ng hemorrhagic at ischemic stroke. Samakatuwid, sa kaso ng mahinang kalusugan o hindi mabata na spasms, kinakailangan na tumawag ng ambulansya at kumuha ng antihypertensive na gamot na dati nang inireseta sa pasyente ng doktor ("Captopril" sa ilalim ng dila).

Sakit sa migraine syndrome

Ang pathological na kondisyon na ito ay ang pangunahing anyo ng sakit, na nagpapatuloy nang nakapag-iisa anuman ang magkakatulad na mga karamdaman. Ang mga sintomas ng sobrang sakit ng ulo ay tipikal, kaya ang pag-diagnose ng patolohiya ay medyo simple - sa pamamagitan ng likas na katangian ng pulsating spasms.

Ang pag-unlad ng isang pag-atake ay maaaring ma-trigger ng mga sumusunod na kadahilanan:

1. Pagkonsumo ng mga produktong may tyramine.
2. Pisikal na labis na pagsusumikap.
3. Mga dishormonal pathologies.
4. Alak.
5. Mga gamot na hormonal sa bibig.

Ang mga migraine ay palaging matindi, na may pananakit ng ulo na tinasa ng mga pasyente bilang malubha o katamtaman. Kadalasan, ang isang bahagi ng ulo ay tumitibok, ang pagiging sensitibo sa mga tunog, maliwanag na ilaw, ang mga amoy ay tumataas, at ang pagduduwal ay lilitaw. Ang tagal ng pag-atake ay mula 4 na oras hanggang 3 araw.

Ano ang gagawin kung ang pasyente ay may pag-atake ng migraine, dapat sabihin ng dumadating na manggagamot, dahil ang mga simpleng gamot para sa pananakit ng ulo sa kasong ito ay hindi magkakaroon ng anumang epekto, bilang isang resulta kung saan ang kondisyon ng pasyente ay maaaring lumala.

Nakakagalit na kadahilanan

Biglang dumudugo ang utak

Kapag ang isang daluyan ng dugo ay pumutok o nasugatan, ang isang tao ay hindi agad na napagtanto na ang hindi kasiya-siyang kakulangan sa ginhawa ay naglalagay sa kanya sa malubhang panganib.

Kasama sa mga doktor ang mga sumusunod na sintomas bilang kumplikadong mga palatandaan ng pagdurugo:

• hindi mabata sakit sa ulo, unti-unting tumataas;
• pagkasira ng mga visual function bago ang kanilang pagkawala;
• pagbabago sa pagsasalita;
• disorientation sa espasyo, may kapansanan sa pag-andar ng motor;
• biglaang pagsusuka, pagduduwal.

Ang pag-iisip ng mahabang panahon tungkol sa kung paano mapupuksa ang hindi mabata na kakulangan sa ginhawa ay mapanganib para sa pasyente. Tanging ang kagyat na tulong sa pag-opera lamang ang makakatulong na mailigtas ang kalusugan at buhay ng isang pasyente sa ganoong sitwasyon.

Sindrom ng pananakit ng presyon

Ang isang napakalubhang sakit ng ulo na biglang lumilitaw sa gabi o sa paggising ay maaaring magpahiwatig krisis sa hypertensive. Ang kundisyong ito ay sanhi ng pagtaas sa dami ng substansiyang panggulugod at hinihimok ng isang nakahiga na posisyon at mahinang sirkulasyon ng venous.

Ang mga pangunahing sintomas ay:

1. Nabawasan ang intensity ng cramps sa araw.
2. Ang kanilang lokasyon ay nasa kaliwa o kanang bahagi ng ulo.
3. Pagtaas ng cephalalgia.
4. Ang sakit ay pumuputok o pinipilit sa kalikasan.
5. Maaaring mangyari ang pagsusuka at pagduduwal.

Ang mataas na presyon ng dugo ay isa sa mga palatandaan ng pagdurugo ng utak, mga tumor at iba pang sakit na nangangailangan ng agarang pagsusuri. Ang mas maraming impormasyong diagnostic na pamamaraan ay ang MRI. Batay lamang sa mga sintomas at electroencephalography, mahirap magtatag ng tumpak na diagnosis.

