Sāls alu sauc arī par halokameru, sāls istabu. Ir noteiktas indikācijas un kontrindikācijas, kas jāņem vērā pirms sesiju veikšanas. Sāls alas ir īpaši vērtīgas bērniem. Bet neapsteigsimies un neatklāsim visas savas kārtis, izpētīsim ieguvumus un kaitējumu secībā. Sāksim!

Sāls ala - indikācijas

Sāls ala var izārstēt daudzas nopietnas patoloģiskas parādības. Lai nodrošinātu, ka ieguvumi un kaitējums nemainās vietām, izpētiet procedūras indikācijas:

• Miega problēmas, stress, hronisks nogurums, morāls un fiziskais izsīkums, neirozes, depresijas traucējumi un citas problēmas, kas saistītas ar psihoemocionālo vidi.
• Iesnas, nepārejošs klepus, gļotu uzkrāšanās elpceļos, zema imūnsistēma.
• Nezināmas izcelsmes alerģiska reakcija, kā arī slimības, kas attīstās uz šī fona.
• Reibums, organisma piesārņojums, liekā šķidruma uzkrāšanās audos, sārņu veidošanās.
• Slimības, kas saistītas ar elpceļiem un plaušām.
• LOR slimības, kas ietver sinusītu, sinusītu, rinītu, adenoīdus utt.
• Galvassāpes, ilgstošas ​​migrēnas, zirgu skriešanās sacīkstes asinsspiediens. Vāji un trausli asinsvadi.
• Dermatoloģiskas (ādas) problēmas, vai tā būtu ekzēma, dermatīts, psoriāze, pinnes, seboreja utt.
• Astma ir bronhiāla, bet terapija tiek veikta tikai remisijas laikā, kad spazmas izzūd.
• Bronhīts ir hronisks, gripas sezonas vai epidēmijas laikā bieži vien pakļauts vīrusu uzbrukumiem.
• Dzelzs deficīta anēmija visām cilvēku kategorijām neatkarīgi no dzimuma un vecuma kategorijas.

Svarīgs!

Sāls alu, kuras indikācijas un kontrindikācijas šodien pētām, var izmantot citu slimību likvidēšanai. Tāpēc labāk ir vispirms pārbaudīties un izpētīt ārstu atsauksmes par terapijas piemērotību tieši jūsu gadījumā.

Sāls ala - kontrindikācijas

Acīmredzami aizliegumi ietver hroniskas slimības akūtā stadijā. Halokameru nevajadzētu apmeklēt arī akūtu saslimšanu, infekciju (tuberkuloze, bruceloze u.c.) vai nopietnu slimību pēdējās stadijās (piemēram, akūta sirds mazspēja) gadījumā.

Tas ietver arī:

• kaheksija, anoreksija, nepietiekams uzturs;
• ļaundabīga onkoloģija;
• nopietni garīgi traucējumi;
• individuāla nepanesība pret haloaerosolu (to izsmidzina alā);
• vielmaiņas traucējumi un visas ar to saistītās slimības;
• seksuāli transmisīvās slimības;
• narkomānija, alkoholisms un citas atkarības;
• strutojošu veidojumu, nobrāzumu vai čūlu klātbūtne, kas asiņo;
• asinsrites sistēmas slimības.

Svarīgs!

Ar piesardzību un tikai pēc ārsta apstiprinājuma sāls alu apmeklē grūtniecības laikā un barošana ar krūti. Topošajām un jaunajām māmiņām ir ārkārtīgi svarīgi ņemt vērā visas indikācijas un kontrindikācijas.

Sāls alas priekšrocības

Seansu sāls istabā sauc par haloterapiju. Speciālisti apliecina, ka pēc pirmās procedūras cilvēks jūtas daudz labāk. Viena sesija ir līdzvērtīga 5 dienu uzturēšanās jūras krastā ar tīrāko gaisu. Tātad, kas ir tik pārsteidzošs, ko halokamera nodara ķermenim?

Nr.1. Nervu sistēmai

Atrodoties sāls istabā, pacients ieelpo sāls tvaikus, kas spēj stabilizēt pat visvairāk satricināto nervu sistēmu. Haloterapija pozitīvi ietekmē psihoemocionālo fonu, atslābina, novērš bezmiegu, nomāc nogurumu un hronisku nogurumu. Burtiski pēc 3 sesijām cilvēks sajūt spēka pieplūdumu. Šis īpašums ir būtisks pieaugušajiem, kuri mūsdienu dzīves ritma dēļ ir garīgi un fiziski noguruši.

Nr.2. Lai ārstētu ādas problēmas

Sāls alā ir antibakteriāla vide, kas faktiski nosaka indikācijas un kontrindikācijas. Haloterapija ir dermatoloģisko problēmu ārstēšanas programmu pamatā. Pateicoties baktericīdajai un pretiekaisuma iedarbībai, uzlabojas asins mikrocirkulācija, šūnas tiek bagātinātas ar skābekli. Sāls tvaiki iznīcina patogēno mikrofloru un veicina ātru audu dzīšanu. Tajā pašā laikā halokamera atjauno un mitrina ādu, mazina niezi.

Nr.3. Par imunitāti

Cilvēku kategorijām, pieaugušajiem un bērniem, kuriem ir dabiski zema imūnsistēma, ieteicams iziet haloterapijas kursu divas reizes gadā (8-10 sesijas). Rezultātā būs iespējams palielināt aizsargfunkcijas, likvidēt iekšējos iekaisumus un izārstēt dažas ilgstošas ​​saslimšanas. Un pats galvenais, sāls istaba palielina ķermeņa izturību pret vīrusiem gripas un ARVI epidēmijas laikā.

Nr.4. Elpošanas sistēmai

Galvenās norādes sāls alas apmeklējumam ir ar elpošanas sistēmu saistītas slimības (tostarp hronisks bronhīts). Ievelkot sāls tvaikus, uzlabojas elpošana. Pateicoties antibakteriālajai videi halokamerā, alerģijas slimnieki ir mazāk jutīgi pret alergēniem. Kopumā haloterapija ir vērsta uz visaptverošu elpošanas sistēmas attīrīšanu un tās aizsargfunkciju palielināšanu.

Nr.5. Lai palielinātu hemoglobīna līmeni

Sāls ala ir īsts atradums cilvēkiem ar sliktu asinsriti un zemu hemoglobīna līmeni. Ja ņemam vērā visas indikācijas un kontrindikācijas, 1 kurss var vienreiz un uz visiem laikiem atbrīvot cilvēku no anēmijas. Tas kļūst iespējams, palielinot asinsriti, uzlabojot tās kvalitāti un palielinot dzelzs uzsūkšanos, kas nāk no ārpuses.

Nr.6. Visaptverošai detoksikācijai

Pateicoties sāls istabas spējai attīrīt sistēmas un orgānus no toksīniem, metālu sāļiem, radionuklīdiem, organisms sāk harmoniski strādāt. Pastiprinās absolūti visi svarīgākie vielmaiņas procesi, samazinās iespējamība saķert kādu vīrusu vai kļūt par alerģiju upuri. Arī tvaiku ieelpošana noņem lieko šķidrumu un mazina smagu pietūkumu.

Nr.7. LOR orgāniem

Sāls alas apmeklējums noderēs pacientiem, kuri cieš no adenoīdiem, sinusīta, rinīta, sinusīta un citām LOR orgānu patoloģijām (arī hroniskām). Sāls tvaiki mazina pietūkumu, tāpēc nav nepieciešams lietot pilienus. Haloterapija arī izvada gļotas, atvieglo elpošanu un atjauno gļotādu.

Sāls alas priekšrocības bērniem

Sāls alai ir savas indikācijas un kontrindikācijas, kuras joprojām tiek pētītas. Ir zināms, ka regulārām procedūrām ir labvēlīgāka ietekme uz bērna ķermeni nekā uz pieaugušo.