Ang pagtaas ng presyon ng dugo ay maaaring senyales ng pagdurugo ng utak

Mga tumor at sakit na sindrom

Sa ilang mga pasyente, ang hindi mabata na pananakit ng ulo ay nangyayari dahil sa pag-unlad malignant neoplasms. Sa mga unang yugto, bilang isang panuntunan, ang sakit ay halos hindi naramdaman ang sarili lamang ang banayad na pagkahilo, na sinusundan ng disorientasyon at pagkawala ng koordinasyon.

Upang magkaroon ng mga sintomas mga tumor na may kanser ang mga doktor ay kinabibilangan ng:

• biglaang sakit ng ulo pagkatapos magising, na sinamahan ng pagsusuka at pagduduwal;
• unti-unting pagtaas sa mga sintomas ng pathological;
• biglaang pagbaba ng timbang ng katawan;
• mga sakit sa psychosomatic;
• mga kombulsyon na nagiging epileptic seizure.

Ang tumor, unti-unting lumalaki sa laki, ay nagdaragdag ng mga sintomas, na nagpapalala sa pangkalahatang kagalingan ng pasyente. Tratuhin ang katulad sakit na sindrom kinakailangan na isinasaalang-alang ang anyo at yugto ng sakit.

Komprehensibong kumpletong therapy

Ang bawat tao na nakaranas ng isang katulad na pathological na kondisyon ng hindi bababa sa isang beses sa kanilang buhay ay alam kung paano mapawi ang matinding spasms. Ang paraan ng paggamot mismo ay maaaring maging panggamot o maginoo, batay sa paggamit ng physiotherapy.

Mga tradisyunal na gamot

Madalas nating pinapawi ang mga tumitibok na pulikat gamit ang mga tradisyonal na gamot na idinisenyo upang mabilis na maalis ang pananakit.

Mga pangunahing gamot na inireseta ng iyong doktor:

1. Non-steroidal na gamot laban sa pamamaga - Ketorolac, Ibuprofen, Russian Aspirin.
2. Ang mga gamot na antispasmodic ay nag-aalis ng pag-igting at pinapawi ang mga spasms - "No-shpa", "Papaverine".
3. Para sa sakit na sinamahan altapresyon- "Analgin."
4. Para sa mabilis na kaluwagan, ang isang beses na dosis ng Pentalgin o Novigan ay ipinahiwatig.

Para sa hindi mabata na pananakit ng ulo, ang mga gamot ay inireseta laban sa vasoconstriction at pamamaga ng "grey matter." Upang agad na makayanan ang pinagbabatayan na sakit na naghihikayat sa pag-unlad ng kondisyon ng pathological, kailangan mong sabihin sa iyong doktor ang tungkol sa iyong mga damdamin at sintomas.

Mga kinakailangang gamot

Alternatibong pamamaraan ng therapy

Tanggalin mo masakit na kalagayan Posible hindi lamang sa tulong ng mga gamot, kundi pati na rin sa iba pang mga paraan ng paggamot.

Kasama sa isang alternatibong pamamaraan ang:

• lokal at pangkalahatang masahe. Sa panahon ng pamamaraan, ang ilang mga punto ay apektado, na tumutulong na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at mamahinga ang mass ng kalamnan;
• balneological treatment - therapy gamit ang tubig sa nais na temperatura. Kabilang dito ang water gymnastics;
• acupuncture - pagpasok ng mga karayom ​​na inilaan para sa pamamaraang ito sa mga mahahalagang punto.

Sa kaso ng biglaang pag-atake ng migraine, upang mabilis na maalis ang mga ito, ang mga gamot ay iniinom upang mapawi ang masakit na spasms. Ang alternatibong paggamot ay ginagamit para sa pangmatagalang therapy at pag-iwas sa mga kasunod na kondisyon ng pathological.

Ang matinding pananakit ng ulo ay nangyayari bigla at maaaring pangmatagalan o panandalian. Depende sa intensity nito, ang ilang mga gamot ay kinuha upang maibsan ang pathological na kondisyon. Sa kaso ng sistematikong paulit-ulit na pag-atake, dapat kang sumailalim sa isang komprehensibong pagsusuri.

Sakit ng ulo - ito mismo ang problema kung saan ang mga tao ay madalas na nagpahayag ng mga reklamo sa isang neuropathologist. Ayon sa kamakailang pananaliksik ng mga siyentipiko, sa mga binuo na bansa, humigit-kumulang 70% ng populasyon ang nagrereklamo ng panaka-nakang pananakit ng ulo. Ngunit sa katunayan, ang figure na ito ay hindi nagpapahiwatig, dahil ang mga taong nagdurusa sa gayong sakit ay hindi palaging humingi ng medikal na tulong, kumukuha ng mga analgesic na gamot sa panahon ng mga pag-atake na ibinebenta nang walang reseta ng doktor.

Mga tampok ng sakit ng ulo

Depende sa patolohiya, ang pananakit ng ulo ay maaaring magkaroon ng iba't ibang intensidad at mangyari sa iba't ibang lugar. Parehong pare-pareho at panaka-nakang pananakit ay maaaring sintomas ng maraming sakit. Ito ang nangunguna, at sa ilang mga kaso ang tanging reklamo sa mga bata at matatanda na may, arterial hypotension , P athologies ng mga bato at endocrine system , atbp. Ang tinatawag na cluster headache ay isang partikular na matinding one-sided pain na nagdudulot ng matinding pagdurusa sa pasyente. Ang isang tumitibok na sakit ng ulo sa likod ng ulo ay nangyayari kung ang isang tao ay umunlad. Ang pananakit ng ulo sa pag-igting ay karaniwan sa depresyon. Sa panahon ng mga pagbabago, pati na rin sa mga taong may mataas na antas ng pang-unawa sa mga kondisyon ng panahon, lumilitaw ang isang matalim at matinding sakit ng ulo sa noo at temporal na rehiyon. Bilang karagdagan, ang sakit sa mga templo ay maaaring isang sintomas ng maraming mga sakit, ang diagnosis at paggamot na dapat isagawa ng isang doktor.

Maaaring mangyari ang pananakit ng ulo dahil sa iba't ibang kondisyon ng katawan. Kaya, ang gayong mga pagpapakita ay kadalasang nakakaabala sa isang babae sa panahon ng regla o paggagatas. Bilang karagdagan sa pananakit ng ulo, sa panahon ng pagpapasuso, ang isang mataas na temperatura ay minsan ay nabanggit, na nagpapahiwatig ng mga nagpapaalab na proseso. Ang eksaktong mga sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay dapat na matukoy ng isang doktor, pati na rin kung paano mapawi ang mga hindi kasiya-siyang sintomas na ito. Ngunit kahit na may panaka-nakang pag-atake ng sakit ng ulo, ang isang espesyalista ay dapat magmungkahi ng isang pamamaraan para sa kung paano gamutin ang hindi pangkaraniwang bagay na ito. Sa ilang mga kaso ito ay kinakailangan paggamot sa droga, sa iba - ginagawa ang paggamot katutubong remedyong, mga masahe o iba pang hindi tradisyonal na mga therapy.

Mga uri ng pananakit ng ulo

Gumagamit ang mga doktor ng maraming iba't ibang klasipikasyon ng naturang sakit. Mayroong apat na direksyon kung saan isinasagawa ang paunang paghahati ng mga uri ng pananakit ng ulo. Una sa lahat, ito ay mga sakit na nagpapakita ng kanilang sarili bilang isang kinahinatnan ng mga organikong sakit ng utak o mga kaguluhan sa dynamics ng cerebrospinal fluid. Ang mga sanhi ng pananakit ng ulo sa kasong ito ay nauugnay sa mga pinsala sa ulo, ang pagkakaroon ng mga pormasyon sa utak, pati na rin ang mga nagpapaalab na sakit ng utak.