1. Haloterapija pozitīvi ietekmē mazuļa centrālo nervu sistēmu. Ja viņš ir ļoti satraukts vai hiperaktīvs, telpa viņam palīdzēs atpūsties un nomierināties.

2. Sāls istaba būs īpaši izdevīga bērniem, kuri iziet rehabilitāciju pēc ādas slimībām. Haloterapija ir indicēta dermatīta, psoriāzes, ekzēmas, neirodermīta un ihtiozes gadījumā.

3. Lai gan sāls alai ir noteiktas indikācijas un kontrindikācijas, tā ir noderīga ne tikai bērniem, bet arī pusaudžiem. Šajā vecumā augošais ķermenis var atbrīvoties no obsesīvām domām un psiholoģiskā stresa.

4. Haloterapija būs īpaši noderīga periodā, kad bērns cieš no saaukstēšanās un vīrusu slimībām. Sistemātiski apmeklējot kameru, samazināsies antibiotiku lietošanas biežums. Bērns atveseļosies ātrāk.

5. Sāls aerosolam ir efektīva dekongestanta, imūnmodulējoša un bakteriostatiska iedarbība. Sastāvs ir īpaši noderīgs frontālā sinusīta, sinusīta, rinīta, adenoīdu un citu līdzīgu slimību gadījumā.

6. Sāls istaba var izārstēt nelīdzsvarotību. nervu sistēma. Pateicoties relaksējošajam efektam, izzūd galvenās patoloģijas pazīmes. Tā rezultātā tiek samazināts iespējamo uzbrukumu biežums.

Cik bieži apmeklēt sāls alu – ārstu viedoklis

Iepriekš tika aprakstīts, kādas indikācijas un kontrindikācijas ir sāls alai. Tagad pārbaudiet dažas vadlīnijas.

1. Speciālisti iesaka sāls istabu apmeklēt 1-2 reizes gadā kā profilakses līdzekli, ja nav kontrindikāciju. Bieži vien veselības profilaktiskais kurss ilgst 10 seansus.

2. Procedūras vēlams veikt 3 reizes nedēļā. Pieaugušajiem pietiek ar 1 stundu haloterapijas. Bērniem līdz 12 gadu vecumam sāls istabā atļauts uzturēties ne ilgāk kā pusstundu.

3. Sāls alas ir aprīkotas ar rotaļu laukumiem. Lai nodrošinātu, ka haloterapijas ieguvumi un kaitējums nemainās vietām, atcerieties kontrindikācijas. Ārstu atsauksmes apstiprina, ka, regulāri apmeklējot šādas telpas, bērnam būs laba veselība.

Kaitējums no sāls alas

Jāatzīmē, ka haloterapija praktiski nekaitē cilvēka veselībai. Izņēmums var būt tikai tad, ja jūs ignorējat kontrindikācijas. Tāpēc, ja jums ir kādas kaites, pirms sāls istabas apmeklējuma apmeklējiet ārstu.

Iespējamās komplikācijas pēc sāls alas apmeklējuma

Iepriekš uzzinājām, ka sāls alai ir noteiktas indikācijas un kontrindikācijas. Pēc haloterapijas dažiem cilvēkiem rodas komplikācijas.

Nr.1. Iesnas

Sāls izgarojumu dēļ gļotas kļūst plānākas un uzkrājas deguna blakusdobumos. Tā rezultātā var rasties deguna nosprostošanās un gļotu izdalīšanās. Apmeklējot sāls istabu, ņemiet līdzi kabatlakatiņu.

Nr.2. Klepus

Neuztraucieties pirms laika, klepus pēc procedūras tiek uzskatīts par diezgan normālu. Aerosols atšķaida un izvada gļotas, kas uzkrājušās elpošanas sistēmā. Klepus pazūd pēc 3 sāls istabas apmeklējumiem.

Nr.3. Paaugstināta ķermeņa temperatūra

Ja pēc haloterapijas temperatūra paaugstinās, tas norāda, ka sāls aerosols palīdz stiprināt imūnsistēmu. Tā rezultātā organisms sāk cīnīties ar slēptu infekciju vai hronisku slimību. Ja temperatūra paaugstinās virs 37,6 grādiem, ieteicams konsultēties ar ārstu.

Sāls alai ir daudz noderīgu īpašību. Uzmanīgi izlasiet haloterapijas indikācijas un kontrindikācijas. Ja jums nav būtisku noviržu, izveidojiet ieradumu regulāri apmeklēt sāls istabu vispārējai labsajūtai.

Atpūta jūras piekrastē, diemžēl, ne vienmēr ir pieejama, un ne visi to var atļauties. Taču šādai atpūtai ir lieliska alternatīva – sāls alas apmeklējums, kur atpūsties un ieelpot ar sāls daļiņām piesātinātu gaisu. Tas neaizņem daudz laika, bet dod labu dziedinošo efektu. Viena stunda uzturēšanās alā vai halokammerā ir salīdzināma ar četrām dienām jūrā.

Sāls alas apmeklējums ir iecienīts gan lielo pilsētu, gan mazpilsētu iedzīvotāju vidū. Un sākt savu halokameru biznesu tagad ir diezgan izdevīgi. Jums ir jāveic tikai sākotnējais ieguldījums. Nākotnē jūsu ienākumi kļūs gandrīz pasīvi. Turklāt šim biznesam nav nepieciešamas īpašas zināšanas vai pieredze. Kas tam nepieciešams un cik izdevīgi ir šodien atvērt sāls alu, mēs analizēsim šajā rakstā.

Kas ir sāls istaba

Mūsdienu sāls ala vai halokamera nav ala kā tāda. Šī ir parasta telpa, kuras grīda un sienas ir klātas ar sāli. Telpā tiek radīts nepieciešamais mitrums un temperatūra. Gaiss šeit ir sterils, un tāpēc nav iespēju vairoties dažādām baktērijām.

Sāls vai sāls bloki, ar kuriem ir izklāta telpa, nespēlē lielu lomu. Viņiem ir vairāk psiholoģiska nekā terapeitiskais efekts. Galvenais efekts tiek panākts, izmantojot īpašu haloģeneratoru. Tieši tāpēc, ka viņš izsmidzina sausa nātrija hlorīda aerosolu, halokameras gaiss ir piesātināts ar sāls daļiņām. Tos ieelpojot, apmeklētājiem ir iespēja ārstēties no elpceļu slimībām.

Pati procedūra ir diezgan vienkārša. Cilvēks ienāk istabā, apsēžas ērtā krēslā un ieelpo jonizētās sāls daļiņas. Parasti sesija ilgst 40 minūtes. Šajā laikā, kā likums, tiek atskaņota klusa nomierinoša mūzika. Dažās sāls istabās var skatīties TV.

Speciālisti apliecina, ka alas apmeklējums uzlabo garastāvokli, pašsajūtu, palīdz uzlabot organisma veselību, uzlabo imunitāti, attīra un atjauno ādu.

Protams, alas apmeklējumam ir kontrindikācijas. Īpaši gados vecākiem cilvēkiem un grūtniecēm. Bet kopumā sāls alas ir pieprasītas, un to apmeklēšana var dot lielu labumu cilvēkiem un labus ienākumus jums.

Sāls ala: biznesa plāns

Izstrādājot biznesa plānu, vispirms novērtējiet savas halo kameras konkurētspēju. Ja tuvumā jau ir līdzīgas iestādes, tad varbūt vajadzētu padomāt par cita biznesa organizēšanu. Bet, ja teritorijā nav halo kameru, tad varat droši sākt veidot sāls istabu. Šeit galvenais ir visu pareizi aprēķināt.

1. Izlemiet par vietu un telpu. Tās varētu būt tirdzniecības centra telpas, dzīvoklis daudzdzīvokļu mājas pirmajā stāvā. Jums tikai jānodrošina, lai jūsu nākamie klienti to varētu ātri atrast.
2. Aizpildiet dokumentus. Ir svarīgi, lai, atverot halo kameru, tie būtu kārtībā un jums būtu visas atļaujas.
3. Iegādājieties aprīkojumu. Jebkuras halo kameras galvenais aprīkojums ir haloģenerators. Iegādājoties to, tiek ņemts vērā telpas izmērs un daži citi parametri.

Pārdomājiet savu mārketinga stratēģiju. Kādas ir jūsu halokameras galvenās priekšrocības? Kā jūs varat piesaistīt klientus? Atlaides, prēmijas, akcijas un patīk, piemēram: “Atved draugu un saņem abonementu par 30% lētāk.”

Organizējiet labu reklāmas kampaņu. Lai bizness darbotos un gūtu peļņu, ir jāsasniedz maksimāla auditorija: no bērniem līdz pensionāriem. Jūs runājat par alas priekšrocībām brošūrās un internetā. Ja iespējams, iesaistiet ārstniecības iestādes. Jūsu potenciālajiem klientiem ir jāzina, kam viņi tērēs savu naudu un ko tas viņiem dos.

Haloterapija: biznesa iezīmes

Neskatoties uz šķietamo vienkāršību, sāls alas atklāšanai ir savas īpatnības. Tā kā bizness ir saistīts ar veselības uzlabošanu, vēlams, lai to vadītu cilvēks ar medicīniskā izglītība vai šāda persona bija personāla sastāvā. Tas palielinās klientu uzticību jums.

Vēl viena uzņēmējdarbības iezīme ir sezonalitāte. Pat ja ziemā ir daudz klientu, vasarā būs kritums. Cilvēki dodas atvaļinājumā, dodas uz jūru, atpūšas dabā un uzskata, ka halo kameras apmeklējums vairs nedod tādu efektu kā ziemā.

Atrodiet kaut ko, kas viņus piesaistītu. skābekli saturoši kokteiļi, fito muca, noteiktas izglītojošas aktivitātes bērniem u.c.

Jūs vienmēr varat atrast dažus trikus, kas palīdzēs uzturēt jūsu biznesu virs ūdens. Tie ir jāpārdomā sāls istabas sagatavošanas darbam stadijā, lai ņemtu vērā telpas dekorēšanas un aprīkojuma iegādes laikā.

Sāls istabas aprīkojums

Pērkot aprīkojumu sāls istabai, vispirms jāpievērš uzmanība haloģeneratoram. Uz to nav nepieciešams ietaupīt. Labs haloģenerators ir jūsu halokameras stabilas darbības un jūsu nākotnes ienākumu atslēga.

Ir 2 veidu haloģeneratori: sausie un mitrie. Būtībā priekšroka tiek dota otrajam tipam. Turklāt tos iedala regulētajos un neregulētajos. Pirmajā gadījumā jums būs iespēja iestatīt haloģeneratoru noteiktā režīmā.

Iegādājoties ģeneratoru, tiek ņemta vērā arī telpas platība. Mazākie ir paredzēti sāls istabām ar platību līdz 12 kvadrātmetriem. Lielākie ir 200 kvadrātmetri. Halogeneratoriem jums pastāvīgi būs jāiegādājas sāls vai aerolīts.

Papildus jums būs nepieciešams:

• krēsli pašai halo kamerai;
• bērnu krēsli un rotaļlietas;
• mūzikas centrs vai TV.

Ir nepieciešams iegādāties arī aprīkojumu uzgaidāmajai telpai:

• reģistratūra:
• ērti atpūtas krēsli un dīvāni;
• pakaramais.

Lai istaba būtu tīra, jums būs nepieciešami apavu pārvalki, salvetes un atkritumu maisi.

Cik maksā sāls alas atvēršana?

Problēmas ar aprīkojumu neradīsies, ja nolemsiet pasūtīt gatavu sāls alu. Kopumā ir vairāki ceļi, kurus varat izmantot:

• (vieglākais veids, bet dārgākais. Sāls alas franšīze maksā no 800 tūkst.);
• pasūtiet pabeigtu istabu(cenas sākot no 400 tūkst.);
• uztaisi istabu pats(lētākais, bet ļoti apgrūtinošs variants).

Liels pluss ir tas, ka tagad jūs varat atrast daudzus priekšlikumus pabeigtas halokameras izveidei. Tas ir, jums nebūs jādomā par to, kā aprīkot savu alu. Speciālisti var piedāvāt dažādas iespējas, kuras ir viegli atrast internetā. Cena būs atkarīga no telpas lieluma, materiāliem, apdares.

Piemēram, uzņēmums Galit var piedāvāt šādu sāls alu uzstādīšanu:

• Halokamera “Standard” - (platība 20 kv.m + aprīkojuma komplekts). Izmaksas - no 405 tūkstošiem rubļu.
• Halokamera “Standarta” - (platība 30 kv.m + aprīkojuma komplekts)

Izmaksas no 498 tūkstošiem rubļu.

Uzņēmums Solidar PRO apņemas ierīkot šādas telpas:

• Sāls ala “Pasaku zeme” (platība 23 kv.metri + aprīkojums). Izmaksas 380 tūkstoši rubļu.

Tipisks halocaves komplekts ietver halogenatoru, sāls pārklājumu, dekoratīvos elementus, lampas un krēslus.

Atsevišķu halokameru izmaksas var sasniegt vairākus miljonus rubļu. Bet jūs varat iekļūt biznesā ar 400-500 tūkstošiem rubļu. Jūs varat atrast sev izdevīgākos un piemērotākos variantus cenas un dizaina ziņā. Tomēr, slēdzot līgumu ar uzņēmumu, noteikti pārbaudiet, vai materiāliem ir sertifikāti. Tas ir svarīgi, jo mēs runājam par to cilvēku veselību, kuri apmeklēs jūsu alu.

Sāls istabu ir pilnīgi iespējams uzstādīt pats, jo īpaši tāpēc, ka piemērotu materiālu atrašana nebūs grūta. Tādējādi jūs varat ietaupīt daudz naudas. Bet labāk to darīt, ja jums ir noteiktas prasmes.

Ja jums nav pietiekami daudz naudas un vēlaties iesaistīties biznesā, ir alternatīva iespēja - galokabīna. Tās platība svārstās no 7 līdz 12 kvadrātmetriem, un izmaksas var svārstīties no 150-200 tūkstošiem rubļu.

Dokumenti uzņēmējdarbības uzsākšanai

Lai atvērtu sāls alu, ir piemērotas divas formas un LLC. Ja ir tikai viens dibinātājs, tad labāk izvēlēties pirmo iespēju, jo ziņošana šajā gadījumā būs vienkāršāka.

Izvēloties OKVED kodu, labāk izvēlēties 96.04. "Fiziskās un atpūtas aktivitātes." Ja bizness ir saistīts ar preču pārdošanu vai kādu citu darbību, būs vajadzīgi citi.

Bet uzrādītais OKVED kods ir piemērots tikai tad, ja nodarbojaties ar veselību uzlabojošām aktivitātēm, kas nekādā veidā nav saistītas ar medicīnu. Ja plānojat sniegt medicīniskos pakalpojumus, jums būs nepieciešama medicīniskā licence, kas maksā 6 tūkstošus rubļu. Ja jūsu haloģenerators ir paredzēts medicīniskiem nolūkiem (tas ir norādīts sertifikātā), ir nepieciešama licence. Ja nē, jūs vienkārši nodarbojaties ar veselību uzlabojošām aktivitātēm.

Jūsu uzņēmumam labāk ir izmantot vienkāršoto nodokļu sistēmu (STS). Lai gan daži uzņēmēji diezgan veiksmīgi izmanto patentu sistēmu.

Cik lielus ienākumus var nest sāls ala?

Cik ienesīgs ir bizness un cik ātri tas var atmaksāties? Sāls alas gadījumā apstākļi ir šādi.

Vidēji vienlaikus halokameru var apmeklēt desmit cilvēki. Ja mēs uzskatām, ka biļetes cena ir 250 rubļu, izrādās, ka vienā sesijā jūs varat nopelnīt 2500 rubļu. Bet, kā likums, pilnas slodzes nav, it īpaši vasaras mēnešos. Var novērot aptuveni 40% noslogojumu.