Ang pangalawang subtype ay vascular headaches. Kasama sa kategoryang ito sobrang sakit ng ulo , na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng napakalakas na sakit na tumitibok sa isang kalahati ng ulo. Sa kasong ito, madalas na nangyayari ang pagduduwal at pagsusuka. Kasama rin sa sakit sa vascular ang sakit dahil sa hypertension. Sa kasong ito, ang tao ay naghihirap mula sa matinding pagpindot sa sakit sa likod ng ulo at leeg.

Ang psychogenic headaches ay kinabibilangan ng tension pain, na itinuturing na pinakakaraniwan. Ito ay kadalasang nakakaapekto sa mga taong madaling kapitan ng sakit depressive states . Ang pananakit ng tensyon ay maaari ding mangyari bilang tugon sa matinding emosyonal na pagkabalisa. Sa kasong ito, mahirap matukoy ang lokasyon ng sakit, na may pare-pareho, pagpindot sa kalikasan.

Ang pang-apat na subtype ay ang pananakit ng ulo na sanhi ng sobrang tserebral na sanhi. Pangunahin nilang abala ang isang tao sa panahon ng pag-unlad ng mga extracerebral na nakakahawang sakit, kung saan ang sakit ng ulo ay madalas na nagiging unang sintomas. Ang pag-inom ng ilang mga gamot ay maaari ring mag-trigger ng mga pag-atake sa ulo, gayundin mga kemikal na sangkap- alkohol, carbon monoxide, tingga. Kasama rin sa pangkat na ito ang sakit na nauugnay sa mga metabolic disorder, sakit na kasama ng mga pathology ng isang bilang ng mga organo. Ang mga pasyente na na-diagnose na may cervical spine ay madalas ding nababahala tungkol sa mga pag-atake. Sa kasong ito, ang sakit ay unang naisalokal sa leeg at likod ng ulo, pagkatapos nito ay maaaring mag-radiate sa mga templo. Ang ganitong mga madalas na pananakit ng ulo ay pangunahing lumilitaw pagkatapos ng isang tiyak na mekanikal na overstrain, halimbawa, natutulog sa isang hindi komportable na posisyon, matagal na pisikal na aktibidad.

Diagnosis ng sakit ng ulo

Kung ang isang tao ay may pananakit ng ulo na madalas na umuulit sa loob ng mahabang panahon, kinakailangan na bumisita sa isang doktor at sumailalim sa isang komprehensibong pagsusuri. Ngayon, ang computer at magnetic resonance imaging ng utak, pati na rin ang magnetic resonance angiography, ay ginagamit upang matukoy ang likas na katangian ng pananakit ng ulo. Ang pagsubaybay sa presyon ng dugo ay ginagamit upang matukoy ang pagkakaroon ng nakatagong arterial hypertension. Bilang karagdagan sa mga naturang pag-aaral, kung minsan ay ipinapayong sumailalim sa mga pagsusuri sa laboratoryo ang pasyente upang matukoy kung may mga palatandaan ng impeksyon o impeksyon sa katawan. nagpapasiklab na proseso. Halos palaging, sa kaso ng sakit ng ulo, inirerekomenda ang pasyente na kumunsulta sa isang ophthalmologist, dahil ginagawang posible ng mga espesyal na kagamitan na makita ang pagkakaroon ng mga pagbabago sa fundus. Ito ay maaaring makatulong na matukoy ang sanhi ng sakit. Minsan din ay kinakailangan ang konsultasyon sa ibang mga espesyalista.

Ang pananakit ng ulo sa mga bata ay mas mahirap gamutin, dahil kadalasan ay may mga kahirapan sa pagtukoy ng kanilang pinagmulan. Kung ang isang bata ay nagsabi na siya ay may sakit ng ulo, kung gayon mahirap para sa kanya na ilarawan ang mga sintomas ng karamdaman nang mas detalyado. Mahalagang maunawaan na ang isang doktor lamang ang maaaring tumpak na matukoy kung bakit ang sanggol ay may ganitong mga reklamo. Magbibigay din siya ng malinaw na rekomendasyon kung ano ang gagawin kung ang isang bata ay may sakit ng ulo.