Līdz ar to jūs varat nopelnīt aptuveni 1000 rubļu stundā. Ar 8 stundu darba dienu un vienu brīvdienu ienākumi būs vienādi ar 208 000 rubļu. Ja ņemam vērā, ka izdevumi par īri, algām un citām vajadzībām sastādīs 140 000 rubļu, tad tīrā peļņa būs 68 000 rubļu. Nākotnē, ja izdosies piesaistīt vairāk klientu, tas pieaugs. Vidēji bizness atmaksājas 6-8 mēnešos.

Kā padarīt biznesu veiksmīgu

Nav receptes veiksmīgam biznesam, taču jums nevajadzētu domāt, ka jūsu bizness nedarbosies tikai tāpēc, ka jūsu draugs nesen pārdeva savu halo kameru, būdams vīlies biznesā. Ir daudz piemēru, kā prasmīgi biznesmeņi zaudējumus nesošu uzņēmumu pārvērta par ļoti ienesīgu. Sāls alas nav izņēmums. Daži uzņēmēji slēdz darbību pēc pusotra gada, bet citi, gluži pretēji, atver otro vai pat trešo halokameru.

Kā atvērt sāls alu pilsētā, kurā ir vairāk nekā miljons iedzīvotāju (gadījuma izpēte)

Šim nolūkam tika izvēlēts dzīvojamais rajons ar 100 000 iedzīvotāju. Plusi sāls alas atvēršanai:

• laba auditorija (mātes ar bērniem, kuri bieži slimo).
• konkurences trūkums (izvēlētajā zonā vairs nebija halokameru).

Divi negatīvi punkti, ar kuriem man bija jāsaskaras:

• informācijas trūkums par tehnoloģijām publiskajā telpā;
• medicīnas zināšanu trūkums.

Investīcijas - nauda no vecas automašīnas pārdošanas - 400 000 rubļu.

Telpa halo kamerai ir 40 kv. metri. Pabeigts aprīkojums. Uzņēmums reģistrēts kā individuālais uzņēmējs un izvēlēta patentu nodokļu sistēma.

Decembrī ideja sāka īstenoties, februārī sāka darboties halo kamera. Pirmās divas dienas bija bezmaksas apmeklējums un abonementu atlaide. Rezultātā mēneša laikā tika atgriezti 80 000 rubļu. Vasarā bija kritums, septembrī atkal sākās kāpums, un ienākumi vidēji bija 50-60 tūkstoši mēnesī. Uzņēmumu īpašnieki pastāvīgi veic plašu reklāmas kampaņu un pārdod higiēnas preces.

Kā piesaistīt mātes un bērnus sāls alai (gadījuma izpēte)

Galvenie sāls istabas klienti ir bērni līdz 7 gadu vecumam. Pirmsskolas vecuma bērni ar LOR slimībām labi apmeklē alu pat vasarā.

Bērniem ir iespēja ne tikai uzlabot savu veselību, bet arī iegūt papildu zināšanas un attīstīties. Pie sāls alas izveidots bērnu klubiņš, kuram ir savs administrators. Praktizēšana, angļu valodas un logopēdijas klubs.

Gadu vēlāk uzņēmumu īpašnieki atvēra otru alu citā pilsētas rajonā. Ienākumi mēnesī ir 70-80 tūkstoši rubļu.

Sāls istaba: galvenie riski

Izredzes atvērt halo kameru izskatās diezgan rožainas, tomēr, tāpat kā jebkurā biznesā, pastāv riski.

1. Iedzīvotāju informētības trūkums. Haloterapija jau sen ir pieprasīta, taču tikai megapilsētās, kur gaiss ir piesārņots un cilvēkiem ir nepieciešamas šādas procedūras. Mazpilsētās, kur dzīve rit raiti un bez lielām pārmaiņām, iedzīvotājiem bieži ir ļoti neskaidrs priekšstats par sāls alu un to, kāpēc tā ir vajadzīga. Tāpēc šeit jums būs jāpaļaujas uz reklāmu un mutiski, ja vēlaties patiesi reklamēt savu biznesu.
2. Kontrindikācijas. Diemžēl, neskatoties uz visām haloterapijas pozitīvajām sekām, tā daudziem cilvēkiem ir kontrindicēta. Piemēram, cilvēki ar sirds un asinsvadu slimībām un grūtnieces nedrīkst apmeklēt nodarbības. Vislabāk, ja jūsu halokamera sadarbojas ar klīniku vai medicīnas centrs, no kurienes klientiem jāsaņem atļaujas ieejai sāls alā. Par to obligāti jābrīdina savas alas apmeklētāji. Jebkurā gadījumā jums ir jāpasargā sevi no iespējamām nepatīkamām sekām.

   Maratons, kurā radīsiet pasīvus ienākumus tiešraidē no nulles un apgūsiet īpašas stratēģijas investīcijām dzīvokļos, mājās, garāžās, automašīnās un pat ienesīgās vietnēs

   Sāciet

Mākslīgi imitēta mikroklimata izmantošana sāls alās ir atradusi plašu pielietojumu daudzu slimību ārstēšanā un profilaksē. Procedūru gaita tiek veikta halokamerā jeb sāls istabā – telpā, kurā tiek radīts unikāls mikroklimats, izmantojot speciālu ierīci (halogenatoru). Haloģenerators īpašā veidā sasmalcina sāli un nogādā telpā iegūto aerosolu. Procedūra ilgst aptuveni 30-40 minūtes un tiek veikta speciālista uzraudzībā, un seansu skaits ir individuāls un to nosaka ārsts.

Sāls istaba ir lielisks veids, kā novērst sezonālo saaukstēšanos, turklāt regulāra veselības kursu apmeklēšana palīdz stiprināt imūnsistēmu un aktivizēt paša organisma aizsargspējas.

Tā ir fizioterapeitiska ārstēšanas un profilakses metode (tai nav nekāda sakara ar tautas medicīna!), lai to izpildītu medicīniskiem nolūkiem Nepieciešama medicīniskā licence. Bet šodien tiek atvērts milzīgs skaits sāls istabu spa salonos, fitnesa centros, individuālajos halocentros un citās iestādēs, kas nodarbojas ar veselības uzlabošanu. Šajā gadījumā klātbūtne nav nepieciešama, jo šādās iestādēs viņi izmanto nevis profesionālus medicīniskos, bet gan mājsaimniecības haloģeneratorus. To lietošana nav medicīniska procedūra, taču šādas dziedināšanas efektivitāte saglabājas augsta: palīdz attīrīt elpošanas sistēmu, stiprina imūnsistēmu, uzlabo ādas, matu un nagu stāvokli, sniedz miera un relaksācijas mirkļus.

Ģimenes SPA centrs “Family SPA Element”, Maskava

Uzturēšanās mākslīgā sāls alā dziedinošā iedarbība balstās uz īpaša mikroklimata pozitīvo ietekmi uz organismu. Parasti halokameras sienas ir izklātas ar sāli, un interjeram ir piešķirts tematisks krāsojums, tādējādi radot imitāciju par atrašanos īstā pazemes alā. Bet galvenais un nepieciešamais nosacījums kontrolētas haloterapijas veikšanai ir iekārta, kas piepilda gaisu telpā ar mazākajām (1-5 mikronu) sāls daļiņām.

Tajā pašā laikā automatizācija kontrolē saražoto daļiņu izmēru un sāls aerosola koncentrācijas līmeni telpā. Tādējādi visā dziedināšanas sesijā tiek saglabāti skaidri noteikti sausā sāls aerosola parametri, kas nepieciešami vispilnīgākai un efektīvākai iedarbībai uz dažādām ķermeņa sistēmām.

Sienas no sāls pilda tikai dekoratīvu funkciju, nepiedaloties augsti izkliedēta haloaerosola ārstnieciskas atmosfēras radīšanā.

Galvenā sastāvdaļa, kurai ir ārstnieciska iedarbība uz ķermeni, ir noteikta koncentrācija. Ieelpojamo sāls daļiņu kontrolētā izmēra dēļ tās dziļi iesūcas visattālākajās elpceļu daļās. Šeit negatīvi lādētām sāls daļiņām ir aktīva mukolītiska iedarbība, kas izraisa bronhu un plaušu drenāžas funkcijas aktivizēšanu, atvieglojot krēpu atdalīšanu.

Haloaerosols darbojas kā spēcīgs elpceļu aizsargfunkcijas fizioloģisks stimulators, nodrošinot vieglu imūnmodulējošu efektu un netieši paaugstinot ķermeņa vispārējo aizsardzību. Svarīgs aspekts elpošanas sistēmas imūnbioloģisko īpašību atjaunošanai ir kontakta pārtraukšana ar ārējiem alergēniem. Šis efekts ir iespējams, pateicoties praktiski bez alergēniem un hipobakteriālas gaisa vides radīšanas sāls istabā. Tas attīra elpošanas sistēmu.

Vadītās haloterapijas metode tiek veiksmīgi izmantota kompleksa ārstēšanaādas slimības, kā arī ir daļa no kosmetoloģijas programmām. Procedūru kurss palīdz uzlabot mikrocirkulāciju, iedarbojas attīroši un atjaunojoši uz āda. Turklāt uzturēšanās mierīgā sāls alas atmosfērā labvēlīgi ietekmē psihoemocionālo sfēru un mazina hroniska stresa un pārslodzes sekas.

Indikācijas sāls istabai

Šo metodi visplašāk izmanto elpošanas sistēmas slimību (īpaši ar alerģisku komponentu) kompleksā ārstēšanā un profilaksē. Sāls istabas apmeklējuma indikācijas ir šādas:

• elpošanas sistēmas slimības;
• ENT orgānu slimības;
• rehabilitācija pēc slimībām;
• ARVI un FLU slimību profilakse.

Atsevišķi ir vērts atzīmēt sāls istabas kursu augsto efektivitāti:

• tiem, kas dzīvo lielās industriālās pilsētās, megapolēs un vietās ar sliktu ekoloģiju;
• tiem, kam ir vāja imunitāte un bieži slimo ar saaukstēšanos;
• smēķētājiem;
• tiem, kas strādā bīstamās nozarēs;
• cilvēkiem, kuri ir cietuši no stresa un ir depresīvi;
• tiem, kas ir pārslogoti un jūt hronisku nogurumu.

Haloterapija ir pierādījusi augstu efektivitāti tādu ādas patoloģiju ārstēšanā kā atopiskais dermatīts, psoriāze, ekzēma un taukaina seboreja. Turklāt šī metode ir unikāls veids, kā novērst sezonālo ARVI un atvieglot hroniska noguruma sekas. Haloterapijas indikācijas ļauj to izmantot kompleksās veselības uzlabošanas shēmās.

Mūsdienu realitātē sāls istabu var ieteikt gandrīz katram cilvēkam.

Kontrindikācijas sāls istabai

Ja sāls istabu ieteicis ārsts, pieņemšanas laikā var noskaidrot arī kontrindikācijas. Viņu ir maz, taču joprojām ir apstākļi, kādos halokameras apmeklējums ir jāatliek. Jebkurš akūts stāvoklis, ko pavada drudzis un citas saasināšanās pazīmes, ir kontrindikācija sāls kameras apmeklējumam. Šī atveseļošanās metode nav ieteicama tādām slimībām akūtā fāzē kā:

• gripa, ARVI;
• bronhiālās astmas saasināšanās;
• hipertensija dekompensācijas stadijā;
• plaušu tuberkuloze;
• pneimoskleroze, emfizēma.

Jebkuras hroniskas slimības saasināšanās ir kontrindikācija sāls istabas apmeklējumam!

Sāls istaba bērnu ķermenim

Metodes augstā efektivitāte un blakusparādību neesamība ir novedusi pie haloterapijas plašas izmantošanas pediatrijā. Uzturēšanās sāls alā ne tikai atvieglo hronisku slimību simptomus bērniem, bet arī var ievērojami samazināt saslimstību ar gripu un akūtām elpceļu infekcijām nesezonas laikā. Elpceļu infekciju profilakse, izmantojot sāls istabu, ļauj stiprināt bērna imūnsistēmu bez medikamentu lietošanas. Tas ir īpaši svarīgi, jo blakus efekti Daudzas zāles, piemēram, antibiotikas, var radīt neatgriezenisku kaitējumu bērna ķermenim.

“Tālu tālu karaliste”, Ņižņijnovgoroda

Ieelpojot gaisu, kas piesātināts ar negatīvi lādētām sāls daļiņām, tiek aktivizēti paša bērna organisma aizsargresursi. Šāda profilakse ļauj vairākas reizes samazināt saslimšanas biežumu elpceļu infekcijas bērnu grupās. Ja pēc haloterapijas kursa bērns tomēr saslimst, slimība progresē daudz ātrāk, ar mazāku risku iespējamās komplikācijas, un atveseļošanās periods tiek samazināts. Nav vajadzības nedēļām kavēt skolu, jo tas vienmēr noved pie sliktas sekmes.

Pēc dziedināšanas kursa bērna ķermenis aktīvi cīnās ar jebkuru infekciju, izmantojot savus resursus.

Gandrīz katrs cilvēks ikdienā saskaras ar dažādu stresu, elpo megapilsētu piesārņoto gaisu un ne vienmēr uzrauga pārtikas kvalitāti. Tas viss vienmēr noved pie hronisks nogurums, psihoemocionālo stresu, vājinot organisma aizsargspējas un rezultātā izraisot nopietnas slimības. Jau pēc pirmā dziedināšanas seansa sāls alā sākas atjaunošanas un attīrīšanās process, aktivizējas imūnmehānismi, uzlabojas miegs un garastāvoklis.

Halo kameras atmosfēra ir īpaši noderīga tiem, kuri lielāko daļu laika pavada nelabvēlīgos vides apstākļos. Piesārņotā gaisa ieelpošanas sekas nereti izpaužas kā hroniskas elpceļu saslimšanas, kas izraisa nepieciešamību pēc ārstēšanās, slimības atvaļinājuma un darba trūkuma. Nespēja strādāt produktīvi var radīt nopietnus zaudējumus, tāpēc regulāra halohigiēna ir nepieciešama gandrīz katram mūsdienu cilvēkam. Smagi smēķētāji jau pēc dažām procedūrām var sajust kāre pēc cigaretēm samazināšanos un pamanīt bronhu un plaušu attīrīšanas pazīmes no kaitīgām vielām. Tiem, kuri ir apņēmības pilni atmest smēķēšanu, sāls istaba palīdz pārdzīvot šo grūto posmu ar vismazākajiem psiholoģiskajiem zaudējumiem.

Klīnika "Osteomed" uz ielas. Gzhatskaya, Sanktpēterburga

Mūsdienās daudzas sāls alas piedāvā ģimenes abonementu un piedāvā atlaides, apmeklējot kopā ar bērniem. Ģimenes ceļojums uz sāls istabu ir lielisks iemesls, lai pavadītu laiku kopā ar bērniem un apvienotu patīkamu brīvā laika pavadīšanu ar veselības ieguvumiem. Apmeklējot halokameru kopā ar savu bērnu, jūs ar savu piemēru parādāt nepieciešamību rūpēties par savu veselību un izkopt ieradumu veselīgs tēls dzīvi.