Samakatuwid, kung may mga ganitong reklamo, ang bata ay dapat na agad na dalhin sa isang pedyatrisyan, na magsasabi sa iyo kung aling mga doktor ang dapat makipag-ugnayan. Sa kasong ito, ang isang komprehensibong pagsusuri ay mahalaga: ang paningin ng sanggol ay nasuri at ang mga mata ng sanggol at ang kanyang musculoskeletal system - likod, leeg - ay sinusuri. Minsan kahit na ang balat ng bata at ang kondisyon nito, pati na rin ang pagsusuri sa iba pang mga organo at mga pagsubok sa laboratoryo, ay maaaring matukoy ang pinagmulan ng sakit. Sa ilang mga kaso, kahit na ang mga problema sa ngipin ay maaaring mag-trigger ng pananakit ng ulo.

Sinasabi ng mga eksperto na ang mga modernong bata ay maaaring magdusa mula sa pag-atake ng migraine. Sa kondisyong ito, ang sakit ay medyo matindi, medyo bumababa ito sa isang estado ng kumpletong pahinga o sa panahon ng pagtulog. Ang pagduduwal at pagsusuka ay kadalasang nagkakaroon ng magkatulad. Kapag tinatasa ang kondisyon ng bata, dapat bigyang-pansin ng doktor kung ang kanyang mga magulang ay may sakit ng ulo. Gayundin, ang malapit na pansin ay dapat bayaran sa pag-aaral ng nutrisyon ng sanggol, dahil maraming mga pagkain ang maaaring makapukaw ng pag-atake ng migraine.

Upang mapawi ang mga pag-atake ng sakit ng ulo sa sitwasyon sa isang bata, inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng mga gamot batay sa. Kung ang sakit ay nauugnay sa isang tiyak na patolohiya, ang doktor ay nagrereseta ng isang regimen ng paggamot nang paisa-isa. Sa pagsasalita tungkol sa pagbabala, napansin ng mga doktor na sa humigit-kumulang 60% ng mga bata, ang mga pag-atake ng migraine ay nawawala sa panahon ng pagdadalaga.

Kung sa normal na estado ng katawan ay hindi mahirap mapawi ang sakit sa karamihan ng mga kaso, kung gayon ang sakit ng ulo kung minsan ay nagdudulot ng maraming pag-aalala at problema. Sa katunayan, ang mga buntis na kababaihan ay nakakaranas ng pananakit ng ulo nang mas madalas, at sa ilang mga kaso ay mas matindi. Ang paglitaw nito sa mga umaasam na ina ay tinutukoy ng maraming dahilan. Una sa lahat, ito ay malubhang pagbabago sa hormonal sa katawan. Ang mga seryosong pagbabago sa paggana ng ilang mga sistema ng katawan, mga pagbabago sa pang-araw-araw na diyeta, at mga kondisyon ng panahon ay maaari ring makapukaw ng mga pag-atake ng sakit. Sa mga huling buwan ng pagbubuntis, ang pananakit ng ulo ay pinupukaw ng mga pagbabago sa pustura ng isang babae.

Gayunpaman, kung minsan ang isang babaeng umaasa sa isang bata ay maaaring nalulugod sa mga magagandang pagbabago. Kaya, sa ilang mga pasyente na dati ay nagdusa mula sa pag-atake ng migraine, sa panahon ng pagbubuntis sila ay halos hindi lumilitaw o pumasa nang mas madali. Ngunit kung ang isang pag-atake ng migraine ay nangyari sa isang umaasam na ina sa unang pagkakataon sa kanyang buhay, dapat itong iulat sa dumadating na manggagamot, na magrereseta ng mga kinakailangang pagsusuri.