Sāls istabas apmeklējuma komplikācijas vai sekas

Klepus

Sāls istabas apmeklējuma ieguvumi un kaitējums satrauc daudzus, jo mūsdienās šī dziedināšanas metode ir plaši pieejama. Pēc veselības procedūru uzsākšanas vērojama izteikta pašsajūtas uzlabošanās un hronisku slimību izpausmju samazināšanās, bet atsevišķos gadījumos var parādīties klepus ar krēpām. Tā ir normāla parādība, kas liecina par intensīvu gļotu sašķidrināšanu bronhos. Pateicoties tam, uzlabojas sekrēciju aizplūšana, palielinās elpceļu caurlaidība un tiek novērsti sastrēgumi.

Sāls aerosola mukolītiskā iedarbība ir viena no kompleksās haloterapijas iedarbības uz organismu sastāvdaļām un tiek plaši izmantota elpceļu slimību ārstēšanā un profilaksē pieaugušajiem un bērniem. Slapjš klepus var parādīties apmēram pēc trešās sesijas, bet līdz procedūru kursa beigām šis simptoms gandrīz vienmēr izzūd. Bērniem tas bieži notiek jau pirmās procedūras laikā, kas ir saistīts ar elpceļu struktūras īpatnībām - plaušās var parādīties sēkšana. Ja klepus turpinās ilgstoši vai to pavada drudzis, jākonsultējas ar ārstu.

Iesnas

Vēl viena izplatīta parādība, apmeklējot sāls istabu, ir simptomātiskas iesnas bez vispārēja nespēka pazīmēm, kas rodas pēc seansa halo kamerā. Šī ir viena no haloaerosola mukolītiskās (retināšanas) iedarbības izpausmēm: sāls daļiņas aktivizē gļotu izvadīšanu no deguna blakusdobumiem, atjaunojot gļotādu dabisko stāvokli. Bieži vien iesnas parādās jau pirmās procedūras laikā, tāpēc ieteicams uz sāls kameru paņemt līdzi salvetes vai kabatlakatiņus, bet pēc nodarbības beigām kārtīgi iztīrīt deguna ejas.

Temperatūras paaugstināšanās

Imūnprocesu aktivizēšanos sāls istabas apmeklējuma laikā var pavadīt neliela temperatūras paaugstināšanās līdz subfebrīla līmenim (ķermeņa temperatūras paaugstināšanās līdz 38 ⁰C). Tādā veidā organisms cīnās ar hroniskas infekcijas perēkļiem, kas, iespējams, iepriekš nekādi nav izpaudušies. Ja jūsu ķermeņa temperatūra ilgstoši ir paaugstināta vai strauji paaugstinās virs 37,5-38 grādiem, tas ir iemesls konsultēties ar terapeitu.

Kaitējums no sāls istabas

Viena no nozīmīgajām haloterapijas priekšrocībām salīdzinājumā ar citām dziedināšanas metodēm ir tās daudzpusība un gandrīz absolūta drošība. Tehnika tiek plaši izmantota ārstēšanai un profilaksei visvairāk dažādas slimības, savukārt kontrindikācijas ir minimālas. Ievērojot ieteikumus un visus ārsta norādījumus, sāls istabas apmeklējums ir absolūti drošs.

Šajā gadījumā izšķiroša nozīme ir tajā uzstādītajam aprīkojumam. Nepieciešams nosacījums, lai sasniegtu maksimālo dziedinošo efektu, ir haloģenerators, kas spēj ražot stingri noteikta izmēra sāls daļiņas, radot sausu sāls aerosolu. Turklāt sāls kamerā ir jāuztur stabils temperatūras un mitruma līmenis.

Ja sāls alā pie sienām un griestiem ir tikai sāls plātnes (jeb sāls “mētelis”), nav jēgas to apmeklēt, un uzturēšanās telpā, kas piepildīta ar mitru sāls aerosolu, var kaitēt veselībai.

Tāpēc, plānojot dziedināšanas seansu sāls istabā, īpaša uzmanība jāpievērš tajā uzstādītā aprīkojuma kvalitātei.

Izrāžu laiku maiņa Sāls alā! No pirmdienas līdz sestdienai no 12:00 līdz 16:00 sesijas ir rezervētas Maskavas ilgmūžības programmai. Atlikušās sesijas palika nemainīgas. Lūdzu, plānojiet apmeklēt Sāls alu citā laikā. Atgādinām, ka laimīgās stundas piedāvājums ir katru dienu 10-00 un 11-00.

Unikāls fizioterapeitiskais komplekss, kurā tiek atjaunots īstu sāls alu dziedinošais mikroklimats.

Ķermeņa vispārējais stāvoklis uzlabojas jau pēc pirmās procedūras. Pēc regulārām sāls alu seansiem cilvēka elpošanas sistēma darbojas daudz efektīvāk. Samazinās iekaisuma procesi , uzlabojas plaušu ventilācija, normalizējas vielmaiņas procesi, nostiprinās imūnsistēma, uzlabojas centrālās nervu sistēmas darbība, ievērojami samazinās alerģijas simptomi.

• cilvēkiem, kas cieš alerģiskas slimības(astma, alerģisks rinīts, obstruktīvs bronhīts, nātrene utt.);
• bronhopulmonālo slimību ārstēšanai, atveseļošanai no bronhīta un pneimonijas, HOPS;
• cilvēkiem ar hroniskas slimības augšējie elpceļi: tonsilīts, sinusīts, faringīts, bieži iekaisis kakls.;
• bērniem ar adenoīdiem;
• bieži slimiem bērniem imunitātes uzlabošanai;
• pacientiem ar ādas slimībām (neinfekciozām): ekzēma, neirodermīts, psoriāze, pusaudžu pinnes;
• hroniskiem smēķētājiem;
• cilvēkiem, kuri cieš no nervu traucējumiem, bezmiega, depresijas un pastāvīga stresa situācijām;
• sievietēm, kuras rūpējas par savu izskats, ar mērķi atjaunot un uzlabot sejas krāsu.

Jautājumi, kurus bieži uzdod sāls istabas apmeklētāji.

1. Cik cilvēku vienlaikus var atrasties sāls alā?
   Mūsu sāls istabā vienlaikus var izmitināt līdz 8 cilvēkiem.
2. Cik ilgi ilgst sāls alas seanss?
   Sesija ilgst 40 minūtes. Starp sesijām telpa tiek vēdināta.
3. Vai man ir jāreģistrējas sāls alā?
   Nē. Nav nepieciešams to pierakstīt. Sesijas sākums sakrīt ar katras stundas sākumu. Ierodieties 10 minūtes pirms stundas sākuma, lai paspētu pārģērbties
4. Kas jāņem līdzi uz alu?
   Alā nekas īpašs nav jāņem. Piedāvājam vienreizējās lietošanas apmetņus, cepures un apavu pārvalkus. Bet tā kā pacienti sāls istabā ieiet bez maiņas apavu, tad aukstiem cilvēkiem un bērniem iesakām ņemt līdzi siltas zeķes vai tīrus gumijas apavus.
5. Vai sāls alā ir auksti?
   Ne alā tiek uzturēta istabas temperatūra. Bet, tā kā starp sesijām ala tiek vēdināta, tā var būt svaiga, it īpaši ārpus sezonas.
6. Ko darīt Sāls alā un ko darīt ar bērniem?
   Sāls istabā tiek uzturēta miera un relaksācijas atmosfēra, tiek atskaņota klusa, mierīga mūzika, tiek aptumšotas gaismas. Pieaugušajiem iesakām vienkārši atpūsties un relaksēties. Ir bērnu stūrītis ar rotaļlietām bērniem.
7. Un visizplatītākais jautājums. Vai ir iespējams inficēties sāls alā?
   Nē, tas ir neiespējami. Pašā telpā, pateicoties tās piesātinājumam ar sāls aerosolu, ir hipoalerģiska un antibakteriāla vide.
   Turklāt cilvēkiem ar akūts stāvoklis Ieeja sāls istabā ir aizliegta. Akūtā iekaisuma periodā nav ieteicams apmeklēt halokameru. Visas centra telpas regulāri tiek kvarcētas un apstrādātas ar antibakteriālu sastāvu.
8. Kā pareizi apmeklēt sāls alu?
   Kurss sastāv no 5-12 ikdienas sesijām, kas ilgst 40 minūtes. Paredzamais terapeitiskais efekts rodas, ja sesijas tiek veiktas regulāri, pārtraukums nav ilgāks par 2 dienām. Pacienti ar hroniska patoloģija, piemēram, astma, procedūru kursi ir ieteicami vismaz 2 reizes gadā, īpaši sezonā pirms “akūtā” perioda.

CENRĀDIS

SĀLS ALA
Vienreizēja vizīte Labsajūtas sesija - bērni (5-12)	40 minūtes
Abonements (5 apmeklējumi) Wellness sesija pieaugušajiem.	40 minūtes
Abonements (10 apmeklējumi) Wellness sesija pieaugušajiem. Labsajūtas sesija bērniem (5-12)	40 minūtes
Abonements (15 apmeklējumi) Wellness sesija pieaugušajiem. Labsajūtas sesija bērniem (5-12)	40 minūtes

Ģimenes caurlaide (10 apmeklējumi) 1 pieaugušais + 1 bērns (5-12) 1 pieaugušais + 2 bērni (5-12) 2 pieaugušie + 1 bērns (5-12) 2 pieaugušie + 2 bērni (5-12) 2 pieaugušie	40 minūtes 40 minūtes 40 minūtes 40 minūtes 40 minūtes
Daudzbērnu ģimenēm (10 apmeklējumi) 1 pieaugušais + neierobežots bērnu skaits	40 minūtes
LAIMĪGĀ STUNDA
Pieaugušie un bērni no 5 gadu vecuma Bērni no 2 līdz 5 gadiem	40 minūtes
GRUPAS SENANCES
5 cilvēki (vienreizējs apmeklējums) 10 cilvēki (vienreizējs apmeklējums)	40 minūtes 40 minūtes

• Bērniem no 12 gadu vecuma par procedūras cenu pieaugušajiem.
• Bērni līdz 5 gadu vecumam kopā ar vecākiem apmeklē sāls alu.

Ir arī ģimenes caurlaides, atlaižu kartes pensionāriem un daudzbērnu ģimenēm, kā arī laimīgā stunda pulksten 10:00 un 11:00 katru rītu par 250 rubļiem.

Atlaide pirmajam sāls istabas apmeklējumam

Klīniskie pētījumi par sāls alas efektivitāti:

Sāls ala: lietošanas indikācijas

• Atjaunojošai ārstēšanai un pacientu rehabilitācijai bronhiālā astma, obstruktīvs bronhīts, sezonāls bronhīts, HOPS.
• Plkst hronisks bronhīts(bez strutojošām krēpām).
• Lai mazinātu simptomus sezonas alerģijas, alerģisks rinīts, siena drudzis.
• LOR patoloģijai, biežas akūtas elpceļu vīrusu infekcijas bērniem.
• Elpošanas sistēmas pēcoperācijas rehabilitācijas laikā.
• Imūnsistēmas traucējumu gadījumā bieži slimu bērnu atjaunošana.
• Plaušu un alerģisku slimību profilakses nolūkos.
• Ārstēšanai atopiskais dermatīts, ekzēma, psoriāze, neirodermīts, pusaudžu pinnes, lai uzlabotu ādas stāvokli un veselību.
• Atmetot smēķēšanu, atjaunot bronhopulmonālās sistēmas funkcijas.
• Lai mazinātu depresiju un psihoemocionālo atvieglojumu.

Kontrindikācijas sāls alas apmeklējumam.

Pirms norunājat tikšanos sāls ala, lūdzu, izlasiet noteikumus:

Cienījamie lasītāji, ko jūs zināt par sāls alu (SP)? Daudzi no jums katru gadu atpūšas dienvidos un uzlabo savu veselību ar jūras gaisa palīdzību. Bet, kad mēs runājam par haloterapiju, mēs domājam sausu sāļo gaisu, kas piepilda īpašas telpas - mēs par tām runāsim. "Sāls ala - indikācijas un kontrindikācijas, ieguvumi un kaitējums" - tieši šādu informāciju varat iegūt no šī raksta.

Sāls alas dabā cilvēce sāka izmantot ārstēšanai dabā ļoti sen, pirms vairākiem gadsimtiem. To ieguvumi cilvēku veselībai ir pārbaudīti praksē, un mūsu senči nešaubījās.

Bet diemžēl šādas speleoloģiskās kameras nav pieejamas visos mūsu planētas reģionos. Tāpēc zinātnieki ir izvirzījuši mērķi izveidot mākslīgu sāls alas analogu. Un šis uzdevums tika veiksmīgi atrisināts 20. gadsimta otrajā pusē. Sākumā halorooms bija pieejams tikai ārstēšanai sanatorijās. Pašlaik tie darbojas gandrīz visās lielākajās pilsētās.

Kas ir sāls ala

Mākslīgā speleo kamera ir ērti aprīkota telpa, kuras sienas ir pārklātas ar dekoratīvu dabiskā sāls pārklājumu. Uz grīdas ir arī biezs rupjās sāls slānis. Tas pilda divas galvenās funkcijas: dekoratīvu, lai padarītu to skaistu un mājīgu, un baktericīda, lai nerastos risks saslimt ar infekciju.

Sālim, kas izliets biezā kārtā uz grīdas, ir cits mērķis. Seansa laikā bērni ar to ar prieku spēlējas. Pateicoties sālim un rotaļlietām, 40 minūšu procedūras aizlido pavisam nemanot.

Sāls istaba atjauno dabisko halo alu mikroklimatu, proti: bakteriostatisku hipoalerģisku vidi ar nemainīgu temperatūru un mitrumu. Šie apstākļi ir ārkārtīgi svarīgi halo procedūras laikā, jo gaisam jābūt ne tikai sāļam, bet arī sausam.

Pasaulē nav nevienas mitrās sāls alas.

Turklāt SP jāuzstāda ultravioletā lampa, kas papildus dezinficē gaisu 20 minūšu pārtraukumos starp procedūrām. Bet tomēr galvenais ārstnieciskais faktors šādā telpā ir sāls aerosols.

Kas izskaidro sāls alas ieguvumus un kaitējumu veselībai?

Terapeitiskā iedarbība, ko nodrošina halokamera, ir balstīta uz sāls aerosola iedarbību. To ražo aerohalīta ģenerators (AGG-03). Šobrīd tikai šī iekārta, izmantojot “Fluidized Bed” tehnoloģiju, atjauno noderīgu mikroklimatu, kas pilnībā atbilst dabiskajām sāls alām.

Aerohalīta ģeneratora izgudrotājs ir Sanktpēterburgas profesors P.P. Gorbenko no Profilaktiskās medicīnas institūta. Tieši šī zinātnieka vadībā 1985. gadā tika izgudrota pasaulē pirmā mākslīgā sāls ala.

Pirms katras sesijas zāles "Aerogalīts" ielej speciālā ierīces glāzē. Tas ir attīrīts, sasmalcināts, sterils NaCL. Pateicoties inovatīvajai “Fluidized Bed” tehnikai, ko izmanto aerohalīta ģeneratora darbībā, sāls daļiņas ātri pārvietojas, radot vizuālu viršanas efektu un iegūstot negatīvu lādiņu. Rezultātā no sīkām daļiņām, kuru izmērs ir 1-5 mikroni, veidojas jonizēts aerosols. Tam patiešām ir dziedinošs efekts, atšķirībā no triviāli sasmalcinātas izsmidzinātās sāls.

Kā noteikt aerosola klātbūtni gaisā

Izvēloties sāls alu ārstēšanai savā pilsētā, pārliecinieties, ka tajā tiek izmantots aerohalīta ģenerators. Tam vajadzētu būt vismodernākajam - 3. paaudzes (AGG-03). Lai nodrošinātu, ka elpojat ar NaCL joniem bagātu gaisu, nepietiek tikai ar sāļo garšu sajust uz lūpām. Ir arī vērts izmantot vienkāršu testu.