Ang pananakit ng ulo sa pag-igting ay kadalasang nakakaabala sa mga buntis na kababaihan sa una at ikatlong trimester. Sa kasong ito, kailangang baguhin ng babae ang kanyang mga gawi at pamumuhay. Ngunit sa ganitong mga kaso ay mas mahusay na huwag uminom ng mga tabletas para sa sakit ng ulo. Ngunit kung ang sakit ay masyadong matindi, pagkatapos ay isang doktor lamang ang makakapagsabi sa iyo kung anong mga gamot ang maaaring inumin sa panahon ng pagbubuntis.

Ang matalim at biglaang pananakit ng ulo ay lalong mapanganib: maaari itong maging sintomas ng napakaseryosong sakit. Umiiral panganib ng intracerebral hemorrhage , Mga pathology ng CNS , cerebral venous at iba pang sakit. Samakatuwid, ang bawat minuto ay binibilang dito: kailangan mong pumunta kaagad sa isang espesyalista.

Ang isang buntis ay kailangang ayusin ang ilang mga gawi upang maiwasan ang pananakit ng ulo. Ang sapat na tulog, pag-inom ng normal na dami ng likido, wasto at napapanahong nutrisyon ay mahalaga, at ang mataba at maalat na pagkain, pinausukang pagkain, at de-latang pagkain ay dapat alisin sa diyeta. Siyempre, kailangang iwasan ng mga buntis na kababaihan ang anumang emosyonal na pagsabog at labis na karga.

Kung ang isang buntis ay may matinding sakit ng ulo, maaari niyang subukang matulog, imasahe ang kanyang ulo, maglagay ng ice compress sa likod ng kanyang ulo, o magtali ng mainit na scarf sa kanyang ulo. Makakatulong din ang tsaa na gawa sa rose hips, lemon balm o mint. Kung kinakailangan, posible na gamitin aromatherapy , homeopathic na mga remedyo , na irereseta ng isang espesyalista.

Bago kumuha ng anumang mga gamot para sa pananakit ng ulo, kailangang matukoy ang sanhi ng pananakit. Kung ang diagnosis ay itinatag, pagkatapos ay isinasagawa ang paggamot para sa sakit na nagdulot ng gayong sintomas. Para maging epektibo ang therapy hangga't maaari, kailangan lamang ng pinagsamang diskarte. Para sa ilang mga sakit, bilang karagdagan sa mga gamot, matagumpay ding ginagamit ang magnetic at laser therapy, acupuncture, manual therapy, atbp.

Mahalagang maunawaan na ang pananakit ng ulo ay magagamot sa kondisyon na ang tamang diskarte sa therapy ay sinusunod at lahat ng mga rekomendasyon ng doktor ay sinusunod.

Mahalagang isaalang-alang na ang ilang mga sintomas na lumilitaw na kahanay ng sakit ng ulo ay maaaring magpahiwatig ng mga malubhang sakit. Kung, kasama ng gayong sakit, ang isang tao ay nagkakaroon ng pagduduwal, pagsusuka, o lagnat, pagkatapos ay dapat agad na tumawag ng ambulansya.

Ngunit dapat isipin ng isang tao kung paano mapupuksa ang pananakit ng ulo bago pa maging sistematiko ang mga pag-atake. Sa kasong ito, ang lahat ng mga pangunahing hakbang sa pag-iwas na naglalayong sumunod ay mahalaga. malusog na imahe buhay: paglalakad sa sariwang hangin, himnastiko, malusog na pagkain. Kung ang isang tao ay may sedentary na trabaho, dapat niyang baguhin ang kanyang posisyon sa lahat ng oras. Sa pagitan ng pagtatrabaho sa computer, na dapat gawin bawat oras, maaari kang magpahinga ng ilang minuto sa pamamagitan ng pagpikit ng iyong mga mata. o gumawa ng mga simpleng pagsasanay.

Paano mapawi ang sakit ng ulo?

Kung talamak na pagpapakita ay hindi sinusunod, kung minsan maaari mong subukan na mapawi ang sakit ng ulo sa iyong sarili. Kung mayroong isang mabagal, unti-unting pagtaas ng sakit, kasama ang isang baradong ilong, isang namamagang lalamunan, at iba pang mga palatandaan ng isang sipon, dapat kang uminom ng isang tableta at uminom ng mas maraming mainit na tsaa na may pulot at raspberry hangga't maaari. Kung hindi bumuti ang mga sintomas, dapat kang humingi ng medikal na tulong.