Ieslēdziet tālruņa lukturīti un pavērsiet to uz augšu. Gaismas starā jūs redzēsiet sīku sāls daļiņu pavedienus. Vēl viens kvalitatīva kopuzņēmuma vizuālais rādītājs ir diegi un zirnekļu tīkli uz istabas sienām un griestiem.

Sāls ala - indikācijas un kontrindikācijas

Atrodoties haloroomā, sāļais gaiss dziļi iekļūst elpceļos un plaušās, stimulējot to attīrīšanos. Ieslēgts fizioloģiskais līmenis Sāls alas priekšrocības izpaužas šādos procesos:

1. Ir krēpu un gļotu atšķaidīšana.
2. Uzlabo bronhu drenāžu.
3. Elpošanas orgāni tiek attīrīti no putekļiem un mikrobiem.
4. Palielinās plaušu elpošanas kapacitāte.

Šādas pozitīvas izmaiņas ir labvēlīgas ne tikai pašai elpošanas sistēmai, bet arī ķermenim kopumā. Uzlabojas imūnsistēmas darbība, mazinās nervu spriedze, normalizējas vielmaiņa.

Indikācijas haloterapijai

• biežas saaukstēšanās (akūtas elpceļu infekcijas, ARVI, gripa)
• ENT slimības (sinusīts utt.)
• bronhīts, traheīts
• alerģijas, siena drudzis
• bronhiālā astma
• hroniska noguruma sindroms
• veģetatīvā-asinsvadu distonija
• kardiopsihoneiroze
• atopiskais dermatīts
• ekzēma
• psoriāze
• pustulozs ādas bojājums
• tauku dziedzeru hipersekrēcija
• alopēcija alopēcija
• smēķēšana

Viena procedūra sāls alā ir pietiekama četrām dienām. Pulmonologi šo faktu skaidro ar sāļā gaisa īpašībām. Fakts ir tāds, ka mitrs sāļš gaiss galvenokārt apstrādā tikai augšējos elpceļus. Sausais sāļais gaiss, pateicoties tā fizikālajām un ķīmiskajām īpašībām, ārstē gan augšējos, gan apakšējos elpceļus.

Bet viena haloprocedūra nevar dot izteiktu efektu, jo ķermeņa attīrīšanas mehānisms sākas tikai no 4-5. Tieši tāpēc, lai iegūtu gaidīto rezultātu, ir nepieciešams pabeigt 10-25 sesiju kursu.

Kursa ārstēšana sāls alā un halohigiēna

Kursa ilgumu nosaka diagnoze un esošās veselības problēmas:

10 procedūras

Šis sesiju skaits būs pietiekams, lai novērstu saaukstēšanos. Kurss paredzēts tiem, kuri slimo ne biežāk kā 3 reizes gadā. Tas ir piemērots arī sportistiem, kuri vēlas uzlabot savu fizisko sniegumu.

15 procedūras

Otrs garākais kurss palīdzēs pret biežu saaukstēšanos un ilgstošām slimībām. Indikācijas tam ir arī veģetatīvā-asinsvadu distonija un hronisks nogurums.

15-20 procedūras

Šāds sāls alas seansu skaits ir nepieciešams bronhu iekaisuma (bez obstrukcijas un bez astmatiskas dabas), kā arī tonsilīta, rinīta, sinusīta, traheīta (ne hroniska) gadījumā.

20-25 procedūras

Gada laikā jāiziet 3-4 kursi. Lai sasniegtu sāls alas priekšrocības, sesijām jābūt katru dienu. Kad viens kurss ir pabeigts, pirms nākamā uzsākšanas ir jāievēro halohigiēna, tas ir, reizi nedēļā jāapmeklē ala. Šis pasākums atbalsta notiekošās metabolisma izmaiņas organismā.

Un ir paredzēti higiēnai. Tie dezinficē un jonizē gaisu mājās. Šeit jūs varat iegādāties sāls lampu par pieņemamu cenu interneta veikals. Sāls lampas visbiežāk tiek izgatavotas no rozā Himalaju sāls. Produkti ar neapstrādātu abažūru monolīta formā ir lētāki nekā slīpētas lampas jebkuras figūras formā.

Bet atgriezīsimies pie jautājuma par sāls alas pazīmēm un tās iespējamo kaitējumu cilvēka veselībai. Noderīgas īpašības Halorooms var nostiprināt, ja, atrodoties alā, veicat elpošanas vingrinājumus. Bet pat tad, ja neesat apguvis diafragmas elpošanu, varat praktizēt vienkāršu paņēmienu: dziļi ieelpojiet ar 1-2 elpas aizturēm vairākas reizes sesijas laikā. Tas ļaus aerosolam iekļūt dziļāk plaušās.

Sāls ala - kontrindikācijas un kaitējums

Neskatoties uz pieejamajām indikācijām, haloterapijai ir vairāki ierobežojoši faktori. Tie ietver:

• infekcijas slimības akūtā stadijā;
• nepanesība pret sāls aerosolu;
• tuberkuloze aktīvā stadijā;
• ļaundabīga rakstura onkoloģiskās slimības;
• akūtas strutainas slimību komplikācijas;
• akūta asins slimību gaita;
• asiņošana (kā komplikācijas);
• veneriskās slimības;
• hronisks alkoholisms;
• atkarība no narkotikām, vielu lietošana;
• garīga slimība;
• nieru slimība;
• hipertensīvas krīzes;
• kaheksija;
• emfizēma;
• difūzā pneimoskleroze.

Sāls istabas apmeklējums atļauts jebkurā vecumā, bet bērniem līdz divu gadu vecumam nepieciešama pediatra konsultācija. Parasti, ja bērnam nav nopietnu funkcionālo sistēmu traucējumu, ārsti neiebilst un pat, gluži pretēji, iesaka haloterapiju kā fizioterapijas procedūru.

Neskatoties uz visiem acīmredzamajiem sāls istabas ieguvumiem, daži cilvēki, kas atveseļojas, ir nobažījušies par slimības saasināšanās simptomiem kursa laikā. Parasti tie parādās 4-5 sesijā. No tā nevajadzētu baidīties: saskaņā ar statistiku, paasinājuma pazīmes parādās 30% gadījumu un pazūd līdz ārstēšanas beigām. Ja alas apmeklējuma laikā rodas šāda situācija, paņemiet nelielu pauzi seansos vai mainiet ikdienas procedūras uz režīmu “katru otro dienu”.

Inhalācijas laikā ir iespējama klepus, iekaisis kakls un gļotu izdalījumi no deguna kanāliem. Šos simptomus nevar saistīt ar kontrindikācijām vai bojājumiem dobuma kamerai - tā ir normāla ķermeņa reakcija uz sāls aerosolu.

Lai apmeklētu sāls alu, līdzi jāņem kabatlakatiņi vai salvetes.

Ja aplūkojam jautājumu par sāls alas radīto kaitējumu, var minēt sāls žūstošo ietekmi uz matiem. Lai izvairītos no šādas negatīvas ietekmes, nevajadzētu pārmērīgi izmantot haloprocedūras, pārsniedzot ieteicamo kursu, kā arī procedūras laikā nosedziet matus ar galvassegu (piemēram, vienreizējo vāciņu).

Apmeklēšanas noteikumi

Ir svarīgi zināt ne tikai par sāls alas priekšrocībām un kontrindikācijām, bet arī par uzvedības noteikumiem tajā. Jums vajadzētu iepazīties ar tiem pirms pirmās vizītes.

1. Procedūras laikā nav vēlams atstāt telpu, ja vien tas nav absolūti nepieciešams.
2. Pirms apmeklējuma nevajadzētu lietot smaržas ar spēcīgu smaržu.
3. Jūs nevarat ierasties uz seansu alkohola reibumā.
4. Pievērsiet uzmanību bērniem, jo ​​sāls, ar kuru viņi spēlējas, var iekļūt viņu acīs.