Kung ang pananakit ay nangyayari bilang kinahinatnan ng stress o seryosong emosyonal na kaguluhan, maaari kang uminom ng analgesic na gamot, pati na rin ng sleeping pill at sedative.

Kung ang iyong ulo ay masakit dahil sa mga karamdaman ng musculoskeletal system, sa partikular na cervical osteochondrosis, dapat mong ilagay ang mustasa plaster sa likod ng iyong ulo, kumuha ng analgesic at gawin ang isang magaan na masahe sa iyong ulo at leeg sa iyong sarili.

Para sa sakit na dulot ng pagtaas ng presyon ng dugo, dapat kang uminom ng mga gamot na antihypertensive. Kung masakit ang ulo mo dahil sa mababang presyon ng dugo, makakatulong ang kape o matapang na tsaa. Para sa sitwasyong pananakit ng ulo, pinapayagan ang paggamit ng mga pangpawala ng sakit: aspirin , paracetamol , atbp. Ang isang mainit na shower ay makakatulong na mapurol ang sakit, dahil ang mga daloy ng mainit na tubig ay may nakakarelaks na epekto sa mga kalamnan ng likod ng ulo at leeg. Kung ang sakit ay tumitibok, maaari mong subukang mapawi ito sa pamamagitan ng isang malamig na compress, na nakakatulong upang masikip ang mga daluyan ng dugo. Ang compress na ito ay maaaring gawin mula sa yelo na nakabalot sa isang tuwalya, na dapat itago ng mga 15 minuto.

Mayroon ding ilang mga halamang gamot na ginagamit upang gamutin ang pananakit ng ulo. Kaya, sa tulong ng rosemary, maaari mong pagaanin ang kondisyon ng isang tao kung ang sakit ay lumitaw bilang resulta ng stress. Ang mga dahon ng halaman ay dapat na brewed bilang tsaa at natupok sa panahon ng pag-atake ng sakit.

Ang licorice root o peppermint infusion ay makakatulong na mapawi ang sakit na dulot nito. Tumutulong na mapawi ang sipon : Kailangan nilang mag-lubricate ang noo, likod ng ulo at mga templo. Ang lemon pulp ay angkop din para sa layuning ito.

Isa pa magandang lunas — pagbubuhos ng kanela . Upang ihanda ito, kailangan mong kumuha ng ikawalo ng isang kutsarita ng pampalasa at ihalo ito sa isang kutsarang tubig. Dalhin pagkatapos ng kalahating oras ng pagbubuhos.

Ang pananakit ng ulo na dulot ng migraine ay maaaring maibsan sa pamamagitan ng pagligo ng mainit o paglalagay ng hot compress sa ulo. Maaari ka ring magsagawa ng isang independiyenteng masahe sa ulo, mula sa noo hanggang sa likod ng ulo. Maipapayo na gumawa ng isang compress mula sa burdock o dahon ng repolyo.

Kung ang pananakit ay naganap pagkatapos ng overstrain ng nerbiyos, ang kondisyon ay mapapawi viburnum juice na may pulot, pagbubuhos ng thyme o St. John's wort, sariwang katas ng patatas.

Bilang karagdagan sa mga recipe na nakalista, ang iba pang mga halamang gamot ay maaaring gamitin upang mapawi ang pananakit ng ulo: halamang oregano, knotweed, kulitis, bulaklak ng linden, damo ng horsetail.

Para sa mga taong namumuno sa isang partikular na aktibong pamumuhay, paglalaro ng sports, ipinapayo ng mga doktor na uminom ng sapat na likido, dahil ang pag-atake ng sakit ng ulo ay maaari ding mangyari dahil sa dehydration.

Huwag uminom ng masyadong maraming kape. Ang sapat at malusog na pagtulog, regular na pahinga at paglalakad ay mahalaga.